Tubettaja ILONAn aurinkosuojavinkit
Katso lifestyle-tubettaja ILONAn vinkit auringolta suojautumiseen.
Millainen auringosta nauttija olet?
Lue tietopankista auringon hyödyistä ja haitoista sekä opi tunnistamaan oma ihotyyppisi.
Syntymäpäivälahjaksi saatu taikurinlaatikko muutti Aatun elämän
Esiintyminen on aina ollut Aatulle mieluisaa – ja tietenkin myös itse taikuus.
Parempi maailma alkaa keittiöstä – 12 vinkkiä ja 1 nyrkkisääntö
Jokainen suupala kuormittaa ympäristöä tavalla tai toisella.
Katso, että pääsi ei roiku – vältä someniska
Röhnötätkö sohvalla kännykkäsi kanssa, ja hetken kuluttua niskaan sattuu? Sinulla voi olla someniska.
Vituttaa – näin käännät sen voimavaraksi
Vituttaa vaan niin paljon! Ei hätää: vitutuksen voi hyvin toivottaa tervetulleeksi kylään, muttei asettumaan taloksi.
Bileet ilman alkoholia – 10 vinkkiä selvin päin juhlimiseen
Selvin päin bailaaminen on hauskaa: rahat säästyvät, ei tule törttöiltyä ja aamulla olo on raikas.
Nuuskan haittavaikutukset: 4 asiaa, joita et ehkä vielä tiennyt
Tiesitkö, että nuuskan kemikaalit päätyvät ihon läpi tupakkatyöläisen – lapsenkin – elimistöön?
Sellanen kysymys että mitä vois tehdä kun laukeaa ”liian” nopeesti eli noin minuutissa. En ole harrastanut seksiä, mutta masturboidessakin huomannut, että tulen aika nopeasti. Oisko jotain keinoja jolla pystyis harjottelemaan pitempään kestämistä? Tiedän että seksiä vois harrastaa niinku peniksen koskettelua välttäen ja niin, mutta uskon että pidemmän päälle se ois vähän tylsää ja parisuhteessa aika turhauttavaa. Haluaisin kysyä myös onko tämä yleistä ja jos on kokemusta siitä eroon pääsemisestä tai asian ratkaisemisesta. Olen 16- vuotias ja poika tai siis omistan peniksen. 🙂 Kiitos.
333 nam
Kiitos kysymyksestäsi!
Kiihottumisen ja siemensyöksyn välinen aika on miehillä yksilöllistä. Ennenaikainen siemensyöksy tai nopeaksi koettu laukeaminen voidaan pitkittyessä luokitella seksuaaliseksi toimintahäiriöksi. Voi olla kuitenkin, että laukeamisen kontrollointi kohdallasi helpottuu iän ja yhdyntäkokemusten myötä.
On olemassa harjoitteita, joilla voi pidentää stimulaatioaikaa. Näitä harjoitteita voi kokeilla yksin tai yhdessä kumppanin kanssa. Esimerkiksi Start-stop menetelmä tai puristustekniikka voivat auttaa laukeamisen pidättämisessä. Voit lukea lisää näistä menetelmistä esimerkiksi seksuaaliterveysklinikan nettisivuilta tai keskustella asiantuntijan kanssa Väestöliiton neuvontapuhelimessa.
Parisuhteen seksielämässä on tärkeää keskustella avoimesti sekä tutustua rauhassa kummankin kehoon ja sen reaktioihin. Turvallisessa suhteessa voi harjoitella yhdyntää ja laukeamisen pidättämistä. On tärkeää myös muistaa, että seksi on paljon muutakin kuin yhdyntää.
Mikäli koet vielä aikuistuessa samoja haasteita siemensyöksyn kanssa, ota rohkeasti yhteyttä esimerkiksi seksuaalineuvojaan tai oman terveysaseman lääkäriin. Ennenaikaista siemensyöksyä voidaan yksilöllisesti hoitaa yllämainittujen käyttäytymisterapeuttisten hoitomenetelmien lisäksi lääkehoidolla ja terapialla.
Hyvää kevään jatkoa!
Fressis
Tubettaja ILONAn aurinkosuojavinkit
Katso lifestyle-tubettaja ILONAn vinkit auringolta suojautumiseen.
Ultimate – laji, jossa vastustajia ei taklata vaan kannustetaan
”Menin 16-vuotiaana ultimaten alkeiskurssille, ja laji tuntui heti tosi kivalta. Aluksi harjoiteltiin heittoja ja muita perusjuttuja. Kaikki ottivat minut tosi hyvin mukaan”, Maria Noponen kertoo. Ultimatessa eli liitokiekossa ainoa varuste on 175 grammaa painava frisbee eli kiekko. Mariaa kiehtoo lajin monipuolisuus: ”Ultimatessa on paljon pitkiä juoksuja, ilmatilanteita, dyykkaustilanteita ja kiekollista pelaamista. Kilpailla voi omalla tasollaan, ja […]
Parempi maailma alkaa keittiöstä – 12 vinkkiä ja 1 nyrkkisääntö
Jokainen suupala kuormittaa ympäristöä tavalla tai toisella.
Syntymäpäivälahjaksi saatu taikurinlaatikko muutti Aatun elämän
Esiintyminen on aina ollut Aatulle mieluisaa – ja tietenkin myös itse taikuus.
Isä juo liikaa: ”Ikävöin raitista isääni”
Elina, 16, tietää miltä tuntuu, kun oma isä sammuu sohvalle eikä pysty enää huolehtimaan lapsistaan. Ja kun oma mitta tulee täyteen.
Tupakointi ei ole hedelmällistä
Katso tästä infograafista millä tavoin tupakointi voi vaikuttaa hedelmällisyyteen.
Irrota ruudusta
Ruutujen ääreen uppoutuu helposti. Tässä muutama vinkki siihen, miten voit välillä valita toisin ja irrottautua ruudusta.
”Kunpa en olisi koskaan aloittanutkaan tupakointia”
Elämä olisi paljon helpompaa ilman tupakkaa, miettii tupakoinnin lopettamisen kanssa kamppaileva Anna Karhu, 24.
Miklu Bäck: ”Annan kaikkeni tubettamiselle”
Tubettaja Miklu Bäck haluaa kehittyä aina vaan paremmaksi. Hän herää aamuisin iloisena, koska pitää huolta hyvinvoinnistaan muun muassa nukkumalla riittävästi.
Totuus julki tubettajakaverista
Mitä Joona tekee aina ennen videon kuvausta? Mille Eerika repeilee? Tubettajakaverit Eerika Haikonen ja Joona Hellman haastettiin täydentämään lauseita toisistaan – lue hauskat vastaukset!
Pernilla Böckermanin terveellinen startti aamuun
Tubettaja Pernilla Böckermanin vinkit aamupalaksi. Esittelyssä pari Pernillan suosikkia aamun evääksi.
Missä menee omat rajasi?
Homottelua, seksiin painostusta tai paljastavien kuvien levittämistä. Kuinka pitää omista rajoista kiinni? Vastaamassa Nuorten Exit.
Neuvontahoitajan työ osa 2
Neuvontahoitaja Sirpa Lehtinen kertoo työstään. Haastattelijana Sami Ruokangas.
Lue lisääFinlands Cancer Register: Cancermälan (text)
Video: Tussitaikurit Oy – www.tussitaikurit.fi.
Lue lisääFinnish Cancer Registry: Digital Cancer Notification (subtitles)
Video: Tussitaikurit Oy – www.tussitaikurit.fi.
Lue lisääFinnish Cancer Registry: Digital Cancer Notification
Video: Tussitaikurit Oy – www.tussitaikurit.fi.
Lue lisää
