Nikotiinituotteet 
Nikotiinipussit – mitä ne ovat ja miksi niitä ei kannata käyttää?
Nikotiinipussit ovat haitallisia, ja niiden käyttöä kannattaa välttää. Nikotiinipussien käyttö voi aiheuttaa myrkytyksen ja niiden sisältämä nikotiini heikentää aivojen toimintaa, rasittaa kehoa ja aiheuttaa riippuvuutta.
Nikotiinipussit ovat nuuskan tapaan huulen alla käytettäviä pusseja. Nikotiinipussit eroavat perinteisestä nuuskasta siinä, että ne eivät sisällä tupakkakasvia. Ne sisältävät kuitenkin usein runsaasti nikotiinia ja perinteiseen nuuskaan nähden nikotiinimäärät voivat olla jopa moninkertaiset. Osassa tuotteista nikotiinia on vaarallisen paljon kuten 50 mg/g eli yhdessä pussissa voi olla jopa 30mg nikotiinia, tai jopa vieläkin enemmän.
Tupakkateollisuus markkinoi nikotiinipusseja vaarattomampana vaihtoehtona nuuskalle tai muille nikotiinituotteille. Tavoitteena on saada nuoret nikotiinikoukkuun. Mitä useampi käyttää nikotiinituotteita, sitä enemmän tupakkateollisuus tuottaa rahaa.
Nikotiinipussirasioiden freesi ja värikäs ulkomuoto sekä makuvaihtoehdot, kuten minttu tai marjat, voivatkin luoda mielikuvaa vaarattomuudesta. Vaikka nikotiinipussit eivät sisällä tupakkakasvia, ovat ne silti terveydelle haitallisia.
Millaisia haittavaikutuksia nikotiinilla on terveyteen
Myrkytyksen mahdollisuus
Nikotiini on myrkky. Tavallisia nikotiinimyrkytyksen oireita ovat hikoilu, sydämentykytys, heikotus ja pahoinvointi. Lievemmät myrkytysoireet helpottavat yleensä itsekseen, kun nikotiini poistuu elimistöstä. Suuresta määrästä nikotiinia voi saada vakavampia myrkytysoireita kuten hengenahdistusta, kouristelua ja rytmihäiriöitä. Jos tällaisia oireita saa, tai huomaa kaverilla, on hakeuduttava välittömästi sairaalahoitoon tai soitettava hätänumeroon 112.
Kokemattomalle käyttäjälle yksikin nikotiinipussi voi aiheuttaa myrkytystilan.
Aivojen kehitys ja kehon rasitustila
Nikotiini on erityisen haitallista lapsille ja nuorille, sillä se voi vaikuttaa aivojen kehitykseen. Käytännössä nikotiini voi heikentää aivojen toimintaa, ja siten vaikuttaa esimerkiksi keskittymiskykyyn ja oppimiseen. Nikotiini nostaa sykettä ja verenpainetta, ja ylläpitää jatkuvaa stressi- ja rasitustilaa kehossa.
Nikotiiniriippuvuus
Nikotiinipussien suuren nikotiinimäärän takia nikotiiniriippuvuus voi syntyä hetkessä. Nuorten kehittyvät aivot ovat erittäin herkät nikotiinin vaikutuksille. Koukkuun voi jäädä pahimmillaan ensimmäisestä kerrasta.
Kun on riippuvainen nikotiinista, vieroitusoireet alkavat, kun edellisestä nikotiiniannoksesta on kulunut jo hetken aikaa, eivätkä aivot saa totuttua nikotiiniannosta. Tämän takia keho alkaa oireilemaan ja vaatimaan lisää nikotiinia. Oireet helpottavat hetkeksi, kun nikotiinia taas imeytyy kehoon.
Nikotiiniriippuvuuden vieroitusoireita ovat muun muassa:
- ärtyisyys
- huonovointisuus
- kärsimättömyys
- nikotiinin himo
- levottomuus
- keskittymisvaikeudet
- univaikeudet
- päänsärky
- makean himo ja ruokahalun lisääntyminen
Eroon nikotiinikoukusta
Nikotiinin aiheuttamien haittojen ja riippuvuuden vuoksi kannattaa pysytellä erossa nikotiinipusseista ja muistakin tupakka- ja nikotiinituotteista.
Lopettaminen voi tuntua vaikealta, mutta se on mahdollista ja erittäin fiksu teko terveyden kannalta.
Haluaisitko lopettaa?
Näin selätät hankalat tilanteet ja lopettamisen tukena voi käyttää myös maksutonta Erovirasto -sovellusta. Sovelluksen nuuskapolku soveltuu hyvin myös nikotiinipussien lopettamisen tueksi.
Lue myös mitä muut nuoret ovat kysyneet nikotiinipusseista Fressiksen Kysy asiantuntijalta -palstalla:
Onko nikotiinipussit parempi vaihtoehto kuin nuuska?
Tuleeko noin 10 nikotiinipussin käytöstä pysyviä jälkiä?
Kokeilin nikotiinipussia ja tuli huono olo. Mitä teen?
Kysymyksiä ja vastauksia Fressiksen Tik Tokissa
Tuleeko 10 nikotiinipussin käytöstä pysyviä jälkiä?
Mistä johtuu jos nikotiinipussin kokeilun jälkeen huippasi, ja oksensin?
