Kysymys & vastaus

Moikka!

Ennen kuukautisia voi ilmetä monenlaisia oireita. Tyypillisimpiä ovat alavatsa- ja selkäkivut. Lisäksi osalla voi esimerkiksi mennä vatsa sekaisin, voi ilmetä mielialanvaihteluita ja pääkipuja. Jos kuvaamasi alapään vihlominen aina ajoittuu ennen kuukautisten alkamista, se lienee harmiton ja vaaraton kuukautisten alkamiseen liittyvä oire. Kerroitkin, että vihlonta lakkaa kuukautisten alkaessa ja kuukautisetkin ovat normaalit. Voi olla, että kohdun lihasten supistelu esimerkiksi heijastuu vihlomisen tunteena alapäässä. Oireesta ei kuvauksesi perusteella tarvitse olla huolissaan.

Jos vihlontaa esiintyy häiritsevänä muulloinkin kuin kuukautisten alkamiseen liittyvänä, voit käydä juttelemassa esimerkiksi ensin kouluterveydenhoitajan kanssa, jos lääkärille meno jännittää. Kouluterveydenhoitajan kanssa voitte sitten pohtia, onko aihetta varata lääkäriaikaa. Vaikka lääkärille meneminen jännittää, yleensä helpottaa saada vastaus itseään huolestuttaneeseen vaivaan. Voit kokeilla ottaa ihan tavallista kipulääkettä eli panadolia tai ibuprofeenia sisältävää tulehduskipulääkettä, jos koet kuukautisia edeltävän vihlonnan ikävänä. Näitä lääkkeitä saa apteekista ilman reseptiä ja lääkepakkauksen annosteluohjeita on tärkeää noudattaa.

Tsemppiä!

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei Tuntematon,

Älä ole huolissasi kuukautistesi alkamisesta. Murrosikä etenee jokaisella omaan tahtiin, joten on hyvin yksilöllistä, milloin kuukautiset alkavat. Äitisi kuukautisten alkamisiästä ei voi suoraan päätellä sitä, koska kuukautiset alkavat sinulla, vaikka se voikin jotain viitteitä asiasta antaa. Yleensä kuukautiset alkavat 10-16 ikävuoden välillä. Kuukautisten odottaminen saattaa tuntua hankalalta, mutta voit olla asiasta rauhallisin mielin, kyllä ne sieltä vielä ilmaantuvat. 😊

Kuukautiset ovat mietityttäneet myös monia muita nuoria Fressiksessä. Kysymyksiä ja vastauksia kuukautisiin liittyen pääset lukemaan täältä.

Voit halutessasi tutustua myös murrosikään ja kuukautisiin liittyviin artikkeleihin Hyvä kysymys -palstalla.

Tsemppiä odotteluun!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moi,

Jos oikein tulkitsen viestistäsi, sinua mietityttää murrosiän muutokset ja erityisesti kuukautisten alkaminen. On ymmärrettävää, että murrosiän muutokset jännittävät, koska omassa kehossa tapahtuu silloin paljon muutoksia. Muutokset ovat kuitenkin täysin luonnollisia asioita, ja ne tapahtuvat omassa tahdissaan, joten niistä ei tarvitse olla huolissaan. Haluaisin rohkaista sinua juttelemaan näistä asioista esimerkiksi äitisi tai jonkun toisen aikuisen kanssa, jos aihe mietityttää sinua kovastikin.

Kerroit huomanneesi itsessäsi muutoksia murrosikään liittyen, ja ilmeisesti olet huomannut myös valkovuodon alkamista. Valkovuodon ilmaantuminen on merkki siitä, että kehosi alkaa valmistautumaan kuukautisiin. Murrosikäsi vaikuttaisi siis olevan jo hyvässä vauhdissa, joten kyllä ne kuukautisetkin sieltä vielä ilmaantuvat. Sitä ei tarvitse myöskään pelätä. 😊 Äitisi kuukautisten alkamisiästä ei voi suoraan päätellä sitä, koska kuukautiset alkavat sinulla, vaikka se voikin jotain viitteitä asiasta antaa. Murrosikä etenee jokaisella omaan tahtiin, joten on hyvin yksilöllistä, milloin kuukautiset alkavat. Yleensä ne alkavat 10-16 ikävuoden välillä. Vaikka odottaminen voi tuntua hankalalta, voit olla asiasta rauhallisin mielin. 😊

Kuukautiset ovat mietityttäneet myös monia muita nuoria Fressiksessä. Kysymyksiä ja vastauksia kuukautisiin liittyen pääset lukemaan täältä.

Voit halutessasi tutustua myös murrosikään ja kuukautisiin liittyviin artikkeleihin Hyvä kysymys -palstalla.

Tsemppiä syksyyn!

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei!

Kerroit, että kuukautisesi ovat myöhässä, ja olet asiasta huolissasi. Kuukautiskierto on herkkä häiriintymään, ja kuukautiset voivat olla myöhässä esimerkiksi stressin, sairastelun, kuormittavan liikunnan tai painonvaihtelun vuoksi. Voisiko jokin näistä tekijöistä olla mahdollinen sinun tilanteessasi? Huolissasi sinun ei tarvitse tästä asiasta vielä olla.

Onko sinulla ollut kuukautiset jo pidemmän aikaa, vai ovatko ne alkaneet vasta viime vuosina? On täysin normaalia, jos nuorella on epäsäännöllinen kuukautiskierto kuukautisten alkamisen jälkeen. Kuukautisvuodon tulemisessa voi olla välillä pidempiäkin taukoja muutaman vuoden ajan kuukautisten alkamisesta, ja joillakin epäsäännölliset kuukautiset jatkuvat sen jälkeenkin. Kuukautiskierron pituus on yksilöllinen, mutta normaalina kuukautiskierron pituutena pidetään 24-35 päivää, ja keskimäärin se on 28 päivää.

Koska kuukautisesi ovat olleet myöhässä vasta yhden kuukauden, voit vielä rauhassa seurailla tilannetta ja odottaa niiden alkamista. Jos olet harrastanut suojaamatonta seksiä penis-emätin yhdynnässä, myös raskaus on mahdollinen, ja sen poissulkemiseksi on hyvä tehdä raskaustesti. Mikäli raskaus on kohdaltasi poissuljettu vaihtoehto, eikä kuukautisia vieläkään kuulu parin kuukauden päästä, ota yhteyttä kouluterveydenhoitajaan tai lääkäriin. Hänen kanssaan voitte keskustella asiasta tarkemmin, ja selvittää syyn kuukautisten poisjäännille.

Kuukautiset ovat mietityttäneet myös monia muita nuoria Fressiksessä. Kysymyksiä ja vastauksia kuukautisiin liittyen pääset lukemaan täältä.

Kivaa syksyä!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka, kiitos kysymyksestä.

Murrosikä etenee jokaisella omaan tahtiin, joten se, milloin kuukautiset alkavat, on hyvin yksilöllistä. Olet oikeassa siinä, että äidin kuukautisten alkamisikä voi antaa jotain viitteitä kuukautisten alkamisesta omalla kohdalla, mutta valitettavasti kuukautisten alkamisikää ei voi päätellä sen perusteella.  Yleensä kuukautiset alkavat 10-16 ikävuoden välillä.

Kerroit viestissäsi, että sinulla on alkanut valkovuoto. Valkovuodon alkaminen on merkki siitä, että kehosi alkaa valmistautumaan kuukautisiin. Kuvauksesi perusteella murrosikäsi vaikuttaisi olevan muutenkin jo hyvässä vauhdissa. Sinulla ei siis ole vielä mitään syytä huoleen, kyllä ne kuukautisetkin sieltä tulevat! 😊 Vaikka odottaminen voi tuntua hankalalta, voit olla asiasta rauhallisin mielin. Jos kuukautiset eivät ole alkaneet 16 ikävuoteen mennessä, on asiasta hyvä keskustella lääkärin kanssa. Tästä sinun ei kuitenkaan tarvitse vielä tässä vaiheessa murehtia.

Kuukautiset ovat mietityttäneet myös monia muita nuoria Fressiksessä. Kysymyksiä ja vastauksia kuukautisiin liittyen pääset lukemaan täältä.

Aurinkoista syksyä!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moi! Kiitos kysymyksestä!

Kysymyksesi perusteella sinua huolettaa se, tulevatko kuukautisesi jatkossakin olemaan runsaat ehkäisykapselin sivuvaikutuksena.

Koska kapseli asetettiin sinulle viime kuussa, nyt on vielä aivan liian varhaista tehdä tulkintaa siitä, sopiiko kapseli sinulle vai ei. Tässä vaiheessa ei voi vielä arvioida, olivatko runsaat kuukautiset kertaluontoinen, vai toistuva asia. Kuukautiskierto ja -vuoto kun saattaa vaihdella normaalistikin. Kannattaa odottaa ja seurailla kuukautisia rauhassa jopa 6kk, jotta asiaa pystyy paremmin arvioimaan. On hyvä huomioida myös se, ettei runsaan kuukautisvuodon ehkäisykapselin kanssa tarvitse tarkoittaa sitä, ettei kapselia voisi käyttää. Tietenkin runsaat kuukautiset voivat aiheuttaa sinulle harmitusta. Runsaita vuotoja voidaan myös hallita monin keinoin. Joskus jopa käytetään samanaikaisesti minipillereitä kuuriluontoisesti pitämään vuotoa poissa. Odota siis ihan rauhassa vielä muutama kuukausi, ja jos tilanne sinua vielä suuresti mietityttää, rohkaisen sinua olemaan yhteydessä paikkaan, josta ehkäisykapseli sinulle määrättiin.

Aurinkoista syksyä!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka!

Murrosikäsi vaikuttaa olevan hyvässä vauhdissa. Kertomasi perusteella voi hyvinkin olla, että myös kuukautisesi ovat alkamassa! Ensimmäinen vuoto voi olla usein rusehtavaa, ja kuukautisvuodon väri voi muutenkin hieman vaihdella vaaleanpunaisesta ruskeaan. Kuukautiset ovat kaikilla erilaiset ja vuodon värin lisäksi myös vuodon runsaus ja kesto voivat vaihdella. Kannattaa tästä lähtien pitää mukana kuukautissuojaa, jotta olet varautunut seuraavaa vuotoa varten.

Jos sinua mietityttää jokin asia kuukautisiin liittyen, voit rohkeasti ottaa sen puheeksi esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa. Lisätietoa kuukautisista voit lukea muista Kysy asiantuntijalta -palvelun vastauksista.

Kivaa alkanutta syksyä!

Fressis
Kysymys & vastaus

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Kävipä tylsä tuuri, että kuukautiset sattuivat juuri vesipuistoreissun kanssa samanaikaisesti. Kuukautisten aikaan uidessa vaihtoehtona on tamponi tai kuukuppi. Erityisesti altaaseen ei ole kuukautisten aikana kannattavaa mennä uimaan ilman tamponia tai kuukuppia. Kerroit, ettet saa hommattua niitä mistään. Voisitko jutella asiasta vaikkapa äitisi tai jonkun muun läheisen aikuisen kanssa? Voisitte sitten yhdessä käydä ostamassa esimerkiksi tamponeja reissua varten. Asiasta kertomisessa tai tamponin/kuukupin ostamisessa ei ole mitään noloa, vaan ne ovat aivan luonnollisia asioita.

Tamponin käytöstä on ehkä helpompi aloittaa, koska kuukuppia asettaessa sormet täytyy uskaltaa työntää emättimeen ja jopa vähän venyttää emättimen seinämää. Emättimen suuaukko voi myös olla tiukka, jos ei ole ollut vielä yhdynnässä. Tamponin käytön voi silti hyvin aloittaa, kannattaa vain aloittaa pienimmästä koosta.

Tamponin laittoa helpottaa, jos pystyy rentoutumaan. Silloin kun kovasti jännittää, jännittää samalla lantionpohjan lihaksia ja tamponin laitto voi sattua. Rentoutumiseen voi auttaa esimerkiksi syvään hengittäminen ja suun kautta ulospuhaltaminen. Tamponin laittaminen voi myös tökkiä, jos sitä työntää väärään suuntaan. Tamponia ei työnnetä suoraan ylös, vaan viistosti ylös ja taakse. Lisäksi voi kokeilla itselleen sopivaa asentoa asettaa tamponi. Tamponia laittaessa jotkut esimerkiksi nostavat toisen jalan korokkeen (vaikka wc-pöntön kansi tai kylpyammeen reuna) päälle ja toiset laittavat tamponin istuessaan wc-pöntöllä. Oikean suunnan ja asennon löytää vain kokeilemalla ja harjoittelemalla. Jos tamponin laittaminen tuntuu nyt vaikealta ja tekee kipeää, se kyllä tulee varmasti vielä onnistumaan, kun rauhassa opettelee.

Toivottavasti pääset nauttimaan vesipuistoreissusta!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka!

Murrosikä etenee jokaisella omaan tahtiin. Esimerkiksi se, milloin kuukautiset alkavat on hyvin yksilöllistä. Eli siskon kuukautisten alkamisesta ei valitettavasti voi päätellä milloin omat kuukautiset alkavat. Äidin kuukautisten alkamisikä voi antaa jotain viitteitä kuukautisten alkamisesta, mutta niidenkään perusteella ei voi päätellä tarkkaan kuukautisten alkamisikää. Useimmiten kuukautiset alkavat 10-16 ikävuoden välillä. Vaikka kuukautisten alkamisen odottaminen voi tuntua hankalalta, voit odotella ihan rauhallisin mielin.

Kuukautiset ja niiden alkaminen on mietityttänyt myös monia muita Fressiksessä. Kysymyksiä ja vastauksia kuukautisiin liittyen pääset lukemaan täältä.

Kivaa kesän jatkoa! 😊

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Tällä aikataululla ei taida olla mahdollista enää siirtää kuukautisia, jos sinulla ei ole käytössä e-pillereitä. Yhdistelmäehkäisypillereiden avulla siirto onnistuisi syömällä toinen pilleriliuskan putkeen ilman taukoa, eli kuukautiset jäisivät siis siltä kertaa välistä. On olemassa myös ns. siirtopillereitä, mutta ne vaativat reseptin ja asiaa kannattaa siksi lähteä hoitamaan hyvissä ajoin, mielellään kuukautta tai kahta ennen.

Varustaudu tällä kerralla reissuun kuukautissuojilla ja mahdollisesti särkylääkkeillä, jos kuukautiset aiheuttavat sinulle kipuja. Muuten kuukautiset eivät estä mitään normaalia tekemistä.

Jatkossa jos sinulla on tiedossa reissuja tai muita tapahtumia, joiden kohdalle kuukautiset sattuvat ja haluat niitä siirtää, ole rohkeasti yhteydessä lääkäriin.

Mukavaa kesää!

Fressis