Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos todella tärkeästä viestistäsi!

Hienoa, että otit yhteyttä, etkä jäänyt pohtimaan asiaa pidempään yksinäsi. Kavereista huolehtiminen on todella arvokasta ja hienoa, mutta kääntöpuolena voi olla juurikin se, että samalla kuormittuu itse. Itsetuhoisuus on iso asia kannateltavaksi kenelle tahansa ja sellainen asia, johon on ehdottomasti saatava aikuisen tuki. Voisitko kertoa kavereillesi, että olet huolissasi heistä ja ehdottaa, että menisitte yhdessä juttelemaan aikuisen, kuten koulun terveydenhoitajan tai opettajan kanssa? Voitte hakea myös lisärohkaisua juttelemalla ensin nimettömässä nuorten chatissa (esim. MLL:n Lasten ja nuorten chat tai  Sekasin-chat) – voitte jutella vaikka yhdessä, tai voit mennä juttelemaan huolestasi myös yksin.

On ymmärrettävää, että et halua pettää kavereidesi luottamusta kertomalla asioista ilman heidän lupaansa, mutta joskus kaveruuteen kuuluu myös hankalien päätösten tekemistä. Nyt on nimittäin ensisijaisen tärkeää, että et kuormitu itse enempää, vaan vastuun kavereidesi hyvinvoinnista kantavat jatkossa aikuiset – et sinä. Jotta et kuormittuisi enempää, niin pyri tietoisesti keskittymään niihin asioihin, joita sinun omassa elämässäsi on hyvin ja jotka tuovat sinulle hyvää mieltä. On tärkeää, että et kuormita itseäsi jatkuvasti muiden huolilla, vaan pidät ensisijaisesti huolta omasta hyvinvoinnistasi. Siten jaksat olla tukena kavereillesi myös jatkossakin. Pidä siis huoli itsestäsi jakamalla taakka aikuisten kanssa. Rohkeutta sinulle ja kavereillesi asian puheeksi ottoon!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka!

Onpa tosi kiva kuulla, että olet saanut lisää itseluottamusta ja rohkaistunut sen myötä kertomaan ihastuksestasi 🙂 Se on tosi rohkeaa!

Ihastuminen on tunne, joka monesti pistää myös ”kielen solmuun”. Tällöin ei oikein tiedä, mitä ja milloin pitäisi sanoa. Ihastuksesta kertomiseen ei ole olemassa yhtä oikeaa tapaa tai oikeaa aikaa. Kerroit, että olet ajatellut lähestyä ihastustasi viestillä. Viestin lähettäminen voi olla hyvä tapa, sillä se antaa toiselle hieman aikaa miettiä, millaisia tunteita kertomasi hänessä herättää. Voit vaikka viestillä ensin kysellä kuulumisia ja kertoa sen jälkeen ihastuksellesi mitä häntä kohtaan tunnet. Voit myös pohtia, millainen viesti sinusta itsestäsi olisi kiva saada.

Mikäli tunteesi eivät saisi vastakaikua, muistathan, ettei vika ole sinussa. Lähes jokainen tulee jossain vaiheessa elämää torjutuksi, koska aina tunteet ja toiveet eivät kohtaa. Parhaimmassa tapauksessa ihastus on kuitenkin molemminpuolista. Ja jos näin ei ole, niin saitpa sen ainakin selville, ja voit olla tosi ylpeä itsestäsi, kun rohkaistuit kertomaan omista tunteistasi.

Kaikkea hyvää sinulla jatkoon! 😊

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka!

Oman tilan merkitys korostuu nuoruudessa. Harmillisesti kaikki vanhemmat eivät tätä kuitenkaan aina ymmärrä, tai muista millaista oli itse olla nuori. Itsetyydytyksestä ei varmastikaan ole helppo puhua äidin kanssa, mutta äitisi käytös ei saisi estää sinua tekemästä itsellesi mieluisia asioita. Itsetyydytys on myös tärkeä tapa tutustua omaan kroppaan ja siihen minkälainen kosketus tuntuu hyvälle ja mikä ei, eli unohtaa sitä ei kannata.

Voisitko sanoa äidillesi, että kaipaat välillä omaa tilaa, kertomatta sen tarkemmin mitä haluat tehdä? Voisithan itsetyydytyksen sijaan vaikka tehdä läksyjä tai jutella kaverin kanssa – ei äitisi tarvitse tietää mitä oikeasti teet. Voisiko oveen ripustaa lapun, jossa on pyyntö koputtamisesta, tai jossa lukee, jos ei saa häiritä? Voit myös aloittaa keskustelun kysymällä äidiltäsi miksi hän käy niin usein huoneessasi. Voi olla, että hänellä on jokin syy, josta voitte sitten keskustella, tai jos hänellä ei ole syytä, niin voit pyytää häntä lopettamaan. Sinun ei tarvitse kertoa itsetyydytyksestä, sillä se on sinun yksityinen asiasi, eikä kuulu äidillesi. Lukottomassa ovessa on aina riski, että joku kävelee sisään, etenkin jos ei ole sovittu yhdessä pelisäännöistä, kuten koputtamisesta tai häiriöttömistä illoista. Olisiko itsetyydytystä mahdollista joskus kokeilla vaikka suihkussa?

Jokaisella on oikeus omaan rauhaan ja tilaan, myös silloin kun asuu kotona. Ota asia siis rohkeasti esille äitisi kanssa. Se voi tuntua vaikealta, mutta palkitsee varmasti, ja mitään pahaa tilanteesta tuskin voi seurata. Tsemppiä sinulle!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka!

Hienoa kuulla, että olet uskaltanut kysyä ihastukseltasi suoraan, kuinka teillä hänen mielestään menee. Kertomasi mukaan hänen vastauksensa on kuitenkin saanut sinut epävarmaksi ja jättänyt paljon tilaa omille tulkinnoillesi. Voisitko ajatella, että rohkenisit vielä tarkentamaan kysymystäsi? Voisit kertoa, että jäit pohtimaan, mitä hän tarkoitti. Asia voi myös olla niin, että kysymyksesi on hämmentänyt häntä yhtä lailla, kuin hänen vastauksensa sinua. Voi siis olla, että hän ei tiedä, miksi kysyt asiaa ja luulee, että sinun mielestäsi kaikki ei ole ok.

Voi hyvin myös olla, ettei ihastuksesi koe tarvetta keskustella tilanteesta juuri nyt sen enempää, vaan haluaa vain nauttia ajastaan ilman suurempia pohdiskeluja. Olette vielä sen verran nuoria, että kannustaisin myös sinua nauttimaan ihastumisen tunteista ilman sen suurempia tilanteen analysointeja 😊

Ihanaa kevättä! 😊

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Olet huolissasi siitä, ettet voisi saada poikaystävää, koska koet jääväsi ystäväsi varjoon ja kaiken lisäksi usein pidätte samoista pojista. Mietinkin, oletko keskustellut asiasta ystäväsi kanssa? Olisi hyvä, jos ystäväsi tietää sinun kokevan näin. Silloin hänelläkin on mahdollisuus huomioida asia omassa käyttäytymisessään ja ehkä jopa auttaa sinua tunteidesi kanssa. Lisäksi voisitteko yhdessä pohtia, miksi haluatte aina samojen poikien huomion? Siitä keskustelu voisi auttaa teitä huomaamaan eroavaisuuksia mieltymyksissänne, näkemään erilaisia poikia viehättävinä ja näin vähentää kilpailua samoista pojista. Asioista keskustelu ystäväsi kanssa auttaa sinua samalla opettelemaan ihmissuhdetaitoja, jotka luovat hyvää pohjaa myös mahdollisia tulevia parisuhteita ajatellen.

Usein se, ettei koe itseään yhtä hyväksi, kuin toinen ja vertailee itseään paljon muihin, liittyy itsetuntoon. Sinulla on mahdollisuus vahvistaa itsetuntoasi ja siten oppia luottamaan itseesi sekä arvostamaan omaa ainutkertaisuuttasi. Ihmisillä on erilaisia mieltymyksiä ulkonäön suhteen ja siinä, missä sinä näet ystäväsi kauniina, niin joku toinen näkee juuri sinut kauniina. Tärkeintä suhteissa ei kuitenkaan ole ulkoiset piirteet, vaan se, millainen ihminen on ja miten hyvin kemianne kohtaavat. Erilaisille ihmisille ympärillään kannattaa antaa mahdollisuus ja sen myötä uskonkin, että tulet varmasti vielä löytämään oikeanlaisen kumppanin, kun sen aika on.

Olet juuri hyvä sellaisena kuin olet❤

Tsemppiä kevääseen! 😊

Fressis
Kysymys & vastaus

Heippa ja kiitos viestistäsi!

Ihastuminen on ihanaa, mutta voi tosiaan viedä myös paljon voimia, jos tunnetta ei pääse jakamaan kenenkään kanssa. Kerroit, että ihastus on kestänyt todella pitkään, vaikka näette harvoin. Ihan heti se ei taida siis mennä ohitsekaan, ellei asialle tee nyt jotain. Kertomisessa on aina riskinsä, mutta jos asian sisällä pitäminen tuntuu niin vaikealta, että se vaikuttaa jo uniinkin, niin asialle on syytä tehdä jotain.

Voisitko sanoa pojalle, että tykkäät hänestä enemmän kuin kaverina, mutta että jos hän ei tunne samoin, niin haluaisit olla yhä vain kaverikin? Sen voi lähettää myös viestillä, jos sanominen jännittää liikaa. Jos poika tuntee samoin, niin voitte sitten jutella siitä, miten koette välimatkan. Välimatka on aika pitkä, joten voi olla, että se tuo mutkia matkaan. Mutta voitte toki viestitellä ja katsoa miten tilanne etenee.

Voi olla, että jos poika taas ei tunne samoin, niin hän hämmentyy ja ottaa hetkeksi vähän etäisyyttä. Se ei kuitenkaan tarkoita, että tilanne olisi pysyvä, vaan seuraavan kerran kun näette, niin hän voikin suhtautua sinuun jo ihan kuin ennenkin. Aika tekee usein paljon. Voi myös olla, että poika ei ylipäänsä ole kiinnostunut vielä kenestäkään, sillä ihmiset kehittyvät eri tahtiin. Ulkopuolelta on kuitenkin mahdotonta sanoa mitä poika sinusta ajattelee, vastauksen tähän tietää vain hän itse.

Muista myös, että jos poika ei vastaakaan tunteisiisi, niin se ei johdu sinusta. Me emme voi valita kehen ihastumme ja kehen emme. Vähän samoin kuin emme voi valita pidämmekö mansikka- vai suklaajäätelöstä, sillä ihmiset pitävät eri asioista. Vika ei siis ole sinussa, vaan tämä poika ei siinä tapauksessa ollut se sinulle tarkoitettu – ainakaan vielä. Tilannehan voi muuttua, kun kasvatte vanhemmiksi.

Kun pääset ensin tästä tilanteesta eteenpäin, niin voi olla, että huomaatkin myös ympärilläsi muitakin kivoja poikia, joita et ole ennen huomannut, kun olet keskittynyt vain ihastukseesi. Jos haluat pohtia lisää sitä, mitä tässä kohtaa kannattaisi tehdä, voit olla yhteydessä MLL:n chattiin. Siellä voit nimettömästi jutella aikuisen kanssa tilanteesta.

Rohkeutta sinulle ja kivoja asioita kevääseesi!

Fressis
Kysymys & vastaus

On todella tavallista, että ulkoiset ominaisuudet saattavat alun perin herättää kiinnostuksen toista henkilöä kohtaan. Lisäksi on ihan luonnollista, että ihmiset viehättyvät erilaisista asioista ulkonäön suhteen. Pelkkään ulkonäköön keskittymällä et kuitenkaan anna itsellesi mahdollisuutta tutustua erilaisiin ihmisiin ja näin löytää itsellesi kokonaisuutena sopivaa kumppania. Saatat siis huomaamattasi jättää tutustumatta potentiaaliseen tyttöystävään.

Parisuhteen muodostamisen kannalta on hyvä muistaa, ettei pelkkä ulkonäkö/ulkoinen olemus ole kovin hyvä perusta parisuhteelle. Kun toista oppii tuntemaan paremmin, voi huomata viehättyvänsä ulkoisten seikkojen ohella/sijaan muista asioista. Lopulta ulkoiset asiat eivät ehkä olekaan niin tärkeitä, vaan esimerkiksi luonteenpiirteet ja arvot merkitsevät paljon enemmän.

Suosittelenkin, että tutustut rohkeasti erilaisiin ihmisiin ja annat heille mahdollisuuden. Saatat huomata, että tutustuttuasi uuteen ihmiseen hän vain kaunistuu silmissäsi, kun kemianne kohtaavat syvemmällä tasolla 😊

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Ihastuksesta kertominen saattaa tosiaan tuntua jännittävältä. Tykkäämistä ja ihastustaan voi osoittaa monin tavoin, etenkin jos liikutte samoissa piireissä – hymyilemällä, kyselemällä kuulumisia tai rohkeasti ehdottamalla vaikka jotain yhteistä tekemistä. Jos asian suoraan kertominen tuntuu hankalalta, voisitko kertoa ihastuksestasi vaikka viestillä? Se antaa myös ihastuksellesi aikaa miettiä, mitä tunteita kertomasi hänessä herättää. Mitään yhtä oikeaa tapaa kertoa ihastuksesta ei ole, joten kannattaa valita tapa, joka tuntuu sinusta parhaalta. Voit myös pohtia, miten haluaisit, että sinua lähestyttäisiin, jos joku olisi sinuun ihastunut.

Kannustan sinua kertomaan tunteistasi, sillä muutenhan ihastuksesi ei saa koskaan tietää, mitä häntä kohtaan tunnet. Ihastuksesta kertominen on rohkeaa, sillä koskaan ei voi tietää, miten toinen reagoi. Mikäli tunteesi eivät saisi vastakaikua, muistathan, ettei vika ole sinussa. Lähes jokainen tulee jossain vaiheessa elämää torjutuksi, koska aina tunteet ja toiveet eivät kohtaa. Torjutuksi tulemisen pelosta ei kannata jättää kuitenkaan asiaa kertomatta. Parhaimmassa tapauksessa ihastus on molemminpuolista 😊 Ja jos näin ei ole, niin saitpa sen ainakin selville ja voit olla ylpeä itsestäsi, kun uskalsit kertoa omista tunteistasi.

Tsemppiä!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka!

Murrosiässä keho saattaa muuttua paljonkin ja se voi aiheuttaa hämmennystä sekä itsessä, että muissa – kuten nyt sinulle on käynyt. Koska tyttöjen ja poikien kehot kehittyvät eri lailla, herättävät tyttöjen kehon muutokset pojissa myös uteliaisuutta.

Jokaisella on kuitenkin vastuu käyttäytyä niin, että ei aiheuta toisille ikävää oloa. Sinulla on oikeus pukeutua juuri niin kuin itsestäsi hyvältä tuntuu, eikä muuttaa itseäsi siksi, että muut katsovat. Voi olla, että pojat eivät tajua kuinka häiritsevää tuijottaminen voi olla tai ajattelevat sen olevan imartelevaa. Tuijottaminen voi kuitenkin tosiaan tuntua ikävältä ja sinulla on oikeus sanoa siitä ihan suoraan ja pyytää heitä lopettamaan. Jos se ei auta, voi asiasta sanoa myös esim. opettajalle tai terveydenhoitajalle, joka voi puuttua asiaan yleisemmällä tasolla, ilman että sinun nimesi tulee esiin. Ota asia siis rohkeasti esille, jotta et joudu kokemaan epämukavaa oloa.

Pohdit viestissäsi myös itsetuntoa. Itsetunto rakentuu ihmisten välisessä vuorovaikutuksessa ja se, millaista palautetta saamme ympäriltämme, vaikuttaa käsitykseemme itsestämme. Niinpä on tärkeää ympäröidä itsensä sellaisilla ihmisillä tai viesteillä, jotka ruokkivat myönteistä minäkuvaa. Oman itsetunnon kannalta on esim. hyvä aika ajoin tarkastella millaisia somesisältöjä seuraa, sillä usein vertailemme itseämme muihin. Jos oma olo tuntuu huononevan esim. tiettyjä sisältöjä seuraamalla, kannattaa seuraaminen lopettaa. Itsetunto kehittyy myös iän myötä, ja usein sinun iässäsi itsetunnossa tapahtuu muutoksia. Ole siis salliva itseäsi kohtaan ja kiinnitä säännöllisesti huomiota kaikkeen siihen hyvään ja ainutlaatuiseen, jota sinussa on!

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos meille lähettämästäsi viestistä.

Kerroit pelkääväsi, että menetät sinulle rakkaan ihmisen. Oletteko puhuneet yhdessä asiasta, vai päättelitkö asian esim. hänen muuttuneesta käytöksestään, tai jostain muusta asiasta? Ihan ensimmäiseksi omista peloista kannattaa kertoa tälle pojalle. Helppoa se ei varmastikaan ole, mutta vain silloin saat varmuuden siitä, onko pelolle aihetta. Joskus voi pelätä niin paljon menettävänsä toisen, että pelko sumentaa ajatukset ja alkaa kuvitella pahinta. Yksin asian pohtiminen vie myös voimia ja usein asiat saavat silloin liian isot mittasuhteet. Siksi asioista on aina hyvä jutella.

Jos keskustelun jälkeen kuitenkin käy niin, että tienne eroavat, niin on erityisen tärkeää, että et jää tilanteessa yksin. Ihmissuhteissa tulee väistämättä elämän aikana pettymyksiä ja niitä saa surra. Jos kuitenkin tuntuu siltä, että ympärillä olevat ihmiset eivät ymmärrä tilanteen merkityksellisyyttä, niin voit ottaa aina yhteyttä esim. Sekasin-chattiin tai Väestöliiton chattiin. Molemmissa on kuuntelevia, tilanteen ymmärtäviä aikuisia, joiden kanssa voit käydä läpi tilanteen herättämiä, ikäviä tunteita. Jos haluat, voit ottaa yhteyttä myös etukäteen kerätäksesi rohkeutta pojalle puhumiseen. Sinä ansaitset voida hyvin, joten älä jää asian kanssa yksin.

Rohkeutta sinulle tilanteen käsittelyyn!

Fressis