Usein kysytyt kysymykset
Onko yliliikkuvuudesta jotain haittaa?
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
Yliliikkuvuudella tarkoitetaan nivelen poikkeuksellisen laajaa liikelaajuutta. Yliliikkuvuus voi olla paikallista eli vain tietyssä nivelessä tai yleistä eli esiintyä yleisesti koko nivelistössä. Nivelten yliliikkuvuutta esiintyy noin kymmenellä prosentilla suomalaisista.
Yliliikkuvuus ei välttämättä aiheuta mitään oireita tai haittaa. Yleisimpänä oireena yliliikkuvuuteen voi liittyä nivelkipua, etenkin kehon suurissa nivelissä, kuten olkapäässä tai polvessa. Lihasten antama tuki on erityisen tärkeää yliliikkuville nivelille. Etenkin jos yliliikkuvuus aiheuttaa oireita, on tärkeää huolehtia niveltä ympäröivien lihasten vahvistamisesta.
Jos yliliikkuvuus aiheuttaa esimerkiksi kipua, on hyvä hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle tilanteen selvittämiseksi.
Hyvää loppukesää!
Fressis
Kasvattaako itsetyydytys suihkulla niin että vettä menee alapään sisälle kovalla paineella, emättimen syövän, ulkosynnyttimien tai kohdunkaulan syövän riskiä? Ja jos on hpv
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Sinulla ei ole syytä huoleen, sillä itsetyydytys suihkulla ei lisää syövän riskiä. Emättimeen ei kuitenkaan kannata ruiskuttaa suoraan vettä, sillä runsas suihkuttelu voi häiritä emättimen normaalia bakteerikantaa ja aiheuttaa limakalvojen ärtymistä ja emätintulehdustakin. Emätin ei tarvitse puhdistuakseen huuhteluita tai suihkuja, vaan se puhdistaa itse itsensä esimerkiksi valkovuodon avulla. Hygienian kannalta hellä ulkosynnyttimien vesipesu päivittäin riittää.
Samasta aiheesta ovat Fressiksessä kysyneet myös nimimerkit Toinenhuoli, Hmmm, Outo kysymys, 🙁 ja Todella huolestunut.
Mukavaa loppukesää!
FressisHei! Olen kohta 17v tyttö ja kuukautiseni on alkanut 12 vuotiaana ja niin myös äidilläni nuoruudessaan. Jokaisena vuonna kuukautiset ovat tulleet max 6 kertaa vuodessa. Vaikuttaako asiaan minun noin 10kg ylipaino? Onko tämä normaalia? Pitäisikö minun käydä gynekologilla?
Myös mitä olen kavereiden kanssa jutellut niin tuntuu että rintani ei ole tarpeeksi kehittyneet verrattuna muihin minun ikäisiini. Rinnat ovat kyllä isot, mutta nännini ovat erittäin pienet ja vaaleat eikä yhtään sellaiset ns. ”aikuismaisen” näköiset. Mistä tämä voisi johtua?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Kuukautiskierron pituus on yksilöllistä, mutta normaalina kuukautiskierron pituutena pidetään 24–35 päivää, keskimäärin se on naisilla 28 päivää. Jos kuukautiset tulevat harvemmin kuin viiden viikon tai jopa useiden kuukausien välein, puhutaan oligomenorreasta. Nuorella kuukautisten alkamisen jälkeen kierto voi olla epäsäännöllinen ja siinä voi olla pidempiä taukojakin muutaman vuoden ajan. Joillakin kierto on epäsäännöllisempi sen jälkeenkin.
Kuukautiskiertoon voi vaikuttaa runsas urheilu, ylipaino ja alipaino tai stressi. Epäsäännöllisten tai harvan kierron taustalla voi olla myös jokin yleissairaus, kuten esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminta tai keliakia. Epäsäännöllisen kierron taustalla voi olla myös munasarjojen monirakkulaoireyhtymä, johon liittyy myös ylipaino ja karvoituksen lisääntyminen. On kuitenkin myös mahdollista, ettei harvan ja epäsäännöllisen kierron taustalla ole mitään hoidettavaa syytä. Ylipainoosi on vaikea ottaa kantaa, koska en tiedä pituuttasi ja painoasi. Terveelliset elintavat eli kohtuullinen liikunta, normaalipaino ja tupakoimattomuus edesauttavat normaalia kuukautiskiertoa ja munasarjojen toimintaa. Tarvittaessa epäsäännöllisiä kuukautisia voidaan säännöllistää myös hormonilääkityksellä eli e-pillereillä tai keltarauhashormonipilleri kuureilla. E-pillerit ovat kätevät, jos tarvitaan myös raskauden ehkäisyä.
Jos kuukautistesi epäsäännöllisyys vaivaa sinua, voisit käydä terveyskeskus- tai opiskeluterveydenhuollon lääkärin kanssa keskustelemassa asiasta. Joillakin paikkakunnilla on myös ehkäisyneuvola, joka mahdollisesti voi auttaa tämän tyyppisissä asioissa. Tarvittaessa asiaa voidaan tutkia enemmän ja ottaa verikokeita, kuten kilpirauhaskokeet. Halutessasi voit toki myös varata ajan yksityisesti gynekologille.
Olit pohtinut myös nänniesi muotoa ja kokoa. Olet 17-vuotias ja kuukautiset ovat alkaneet jo viisi vuotta sitten. Murrosiän kehityksesi taitaa olla jo pitkälti päättynyt ja rintasi kehittyneet sen myötä. Rintoja ja nännejä on lopulta yhtä paljon erilaisia kuin maailmassa on naisia. Toisilla nännin alue ja nännit ovat suuremmat tai tummemmat kuin toisilla, toisilla taas pienemmät ja vaaleammat. Mitään oikeaa muotoa tai kokoa rintojen tai nännien suhteen ei ole olemassa. Rinnat ja nännit muotoutuvat myös elämän aikana vielä aikuisenakin esimerkiksi raskauden ja imetyksen jälkeen. Kuulostaa siltä, että sinulla on ihan normaalisti kehittyneet rinnat ja nännit.
Mukavaa alkanutta elokuuta!
FressisEli olen 14 v tyttö ja mulla on alkanut menkat. Ja siis mun valkovuoto haisee… Esim. jos mulla on ollut farkut niin neki haisee. En ole ollut yhdynnässä. Ja silloin ku mulla on menkat nii pissaaminen kirvelee tosi vähän ihan menkkojen lopulla. Mua ahdistaa enkä uskalla kertoa kellekkään…
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Pieni kirvely kuukautisten lopulla virtsaamisen aikana ei kuulosta huolestuttavalta. Alapään limakalvot voivat olla ärtyneet esimerkiksi siteestä tai tamponin laitosta. Joillakin tytöillä ja naisilla kuukautisten emättimen bakteeritasapaino voi olla kuukautisten jälkeen häiriintynyt ja limakalvot senkin vuoksi ärtyneet.
Valkovuotoa erittyy kaikilla naisilla – joillakin runsaammin kuin toisilla. Valkovuoto on normaalisti väriltään vaaleaa eikä juurikaan tuoksu miltään. Pahanhajuinen valkovuoto on yleensä merkki emättimen tulehduksesta. Emättimen tulehdus voi johtua muistakin syistä, mutta yleensä kyseessä on bakteerivaginoosi, jolla tarkoitetaan emättimen oman bakteerikannan häiriötä. Emätintä hoitavat ja puolustavat ”hyvät bakteerit” eli maitohappobakteerit korvautuvat toisenlaisilla bakteereilla. Kyseessä ei siis ole seksitauti tai vieraan bakteerin aiheuttama tauti, vaan emättimen omassa bakteerikannassa tapahtuu muutoksia. Lievä bakteerivaginoosi voi parantua itsekseen tai itsehoidolla. Hankalammin oireilevan bakteerivaginoosin hoitoon taas saatetaan tarvita lääkärin määräämiä antibiootteja.
Bakteerivaginoosin ehkäisemiseksi kannattaa huolehtia alapesuista. Kerran päivässä lämpimällä vedellä tapahtuva pesu riittää. Emättimeen ei kannata suihkuttaa suoraan vettä ja jos haluaa käyttää pesuainetta, pesuaineen pH:n tulee olla alle 7. Liian tiheät pesut tai tujut pesuaineet voivat vain ärsyttää limakalvoja ja häiritä emättimen bakteerikannan tasapainoa. Lääkäri voi määrätä bakteerivaginoosin hoitoon myös antibioottia suun kautta otettavina tabletteina tai emättimeen laitettavina kapseleina.
Lievän bakteerivaginoosin hoitoon on apteekista saatavilla itsehoitovalmisteita. Jos bakteerivaginoosi oireista kärsii ensimmäistä kertaa, oireet ovat toistuvia tai hankalia, on hyvä käydä lääkärin vastaanotolla. Jatkossa jos bakteerivaginoosi on toistuva vaiva ja lääkärin tutkimuksessa ei ole ollut aiemmin poikkeavaa, voi apteekin itsehoitovalmisteiden käytöstä olla hyötyä aina oireiden ilmaantuessa. Joillakin naisilla bakteerivaginoosi voi toistua esimerkiksi aina kuukautisten jälkeen.
Kohdallasi voisi siis olla kyse bakteerivaginoosista. Voisit olla yhteydessä lääkäriin ja keskustella, miten tilannetta kannattaa lähteä hoitamaan ja miten voit toimia jatkossa, jos pahanhajuista vuotoa ilmenee jatkossa.
Aurinkoista kesää!
FressisMinulla irtosi vihdoin viimeinen esinahan kiinnike terskasta. Saan esinahan nyt kokonaan terskan taakse. Sieltä alta paljastui aika paljon sellaista valkoista töhnää, jossa on paha haju. Terskassa on sellaista liimamaista ainetta. Haluaisin saada pestyä pippelini puhtaaksi. Ongelmana on vain, että se on niin hirveän tuntoherkkä. Jos kosketan sormella varovasti terskaa, se sattuu. Ei sitä kärsisi tehdä. Miksi olen niin tuntoherkkä? Miten voisin pestä koko pippelin, niin ettei se sattuisi? Antakaa neuvoa, pliis.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Esinahan alle kertyy tavallisestikin vaaleaa eritettä, joka on kehon itsensä tuottamaa ja muodostuu muun muassa kuolleesta solukosta. Sen vuoksi alapesu on hyvä tehdä päivittäin lämpimällä vedellä ja esinahan altakin on tärkeää suihkutella. Saippuan käyttöä ja muita ärsyttäviä aineita on hyvä välttää. Joskus esinahan alle ja terskan alueelle voi tulla myös tulehdus, jota kutsutaan balaniitiksi. Tällöin alue punoittaa, voi olla kivulias koskettaa ja erite voi olla haisevaa. Tulehdus voi olla bakteerin tai hiivan aiheuttamaa tai sitten terskassa on ihottumaa, joka on päässyt ärtymään. Alkuun voi kokeilla hoitaa tulehdusta päivittäisillä suihkutteluilla ja tulehdus voi rauhoittua näinkin. Joskus kuitenkin saatetaan tarvita myös lääkärin arviota ja paikallisesti terskan alueelle, esinahan alle laitettavaa tippaa, voidetta tai jopa suun kautta otettavaa antibioottia hoidoksi. Tulehdukselle altistaa esimerkiksi pesemättömyys ja kireä esinahka. Terskan aluetta voi myös ärsyttää liiallinen saippuan käyttö.
Et ole ilmeisesti aiemmin saanut vedettyä esinahkaa kunnolla taakse kiinnikkeiden vuoksi. Puhdistaminen on ollut siis hankalaa ja esinahan alle on voinut päästä kertymään eritettä. Alue voi olla nyt tulehtunut, kun erite haisee ja terska on kosketusherkkä. Voisit ensin kokeilla vetää esinahkaa taakse, suihkutella ja kuivata varovaisesti aamuin illoin esinahan alaista aluetta. Jos eritteen muodostuminen ja paha haju jatkuu, sinun kannattaa hakeutua lääkärin vastaanotolle.
Jatkossa päivittäinen hellä alapesu myös esinahan alta lämpimällä vedellä ehkäisee tulehdusta ja pitää esinahan alaisen alueenkin puhtaana! Saippualla hinkkaamista kannattaa välttää, koska se vain ärsyttää terskan herkkää aluetta.
Iloista kesää!
Fressis
Kysymykseni koskee voimistelua ja liikuntaa.
Olen harrastanut voimistelua päivittäin puolenvuoden ajan, ja nyt minusta tuntuu, että tämä on liikaa. En jaksa enää. Mutta kun muut on silleen että ”hyvä” tai ”Vau mä en pystyis seisomaan käsillä” niin ne vaan lisää sitä liikkumisen iloa.
Myös käyn ulkona joka päivä.
Sielläkin vain voimistelen ja juoksen.
Olisiko sulla vinkkejä miten saisin Tän loppumaan?
Ja miten myös liikun (mutta en liikaa)?
Hyvää kesää!
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Voimistelu onkin monipuolinen ja haastava liikuntalaji. Voimistelu kehittää mm. vartalon hallintaa, ketteryyttä, lihaskuntoa ja liikkuvuutta. Kerrot harrastaneesi voimistelua päivittäin viimeisen puolen vuoden aikana ja nyt tuntuu, että sitä taitaa olla liikaa. Hienoa, että olet pysähtynyt pohtimaan omaa jaksamistasi.
Kysymyksessäsi pyydät vinkkiä, miten voisit vähentää liikkumista. Päivittäinen liikkuminen on hyvä juttu, mutta on hyvä pitää mielessä se, mistä tulee oikeasti itselle hyvä olo ja mieli. Liikutko näin paljon itsesi vuoksi vai sen vuoksi, että voit näyttää taitojasi muille? Yleisesti suositellaan, että nuori liikkuisi vähintään tunnin päivässä. Viikon aikana on hyvä liikkua myös eri tavoin, niin että noin puolet olisi reipasta ja hengästyttävää liikkumista ja puolet kehonhallintaa, voimaa ja liikkuvuutta kehittävää. Kaikista tärkeintä on kuitenkin löytää itselleen sopiva yhdistelmä eri liikkumisen tavoista, niin että kroppa ja mieli jaksaa. Lepo on myös tärkeää palautumisen kannalta. Jos seuravana päivänä kroppa tuntuu väsyneeltä, voisi päivän aikana kokeilla esimerkiksi kevyempää kävely- tai pyöräilylenkkiä.
Toivottavasti tästä on sinulle apua ja löydät itsellesi sopivan tavan ja määrän liikkua. Mukavaa kesän jatkoa!
FressisEsinahkani on aina ollut kokonaan terskan päällä eikä mene taakse yhtään… Olen 14 vuotias…
Moikka ja kiitos viestistä!
Sama asia huolestuttaa monia. Esinahan tarkoitus on suojata herkkää terskaa kuivumiselta ja näin pitää terska joustavana ja kosteana. Kun penis on levossa esinahan tulisi valua eteen terskaa suojaamaan, kuitenkin niin, että virtsaputken suu on näkyvillä. Esinahan olisi hyvä olla kuitenkin riittävän väljä, jotta puhtaanapito onnistuu esinahan alta. Puhtaanapito on tärkeää, sillä esinahan alle kertynyt valkea töhkä lisää virtsatieinfektion ja esinahan tulehduksen riskiä.
Alle kouluikäisellä on normaalia, että esinahka peittää terskan eikä sitä voi vetää terskan yli levossakaan. Murrosiän myötä esinahan ahtaus ja kiinnikkeet poistuvat vähitellen itsestään. Murrosiän jälkeenkin esinahan ahtaus on kohtuullisen yleistä, noin 30% nuorista miehistä kärsii ainakin osittaisesta esinahan ahtaudesta. Kirjoitat, että olet 14-vuotias eli murrosiän alkumetreillä tai keskellä. Oletko yrittänyt varovaisesti venyttää esinahkaa, esim. aina suihkussa pesun yhteydessä – tai siten, että ensin koskettelet penistä niin, että tulee kunnon erektio. Kun penis on erektiossa, vedä esinahkaa taaksepäin sen verran, kun tuntuu sopivalta. Jatka tasaista venytystä 10-15 sekunnin ajan, löysää, ja toista n. 10 kertaa. Venyttelyssä apuna kannattaa käyttää jotain perusvoidetta, liukastetta tai öljyä. Älä venyttele kovakouraisesti niin, että tulisi ihan repeytymä, joka voi taas arpeutuessaan kiristyä. Jos venytys tuottaa kipua tai jos venytyksen yhteydessä esimerkiksi vuotaa kovasti verta, kannattaa sitä käydä näyttämässä lääkärille.
Mikäli sinulla ei ole ollut tulehduksia eikä kipuja, pissaaminen onnistuu eikä erektiossa tule ongelmia ahtaan esinahan kanssa, voit ottaa rauhassa ja seurailla/venytellä. Voit myös hakeutua koululääkärin arvioon ja hän miettii kanssasi, miten asian suhteen olisi hyvä jatkaa. Jos tiukka esinahka joskus jumiutuu terskan taakse ja terska alkaa turvota, yritä kylmän suihkun tai rasvan avulla saada turvotus laskemaan ja esinahka alas terskan yli – jos et onnistu, ota heti yhteys lääkäriin.
Tsemppiä kesään!
FressisOlen parikymppinen bi-mies. Jos suojaamatta annan ensin yhdelle ihmiselle suuseksiä niin voin saada tartunnan suuhun ja se voi levitä seuraavalle, jolle annan suuseksiä, eikö niin? Jos suu kerran on paikka mihin tarttuu ja mistä tarttuu, niin miksi taudit ei sitten leviä myös suutelemalla?
Entä jos olen anaaliseksissä antava osapuoli ja saan sinne tartunnan, niin mitä tauteja voin levittää sen jälkeen muille ihmisille, joille en tarjoa anaaliani?
Moikka ja kiitos viestistäsi!
Hyvä, että huolehdit seksin turvallisuudesta!
Lähes kaikki sukupuolitaudit voivat esiintyä sukuelinten ohella myös suun limakalvoilla ja tarttua suuseksin välityksellä (klamydia, tippuri, herpes, kuppa, HIV, hepatiitti, kondylooma). Eli seksitauti tarttuu suuhun seksissä, mutta tarttuminen toiseen suuntaan (suusta sukuelimeen tai suusta suuhun) on toinen juttu. Sylki ei ole otollisin elinalusta seksitaudille ja muutenkin suun limakalvo on erilainen kuin genitaalien limakalvo. Esimerkiksi syljessä ei ole tartuttavaa määrää hi-virusta, vaikka ihmisellä olisi todettu HIV. Jotta HIV tarttuisi suudellessa, pitäisi henkilön suusta vuotaa verta. Seksitaudin tarttumiseksi suusta pitää olla oikeanlainen limakalvokontakti ja mielellään hankausta. Sylki tuo suojaa suussa. Näistä syistä suuteleminen on melko turvallinen seksin muoto; taudin tarttumiseksi tautia pitäisi olla suun/ nielun alueella ja lisäksi tarvitaan melko intensiivinen limakalvokontakti. Seksitaudeista tippuri voi tarttua kunnon kielisuudelmassa ja aktiivinen herpes tarttuu, jos suussa on rakkuloita.
HIV, hepatiitti ja kuppa ovat tauteja, jotka voivat siirtyä limakalvo-/ihorikosta vereen ja voivat siis myös tarttua veren välityksellä. Eli vastaus kysymykseesi siitä, voitko tartuttaa anaaliseksissä saamasi taudin, vaikka et harrastaisi enää anaaliseksiä, on kyllä voit. Anaaliseksi sisältää seksitavoista kaikkein suurimman hiv-riskin ja riski on suurin osapuolella, joka saa mahdollisesti spermaa tai esiliukastetta peräaukkoonsa. Sukupuolella ei ole merkitystä riskin kannalta, vaan riski liittyy seksitapaan.
Seksissä, on hyvä aina käyttää suojaa (suuseksisuoja, kondomi), kunnes seksikumppani on vakiintunut, kummallakaan ei ole muita seksisuhteita ja kumpikin on testattu negatiiviseksi seksitautien suhteen. Seksitauteja testattaessa pitää muistaa testata oikeat paikat, esim. nielu, mikäli on ollut suuseksiä. Lisäksi pitää muistaa tarttumisen aikaikkunat (HIV on negatiivinen, kun testi on negatiivinen 3 kk viimeisestä riskitilanteesta). Seksitauteja on moneksi ja jotta pystyy rentoutuneesti harrastamaan seksiä, on hyvä aina varmistua seksin turvallisuudesta.
Hyvää kesää!
Fressis
Hei. Olen käyttänyt nuuskaa yli vuoden epäsäännöllisesti, ja pidin tuossa noin 3kk tauon. Käytin nuuskaa pääasiassa tavasta ja stressin pois viemisenä. En huomannut suussa muutoksia. Tauon jälkeen kuitenkin aloin käyttämään normaalia vahvempia pusseja. En edelleenkään päivittäin, mutta jo ensimmäinen vahva pussi teki ikenet kosketusaraksi, sain aftoja ja myöhemmin verenvuotoa. Nyt olen alkanut huomaamaan ensimmäistä kertaa riippuvuutta, hikoiluttaa, särkee päähän ym, mielihalut kamalat. Ikenet alkanut jo nyt lyhyen ”uudelleen käytön” jälkeen mennä valkoiseksi ja vaaleaa ”ihoa” irtoaa ikenestä. Haluaisin lopettaa. Mietin vain, että voiko nää vaan olla sivuoireita vahvemmasta nuuskasta kun mihi tottunu?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että kykenit aikaisemmin pitämään jo pitkän tauon nuuskaamisesta! Pystyt siis siihen ihan varmasti uudestaankin ja onnistut varmasti myös lopettamisessa. Lopettamiseen vinkkejä voit käydä lukemassa Fressiksen sivuilta.
Kuulostaa siltä, että käyttämäsi vahva nuuska on nyt aiheuttanut herkemmin suuhusi vaurioita kuin aikaisemmin käyttämäsi nuuska. Nuuska sisältää nikotiinin lisäksi jopa 2500 kemiallista yhdistettä, joiden joukossa on mm. raskasmetalleja ja mahdollisesti myös jäänteitä tupakkakasvissa olleista kasvi- ja tuholaismyrkyistä. Eli ei mikään ihme, että ikenesi ärtyivät pahasti. Vahvoissa nuuskissa on usein myös erittäin korkeat nikotiinipitoisuudet, jonka takia riippuvuus voi syntyä jo ensimmäisten käyttökertojen jälkeen. Näin kuulostaa käyneen nyt myös sinulle.
Kannustan sinua ehdottomasti lopettamaan, sillä mitä aiemmin lopetat nuuskan käytön, sitä vähemmän lisävahinkoja nuuska ehtii tehdä elimistössäsi 😉 Vierotusoireita voi tulla ja ne voivat olla ikäviä, mutta ne helpottavat kyllä päivä päivältä!
Tsemppiä ja kivaa kesää!
Fressis| Heitin ekaa kertaa säkin huuleen kun teki mieli testatabja meni ehkä vartti niin oksensin ja on ihan todella huono-olo |
Moikka!
Kuulostaa siltä, että olet saanut lieviä nikotiinimyrkytyksen oireita. Tämä on melko normaalia ensimmäisellä kokeilukerralla. Nuuskan sisältämä nikotiini on nimittäin myrkky ja nuuskassahan nikotiinia on usein runsaasti. Myrkytysoireita ilmenee herkästi, kun keho ei ole tottunut nikotiiniin. Voit käydä lukemassa lisää nuuskan haitoista Fressiksen sivuilta. Toivottavasti kokeilusi jäi tuohon yhteen kertaan 😉
Kivaa kesää!
Fressis| Oon käyttäny/testannu noin 6nuuskaa yhteensä voiko mulla olla vielä mitään keuhko syöpiä tai mitään semmosii tai pahn laatusia tulehduksia oon kuitenkin tosi urheilullinen 12vuotias tyttö |
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että pohdit päihteiden käytön vaikutuksia itseesi! Mitään kovin vakavia ja pitkäaikaisia haittoja sinulle tuskin on muutaman nuuskakokeilun takia aiheutunut. Pahimmillaan ikenesi ovat ehkä hieman ärtyneet nuuskakokeilujen aikana. Suosittelen, että pysyt jatkossa erossa nuuskasta hyvinvointisi, normaalin kehityksen sekä myös urheiluharrastuksesi takia 🙂 Voit käydä lukemassa laajemman vastauksen nuuskan vaikutuksista urheilevalla nuorella täältä sekä nuuskan vaikutuksista esimerkiksi syöpäriskiin täältä.
Kivaa kesää!
Fressis
Mulla on muutama kysymys
1.mietin aika paljon että oonko normaali painoinen koska oon mielestäni vähän lihava. Tavallaan mua ei niin paljoo haittaa ite paino vaan esim iso maha ja paksut reidet. Oon 12 vuotias n 153 cm pitkä ja painan 46 kg
2. En oo ihan varma onko mulla alkanut valkovuoto koska siis mulla tulee joka päivä alushousuihin sellasta kellertävää märkääblikaa niin onko se valkovuotoa ja jos ei kiin millaista valkovuoto on.
3. Haluisin parantaa mun ruokavalioo mut en oikee uskalla kieltäytyy jos esim meillä on jäätelöä . Ja eniten haluisin vähentää herkuttelua koska herkuttelen ehkä vähän liian usein esim meillä on tosi usein jotain makeeta välipalaa varsinkin nyt kesälomalla ja kun vamhemmat tekee etätöitä. Muuten mun ruokavalio on ihan okei.
Kiitos jos vastaatte
Moi ja kiitos kysymyksistäsi!
Vastaan selkeyden vuoksi numerojärjestyksessä kysymyksiisi 😊
1 Hienoa kuulla, ettei sinua haittaa vaa’an lukemat! Olet täysin normaalipainoinen, ja oletkin viestisi perusteella hienosti ymmärtänyt, että pelkkä paino ei oikeastaan kerro ihmisestä eikä hänen hyvinvoinnistaan mitään. Tärkeämpää on, että voit hyvin ja koet olevasi hyvä sellaisena kuin olet. Kerroit kuitenkin, että koet olevasi vähän lihava ja sinua haittaa reitesi ja vatsasi. Oletko pohtinut, että miksi ja mistä nämä ajatukset kumpuavat? Nuorena on ihan normaalia pohtia omaa kehoaan ja sitä, mikä on normaalia ja mikä ei. Välillä tulee myös vertailtua itseään muihin. Olemme kuitenkin kaikki täysin erilaisia. Olemme eri pituisia, eri painoisia ja eri muotoisia, eli jokainen meistä on ainutlaatuinen. Vertailu on siis melko hyödytöntä, eikö vain? 😉
Olet myös vielä sen verran nuori, että kehityksesi ja kasvusi on vielä kesken. Kehosi voi siis vielä muokkaantua paljonkin. Omilla ajatuksillamme ja sillä, mitä mieltä olemme itsestämme, on iso vaikutus jokapäiväiseen fiilikseemme. Jos esimerkiksi useimmiten vain pohtii niitä asioita, mistä ei itsessään tykkää, ei yleisfiiliskään ole kovin hyvä, eikö vain? Mutta jos kääntääkin ajatukset siihen, mistä itsessään tykkää, on mielikin paljon parempi. Kehotankin sinua miettimään enemmän nyt niitä asioita, mistä itsessäsi tykkäät! Saatat huomata positiivisen muutoksen ajatuksissasi melko nopeasti 😉
2 Kuulostaa siltä, että sinulla on alkanut valkovuoto, hienoa! Tämä on tärkeä vaihe tytön kehityksessä. Yleensä valkovuoto on nimenomaan vaaleaa, ehkä hieman kellertävää nestemäistä ainetta. Voit lukea valkovuodosta lisää täältä.
3 Kiva kuulla, että haluat panostaa ruokavalioosi! Tärkeintä kasvavassa iässä on säännöllinen, riittävä ja monipuolinen ruokavalio. Kieltäytyminen voi toki tuntua hankalalta, mutta oman perheen kesken olisi tärkeää voida huoletta kieltäytyä ja vaikuttaa perheen ruokailuun. Voisitkin vallan hyvin keskustella vanhempiesi kanssa ajatuksistasi liittyen ruokavalioonne ja herkkuihin kotona. Muista kuitenkin, että herkuttelu kuuluu elämään eikä ruokavalion kanssa kannata olla liian ehdoton.
Mukavaa kesää!
FressisPoikaystäväni käyttää säännöllisesti nuuskaa, en suostu pussaamaan nuuska huulessa, mutta voiko sillä silti olla jotain terveysvaikutuksia minuun?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että pohdit poikaystäväsi päihteiden käytön vaikutuksia itseesi! Poikaystäväsi hengitys ja suu voivat tietysti haista ikävältä nuuskan käytön takia, mutta mitään vaarallisia aineita ei suusta sinuun suoraan siirry.
Poikaystäväsi puolestaan altistuu negatiivisille terveysvaikutuksille nuuskan takia. Nuuska vaurioittaa suun limakalvoja ja jatkuvasti käytettynä voi aiheuttaa esimerkiksi ienvetäytymiä, jotka eivät korjaannu, vaikka nuuskankäytön lopettaisi. Nuuskassa on myös runsaasti nikotiinia, jonka toistuva käyttö pitää elimistöä jatkuvassa rasitustilassa. Pitkäaikainen käyttö lisää riskiä sairastua esim. sydämen vajaatoimintaan sekä kakkostyypin diabetekseen.
Ehkä voisitte keskustella poikaystäväsi kanssa nuuskan haitoista? 😊 Seurusteluun ja nuuskan käyttöön liittyvät kysymykset ovat mietityttäneet myös nimimerkkejä mietiskelijä, Tyttöystävä ja kreisi.
Kivaa kesää!
FressisNuorilla hpv infektiot paranevat Lähes aina itsestään, mutta hpv voi jäädä elimistöön piiloon ja puhjeta myöhemmin uudestaan. Mutta jos hpv infektioni puhkeaa uudestaan kun olen vanhempi ja ole enää NUORI vaikka kymmenen vuoden kulutta? Voinko sitten saada syövän? Ja kun NUORILLA syöpä on hyvin, hyvin harvinainen niin eihän nuori edes sitten heti voi saada syöpää koska sen kehittymisessä menee aikaa, niin onko syöpä sen takia nuorilla harvinainen että hpv infektiot paranevat lähes aina itsestään?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Pohdit viestissäsi HPV:n parantumista ja syövän kehittymistä. HP-viruksia tunnetaan yli 200 erilaista tyyppiä ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. Olet ihan oikeassa, että nuorilla syöpä on todella harvinainen. HPV-infektioilla onkin suuri spontaani paranemistaipumus eli suurimmassa osassa tapauksista elimistön oma puolustusjärjestelmä parantaa sen. On arvioitu, että 90 % tulehduksista paranee itsestään viimeistään kahden vuoden aikana, usein jo vajassa vuodessa.
Syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Mahdollinen syöpä kehittyy hitaasti ja ns. esiasteiden kautta. Esiaste antaa viitteitä, että solukko on muuttumassa pikkuhiljaa pahanlaatuiseksi, siksi Papa-kokeella pyritään saamaan kiinni nämä esiasteet. Jos todetaan esiaste, niin ensin tilannetta seurataan ja kontrolloidaan säännöllisesti. Nuorilla naisilla lievät esiasteet voivat parantua spontaanisti. Jos kontrolleissa huomataan, että muutos ei parane itsestään, niin tällainen esiaste poistetaan ja näin siitä EI pääse kehittymään syöpä. On kuitenkin hyvä muistaa, että suurin osa HPV-infektioista paranee ihan itsekseen.
Huolehtimalla seksuaaliterveydestä (kondomi) ja terveellisistä elämäntavoista autat elimistöä parhaiten syövän ehkäisyssä. Tupakoimattomuus on yksi tehokkaimmista keinoista auttaa elimistöä pysymään terveenä.
Mukavaa kesän jatkoa!
FressisVaikuttaako aktiivinen liikunta siis kuukautisten alkamiseen? Siis kuukautiseni eivät ole alkaneet vielä (olen 10v) niin jos harrastan voimistelua ja juoksen joka päivä, voiko se vaikuttaa kuukautisten alkamiseen? Siis myöhästyykö kuukautiset parilla vuodella jos urheilee?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kuukautisten alkamisikä on erittäin yksilöllinen. Valkovuodon ilmaantuminen on merkki siitä, että keho valmistautuu kuukautisiin. Suomalaisilla tytöillä kuukautiset alkavat yleensä 10-16-vuotiaana, kun pituuspyrähdys on lopuillaan ja rinnat ovat alkaneet kehittyä. Aika usein kuukautiset alkavat myös suunnilleen saman ikäisenä kuin omalla äidillä. Urheilulla voi kuitenkin olla vaikutusta kuukautisten alkamisikään kuten viestissäsi kysyit. Runsas liikunta voi viivästyttää kuukautisten alkamista 1-2 vuodella.
Voisit kysäistä äidiltäsi, milloin hänen kuukautisensa alkoivat. Se voi antaa suuntaa sinunkin kuukautisten alkamiseen, mutta on hyvä olla tietoinen urheilun mahdollisesta vaikutuksesta 😊 Jos kuukautiset eivät ole alkaneet 16 ikävuoteen mennessä, kannattaa asiasta käydä keskustelemassa lääkärin kanssa.
Kivaa kesää!
Fressis16v poika ja nuuskaa käytän aina silloin tällöin. Yleensä en oksenna mutta joskus kuitenkin tulee oksennus. Mistä se riippuu että oksennanko vai en?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Nuuska sisältää usein runsaasti nikotiinia. Nikotiini on myrkyllinen aine, joka voi aiheuttaa myrkytysoireita, varsinkin suurina määrinä tai jos elimistö ei ole tottunut nikotiiniin. Käytätkö aina saman vahvuista nuuskaa? Vahvemmat nuuskat voivat nimittäin helpostikin aiheuttaa lieviä myrkytysoireita, eli pahoinvointia ja oksentelua. Voi myös olla, että jos olet ollut pitkään käyttämättä ja sitten taas käytät, reagoi elimistösi vahvemmin nuuskan sisältämään nikotiiniin ja sen takia tulee oksennus. Jos taas käytät nuuskaa tiheämmin, elimistö alkaa tottumaan nuuskan sisältämään nikotiiniin eikä myrkytysoireita välttämättä tule.
On ihan luonnollista, että nuorena kiinnostaa kokeilla päihteitä. Kehotan sinua kuitenkin välttämään nuuskan käyttöä normaalin kehityksen, terveytesi, hyvinvointisi sekä raikkaamman hengityksen takia 😉 Voit käydä lukemassa lisää nuuskan käytön haitoista täältä.
Nuuskan aiheuttamasta pahasta olosta on kysynyt myös Emilia ja Ekakerta.
Kivaa kesää!
FressisYhdenillan juttuni suuteli minua rintoihin/nänneihin. Voiko tästä tarttua jokin tauti?
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
Ei huolta, tuskin olet mitään tautia saanut siitä, että rintojasi on suudeltu 😉 Seksitaudit eivät tartu suudellessa, poikkeuksena herpes-virus, joka voi tarttua herpeksen ollessa aktiivisessa vaiheessa.
Voit käydä lukemassa lisää seksitautien tarttumisesta Väestöliiton sivuilta.
Aurinkoista kesää!
Fressis
Kun lapsilla paranevat hpv infektiot lähes aina itsestään, tarkoittako se sitä että ne paranevat kokonaan pois vai voiko se jäädä elimistöön piiloon myös lapsilla? Kuinka yleistä on että lapsella jäisi se piiloon elimistöön? Ja kuinka nopeasti lapsella paranee hpv virus? Toivottavasti vastaatte pian:)
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
HPV eli ihmisen papilloomavirus tarttuu iho- tai limakalvokontaktin kautta yleensä seksissä ihmisestä toiseen. HPV-infektiot yleistyvätkin seksielämän alettua, yleensä siis nuoruusiässä. Suurin osa, noin 80 %, ihmisistä saa HPV-infektion jossain vaiheessa elämäänsä. HPV-virukset aiheuttavat ihon ja limakalvon muutoksia. Etenkin nuorilla HPV-infektiot paranevat lähes aina itsekseen. Infektio on yleensä oireeton ja elimistön oma puolustusjärjestelmä parantaa sen.
Ihmisen papilloomaviruksia on erilaisia ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. HPV voi aiheuttaa sukuelinten, peniksen, peräaukon ja nielun- ja suun alueen syöpiä. Yleisin HPV:n aiheuttama syöpä on kohdunkaulan syöpä. Toisenlaiset, matalan riskin HPV-tyypit aiheuttavat iho- ja limakalvomuutoksia, jotka eivät etene syöväksi. Esimerkiksi käsien ja jalkojen syylät ovat HP-viruksen aiheuttamia ja paranevat itsekseen. Syylät ovat yleisiä kaiken ikäisillä eikä niiden tarttumistapaa ei oikein tiedetä. Jos itsellään on syylä, ei tarvitse lopettaa kanssakäymistä muiden ihmisten kanssa.
Nuorilla ja erityisesti lapsilla HPV:n aiheuttama syöpä on hyvin, hyvin harvinainen! Syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Syövän riskiä lisää muun muassa tupakointi ja muut seksitaudit (erityisesti klamydia). Syövän kehittymiseen menee useita vuosia, keskimäärin noin kymmenen vuotta.
HPV-infektion alkuperää on vaikea jäljittää, koska se voi puhjeta vasta pidemmänkin ajan kuluttua tartunnasta. HPV-infektio tosiaan yleensä paranee ja virus poistuu elimistöstä. HPV-infektio voi kuitenkin joskus jäädä elimistöön tavallaan piiloon, huomaamattomaksi ja puhjeta myöhemmin uudestaan. Kuinka yleistä on, että se jää lapsilla ja nuorilla elimistöön, on vaikea sanoa. Valtaosa lasten ja nuorten HPV-infektioista kuitenkin paranee itsekseen parissa vuodessa! Aikuisilla infektion pitkittyminen ja eteneminen on yleisempää lapsiin ja nuoriin verrattuna. Aikuisillakin HPV-infektio kuitenkin yleensä paranee itsekseen.
HPV:n aiheuttamia syöpiä voi onneksi myös ehkäistä. Tehokkain tapa on HPV-rokote, joka suojaa yleisimmin syöpää aiheuttamilta HPV-tyypeiltä. Rokote annetaan tällä hetkellä kouluterveydenhuollossa kaikille 11-12-vuotiaille tytöille. Rokotteen teho on paras, kun sen ottaa ennen seksielämän aloittamista. Jos olet siis sen ikäinen, että saat rokotteen kouluterveydenhuollossa, rokote kannattaa ehdottomasti ottaa! Rokotteen voi ostaa myös apteekista reseptillä. Tupakointia kannattaa myös ehdottomasti välttää! Lisäksi kun seksielämä on kohdallasi ajankohtaista, seksissä kannattaa suojautua kondomin ja suuseksisuojan avulla seksitavasta riippuen. Kondomi tai suuseksisuoja voivat estää HPV:n tarttumista. Samalla suojautuu erityisesti myös muilta seksitaudeilta, kuten klamydialta. Suomessa myös kaikki naiset kutsutaan kohdunkaulan syövän seulontaan 25- tai 30-vuotiaasta lähtien viiden vuoden välein. Seulonnassa voidaan havaita ja hoitaa syövän esiasteet ennen kuin itse syöpä kehittyy. Kaikkien naisten kannattaa osallistua säännöllisesti seulontaan, kun kutsu tulee.
Mukavia kesäpäiviä!
FressisMoi!
Käytän yaz ehkäisypillereitä ja olen lukenut, että niillä pystyy siirtämään kuukautisia aloittamalla uuden levyn lumetablettien sijaan.
En ole kuitenkaan vastausta siihen, että jos aloitan uuden laatan heti enkä ota tästä laatasta lumetabletteja, tuleeko kuukautiseni seuraavan laatan aikana normaalisti?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Olet lukenut aivan oikein, kuukautisvuotoja voi siirtää esim. lomamatkan vuoksi ja joskus vuodot halutaan pitää muusta syystä harvempana yhdistelmäpillerin avulla. Jos käytät kaksi tai useamman levyn ”putkeen” (eli jätät lumepillerit syömättä), tulevat seuraavat kuukautisvuodot periaatteessa sitten, kun seuraavan kerran on taukoa hormonia sisältävistä pillereistä – eli ”seuraavan laatan aikana normaalisti”.
Etenkin matalahormonisilla yhdistelmäehkäisyvalmisteilla ongelmana voi olla se, ettei pillerin nk. vuotokontrolli riitä pitämään kohdun limakalvoa kasassa monen kuukauden ajan. Tuolloin seurauksena voi olla joko niukkaa epäsäännöllistä välivuotoa tai ennen suunniteltua taukoviikkoa alkavat kuukautiset.
Jos vuoto alkaisi kesken seuraavan pillerilevyn, voisit halutessasi pitää taukoviikon silloin, kun vuoto alkaa ja jatkaa sitten sen jälkeen pillereiden ottamista tavalliseen tapaan. Mitään vaaraa epäsäännöllisesti tulevista vuodoista ei sinänsä ole, eikä pillereiden raskaudenehkäisyn teho ole laskenut, jos kyse ei ole siitä, että olisit kokonaan unohtanut ottaa pillerin. Jos kysyit asiaa siirtääksesi vuotoja esim. kesälomamatkan vuoksi, kannattaa vuotojen siirrossa tehdä ”harjoittelukierros” ennen lomamatkaa, tällöin tiedät mitä on lomalla odotettavissa.
Mukavaa kesää!
FressisHei! Olen tässä vähän yli kolme kuukautta käyttänyt minipillereitä ja tässä loppupäässä on alkanut tulemaan tiputteluvuotoa jatkuvasti. Joskus sitä tulee enemmän joskus vähemmän, mutta kunnon kuukautisia ei tule.
Tiedän, että kolmen ensimmäisen kuukauden aikana se voi olla jatkuvaa, mutta kannattaako käydä lääkärissä, jos tämä jatkuu vielä pidempään?
Olen myös unohdellut tunnin tai kahden heitolla ja vaihdoin pillerinotto aikaa tunnilla noin kahden kuukauden syömisen jälkeen. Voiko silläkin olla jotain merkitystä?
Kiitos etukäteen!
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Tosiaan etenkin minipillereiden käytön alussa esiintyy vuotohäiriöitä – ja myös myöhemmin, varsinkin jos rutiineissa on muutoksia. Kyse on siis varsin yleisestä vaivasta. Kerrot, että olet jokin aika sitten muuttanut pillerin ottamisen aikaa ja tämä voi hyvin selittää sen, että nyt onkin ilmennyt tiputtelua. Kehon pitää saada aikaa sopeutua uuteen tasapainoon.
Jos sinulla ei siis nyt ole muita oireita, kehottaisin sinua seuraamaan tilannetta vielä pari kuukautta. Hyvä tapa on pitää kirjaa omista kuukautisista ja kirjata myös ylös tiputtelu- ja välivuodot. Jos tiputteluvuoto on häiritsevää ja jatkuu useammassa kierrossa (vaikka päivärytmisi ja pillerin ottamisen aikataulu pysyy säännöllisenä), sinun kannattaa jutella esim. lääkärin kanssa, onko esimerkiksi syytä miettiä pillereiden vaihtamista.
Oletan, että kohdallasi tiputtelu liittyy pillereihin, mutta välivuotojen taustalla voi olla myös seksitauti tai tulehdus. Jos sinulla on ollut suojaamattomia yhdyntöjä muiden kuin tutun ja testatun kumppanin kanssa (etkä ole käynyt seksitautitesteissä), klamydiatesti jo nyt voisi olla hyvä idea ilman erityisiä oireitakaan.
Aurinkoista kesää!
FressisMinulla on ollut pitkään, murrosiän alusta, oikealle puolella lähellä munasarjaa noin herneenkokoinen patti. Se ei liiku ja aristaa vain painettaessa. Mistä voi olla kyse?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Valitettavasti näkemättä sinua on hyvin vaikeaa arvioida pattia. Yleensä useita vuosia samanlaisena (ei kasvua tms. muutosta) pysyvät patit ovat hyvänlaatuisia – erityisesti, kun kyse on nuoresta ihmisestä. Mutta kuten sanottu, näkemättä en voi sanoa mitään varmaa. Jos patti huolestuttaa sinua, suosittelen näyttämään sitä terveydenhoitajalle tai lääkärille.
Aurinkoista kesää!
Fressis| Osaisko joku kertoo millon mulla alkas edes valkovuoto koska mulla rinnat kasvaa ja karvaa mut ei oo valkovuotoo ja sattuu alaselkää ja alamahaan. |
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Murrosikä on kaikilla tytöillä yksilöllinen, joten en valitettavasti tarkasti voi sanoa, milloin valkovuotoa sinulla alkaa tulemaan. Rintojen ja karvojen kasvu on kuitenkin usein ensimmäisiä merkkejä murrosiän alkamisesta. Sinulla on siis murrosikä selvästi jo alkanut, joten kyllä se valkovuotokin sieltä tulee 😉 Valkovuoto on merkki siitä, että keho valmistautuu kuukautisiin, ja kuukautiset alkavat yleensä ennen 16 vuoden ikää. Perintötekijät vaikuttavat murrosiän kehitykseen, joten voisit kysyä äidiltäsi, milloin hänellä alkoi valkovuoto ja kuukautiset. Äitisi murrosiän kehitys voi antaa vinkkiä sinunkin kehityksestäsi 😊
Kivut alaselässä ja alamahassa voivat olla ihan normaaleja kasvukipuja, sillä murrosiän aikana tytön lantionkaari muotoutuu ja valmistautuu lisääntymistä varten. Reisiin, pakaroihin ja peppuun kertyy rasvakudosta ja kehon muoto voi muuttua. Jos kivut ovat todella kovat, kannattaa sinun kertoa niistä vanhemmillesi ja voitte mahdollisesti yhdessä käydä esimerkiksi terveydenhoitajan juttusilla.
Voit käydä lukemassa lisää murrosiästä Väestöliiton sivuilta.
Kivaa kesää!
Fressis
Olen siis 10v tyttö, ja käsivarsissa kasvavat karvat ovat olleet jo 5 vuotta minulla.
Äidilläni on myös ollut käsivarsissa ihokarvoja, mutta hän sanoi minulle että ei kannata välittää. Että ne ovat vain karvoja. No, kun olin 7 niin eräs kaverini sanoi että ”isoilla miehillä on käsissä karvoja” ja siitä siis lähti yksi meidän pahimmista riidoista. Minua myös pelottaa käyttää T-Paitoja sillä joku saattaisi kommentoida käsivarsissa olevia ihokarvoja.
Kiitos vastauksesta jo etukäteen!
+hyvää kesää
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Onpa harmi, että olet riidellyt kaverisi kanssa ja vielä vuosienkin jälkeen tämä käsikarva-asia sinua painaa. Ihokarvat ovat kuitenkin täysin normaali asia ja kaikilla ihmisillä niitä on, varmasti myös tällä kaverillasi. Murrosiässä ihokarvat myös lisääntyvät ja on hyvin yksilöllistä, kuinka paljon ihokarvoja kasvaa ja minkälaisia ne ovat. Toisilla karvoja on enemmän kuin toisilla ja toisilla karvat saattavat olla vaaleita ja hentoisia, toisilla tummia ja paksuja.
Murrosiän kynnyksellä on täysin normaalia pohtia omaa kehoaan ja helposti tulee verratuksi itseään muihin. Lisäksi televisiossa, lehdissä ja sosiaalisessa mediassa näkyvät silotellut ihot esimerkiksi malleilla ja julkkiksilla luovat helposti virheellisen kuvan sileästä ja karvattomasta ihosta. Malleilta ihokarvat onkin usein sheivattu ja kuvia on usein lisäksi muokattu niin, ettei ihokarvoja näy missään ja iho näyttää muutenkin täysin sileältä. On kuitenkin täysin normaalia, että ihmisillä on ihossa esimerkiksi epätasaisuuksia sekä niitä ihokarvoja. Meillä kaikilla on muutenkin erilaiset kehot muotoineen ja karvoineen, ja kaikilla on oikeus olla vapaasti juuri sellainen kuin on.
Pidä siis vaan rohkeasti t-paitoja, tuskin tavallisiin ihokarvoihisi kiinnitetään sen kummemmin huomiota. Emme toki voi vaikuttaa siihen, mitä muut ehkä sanovat tai kommentoivat, mutta siihen voimme vaikuttaa, miten näihin mahdollisiin kommentteihin suhtaudumme. Ihmettelyihin voi esimerkiksi vastata toteamalla, että kaikilla on ihokarvoja ja minun ovat tällaiset 😉 Ilkeät kommentit ovat toki aina ikäviä, mutta ne kannattaa jättää omaan arvoonsa.
Kivaa kesää!
FressisEn tiiä onko mahdollista että oon saanu hpv infektion 8.v ( kaverin kanssa leikittiin) mutta kuitenkin (jos) olisin saanut tuolloin hpv infektion olisiko se jo parantunut? Parantuuko myös tuon ikäisillä hpv infektiot lähes aina itsestään? Vai vaaniiko minua vanhempana syöpä? olen nyt 14.v
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
HPV eli ihmisen papilloomavirus tarttuu iho- tai limakalvokontaktin kautta yleensä seksissä ihmisestä toiseen. Suurin osa ihmisistä saa HPV-infektion jossain vaiheessa elämäänsä. Etenkin nuorilla HPV-infektiot paranevat parin vuoden aikana lähes aina itsekseen. Elimistön oma puolustusjärjestelmä siis taltuttaa viruksen.
Ihmisen papilloomaviruksia on erilaisia ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. HPV voi aiheuttaa sukuelinten, peniksen, peräaukon ja nielun- ja suun alueen syöpiä. Nuorilla syöpä on kuitenkin todella harvinainen! Syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Syövän riskiä lisää muun muassa tupakointi ja muut seksitaudit (erityisesti klamydia).
Sinulla ei siis todennäköisesti ole tässä syytä huoleen. Lisätietoa HPV:sta voit halutessasi lukea Fressiksestä. Samasta aiheesta ovat kysyneet myös nimimerkit Yhyy ja Hpv.
Mukavaa kesää!
FressisHei! Olen pitkään jo harkinnut että harrastaisin yhdyntää mutta se pelooottaa liikaa ja sitte tulee semmonen olo etten ookkaaan valmis ja sit taas haluisin jo kokeilla vaik oonki puhunu sen henkilön kanssa että se peloottaa nii hän lupasi olla hella mua kohtaan mut silti se peloottaa mua haluun vastausta tähän kiitos 🙏😩😩
Moi ja kiitos viestistäsi!
Kypsyys seksuaalisiin tekoihin kehittyy pikkuhiljaa. Mieli saattaa olla ensin ristiriitainen; halua olisi, mutta ajatus seksuaalisesta toiminnasta aiheuttaa hämmentäviä tunteita, kuten pelkoa. Pelko on kuitenkin hyvin luonnollinen tunne uusien kokemusten äärellä. Usein valmiuden seksiin tunnistaa silloin, kun halua on enemmän kuin pelkoa.
Yhdyntään ja seksiin ylipäänsä kannattaa ryhtyä rauhallisesti omaa kehoa ja mieltä kuunnellen. Hienoa, että olet jo keskustellut kumppanisi kanssa peloistasi. Seksin tulisi olla niin turvallista, että voit sanoa ääneen, mikäli jokin tuntuu epämiellyttävältä tai liian pelottavalta. Seksin voi myös keskeyttää missä vaiheessa tahansa. Tämä mahdollistuu avoimen kommunikoinnin ja luottamuksellisen suhteen kautta.
Olisiko sinulla lähipiirissä turvallinen aikuinen, jonka kanssa voisit keskustella tilanteestasi? Esimerkiksi oma vanhempi, terveydenhoitaja tai sukulainen? Haastavia tilanteita selventää usein se, että pääsee jonkun toisen kanssa keskustelemaan omista tunteista ja ajatuksista.
Seksistä ja sen aloittamisesta voit lukea lisää Väestöliiton sivuilta.
Aurinkoista kesää!
Fressis
Hei pari päivää sitten poltin yhden tupakan olen menossa huomenna korona testeihin mietin vaan että näkeekö korona testissä että olen polttanut
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Jos jotenkin tupakointi tulisi testauksessa esille, tulisi se ehkä hajun perusteella. Sinun tapauksessasi, jos edellisestä tupakasta on muutama päivä, tuskin tupakka enää sinussa haisee. Muuten sinun ei tarvitse olla huolissasi tupakan polton esille tulemisesta. Koronatestissä näyte otetaan nenästä näytteenottotikulla ja näyte lähetetään laboratorioon tutkittavaksi nimenomaan koronavirusta varten.
Kannustan sinua kuitenkin pohtimaan, jos voisit lopettaa tupakoinnin kokonaan. Koronavirukseen liittyen tiedetään, että tupakoitsijoilla on suurempi riski vakavampiin komplikaatioihin, jos he sairastuvat koronavirukseen. Muista tupakoinnin haitoista voit käydä lukemassa lisää täältä.
Tsemppiä ja aurinkoisia kesäpäiviä!
FressisMoi! Onko mahdollista että, kun siitintä yritetään saada kovaksi on siemennestettä päässyt käteen, jonka jälkeen kun kondomi on laitettu sitä on mennyt kondomin pinnalle ja päässyt sitä kautta emättimeen?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Varsinainen siemenneste purkautuu siemensyöksyn eli laukeamisen yhteydessä, eli jos siemensyöksyä ei ehdi tulla, ei siemennestettäkään tule. Peniksen jäykistyessä ja kiihottumisen yhteydessä tuleva mahdollinen neste ei ole siis siemennestettä vaan ns. touhutippoja. Touhutippojen tehtävänä on liukastuttaa peniksen pää eli terska mahdollista yhdyntää varten. Tipat ovat kirkasta, liukasta nestettä. Touhutipat ovat siis hieman eri asia kuin siemenneste, mutta touhutipat voivat sisältää siittiöitä.
Seksistä voi nauttia huoletta, kun ehkäisy on kunnossa. Kondomi kannattaa laittaa heti peniksen jäykistyttyä, jotta mahdolliset touhutipat ja lopulta siemenneste päätyvät haluttuun paikkaan, eli kondomin sisään 😉
Kivaa kesää!
FressisKysymykseni koskee suuseksisuojan käyttöä. Onko tarpeen käyttää suuseksisuojaa, kun nuollaan pyllyä? Eikö suojan käyttäminen tee tilanteen hyvin vaikeaksi? Jos pitäisi työntää suuseksisuoja pyllyvakoon ja pyllyreikään, että voisi nuolla. Onko eroa seksitautien tarttumisvaaran suhteen nuollaanko emätintä vai peräaukkoa?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Seksitaudit tarttuvat limakalvon tai ihon hankautuessa vastakkain sekä eritteiden vaihtuessa. Siksi lähes kaikki seksitaudit voivat tarttua suuseksissä riippumatta siitä, hyväilläänkö suulla emätintä vai peräaukkoa. Eli kannattaa ehdottomasti käyttää suuseksisuojaa kaikessa suuseksissä!
Pohdit, tekeekö suuseksisuojan käyttäminen tilanteen vaikeaksi. Toki jos ei koskaan ole käyttänyt suuseksisuojaa, vaatii se hieman asiaan perehtymistä. Vaikeaa se ei kuitenkaan ole, käy ihmeessä lukemassa esimerkiksi Väestöliiton ohjeistus. Ikävämpi tilanne on silloin, jos seksitaudit pääsevät tarttumaan 😉
Kivaa kesää!
Fressis
Moro. Oon käyttänyt nuuskaa jonkin aikaa varovasti esim. Max. 1-2 pussia päivässä ja kiekkojen välissä pitkääkin taukoa. Kuinka vahvoja vaikutuksia tälläisellä käytöllä voisi olla suuhuno ja kehooni. Olen paljon urheileva nuori
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Nuuska ärsyttää suun limakalvoja ja tavallisesti ien punottaa jo yhdenkin nuuskauskerran jälkeen. Nuuskan käytöstä aiheutuvat haitat ilmenevät kuitenkin jokaisella yksilöllisesti, ja siksi on vaikea arvioida tarkkaan mahdollisia vaurioita. Yleensä nuuskan käyttö näkyy ensimmäisenä suun limakalvoilla ja erityisesti siinä kohdassa, jossa nuuskaa pidetään. Tähän kohtaan muodostuu usein paksuuntunut ja vaaleahko ryppyinen kohta, ns. nuuskaleesio eli limakalvovaurio. Pidempään ja säännöllisesti käytettynä nuuska voi aiheuttaa myös mm. ikenien vetäytymistä tai hampaiden kiinnityskudoksen löystymistä. Oletko itse huomannut tällaisia muutoksia suussasi? Yleisimmin nuuskan aiheuttamat muutokset ikenessä kyllä paranevat, kun nuuskaamisen lopettaa. Jos ien on jo alkanut vetäytyä, se ei valitettavasti enää korjaannu.
Kerrot olevasi paljon urheileva nuori, ja siksi suosittelisin ehdottomasti sinua lopettamaan nuuskan käytön. Nuuskan sisältämä nikotiini nimittäin supistaa verisuonia ja sitä kautta nostattaa verenpainetta ja sydämen syketasoa, eli jo ennen urheilusuoritusta kehosi on melkoisessa rasitustilassa. Lisäksi nikotiini vaikuttaa lihasten hapensaantiin ja aineenvaihduntaan suorituskykyä alentavasti. Nikotiini on myös voimakasta riippuvuutta aiheuttava aine, ja nikotiiniriippuvuus aiheuttaa mm. keskittymisvaikeuksia ja unettomuutta. Uni on sinulle urheilijana erittäin tärkeää, sillä hyvä ja riittävä uni on yksi voimakkaimmin palautumiseen vaikuttavista tekijöistä.
Mitä aikaisemmassa vaiheessa nuuskan käytön lopettaa, sitä vähemmän mitään vaurioita ehtii syntyä. Me täällä Fressiksellä suosittelemmekin sinua pohtimaan täysin nuuskaamisen lopettamista. Lisätietoa nuuskan haittavaikutuksista voit lukea Fressiksen tietopankista.
Tsemppiä ja aurinkoisia kesäpäiviä!
FressisMinua huolettaa että jos hpv infektioni piiloutuu elimistööni ja puhkeaa joskus uudestaan niin saisinko sitten syövän? Jos se vaikka puhkeaa uudestaan 10 vuoden päästä? Olen 16.v. Paraneeko nuorilla hpv infektiot kokonaan sillä tavalla että ne eivät piiloudu elimistöön?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Suurin osa ihmisistä saa HPV-infektion jossain vaiheessa elämäänsä. Etenkin nuorilla HPV-infektiot paranevat parin vuoden aikana lähes aina itsekseen. Elimistön oma puolustusjärjestelmä siis taltuttaa viruksen.
Ihmisen papilloomaviruksia on erilaisia ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. HPV voi aiheuttaa sukuelinten, peniksen, peräaukon ja nielun- ja suun alueen syöpiä. Nuorilla syöpä on kuitenkin hyvin, hyvin harvinainen! Syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Syövän riskiä lisää muun muassa tupakointi ja muut seksitaudit (erityisesti klamydia). Syövän kehittymiseen menee useita vuosia, keskimäärin noin kymmenen vuotta.
Jos virus on kokonaan poistunut elimistöstä ja infektio näin ollen myös parantunut, tämä kyseinen infektio ei tällöin pitkity ja etene syöväksi. HPV-infektio voi kuitenkin jäädä elimistöön tavallaan piiloon, huomaamattomaksi ja puhjeta joskus myöhemmin uudestaan. Jos kyseessä on suuren riskin infektio, joka pitkittyy, se voi mahdollisesti hiljalleen edetä syöväksi. On kuitenkin hyvä muistaa, että suurin osa HPV-infektioista paranee itsekseen ja syöpä tosiaan on nuorilla todella harvinainen!
Lisätietoa HPV:stä voit halutessasi lukea Fressiksestä. Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös mm. nimimerkkejä Yhyy ja Hpv.
Aurinkoisia kesäpäiviä!
FressisMinulla on ollut runsasta valkovuotoa. Välillä tunnen alkkareiden kastuvan, kun niihin lorahtaa melko sameaa, maitomaista valkovuotoa. Muita oireita ei ole mielestäni ollut. Onko normaalia vai merkki jostain vakavammasta, pitäisikö huolestua?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Valkovuodon määrä on yksilöllistä ja määrä myös vaihtelee kuukautiskierron eri vaiheissa ja usein muutenkin. Yleensä kyse ei ole mistään vakavammasta. Jos valkovuodon runsastumisen yhteydessä on kipua, kirvelyä tai kutinaa emättimessä, alavatsakipuja ja jos valkovuoto haisee voimakkaalta, voi kyse olla tulehduksesta. Useimmitenkin kuitenkin runsas valkovuoto on harmiton yksilöllinen ominaisuus.
Emättimen bakteerikannassa tapahtuu heilahtelua erilaisista syistä ja se saattaa joskus aiheuttaa muutoksia myös valkovuodon määrässä. Keho on kuitenkin viisas ja se usein korjaa bakteeritasapainon häiriöt itsestään. Kehoa voi auttaa välttämällä pikkuhousunsuojien ja stringien käyttöä, nukkumalla ilman housuja ja pesemällä alapää pelkällä vedellä tai intiimialueelle tarkoitetulla pesunesteellä. Lääkäriin ei ole tarvetta mennä, jos mitään muita oireita ei ole.
Aurinkoista kesää!
FressisKirveleeks terskaan aikuisiässäkin vai onks se vaa nuorena? Ja se tuntuu niin kuivalta??
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Terskaa ei kuulu kirvellä nuorena, eikä vanhana, ei ainakaan koko aikaa. Jos terskaa kirvelee usein, syy pitää selvittää. Kyse voi olla liiallisestä pesemisestä (useimmiten riittää pesu kerran päivässä ihan vain vedellä), liian vähäisestä pesemisestä (pestessä ei esimerkiksi vedetä esinahkaa tarpeeksi taakse, jolloin terskan päälle jää likaa), hankauksesta (esim. liian tiukat farkut), hiertymisestä (tiuha itsetyydyttäminen) tai ihon kuivuudesta (terskassa ja peniksen iholla voi olla kuivuutta, kuten muuallakin iholla). Joskus terskan iholle voi tulla ihottumia ja tulehduksiakin. Toki kirvely voi sinun ikäiselläsi johtua siitäkin, että penis kasvaa ja esinahka alkaa väljentyä.
Jos sinulla on kirvelyä hyvin usein ja se on häiritsevää, olisi hyvä pohtia, mistä se kohdallasi voisi johtua. Tunnistatko jonkin yllä mainituista mahdolliseksi syyksi? Kannattaa testata helpottaisiko kirvely, jos jatkossa peseydyt kerran päivässä vetäen esinahka kunnolla taakse ja huuhtoen vedellä kaiken silmin nähtävän töhnän pois. Jos esinahkasi ei vielä liiku paljoa taakse päin, ei asiasta tarvitse olla huolissaan. Vedä silloin esinahkaa sen verran kuin onnistuu ja pese näkyvä terskan osa. Sen jälkeen voi rasvata terskan limakalvoa tavallisella perusvoiteella. Rasvata voi myös muulloin. Vältä liian ahtaita ja hankaavia vaatteita ja jos itsetyydytät, pidä muutaman päivän tauko, jos terska on arka.
Jos terska punoittaa, siinä on hilsettä, laikkuja, arkuutta tai esinahka tuntuu kireältä, kannattaa käydä juttelemassa lääkärin kanssa. Luultavasti kirvely on kuitenkin ohimenevää, eikä siitä tarvitse olla huolissaan. Voit myös jutella asiasta alkuun jonkun turvallisen aikuisen kanssa ja varata sitten tarvittaessa yhdessä ajan lääkärille asian selvittämiseksi.
Iloista kesää!
FressisKäytin tyttöystävän kanssa penisrengasta, yhdyntä kesti pitkään ja sen jälkeen peniksessä oli seuraavana päivänä veritulppa ja siihen sattui, nyt aikaa kulunut 4kk ja vieläkin hieman verisuoniin pistää/vihloo ja sattuu välillä, paraneeko tämä itsestään vai pitääkö käyttää jotain voidetta? Kipeä suoni sijaitsee penikseni oikealla puolella 🙁 harrastan seksiä n 3 kertaa viikossa, pitäisikö minun pitää tauko jotta tämä paranee, koska aina seksin harrastamisen jälkeisenä päivänä koskee eniten suoneen
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Penirengas on seksiväline, joka asetetaan peniksen juureen. Se estää veren virtaamista pois peniksestä ja näin parantaa erektiota. Seksivälineiden käyttämisessä seksin aikana ei ole mitään pahaa, jos välineiden käyttö sopii seksiä keskenään harrastaville ja välineitä käytetään turvallisesti.
Penisrenkaan käyttö aiheutti sinulle seuraavana päivänä kipua ja ilmeisesti peniksessä oleva verisuoni ärtyi siitä ja kipuilee edelleen. Tilannettasi on vaikea arvioida näin ”etänä”. Sinun olisi hyvä varata aika lääkärille, jotta asiaa voidaan tutkia tarkemmin. Lääkäri pystyy sinut tutkittuaan ottamaan kantaa siihen, tarvitsetko hoitoa tai lääkitystä vai voiko asian antaa olla.
Seksin harrastamisesta sinun ei tarvitse varmastikaan pitää taukoa, jos et halua ja se ei ole sinulle liian kivuliasta ja näin myös epämiellyttävää. Penisrenkaan käytöstä olisi hyvä pitää taukoa ainakin siihen saakka, kunnes lääkäri on arvioinut tilanteen.
Aurinkoisia kesäpäiviä!
FressisMoi!
Harrastin viikonloppuna seksiä tyttöystäväni kanssa ja minulta meni frenulum poikki. Olen googlettanut kaikenlaista ja soittanut päivystykseen. Päivystyksestä sanottiin että tämä korjaantuu ns. Itsestään. Tapahtumasta on siiis 3 päivää joten vieläkin pieni kuumotus päällä. Neuvoivat kivun rajoissa huuhtelemaan aluetta.
Onko minkäänlaista tietopakettia aiheesta? Esim. Tarviiko leikkauksia, paranee itsestään? Jotain tuon tyylistä. On hankala löytää netistä oikeasti järkevää vastausta.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Frenulum on ohut ihopoimu, jolla esinahka kiinnittyy terskaan peniksen takapuolella. Frenulum voi joillakin tuntua kireältä, mutta jos siitä ei aiheudu kipua tai muuta haittaa, asialle ei tarvitse tehdä mitään. Frenulum voi joskus myös repeytyä erektiossa yhdynnässä tai masturboidessa. Repeytymästä voi joskus vuotaa runsaamminkin verta, mutta se voi myös tyrehtyä itsekseen. Toistuvat frenulumin repeymät voivat joskus aiheuttaa frenulumin arpeutumista, joka voi häiritä seksielämää. Tällöin frenulum voidaan tarvittaessa katkaista kokonaan pienellä kirurgisella toimenpiteellä.
Kertomasi perusteella frenulum mahdollisesti katkesi kokonaan. Verenvuoto frenulumin repeämisen jälkeen ei myöskään tainnut olla sinulla kovin runsasta. Olet saanut päivystyksestä tilanteeseen sopivan kuuloiset ohjeet. Kuulostaa myös normaalilta, että kolmen päivän jälkeen on vielä pientä kuumotusta rikkoutuneella alueella. Elimistö kyllä korjaa pienet ihovauriot itsekseen ja aluetta on hyvä suihkutella, jotta se pysyy puhtaana eikä pääse tulehtumaan.
Jos sinulle jää jotain vaivaa pidemmällä aikavälillä, esimerkiksi kipua tai häiritsevää kiristyksen tunnetta, voit varata ajan lääkärille. Lääkäriin kannattaa myös hakeutua, jos repeämän kohtaan alkaa tulla lisääntyvissä määrin punoitusta, kuumotusta ja kipua. Tällöin se voi olla tulehtunut ja saattaa vaatia antibioottihoitoa. Asiaa voidaan siis tarvittaessa hoitaa, mutta nyt voit hyvin jäädä seuraamaan tilannetta ja noudattaa saamiasi ohjeita. Repeämä todennäköisesti paranee itsekseen, eikä välttämättä aiheuta sinulle mitään haittaa jatkossa.
Mukavaa kesää!
FressisMitä jos haluaa tehdä itsetyydytystä mutta sormi ei mahdu emättimeen?
Hienoa, että tutustut kehoosi – ja tosi hyvä, että uskalsit kysyä neuvoa!
Usein jos nuorella ihmisellä sormi ei tunnu kunnolla mahtuvan emättimeen, ei ole lainkaan kysymys emättimen ongelmasta, vaan immenkalvosta, jonka aukko on joko pieni tai immenkalvossa ei ole aukkoa ollenkaan. Asian korjaantuu yleensä itsestään hormonien vaikuttaessa asiaan – ja esimerkiksi yhdynnässä emätin alkaa joustaa luonnostaan. Emätintä ei siis tarvitse venyttää etukäteen.
Itsetyydytyksessä ei välttämättä tarvitse lainkaan laittaa sormea emättimen sisään. Itseasiassa itsetyydytys on usein ihan muiden alueiden hyväilyä. Asetu mukavaan asentoon, nauti tunnelmasta, vie sormi klitoriksen tuntumaan ja koskettele. Itsetyydytyksessä voit hyväillä myös esimerkiksi rintojasi tai sisäreisiä.
Mikäli ahdas emätin vaivaa sinua ja kyse olisi tuosta immenkalvosta, voit kotona valita rauhallisen paikan sekä rentouttavan asennon ja hitaasti liikutella sormeasi emättimen sivuille sen verran kuin pystyt. Sormen ympärille kannattaa laittaa joko liukuvoidetta tai jotakin muuta intiimialueelle sopivaa liukastetta, kuten vaseliinia. Koskettele kehoasi tunnustellen ja arvostaen. Älä tee mitään, mikä satuttaa sinua tai tuntuu pahalle, vaan rauhassa ja nautiskellen.
Hyvää kesää!
Fressis| Onko vaarallista jos on hengittänyt 11 vuotta tupakan savua keuhkoihin, en polta tupakkaa vaan isä polttaa. |
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Lapsena tupakansavulle jatkuvasti altistuminen ei tietenkään ole hyvä asia. Lasten hengityselin-, puolustus- sekä aineenvaihduntajärjestelmät eivät ole vielä täysin kehittyneet kuten aikuisella. Tupakansavu vaikuttaa sen vuoksi voimakkaammin lapsiin ja haitalliset aineet poistuvat hitaammin lapsen kuin aikuisen elimistöstä. Altistuminen tupakansavulle passiivisesti lisää lapsen riskiä sairastua esimerkiksi astmaan ja toistuviin hengitystieinfektioihin sekä voi heikentää keuhkojen toimintaa.
Ehkä voisit keskustella isäsi kanssa hänen polttamisestaan? Voitte käydä yhdessä esimerkiksi tämän vastauksen asioita läpi ja keskustella passiivisen tupakoinnin haitoista. Voitte lukea lisää passiivisen tupakoinnin haitoista Fressiksen sekä Stumpin sivuilta.
Mukavaa kesää!
FressisMoi! Tää on tyhmä kysymys mut mitä jos haluaa koittaa itsetyydytystä mutta ei uskalla ja pelottaa että se sattuu? Haluaisin vastauksen niin pian kuin mahdollista!
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Kysymyksesi ei ole lainkaan tyhmä ja monet nuoret pohtivat samaa asiaa kuin sinä.
Kiinnostus omaa kehoa ja sen tuottamaa nautintoa kohtaan kasvaa nuoruudessa. On myös hyvin luonnollista, että seksuaalinen käyttäytyminen ja teot, kuten itsetyydytys, jännittävät ja jopa hieman pelottavat. Pelko johtuu usein siitä, ettei nuorella iällä ole ehtinyt karttumaan kokemuksia. Mielen täytyy ehkä vielä kypsyä ajatukselle itsetyydytyksestä.
Itsetyydytyksen tarkoituksena on tuottaa itselle nautintoa. Jos jokin asia itsetyydytyksen aikana sattuu tai ei tunnu hyvältä, ei sitä tarvitse jatkaa. Omaan kehoon saa ja kannattaa tutustua kaikessa rauhassa.
Seksuaalisuuteen liittyvistä tunteista voi kertoa jollekin turvalliselle aikuiselle, joka on luottamuksesi arvoinen. Puhuminen ja tiedon lisääntyminen rauhoittaa mieltä. Tietoa seksuaalisuudesta voi hankkia myös luotettavilta sivustoilta. Lisää itsetyydytyksestä voit lukea esimerkiksi Väestöliiton sivuilta.
Ihanaa kesää!
FressisTerve! Mistä tietää että kuukautiset on alkanut/ alkaa?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Murrosiässä valkovuodon ilmaantuminen on merkki siitä, että keho valmistautuu kuukautisten alkamiseen. Usein kuukautiset alkavat tytön kasvupyrähdyksen jälkeen. Kuukautisten alkaminen on kuitenkin hyvin yksilöllistä ja siihen vaikuttaa mm. perintötekijät. Kuukautiset alkavat suomalaisilla tytöillä 10–16-vuotiaana.
Kuukautisten aikana kohdun vanha limakalvo poistuu emättimen kautta ulos, eli tulee kuukautisvuotoa. Ensimmäiset kuukautiset pääsevät usein yllättämään, ja kuukautisvuoto näkyy pikkuhousuissa. Tällöin tietää kuukautisten alkaneen 😉
Ensimmäiset kuukautiset voivat siis alkaa missä vain ja milloin vain, ja ensimmäiset vuodet kuukautiskierto saattaa olla epäsäännöllinen. Siksi olisikin hyvä muistaa pitää mukanaan varmuuden vuoksi esim. terveyssidettä. Omaa kuukautiskiertoa ja siihen liittyviä tuntemuksia kannattaa seurata, jotta oppii tuntemaan oman kierron ja huomaamaan mahdolliset poikkeavuudet.
Voit käydä lukemassa lisää kuukautisista Väestöliiton sivuilta.
Kivaa kesää!
Fressis
Moi! Mun on tosi vaikee käydä nukkumaan illalla, mua alkaa itkettämään, ahistamaan ja pelottamaa. Saan myös paniikkikohtauksia. Oon puhunu mun äidillekkin ja ei vaan tiedetä mistä se johtuu. Tietäisittekö te? Nukun mielestäni riittävästi 8-9 tuntia ja olen 11v tyttö.
Hei ja kiitos tärkeästä viestistäsi!
Hienoa, että olet kertonut asiasta rohkeasti äidillesi. Kertomasi tilanteen taustalla voi olla monia syitä ja niitä olisi hyvä selvitellä lääkärin tai kouluterveydenhoitajan kanssa. Lääkärille menoa ei tarvitse jännittää. Kyseessä tuskin on mitään vaarallista. Kyse voi olla esimerkiksi murrosikään luonnollisesti liittyvistä asioista, mutta syy on hyvä selvittää, jotta saisit mielellesi rauhan. Nyt keväällä on myös tapahtunut paljon muutoksia mm. etäkoulun myötä. Sekin voi aiheuttaa huolta ja stressiä, joka voi näkyä kertomillasi tavoilla. Ennen lääkärille menoa voisitte pohtia äitisi kanssa seuraavia asioita: Milloin nämä illalla toistuvat asiat alkoivat? Tapahtuiko silloin jotain? Miten tämä kevät on muuten mennyt? Jaksatko päivisin vielä tehdä asioita, joista nautit?
Paniikkikohtaus voi tuntua hurjalta, mutta olet varmaan jo huomannut, että se menee joka kerta ohitse ja olo helpottaa. Iltoja voi helpottaa, jos rauhoitat illat ja teet ennen nukkumaanmenoa jotain mukavaa. Voit esimerkiksi kirjoittaa paperille päivän aikana tapahtuneita kivoja asioita tai asioita, joista olet kiitollinen. Myös lukeminen tai rauhoittavan musiikin kuuntelu voi helpottaa.
Pyydä äitiäsi ottamaan yhteyttä lääkäriin, niin saatte selvyyden asiaan. Mitä pidempään asia vaivaa, sitä isommaksi huoleksi se voi muuttua mielessäsi ja sitä vaikeammaksi illat saattavat muuttua. Kun saatte selvyyden asiaan, pääset nauttimaan kesälomasta ja sen mukanaan tuomista kivoista asioista.
Levollista ja aurinkoista kesää!
FressisHei! Voiko seksiä harrastaa vaikka kuukautiset ei ole alkanut? Ja toinen kysymys on että voiko kuukautiset alkaa kun koittaa itsetyydytystä
Heippa ja kiitos kysymyksistäsi!
Kyllä seksiä voi harrastaa, vaikkei kuukautiset ole vielä alkaneet. On kuitenkin tärkeää, että on henkisesti valmis seksiin. Ehkäisy tulee myös muistaa, jotta seksistä voi nauttia huoletta 😉 Kondomi suojaa mahdollisilta seksitaudeilta sekä raskaudelta. Raskaaksi voi nimittäin myös tulla, vaikkei kuukautiset olisi vielä alkaneet. Lue halutessasi lisää raskauden alkamisesta täältä.
Itsetyydytys itsessään ei voi ns. aloittaa kuukautisia. Ensimmäiset kuukautiset voivat kuitenkin alkaa missä ja milloin vain, joten onhan toki mahdollista, että kuukautiset alkaisivat itsetyydytyksen aikana. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että itsetyydytys aiheuttaisi kuukautisten alkamisen. Itsetyydytyksen avulla voi oppia asioita omasta kehosta ja sen reaktioista, esimerkiksi mikä tuottaa nautintoa ja mikä ei. On esimerkiksi helpompi kertoa seksikumppanille, minkälaisista asioista pitää tai mistä ei pidä seksissä, kun on ensin opetellut ne itsekseen 😊 Voit käydä lukemassa lisää itsetyydytyksestä Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.
Kivaa kesää!
FressisVoinko ottaa ihan huoletta? Olen aina etsimässä itsestäni merkkejä siitä, että olisin raskaana. Se taitaa olla pahin pelkoni tällä hetkellä. Syön e-pillereitä erittäin huolellisesti ja harrastamme seksiä kumppanin kanssa ilman kortsua. Olen lukenut todella paljon juttuja naisista jotka ovat tulleet e-pillereistä huolimatta raskaaksi ja se on tehnyt minusta todella vainoharhaisen. Lisäksi olen pelotellut itseäni lisää katsomalla videon naisesta joka ei edes tiennyt olevansa raskaana ennen kuin synnytti (hänelläkin e-pillerit käytössä). Pelkään siis todella raskaaksi tulemista. Kortsu olisi hyvä tuplaehkäisynä, mutta se tuntuu inhottavalta seksin aikana, maksaa paljon (niitä kuluisi meillä huolella) sekä meillä on aikaisemmin mennyt yksi rikki. Olen tehnyt useita raskaustestejä muutaman kuukauden aikana ihan vain pelosta esim. jos vatsa on turvonnut tai rinnat ovat olleet arat.
Nautin seksistä todella, mutta nämä pelot häiritsevät minua ja vievät välillä yöuneni. Mitä ihmettä voin oikein tehdä?
Entä saako raskauden varmasti aina keskeyttää jos huomaisikin yhtäkkiä olevansa raskaana? Onko se hankala prosessi? Siitäkin olen lukenut monenlaisia tarinoita… Tiedän sen, että lasta en voi tähän elämäntilanteeseen missään nimessä ottaa ja en välttämättä lapsia haluaisikaan.
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Näkisin, että tilanteessasi on kaksi toimintavaihtoehtoa. Voit hakea apua pelkoosi keskustelemalla asiasta terveydenhoitajan tai lääkärin kanssa. Toinen vaihtoehto on siirtyä aivan toisenlaiseen ehkäisyyn, ehkäisykapseliin tai kierukkaan, jolloin sinun ei tarvitse huolehtia ehkäisystä ja voit olla aina varma, että ehkäisy toimii.
Sinulle on varmaakin jo kerrottu, että e-pillerit ovat erinomaisen hyvä ehkäisymenetelmä. Huolellinen käyttö takaa hyvän tehon. Pillereiden tehokkuus riippuu käyttäjän huolellisuudesta. Sinun kohdallasi ei ole huolta, ettetkö huolehtisi pillereiden säännöllisyydestä aivan kuten kuuluu.
Joskus tällaisen kuvaamasi pelon takana voi piileskellä muitakin juttuja. Ehkä taustalla on voimakasta tarvetta kontrolloida itseä ja asioita ympärillä ja vaatia itseltä paljon? Pelosta irti päästäminen ei siksi ole helppoa, vaikka järjellä tietääkin, ettei syytä pelkoon ole. Siksi kannustan hakemaan keskusteluapua terveydenhoitajalta, lääkäriltä tai vaikka psykologilta. Faktojen kertaaminen yhdessä saattaa helpottaa vähän.
Voit kuitenkin miettiä myös yllä mainittua ehkäisymenetelmän vaihtamista. Ehkäisykapseli ja -kierukka ovat kaikista luotettavimmat ehkäisymenetelmät, eikä niiden kanssa tarvitse huolehtia mistään. Ikävä kyllä raskauspelko saattaa jatkua näidenkin kanssa, jos taustalla on jotain pelkoa ylläpitäviä asioita, joita yllä kuvasin.
Mitä tulee aborttiasioihin, voisit jutella niistäkin lääkärin tai hoitajan kanssa. Keskeytyksen Suomessa saa käytännössä aina, jos raskauden kesto ei ole ylittänyt tiettyjä viikkorajoja.
Tsemppiä ja ihanaa kesää!
FressisMua pelottaa koska mun murrosikä on kai alkanut ja siis Mä en vaan uskalla kertoa äidille.
Eli siis toinen asia on:
Mulla varmaan alkaa menkat.
Mulla on tullut semmosta valkovuotoa noin kolme kuukautta, ja vasta nyt uskalsin kertoa täällä. Kolmas asia on se että mua pelottaa kun mennään ensivuonna uimaan luokan kanssa, että mitä kaverit sanoo mun murrosiästä.
Ja neljäs asia on että miten saisin valkovuodon loppumaan? Ahdistaa kun sitä tulee niin paljon. Kiitos vastauksesta jo valmiiks!
Heippa ja kiitos viestistäsi!
Murrosikä voi olla hyvin hämmentävää aikaa ja siihen liittyy ihan hirveän paljon muutoksia. Hienoa, että olet jo alkanut seuraamaan kehosi muutoksia. Kuulostaa siltä, että murrosikäsi alkaa käynnistyä ja, että kuukautisvuodot voivat alkaa lähivuosina.
Murrosiän alku riippuu enimmäkseen perimästä. Tytöillä rintojen kehittyminen alkaa normaalisti 8−13 vuoden iässä ja sen perään alkaa kasvupyrähdys. Kuukautiset alkavat viimeisenä, yleensä 10,5−15,5 v. ikäisenä. Jos äitisi kuukautiset ovat alkaneet ennen 7. luokkaa, voivat kuukautiset sinullakin alkaa jo alakoulussa. Jos taas äidin kuukautiset ovat alkaneet vasta 7.luokan jälkeen, alkavat ne sinullakin mahdollisesti vasta myöhemmin. Joka tapauksessa sinulla ja luokkakavereillasi on kaikilla omat geeninsä, joiden mukaan jokainen kehittyy, eikä siihen voi itse vaikuttaa. Ennemmin tai myöhemmin kaikille tulee murrosikä ja tämän asian kanssa joutuu tulemaan toimeen. Et kerro viestissä ikääsi, mutta luulisin, että jollain muullakin luokkalaisellasi on jo murrosiän kehitys alkanut ja voit hyvin näyttää esimerkkiä muille suhtautumalla asiaan ”se kuuluu elämään” –tyylillä. Myöhemmin kehittyvät eivät aina osaa suhtautua aiemmin kypsyvien alkavaan murrosikään kovin kypsästi ja joskus he voivat kommentoida ikävästi. Se on kuitenkin yleensä vain merkki heidän omasta hämmennyksestään ja asia usein muuttuu, kun hekin pääsevät sinuiksi omien muutostensa kanssa.
Kysyit myös valkovuodosta. Valkovuodon tarkoituksena on pitää emätin puhtaana. Sen määrä hieman vaihtelee. Et voi vähentää valkovuodon määrää, mutta puhtauteen kannattaa panostaa: käytä ilmavia vaatteita, pese alapää päivittäin, mutta vältä saippuan käyttöä.
Olisi kyllä tosi hyvä, jos uskaltaisit kertoa äidillesi tai esimerkiksi terveydenhoitajalle mahdollisista huolistasi. Kaikki naiset ovat käyneet nämä kuvaamasi vaiheet läpi ja he voisivat tukea sinua! Jos puhuminen tuntuu ihan mahdottomalta, voit käydä selailemassa esim. Väestöliiton nuorten sivuja. Siellä on paljon hyvää tietoa murrosiän kehityksestä.
Tsemppiä ja aurinkoista kesää!
FressisMoi. Lopetin 7 vuoden nuuskaamisen kerralla noin puolitoista kuukautta sitten. Olo on hyvä ja samalla ruoka on maistunut paljon paremmin ja se näkyy muutamana lisäkilona, mutta se ei haittaa. Ongelmani on kuitenkin näkynyt unessa. Olen huomannut, että nukkumisesta on tullut todella katkonaista ja tätä on jatkunut kahden nuuskattoman viikon jälkeen joka aamu. Saatan nykyisin herätä aamuviideltä tai seiskalta vaikka herätys olisi kello 10. Nuuskaa ei tee mieli, mutta jotenkin sen on liityttävä tähän. Nuuskattomuus on kuitenkin tällaisen limbon minulle aiheuttanut. Osaatteko kertoa mahdollisia syitä ja kenties jopa ratkaisuja ongelmaani vai meneekö tämä enemmänkin kallonkutistajan puolelle?
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
Ihan mahtavaa, että olet lopettanut nuuskaamisen. Se on mahtava päätös hyvinvointisi ja terveytesi kannalta. Kannustan sinua ehdottomasti pysymään nuuskattomana jatkossakin!
Unettomuus ja uniongelmat ovat erittäin yleinen ongelma, jotka vaivaavat välillä meitä jokaista. Usein taustalla voi olla esimerkiksi jokin elämänmuutos tai stressi, mutta unettomuus ja uniongelmat ovat myös nikotiiniriippuvuuden vieroitusoireita. Nuuska sisältää runsaasti riippuvuutta aiheuttavaa nikotiinia, ja kerroit käyttäneesi nuuskaa 7 vuotta. Siksi uskonkin, että uniongelmasi liittyvät nuuskan lopettamiseen, kuten hieman itsekin arvelit. Vieroitusoireet eivät onneksi ole pysyviä, vaan aina ne jossain vaiheessa helpottavat ja loppuvat. Kesto on yksilöllistä, mutta puhutaan muutamasta viikosta muutamaan kuukauteen.
Uskon siis, että uniongelmasi tulevat kyllä helpottamaan. Edesauttaaksesi unen paranemista pyri terveellisiin elintapoihin, eli liikkumaan, syömään terveellisesti, välttämään päihteitä ja pyrkimään uniongelmista huolimatta säännölliseen unirytmiin. Jos uniongelmat eivät kuitenkaan ala helpottamaan ja alkavat haitata jaksamistasi, kannattaa sinun kääntyä esimerkiksi kouluterveydenhoitajan puoleen.
Tsemppiä ja kivaa kesää!
FressisOon 17. Mua jännittää se että sitten kun tulee ensimmäinen yhdyntäkertani, niin mahtuuko pojan penis emättimeeni. Kun olen kokeillut sormilla niin yksi sormi mahtuu ja toinen sormi alkaa jo kiristämään. Olen miettinyt että onko emättimeni poikkeuksellisen ahdas.
Edelliseen viitaten tamppoonin laitto on ollu minulle jo 2 vuotta vaikeaa. Aika ajoin yritän kuukautisteni aikana kokeilla sitä, mutta se ei vaaan mene helpolla. Olen laittanut rasvaa tamppoonin päähän ja silloin olen saanut sen sisääni, mutta tunnen sen silti. Tamppooninhan ei pitäisi tuntua niin en ehkä vaan uskalla laittaa sitä tarpeeksi syvälle kun pelotta myös jos narua katkeaisi.
Mietin vaan et jos tamppoonin laittaminen on tosi haastavaa niin miten sitten peniksen kanssa voi onnistua. Pitäisikö tiukalle emättimelle tehdä jotain???
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Mitä luultavimmin emättimesi ei ole liian tiukka. Emätin kyllä venyy. Kun tekee mieli seksiä, kehossa tapahtuu erilaisia asioita. Emätin alkaa kostua, sen seinämät täyttyvät verellä ja emätin laajenee. Samalla emättimen suuaukko pehmenee ja yhdyntä voi onnistua. On siis tärkeää tietää, että ”lepotilassa” emättimesi on erilainen kuin kiihottuneena. On hyvin tärkeää huolehtia siitä, että ennen kuin yhdyntää yrittääkään, on tarpeeksi kiihottunut. Aikaa pitää siis käyttää kaikkeen muuhun mukavaan kosketteluun, hyväilyyn, jutteluun.
Emättimen suulla sijaitsee immenkalvo. Tämä kalvo on ohutta ja venyvää. Ensimmäisinä yhdyntäkertoina, samoin kuin tamponia laittaessa, kalvo venyy ja painuu sivusuuntaan. Sekin tekee emättimen suuaukon vähän väljemmäksi.
Pohdit kysymyksessäsi myös tamponin käyttöön liittyviä haasteita. Tamponi tuntuu emättimessä ikävälle, jos se jää liian alas, eli liian lähelle emättimen suuaukkoa. Kun se taas on paikallaan tarpeeksi syvällä emättimessä, sen ei pitäisi tuntua kuin pienen hetken. Tamponia ei voi laittaa, jos ei ole tarpeeksi vuotoa. Kuivia limakalvoja pitkin tamponia on mahdotonta liu`uttaa kivuttomasti sisään. Tamponin naru ei katkea. Voit aivan turvallisesti harjoitella sen käyttöä. Aloita pienimmällä tamponilla ja laita se puhtain sormin mahdollisimman syvällä emättimeen. Ei kuitenkaan niin syvälle, että tunnet kipua (kohdunsuussa). Jos käytössäsi on asettimellinen tamponi, pitää koko asetinputken pituus viedä emättimeen ennen tamponin ”laukaisua”. Lisää vinkkejä tamponin laittamiseen löydät esimerkiksi täältä.
On hyvä muistaa, ettei seksi ole kilpaurheilua, eikä tekniikkalaji. Se on juttu, jota saa rauhassa harjoitella, kokeilla ja etsiä itselle kivoimmat jutut. Ekat seksikerrat harvoin ovat tajuntaa räjäyttäviä, niissä vasta kokeillaan ja ihmetellään. Vähitellen seksi alkaa sujua, ihan niin kuin mikä tahansa muukin uusi asia. On supertärkeää, että kerrot kumppanillesi sitten kun aika on, että sinua mahdollisesti jännittää. On myös tärkeää edetä sopivan hitaasti teidän kummankin fiiliksiä kuunnellen. Jos seksi ei kuitenkaan ota onnistuakseen, älä lannistu, vaan yrittäkää myöhemmin uudelleen. Jos usean yrittämisen jälkeen ongelmia vielä ilmenee, suosittelen tilanteen selvittämiseksi käymään lääkärin kanssa juttusilla.
Aurinkoista kesää!
FressisHei!
Poikaystävälläni on sukupuoliherpes. Miten voin itse suojautua? Jos hän on antanut suuseksiä naiselle, jolla myös tartunta, niin voinko minä saada herpeksen kun suutelen poikaystävääni?
Jos olen oireeton kantaja suuherpekselle, voinko silti saada genitaaliherpeksenkin?
Missä ja miten voin varmistaa, löytyykö minulta herpes-virus? Olen oireeton.
Moikka ja kiitos kysymyksestä!
Asia on hiukan monimutkainen. Herpesviruksia on erilaisia, ja suun ja sukuelinten tulehduksia aiheuttavat virustyypit HSV1 ja HSV2. Ne voivat olla käytännössä missä tahansa päin kehoa. Huuliherpes on yleinen, se löytyy isolta osalta suomalaisia. Useimmiten tartunta on saatu jo lapsena, esimerkiksi omilta vanhemmilta. Sukuelimissä herpestä on noin joka viidennellä, eli harvinaisuus ei ole sekään. Kaikki virusta kehossaan kantavat eivät suinkaan oireile mitenkään.
Poikaystävälläsi on siis sukuelinherpes. Tauti tarttuu herkimmin silloin, kun iholla on oireita, eli kutinaa, kihelmöintiä, rakkuloita tai parantuvia rakkuloita. Herpes voi kuitenkin tarttua myös silloin, kun mitään oireita ei ole, mutta se saattaa olla vähän harvinaisempaa. Suojautuminen tarkoittaa siis sitä, että kun poikaystävällisiä on oireita ja harrastatte seksiä, käytätte huolellisesti kondomia. Tämä ei takaa täysin suojautumista, sillä virusta voi olla myös alueilla, jota kondomi ei peitä.
On hieman epäselvää suojaako huuliherpes sukuelinherpekseltä, jos nämä ovat eri virustyyppiä. On mahdollista, että huuliherpeksen kantajalla on vasta-aineita veressä, jotka voivat suojaavat toisen herpesvirustyypin aiheuttamalta sukuelinherpeksen tarttumiselta. Tämä toimii toisinkin päin.
Kysyit myös suuseksiin liittyvästä tilanteesta. Jos poikaystävälläsi olisi kehossaan sama virustyyppi kuin henkilöllä, jolle hän on antanut suuseksiä, hänellä on vasta-aineita tätä virusta vastaan, joten loogista olisi, ettei hänelle tulisi oireita suuhun ja kasvojen alueelle. Näin riski sinun tartuttamiseen suudellessa on pieni. Mutta jos virustyypit ovat erilaiset, on tilanne tuo yllä kuvattu – eli tarttumisen riski on pienentynyt, mutta olemassa.
Jos sinulla ei ole mitään oireita, ei oikein ole testiä, jolla asiaa setviä. Vasta-ainemittauksia tehdään joskus verestä. Jos oireita tulisi, on tilanne toinen.
Herpesjutut ovat tosi kinkkisiä, jos niitä lähtee miettimään erilaisten skenaarioiden kautta. On syytä välillä myös lohduttaa itseään – kyseessä on hyvin yleinen vaiva, johon on olemassa lääkitystä oireiden lievittämiseen. Suurimmalla osalla kuitenkin herpeksen kantajista tauti oireilee vähän ja harvoin. Iso osa tuskin edes tietää kantajuudestaan. Siksi ei kannata käyttää aivan valtavasti aikaa ja energiaa asiasta huolehtimiseen. Jos asia sinua kuitenkin vielä vaivaa, on hyvä jutella asiasta vielä esimerkiksi lääkärin kanssa.
Mukavaa kesää!
FressisOnko mitenkään mahdollista että olen raskaana vaikka kuukautiseni ovat tulleet kaksi kertaa sen jälkeen kun pojan penis kävi häpyhuulillani (ei edes emättimessä) ja siitä on nyt kulunut 5,5 viikkoa.
Missä vaiheessa oireita tulisi. Lieneeekö tämä vain vainoharhaisuutta?? :/
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Kuukautisten poisjääminen on usein ensimmäinen merkki raskaudesta. Raskauden aikana ei siis tule kuukautisia. Alkuraskauteen saattaa toki kuulua niukkaa tiputteluvuotoa muutaman päivän ajan alkion kiinnittymisen yhteydessä, mutta kerroit kuitenkin kuukautisesi tulleen jo kaksi kertaa. Jos kuukautisesi ovat siis ihan normaalisti tulleet ja vielä kaksi kertaa, et varmastikaan ole raskaana. Voit siis olla huoletta!
Muistathan jatkossa käyttää kondomia raskauden sekä seksitautien ehkäisemiseksi. Seksistä voi nauttia kunnolla, kun ehkäisy on kunnossa 😉 Jos raskauteen liittyvät asiat kiinnostaa, voit käydä lukemassa lisää Väestöliiton sivuilta.
Aurinkoisia kevätpäiviä!
FressisKysymystä on lyhennetty alkuperäisestä.
Hei! Minulla oli tyttöystäväni kanssa muutama päivä sitten aivan poikkeuksellinen seksikokemus. Olen miettinyt sitä kovasti sen jälkeen, mutta en vaan ymmärrä, miten se meni sillä tavalla. Seksin aikana tuli vähän sellainen uninen olo. Tuntui jotenkin, kuin olisin siirtymässä johonkin toiseen todellisuuteen. Hämmästyttää vain, mihin tajuntani katosi vähän ennen laukeamista. Tällaista ei ole ennen sattunut. Harmittaa vähän, etten ollut kykeneväinen nauttimaan orgasmistani. Varmaan tämä outo hetki liittyy jotenkin siihen, että koko seksin ajan tuntui paremmalle kuin koskaan aiemmin. Osaatteko sanoa, mikä voisi selittää näin omituisen tapauksen? Ainakin olin selvin päin, kuten aina. Humalan piikkiin tätä ei voi laittaa!
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Seksuaalinen nautinto on vahva tila sekä mielelle että keholle. Nautinnollisen seksin aikana keho rentoutuu ja kehon mielihyvähormonit kuten oksitosiini ja endorfiini aiheuttavat vahvoja mielihyvän kokemuksia ja jopa euforista tilaa. Voi olla, että olet päässyt ikään kuin unenomaiseen tilaan mielihyvää, rentouden ja vahvan läsnäolon kautta.
Kerroit, että sinua harmittaa, ettet kyennyt nauttimaan orgasmista. Voit kääntää kokemuksen mielessäsi positiiviseksi ajattelemalla, että kyseinen seksikerta oli yksi kokemus, joka auttoi sinua tutustumaan paremmin seksuaaliseen kehoosi ja mieleesi. Opit kenties kokemuksen avulla siitä, seksuaalinen nautinto on paljon muutakin kuin orgasmi. Seuraavilla kerroilla voit kokeilla erilaista lähestymistapaa keskittymällä lähestyvään orgasmiin esimerkiksi pitämällä silmät auki tai pitämällä kontaktin kumppaniin.
Aurinkoista kesän alkua!
FressisMinua vaivaa voimakas kiihottuminen ja herkkä siemensyöksy, kun hyväilen tyttöystävääni. Hänelle pitkä esileikki on tärkeä kiihottumisen ja kostumisen takia, ja minustakin se on ihanaa (liiankin ihanaa). En kestä sitä itse loppuun asti, saati että pääsisimme yhdyntään. Olen lauennut monesti noin 20 minuutin hyväilyjen jälkeen. Penis on ollut kivikova, ja siemensyöksy tullut suuseksiä antaessa tai pyllyä hyväillessä. Aistini eivät vaan kestä sitä herkkua riittävän kauan. Ja laukeamisen jälkeen penis tarvitsee pitkän lepoajan. On käynyt siis niin, että kun valmistelen tyttöystävääni yhdyntään, menetän samalla itse mahdollisuuden päästä siihen. Mikä neuvoksi?
Hei ja kiitos viestistäsi!
Kuulostaa siltä, että kiihotutte hyvin eri tahtisesti. Tämä usein aiheuttaa haasteen yhteiselle seksille. Tilanteessa täytyykin pohtia, kuinka voisitte harrastaa seksin niin, että molemmat saavat nauttia omalla tavallaan.
Voisiko osa seksikerroista olla lyhyempiä ja osa keskittyä pidempään nautinnon tuottamiseen? Onko sinun mahdollista tasata omaa kiihotustilaa jollain tavalla seksin aikana? Oletteko kokeilleet seksiä niin, että sinun laukeamisesi jälkeen jatkatte kumppanisi kiihotusta tavoilla, johon ei vaadita kiihottunutta penistä?
Seksiä voi harrastaa hyvin luovasti, siinä ei tarvitse olla tietynlaista kaavaa. Keskustele kumppanisi kanssa avoimesti omista toiveistasi seksin suhteen. Kuuntele myös kumppanisi toiveita. Voitte tehdä seksistä juuri teidän näköistänne.
Samaa aihetta on Fressiksessä pohtinut myös nimimerkki Poika 16v.
Aurinkoista kesää!
FressisOon 13v tyttö ja siis Onko normaalia, että mulla on tullut valkovuotoa jo 3 vuotta ja viimesen vuoden aikana siitä on tullut todella runsasta. Välillä on jopa sellaisia päiviä jolloin vuoto on niin runsasta, että tulee ihan mun housuista läpi. Tai siis se näkyy ja se on siit sellane koskee :/ Mulla ei oo alkanu vielä kuukautiset joten mietin milloinkohan ne voisi alkaa?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Valkovuodon lisääntyminen on luultavasti merkki pian alkavista kuukautisista. Kuukautisten alkaminen on paljon kiinni perimästä. Ovatko äitisi kuukautiset alkaneet noin 13 vuotiaana vai vasta myöhemmin? Kasvoiko isäsi nopeasti peruskoulussa vai vasta myöhemmin? On normaalia, että vuoto on toisina päivinä runsaampaa ja toisina vähäisempää – vaihtelu liittyy munasarjojen toimintaan.
Valkovuoto on emättimen eritettä, joka ylläpitää emättimen limakalvojen joustavuutta ja luontaista tasapainoa. Jokaisen naisen emättimestä tulee valkovuotoa. Näin emätin ikään kuin puhdistautuu valkovuodon kautta. Normaali valkovuoto on kirkasta, valkoista tai lievän kellertävää ja lähes hajutonta. Melko varmasti kuukautisvuotosi ovat siis alkamassa ja lisääntynyt valkovuoto liittyy siihen. Todella hyvä, että seuraat kehosi tapahtumia, näin voit myöhemmin havaita tärkeitä, mahdollisesti tulehdukseen viittaavia muutoksia: esim. jos valkovuoto joskus muuttuu märkäiseksi ja kellertäväksi, tympeän kalamaiselta haisevaksi tai runsaaksi kokkareiseksi. Näissä tilanteissa on hyvä miettiä tilannetta tarkemmin.
Aurinkoisia kevätpäiviä!
FressisVoiko sukupuolitautitesteihin (virtsanäyte ja verinäyte) mennä kuukautisten aikana
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Niin veri- kuin virtsanäytteetkin voi ottaa kuukautisten aikana. Ainoa testi, jossa kuukautiset voivat olla ongelma, on papa-näyte, eli kohdunsuulta otettava irtosolunäyte. Silloinkaan niukka vuoto ei ole ongelma, mutta runsas vuoto saattaa vaikeuttaa näytteen tutkimista.
Jos sinulla on vielä kysymyksiä esimerkiksi seksitautien testaukseen liittyen, voit aina olla yhteydessä paikkaan, jossa testit otetaan (esimerkiksi oma terveysasema) ja kysyä sieltä tarvittaessa lisätietoja.
Iloista kesää!
FressisTarttuuko helikobakteeri normaalissa seksissä?
Hei ja kiitos kysymyksestä!
Helikobakteeri alkaa olla kohtalaisen harvinainen nuorilla sukupolvilla. Bakteerin määrä on ajan saatossa vähentynyt, mikä ilmeisesti liittyy hygienian parantumiseen.
Yleisen käsityksen mukaan seksi ei ole yleinen tapa saada tartuntaa. Tartunta voi ilmeisesti tapahtua kuitenkin suusta suuhun syljen välityksellä, jolloin tartunta voisi olla mahdollista saada esimerkiksi suudellessa. Tartunta voi tapahtua myös ulosteesta suuhun (tyypillisesti vessakäynnin huonon käsihygienian takia). Hyvä hygieniataso onkin todennäköisesti yksi tärkeimmistä keinoista välttää tartunta.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkiä 100.
Kivaa kesää!
FressisMoi ja Anteeksi että kysyn, mutta voiko itsetyydytys suihkulla niin että vettä menee emättimen kautta vatsaan ja ihan kaikkialle muualle, myös emättimeen, kovalla paineella, olla riski ihan mille vaan syövälle? Ihan kaikista syövistä ihan mille vaan syövälle? Tai voiko se olla riski lapsettomuudelle?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Sinun ei tarvitse olla asiasta huolissaan, sillä itsetyydytys suihkulla ei ole riskitekijä millekään syövälle. Suihkulla tapahtuva itsetyydytys ei myöskään aiheuta lapsettomuutta.
Emättimeen ei kuitenkaan kannata ruiskuttaa suoraan vettä sen vuoksi, että emättimessä on oma normaali bakteerikanta, joka ylläpitää emättimen limakalvon tasapainoa. Runsas suihkuttelu suoraan emättimeen voi häiritä tätä normaalia bakteerikantaa ja aiheuttaa limakalvojen ärtymistä sekä emätintulehdustakin. Myös ulkosynnyttimien liiallisesta pesusta voi seurata alapään limakalvojen ärtymistä ja kuivumista. Hygienian kannalta hellä ulkosynnyttimien vesipesu päivittäin riittää. Emätin ei tarvitse puhdistuakseen huuhteluita tai suihkuja, vaan se puhdistaa itse itsensä esimerkiksi valkovuodon avulla.
Samasta aiheesta ovat Fressiksessä kysyneet myös nimimerkit Toinenhuoli, Hmmm, Outo kysymys, 🙁 ja Todella huolestunut.
Mukavaa kesän odotusta!
Fressis| Onko 13,8.v tytölle mitat 164-166cm ja 52-53kg alipainoa/normaalipainoa/ylipainoa? |
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Näillä mitoilla on kyseessä normaalipainoinen nuori tyttö. Nuorena monet pohtivat omaa kehonkuvaansa, mikä on normaalia ja onko oikean kokoinen tai painoinen. Helposti myös vertaillaan itseään muihin. On kuitenkin hyvä muistaa, että jokaisella meistä on mittasuhteiltaan ja muodoiltaan erilaiset kehot. Olemme esimerkiksi luustoltamme ja lihaksistoltamme kaikki erilaisia ja täysin saman painoiset ja pituiset ihmiset voivatkin näyttää täysin erilaisilta.
Noin 14-vuotiaana nuori on vielä kasvavassa ja kehittyvässä iässä. Kasvavan nuoren onkin tärkeää hyvinvoinnin sekä kasvun ja kehityksen kannalta syödä monipuolisesti, nukkua riittävästi, viettää aikaa kavereiden kanssa, välttää päihteitä ja liikkua säännöllisesti 😉
Kivaa kesän odotusta!
Fressis| Olen polttanut vuodessa noin 2 kuubalaista sikaria. En ole kokenut paljoa haittavaikutuksia, lievää päänsärkyä vähän polton jälkeen, mutta koen mukavana, eikä ole tullut addiktiota. Onko tästä jotain haittaa? Olen 15 |
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että pohdit sikarin haittavaikutuksia! Sikarit ovat nikotiinia sisältäviä tupakkatuotteita, ja nikotiini (+ muut sikarin sisältämät myrkylliset aineet) imeytyvät elimistöön suun limakalvoilta. Eli vaikka sikarin savua ei useinkaan hengitetä keuhkoihin, ei se tarkoita sitä, etteikö sikarin sisältämät myrkylliset aineet pääsisi imeytymään elimistöön.
Kysyit, onko polttamisestasi jotain haittaa ja kerroit polttaneesi kaksi kuubalaista sikaria vuoden aikana. Tupakkatuotteille ei ole olemassa mitään turvarajaa ja kaikki käyttö on haitallista elimistölle. Yksittäinen tupakointikerta kuljettaa elimistöön tervaa, häkää ja lukuisia muita myrkyllisiä aineita. Nikotiini nostaa hetkellisesti verenpainetta ja toistuva käyttö voi haitata aivojen normaalia kehitystä. Voit käydä lukemassa lisää nikotiinin haitoista täältä. Mitään pysyviä haittoja muutaman polttamiskerran takia tuskin on kuitenkaan aiheutunut. Olet kuitenkin vielä kasvavassa iässä, joten suosittelen, että pysyt jatkossa erossa kaikista tupakkatuotteista ja muistakin päihteistä hyvinvointisi sekä normaalin kasvun ja kehityksen takia.
Kivaa kesän odotusta!
FressisOnko minun tavassani suhteutua itsetyydytykseen ja laukeamiseen jotakin ihan outoa? Olen 17v poika, enkä harrasta juurikaan itsetyydytystä. En tee sitä, koska haluan saada mahdollisimman usein siemensyöksyn nukkuessani. Se tuntuu minusta nautinnollisen ihanalta, ja paljon paremmalle kuin itsetyydytyksellä aikaan saatu. Minulla on märkiä unia 4-5 kertaa viikossa. Ne ovat lisääntyneet viimeisen puolen vuoden aikana. Osaatteko sanoa, mistä se voi johtua? Nukkumaan käydessäni ajattelen tyttöjä, ja pari kertaa viikossa katselen pornoakin. Nukkumaan käydessä minulla on siis seksi mielessä, ja kova penis. Nukahdan nopeasti. Herään aina pian siemensyöksyn saatuani. Tuntuu ihanalta olla ihan unenpöpperössä, koska tiedän nukkuvani sen jälkeen todella sikeästi. Otan vain housut jalastani, pyyhin peniksen paperilla ja samassa nukahdan taas. Nukun 8-9 tuntia yössä. Onko tämä mielestänne normaalia? Toki haluaisin kokemuksia myös seksistä tyttöjen kanssa.
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Yölliset siemensyöksyt ovat yleisiä ja etenkin nuoret miehet kokevat toistuvasti niitä. Yölliset siemensyöksyt voivat johtua kiihottavista unista sekä rentoutuneesta kehosta ja mielestä. Myös testosteronihormoni on korkeimmillaan tavallisesti aamuyöllä, joka edesauttaa kiihottuneisuutta ja siemensyöksyjä.
Kuulostaa siltä, että saat paljon nautintoa yöllisistä siemensyöksyistä. Se on täysin normaalia ja varmasti sinulle hyväksi. Oletkin huomannut nautinnon positiivisia vaikutuksia itseesi, kuten unen laadun paraneminen. Jokaisella on oikeus toteuttaa seksuaalisuutta omannäköisesti, omaa kehoa ja mieltä kuunnellen.
Aurinkoista loppukevättä!
FressisHei, käytän ehkäisypillereitä mutta tyhjennysvuotoa ei ole tullut nyt kahteen kertaan kun sen olisi pitänyt tulla. Tein raskaustestin ja se näytti negatiivista. Onko aivan normaalia vai pitäisikö minun varata aika lääkärille tämän takia? Tai onko siitä ylipäätänsä haittaa ettei tule tyhjennysvuotoa kyseisillä pillereilla vai pitäisikö ne vaihtaa toisiin?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Matalahormonisia e-pillereitä (eli pillereitä, joissa on matala estrogeenipitoisuus) käytettäessä tyhjennysvuodot voivat jäädä kokonaankin pois. Usein vuoto ainakin niukkenee ja mahdolliset kuukautiskivutkin helpottuvat.
Hyvä, että teit raskaustestin! Koska raskaustesti oli negatiivinen, voit hyvin seurata tilannetta. Siitä ei ole haittaa, jos pillereiden vuoksi ei tule tyhjennysvuotoja. Pillereitä voi myös syödä useamman liuskan putkeen, niin että jättää lumepillerit tai taukoviikon pois, jos haluaa siirtää tai välttää tyhjennysvuotoja.
Jos vuotojen poisjäänti häiritsee sinua tai olet tilanteesta vielä epävarma, voit olla hyvin olla yhteydessä myös koulu-, opiskelu- tai työterveyshuoltoon tai omaan terveyskeskukseesi kysyäksesi asiasta lisää. Joissakin kunnissa on myös oma ehkäisyneuvola, jonne voi ottaa yhteyttä. Usein terveydenhoitajat osaavat hyvin auttaa ehkäisyasioissa, mutta lääkärillekin voi varata ajan.
Kivaa kesän odotusta!
FressisMitä on suuseksi? Mitä muita yhdyntä/hyväily tapoja on kun kunnon paneminen?
Heippa!
Seksiä on hyvin monenlaista. Suuseksi on seksiä, jossa keholle tuotetaan nautintoa suun, huulten ja kielen avulla. Hyväiltäviä alueita on kaikki kehon seksuaalisesti herkät kohdat, esimerkiksi genitaalialue, rinnat tai niska. Kehon seksuaalisesti herkkiä kohtia voi kiihottaa hyväilemällä suun lisäksi myös käsin tai esimerkiksi seksilelujen avulla. Yhdyntä on siis vain yksi monista tavoista nauttia seksistä.
Seksissä saa käyttää luovuutta, eikä siinä tarvitse olla tiettyä kaavaa. Moninaiset tavat tuottaa nautintoa lisäävät yleensä myös iloa ja leikkisyyttä soolo- tai partneriseksissä. Seksin aikana kannattaa kysyä kumppanilta mistä hän tykkää tai kertoa itse kumppanille, mistä kiihottuu ja mikä puolestaan ei tunnu hyvältä.
Lisää seksuaalisuudesta ja seksistä voit lukea Väestöliiton sivuilta.
Ihanaa loppukevättä!
FressisOon kattonu pornoa ja pornon aikana tulee valkovuotoa (en ole varma onko valkovuotoa vai jotain muuta) ja muutenkin ihan neitsyt ja ei ole poikaystävää. Mitron että miten voi itsehyväillä kun kiinnosta seksikin mutta olen ehkä vähän liian nuori ja ei ole kumppania?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Valkovuodon tarkoituksena on suojata emätintä ja pitää emätin puhtaana. Valkovuodon määrä vaihtelee yksilöllisesti sekä esimerkiksi kuukautisten alkamisen jälkeen kuukautiskierron mukaan.
Pornon katsominen todennäköisesti kiihottaa sinua ja saa kehosi reagoimaan. Naisilla kehon kiihottuessa emättimen limakalvot turpoavat ja alkavat erittämään kosteutta. Kosteus voi saada valkovuodon vaikuttamaan runsaammalta.
Mielenkiinto seksiin liittyviin asioihin kasvaa tavallisesti nuoruudessa. Itsensä hyväily eli itsetyydytys on hyvä tapa tutustua omaan seksuaaliseen kehoon ja sen reagointiin. Itsetyydytyksen tarkoituksena on myös tuottaa itselleen nautintoa esimerkiksi koskemalla sukupuolielimiä tai muita kehon seksuaalisesti herkkiä kohtia. Valmius seksiin kumppanin kanssa tulee iän sekä kasvun ja kehityksen myötä.
Väestöliiton sivuilta voit lukea lisää itsetyydytyksestä sekä muusta seksiin liittyvästä.
Mukavaa kesän odotusta!
FressisHei olen 12 vuotias poika minua kiinnostaa seksi ja minulla on tyttöystävä hän on minua vuoden vanhempi ja haluttaisiin siirtyä toiselle tasolle että voiko 12 vuotiaana harrastaa.
Moikka ja kiitos kysymyksestä!
Seksin harrastamiselle ei ole periaatteessa ikärajaa. Lain mukaan seksin harrastaminen alle 16- vuotiaan kanssa on kiellettyä. Lain tarkoitus on suojella nuoria aikuisten seksuaalisilta teoilta. Laki ei kuitenkaan kiellä nuorten keskinäisiä seksisuhteita. Nuorten keskinäisissä suhteissa tärkeää on tasavertaisuus ja molempien suostumus seksuaalisiin tekoihin.
Seksi alkaa kiinnostamaan nuoria luonnollisena osana kasvua ja kehitystä. Seksin aloittamisessa tärkeää olisi, että sekä keho että mieli on tarpeeksi kehittynyt seksin harrastamista varten. Kehon valmius seksiin tarkoittaa pojilla esimerkiksi sitä, että penis kasvaa ja kiihottuessa saavuttaa erektion. Siemensyöksyjen alkaminen on myös osa kehon valmistautumista.
Pelkkä kehon seksuaalinen kehittyminen ei kerro kuitenkaan sitä, että on valmis seksiin. Molempien täytyy olla myös valmiita järjen ja tunteen tasolla. Tämä tarkoittaa muun muassa sitä, että on valmis huolehtimaan raskauden ja seksitautien ehkäisystä. Tärkeää olisi, että seksuaaliset teot eivät aiheuta pelkoa tai ahdistusta.
Mielen valmius tarkoittaa myös sitä, että kykenee keskustelemaan kumppanin kanssa seksistä ja siihen liittyvistä asioita. Keskustelu auttaa tulemaan tietoiseksi mitä itse ja kumppani toivoo seksiltä sekä missä omat ja toisen rajat menevät. Keskustelua seksiin liittyvistä asioista kannattaa harjoitella turvallisen aikuisen kanssa, jolloin on mahdollista kysyä lisää omaa mieltä askarruttavia kysymyksiä.
Lisää seksistä ja seksin aloittamisesta voit lukea Väestöliiton sivuilta.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös esimerkiksi nimimerkkejä Bee ja mo.
Aurinkoista kesän odotusta!
FressisTää on vaan tosi outoo ja uutta! Mulla alkaa olla jo vähän murrosiän juttuja ja mun rinnat on kasvamassa. Aina kun mun äiti puhuu mulle se katsoo mun rintoja! Muutenki haluun vaan olla yksin, koska kaikki vaan kertoo et mikä mussa on vikana tai mitä mä teen väärin.
Ahdistaa olla koulussa kun mä pelkään, että taas mut jätetään yksin ja kiusataan. Mä en enään vaan jaksa sitä, et kaikki vihaa mua. Ennen karanteeniämurruin koulussa ja näytin kaikille mun heikoimman kohdan.
Hei ja kiitos tärkeästä viestistäsi! Olit rohkea, kun kirjoitit ja lähdit hakemaan tilanteeseesi apua.
Murrosiässä tunteet heilahtelevat laidasta laitaan, ja välillä olo voi olla tosi alakuloinen tai vihainen – se kuuluu asiaan. Myös kehossa tapahtuu valtavasti muutoksia, jotka voivat hämmentää sekä itseä, että lähipiiriä. Myös äitisi voi olla hämmentynyt, kun hänen lapsensa kasvaa ja kehittyy. Jos äitisi katse tuntuu sinusta häiritsevältä, on siitä hyvä sanoa hänelle. Jos ääneen sanominen tuntuu hankalalta, voit kirjoittaa äidillesi viestin. Hyvin todennäköisesti hän tekee sen huomaamattaan, mutta siitä on hyvä hänelle sanoa, jotta et tunne oloasi epämukavaksi.
Murrosikään kuuluu myös oman tilan hakeminen ja muut ihmiset voivat ärsyttää enemmän. Olo voi olla kiukkuinen tai väsynyt. Jos nämä tunteet ovat kuitenkin lähes jatkuvasti päällä, ne vievät voimavaroja ja olo huononee pikkuhiljaa. Siksi olisi hyvä, että saisit juteltua olostasi turvallisen aikuisen kanssa ja pohdittua esim. mitä tunteille voisi tehdä ja mitä kivoja asioita elämässäsi on kaikesta huolimatta meneillään.
Kerroit myös, että sinua kiusataan ja jätetään yksin. Se ei ole oikein ja tästäkin asiasta olisi tosi tärkeää jutella aikuisten kanssa. Usein kiusaaminen johtuu kiusaajien omasta pahasta olosta, ei siitä, että sinussa olisi mitään vikaa. Kesäloma on ihan nurkan takana ja kesän jälkeen moni asia voi olla eri lailla. Jotta saisit aloitettua kesäloman kevyemmin mielin, olisi hyvä käydä juttelemassa esimerkiksi koulun terveydenhoitajan kanssa. Jos terveydenhoitajan luo meno ei tunnu luontevalta, voisit jutella asiasta esim. Sekasin-chatissa. Siellä on tosi mukavia aikuisia, joille voi nimettömänä kertoa omista huolista ja saada apua ja rohkaisua tilanteen käsittelyyn.
Ansaitset voida hyvin ja nauttia kesälomasta ja nuoruudestasi. Mukavampia päiviä on varmasti edessä, sen uskallamme luvata.
FressisOon ihastunut tyttöön jo eskarista eteenpäin ja kerroin tunteistani kahdeksan vuotiaan ja vastaus oli hyi yök… Mutta en usko että tää olis yhä vastaus jos kysyisin koska oltiin vasta kahdeksan mutta en uskolla kysyä uudestaan sitä mitä se tuntee enkä myöskään uskolla ilmaista tunteitani sillä pelkään että se vastaa kieltävästi. Mitä pitäis tehä?
Moikka ja kiitos viestistäsi!
Ihastumisesta kertominen on rohkeaa ja voit olla itsestäsi ylpeä, että olet nuorempana kertonut tunteistasi! Tilanne ei silloin päättynyt toivomallasi tavalla, mutta nyt tilanne voi olla hyvinkin erilainen. Mitään yhtä ja ainoaa oikeaa toimintatapaa kertomaasi tilanteeseen ei oikein ole. Toiselle tunteistaan kertominen sisältää aina riskin siihen, että toinen ei tunnekaan samoin. Tästä huolimatta kertominen voi helpottaa, sillä sitä kautta asiaan saa ainakin jonkun ratkaisun. Asian pohtiminen voi nimittäin viedä voimia ja samalla saattaa olla, että et huomaa mahdollisia muita ympärillä olevia kivoja tyttöjä.
Jos et halua kysyä suoraan, voisit vähän seurailla, miten tämä tyttö suhtautuu sinuun – hymyileekö hän sinulle muita enemmän, seuraako somessa, hakeutuuko samaan seuraan jne. Tämän tyyppiset asiat voivat kertoa siitä, että hänellä saattaisi olla jotain tunteita sinua kohtaan. Voit myös kommentoida itse esim. hänen somekuviaan, tai hakeutua nyt koulussa samaan seuraan ja katsoa miten hän siihen suhtautuu.
Jos päätät kertoa, niin muistathan, että jos tyttö ei koe samoin kuin sinä häntä kohtaan, ei se kerro sinusta mitään. Me emme nimittäin voi valita sitä kehen koemme viehätystä ja kehen emme. Se on vähän sama asia kuin monessa muussa jutussa – yksi nauttii jalkapallon peluusta ja toinen uimisesta ilman sen suurempaa syytä. Pettymys ja suru voivat tuntua vahvoina tunteina ja niitä on hyvä kuulostella. Kivojen asioiden tekeminen auttaa suruun pikkuhiljaa. Voi olla myös hyvä ottaa etäisyyttä tyttöön, sillä vanha sanonta ”poissa silmistä, poissa mielestä” pitää hyvin paikkaansa. Kohta alkavat kesälomat antavat onneksi myös muuta ajateltavaa ja parhaassa tapauksessa mahdollisuuden tutustua myös uusiin ihmisiin, jos tämän tytön kanssa asiat eivät etene.
Rohkeutta sinusta parhaalta tuntuvan ratkaisun tekemiseen ja mukavia asioita kesälomaasi!
FressisMilloin syöpä on perinnöllinen? Tarkoitan siis sitä, että jos koko suvussani vain yhdellä ihmisellä on syöpä, joka on isovanhempani. Kenelläkään muulla ei ole syöpää, niin voiko tuosta isovanhempani syövästä alkaa perinnöllinen alttius? Täytyisikö samaa syöpää olla monella suvun jäsenellä että se olisi perinnöllinen alttius vai riittääkö vain yhden ihmisen syöpä? Toivottavasti ymmärrätte kysymykseni.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Kysyt viestissäsi, milloin syöpä on perinnöllinen. Suvussasi isovanhemmallasi on syöpä ja pohdit, voiko se aiheuttaa perinnöllisen alttiuden. Riittääkö siihen vain yhden ihmisen syöpä vai pitääkö samaa syöpää olla monella suvun jäsenellä.
Kysyt tärkeää asiaa, syövän mahdollinen perinnöllisyys puhuttaa monia. Vaikka usein puhutaan perinnöllisistä syövistä, syöpä ei periydy. Ainoastaan geenivirhe, joka voi aiheuttaa syövän, periytyy. Perinnöllinen geenivirhe ei kuitenkaan välttämättä siirry kaikille saman suvun jäsenille, eivätkä kaikki virheellisen geenin saaneet sairastu syöpään. Periytyvä alttius tarkoittaa sitä, että geenivirheen kantajalla on tavallista suurempi riski sairastua.
Valtaosa syöpätapauksista saa alkunsa perimän ja ulkoisten tekijöiden, kuten ympäristön ja elintapojen, yhteisvaikutuksesta. Nykyarvioiden mukaan perinnöllinen alttius sairastua syöpään liittyisi noin kymmeneen prosenttiin tavallisista syövistä, kuten rinta-, eturauhas- ja paksusuolensyövistä. Perinnölliseen alttiuteen viittaa esimerkiksi lähisuvussa useamman henkilön sairastuminen samaan syöpään, etenkin useassa peräkkäisessä sukupolvessa, ja sairastuminen poikkeuksellisen nuorena. Syövän sairastaneiden sukulaisten osalta huomioidaan mm. sairastumisikä, syöpätyyppi ja useampien syöpäkasvainten esiintyminen (esimerkiksi paksusuoli- ja kohtusyöpä tai rinta- ja munasarjasyöpä) samalla ihmisellä.
Jos syövän perinnöllisyys askarruttaa sinua vielä enemmän voit tarvittaessa olla yhteydessä Syöpäjärjestöjen periytyvyysneuvontaan.
Mukavaa kesän odotusta!
FressisMua vähän ärsyttää kun en voi syödä normaalisti kun pelkään suolisto syövän riskiä. Kun meidän perhe syö melkeen joka päivä liharuokia ja mua ahdistaa koska sit mun suolisto syövän riski suurenee ja jos ehdotan mun vanhemmille että syötäis välillä jotain muuta niin niitä ei yhtään kiinnosta ja niiden mieltä ei voi muuttaa millään. Mä oon sen takia aina sitte kun tulee viikossa 5 liharuokaa täyteen, valehtelemaan että oon syöny kavereilla. Ja sen takia oon myös laihtunut 4kg 2 kuukaudessa (ei mulla oo mitään syömishäiriöö en vaan haluu syöpää) niin mitä mun pitäis tehdä??? En haluis alkaa tekemään ite mitään ruokaa. Ja kerran kun ehdotin mun vanhemmille et voisinko mä olla kasvissyöjä ne sanos että se ei käy:( mua myös pelottaa mun vanhempien puolesta suolisto syövän riski. Haluisin syödä kesällä ihan normaalisti grilli ruokaa ja kaikkea että mun ei tarvis pelätä
Kiitos kysymyksestäsi – hienoa kuulla, että haluaisit muuttaa koko perheenne ruokavaliota terveellisempään suuntaan!
Kerrot että teillä syödään lähes jokaisella aterialla lihaa. Punaista lihaa suositellaan käytettäväksi enintään 500 g viikossa eli käytännössä tämä tarkoittaa noin 3-5 annosta viikossa riippuen annoskoosta.
Punaisen lihan ja lihajalosteiden käytön on osoitettu lisäävän suolistosyövän riskiä. Lihan syöminen ei kuitenkaan tarkoita, että varmasti sairastuu syöpään, mutta riski on hieman suurempi. Lihan käytön vähentämiselle on kuitenkin myös muita perusteita, joista voisit keskustella vanhempiesi kanssa. Liha on hyvä proteiinin ja raudan lähde, mutta se sisältää kovaa rasvaa ja suolaa. Runsas suolan käyttö nostattaa verenpainetta ja kovan rasvan käytöllä on myös vaikutuksia sydämen terveydelle, sillä se nostaa kolesteroliarvoja. Voisitko ehkä kertoa vanhemmillesi myös näistä asioista?
Toinen hyvä syy vähentää lihan käyttöä on myös ilmastonäkökulma: lihatuotanto kuormittaa merkittävästi ympäristöä ja lisää ilmastonmuutosta. Voisiko tästä löytyä perusteluja vanhemmillesi?
Niin kuin sanoitkin, niin syömisen vältteleminen ei ole kovin kestävä ratkaisu. Ainakin kouluruokailun yhteydessä pystyt varmaankin valitsemaan kasvisruokaa lounaalle.
Miltä kuulostaisi ajatus, että esittäisit nämä perustelut vanhemmillesi (eli lihan käyttömäärän viikkosuositus, terveysvaikutukset sekä ilmastovaikutukset) ja ehdottaisit vanhemmillesi, että jatkossa söisitte liharuokaa vaikka muutaman kerran viikossa. Muina päivinä voisitte syödä esimerkiksi kala- ja kanaruokia ja ehkä joinain päivinä kasvisruokakin voisi olla vaihtoehto. Netistä löytyy valtavasti helppoja kasvisruokareseptejä. Jos ruoanlaitto tuntuu tylsältä, voit ehdottaa, että suosisitte Sydänmerkittyjä valmisruokia aina välillä – ne ovat parempi valinta terveyden kannalta ja helpottavat arkea.
Satunnaiset grillailut sopivat oikein hyvin ruokavalioon ja voihan sinne grilliinkin heittää kasviksia mukaan. Vinkkejä terveellisempään grillailuun löydät esimerkiksi täältä. Tärkeintä on ruokailutottumukset kokonaisuutena, satunnaisia erityisiä hetkiä ja grillijuhlia mahtuu terveelliseen ja monipuoliseen ruokavalioon oikein hyvin.
Lisätietoa aiheesta voit lukea esimerkiksi Fressiksen tietopankista sekä Syö hyvää-sivustolta. Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Utelias ja Tyhmä minä.
Tsemppiä keskusteluihin ja ihanaa kesää!
Fressis| oon 14v poika ja oon polttanu yli 30 askia onko pituuskasvuni jo pysähtynyt tai hidastunut? |
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
On totta, että tupakointi voi haitata pituuskasvua. Ei kuitenkaan ole mahdollista sanoa tarkkaan, että mikä määrä tupakointia jo vaikuttaa pituuskasvuun. Siksipä en valitettavasti pysty vastaamaan sinulle sen tarkemmin, onko tupakointisi jo vaikuttanut ja miten pituuskasvuusi. Pituuskasvuun vaikuttaa myös perimä eli vanhempien, sisarusten ja muiden lähisukulaisten pituus ja pituuskasvu. Voit käydä lukemassa aikaisemman kysymyksen koskien pituuskasvua.
Olet vielä kasvava ja kehittyvä nuori, joten olisi erittäin tärkeää, että lopettaisit tupakoinnin. Voit käydä lukemassa vinkkejä lopettamiseen täältä. Lisäksi terveellisillä elintavoilla, kuten monipuolisella ravitsemuksella ja riittävillä yöunilla pystyt luomaan hyvät edellytykset kasvulle ja kehitykselle.
Tsemppiä ja kivaa kesän odotusta!
Fressis
| Paljonko unta 9-vuotias tarvii? Kuinka paljon liikuntaa? |
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
9-vuotiaan unentarve on vuorokaudessa noin kymmenen tuntia, mutta yksilölliset vaihtelut voivat olla suuria. Lapsi tarvitsee kuitenkin riittävästi unta kehittyäkseen ja kasvaakseen. Myös aivot tarvitsevat unta levätäkseen ja palautuakseen viriketulvasta.
Liikkua tulisi vähintään 1,5-2 tuntia päivässä. Liikunta voi olla muutakin kuin urheiluharrastus, esim. leikkimistä, koulumatkojen kävelyä tai pyöräilyä sekä pihahöntsäilyä. Puolet tuosta 1,5-2 tunnista tulisi kuitenkin olla reipasta liikkumista, eli sellaista missä hengästyy edes jonkin verran.
Kivaa kesän odotusta!
FressisVoiko seksiä harrastaa ilman että on koskaan ollut menkkoja?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Seksiä voi harrastaa vaikka kuukautiset eivät ole alkaneet. On kuitenkin tärkeää, että kokee oikeasti olevansa valmis seksiin. Olisikin hyvä, että pystyisi juttelemaan seksiin liittyvistä asioista ja ajatuksista yhdessä kumppanin kanssa ennen seksin aloittamista.
Lisäksi on tärkeää muistaa ehkäisyn käyttö, sillä raskaaksi voi tulla ennen ensimmäisten kuukautisten alkamistakin. Kondomi suojaa ei toivotuilta raskauksilta ja mahdollisilta seksitaudeilta.
Kivaa kesää!
Fressis| Tutustuin tässä juuri aiheeseenne hpv-viruksesta ja aloin miettimään minua ja omaa kumppaniani. Minä ja poikaystäväni emme ole koskaan harrastaneet seksiä kenenkään muun kanssa. Olemme siis toistemme ensimmäiset seksikumppanit. Voiko meillä olla seksitauteja? |
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että olet tutustunut materiaaleihimme! Jos teillä kummallakaan ei ole ollut aiempia seksikumppaneita, ei teillä voi olla seksitautejakaan. Jotta seksitaudin voisi toiselle tartuttaa, on se pitänyt ensin saada itse joltakulta. Seksitaudit eivät siis ilmesty tyhjästä 😉
Voit käydä lukemassa lisää seksitaudeista Fressiksen tietopankista sekä Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.
Kivaa kevättä!
Fressis| Minkä ikäisenä yleensä tytöiltä alkaa tulemaan emätineritettä/ valkovuotoa tai entä pojilla spermaa/ siemennestettä? |
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
Valkovuotoa alkaa tulla murrosiän alkaessa. Murrosiän alkaminen on kuitenkin yksilöllistä, joillain tytöillä murrosikä alkaa 8-vuotiaana, toisilla 13 vuoden iässä. Valkovuodon ilmaantuminen on merkki siitä, että keho valmistautuu kuukautisten alkamiseen. Suomalaisilla tytöillä kuukautiset alkavat noin 10-16 vuoden ikäisenä. Voit käydä lukemassa lisää valkovuodosta Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta. Siemenneste purkautuu siemensyöksyissä ja siemensyöksyjen alkamisen ajankohta on myös yksilöllistä, yleensä ne kuitenkin alkavat noin 12-14-vuotiaana. Voit käydä lukemassa myös siemennesteestä lisää Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.
Kivaa kesän odotusta!
FressisKuinka kauan kestää että nuuskan aiheuttamat vauriot katoavat suusta jos käyttää pari pussia?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Jos olet käyttänyt nuuskaa vain pari pussia, niin on todennäköistä, että vaurioita ei ole vielä ehtinyt tapahtua. Nuuskan sisältämä nikotiini on riippuvuutta aiheuttava aine, jolloin muutamankin nuuskan käytöstä voi kuitenkin seurata pidempiaikainen riippuvuussuhde. Käytön säännöllistyessä ja jatkuessa hieman pidempään suun limakalvoille alkaa usein syntyä vaurioita. Mitä aikaisemmassa vaiheessa nuuskan käytön lopettaa, sitä vähemmän mitään vaurioita ehtii syntyä. Me täällä Fressiksellä suosittelemmekin pysymään kokonaan erossa nuuskasta. Lisätietoa nuuskan haittavaikutuksista voit lukea Fressiksen tietopankista.
Aurinkoista kesän odotusta sinulle!
FressisTuleeko mieheltä spermaa jos miehellä ei seiso ?!
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Sperma purkautuu siemensyöksyn yhteydessä ja saadakseen siemensyöksyn on peniksen oltava erektiossa eli jäykistynyt. Sama asia on pohdituttanut lähiaikoina muitakin, joten voit käydä lukemassa laajemmat vastaukset kysymykseen esimerkiksi nimimerkkien Mietityttää, Moro, Apua ja Huolestunut kysymyksistä.
Kivaa kesän odotusta!
FressisJos penis on velttona eikä mies kiihottumut niin tuleeko peniksestä touhutippoja tai siemennestettä?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Siemenneste purkautuu siemensyöksyn yhteydessä ja saadakseen siemensyöksyn on peniksen oltava erektiossa eli jäykistynyt. Ennen varsinaista siemensyöksyä peniksestä saattaa tulla mainitsemiasi touhutippoja, joiden tarkotuksena on liukastuttaa peniksen pää yhdyntää varten. Vastaus kysymykseesi siis on, että ilman erektiota ja kiihottumista ei tule siemennestettä tai touhutippoja.
Samaa on pohtinut myös nimimerkki Moro. Halutessasi voit käydä lukemassa lisää peniksestä, erektiosta ja siemennesteestä Väestöliiton sivuilta.
Kivaa kevättä!
FressisMoi hei olin tossa eilen poikaystävän kanssa peti puuhissa ja juuri oli ollut menkat muutama päivä sitten ja kondoomi puhkesi auttaako asiaan jälkiehkäisy? Vai mitä pitäisi tehdä vai auttaako asiaan mikään?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kondomin puhjetessa raskaus on aina mahdollinen riippumatta kuukautiskierron vaiheesta. Jälkiehkäisy kannattaakin nyt ottaa mahdollisimman pian. Jälkiehkäisyn teho on sitä parempi, mitä nopeammin sen ottaa. Apteekin henkilökunta osaa neuvoa sinua jälkiehkäisyn käytössä.
Jos suojaamattomasta yhdynnästä on yli viisi päivää, ei jälkiehkäisyä enää kannata ottaa. Jos näin on, sinun tulee odottaa seuraavia kuukautisia. Jos ne ovat myöhässä, on syytä tehdä raskaustesti ja hakeutua lääkäriin tarvittaessa.
Samaa aihetta on pohtinut nimimerkki Help me.
Tsemppiä!
FressisHei! Ajattelin kertoa tästä nyt, koska olen miettinyt tätä jo pidemmän aikaa, mutta ajattelin ettei se voi mitenkään pitää paikkaanssa, mutta nyt mennään. Olen huomannut lähi aikoina, ettei kaverini syö melkein mitään. Kouluruokailussa hän ottaa jokaista ruokaa (jopa niitä joista tiedän hänen tykkäävän) ihan pienen nokareen eikä syö sitäkään kokonaan. Huomaan hänen myös keksivän tekosyitä. esim. kerran kysyin hyväntahtoisesti, että syökö hän mitään koskaan. Hän sanoi, että syö todella paljon kotona ja kouluruokailu sijoittuu vain siihen kohtaan ettei hänellä ole nälkä. Kuitenkin… olimme kerran hänen ja toisen parhaan ystäväni kanssa chillaamassa jomman kumman kotona. Toinen ystäväni alkoi ”painostaa” tätä ystävääni josta nyt olen puhunut. Sitten tämä jota painostettiin sanoi: okei kyllä mä ”vähän” kaunistelin totuutta. Oikeasti joka aamu menee ensimmäisenä vaalle ja siitä riippuen syö vähemmän ruokaa eikä syö ollenkaan välipalaa. Sitten hän sanoi ettei syö välipalaa sittenkään oleenkaan ikinä! Kerran huomautin hänelle vaivihkaa että se ei ole ehkä ihan normaalia. Hän suuttui eikä puhunut minulle kahteen päivään. Kerran ennen karanteenia keittäjät antoivat ruokaa lautaselle. Ystäväni katsoi ruokaa inhoten ja huomasin että hän melkein purskahti itkuun. Meidän koulussa on sääntö, että kaikki pitää syödä lautaselta. Normaalisti tämä levittää lautaselle sen pienen nokareen. Nyt hän ei syönyt sitä ja stressasi koko ajan palautuksessa, että joku huomaa. Ei huomannu. Onko tää normaalia, koska mielestäni aika outoa. Ku en haluis kertoo kenellekkään ku se on sanonu et sitä pelottaa et me kerrotaan jollekkin. Kerran mainitsin asiasta vahingossa äidilleni. Hän taisi olla onneksi omissa maailmoissaan ettei varmaan kuullut. Kun googletan asiasta siellä lukee esim. kerro koulun terveydenhoitajalle. Jooo… ihan hyvä neuvo joillekkin, mutta ainakin omalla kohdalla se ei toimi. Enkä tiedä vaikka tamä olisikin vain jotain vainoharhaisuutta. Mutta aika outo se ainakin minun mielestäni on. Kaveri sitä vaan toitottaa (vaikka en edes kysy) että olen kunnossa ja/tai ei mulla oo mikään.
Hei ja kiitos viestistäsi!
Tosi hyvä, että kirjoittelit ajatuksiasi kaverisi voinnista. Kaverisi syö kertomasi mukaan todella vähän ja tuntuu vahtivan jatkuvasti omaa painoaan. Hänen voinnistaan kyllä herää suuri huoli. Kaverisi tarvitsisi nyt ehdottomasti apua ja tukea, mutta hän pyrkii peittelemään laihduttamistaan ja pelkää tilanteen paljastuvan muille.
Riittävä ja monipuolinen ravitsemus on todella tärkeää nuoren normaalin kasvun ja kehityksen vuoksi. Huono ja riittämätön ravitsemus voi vaikuttaa myös mielialaan, hormonitasapainoon ja kuukautiskiertoon. Normaali hormonitoiminta nuoruusiässä varmistaa luuston kehittymisen vahvaksi ja terveeksi.
Silloin, kun haluaa jatkuvasti pakonomaisesti laihduttaa ja kontrolloi syömistään, voidaan puhua syömishäiriöstä. Jatkuva painon tarkkailu ja syömisen säätely voi aiheuttaa myös häpeää ja syyllisyyttä. Syömishäiriön kanssa kamppailu vie voimia, kun energia menee syömisen tarkkailuun ja oman käyttäytymisen salailuun. Kaverit, perhe ja harrastukset saattavat jäädä sivummalle. Syömishäiriö on sairaus, johon tarvitaan hoitoa ja jota voidaan oikeasti onneksi myös hoitaa.
Kaverisi saattaa kamppailla nyt todella hankalien asioiden kanssa, muttei ehkä halua myöntää sitä. Joskus ihminen saattaa suuttua, kun joku todella osuu asian ytimeen ja se onkin itselle tosi kipeä juttu. Joskus on myös vaikeaa myöntää tarvitsevansa apua ja avun vastaanottaminen voi olla myös vaikeaa. Kaverisi voi kokea, että kontrolloimalla syömistään ja painoaan, hän tavallaan hoitaa jotain itselleen hyvin hankalaa asiaa paremmin, kuin tuketumalla muihin tai hakemalla apua.
Kuulostaa siltä, että olet hyvä ystävä. Uskalsit rohkeasti ilmaista huolesi kaverillesi hänen voinnistaan. Olet myös todella kinkkisessä tilanteessa, kun toivoisit kaverisi saavan apua, muttet halua pettää hänen luottamustaan. Voit itse olla kaverisi tukena ystävänä sen verran kuin itse jaksat, mutta sinä et pysty hänen tilannettaan yksin ratkaisemaan. Sinun kannattaisi jutella kaverisi tilanteesta jonkun luotettavan aikuisen kanssa. Jos juttelu oman vanhemman tai kouluterveydenhoitajan kanssa tuntuu hankalalta, myös koulukuraattorilta tai -psykologilta voi saada apua. Sinä voit purkaa heille ihan vain omaakin huoltasi ja saada itsellesi tukea, koska tilanne on sinulle hankala ja stressaava. Lisäksi ammattilaisina heillä voi olla keinoja auttaa etenemään asiassa niin, että kaverisi saa lopulta apua.
Tsemppiä!
FressisTyttöystäväni on luvannut antaa minulle suuseksiä, kunhan esinahka irtoaa kokonaan terskasta, ja pystyn pesemään pippelin kokonaan. Esinahassa on vielä yksi kiinnike, joka tuntuu hyvin vahvalta. Voisiko sen irtoamista jotenkin nopeuttaa? Esinahan alla on varmasti paljonkin valkoista töhnää, joka pitäisi saada pestyä pois. Minua kiihottaa hurjasti, että kovaa pippeliä nuollaan, ja saisin laueta suuhun. Onko se Ok?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
On täysin tavallista, että esinahan kiinnikkeet irtoavat vähitellen. Esinahan varovaisella venyttelyllä voit kuitenkin edesauttaa kiinnikkeen irtoamista. Voit venyttää esinahkaa varovasti esimerkiksi aina suihkussa pesun yhteydessä. Voit myös harjoitella esinahan venyttelyä esimerkiksi iltaisin siten, että ensin koskettelet penistä niin, että tulee kunnon erektio. Venyttelyssä apuna kannattaa käyttää jotain perusvoidetta, liukastetta tai öljyä. Kun penis on erektiossa, vedä esinahkaa taaksepäin sen verran kun tuntuu sopivalta, joskin pientä kiristystä ja kivun tunnetta voi ja saa hieman tuntua. Jatka tasaista venytystä 10-15 sekunnin ajan, löysää, ja toista n. 10 kertaa. Pienestä limakalvorikosta tai verentihkusta ei tarvitse pelästyä, mutta älä venyttele kovakouraisesti niin, että tulisi ihan kunnon repeytymä, joka voi taas arpeutuessaan kiristyä.
On täysin ok kiihottua ajatuksesta, että tyttöystäväsi antaa sinulle suuseksiä. On myös hienoa, jos olette sen kokeilemisesta jo yhdessä keskustelleet. Ennen suuseksin aloittamista muistakaa molemmat hyvä hygienia. Sinun on myös hyvä kysyä tyttöystävältäsi mihin hän haluaa sinun laukeavan, sillä yllättävä suuhun laukeaminen voi olla epämiellyttävää. Muistakaa myös, että seksitaudit tarttuvat myös suuseksissä. Niinpä kannattaa ehdottomasti käyttää kondomia myös suuseksissä 😉
Voit käydä lukemassa suuseksivinkkejä Fressiksen sivuilta.
Kivaa kevättä!
FressisEli jos mies ei ole erektiossa(hänellä ei seiso) tuleeko silloin siittiöitä
Eli voiko tulla raskaaksi
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Siittiöitä muodostuu miehen kiveksissä jatkuvasti. Kysymyksessäsi tarkoititkin luultavasti, että tuleeko siemennestettä ilman erektiota.
Miehen kiihottuessa ja peniksen jäykistyessä peniksestä voi erittyä ns. touhutippoja jo ennen siemensyöksyä, ja nämä tipat voivat sisältää siittiöitä. Tämän vuoksi raskaus on mahdollinen, vaikkei suojaamattoman seksin aikana mies laukeaisikaan. Mutta jos miehellä ei ole erektiota missään vaiheessa seksiä, hyvin epätodennäköisesti touhutippojakaan syntyy. Joka tapauksessa kannattaa aina käyttää ehkäisyä kaikessa seksissä. Kondomi on oikein käytettynä hyvä ehkäisykeino ja myös ainoa suoja seksitauteja vastaan 😉
Jos sinua pohdituttaa raskaaksi tulemisen tavat, käy ihmeessä tutustumassa Väestöliiton Hyvä Kysymys -palvelun artikkeleihin aiheesta.
Kivaa kevättä!
Fressis
Epäilen, että mulla on rintasyöpä. Oon googletellut (huono asia) ensioireita ja yhtenä oireena oli toisesta rinnasta tuleva erite, joka on kirkasta. Mulla tulee välillä vähän molemmista, mut ei kirkasta eikä hälyttävän näköstä ja on tosi vähäistä, en usko että on normaalia silti. Oikee rinta kipeä, mutta ei oo mitään pattia tai muuta. Olen siis neljätoista ja kuukautiset ovat alkaneet puolisen vuotta sitten. (en tiedä vaikuttaako) Olen myös tosi herkkä ja tällaiset ”huolet” vaikuttavat jokapäiväiseen elämääni, mut se on taas asia erikseen. Kysymys siis on, että onko mahdollista, että mulla on rintasyöpä vai oonko vaan sekasin?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Yleensä syöpäepäilyn kannalta on huolestuttavampaa, jos kirkasta tai veristä eritettä tulee vain toisesta rinnasta. Olet lisäksi vielä hyvin nuori ja rintasyöpä on senkin vuoksi kohdallasi erittäin epätodennäköinen. Molemmista rinnoista tuleva erite voi johtua pikemminkin muista syistä kuin syövästä, esimerkiksi hormonaalisista tekijöistä tai joistain tietyistä säännöllisistä lääkityksistä. Lisäksi rinnassa voi olla tulehdus, joka tosin yleensä on toispuoleinen, ja tällöin erite on märkäisempää. Sinun kannattaisi kuitenkin hakeutua lääkärin vastaanotolle keskustelemaan asiasta. Tarvittaessa lääkäri voi ehdottaa otettavaksi myös joitakin verikokeita. Tilannetta voidaan jäädä seuraamaan, jos mitään hoidettavaa syytä ei löydy.
Olet 14-vuotias ja rintasi voivat vielä kehittyä ja muotoutua. Omat rinnat on hyvä oppia tuntemaan ja onkin hienoa, että olet tutkinut rintojasi ja havainnut niissä tapahtuvia muutoksia.
Kerroit viestissäsi huolehtivasi herkästi erilaisista asioista. On varsin tavallista, että meitä ihmisiä voi joskus huolettaa esimerkiksi jonkin vakavan sairauden mahdollisuus. Jos huomaa, että murehtii kuitenkin usein tällaisia asioita, siitä voi olla hyvä jutella esimerkiksi kouluterveydenhoitajan tai koulupsykologin kanssa. Lisäksi jos oikeasti itsellä on jokin oire tai vaiva, sen voi käydä tutkituttamassa lääkärin vastaanotolla, jolloin vaivaan saa selvyyden, eikä sitä ei jää pelkäämään itsekseen pitkäksi aikaa.
Tsemppiä kevääseen!
FressisJos mies koskee omaan penikseen ja sen jälkeen työntää sormia naisen emättimen aukolle niin voiko tulla raskaaksi?? Ilman ehkäisyä siis
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Raskaaksi tuleminen vaatii aina toimintakykyisten siittiöiden päätymistä emättimeen tavalla tai toisella. Yleisin tapa on emätin-penisyhdyntä ilman ehkäisyä, mutta periaatteessa sormien kautta on myös mahdollista viedä siemennestettä emättimeen. Eli jos miehen peniksestä päätyy tuoretta siemennestettä hänen sormiinsa ja mies vie sormet naisen emättimeen, on raskaus periaatteessa mahdollinen. Pelkkä peniksen kosketus ja sormien emättimeen vienti, siis ilman että siemennestettä päätyy sormiin, ei voi johtaa raskauteen. On kuitenkin hyvä muistaa, että pieni määrä siemennestettä syntyy jo peniksen jäykistyessä. Samaa aihetta on pohtinut palstalla myös esimerkiksi nimimerkki Huolestunut.
Voit myös käydä lukemassa lisää raskauden alkamisesta Väestöliiton sivuilta.
Kivaa kevättä!
FressisLuin lehtijutun netistä siitä että yli 10 seksikumppanit olisi riski syövälle. Onko se sen takia riski syövälle että seksissä tarttuvat sukupuolitaudit? Ja jos riski on sen takia onko sitten kohonnut riski saada syöpä jos vaikka olisikin ollut yli 10 seksikumppania mutta ei olisi seksitautia?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että suhtaudut kriittisesti netissä lukemiisi uutisiin ja haluat kysyä sinua askarruttavista asioista! Luulen tietäväni mistä uutisesta on kyse. Uutinen perustui tutkimukseen, missä oli tosiaan löydetty yhteys seksikumppanien määrän ja syöpäriskin välillä. Tämän tutkimuksen mukaan seksikumppanien määrä saattaa siis vaikuttaa syöpään sairastumisen todennäköisyyteen. Tutkimuksessa ei kuitenkaan kyetty selittämään, että miksi. Tutkijat arvelivat, että kyse voisi olla nimenomaan tiettyjen seksitautien yhteydestä syöpään, esimerkiksi HPV voi aiheuttaa sukupuolielinten, peräaukon sekä suun ja nielun alueen syöpää.
Syövän syntyminen on kuitenkin hyvin monivaiheinen tapahtumasarja ja siihen vaikuttavat monet eri tekijät, kuten ikä, elintavat ja ympäristö. Tutkimuksessahan myös huomattiin, että nämä ihmiset, joilla oli ollut 10 tai enemmän seksikumppania, myös tupakoivat ja joivat alkoholia enemmän ja useammin kuin ne, joilla oli ollut vain muutama seksikumppani. Tupakointi ja alkoholin käyttöhän lisäävät myös itsessään syöpäriskiä.
Seksin harrastaminen itsessään ei siis kohota riskiä sairastua syöpään, mutta esimerkiksi seksin kautta saatu HPV-tartunta kohottaa riskiä. Seksistä voi nauttia huoletta, kunhan ehkäisyasiat ovat kunnossa. Kondomi on ainoa ehkäisymenetelmä, joka suojaa seksitaudeilta 😉
Voit käydä lukemassa lisää seksitaudeista Väestöliiton sivuilta ja syövän syntymisestä Syöpäjärjestöjen kaikki syövästä -sivustolta.
Kivaa kevättä!
Fressismoi oon 12v tyttö ja mul alko just menkat eile. valkovuotoa on ollu vajaa kaks vuotta. Onko ekoissa menkoissa yleensä se vuoto määrä mitä sitä sitten aina on vai onko se aina vähäistä. Mulla on vähästä vuotoa mutta vuodan melkee koko aja makaan nytki sängys ja vuodan vähän. sitä verta ei tuu paljoo mutta kiinnostais tietää
Hei ja kiitos kysymyksestä!
Sinulla on siis ensimmäiset kuukautisesi ja valkovuotoa on ollut sitä ennen kahden vuoden ajan. Kuulostaa normaalilta tytön kehitykseltä murrosiässä. Vuodon määrä voi olla ensimmäisten kuukautisten aikana hyvinkin niukkaa. Jatkossa se voi runsastua ja vuodon määrä voi myös vaihdella. Lisäksi muutaman ensimmäisen vuoden aikana kuukautisten alkamisesta kuukautiset voivat olla epäsäännölliset ja vuotojen välillä voi olla pidempikin tauko. Tämä johtuu siitä, että elimistösi hormonitoiminta hakee vielä tasapainoaan.
Yleisesti ottaen kaikilla naisilla ja tytöillä vuodon määrä voi olla erilainen, toisilla on runsaammat kuukautiset ja toisilla niukemmat. Sillä ei sinällään ole merkitystä, ellei vuoto ole niin runsasta, että se häiritsee arkea. Tähänkin voi saada apua terveydenhoitajan tai lääkärin vastaanotolta. Lisäksi, jos kuukautisten aikana tai sitä ennen on kipuja, kannattaa ottaa ihan tavallista apteekista saatavaa särkylääkettä (esimerkiksi ibuprofeenia sisältävää tulehduskipulääkettä). Jos kuukautiskivut häiritsevät kovasti, siitäkin kannattaa jutella terveydenhoitajan tai lääkärin kanssa. Kuukautiskipujen voimakkuuskin vaihtelee tyttöjen ja naisten kesken, toiset eivät juurikaan kivuista kärsi ja toisilla voi olla voimakkaammat kivut.
Ensimmäisten kuukautisten vuodon määrä ei siis määritä vuotosi määrää jatkossa. Vuotosi määrä voi vaihdella myöhemminkin elämässäsi. Jos sinulla on kuukautisista lisää kysyttävää, voit jutella jonkun luotettavan aikuisen, kuten vaikka äitisi tai kouluterveydenhoitajan, kanssa.
Aurinkoista kevättä!
FressisOlen 17. Ahdistaa voinko olla raskaana, tein kotona raskaustestin sekoittamalla pissaani sokeria. Ja sokeri ei liuennut vai jäi vaan pohjaan. En ole ollut yhdynnässä, mutta n. kuukausi sitten poikaystäväni sormetti itseään ja sitten minua. Hänellä ei ollut erektiota, mutta onko siittiöitä voinut mennä sisääni?
Kuukautiseni tulivat tuon jälkeen viikon päästä eli vähän aikaisemmin kun kiertoni ilmoitti. Ne kestivät neljä päivää, enkä sanoisi niitä niukoiksi kun lakanatkin menivät vaihtoon. Olen kuitenkin lukenut että naiset ovat synnyttäneet tietämättä raskaana olemisesta.
Minulla ei ole ollu oikein oireita mutta valkovuotoa on tullut tosi paljon. En ole kokenut kuitenkaan mitään pahoinvointia. Jos siis olisin tullut raskaaksi siitä on nyt kuukausi. Olisiko se pitänyt huomata jo vai mitä minun pitää nyt tehdä???
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
On erittäin epätodennäköistä, että olisit kertomasi perusteella raskaana, etenkin kun kuukautisesikin tulivat. Tulevaisuutta varten teidän on kuitenkin hyvä tietää, että jos poikaystäväsi tyydyttää itseään siten, että spermaa päätyy hänen sormilleen ja sen jälkeen hän vie sormet emättimeesi, on raskaus periaatteessa mahdollinen. Pieni määrä siemennestettä syntyy jo peniksen jäykistyessä. Voit käydä lukemassa raskauden alkamistavoista Hyvä kysymys -palvelusta.
Kuten kuitenkin jo totesin, on erittäin epätodennäköistä, että olisit raskaana. Jos sinua edelleen kuitenkin asia huolettaa, suosittelen että teet asian varmistaaksesi raskaustestin. Sokerilla tehtyyn raskaustestiin ei kannata missään nimessä luottaa, vaan kannattaa tehdä ihan kaupasta tai apteekista ostettu raskaustesti.
Samantyylisiä mietteitä ja pohdintoja on ollut myös nimimerkillä Huolestunut.
Tsemppiä ja mukavaa kevättä!
Fressis| Minulla peniksen varressa samanalaisia finnejä kuten vaikkapa naamassa mutta pienempiä, ne ovat valkoisia ja sitä mählää tulee sieltä kun vähän puristaa. Onko normaalia? |
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Hyvä että olet kiinnostunut intiimialueestasi ja sen hyvinvoinnista! Näkemättä on vaikea sanoa varmasti, mitä näpyt ovat. Mutta finnejähän voi olla ihan missä tahansa iholla, myös peniksessä. Peniksessä voi olla myös talinäppylöitä, jotka ovat myös aivan tavallisia ja vaarattomia, ja niitä muodostuu erityisesti murrosiässä. Tulehdusriskin vuoksi kannattaa näppylöiden antaa olla, olivat ne sitten talinäppylöitä tai finnejä. Lisäksi on hyvä muistaa hyvä hygienia eli päivittäinen pesu sekä puhtaat alkkarit.
Muistathan, että joskus peniksessä olevat näpyt voivat olla oire seksitaudista. Jos sinulla on ollut suojaamatonta seksiä, suosittelen sinun hakeutuvan seksitautitesteihin. Ja muutenkin jos näpyt häiritsevät kovasti, voit käydä näyttämässä niitä lääkärille saadaksesi varmuuden asiaan 😊
Peniksen näpyt ja ihottumat ovat askarruttaneet myös nimimerkkejä lil jes ja joo en ossaa sanua.
Tsemppiä ja kivaa kevättä!
FressisHei, en tiedä laitanko kysymykseni oikeaan paikkaan. Minulla on ollut kuukautiset myöhässä noin 1.5 viikkoa. Raskaus on mahdollinen, en ole asiasta varma, koska en ole tehnyt testiä. Minulla kävi 2 päivää sitten illalla niin, että sain yhtäkkiä noin 10min kestävän alavatsakrampin, joka veti minut sohvalla kippuraan. Olen kokenut viimeeksi niin kovan alavatsakrampin 13-18 vuotiaana. Alavatsakramppi loppui hiljalleen, mutta mitään vuotoa ei tullut ja nyt pari päivää nipistellyt tai jomottanut alavatsaan kuten aiemmin, mutta muut raskauteen viittaavat oireet katosivat. Kysymykseni olisikin, että sainkohan keskenmenon vai onko kuukautisten pois jäänti liittynyt stressiin tai johonkin muuhun?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kerrot viestissäsi, että sinulla on menkat myöhässä ja raskaus on periaatteessa mahdollinen. Nyt ensisijaista on tehdä raskaustesti. Suositan, että teet sen heti tänään tai viimeistään parin päivän sisällä.
Mistään oireista tai oireiden puutteesta ei voi varmasti päätellä, onko raskaana vai ei. Sen takia en lähtisi arvuuttelemaan, oliko kova vatsakipukohtaus keskenmeno tai kuukautisstressiä, suolistovaivaa vai mitä. En ikävä kyllä pysty nyt sinua neuvomaan mitenkään muuten, kuin tekemään raskaustestin pikapuoliin. Sen tuloksen perusteella voit miettiä tarvittaessa terveydenhoitajan tai lääkärin kanssa, miten jatketaan.
Tsemppiä kevääseen!
FressisJos lainaan kaverini alapää höylää jolla hän ajelee alapäänsä ja minä lainaisin sitä ja ajelisin omat jalkakarvani niin voisiko kaverin alapää höyläystä tarttua minuun hiv, hpv, klamydia tai hepatiitti, jos kaverillani olis semmoinen? Ajelin siis vain jalkakarvani
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Luettelemasi taudit ovat seksitauteja, jotka tarttuvat pääsääntöisesti suojaamattomassa seksissä limakalvon tai ihon hankautuessa vastakkain ja eritteiden vaihtuessa. Voit käydä lukemassa seksitautien tarttumisesta lisää Väestöliiton sivuilta.
Luettelemistasi taudeista hiv ja hepatiitti (tarkemmin hepatiitti b ja c) ovat kuitenkin tauteja, jotka tarttuvat seksin lisäksi myös veren välityksellä, pääsääntöisesti likaisista ruiskuista ja neuloista. Tartunta verisen höylän kautta voisi siis periaatteessa olla myös mahdollista. Höylän kautta tartunnan saaminen on kuitenkin hyvin epätodennäköistä. Jotta tartunta höylän välityksellä olisi edes jotenkin mahdollista, tulisi hiv:iä tai hepatiittia sairastavan käyttää höylää niin, että siihen päätyisi hänen vertansa. Sitten höylän lainaajan tulisi käyttää tätä samaa höylää melko pian ilman pesua ja vielä niin, että höyläämisestä aiheutuisi naarmu tai haava, jonka kautta sairastuneen verta pääsisi lainaajan verenkiertoon. Kun on kyse veren välityksellä tarttuvasta taudista, ei olisi väliä mitä osaa kehosta höylää. Hiv- tai hepatiittitartunnan saaminen höylästä on siis periaatteessa mahdollista, mutta erittäin, erittäin epätodennäköistä.
Et varmastikaan siis ole saanut kaverisi höylästä mitään tautia. On kuitenkin epähygieenistä käyttää toisen höylää, joten käytäthän jatkossa vain omaasi, ja ethän lainaile omaasi myöskään muille. Muista myös aina puhdistaa höylä käytön jälkeen ja anna sen kuivua kunnolla, jotta se on puhdas seuraavaa käyttökertaa varten! 😉
Mukavaa kevättä!
FressisHei, tässä eilen poikaystävän kanssa harrastettiin seksiä ja kondomi meni puhki ja hän laukesi sisään. Olen vasta saanut minipillerit joita olen käyttänyt oikein, mutta silti pelottaa hirveänä ettei ne toimisi. Pahinta pelkään että nyt on juuri ovulaatio ettei nekään auttaisi paljoa. Kannattaako käydä ostamassa hätäehkäisypilleri?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Kun olet käyttänyt minipillereitä oikein, on sinulla erinomaisen hyvä suoja raskautta vastaan ja riski tulla raskaaksi on lähes olematon. Pillereitä käyttävän henkilön ei tarvitse käyttää muuta ehkäisyä, kuten kondomia, ellei sitten ole tarve suojautua myös seksitaudeilta.
Kannustaisin siis olemaan huoleti – sinulla on hyvä ehkäisymenetelmä käytössä ja kun olet käyttänyt pillereitä ohjeen mukaan ei tarvitse pelätä raskautta. Jos kuitenkin tunnet olosi vielä epävarmaksi, juttele ehkäisyneuvolan hoitajan tai vaikka oman kouluterkkarin kanssa asiasta vielä lisää.
Aurinkoista kevättä!
FressisHei! Mitä minun pitäisi tehdä kun olen ihastunut yhteen poikaan ja kerroin sitten sen hänelle eilen snäpissä mutta hän ei ole vieläkään aukaissut sitä. Minulla menee hermot koska hän käy paikalla vähän väliä mutta ei aukaise sitä. Tuo todennäköisesti kertoo siitä ettei häntä kiinnosta niin pitäisikö minun vain unohtaa se?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Olet ollut todella rohkea, kun olet lähettänyt ihastuksellesi viestin. Se ei ole helppoa ja voit olla todella ylpeä itsestäsi! Odottaminen on varmastikin raskasta ja herättää monia kysymyksiä. Poika on viestin saanut, mutta ei ole sitä syystä tai toisesta avannut. Voi olla, että hän odottaa sopivaa hetkeä, voi olla, että häntä jännittää avata viesti koska silloin hänen pitäisi siihen jotenkin reagoida, tai voi olla, että hän ei ole kiinnostunut viestin sisällöstä. Vastausta on mahdotonta tietää ja on kurjaa, jos poika ei mitenkään reagoi ja jäät epätietoisuuteen. Voit oikeastaan toimia kahdella tavalla – kysyt suoraan, saiko poika viestisi ja mitä hän siitä ajatteli, tai annat pojan olla ja keskityt muihin asioihin. Odottelu vie energiaa ja laskee mielialaa, joten asiaan on hyvä saada jokin päätös.
Emme voi vaikuttaa siihen kehen ihastumme ja kehen emme. Lähes jokainen joutuu elämänsä aikana joskus tilanteeseen, jossa omat tunteet eivät saa vastakaikua, tai ihastumme henkilöön, joka on saavuttamattomissa sillä hetkellä. Se tuntuu pahalta, mutta tunne menee ajan kanssa aivan varmasti ohitse. Unohtaminen ei ole aina helppoa, mutta surun ja pettymyksen on hyvä antaa kuitenkin tulla ulos. Näitä tunteita voi käsitellä esimerkiksi juttelemalla kavereiden tai jonkun aikuisen kanssa. Myös ajatuksien kirjoittaminen päiväkirjaan, tai ajan viettäminen itselle mieluisten asioiden parissa saa ajatuksia muualle ja olon pikkuhiljaa paremmaksi. Voit lopettaa hetkeksi pojan sometilien seuraamisen, niin hän ei tule vastaan kaikkialla. Jos asia kovasti vaivaa, voit käydä myös juttelemassa esimerkiksi Sekasin-chatissa. Tärkeintä on, ettei asia vie sinulta liikaa energiaa, sillä ansaitset voida hyvin ja kokea kivoja asioita.
Kohdallesi tulee aivan varmasti poika, joka pitää sinusta juuri tuollaisena kuin olet, ja johon ihastut yhtä voimakkaasti kuin tähän kertomaasi poikaan. Sinun pitää vain antaa ihastumiselle mahdollisuus. Muista, että ansaitset ihania asioita elämääsi!
Ihastuminen on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä epätoivoinen ja nollavitonen.
Valoisaa kevään jatkoa!
FressisEli mulla tuli Tammikuussa semmoista ruskeeta Vuotoa joku 2 päivää mutta sen jälkeen ei oo tullu mitään ja nythän on jo Toukokuu. Kuukautiset eivät ole siis alkaneet ikinä ja olen 13.v. Mitä se silloin tammikuussa oli ja olisiko sen pitänyt jatkua? Voiko tähän vaikuttaa se että kun olin 12.v laihduin n. 7 kg eli n. 49kg-42kg Mutta olen saanut kilot jo takaisin ja painan nyt 52kg. Kannattaako olla huolissaan?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kuukautiset alkavat yleensä ennen 16 ikävuotta. Kuukautisten alkamisaikataulu on yksilöllinen ja siihen voi vaikuttaa perintötekijöiden lisäksi muutkin asiat, kuten epäsäännöllinen elämäntilanne, joka voi johtua esimerkiksi sairastelusta, stressistä, liiallisesta liikunnasta tai laihduttamisesta.
Epäsäännölliset kuukautiset ovat tavallisia, erityisesti silloin kun kuukautiset ovat vasta alkaneet.
Kerroit, että olet aiemmin laihtunut ja sittemmin taas saanut painoa takaisin. Tämä voi selittää kuukautisten puuttumisen. Ja tosiaan ensimmäiset kuukautiskierrot ovat ilman laihtumistakin usein epäsäännöllisiä.
Viestistäsi ei käynyt ilmi, kuinka pitkä olet ja miksi laihduit/ laihdutit. 13-vuotiaalle (tietämättä pituutta) 42 kg kuulostaa liian vähältä. Kehosi ei luultavasti voinut enää hyvin. Painoindeksin olisi hyvä pysytellä vähintään 19 paikkeilla.
Jos kuukautisesi eivät palaa alkusyksyyn mennessä, olisi hyvä käydä juttelemassa kouluterveydenhoitajalle/ -lääkärille, jotta voitte sopia seurantasuunnitelmasta. Jos sinulla on painoon liittyviä huolia, kannattaa olla yhteydessä kouluterveydenhuoltoon jo nyt keväällä!
Pidä huoli itsestäsi!
FressisTerve!
Oon 14v neitsyt tyttö ja mua huolettaa mun alapään puolesta. Mulla on nyt jo pitkään ollu kutinaa ulkoisilla häpyhuulilla ja myös tosta eestä, jossa kasvaa karvaa (anteeksi termit on vähä hakusessa). Oon miettiny, että se vois johtua siitä että siihen vaa kasvaa sitä karvaa takaisin, koska välillä sieltä trimmaillen ja vähä sheivaan. Mutta ku tätä on jatkunu jo tosi pitkään ja mua kutittaa välillä iha sairaasti. Ja tosiaan neitsyt olen, ettei mulla mitään seksitautia pitäs olla (??) ja emättimen sisältä ei ikinä kutita.
Toivottavasti vastaatte pian ja suurkiitos jo valmiiks!
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Häpyhuulien kutina on sangen tavallinen oire. Siihen voi olla monta syytä. Tavallisin syy on ihon kuivuus. Taustalla voi olla liiallinen pesu (erityisesti saippualla) tai jonkun pesuaineen aiheuttama ärsytys. Myös jatkuva pikkuhoususuojien käyttö ärsyttää ihoa. Alusvaatteiden on hyvä olla hengittäviä ja pyykinpesussa kannattaa käyttää hajustamattomia pesuaineita. Häpykarvojen sheivaaminen tosiaan aiheuttaa helposti ärsytystä. Karvat on tarkoitettu suojaamaan herkkää ihoa ja limakalvoja, joten suosittelen niiden sheivaamisen lopettamista, jos ihosi on herkkä. Karvojen poisto altistaa lisäksi äreille karvatupen tulehduksille.
Joskus kutinan syynä voi toki olla myös emättimen tulehdus, jolloin esiintyy usein myös valkovuotoa: kokkareinen runsas valkovuoto on viite hiivasta, pahanhajuinen runsas vuoto muusta emätintulehduksesta. Jos lisäksi on kirvelyä virtsatessa, on tulehdus mahdollisesti virtsateissä. Joskus taas hapan valkovuoto aiheuttaa oireita emättimen suulle ja häpyhuulien pintaan. Vaivana on valkovuodon lisäksi niukka kutina ja kirvely. Erilaiset ihottumatkin voivat aiheuttaa kutinaa.
Suosittelen, että vähennät sheivaamista ja kysyt apteekista alapään pesuun sopivia pesunesteitä. Mieti myös alusvaatteiden ilmavuutta ja hoida mahdollista kuivaa ihoa perusvoiteilla tai hoitoöljyllä. Liian tiheitä pesuja ja saippuan käyttämistä kannattaa välttää. Lääkärin tutkimuksiin on syytä hakeutua, jos kutina on sitkeä, eikä lopu omahoidon avulla.
Aurinkoista kevättä!
FressisHei. Olen 14 vuotias tyttö. Olen pari kertaa harrastanut anaaliseksiä ilman ehkäisyä, mutta pelkään seksitauteja ja haluaisimme koittaa myös toista reikää, mutta kummallakaan ei ole mitään ehkäisyjuttuja. Pillereitä en itse voi syödä joten kondomi olisi paras vaihtoehto. Kunta missä asun tarjoaa ilmaista ehkäisyä, mutta minne pitäisi soittaa/laittaa viestiä? Kaupasta en kehtaisi ostaa.
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että pohdit ehkäisyasioita! Seksistä voi nauttia huoletta, kun ehkäisy on kunnossa. Kondomi tosiaan on oikein käytettynä oiva ehkäisykeino, ja myös ainoa, joka suojaa seksitaudeilta. Kerroit, että olet harrastanut anaaliseksiä muutaman kerran ilman ehkäisyä. Muistathan, että seksitaudit tarttuvat myös suojaamattomassa anaaliseksissä. Olettehan kumppanisi kanssa siis varmoja siitä, ettei kummallakaan ole seksitautia? Seksitautitesti on ainoa tapa varmistua asiasta, jos epäilee että olisi mahdollisesti joskus saanut tartunnan. Seksitautien tarttumisesta voit käydä lukemassa lisää täältä.
Hienoa, että asuinkuntasi tarjoaa ilmaisen ehkäisyn! Maksuttomia kondomeja pitäisi siis saada kouluterkkarilta tai ehkäisyneuvolasta. Ole siis yhteydessä joko omaan kouluterveydenhoitajaasi tai ehkäisyneuvolaan. Muistathan myös, että pillerit eivät ole ainoa vaihtoehto kondomin lisäksi, vaan olemassa on myös muita ehkäisymenetelmiä. Voit lukea niistä lisää esimerkiksi Väestöliiton sivuilta. Jos haluat itsellesi myös muun ehkäisymenetelmän kondomin lisäksi, niin ota silloinkin rohkeasti yhteyttä kouluterkkariin tai ehkäisyneuvolaan, niin voitte yhdessä pohtia sinulle sopivaa ehkäisymenetelmää.
Palaan vielä vähän kondomeihin. On täysin ymmärrettävää, että kondomien ostaminen hieman nolottaa. Kyseessä on kuitenkin erittäin vastuullinen ja fiksu ostos, joten rohkaisen sinua ehdottomasti menemään kortsuostoksille! Myyjät ovat todennäköisesti myyneet useita kortsupaketteja, eikä ostos heitä sen enempää hetkauta 😉 Jos lähikaupassa asiointi nolottaa kovasti, aina voi mennä kauemmas ostoksille. Ja toisaalta jos sinulla on verkkopankkitunnukset, voit tilata kondomeja myös netistä.
Fressiksen tietopankista voit käydä lukemassa lisää seksistä, ehkäisystä ja seksitaudeista.
Kivaa kesän odotusta!
FressisHei!
Olen noin viisitoistavuotias tyttö ja olen alkanut hieman pelätä, että onko minun seksuaalinen kasvaminen jotenkin häiriytynyt, kun olen katsonut pornoa. En ole mielestäni addiktoitunut siihen, vaan olen katsonut sitä harvoin. Jostain syystä se kiihottaa masturboidessa. Olen myös kuitenkin huomannut, että olen alkanut ajattelemaan kaksimielisemmin ja välttelemään miehiä. Se pelottaa ja alkaa kuulostaa jopa sairaalta.
Miten tässä nyt kannattaisi tehdä, kun en voi ottaa tehtyä takaisin. Voisinko jotenkin unohtaa asian helposti? Myös raju porno on alkanut ahdistaa päässä.
Kiitos paljon etukäteen! Toivottavasti tästä on muillekkin apua 🙂
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Nuoren seksuaaliseen kasvuun ja kehitykseen kuuluu uteliaisuus kiihottavaa materiaalia, kuten pornoa kohtaan. Siksi monet nuoret pohtivat tätä samaa teemaa. Pornon katselemisessa ei sinällään ole mitään väärää ja sen visuaalisuus toimii monille hyvänä kiihotuksen lähteenä. Jos se kuitenkin aiheuttaa hämmennystä ja ahdistusta, on hyvä pohtia, onko porno itseään varten.
Pohdi, voisitko käyttää kiihotukseen jotain sinua enemmän miellyttävää, ei niin rajua materiaalia? Voisitko kokeilla pornon sijaan kiihottavia mielikuvia, fantasioita, luettavaa materiaalia, kuvia?
Mikäli kaksimieliset ajatukset ja tilanteeseen liittyvät tunteet sekä välttelykäyttäytyminen häiritsee elämää, kannustan sinua keskustelemaan asiasta jonkun turvallisen aikuisen kanssa. Etenkin silloin, jos ajatukset alkavat olemaan pakonomaisia. Keskustelun avulla voit purkaa omia ajatuksia ja tunteita, jolloin ne eivät useinkaan saa niin paljon valtaa. Keskustelu voi auttaa myös saamaan erilaista näkemystä asiaan. Tarvittaessa voit seksuaalisuuteen liittyvissä kysymyksissä kääntyä myös Sexpon maksuttoman neuvonnan puoleen.
Ihanaa kesän odotusta!
FressisJos minulla ei ole pitkittynyttä Hpv infektiota, eli sitten en voi saada Hpv aiheuttamaa kohdunkaulan syöpää, ulkosynnyttimien syöpää tai emättimen syöpää? Siis olen vasta 16 ja minulla on hpv.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
HPV eli ihmisen papilloomavirus tarttuu iho- tai limakalvokontaktin kautta yleensä seksissä ihmisestä toiseen. Suurin osa ihmisistä saa HPV-infektion jossain vaiheessa elämäänsä. Etenkin nuorilla HPV-infektiot paranevat parin vuoden aikana lähes aina itsekseen. Elimistön oma puolustusjärjestelmä siis taltuttaa viruksen.
Ihmisen papilloomaviruksia on erilaisia ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. HPV voi aiheuttaa sukuelinten, peniksen, peräaukon ja nielun- ja suun alueen syöpiä. Nuorilla syöpä on kuitenkin hyvin, hyvin harvinainen! Syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Syövän riskiä lisää muun muassa tupakointi ja muut seksitaudit (erityisesti klamydia). Syövän kehittymiseen menee useita vuosia, keskimäärin noin kymmenen vuotta.
Jos virus on kokonaan poistunut elimistöstä ja infektio näin olleen myös parantunut, tämä kyseinen infektio ei tällöin pitkity ja etene syöväksi. HPV-infektio voi kuitenkin jäädä elimistöön tavallaan piiloon huomaamattomaksi ja puhjeta joskus myöhemmin uudestaan. Jos kyseessä on suuren riskin infektio, joka pitkittyy, se voi mahdollisesti hiljalleen edetä syöväksi. On kuitenkin hyvä muistaa, että suurin osa HPV-infektioista paranee itsekseen ja syöpä tosiaan on nuorilla todella harvinainen!
Lisätietoa HPV:stä voit halutessasi lukea Fressiksestä. Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Hou ja Justjoo.
Aurinkoista kevättä!
FressisVoiko käyttää huoletta rintaliivejä ja alumiinisia deodorantteja vai kannattaako niitä vältellä? Olen lukenut juttuja että ne kasvattaisivat rintasyövän riskiä? Onko se totta? Tai voivatko ne kasvattaa jonkun toisen syövän riskiä?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Sinulla ei ole syytä huoleen, sillä rintaliivit tai deodorantti eivät aiheuta rintasyöpää, eivätkä myöskään muita syöpiä.
Rintasyöpä on selvästi yleisempi vanhemmilla, kuin nuoremmilla naisilla eli ikä lienee merkittävin asia, joka vaikuttaa riskiin sairastua tautiin. Rintasyöpä on kuitenkin varsin monitekijäinen sairaus ja yksittäisen naisen kohdalla riskiä ei voi oikeastaan edes kovinkaan tarkkaan arvioida. Nykytiedon mukaan rintasyöpää voi itse parhaiten ehkäistä välttämällä ylipainoa sekä runsasta alkoholin käyttöä – toisin sanoen terveellisillä elintavoilla.
Lisätietoa aiheesta voit lukea vastauksesta nimimerkille Huolissaan.
Tsemppiä kevääseen!
FressisOlen 14vuotias tyttö enkä ole ollut koskaan yhdynnässä tai missään sellaisissa tekemisissä poikien kanssa. Menkat on alkanut vähän yli vuosi sitten. Minulla on ollut mahakipeä jo pari viikkoa ja se on turvonnut vähän. Voinko olla raskaana? Esim olen käyttänyt muutaman kerran vahingossa isäni pyyhettä niin olisinko voinut tulla pyyhkeestä tai jostain muusta raskaaksi?? Olen hieman hermostunut asiasta niin olisi kiva saada lisätietoa:)
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Ei hätää, et voi kertomasi perusteella olla raskaana. Nainen ei voi tulla raskaaksi lakanoista, WC-istuimesta, saunan lauteilta tai kylpypyyhkeestä, vaikka niissä olisikin joskus ollut siemennestettä. Raskauden alkamiseen tarvitaan aina toimintakykyisten siittiöiden kulkeutumista tavalla tai toisella emättimeen, yleisimmin penis-emätinyhdynnässä, missä ei käytetä raskaudenehkäisyä. Voit käydä lukemassa lisää Väestöliiton sivuilta.
Et kertonut viestissäsi tarkemmin mahakivustasi tai muusta terveydentilastasi, joten on hankala arvioida mistä kipu ja turvotus voisi johtua. Mahakivut ja turvotus voivat johtua monesta asiasta, esimerkiksi jostain sinulle sopimattomasta ruoka-aineesta ja sen aiheuttamista suolisto-oireista. Vatsakivut ja turvotus voivat liittyä myös kuukautiskierron vaiheeseen ja myös stressi voi joskus aiheuttaa vatsakipuja. Kerroit kuitenkin, että vatsasi on ollut kipeä jo muutaman viikon. Jos kipu on häiritsevää ja vaikuttaa arkeesi, voisit käydä juttelemassa asiasta koulusi terveydenhoitajan kanssa.
Tsemppiä kevääseen!
Fressismoi! tarttuuko korona nuuskasta?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Taudinaiheuttajat eli virukset ja bakteerit voivat siirtyä nuuskan mukana. On siis mahdollista saada koronavirustartunta, jos esimerkiksi käyttää sairastuneen käytettyä nuuskaa eli ns. rottaa. Ensisijaisesti koronavirus tarttuu kuitenkin pisaratartuntana, kun sairastunut henkilö yskii tai aivastaa.
Me Fressiksellä suosittelemme ehdottomasti pitämään muiden käyttämät nuuskat pois omasta suusta – nyt ja tulevaisuudessa. Nuuskaaminen ylipäätään on todella epäterveellistä ja nuuskan terveyshaitoista voi lukea lisää Fressiksen tietopankista.
Kivaa kesän odotusta!
Fressis
Paljonko täytyy nielaista nuuskaa, jotta se olisi hengenvaarallista?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Nuuska sisältää runsaasti nikotiinia, ja nikotiini on myrkky. Nikotiinin myrkyllisyys riippuu annoksen koosta ja erityisesti siitä, kuinka paljon elimistöön nikotiinia on imeytynyt. Nuuskan nikotiinipitoisuudet vaihtelevat hieman merkeittäin, mutta on hyvä muistaa, että nuuskan sisältämä nikotiinimäärä ei vastaa suoraan elimistöön imeytyvän nikotiinin määrää.
Kysyit mikä määrä nuuskaa nieltynä olisi hengenvaarallista. Täysin tarkkaa määrää en osaa antaa sillä se riippuu nuuskan sisältämästä nikotiinista sekä myös mm. siitä, onko käyttäjä tottunut nikotiiniin. Käytännössä aikuisella 60 mg elimistöön imeytynyttä nikotiinia voi olla hengenvaarallista henkilölle, joka ei ole aikaisemmin altistunut nikotiinille. Tämä vastaa noin 5–6 nuuskapussin käyttöä. Nieltynä hengenvaarallisen annoksen määrä voi olla pienempi. Nuorilla määrä voi olla myös pienempi ja pienillä lapsilla jo yhden nuuskapussin nieleminen voi aiheuttaa vakaviakin myrkytysoireita. Nikotiinimyrkytyksen oireita ovat muun muassa pahoinvointi, oksentelu, päänsärky, vatsakrampit ja vapina. Jos olet niellyt nuuskaa ja epäilet myrkytystä, voit soittaa myrkytystietokeskukseen.
Nuuskaa ei pidä missään nimessä niellä, emmekä me Fressiksellä suosittele sen käyttöä muutenkaan. Nuuskan terveyshaitoista voi lukea lisää Fressiksen tietopankista, Fressiksen nuuska-aiheisista artikkeleista ja Ilman syöpää -sivustolta.
Aurinkoista kevättä!
FressisHei! Haluaisin tietää miltä valkovuodon kuuluu näyttää alushousuissa, olen aina kuvitellut, että se on semmoista valkoista nestettä mitä tulee alushousuihin. Itselläni on tullut ainakin joulusta asti semmoisia kuivuneita valkoisia viivoja alushousuihin. Ja olen nähnyt sitä myös silloin kun se ei ole vielä ehtinyt kuivua, silloin se on kirkasta, mutta silloinkin se on semmoinen viiva eikä ollenkaan nestemäistä. Olen 12v eli onko kyse valkovuodosta. Olen lukenut että valkovuodon pitäisi alkaa jonkin ajan päästä rintojen kasvusta, mutta outoa tässä on se, että rintani eivät ole kasvaneet, niissä on vaan ne kovat kyhmyt.
Moikka ja kiitos viestistäsi!
Hienoa, että seurailet kehosi muutoksia. Kuulostaa todella siltä, että murrosiän kehityksesi on siinä vaiheessa, että sinulla alkaa ilmetä valkovuotoa. Lievän valkovuodon ilmaantuminen on ensimmäisiä merkkejä käynnistyvästä munasarjojen toiminnasta. On ihan tavallista, että et näe vuotoa nestemäisenä. Sitä tulee sen verran niukasti, että sen havaitseekin lähinnä viiruina alushousuissa.
Valkovuodon tarkoituksena on pitää emätin puhtaana. Valkovuodon määrä vaihtelee kuukautiskierron eri vaiheissa estrogeenihormonin vaikutuksen mukaan. Kun kuukautisesi alkavat, tulet huomaamaan tämän vaihtelun. Mikäli valkovuoto muuttuu hyvin runsaaksi, pahalta haisevaksi tai paakkuiseksi, tai alapäähän tulee ikävää kutinaa tai kirvelyä voi olla kyseessä emätintulehdus. Mutta mikäli mitään näitä oireita ei ilmene, on kyse vain valkovuodon määrän vaihtelusta kuukautiskierron syklin mukana.
Pohdit viestissäsi myös rintojen kehitystä. Rintojen kehitys on hyvin yksilöllistä, kuvaamasi ”kovat kyhmyt” ovat jo sitä kehitystä. Seuraile siis tilannetta rauhassa. Kaikki kuvaamasi kuulostaa ihan normaalilta murrosiän kehitykseltä.
Kivaa kesän odotusta!
Fressis
Onko haitallista jos on kuukautiset ja juo alkoholia? Eli tekeekö alkoholi minkälaisia vaikutuksia silloin?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kuukautiset eivät muuta alkoholin vaikutusta ainakaan mitenkään merkittävissä määrin ja alkoholi on haitallista kuukautiskierron vaiheesta riippumatta. Onkin hyvä, että pohdit alkoholin mahdollisia haittavaikutuksia! Alkoholilla on sekä lyhyemmällä (eli käytön yhteydessä) että pidemmällä aikavälillä ilmeneviä haittavaikutuksia. Alkoholi on erityisen haitallista lapsille ja nuorille, koska heidän aivonsa ja elimistönsä vasta kasvavat ja kehittyvät.
Alkoholi lamaa aivojen toimintaa. Mitä suurempi on käytetyn alkoholin määrä, sitä selvemmin alkoholin vaikutuksetkin ilmenevät. Alkoholi voi toisaalta lisätä sosiaalisuutta ja vähentää jännitystä, mutta humalatilassa puhe alkaa sammaltamaan ja ihminen on alttiimpi tapaturmille tasapainon ja motoriikan heikentyessä. Alkoholi vaikuttaa myös omaan harkintakykyyn ja oman toiminnan seurauksien arviointiin, jolloin saattaa tulla tehneeksi asioita, joita ei todellakaan kannattaisi tehdä ja jotka harmittavat jälkikäteen. Humalatila voi aiheuttaa myös muistikatkoksia ja pahimmillaan runsaat alkoholimäärät voivat johtaa alkoholimyrkytykseen, joka vaatii sairaalahoitoa. Vahvassa humalatilassa ihminen ei enää pysty huolehtimaan itsestään ja seuraukset voivat olla hyvin vakavat.
Alkoholi huonontaa myös unenlaatua ja vaikuttaa mielialaan. Alkoholin käyttö voi aiheuttaa ahdistus- ja masennusoireita ja siksi se on erityisen huono keino hoitaa huonoa mielialaa tai vaikeuksia elämässä. Lisäksi alkoholissa on paljon energiaa, jolloin se voi vaikeuttaa painonhallintaa. Monissa alkoholijuomissa on alkoholin lisäksi uskomaton määrä sokeria. Pitkällä aikavälillä alkoholin käyttö on riski monille vakaville sairauksille kuten maksa- ja haimasairauksille, joillekin syöville sekä sydän- ja verisuonitaudeille. Lisäksi alkoholi on riippuvuutta aiheuttava aine, jolloin sen käytön rajaamisessa ja lopettamisessa voikin tulla ongelmaa.
Erityisesti lasten ja nuorten aivoille ja elimistölle alkoholi ei sovi. Aivot kehittyvät jopa 25-vuotiaaksi saakka, joten teini-iässäkin aivot ovat vielä keskeneräiset. Lapset ja nuoret ovatkin alttiimpia alkoholin haitallisille vaikutuksille. Olisi myös todella surullista, jos alkoholinkäytön vuoksi sattuisi jokin tapaturma tai muu ikävä tapahtuma, joka voisi vaikuttaa elämään haitallisesti pitkäänkin. Me täällä Fressiksessä kannustammekin nauttimaan elämästä ilman alkoholia! Alkoholin vaikutuksista voit lukea lisää Fressiksen tietopankista.
Mukavaa kevättä!
FressisOnko jogurtin syöminen riski syövälle? Vai onko vanhat uutiset väärässä?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Viittaat varmaankin vanhoilla uutisilla siihen, kun joitakin vuosia sitten uutisissa oli kohua jogurtin sisältämästä asetaldehydistä. Asetaldehydi on elintarviketeollisuudessa yleisesti käytössä oleva aromiaine, jota löytyy luontaisesti myös esimerkiksi omenasta. Jogurtin asetaldehydipitoisuus on hyvin matala, pienempi kuin vaikkapa juuri omenassa.
Asetaldehydi on karsinogeeninen aine. Karsinogeenit ovat aineita, jotka altistavat syövälle, mutta monissa tavanomaisissa ja yleisesti käytössä olevissa ruoka-aineissa esiintyy ihan luontaisestikin pieniä määriä karsinogeenisiä aineita. Niiden, kuten jogurtinkin, normaali syöminen on ihan turvallista eikä lisää syövän riskiä, eli voit siis syödä jogurttia huoletta. Haitallisen aineen pitoisuus ja käytön runsaus ratkaisevat sen, onko jokin ruoka terveydelle vaarallista. Ihmisellä on myös luontaisia puolustusmekanismeja tällaisia aineita vastaan.
Jogurtin terveysvaikutuksia on tutkittu runsaasti ja laajoissa tutkimuksissa on todettu, että jogurtti voi itse asiassa vähentää elintapoihin liittyvän ruokatorvensyövän riskiä. Maailman syöpätutkimussäätiön analyyseissa jogurttia ei ole liitetty kohonneeseen syövän riskiin. Sen sijaan jogurtilla on monia hyviä terveysvaikutuksia. Jogurtin säännöllinen syöminen liittyy muun muassa pienempään tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Syövän kehittyminen on kuitenkin varsin monimutkainen prosessi ja yksittäisillä ruoilla ei ole juuri merkitystä sen kehittymiselle. Sen sijaan se merkitsee, millaiset ruokailutottumukset ovat pitkällä aikavälillä ja millainen ruokavalio on kokonaisuudessaan. Säännöllinen ja monipuolinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti kuitua ja kasviksia, on paras tapa pienentää syövän riskiä.
Mukavaa kevättä!
FressisMoi! Aloitin Dizminelle merkkiset yhdistelmäpillerit noin kolme viikkoa sitten. Minulla alkaa ensi viikolla lumepillerit, eikä menkkojeni kuuluisi alkaa vielä silloin, vaikka terkkarini sanoi, että menkat tulevat samaan aikaan lumepillereiden kanssa. Mitä teen?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Ymmärsinköhän kysymyksesi oikein; tarkoitatko, että normaalisti kuukautisesi tulisivat vasta myöhemmin, ei vielä ensi viikolla? Yhdistelmäehkäisypillerit muuttavat kiertoa. Tähän perustuu myös se, että pillereillä voi siirtää kuukautisia (esim. jos olet lähdössä telttaleirille ja normaalisti sinulla olisi kuukautiset juuri silloin, mutta haluat siirtää vuodot tulemaan vasta leirin jälkeen). Keho ja pillerien sisältämät hormonit hakevat tasapainoa ensimmäisten kuukausien ajan ja tämän ”koeajan” jälkeen tiedät itse paremmin, mihin kiertosi asettuu pillerien kanssa.
Älä siis hätäile, vaan syö pillereitä rauhassa ohjeen mukaan. Sinulla on ehkä sovittuna pillereihin liittyen kontrolliaika parin kuukauden päähän, jolloin voit kertoa terveydenhoitajalle/ lääkärille sinua mietityttävistä asioista. Jos kontrolliaikaa ei ole sovittu ja sinulla on kysymyksiä, voit itse ottaa yhteyttä koulu-/opiskeluterveydenhoitajaan tai ehkäisyneuvolaan/ terveysasemalle.
Aurinkoista kevättä!
FressisHei! Olen 14-vuotias tyttö ja minulla on ollut säännölliset menkat mutta yhtäkkiä ne muuttuivat epäsäännöllisiksi eikä alkanut su-ma vaikka olisi pitänyt. Minulla on tärkeää menoa kahden viikon päästä seuraavana viikonloppuna. Eli siis miten saisin menkat alkamaan nopeasti? Että ne alkaisi ennen lauantaita. Onko mitään kotikonsteja mitenkä menkat saa nopesti?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Muutaman päivän ja jopa viikonkin heitto kuukautisten alkamisessa on aivan normaalia, sillä kuukautisvuodon määrä ja rakenne voivat vaihdella eri kiertojen aikana. Valitettavasti mitään kotikonsteja menkkojen aloittamiseen ei ole. Odota siis rauhassa, eiköhän menkat ala ihan lähipäivinä! Ja jos käy niin, että menkat tulevatkin tärkeän menosi aikaan, niin muista varautua sinulle sopivien suojien kanssa sekä mahdollisesti särkylääkkeillä, jos kärsit menkkakivuista.
Jos alkaa näyttää siltä, etteivät kuukautiset ala ollenkaan, niin tulee asiaa pohtia tarkemmin. Aiemmin säännölliset kuukautiset voivat jäädä pois monesta syystä. Ensiksi täytyy miettiä, voiko kyse olla raskaudesta. Jos olet harrastanut ilman ehkäisyä sellaista seksiä, jossa siemennestettä on päässyt emättimeen, on raskaus periaatteessa mahdollinen. Silloin sinun kannattaa tehdä raskaustesti. Kuukautiset voivat jäädä pois esimerkiksi myös silloin, jos on sairastellut, on ollut stressiä, esimerkiksi kouluhuolia, suruja, murheita tai vaikka voimakkaasti jännittänyt jotain asiaa. Myös painon nousu tai sen lasku voivat häiritä kuukautiskiertoa.
Tulevaisuutta ajatellen tiedoksi sinulle, että kuukautisia on mahdollista siirtää esimerkiksi kuukautisten siirtopillereillä. Mikäli haluat siirtää kuukautisiasi, kannattaa asiaa kuitenkin lähteä hoitamaan jo hyvissä ajoin, mielellään jo kuukautta kahta ennen tärkeää tapahtumaa. Ohjeet sekä reseptin saat esimerkiksi terveyskeskuslääkäriltä. Lisäksi toistuvaa tai jatkuvaa kuukautiskierron epäsäännöllisyyttä voidaan myös hoitaa hormonaalisella ehkäisyvalmisteella kuten e-pillereillä, jotka säännöllistävät kuukautiskiertoa.
Tsemppiä ja kivaa kesän odotusta!
FressisOlen ymmärtänyt että naisilla on eturauhasen surkastuma niin voiko nainen saada eturauhassyövän?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Eturauhanen kuuluu miesten sukuelimistöön ja sijaitsee miehillä virtsarakon alla peräsuolen edessä. Miehellä virtsaputken alkuosa kulkee eturauhasen sisällä. Eturauhanen tuottaa siemennesteeseen nestettä. Itse siittiöt taas tuotetaan miehen elimistössä kiveksissä. Naisen anatomia on erilainen. Naisilla ei ole eturauhasta ja naisella myös virtsaputki on paljon lyhyempi. Naisen emätin ja kohtu sijaitsevat virtsarakon ja -putken sekä peräsuolen välissä.
Eturauhassyöpä on siis vain miesten tauti. Se on tällä hetkellä miesten yleisin syöpä Suomessa ja siihen sairastuu vuosittain noin 5000 miestä. Ikä on syövissä yleensä tärkeä riskitekijä ja eturauhassyöpäkin on selvästi yleisempi vanhemmilla kuin nuoremmilla miehillä.
Mukavaa kevään jatkoa!
FressisOlemme harrastaneet poikaystäväni kanssa normaalisti seksiä jo noin puolen vuoden ajan, mutta viimeisellä parilla viikolla on alkanut tuntua että jos poikaystäväni työntää peniksensä ”liian” syvälle ihan mistä asennosta tahansa se sattuu jotenkin pistävästi, vaikka ennen niin ei ole käynyt, mistä se voisi johtua?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Varmaa syytä kuvaamallesi kivulle on valitettavasti näin netin kautta vaikeaa sanoa. Tutkiminen helpottaisi syyn selvittämistä huomattavasti. Tässä vastauksessa kuitenkin muutamia ajatuksia siitä, mistä voisi olla kyse.
Joskus lievätkin emätintulehdukset voivat aiheuttaa kuvailemaasi oiretta. Kipua voi tuntua emättimen suulla tai syvemmällä emättimessä. Muina oireina voi olla lisääntynyt valkovuoto ja sen mahdollisesti poikkeava haju. Limakalvojen kuivuus yhdynnässä voi myös aiheuttaa kipuoireita. Jotkut myös huomaavat kuukautiskierron vaiheen joskus vaikuttavan tuntemuksiin syvällä lantiossa. Esimerkiksi kuukautisia edeltävinä päivinä voi olla enemmän kipua kuin muulloin. Syitä on varmasti muitakin ja sekin on mahdollista, että kokemasi oire menee ohi itsestään.
Suosittaisin, että kuulostelet nyt oloasi hieman; onko muita vaivoja vai voitko aivan normaalisti? Käyttäkää seksin aikana liukuvoidetta ja olkaa hieman varovaisempia. Valitkaa asentoja, joissa penis ei pääse hyvin syvälle emättimeen. Jos vaiva jatkuu ja tunnistat ehkä muitakin oireita, suosittelen hakeutumaan lääkärin vastaanotolle. Jos sinulle ei ole koskaan tehty seksitautitestejä, voisi lääkärin kanssa pohtia myös niiden testaamista.
Mukavaa kevään jatkoa!
FressisOnko normaalia että nuuska sätii kurkussa?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Sätiminen, eli nuuskan aiheuttama voimakas tunne tai kirvely tuntuu normaalisti ikenessä siinä kohtaa, missä nuuskaa pidetään. Tämä sätiminen johtuu nuuskan sisältämistä aineista, jotka ärsyttävät suun limakalvoja ja aiheuttavat kirvelyä ja joskus hyvinkin voimakasta ärsytystä. Sätimisen tuntuminen kurkussa saattaa johtua siitä, että esimerkiksi syljen mukana kulkeutuu nielemisen yhteydessä näitä samoja limakalvoja ärsyttäviä aineita kurkkuun.
Nuuskan käyttö ei missään nimessä ole terveydelle hyväksi ja me täällä Fressiksellä kannustammekin sinua pohtimaan nuuskan käytön lopettamista. Fressiksen sivuilta voit lukea lisää nuuskan haitoista sekä vinkkejä lopettamiseen.
Mukavaa kevättä!
FressisMoikka!
Olemme poikaystäväni kanssa halukkaita kokeilemaan anaaliyhdyntää. Onko sitä mahdollista harrastaa ilman sotkua ja mitä asioita kannattais ottaa huomioon? Onko joitain keinoja joiden avulla voisi saada vähemmän sotkua aikaan
Heippa ja kiitos kysymyksestä!
Anaaliseksiä varten voi valmistautua eri tavoin. Koska anaalialueen limakalvot ovat herkät eivätkä tuota ns. luonnollista liukastetta kuten emätin, kannattaa valmistautua käyttämään runsaasti liukuvoidetta. Liukuvoiteen tehtävänä on suojella limakalvoja, mutta se myös usein helpottaa anaaliseksin onnistumista ja lisää nautinnon kokemusta.
Hajuhaittoja ja ulostesotkuja voi ehkäistä suolihuuhtelun avulla. Jos sotkua aiheutuu ja se häiritsee, voi sitä hallita esimerkiksi kertakäyttöisillä puhdistuspyyhkeillä tai harrastamalla seksiä pyyhkeen päällä, jonka voi tarvittaessa heittää helposti pesuun.
Kondomin ja suuseksisuojan käyttö ehkäisee tehokkaasti seksitautien ja suoliston bakteerien leviämistä. Huomioitavaa on se, että anaalialueelta ja suolistosta leviävät bakteerit voivat aiheuttaa esimerkiksi virtsatieinfektioita. Riski tulehdukselle kasvaa etenkin silloin, jos siirrytään anaaliyhdynnästä suoraan emätinyhdyntään. Hygieniasta kannattaa siis huolehtia seksin aikana ja jälkeen (mm. kondomin vaihtaminen ja pesuilla käynti). Myös virtsaaminen seksin jälkeen ennaltaehkäisee infektioita.
Anaaliseksi kannattaa aloittaa varovasti ja oman kehon tuntemuksia tunnustellen. Rauhallisuus, lantionalueen rentous ja kiihottunut tila auttavat anaaliseksin onnistumisessa. Jos seksin aikana alkaa tuntumaan kipua, kannattaa vaihtaa esimerkiksi asentoa tai rauhoittaa tahtia. Seksin aikana on tärkeää ylläpitää hyvää kommunikaatiota, jotta molempien osapuolien tuntemuksen tulevat kuulluksi ja yhteinen hetki tuottaisi mahdollisimman paljon nautintoa.
Aurinkoa kevääseen!
FressisMoi! Onko normaalia, että valkovuodon haju on muuttunu hormonikierukan ottamisen jälkeen?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
On ihan normaalia, että kierukan laiton jälkeen valkovuodon määrä ja hajukin voivat vähän muuttua. Seuraa kuitenkin, ettei vuoto muutu juoksevaksi ja runsaaksi ja haju voimakkaan pistäväksi (kuin raa’an kalan haju). Jos sinulla olisi lisäksi jatkuvaa alavatsakipua tai muuten koet vointisi heikoksi, on hyvä käydä lääkärissä tarkistamassa, että kaikki on kunnossa.
Eli valkovuodon hajun lievä muutos on normaalia, eikä vaadi lisätoimia, jos muuten kaikki kunnossa.
Mukavaa kesän odotusta!
Fressisolen 12v tyttö jolla on ollut yli vuoden valkovuotoa. pari päivää sitten tuli ruskeeta vuotoa ja melkein mustaa joskus tuli mutta nyt se on muuttunut enemmän vaaleanruskeaksi. milloin alkaa olla huolestuttavaa, kun ruskeaa vuotoa tulee, eli kuinka kauan ruskeaa vuotoa pitää olla, että alkaa huolestuttaa?
millon ruskea vuoto muuttuu ihan punaiseksi? kiitos vastauksesta !
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kuulostaa siltä, että sinulla on alkamassa kuukautiset. Tuo hyvin tumma vuoto voi hyvinkin olla sinun ensimmäinen kuukautisvuotosi.
Kun veristä vuotoa on niukasti ja veri tekee matkaansa ulos kohdusta ja emättimestä hitaasti, veren väri ehtii muuttua rusehtavaksi tai ihan mustaksikin. Kun vuotoa on enemmän ja se tulee ulos nopeammin, on vuodon väri selvästi punaisempaa.
Voit laittaa kalenteriin merkinnän, milloin sinulla oli tällaista vuotoa. Luultavasti seuraavien kuukausien aikana sinulle selviää, alkavatko kuukautiset tulla säännöllisemmin. Alkuvaiheessa kuukautiset voivat olla hyvin epäsäännölliset, niiden välissä saattaa olla useita kuukausia ja se on ihan normaalia.
Jos asia vielä mietityttää sinua enemmän, voisit jutella asiasta jonkun turvallisen aikuisen kanssa.
Mukavaa kevättä!
FressisMoi. Olen tänä vuonna 18v täyttävä tyttö. Minua ahdistaa kun oltiin harrastamassa seksiä pojan kanssa, mutta hänellä ei seisonut. Hän yritti saada itselleen erektion oman käden avulla ja sen jälkeen samoilla sormilla tyydytti minua. Tämä tapahtui kaksi päivää ennustetun ovulaationi jälkeen.
Lisäksi hänen penis kävi häpyhuulillani ja niiden suulla mutta ei kuitenkaan mennyt syvälle.
Nämä tapahtui siis kaikki ilman ehkäisyä.
Onko mahdollista, että olisin raskaana???
Tasan viikko tämän jälkeen minulla tuli ruskeaa vuotoa ja vähän vertakin. Kuukautisten olisi pitänyt alkaa vastaa kuuden päivän kuluttua.
Panikoinko turhaan ja minulla alkoi nyt vaan kuukautiset aikaisemmin vai onko mahdollista että olisin kuitenkin raskaana.
Mitä pitäisi tehdä, kiitos avusta etukäteen.
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
On melko epätodennäköistä, että olisit kuvailemasi tilanteen takia raskaana. Raskaus ei kuitenkaan tilanteessasi ole täysin mahdotontakaan, jos siemennestettä päätyi emättimeen esimerkiksi sormien kautta. Muutama pisara siemennestettä muodostuu nimittäin jo siinä vaiheessa, kun penis jäykistyy. Raskaaksi voi tulla aina, jos siittiöitä päätyy tavalla tai toisella emättimeen esimerkiksi suoraan peniksestä tai sormien kautta. Kun siittiöt ovat päässeet emättimeen, ne etenevät nopeasti kohtuun ja sieltä munanjohtimiin. Miehen siittiösolut elävät naisen elimistössä kolme – neljä päivää, joskus jopa kuusi päivää. Nainen voi tulla siis raskaaksi jo 3- 6 päivää ennen ovulaatiota tapahtuneen yhdynnän seurauksena.
Kertomasi perusteella vaikuttaisi kuitenkin siltä, että ei ole kyse raskaudesta, vaan kuukautisesi alkoivat vaan tällä kertaa hieman etuajassa. Pieni tiputteluvuoto yksi – kaksi päivää ennen varsinaisen kuukautisvuodon alkua on täysin normaalia. Kuukautiskierto on myös herkkä häiriintymään. Joskus kuukautiskierto voi olla epäsäännöllinen elämäntilanteesta johtuen esimerkiksi sairastelun, stressin, liiallisen liikunnan tai laihduttamisen takia.
Ei siis syytä paniikkiin, varsinkaan jos kuukautisesi jatkoivat tuloaan normaalisti, vaikkakin hieman normaalia aikaisemmin. Jatkossa kannattaa huolehtia ehkäisystä, sillä seksi on mukavampaa, kun ei tarvitse stressata ja miettiä mahdollisia jälkiseuraamuksia.
Jos asia jäi sinua kuitenkin vaivaamaan tai kuukautiset eivät tulleet normaalisti, varmista asia tekemällä raskaustesti. Voit käydä lukemassa lisää raskauden alkamisesta sekä raskaustestin tekemisestä Väestöliiton sivuilta.
Mukavaa kevättä!
FressisHeippa. Kuinka paljon enemmän nikotiiniä sisältää nuorison suosima odens nuuka kuin tupakka? Tai olisiko sinulla heittää esim jotain pientä arviota?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Nuorten suosimassa Oden’s nuuskassa on nikotiinia 22 milligrammaa per gramma. Tupakoissa nikotiinimäärä eroaa merkeittäin, mutta yleisesti tupakoissa on nikotiinia arviolta 13-29 milligrammaa per savuke. Erityisesti nikotiinin haitat korostuvat nuuskaajilla, sillä nuuskatessa veren nikotiinipitoisuuden nousevat korkeiksi ja nämä korkeat pitoisuudet kestävät nuuskaajilla kauemmin kuin tupakoitsijoilla.
Nikotiini vaikuttaa nostamalla tilapäisesti verenpainetta ja sydämen sykenopeutta. Tämä johtaa siihen, että sydän rasittuu enemmän, verisuonet supistuvat ja lihasten verenkierto vähenee. Tämä muun muassa lisää liikuntavammojen vaaraa ja hidastaa lihasten palautumista. Nikotiini aiheuttaa riippuvuutta jo pieninä määrinä ja siksi me Fressiksessä suosittelemmekin pysymään kokonaan erossa nuuskasta ja tupakasta.
Tupakan ja nuuskan nikotiinipitoisuuksien eroa on pohtinut myös nimimerkki Utelias. Halutessasi voit lukea lisää nuuskasta ja nikotiinista Fressiksen tietopankista.
Mukavaa kevättä!
FressisHei! Olen 15 v tyttö ja huomasin emättimen sisällä patin. Patti on noin 3x3cm ja tasaisen pyöreä. Se ei varsinaisesti ole kipeä, mutta painaminen kirpaisee vähän. Menkat mulla ei oo vielä alkanu ja mut on rokotettu HPV:ltä. Mikähän tää vois olla?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Kuulostaa melko varmasti siltä, että löytämäsi ”patti” on emättimen pohjassa oleva kohdunsuu eli kohdunnapukka. Siitä alkaa reitti kohti kohtua; ensin kohdun kaulakanava ja sen perässä itse kohtu. Kohdunnapukka erottuu emättimestä juuri noin kuin kuvaat, se on tasaisen pyöreä, tiiviimpi ja ”kovempi” kohta verrattuna pehmeään ja joustavaan emättimeen.
Kohdunnapukassa voi tuntea jonkin verran kipua, varsinkin jos sitä tökkii. Siksi myös yhdyntäseksiä harrastaessa jotkut saattavat joissain asennoissa tuntea hieman epämukavaa kipua syvällä emättimessä tai alavatsalla. Se on silloin kohdunnapukka, joka siellä aristelee.
Kaikki siis kunnossa, eikä sinulla ole syytä huoleen!
Aurinkoista kevättä!
FressisMä olin mun kavereitten kanssa totuutta vai tehtävää ja mulle tuli tehtävä, jossa mun piti lähettää ”i like you” mun ihastukselle (poika). Mä halusin olla rohkea ja lähetin sen ja laitoin samantien jälkeenpäin paniikissa, että ”mä olen tosi pahoillani, me oltiin kavereitten kanssa totea”. Se luki viestit, muttei vastannu mitään.
Pari viikkoa myöhemmin mun paras kaveri tuli kylään ja oltiin kahestaan totuutta vai tehtävää. Se joutu laittaa mun puhelimella kolmelle tyypille ”i love you” ja tietenki valitsi mun ihastuksen. Mä menin ihan shokkiin ku mun ihastus laitto heti että ”saatana, ja taas”. Mä aloin selittää sille että ”mun kaveri lähetti viestin mun puhelimella ja enkä ehtiny estää”. Mun ihastus kirjotti takas: ”hehh, kuka oot” Siinä vaiheessa mulla meinas lähtee järki kun se vielä minuutin päästä laitto :”eeeeeiiiiiiiii” kun oli varmaan tsekannu että kuka oon.
Mä en uskalla puhua sille mitään enään ja uskon että näytän hirveeltä friikiltä sen silmissä. Nyt pelkään että kaikki toivo on mennyttä ja yritän olla ajattelematta häntä vaikka en vain pysty. Mitä minun pitäisi tehdä??
Etukäteen kiittelevä, toivoton ihastuja
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Olipa kinkkinen tilanne, johon jouduit. Olet ollut tosi rohkea, kun olet laittanut viestin pojalle. Voit olla itsestäsi siis ylpeä! Nuorena tapahtuu paljon asioita sekä livenä, että somessa. Se tarkoittaa samalla sitä, että asiat myös unohtuvat suhteellisen nopeasti. On siis hyvin todennäköistä, että tämäkään poika ei tätä asiaa enää muista ainakaan muutaman viikon päästä. Ehkä tässä kohtaa on nyt hyvä antaa pojan olla kuitenkin hetken aikaa rauhassa, tai ainakin jättää tykkäysjutut nyt vähemmälle. En usko, että hän ajattelee sinun olevan outo, tilanne voi vaan tuntua hänestä hämmentävältä, kun yhtäkkiä tulee useampi noin suoraan ilmaistu tykkäysviesti.
Kaikille tulee elämässä eteen ennemmin tai myöhemmin tilanteita, että ihastuu, eikä toinen tunnekaan samoin. Se tuntuu kurjalta ja sitä saa surra. Jotta kurja olo ei kuitenkaan ottaisi ylivaltaa, on hyvä pyrkiä tekemään asioita joista nauttii, ja saa hyvää oloa. Kaikenlainen tekeminen saa myös ajatuksia muualle. Voi myös olla hyvä hetken aikaa olla seuraamatta ihastuksen somekanavia tai vältellä näkemistä. Se onkin nyt koronan aikaan ehkä vähän helpompaa. Näin saa ajatuksia herkemmin muualle, kun toisen näkeminen ei muistuta tunteista jatkuvasti. Tästä on hyvä kertoa myös kaverillesi, jotta hän osaa kunnioittaa päätöstäsi eikä lähettele puolestasi enää viestejä.
Muista myös, että vaikka toinen ei tuntisikaan samoin, se ei tarkoita että sinussa olisi jotain vikaa. Me emme voi valita kehen ihastumme ja kehen emme. Voi myös olla, että poika pitääkin sinusta, mutta jos hän ei sitä kerro, niin sitä ei voi tietää. Jotkut pojat tulevat näissä asioissa joskus myös vähän tyttöjä jäljessä. Eli kun tytöt alkavat ihastua, on pojilla vielä mielessä ihan muut jutut, kuten kaverit ja harrastukset. Eli ajan kuluessa tilanteet voivat myös muuttua. Myös omat tunteesi voivat muuttua, kun keskität energiasi nyt muihin asioihin ja ihmisiin kuin tähän poikaan. Ehkä huomaat, että jonkin ajan kuluttua ihastuksen kohteesi onkin vaihtunut, kun olet antanut muille pojille mahdollisuuden. Ansaitset myös löytää pojan joka pitää sinusta yhtä paljon kuin sinä hänestä ja uskaltaa sen sinulle kertoa.
Jos tuntuu, että kurja olo ei millään hellitä, siitä kannattaa jutella aikuisen kanssa. Jos kotona kertominen ei tunnu hyvältä, voit jutella nimettömästi nuorisotyöntekijöiden kanssa esim. Sekasin-chatissa tai Loisto-chatissa (https://loistosetlementti.fi/chat/). Tärkeintä on, ettet jää murehtimaan asioita yksin.
Aurinkoista kevään jatkoa!
Fressis
Hei! Olen aloittanut n. Kolme kuukautta sitten Dienorette ehkäisypillereiden ottamisen ja tämän myötä olen harrastanut suojaamatonta seksiä poikaystäväni kanssa. En ole ikinä ennen käyttänyt ehkäisykeinona mitään muita kuin kondomia, mutta se ei ole ollut käytössä enää tammikuun puolivälin jälkeen. Kun viimeisimmän laattani lopussa aloitin lumepillerit, että menkat alkaisivat niin aluksi tuli runsaasti ruskeaa vuotoa n. Päivän ajan, niinkuin minulla normaalistikin on ennen kunnon vuodon alkua ja sen jälkeen ruskeaa vuotoa tuli niukasti yhteensä kolme päivää, eivätkä kuukautiseni alkaneet ollenkaan kunnolla. Tietenkin netistä tutkittuani aloin pelkäämään, että voiko olla että olen raskaana vaikka olenkin ottanut pillerit aina ajallaan? Ja pitäisikö minun tehdä testiä vai odottaa seuraavia kuukautisia, jos vaikka ne tulisivat normaalisti? Voiko tämä myös johtua kehon totuttelemisesta hormonaaliseen ehkäisyyn?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että olet käyttänyt vastuullisesti ehkäisyä! Dienorette pillerit ovat ns. yhdistelmäpillereitä, ja niiden ehkäisyteho on hyvä- jos muistaa ottaa pillerin säännöllisesti. Ehkäisyteho säilyy myös lumeviikolla. Kondomia ei tarvitse käyttää, ellei ole tarvetta suojautua seksitaudilta. Täyttä 100% ehkäisytehoa ei saada kuitenkaan millään ehkäisymenetelmällä. Ehkäisypilleriä käyttäessä sadasta käyttäjästä tulee raskaaksi vuoden aikana 0.3, kun ohjeita noudatetaan täydellisesti ja virheettömästi (ja 9/100 jos tulee unohteluita).
Pillerin hyötyjä on nimenomaan säännölliset ja niukat vuodot. Siksi oletan, että jos olet käyttänyt pilleriä säännöllisesti, kertoo kuvaamasi ruskea vuoto siitä, että kuukautisvuotosi on muuttunut niukemmaksi ja lyhyemmäksi pillerin ansiosta. Yleensä hormonitasapaino tosiaan tasaantuu ensimmäisten kuukausien aikana pillerin aloittamisen jälkeen ja tämä voi olla myös nyt sitä uuden tasapainon hakemista. Mielestäni voit rauhassa odottaa seuraavaa kiertoa, mutta jos olet kovin huolissasi, niin voit varmuuden vuoksi tehdä raskaustestin.
Voit käydä lukemassa lisää ehkäisymenetelmistä, raskaudesta ja raskaustestistä Väestöliiton sivuilta.
Hyvää kevättä!
FressisMoi
Olen täysi-ikäinen nuori ja olen lopettanut nuuskan 2vk sitten.
Ja käytin itse noin puolivuotta nuuskaa niiku ns. lätkäkauden ajan mutta en aio enää käyttää.
Mutta kysymys olisi se, että voiko jo puolenvuoden käytöllä saada syövän tai jotai muuta kaamalaa suuhun.
On ollut tosiaan 1vk lievää päänsärkyä mutta en koe että olisin riippuvainen.
Minulla on myös ihosolmukkeet turvonnu voiko jotenki nuuska vaikuttaa niihin?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Mahtavaa, että olet lopettanut nuuskan käytön! Kannustamme sinua täällä Fressiksellä myös jatkossa pysymään nuuskattomana.
Nuuskan käytöstä aiheutuvat haitat ilmenevät jokaisella yksilöllisesti. Yleensä nuuskan käyttö näkyy ensimmäisenä suun limakalvoilla ja erityisesti siinä kohdassa, jossa nuuskaa pidetään. Tähän kohtaan muodostuu usein paksuuntunut ja vaaleahko ryppyinen kohta, ns. nuuskaleesio eli limakalvovaurio. Pidempään käytettynä nuuska voi aiheuttaa myös mm. ikenien vetäytymistä tai hampaiden kiinnityskudoksen löystymistä. Yleisimmin nuuskan aiheuttamat muutokset ikenessä kyllä paranevat, kun nuuskaamisen lopettaa. Jos ien on jo alkanut vetäytyä, se ei valitettavasti enää korjaannu. Hammaslääkäri voi arvioida parhaiten nuuskan aiheuttamat vauriot suussa.
Syövän syntyminen puolestaan on hyvin monivaiheinen tapahtumasarja ja siihen vaikuttavat monet eri tekijät, kuten ikä, elintavat ja ympäristö. Nuuskan käyttö on yksi tekijä, jonka on todettu lisäävän riskiä sairastua syöpään. Valitettavasti riskin suuruutta yksittäisen ihmisen kohdalla on hankala osoittaa, sillä syövän syntyyn vaikuttavat juuri myös muut riskitekijät. Nuuskan käytön välttäminen on kuitenkin yksi merkittävistä tekijöistä, jonka kautta voimme itse vaikuttaa syöpäriskiin.
Kerroit, että sinulla on ollut lopettamisen jälkeen päänsärkyä. Päänsärky on erittäin yleinen vieroitusoire ja se voi kestää useamman viikonkin. Se tulee kuitenkin helpottamaan! Päättelin viestistäsi, että tarkoitit imusolmukkeita ja kerroit, että ne ovat sinulla turvonneet. Imusolmukkeiden turpoaminen kertoo usein tulehduksesta kehossa ja turpoaminen on yleistä esim. flunssassa. Kaulan alueen imusolmukkeet voivat myös turvota esimerkiksi suussa olevien tulehdusten yhteydessä. Et kuitenkaan kerro viestissäsi mitkä kehosi imusolmukkeet ovat turvonneet ja minkälainen on yleisesti terveydentilasi. Voisit ottaa yhteyttä lääkäriin ja keskustella tarpeesta tulla näyttämään turvonneita imusolmukkeita.
Nuuskasta voit käydä lukemassa lisää Fressiksen sivuilta.
Tsemppiä kevääseen!
Fressis
Moikka.
Oon 13 v. ja mulla on ollut jo jonkin aikaa niin että alapäähän sattuu ja tuntuu ärsytystä vaikken koskisikaan siihen. Sattuu myös esimerkiksi silloin kun pyyhin virtsaamisen jälkeen. ( ei satu kuitenkaan paljoo ) (virtsatessa ei kirvele ollenkaan eikä ole kirvellyt.) Nyt myös suunnilleen 2 päivää ollut niin että sinne saattaa myös kutittaa, joka ärsyttää ja pitää jotenkin vaihtaa asentoa. Välillä saattaa myös hieman kutittaa peräreikään…
Mulla on menkat tullu 2 kertaa elämäni aikana eikä mulla ole niitä nyt. Itsetyydytän joskus, suihkulla,( en emättimen kautta) mutta en ole ollut yhdynnässä.
kiitti vastauksesta etukäteen 😉
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Onpas kurjan kuuloinen tilanne. Kokeile nyt ensiksi seuraavia vinkkejä muutaman päivän ajan:
- Vältä tiukkoja housuja ja alkkareita.
- Valitse sellaisia vaatteita, jotka ovat löysiä ja käytä vain puuvillaisia ”mummoalkkareita”, jotka eivät hankaa haaroista.
- Älä pese alapäätä saippualla, vaan käytä pelkästään vettä.
- Pesun jälkeen laita ihan tavallista perusvoidetta alapään iholle ja limakalvoille, sinne missä kutittaa.
- Nuku ilman alkkareita.
- Älä käytä pikkuhousunsuojia, jos ei ole pakko.
Jos oireet eivät helpota muutamassa päivässä, käy koulusi terveydenhoitajan luona ja hän jatkaa kanssasi selvittelyä. Mistään vakavasta asiasta ei varmaankaan olen kyse.
Mukavaa kevään jatkoa!
Fressismoi. olen 16vuotias poika ja olen jutellut erään 39v miehen kanssa ja hän haluaisi harrastaa anaaliseksiä kanssani itseänikin haluttaa hänen peniksensä mutten tiedä onko siinä joitain riskejä
Auttakaa
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Ennen seksuaalisia tekoja on tärkeää pohtia, kuinka itse haluaa nauttia. Seksin aikana voi kokeilla erilaisia asioita, mutta on tärkeää muistaa, että jos jokin asia ei tuota nautintoa tai epäilyttää, voi sen sanoa ääneen. Sinulla on oikeus laittaa seksin suhteen omat rajat.
Anaaliseksiä voi harrastaa anaalin seutua hyväillen tai työntämällä esimerkiksi sormea tai penis anaaliin. Anaaliseksiin kannattaa ryhtyä rauhassa ja ensin omaan kehoon tutustuen. Työntyminen anaaliin on suositeltavaa tehdä rauhallisesti tunnustellen omaa kehoa. Jos seksin aikana tuntuu kipua, kannattaa tahtia rauhoittaa tai vaihtaa esimerkiksi asentoa. Anaaliseksin (kuten kaikenlaisen seksin) aikana on tärkeää huolehtia hyvästä kommunikaatiosta, jotta molempien tuntemukset tulevat huomioiduksi ja seksi tuottaisi molemmille nautintoa ja hyvää oloa.
Anaalialueen limakalvot ovat ohuet ja herkät eikä ne tuota luonnollisesti liukastetta. Tämän vuoksi kannattaa varautua liukuvoiteella. Liukaste lisää usein myös nautinnollisuutta. Seksitautien tartuntaa ja suoliston bakteerien leviämistä on suositeltavaa ehkäistä käyttämällä kondomia ja suuseksisuojaa. Anaaliseksiin voi myös valmistautua suolihuuhtelulla, joka estää uloste- ja hajuhaittoja.
Lisää seksuaalisuudesta ja seksistä voi lukea Väestöliiton sivuilta.
Lämmintä kevään jatkoa!
FressisMiten pojat itsetyydyttää mitä siinä tapahtuu? Entä suuseksissä? Pornossa on oikeasti erilaiset pippelit kuin pojilla oikeasti?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Itsetyydytyksessä henkilö tuottaa itselleen nautintoa koskettelemalla ja hyväilemällä seksuaalisesti herkkiä alueita kehossa. Hyväilyn lisäksi itsetyydytykseen liittyy usein kiihottavat mielikuvat tai muut itseään kiihottavat asiat. Suuseksissä seksuaalinen hyväily tapahtuu suun avulla.
Pojat itsetyydyttävät esimerkiksi hyväilemällä penistä, joka on seksuaalisesti herkkä elin. Kiihottuminen näyttäytyy miehen kehossa tavallisesti peniksen erektiona. Keho reagoi kiihottumiseen myös esimerkiksi hengityksen kiihtymisenä ja kiihottumista seuraa usein voimakas hyvänolon tunne. Tuntemukset voivat johtaa orgasmiin ja laukeamiseen eli siemensyöksyyn. Siemensyöksyssä peniksestä purkautuu siemennestettä eli spermaa virtsaputken kautta.
Jokaisella pojalla ja miehellä on yksilöllisen näköinen ja kokoinen penis. Pornoon on tyypillisesti valittu näyttelijöitä, joilla on tietyntyyppinen, esimerkiksi keskimääräistä isompi penis.
Lisää esimerkiksi itsetyydytyksestä voit käydä lukemassa Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.
Kivaa kevään jatkoa!
FressisHei! Minulla todettiin HPV noin 4 vuotta (12/16) sitten. Tuolloin löydettiin myös muutoksia kohdunkaulannipukasta, jotka poistettiin sitten Loop-hoidolla. Papa on ollut tämän jälkeen puhdas ja myös hrHPV-testi on myös ollut negatiivinen. Ulkoisia syyliä minulla ei ole ollut. Voiko syyliä kuitenkin olla emättimen sisällä, vaikka tartunnasta on jo aikaa? Poistuvatko ne itsestään, jos niitä on tai voiko niitä poistaa emättimestä? Onko mahdollista, että virus tarttuu vielä tässä vaiheessa eteenpäin? Käytämme kumppanin kanssa seksin aikana kondomia.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
HPV-infektio on hyvin yleinen, noin 80 % ihmisistä saa HPV-tartunnan jossain vaiheessa elämäänsä. HPV-tarttuu yleensä seksissä, yhdynnän lisäksi myös suuseksissä tai käsien välityksellä. HPV voi tarttua myös ihoalueilta, joita kondomi ei peitä. HPV-infektion alkuperää voi olla vaikea määrittää, koska infektio voi puhjeta vasta pitkän ajan kuluttua tartunnasta. HPV-tyyppejä on monia erilaisia ja ne aiheuttavat ihon ja limakalvojen solumuutoksia. HPV-tartuntoja voi olla myös useampia samanaikaisesti. Pari HPV-tyyppiä aiheuttaa esimerkiksi juuri kysymiäsi visvasyyliä eli kondyloomia. Vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää ja näitä HPV-tyyppejä kutsutaan suuren riskin HPV-tyypeiksi. Syövän kehittymiseen vaaditaan tällaisen suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio ja syöpä kehittyy esiasteiden eli solumuutosten kautta pitkän ajan kuluessa, keskimäärin noin 10 vuodessa. Yleisin ja tunnetuin HPV:n aiheuttama syöpä on naisten kohdunkaulan syöpä.
Sinulta löydettiin kohdunkaulalta siis esiastemuutoksia ja muutosalueet poistettiin LOOP-hoidolla. Sinulle on tehty myös hr-HPV-testi. Hr-HPV-testi testaa näitä yleisimmin syöpää aiheuttavia eli suuren riskin HPV-tyyppejä. Sen sijaan testi ei yleensä testaa niitä tyyppejä, jotka aiheuttavat syyliä eli kondyloomia. Nämä kondyloomia aiheuttavat HPV-tyypit eivät aiheuta syöpää, mutta kondyloomat voivat toki olla ikäviä. Kysyit, voiko syyliä olla emättimen sisällä ja poistuvatko ne itsestään. Kondyloomia voi olla myös emättimen sisällä ja ne voi nähdä kohdunkaulan tähystyksessä. Sinulle on tehty sellainen LOOP-hoidon yhteydessä. Ilmeisesti kondyloomia ei silloin ollut nähtävissä, koska sinulle olisi siitä varmasti sanottu. Kondyloomat voivat parantua itsekseen kuten muutkin HPV-infektiot. Ulkoisia kondyloomia voidaan hoitaa lääkärin määräämillä reseptivalmisteilla, mutta emättimen sisällä olevien kondyloomia ei näillä lääkkeillä voi hoitaa. Emättimen kondyloomien hoito vaatinee naistentauteihin erikoistuneen lääkärin arviota ja niitä voidaan tarvittaessa poistaa muun muassa laserilla.
Vaikka valtaosa HPV-tartunnoista paraneekin yleensä itsekseen parin vuoden kuluessa, on myös mahdollista, että vanha HPV-infektio aktivoituu uudelleen. Kondomi onkin siis oiva ehkäisymenetelmiä myös vakisuhteessa. On kuitenkin hyvä muistaa, että HPV:n tarttumista voi olla vaikea estää vakituisessa seksisuhteessa kondomistakin huolimatta, koska HPV voi tarttua tosiaan myös esimerkiksi suuseksin ja käsien välityksellä.
HPV on pohdituttanut palstalla myös nimimerkkejä Hou ja Mietteliäs. Voit myös käydä lukemassa lisää HPV:stä Fressiksen sivuilta.
Kivaa kesän odotusta!
FressisPäivää/Iltaa ajattelin kysyä miten paljon alkoholi vaikuttaa kehitykseeni, en ole juonut pitkän aikaan olen juonut kolme kuukautta jossa join viisi kertaa yhteensä. Pidin hyvin väliä juomisella. Join sen taki kun tuli kavereilta painostusta juoda ku ne joivat. Lopetin heidän kanssa olemisen koska en halua painostusta polttamiseen/juomiseen. Minä en kuitenkaan koittanut polttamista missään vaiheessa. En ole enää juonu 49 päivään eli melkein kahteen kuukauteen. Omasta mielestäni olen suht koht viisas, eikä alkoholi ole ainakaan vielä vaikuttanut kehitykseeni, tai jos se tulee vaikuttamaan kuinka paljon? Ja jos tämä minun moka tulee vaikuttamaan tuleeko minusta nyt mentaalisesti vammainen ? Olen omasta mielestäni ikätovereita henkisesti jonkun verran vanhempi. Olen murrosiän nelos vaiheen alussa jos se tähän mitenkään vaikuttaa. Ps: En aio enää juoda/ tai edes kokeilla polttamista EN EDES KUN TÄYTÄN 18.
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
On ihan tavallista, että nuorena kiinnostaa päihdekokeilut. Harmi kuitenkin, jos koet, että sinua on kavereiden puolesta painostettu kokeilemaan alkoholia – tämä on valitettavan yleistä. Tulevaisuutta ajatellen sinun voisi olla hyvä myös pohtia etukäteen, mitä vastaat, jos joku tarjoaa sinulle alkoholia. Alkoholista kieltäytyminen ei tarkoita sitä, ettei voisi pitää hauskaa tai etteikö haluaisi kuulua porukkaan. Ilman alkoholia voi olla rohkeasti oma itsensä.
Alkoholin ja muiden päihteiden käytön välttäminen nuorella iällä on terveyden ja normaalin kehityksen kannalta erittäin tärkeää. Nuoren elimistö ja aivot kehittyvät vielä ja ovat hyvin alttiita alkoholin haitallisille vaikutuksille. Esimerkiksi aivot kehittyvät voimakkaasti aina sikiöajasta murrosiän loppuun. Alkoholin käyttö näissä kehitysvaiheissa voi vaikuttaa erittäin negatiivisesti muun muassa muistin, oppimisen ja sosiaalisten taitojen kehittymiseen. Pitkällä aikavälillä ja varsinkin runsaasti käytettynä alkoholi voi aiheuttaa rakenteellisia muutoksia aivoissa, jotka voivat ilmetä muistiongelmina, persoonallisuuden muuttumisena ja uuden oppimisen vaikeutumisena. Lisää alkoholin haitoista voit lukea Fressiksen sivuilta.
Pohdit viestissäsi, tuleeko juomisesi vaikuttamaan kehitykseesi. Kertomasi perusteella, kun kyseessä on ollut muutama juomiskerta, ei mitään suurempia haittoja kehityksesi kannalta ole varmastikaan aiheutunut. Olet tehnyt terveytesi ja kehityksesi kannalta erittäin fiksun päätöksen, kun et enää halua juoda tai kokeilla polttamista. Kannustammekin sinua täällä Fressiksellä pysymään päätöksessäsi!
Kivaa kesän odotusta!
FressisMoi! Oon 13v ja oon seurustellu nyt suunnilleen 2vuotta tytön kanssa (olen siis itsekin tyttö) ja me ei olla harrastettu suuseksiä vielä ja haluaisin kokeilla sitä. Olen puhunut kumppanilleni siitä ja olisimme molemmat valmiita siihen. Tiedän, että aina uuden kumppanin kanssa (olemme molemmat neitsyitä) aina pitäisi käydä testeissä seksin jälkeen, mutta en kehtaa sanoa siitä vanhemmilleni, joten riittääkö jos peseytyy hyvin ja käyttää kondomista tehtyä suojaa?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että olette puhuneet kumppanisi kanssa ennen suuseksin kokeilua. Avoin keskustelu on tärkeää ennen kokeilua, sekä myös suuseksin aikana, jotta kokemus olisi mahdollisimman miellyttävä molemmille.
Jos teillä ei kummallakaan ole ollut aikaisempia seksikumppaneita, joiden kanssa olisitte harrastaneet suojaamatonta seksiä (myös suuseksiä), ei seksitautien suhteen ole vaaraa. Seksitaudit ovat nimittäin tarttuvia tauteja eivätkä ne synny itsestään. Käsitinkin viestistäsi, ettei teillä kummallakaan ole ollut aikaisempia seksikumppaneita tai suojaamatonta suuseksiä, joten teillä ei ole tarvetta mennä seksitautitesteihin suuseksin jälkeen. Kondomista tehtyä suojaa kannattaa kuitenkin ehdottomasti käyttää ja peseytyä hyvin ennen ja jälkeen 😊
Voit käydä lukemassa vinkkejä suuseksiin Fressiksen sivuilta.
Mukavaa kevättä!
FressisHei! Kysymykseni liittyy raskauteen. Minua huolestuttaa, voiko raskaaksi tulo olla mahdollista tässä tilanteessa: Poikaystäväni sai siemensyöksyn suojaamattoman suuseksin aikana ja siemennestettä pääsi valumaan minun mahalle ja reisille (olin sillon kokonaan alasti). Ei siis sukupuolielimiin, mutta aika lähelle emätintä. Poikaystäväni sanoo ettei ole mitään syytä huoleen sillä hänen mielestä siittiöt ei pysty «uimaan» kuivalla iholla. Onko se oikeasti näin? Minulla ei tietääkseni ollut ovulaatiota sinä päivänä, mutta en ole siitä täysin varma koska kuukautiskiertoni ei ole säännöllinen. Kiitos etukäteen vastauksesta!
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Voit olla huoletta, sillä kuvailemassasi tilanteessa raskauden mahdollisuus on erittäin epätodennäköinen. Raskauden alkaminen vaatii aina toimintakykyisten siittiöiden kulkeutumista emättimeen, eli tavallisimmin penis-emätinyhdynnässä, jossa ei käytetä raskaudenehkäisymenetelmää. Kuvailemassasi tilanteessa siemennestettä ei kuitenkaan päätynyt emättimeen, joten raskauden mahdollisuutta tuskin on.
Pohdit myös, kykenevätkö siittiöt ns. uimaan kuivalla iholla. Tuore siemenneste pysyy kyllä toimintakykyisenä kehon ulkopuolellakin, mutta vain vähän aikaa. Eli esimerkiksi jos sormien kautta tuoretta siemennestettä kulkeutuu emättimeen, on raskauden alkamiselle tällöin periaatteessa mahdollisuus. On kuitenkin hyvä muistaa, että raskaaksi ei voi tulla lakanoista, WC-istuimesta, saunan lauteilta tai kylpypyyhkeestä, vaikka niissä olisikin joskus ollut siemennestettä. Raskauden alkamisesta voit käydä lukemassa lisää Väestöliiton sivuilta.
Muistathan myös, että seksitaudit tarttuvat myös suuseksissä suun limakalvoilta. Kondomi tai suuseksisuoja on paras suoja. Voit käydä lukemassa lisää suuseksistä Fressiksen sivuilta.
Kivaa kevättä!
FressisMoi! Mulla on tosi kovat kuukautiskivut (lääkärin diagnoosi primäärinen dysmenorrea), jotka häiritsee mun elämää. Herään öisin sen kivun takia enkä sitten pysty nukkumaan pariin tuntiin ja aamulla herään todella väsyneenä lyhyiden yöunien jälkeen kipuun enkä pääse sängystä ylös. Koulussa juoksen joskus tunnilta pois käytävään, kun en pysty istumaan tavallisessa asennossa. Jätän treenejä ja tapahtumia väliin kovan kivun takia.
No mutta, mulla on nyt gynekologilta saatuja vahvempia ja toimivampia särkylääkkeitä, eli selviän kivun kanssa ihan okei ja voin jatkaa arkea. Kaipaisin kuitenkin jotain vertaistukea tai juttuseuraa näihin kipuihin liittyen, koska en oikein koskaan ole puhunut näistä muille kuin vanhemmilleni ja lääkärille ja jotenkin kipuilu aiheuttaa vähän henkistä ahdistusta. En koe, että kipua on aina otettu tosissaan, siitä ei opetettu koulussa ja esim. terveydenhoitajalla se on joskus ignoorattu kokonaan eikä koulussa tai harrastuksissa sitä ymmärretä, ja jotenkin nämä asiat ovat jääneet vaivaamaan minua. Haluaisin puhua muille kovista kuukautiskivuista kärsiville/kärsineille. En kuitenkaan omaa esim. endometrioosidiagnoosia (mikä on siis ihan mahtavaa, don’t get me wrong), enkä ole löytänyt tukiryhmää netissä ihan vaan kovien kuukautiskipujen potilaille. Onko tällaisia ryhmiä jossain? Kenelle voisin puhua?
Lisäksi olisin kiinnostunut antamaan tukea muille tästä ongelmasta kärsiville. Haluaisin myös antaa terveydenhoitajille palautetta ja toiveita kuukautista puhumiseen liittyen? Miten tämä ehkä voisi onnistua?
Kiitos jo paljon vastauksesta 😀
Terve ja kiitos kysymyksestäsi!
Kysymyksesi on erittäin tärkeä. Kuukautiskivut vaikuttavat hyvin suuren joukon elämään ja aivan liian moni kärvistelee vaivojensa kanssa saamatta riittävästi apua tai tukea. Vertaistukikin auttaisi eittämättä monia.
Minullakaan ei valitettavasti ole tiedossa yhdistystä tai järjestöä, joka olisi tähän nimenomaiseen teemaan erikoistunut. Voisit kokeilla, saisitko esim. demi.fi-yhteisöstä tukea, jos avaisit keskusteluketjun tästä aiheesta. Veikkaisin, että sitä kautta tavoittaisit ison joukon kohtalotovereita ja voisit myös tätä kautta antaa tukea muille. Ehkä näistä tyypeistä saisit myös keskustelu- tai tapaamisseuraa myöhemmin?
Toisaalta, vaikka sinulla ei ole endometrioosidiagnoosia, uskoisin, että hyötyisit kuitenkin esim. Korento-järjestön vertaisryhmistä. Mukaan pääsyyn tuskin tarvitaan täsmälleen ”oikeaa” diagnoosia, sillä oireesi kuitenkin ovat hyvin samankaltaiset kuin endossa. Korennon löydät sivuilta korento.fi. Korennon piiriin kuuluu monia muitakin gynekologisia sairauksia ja oireyhtymiä. Kannattaa käydä tutustumassa.
Mitä tulee toiveisiisi kuukautisista puhumiseen liittyen, voisit rohkeasti keskustella terveydenhoitajan ja vaikka terveystiedon opettajan kanssa asiasta, ja tuoda ilmi kokemuksesi, toiveesi ja palautteesi. Luulenpa myös, että voit saada tähänkin asiaan tukea ja vinkkejä esim. Korento-järjestöstä.
Tsemppiä ja kivaa kevättä!
Terveisin, Fressis
FressisOnko normaalia, että ulkoiset häpyhuulet ovat samankokoisia mutta sisemmistä häpyhuulista toinen on kaunis, punertava ja pieni ja toinen on liilan värinen, tosi iso ja sen huomaa paljon helpommin kuin toisen:/ se melkein tulee sisempien häpyhuulien ohi
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Hyvä, että olet kiinnostunut intiimialueesi hyvinvoinnista! Häpyhuulet ovat kaikilla oman kokoiset ja näköiset. On aika yleistäkin, että toinen sisemmistä häpyhuulista roikkuu alempana kuin toinen, ja joskus sisemmät häpyhuulet saattavat näkyä selvästikin ulompien häpyhuulten välistä. Se, että toinen sisempi häpyhuulesi on suurempi, on siis aivan normaalia.
Sisemmät häpyhuulet ovat ohutta, tummaa, vaaleaa tai vaaleanpunaista karvatonta ihokudosta ja limakalvoa. Jos sisemmät häpyhuulet tulevat voimakkaasti uloimpien häpyhuulten ulkopuolelle, niiden iho saattaa herkästi ärsyyntyä esimerkiksi kireitä housuja tai stringejä käytettäessä, tai runsaasta itsetyydytyksestä. Jos sinulle aiheutuu sisemmän häpyhuulen ihon ärsyyntymistä, kannattaa käydä kysymässä apteekista limakalvoille tarkoitettua voidetta tai pyytää neuvoa lääkäriltä. Muuten sinun ei tarvitse olla huolissasi, häpyhuulesi ovat täysin normaalit!
Lisää häpyhuulista voit käydä lukemassa esimerkiksi Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.
Kivaa kevättä!
FressisTää on varmaan aika tyhmä kysymys, mutta söin viime viikolla makaroonilaatikkoa, makkaran, 14 lihapullaa, pienen pihvin ja hernekeittoa. Niin onko tämä liikaa, jos ajattelee sillä tavalla, että suolistosyövän riski suurenisi?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Syöpä on hyvin monimutkainen sairaus, joka kehittyy pitkän ajan kuluessa. Yksittäisen päivän, viikon tai edes kuukauden syömisellä ei ole kovin paljon merkitystä kokonaisuuden kannalta. Sen sijaan se merkitsee, millaiset ruokailutottumukset pitkällä aikavälillä, vuosien tai kymmenien vuosien kuluessa on ja millainen ruokavalio on kokonaisuudessa.
Punaiseksi lihaksi luetaan siis naudan, porsaan sekä lampaan liha sekä näistä valmistetut lihajalosteet kuten leikkeleet, makkarat ja jauheliha. Tämän hetkisen tiedon mukaan voidaan sanoa, että lihajalosteiden ja punaisen lihan runsas käyttö lisää suolistosyövän riskiä. Punaiselle lihalle on annettu käyttösuositus enintään 500 g viikossa. On epätodennäköistä, että tuo 500 g edes olisi paljon ylittynyt listaamiesi ruokien määrässä.
Käytännössä tämä suositus tarkoittaa, ettei punaista lihaa suositella syötävän yli 3-5 annosta viikossa, riippuen annoskoosta. Voit siis ajatella, että muutama pääruokaa viikossa voi ihan hyvin sisältää punaista lihaa, eikä tämä lisää syövän riskiä. Punainen liha on hyvä raudan ja proteiinin lähde, mutta etenkin lihajalosteet sisältävät runsaasti suolaa ja kovaa rasvaa. Lihatuotteista kannattaakin valita mahdollisimman vähärasvaisia ja vähäsuolaisia tuotteita.
Lihan syöminen säännöllisesti ei ole tae syövän kehittymiselle eikä myöskään lihan syömättä jättäminen suojaa syövältä täysin varmasti – kyse on suuremmasta tai pienemmästä riskistä. Punaiseen lihaan ja lihavalmisteisiin kannattaa sekä terveyden että ympäristön näkökulmasta suhtautua satunnaisena erityisruokana. Lisää aiheesta myös täällä.
Mukavaa kevättä!
FressisMoi! Oon pohtinu näitä kysymyksiä niin tässä olisi kysymyksiä hepatiittiin liittyen: voiko hepatiitti-D tarttua seksissä vai tarttuuko se vain huume neuloista? Jotta hepatiitti-C tarttuisi seksissä niin vaaditaanko että seksissä on aina verta vai voiko se tarttua ilman verta? Ja voiko Hepatiitti-B tarttua seksissä ihmiseltä jolla sitä ei ole (eli siis voiko hepatiitti-B syntyä kahden ihmisen välisessä seksissä, mutta kummallakaan ei ole sitä)
Kiitos vastauksista jo etukäteen!!
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Hepatiitti-D on tavattoman harvinainen, tapauksia on Suomessa vain pari vuodessa. Yleensä tauti esiintyy yhdessä Hepatiitti-B:n kanssa. D-hepatiittia löydetään yleensä suonensisäisiä huumeita käyttäviltä, joten se lienee se tavallisin tarttumistapa.
Hepatiitti-C tarttuu pääasiallisesti huumevälineiden, tatuointivälineiden ja verensiirron kautta. Se voi tarttua myös seksissä, mutta huonommin kuin B-hepatiitti. Tauti voi tarttua seksissä ilman näkyvää verta.
Hepatiitti-B ei synny tyhjästä eli se ei tartu ihmisestä toiseen, jos kummallakaan ei ole tautia. B-hepatiitin voi saada raskauden ja synnytyksen aikana äidiltä. Muita tarttumistapoja ovat huumeruiskut, verensiirrot ja seksi. A- ja B-hepatiittiin on olemassa rokote, jota voikin lämpimästi suositella kaikille.
Jos olet näiden suhteen huolissasi omasta terveydestäsi, kannattaa olla yhteydessä terveydenhoitajaan tai lääkäriin asian selvittämiseksi.
Mukavaa kevättä!
FressisKannattaako minun olla huolissaan suolistosyövän perinnöllisestä alttiudesta jos isovanhemmallani on se?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Suolistosyövät ovat yleisiä, pääasiassa yli 60-vuotiaiden ihmisten sairauksia. Valtaosa syövistä syntyy perinnöllisten ja ulkoisten tekijöiden yhteisvaikutuksista. Vaikka usein puhutaan perinnöllisistä syövistä, niin syöpä ei periydy, ainoastaan geenivirhe, joka voi aiheuttaa syövän. Periytyvä alttius tarkoittaa sitä, että geenivirheen kantajalla on tavallista suurempi riski sairastua. Perinnölliselle syöpäalttiudelle on tyypillistä, että syöpään sairastutaan poikkeuksellisen nuorena ja moni lähisukulainen on sairastunut samaan syöpään. Perinnöllinen geenivirhe ei kuitenkaan välttämättä siirry kaikille saman suvun jäsenille, eivätkä kaikki virheellisen geenin saaneet sairastu syöpään. Se, että isovanhempasi sairastaa suolistosyöpää ei siis automaattisesti tarkoita, että sinulla olisi perinnöllinen alttius ja suurempi riski sairastua.
Geeneille emme voi mitään, mutta ulkoisiin tekijöihin voi itse vaikuttaa terveellisillä elintavoilla, ja sitä kautta pienentää omaa sairastumisriskiään. Terveelliset elintavat ovat osa syövän ehkäisyä. Jokaisen kannattaa liikkua säännöllisesti ja syödä monipuolisesti. Tupakointia, alkoholinkäyttöä ja liiallista auringonottoa on hyvä välttää. Jos periytyvyysasiat huolettavat sinua vielä, niin voit olla yhteydessä Syöpäjärjestöjen maksuttomiin neuvontapalveluihin.
Aurinkoista kevättä!
FressisHei! Olen 23v ja huomasin oikeassa kinnassa punaisen”patin” about 1-1,5cm halkaisia tuo punoittava alue. Kun punotusta hennosti tunnustelee tuntuu pieni kohoama. Näyttää siis finniltä, mutta ei niinkään ole arka ollenkaan. Onko syytä huoleen?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Ikävä kuulla löytämästäsi patistasi, mutta hienoa, että olet asian huomioinut. Todennäköisimmin sinulla ei ole syytä huoleen, sillä esimerkiksi rintasyöpä on sinun ikäiselläsi erittäin harvinainen. Valtaosa rinnoissa olevista kyhmyistä onkin hyvänlaatuisia muutoksia, kuten nesterakkuloita eli kystia.
Rinnoissa tapahtuu muutoksia iän myötä ja kuukauden eri vaiheissa. Rinnoissa ilmenevien poikkeavien muutosten ja oireiden havaitseminen on helpompaa, jos niitä seuraa säännöllisesti. Onkin hyvä, että olet itse tutkinut rintojasi ja havainnut tämän muutoksen.
Koska löytämäsi patti askarruttaa sinua, kannattaa sitä mennä näyttämään kuitenkin terveydenhuollon ammattilaiselle esimerkiksi omalle terveysasemallesi. Näin saat sitten huolen pois mielestäsi.
Kaikkea hyvää sinulle jatkoon!
FressisHei!
Toivon että tämä on viimeinen kysymys tähän aiheeseen liittyen, mutta minun on pakko viellä kysyä tämä sillä minua pelottaa ja toivon että vastaatte. En tiedä pitäisikö kaikenmaailman huhuja ja uutisia uskoa 🙁 eli voiko itsettyydytys suihkulla niin että vettä menee emättimen kautta kovalla paineella vatsaan ja emättimeen olla riski munuaissyövälle tai munuaisaltaan syövälle tai virtsateiden syövälle?
Hei ja kiitos kysymyksestä!
Sinun ei tarvitse olla asiasta huolissaan, sillä itsetyydytys suihkulla ei ole riskitekijä millekään syövälle. Emättimeen ei kuitenkaan kannata ruiskuttaa suoraan vettä sen vuoksi, että emättimessä on oma normaali bakteerikanta, joka ylläpitää emättimen limakalvon tasapainoa. Runsas suihkuttelu suoraan emättimeen voi häiritä tätä normaalia bakteerikantaa ja aiheuttaa limakalvojen ärtymistä sekä emätintulehdustakin. Myös ulkosynnyttimien liiallisesta pesusta voi seurata alapään limakalvojen ärtymistä ja kuivumista. Hygienian kannalta hellä ulkosynnyttimien vesipesu päivittäin riittää. Emätin ei tarvitse puhdistuakseen huuhteluita tai suihkuja, vaan se puhdistaa itse itsensä esimerkiksi valkovuodon avulla.
Samasta aiheesta ovat Fressiksessä kysyneet myös nimimerkit Hmmm, Outo kysymys, 🙁 ja Todella huolestunut.
Hyvää kevättä!
FressisHei. Olen 12v tyttö ja minua huolestuttaa rintojeni kasvu. Onko se normaalia että rintani sojottavat sivulle eikä eteenpäin? Nännini ovat myös ns turvonneet ja ulkonevat. Häpeän rintojani todella paljon nännieni takia. Mistä nännien turvotus ja suuruus johtuu? Jos minulla on kylmä nännit näyttävät normaaleilta mutta muuten ne ovat ulkonevat ja suuret. Haluaisin tietää mistä tämä johtuu.
Moikka ja kiitos kysymyksestä!
Kuulostaa sitä, että sinulla on ihan normaalit kasvavan nuoren tytön kehittyvät rinnat. Kun tytöllä alkaa rintojen kehitys murrosiässä, alkuun vain nänni on yleensä koholla. Sen jälkeen rintarauhaskudosta alkaa muotoutua, itse rinta kohota ja nännin ympärillä oleva nännipihakin suurenee ja voi muodostaa myös erillisen kummun. Nännipiha voi rintojen kehityttyä laskea niin, että itse nänni jää vain koholle. Murrosiässä rintojen kehittyessä niiden koko ja muoto siis muuttuu. Toinen rinta voi olla esimerkiksi toista rintaa suurempi ja nännin alueet voivat olla keskenään erilaisia.
Oikeastaan rintoja ja nännejä on lopulta erilaisia yhtä paljon kuin maailmassa on naisia. Joillakin rinnat suuntautuvat enemmän sivulle kuin toisille, toisilla nännin alue ja nännit ovat suuremmat tai tummemmat kuin toisilla, toisilla taas on pienemmät ja toisilla isommat rinnat. Mitään oikeaa muotoa tai kokoa ei ole olemassa rintojen suhteen. Rinnat muotoutuvat myös elämän aikana vielä aikuisenakin esimerkiksi raskauden ja imetyksen jälkeen. Kylmässä nännipihan lihakset supistuvat, samoin yleensä kiihottuessa, ja nänni nousee paremmin esille. Tämä on normaali reaktio. Rinnoista ja niiden kehityksestä löydät lisää tietoa täältä.
Murrosiässä kehossa tapahtuu paljon erilaisia muutoksia ja ne voivat hämmentää ja nolottaakin. Joskus muutokset eivät ole sitä, mitä ehkä odotti ja toivoi. Kasvat ja kehityt vielä, kehosi ei ole vielä aikuisen naisen keho. Oletko pohtinut, mistä kaikesta pidät kehossasi? Voisitko keskittyä ja muistuttaa itseäsi näistä kohdista aika ajoin? Ja kaikkein tärkeintähän on se, mitä meissä on sisällä ja millaisia ihmisiä olemme toisillemme ja itsellemme. Toivottavasti ajan kanssa opit arvostamaan omaa kehoasi, sillä se on ainutlaatuinen.
Aurinkoista kevättä!
FressisTarttuuko sukupuolitauti vain henkilöltä jolla on sukupuolitauti vai voiko se syntyä kahden ihmisen välisessä seksissä (kummallakaan ei ole sukupuolitautia mutta molemmilla on ollut muita kumppaneita?)
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Sukupuolitaudit, eli seksitaudit, eivät synny itsestään, vaan kyseessä on tarttuva tauti. Tarttuminen tapahtuu pääasiassa suojaamattomassa emätin- tai anaaliyhdynnässä tai suojaamattomassa suuseksissä. Jommallakummalla seksikumppaneista on siis oltava seksitauti, jotta se voi tarttua. Seksitaudeilta voi suojautua parhaiten käyttämällä seksiä harrastaessa kondomia tai suuseksisuojaa.
Kahden ihmisen välisessä suojaamattomassa seksissä ei noin vain synny seksitautia, mutta aikaisempien seksikumppanien takia tartuntavaara on olemassa. Seksitaudit voivat olla hyvin vähäoireisia, eikä oireista tai oireettomuudesta voi päätellä, sairastaako seksitautia vai ei. Seksitautitestit ovat ainoa tapa varmistua asiasta. Jos seksitautitestein on todettu, ettei kummallakaan ole tautia, ei tartuntavaaraakaan ole.
Seksitautien tarttuminen on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Öö ja Hei.
Mukavaa kesän odotusta!
FressisEn rehellisesti sanottuna tiedä mitä tehdä.
Olen 12-vuotias tyttö. Olen noin 167cm pitkä ja kasvan kovaa tahtia. Painoa on noin 54 kiloa.
Minulle on tullut nyt pakkomielle laihduttaa, sillä olen omasta mielestäni hieman paksu. Kaverini sanovat minua kuitenkin laihaksi.
Olen saanut nyt muutaman päivän aikana pudotettua painoa noin kaksi kiloa. Olen jättänyt aterioita väliin, mutta kuitenkin niin, etteivät vanhempani huomasi. Jos syön mielestäni liikaa, yritän oksentaa aterian pönttöön. En ole vielä hirveästi saanut mitään ulos, mutta aina sen verran, että olo on parempi.
Olen alkanut nauttia syömättömyyden tunteesta, mutta nyt kun molemmat vanhempani ovat paljon kotona ja etätöissä, en voi alkaa jättää aterioita väliin.
Tavoitteenani olisi laihduttaa 45 kiloon.
Otin tänne yhteyttä, koska kaverini sanoi olevansa minusta huolissaan. Minulla on hieman huono omatunto tapahtuneesta, koska tiuskasin hänelle enkä ole ottanut sen jälkeen kaveriini yhteyttä.
En edes tiedä, mikä kysymys tämä on vai onko mitään, mutta haluaisin tietää, onko kaverini oikeassa.
Hei ja kiitos viestistäsi!
Hyvä, että otit yhteyttä. Kerroit, että sinulla on pakonomainen tarve laihduttaa, jätät aterioita väliin ja yrität oksentaa syömääsi ruokaa, jos olet syönyt mielestäsi liikaa. Nautit myös syömättömyyden tunteesta. Sinulla on tavoite laihduttaa niin että painat enää 45 kg. Tällä hetkellä pituutesi ja painosi suhteen perusteella olet hoikka, et paksu.
Olipa hyvä, että kerroit asiasta kaverillesi ja hän huolestui sinusta. Sen jälkeen sinäkin jäit miettimään tilannettasi. Kaverisi oli oikeassa huolestuessaan tilanteestasi. Ensinnäkin riittävä ja monipuolinen ravitsemus on todella tärkeää normaalin kasvusi ja kehityksesi vuoksi. Huono ja riittämätön ravitsemus vaikuttaa myös mielialaasi ja hormonitasapainoosi. Kuukautisten alkaminen voi esimerkiksi viivästyä tai kuukautiset voivat jäädä pois. Normaali hormonitoiminta nuoruusiässä varmistaa luustosi kehittymisen vahvaksi ja terveeksi.
Olisi myös tärkeää selvittää, miksi haluat olla laihempi. Jokin asia voi ahdistaa ja painaa mieltäsi ja pyrit ehkä hoitamaan sitä kontrolloimalla painoasi. Murrosiässä keho myös muuttuu ja monenlaisia asioita voi tapahtua vauhdilla. Oma keho voi tuntua vieraalta ja muutoksia voi olla vaikea hyväksyä. Oletko pohtinut tätä?
Silloin, kun haluaa jatkuvasti pakonomaisesti laihduttaa, kontrolloi syömistään ja oksentaa, voidaan puhua syömishäiriöstä. Se on sairaus, johon tarvitaan hoitoa. Jatkuva painon tarkkailu ja syömisen säätely voi aiheuttaa myös häpeää, syyllisyyttä sekä kärsimystä. Ne vievät omia voimia sekä aikaa kavereilta, perheeltä ja harrastuksilta, kun energia menee syömisen tarkkailuun ja ehkä oman käyttäytymisen salailuunkin.
Kaverisi antaa sinulle varmasti anteeksi. Hän kuulostaa olevan hyvä kaveri, kun uskalsi rohkeasti ilmaista huolensa sinulle. Ehkä syynä kaverille tiuskaisuun oli se, että asia on sinulle vaikea etkä halua myöntää, että jotain saattaa olla pielessä? Joskus ihminen saattaa käyttäytyä näin kipeän asian äärellä. Joskus on myös vaikeaa myöntää tarvitsevansa apua ja joskus apua ei halua edes ottaa vastaan. Voi olla, että kokee omalla toiminnallaan – kuten vaikka laihduttamalla – kontrolloivansa jotain itselleen hyvin hankalaa asiaa paremmin.
Sinun kannattaisi ehdottomasti kertoa tilanteesta jollekin luotettavalle aikuiselle, koska 12-vuotiaana tarvitset nyt aikuisen apua. Olisiko mahdollista ottaa asia puheeksi esimerkiksi vanhempien kanssa? Apua voisi saada etäyhteydellä myös kouluterveydenhoitajalta, -kuraattorilta tai – psykologilta. Tarvittaessa voit myös jutella asiasta esimerkiksi Syömishäiriöliiton chatissa.
Tsemppiä!
FressisOnko normaalia että sormetin 10vuotiaana eikä mulla siis silloin ollu menkkoja kertaakaan tullu
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
On luonnollista, että oma keho kiinnostaa eri-ikäisiä lapsia ja nuoria. Omaan kehoon tutustuminen kehoa koskettelemalla, kuten sormettamalla, on täysin normaalia. Kuukautiset alkavat 10-16 ikävuoden välillä, keskimäärin 12-13 vuoden iässä. Lisää seksuaalisuudesta, kehosta ja siihen tutustumisesta voit halutessasi lukea Väestöliiton sivuilta.
Aurinkoista kevään jatkoa!
FressisEntä jos minut on raiskattu. Minulla ei ole ikinä ollut kuukautisia ja huolestuttaa alkavatko ne edes (olen siis 12).
Hei!
Raiskaus on aina rikos ja tekijä on tilanteesta vastuussa. Hyvä, että kirjoitit rohkeasti meille, sillä sinulla on oikeus tukeen ja apuun.
Tilanteessa on tärkeää, ettet jää yksin. Kannustan sinua kertomaan asiasta jollekin turvalliselle aikuiselle. Voisiko turvallinen aikuinen olla esimerkiksi oma vanhempi, koulun terveydenhoitaja tai opettaja? Aikuinen voi tukea sinua asian kohtaamisessa ja käsittelyssä sekä rikosilmoituksen teossa, jonka kautta on mahdollista saada tekijä vastuuseen teosta.
Jos et löydä lähipiiristäsi turvallista aikuista, voit olla yhteydessä esimerkiksi maksuttomaan Raiskauskriisikeskuksen puhelinpalveluun, jonka kautta voit keskustella tilanteestasi asiantuntevan henkilön kanssa ja pohtia kuinka tilanteessa tulisi edetä. Voit olla myös suoraan yhteydessä poliisiin ja tehdä rikosilmoituksen.
Olit myös huolissasi kuukautisten alkamisesta. Kuukautisten alkamisikä on 10-16 ikävuoden välillä, keskimäärin 12-13 vuoden iässä. Jos olet huolissasi omasta kehostasi, keskustele rohkeasti myös siitä jonkun turvallisen aikuisen kanssa.
Huolestuneena ei tarvitse jäädä yksin, vaan aikuisten tehtävänä on auttaa ja tukea sinua.
FressisHei!
Mietin vain paljonko herkkuja olisi urheilevalle nuorelle sopiva määrä herkkuja viikossa? Ja vaikuttaako herkut lihaksien kasvuun? Mikäli syö vaikka pullapalan päivässä kärsiikö lihaksien kasvaminen tästä? (Jos on vähän alle normaalin painon)
Ja miten paljon viikossa voisi tehdä lihaskuntoa, että tulisi pitkällä aikavälillä jotakin näkyvää tulosta? Onko 10min jokatoinen päivä liian vähän vatsalihaksille?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Pohdit kysymyksessäsi, miten paljon urheileva nuori voi syödä herkkuja viikossa ja vaikuttaako herkkujen syöminen lihasten kasvuun? Urheilevan nuoren ja oikeastaan kaikkien nuorten ravitsemuksessa tärkeää on monipuolinen perusravinto ja säännöllinen ateriarytmi. Monipuoliseen ravintoon kuuluu paljon kasviksia ja hedelmiä, kuitupitoista täysjyvää sekä proteiinia ja pehmeää rasvaa. Ja näitä kun nauttii päivän mittaan säännöllisesti (3-5h välein), voi myös herkutella kohtuullisin määrin. Säännöllinen ateriarytmi pitää verensokerin tasaisena, auttaa syömään kohtuullisesti yksittäisillä aterioilla ja vähentää houkutusta naposteluun.
Joillekin sopii, että sallii itselleen pienen herkun joka päivä (vaikka se pullapala päivässä), toiset taas keskittävät herkuttelun esimerkiksi yhdelle päivälle. Tärkeintä kuitenkin on, että herkut ovat herkutteluhetkiä varten, ei nälän sammuttamiseen. Kun ravitsemuksen perusta on kunnossa, ei herkuttelu vaikuta lihasten kehitykseen tai kasvuun. Urheilevan nuoren ravinnosta voit lukea lisää esim. Terve urheilija -sivulta.
Kysyit myös lihaskuntoharjoittelusta. Lihaskunnon harjoittamisessa ja kehittämisessä on hyvä muistaa kaksi perusasiaa: säännöllinen ja monipuolinen harjoittelu. Liikuntasuositusten mukaan monipuolista lihaskuntoharjoittelua on hyvä tehdä noin 3 kertaa viikossa. Kerrot tekeväsi vatsalihasharjoittelua joka toinen päivä 10 minuutin ajan. Kun haluaa kehittää lihaskuntoa, harjoittelu kannattaa toteuttaa niin, että harjoittelun jälkeen lihaksissa tuntuu väsymystä. Kropan täytyy kuitenkin tuntua palautuneelta edelliseltä harjoituskerralta, kun aloittaa seuraavan treenipäivän harjoituksen. Olisi hyvä, että lihaskuntoharjoitteluusi sisältyisi monipuolisesti kehoa kuormittavia harjoitteita. Tämän lisäksi omaan harjoitteluun olisi hyvä sisällyttää hengästyttävää liikkumista. Vinkkejä lihaskuntoharjoitteluun löydät esimerkiksi Smart Movesin sivuilta.
Tsemppiä kevääseen!
FressisHei, lopetin tupakoinnin. Onko normaalia että ei tule yskää tai irtoa hirveesti limaa? Puhdistuuko keuhkot silti? Polttanut olen alle 10 vuotta.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Todella hienoa, että olet lopettanut tupakoinnin, se on iso satsaus terveytesi kannalta! Tupakan polton sekä sen lopettamisen vaikutukset ovat aina yksilöllisiä, eli myös yskä ja liman irtoaminen ovat yksilöllistä. Lopettamisesta on kuitenkin aina hyötyä kaikille, myös kauemmin polttaneille. Nikotiini poistuu elimistöstä ensimmäisten päivien aikana, ja kahden viikon kuluessa tupakoinnin lopettamisesta keuhkojen toiminta paranee. Vajaan vuoden kuluttua keuhkojen värekarvojen toiminta on usein jo täysin parantunut.
Lopettamisen hyödyistä on kysynyt myös nimimerkki Röökiboii.
Tsemppiä kevääseen!
FressisOlen 15 vuotias poika ja haluaisin tietää kun omassa peniksessä esinahka menee terskan taakse mutta ei niin paljon että jää siihen puoleen väliin pitääkö sen jäädäkin vain siihen? Ja miksi terska menee alaspäin erektiossa?
Hei ja kiitos kysymyksestä!
On hyvä, että olet lähtenyt selvittämään, mistä voisi olla kyse. Esinahka olisi hyvä saada vedettyä ihan kokonaan terskan taakse, jotta peseytyminen onnistuu kunnolla, eikä seksissäkään tunnu ikävältä. Terskan taipuminen alaspäin voi viitata kireyteen terskan takana olevassa jänteessä. Jos jänne on vähän turhan lyhyt, vetää se terskaa alaspäin erektiossa.
Asian selvittämiseksi sinun kannattaa varata aika lääkärille, joka arvioi tilanteen ja pohtii kanssasi jatkohoitoa. Voit mennä koululääkärille tai terveyskeskukseen.
Tsemppiä kevääseen!
FressisMoi?
En tiiä miten pitäisi suhtautua siihen että netissä ja joissain uutisissa väitetään että bluetooth kuulokkeet jotenkin säteilisivät päähän ja olisivat riski syöville, erityisesti aivokasvaimille ja olen puhelimen säteilystä lukenut samoja väitteitä että nekin säteilisivät ja olisivat riski syövälle. En tiedä mitä kannattaisi uskoa, joten kysyn nyt täältä kuinka asianlaita oikein on?
Moikka ja kiitos mielenkiintoisesta kysymyksestäsi!
On todella hienoa, että suhtaudut kriittisesti netissä lukemiisi väitteisiin.
Matkapuhelin tuottaa säteilyä ja etenkin puhelimen ollessa korvalla puhelun aikana ihminen altistuu säteilylle. Myös Bluetooth kuulokkeet tuottavat säteilyä, mutta säteily on huomattavasti pienempää kuin matkapuhelimen. Matkapuhelinten tuottama säteily ei pysty vahingoittamaan solujen perimää eli DNA:ta, niin kuin esimerkiksi radioaktiivinen säteily. Tällä hetkellä ainoa todennettu matkapuhelimen säteilyn vaikutus on kudosten lämpeneminen. Puhelimen säteily ei kuitenkaan lämmitä kudosta niin paljoa, että se olisi terveydelle haitallista. Esimerkiksi ihmisen normaalin lämmönvaihtelun aiheuttama kudosten lämpeneminen on suurempaa kuin säteilyn aiheuttama lämpeneminen. Suomessa Säteilyturvakeskus valvoo matkapuhelinten säteilyarvoja, jotta ne eivät ylitä raja-arvoa, jolla on todettu olevan haitallisia vaikutuksia.
Säteilyn kaikkia vaikutuksia ei kuitenkaan vielä tiedetä, ja siksi aihetta ja myös yhteyttä syöpään tutkitaan. Syövän syntymiseen vaikuttaa kuitenkin hyvin monivaiheinen ja vuosia tai jopa vuosikymmeniä kestävä tapahtumasarja. Tutkimusta on siis tehtävä pitkällä aikavälillä, jotta mahdollinen yhteys ja riski syövän syntymiselle ihmisillä olisi mahdollista osoittaa. Yksittäisen ihmisen kohdalla on silloinkin mahdotonta arvioida, onko juuri matkapuhelimen säteily aiheuttanut syövän.
Vastaus kysymykseesi siis on, että matkapuhelin ja Bluetooth kuulokkeet tuottavat kyllä säteilyä, mutta tämänhetkisen tiedon mukaan säteily ei aiheuta terveydelle haittaa.
Luotettavaa tietoa aiheesta voit käydä lukemassa Säteilyturvakeskuksen sivuilta.
Kivaa kesän odotusta!
FressisVoiko kohdunkaulan syöpä syntyä ilman hpv infektiota? Ja kuinka todennäköistä olisi alle 15 vuotiaan saada se? Ja onko nuorilla hpv infektiot yleisiä?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Tämänhetkisen tiedon mukaan HPV-infektio eli ihmisen papilloomaviruksen aiheuttama infektio on tärkein yksittäinen riskitekijä kohdunkaulan syövälle. Erilaisia HP-virustyyppejä on runsaasti ja vain osa niistä aiheuttaa syöpää. Näitä syöpää aiheuttavia virustyyppejä kutsutaan suuren riskin HPV-tyypeiksi. HPV-tarttuu yleensä seksissä, yhdynnän lisäksi myös suuseksissä tai käsien välityksellä.
HPV aiheuttaa ihon ja limakalvojen solumuutoksia, jotka pitkän ajan kuluessa voivat kehittyä pahanlaatuiseksi syöväksi. Syövän kehittymiseen vaaditaan tällaisen suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Yleisin ja tunnetuin HPV:n aiheuttama syöpä on naisten kohdunkaulan syöpä. Kohdunkaulalla on HPV-virukselle herkkä alue. Kohdunkaulan syövän lisäksi HPV voi aiheuttaa sukupuolielinten, peräaukon sekä suun ja nielun alueen syöpää.
Onneksi valtaosa HPV-infektioista paranee itsekseen. Jopa 80 % ihmisistä saa HPV-infektion elämänsä aikana ja infektion alkuperää on vaikea jäljittää, koska se voi puhjeta vasta pidemmänkin ajan kuluttua tartunnasta. Infektio on yleensä oireeton ja elimistön oma puolustusjärjestelmä parantaa sen. Erityisesti nuorilla on paljon HPV-infektioita ja HPV-infektiot yleistyvät selvästi seksielämän alettua. Nuorilla HPV-infektiot – myös suuren riskin HPV-infektiot – paranevat kuitenkin lähes aina itsekseen. Nuorilla kohdunkaulan syöpä on siis hyvin harvinainen ja syövän saaminen alle 15-vuotiaana on erittäin, erittäin epätodennäköistä.
Kannattaa muistaa, että HPV:n aiheuttamia syöpiä voi myös ehkäistä. Tehokas tapa suojautua yleisimmin syöpää aiheuttavilta HPV-tyypeiltä on HPV-rokote. Rokote annetaan tällä hetkellä 11-12-vuotiaille tytöille, mutta mahdollisesti jatkossa myös pojille. Jos ei ole saanut rokotetta, sen saa myös ostettua apteekista reseptillä. Rokotteen teho on paras, kun se otetaan ennen seksielämän aloittamista. Tupakointi ja muut seksitaudit, erityisesti klamydia, pitkittävät HPV-infektion paranemista. Siksi tupakointia kannattaa ehdottomasti välttää! Seksissä kannattaa käyttää kondomia tai suuseksisuojaa seksitavasta riippuen. Kondomin ja suuseksisuojan käyttäminen suojaa erityisesti myös muilta seksitaudeilta, mutta myös aika hyvin HPV-tartunnoilta. Suomessa kaikki naiset kutsutaan myös 25-30-vuotiaasta eteenpäin kohdunkaulan syövän seulontaan viiden vuoden välein. Seulonnassa syövän esiasteen voidaan todeta ja hoitaa ennen kuin itse syöpä kehittyy. Seulontaan kannattaa siis kaikkien naisten aikanaan osallistua säännöllisesti.
Mukavaa kevään jatkoa!
FressisMitä on sperma? Mun kaverit on puhunu jotai viime aikoina jostai spermasta, puhun aina vaa mukana niinku tietäisin jotai asiasta, mut mitä siis se on?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Sperma on siemennestettä, eli siittiöitä (miehen sukusoluja) sisältävää eritettä. Sperman sisältämät siittiöt muodostuvat kiveksissä. Sperma purkautuu orgasmin ja siemensyöksyn yhteydessä virtsaputkesta. Siemensyöksyt alkavat murrosiän alkupuolella noin 12-14-vuotiaana, ja se on tärkeä vaihe pojan sukukypsäksi kasvamisessa.
Lisätietoja spermasta voit käydä lukemassa Väestöliiton sivuilta.
Kivaa kesän odotusta!
FressisMoi. Olen kohta 16 vuotias tyttö ja olen huolestunut että olenko raskaana. Joka kerralla kun olen poikaystäväni kanssa harrastanut seksiä, on meillä ollut käytössä kondomi ja minipillerit. Kondomi ei ole kertaakaan mennyt rikki eikä lähtenyt paikaltaan, mutta nyt kun viimeisestä kerrasta on vajaa 3 viikkoa, on minulle tullut huonoa oloa, tarve päästä virtsaamaan lisääntynyt ja rintani (nännini) ovat kipeät. Voiko se johtua ihan vain stressistä ja jännityksestä ja onko se normaalia?
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
Tosi hienoa, että olet huolellinen ja vastuuntuntoinen raskauden ehkäisyn suhteen! Kondomi on ensisijainen ehkäisymenetelmä, koska se suojaa myös seksitaudeilta. Ehkäisypilleri taas on varmempi raskaudenehkäisijä. Pilleri säännöllisesti käytettynä ja kondomin käyttö seksissä antavat tosi hyvän ehkäisysuojan!
Valitettavasti kondomi ja ehkäisypilleri -kuten mitkään raskaudenehkäisymenetelmät- eivät ole edes yhdessä käytettynä 100% varma, vaan aina jää pieni raskauden mahdollisuus. Toisin sanoen raskaus on mahdollinen, vaikka olet tehnyt parhaasi ehkäisyn suhteen. Jos kuukautisesi ovat myöhässä ja haluat varmuuden asiasta, kannattaa tehdä raskaustesti. Kuvailemasi oireet voivat kuitenkin osittain liittyä myös esimerkiksi ihan normaaliin kuukautiskiertoon. Jos tihentynyt virtsaamisen tarve jatkuu, on hyvä olla yhteydessä terveysasemaasi, sillä se voi olla merkki tulehduksesta.
Aurinkoista kevättä!
Fressishei, olen 16 vuotias poika jolla erektiossa penis kovettuu kovaksi ja jää silloin melkein kokonaan yläasentoon, sillä lailla että se kunnon erektiossa ei liiku minnekkään kuten haluaisin, vaan se vain pysyy pystyssä melkein kropassa kiinni. onko mitään tietoa että mikä homma? haluaisin tietää koska seksiasennot ovat vähän vähäisiä kun penis on tällainen
Moikka ja kiitos kysymyksestä!
Yleensä kuvaamasi tilanne ei ole este yhdynnälle. Penis ei yleensäkään osoita erektiossa suoraan eteenpäin. On hyvin tavallista, että penis on käyrä ja/tai kaartuu ylös, alas, vasemmalle tai oikealle, tai on mutkikas eli taipuu yhdestä kohtaa vasemmalle ja toisesta oikealle. Tästä ei ole haittaa esimerkiksi seksissä, kunhan yhdyntä tai muu kosketus ei tee kipeää. Toki ei ole myöskään täysin poissuljettua, että peniksen rakenteessa on jotain poikkeavaa. Tästä saisit tarvittaessa tarkemman arvion esim. urologilta.
Yleensä penis hakeutuu ihan hyvin yhdyntään, vaikka se vapaana seisoessaan olisi hyvin kiinni vatsassa. Mies pystyy usein muuttamaan erektiokulmaa myös käden avulla niin, että yhdyntä onnistuu. Joillekin on tällaisessa tilanteessa mieluisinta se, että aloittaa yhdynnän jo silloin, kun penis ei ole vielä päässyt täysin kovaksi. Jos peniksen asento haittaisi yhdynnässä, voi myös kokeilla erilaisia asentoja, joissa tuo peniksen asento tuntuu luontaiselta. Tarkemmin tilannettasi tuntematta sanoisin, että tosi tärkeää on, että voit avoimesti kertoa kumppanille erektioon liittyvästä huolestasi ja voitte näin myös yhdessä miettiä esimerkiksi sopivia asentoja.
Hyvää kevättä!
Fressisolen 14 v tyttö. kainalossani on ihonsisäinen möykky siinä on vähän niin kuin arpi ja punottaa vähän. Onko se rintasyövän merkki? voiko näin nuorella olla rintasyöpä. Vai onko sisään kasvanut karva. Koska olen aloittanut sheivaamisen ja sheivannut lähiaikoina? Ahdistaa erittäin paljon.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Sinulla ei mitä todennäköisimmin ole syytä suurempaan huoleen, sillä esimerkiksi rintasyöpä on erittäin harvinainen sinun iässäsi.
Kainalon patit ovat aika yleisiä. Yleisin syy kainalon iholle syntyvään pattiin on paise, joka muodostuu tulehtuneesta karvatupesta. Tämä tapahtuu yleensä karvanpoiston jälkeen. Tällaisia paiseita voi esiintyä kainaloissa jatkuvasti tai satunnaisesti. Jotkut ihmiset ovat taipuvaisempia karvatupen tulehduksille kuin toiset. Joskus tulehtunut patti vaatii lääkärin arvion ja mahdollisesti antibioottikuurin. Joskus kainalon patti voi olla myös suurentunut imusolmuke. Imusolmukkeet voivat turvota, mikäli kehon puolustusjärjestelmä on heikentynyt tai jos kehossa vallitsee bakteerin tai viruksen aiheuttama tulehdustila. Jos imusolmuke on jatkuvasti turvonnut, tulee sitä käydä näyttämässä lääkärille.
Kerroit, että olet juuri aloittanut sheivaamisen, joten tulehtunut karvatuppi on todennäköisin selitys patillesi. Sheivaamisessa on tärkeä huolehtia, että höylä on terävä ja puhdas. Lisäksi on hyvä huolehtia kainalon ihon puhtaudesta ja pestä kainalot ennen nukkumaanmenoa, jotta iho saa rauhoittua ja hengittää yöllä. Kainalon iho on herkkää ja joidenkin kainaloita voi ärsyttää esimerkiksi antiperspiranttien aineosat. Etenkin tällöin on hyvä välttää vahvoja kemikaaleja ja sen sijaan käyttää ihoystävällisiä tuotteita.
Huolehdi siis ensin herkän ihon hoidosta ja puhtaudesta (varsinkin jos sheivaat) ja seuraile tilannetta. Jos patti ei kotikonstein parannu, on tulehtunut (punoittaa, kipeä – varsinkin jos sinulle nousee kuume) ja/tai on turvoksissa pitkään, on sitä hyvä käydä näyttämässä lääkärille.
Hyvää kevättä!
FressisOnko vatsakalvon, keuhko tai suun ja nielun alueen syöville tai aivokasvaimille tai ylipäätänsä yhtään millekkään syövälle riski itsetyydytys suihkulla niin että vettä menee emättimen sisälle kovalla paineella. En tiedä miten tämä olisi edes mahdollista mutta haluaisin silti vastauksen:)
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Sinun ei tarvitse olla asiasta huolissaan, sillä itsetyydytys suihkulla ei ole riskitekijä syövälle. Emättimeen ei kuitenkaan kannata ruiskuttaa suoraan vettä sen vuoksi, että emättimessä on oma normaali bakteerikanta, joka ylläpitää emättimen limakalvon tasapainoa. Runsas suihkuttelu suoraan emättimeen voi häiritä tätä normaalia bakteerikantaa ja aiheuttaa limakalvojen ärtymistä sekä emätintulehdustakin. Myös ulkosynnyttimien liiallisesta pesusta voi seurata alapään limakalvojen ärtymistä ja kuivumista. Hygienian kannalta hellä ulkosynnyttimien vesipesu päivittäin riittää. Emätin ei tarvitse puhdistuakseen huuhteluita tai suihkuja, vaan se puhdistaa itse itsensä esimerkiksi valkovuodon avulla.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Hmmm, Outo kysymys, 🙁 ja Todella huolestunut.
Aurinkoista kevättä!
FressisMinulla on hpv, minua pelottaa että saisin kohdunkaulan syövän tai emättimen syövän tai ulkosynnyttimien syövän. Vaikka olen 16. Kun minun ikäisilläni ei ole sitä seulontaa niin eihän sillon voi tietää jos olisi vaikka syöpä? Näihin kaikkiin syöpiin liittyy hpv. Olen huolissani koska en voi tietää olisiko minulla syöpä
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
HPV-infektiot ovat kaiken kaikkiaan yleisiä ja vähintään kolme neljästä saa sellaisen elämänsä aikana. Alle 25-vuotiaita ei seulota, sillä nuorilla HPV-infektiot paranevat parin vuoden aikana lähes aina itsekseen. Elimistön oma puolustusjärjestelmä siis taltuttaa viruksen.
Ihmisen papilloomaviruksia on erilaisia ja vain osa näistä HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. Jos kyseessä on suuren riskin infektio, joka pitkittyy, se voi mahdollisesti hiljalleen edetä syöväksi. Nuorilla kuitenkin myös nämä suuren riskin HPV-tyyppien aiheuttamat infektiot paranevat lähes aina itsekseen. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Syövän riskiä lisää muun muassa tupakointi ja muut seksitaudit (erityisesti klamydia). Syövän kehittymiseen menee useita vuosia, keskimäärin noin kymmenen vuotta. Voit olla rauhallisin mielin, sillä nuorilla syöpä on hyvin, hyvin harvinainen!
Aurinkoista kevättä!
FressisHeips!
Olen kasiluokalla oleva tyttö ja olen ihastunut yhteen meidän luokalla olevaan poikaan, mutta en tiedä miten sanoisin asian hänelle.
Hän kuuluu suosittuun porukkaan ja hän on puhelias, toisin kuin minä. En uskaltaisi kertoa pojalle, sillä tämä viettää paljon aikaa erään luokkamme suosituimman tytön kanssa. Entä jos he tykkäävät toisistaan? En tykkää tästä tytöstä muutenkaan, sillä hän kiusaa minua huomaamattomasti.
Olen hyvin epätoivoinen, sillä ihastuin poikaan jo seiskalla. En todellakaan uskalla sanoa mitään hänelle vaikka haluaisin, sillä pelkään hänen kertovan siitä kavereilleen. Toisekseen, en koskaan näe häntä yksin, niin en saa tilaisuutta kertoa ilman ikäviä huomautuksia.
Mikä avuksi? :((
Moikka ja kiitos viestistäsi! Meille tulee paljon kysymyksiä ihastumisesta kertomiseen liittyen, eli et ole ajatustesi kanssa yksin.
Pohdit, miten voisit kertoa ihastuksestasi, mutta samalla totesit, että et uskalla kertoa, koska pelkäät mitä siitä seuraisi. Tilanne on siis aika mutkikas. Kerroit myös pojan viettävän aikaa toisen tytön kanssa. Voi olla, että he ovat vain kavereita, mutta toki heidän välillään voi olla muutakin, sitä on hankala sanoa. Tämä tilanne vie sinulta varmasti voimia ja tuntuu kurjalle, joten olisi tärkeää, että murehtimisen sijaan saisit asialle jonkin päätöksen. Vaihtoehtoja on oikeastaan kaksi – joko rohkaistut ja kerrot, tai jätät kertomatta ja suuntaat tietoisesti ajatuksesi muualle. Voisitko tehdä vaikka listan ja miettiä mitä eri vaihtoehdoista tapahtuisi? Jos kerrot, niin voiko siitä seurata jotain hyvää? Entä huonoa? Kumpi vaihtoehto tuntuu todennäköisemmältä? Entä jos jättäisit kertomatta, vapauttaisiko se mielestäsi tilaa muille kivoille asioille ja saattaisit ehkä huomata, että ympärillä voi olla muitakin kivoja poikia?
Aina emme saa tunteisiimme vastakaikua toiselta, tai asiat eivät mene toivomallamme tavalla ja se tuntuu kurjalta. Eteenpäin meneminen voi olla hankalaa, mutta helpottaa ajan kanssa. Asiaa voi auttaa, jos esimerkiksi lopettaa pojan sometilien seuraamisen ja välttelee samoja paikkoja. Vanha sanontakin sanoo ”poissa silmistä, poissa mielestä”. Nyt sen toteuttaminen voi olla helpompaa, kun koulut ovat kiinni ja näkeminen muutenkin rajallista. Kannattaa myös tehdä asioita, joista itselle tulee hyvä mieli. Jos asia kovasti vaivaa, voit käydä myös juttelemassa esimerkiksi Sekasin-chatissa. Tärkeintä on, ettei asia vie sinulta liikaa energiaa, sillä ansaitset voida hyvin ja kokea kivoja asioita.
Valoisaa kevään jatkoa!
FressisSaako hammaslääkäri kertoa nuuskan käytöstä vanhemmille? Oon yrittäny lopettaa monta kuukautta enkä oo onnistunu. Hammaslääkäri ois n. 3 viikon päästä ja oon ollu pari päivää ilman nuuskaa, ja vieroitusoireet on ollu kauheita joten sorruin taas. Oon 15-vuotias tän vuoden sisällä 16, oonkohan tarpeeksi ”kypsynyt” pitämään omista asioista huolta ammattilaisten mielestä vaikka olen alaikäinen. Jossain luin, että ”pakollisissa” tarkastuksissa yms. Vaitiolovelvollisuus olisi heikompi, sen takia käynti hieman kuumottaa. En haluaisi vanhempien tietävän asiasta, olisin aikeissa muutenkin lopettaa. Kiitos vastauksesta jo nyt 🙂
Hei, ja kiitos kysymyksestäsi!
Hammaslääkäriä sitoo vaitiolovelvollisuus, joten ilman lupaasi hän ei saa kertoa tietojasi vanhemmillesi. Hammaslääkäri on suun terveyden ammattilainen ja hänen tehtävänään on ottaa nuuskan käyttö kanssasi puheeksi ja rohkaista lopettamaan, mikäli hän havaitsee käytön jälkiä suussa.
Voit myös itse luottamuksellisesti kertoa nuuskan käytöstä hammaslääkärille ja saada häneltä tarvittaessa vinkkejä nuuskan käytön lopettamisen tueksi. Vinkkejä lopettamiseen voit käydä lukemassa myös Fressiksen sivuilta.
Keskustele siis rohkeasti hammaslääkärin kanssa ja voit vielä keskustelussakin tuoda esille, ettet halua vanhempiesi tietävän asiasta. Tsemppiä hammaslääkärikäyntiin ja nuuskaamisen lopettamiseen!
Samaa aihetta on pohtinut myös nimimerkki Nuori.
Kivaa kesän odotusta!
Fressis
Olen 16v tyttö, ja olen huolissani siitä, että olisin raskaana. Menkkojen piti alkaa 9 päivää sitten, mutta eivät ole tulleet. Olemme harrastaneet poikaystävän kanssa seksiä, mutta aina kondomin kanssa, ja käyttäneet sitä oikein. Tiedän, että raskaus olisi epätodennäköistä, mutta olen silti huolissani. Kuukautiseni ovat suht. säännölliset, enintään päivän heitolla ennustuksesta. Enkä myöskään koe olevani stressaantunut tai urheillut liikaa tms joka voisi siirtää menkkoja. Apua :/
Moikka ja kiitos viestistäsi!
Hienoa, että olette käyttäneet kondomia vastuullisesti!
Kondomi onkin ensisijainen ehkäisymenetelmä, koska se suojaa seksitaudeilta. Oikein käytettynä se on myös hyvä suoja raskaudelta. Liukuvoiteen käyttö ehkäisee kondomin rikkoutumista ja parantaa sen paikallaan pysymistä. Kondomi – kuten mikään muukaan raskaudenehkäisymenetelmä- ei ole kuitenkaan 100% varma, vaan pieni raskauden mahdollisuus on aina olemassa. Pelkästään kondomia ehkäisynä käytettäessä 2/100 naista tulee raskaaksi vuoden aikana, vaikka kondomia olisikin käytetty oikein. Toisin sanoen raskaus on mahdollinen. Kuten viestissäsi toi ilmi, voi kuukautisten myöhästymiseen vaikuttaa myös useat muut asiat. Jos kuukautisesi ovat kuitenkin vielä myöhässä ja haluat saada varmuuden asiaan, kannattaa tehdä raskaustesti.
Aurinkoista kevättä ja onnea matkaan!
FressisTerveeee!
Onko itsetyydytys suihkulla niin että vettä menee vatsaan emättimen kautta kovalla paineella, riski haima/maksa/maha/suolisto/peräsuoli syövälle?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Voit olla huoletta, sillä suihkuttelu suoraan emättimeen ei ole riskitekijä syövälle. Lisätietoja aiheesta voit lukea vastauksesta nimimerkille Outo kysymys.
Mukavaa kevään jatkoa!
FressisHei!
Haluaisin varmistaa yhden asian minipillereistä, kun aloitin ne n. 3 viikkoa sitten.
Olen siis käyttänyt niitä sen 3 viikkoa ja säännöllisten kuukautisten aika meni ohi ja ajattelin hetken olevani raskaana, mutta muistin minipillereiden vievän kuukautiset pois tietyillä ihmisillä. Ehdin hetken ilahtua ajatuksesta, eihän kovin moni kuukautisista pidä. Pari päivää sitten unohdin ottaa pillerin oikeaan aikaan kaksi päivää peräkkäin (toinen heitti tunnilla ja toinen noin kahdella tunnilla) sen jälkeen olen ottanut ne normaalisti. Olen myös harrastanut melko aktiivisesti kondomilla suojattua seksiä tämän viikon aikana, mutta en ole raskaudesta huolissani.
Anteeksi tämä pitkä taustaselitys, mutta kysymykseni siis kuuluu, että voiko minipillereiden käytön aikana kuukautiset jäädä pois vasta tietyssä vaiheessa? Kuukautiseni siis tulivat nyt noin 38 päivän kierron jälkeen ja tiedän, että ne voivat olla epäsäännölliset, mutta voiko ne kuitenkin vielä jäädä kokonaan pois?
Kiitos etukäteen!
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Vielä ei kannata päätellä, millainen kuukautisrytmi pillereiden kanssa tulee olemaan. Kun on käyttänyt pillereitä noin 3 kk, on jo paljon viisaampi. Vuodot voivat jäädä pois, harventua, pysyä suunnilleen säännöllisenä tai tihentyä, ihmisestä riippuen. Tavallista on, että tosiaan vasta muutaman kuukauden käytön jälkeen näkee, miten omat vuodot alkavat asettua. Kannattaa siis jatkaa seurantaa ja kuukautisten merkkaamista vaikka kalenteriin tai kuukautissovellukseen. On mahdollista, että vuotosi vielä tulevat, mutta vähän poikkeavassa aikataulussa. Mitä huolellisempi olet pillereiden ottamisen kanssa, sitä paremmin myös kuukautiset pysyvät kurissa.
Aurinkoista kevättä!
FressisHei, mulle laitettiin hormonikierukka 6kk sitten. Kuukautisvuotoni on muuttunut todella niukaksi(niin kuin kuuluukin) mulla ei ole myöskään mitään kipuja. Nyt kuitenkin tässä kuudennen kuukauden aikana yhtäkkiä tuli 9 päivää kestävät menkat ja noin 5 päivää siitä oli todella runsaat(samanlaista vuotoa kun ennen kierukkaa). Samaan aikaan tuli myös hirveät menkkakivut, alavatsaan koski suht kivuliaasti. Nyt tuosta on 2 viikkoa aikaa. Tällä viikolla alavatsaani pisti myös todella paljon, tuntuen samalta miltä tuntui kierukan laiton jälkeen, jouduin ottamaan särkylääkkeen. Nyt myös on tullut pientä tiputteluvuotoa. Onkohan tämä normaalia? Pitäisikö ottaa yhteys jo gynekologiin vai odotanko seuraavia menkkoja ja katson millaiset ne ovat?
Moikka ja kiitos viestistäsi!
Tilanne kuulostaa jossain määrin poikkeavalta. Voisit olla yhteydessä lääkäriin ja selvitellä asiaa vähän lisää. Olisi hyvä ainakin varmistaa, että kierukka on hyvin paikallaan ja ettei ole kyse mistään tulehduksesta. Toki kierukankin kanssa välillä vuotoja saattaa tulla, mutta tilanteesi kipujen ja vuodon määrän suhteen vaikuttaa siltä, että asiaa olisi hyvä selvittää tarkemmin.
Tsemppiä kevääseen!
FressisMoi! Voiko helikobakteeri tarttua seksissä? Ja jos sen tartuttaisiin jollekkin lapselle paranisiko se sillä lapsella itsellään vai voisiko lapsi saada maksasyövän?
Moikka ja kiitos kysymyksestä!
Helikobakteeri alkaa olla kohtalaisen harvinainen nuorilla sukupolvilla. Sen sijaan ennen sotia syntyneistä helikobakteeria kantaa vatsalaukussaan suurin osa. Bakteerin määrä on ajan saatossa vähentynyt, mikä ilmeisesti liittyy hygienian parantumiseen.
Bakteeri tarttuu lapseen tai nuoreen yleensä omien vanhempien tai isovanhempien kautta. On edelleen epäselvää, miten tartunta tapahtuu. Tartunta voi tapahtua ulosteesta suuhun (tyypillisesti vessakäynnin huonon käsihygienian takia), mutta ilmeisesti myös suusta suuhun syljen välityksellä. Useimmiten tartunnan on siis saanut jo lapsena omilta vanhemmilta. Kuitenkin, kun tauti vähenee koko ajan väestössä, yhä suurempi osa lapsista ei koskaan saa tartuntaa.
Kysyit myös, voiko helikobakteeri tarttua seksissä. Yleinen käsitys on, että seksi ei ole yleinen tapa saada tartuntaa, ellei sitten seksiksi lasketa myös pussailua.
Jos ihmisellä on helikobakteeri vatsalaukussa, hänelle saattaa kehittyä mahalaukun tulehdus. Tuo tulehdus voi ajan mittaan aiheuttaa mahahaavan, eli mahalakun limakalvolle syntyy vähitellen reikä. Näyttää kuitenkin sitä, että vain 1-2 kymmenestä ihmisestä, jolla on helikobakteeri, saavat mahatulehduksen. Helikobakteerin tiedetään lisäävän jonkin verran riskiä mahasyövälle, ei kuitenkaan maksasyövälle. Jos vatsavaivaisen mahasta löydetään uloste-, hengitys-, veri- tai koepalakokeessa helikobakteeri, se häädetään pois lääkekuurilla.
Aurinkoista kevään jatkoa!
FressisKuinka nopsaan siemensyöksy tulee?
Moikka ja kiitos kysymyksestä!
Aika kiihottumisesta siemensyöksyyn on jokaisella yksilöllinen ja se voi vaihdella myös eri seksikerroilla. Tällainen vaihtelu on luonnollista. Aikaan vaikuttaa myös esimerkiksi kiihottumisen voimakkuus ja oma kyky kontrolloida siemensyöksyä.
Jotkut miehet kokevat, että laukeaminen tapahtuu liian nopeasti (ns. herkkä siemensyöksy) ja jotkut puolestaan kokevat, että laukeamisaika on liian pitkä (ns. viivästynyt siemensyöksy). Tällaisiin tilanteisiin saattaa liittyä joskus seksuaalista tyytymättömyyttä. Tarvittaessa tilanteen helpottamiseksi voi olla hyvä kääntyä asiantuntijan, kuten seksuaaliterapeutin tai lääkärin puoleen. Lisätietoa seksistä ja seksuaalisuudesta voit lukea Väestöliiton sivuilta.
Aurinkoista kevään jatkoa!
FressisOon huomannut että ystäväni syö koulussa vain salaatin, ja juo useamman lasin vettä. Hän myös palelee paljon ainakin koulupäivien aikana. Hänen vanhempansakin käyvät hänen mukaansa myöhään töissä, niin en tiedä syökö hän kotonakaan kunnolla. En tiedä miten ottaisin asian puheeksi niin, että hän kuuntelisi huoleni. Miten siis otan kaverin syömisen puheeksi tämän kanssa?
Heippa ja kiitos viestistäsi! Hienoa että haluat auttaa ystävääsi ja olla hänen tukenaan, vaikeissa tilanteissa ystävien merkitys korostuu entisestään. Mikäli epäilet, että ystävälläsi saattaa olla syömishäiriöön viittaavaa käyttäytymistä, on aiheen puheeksi ottaminen tärkeää, sillä mitä aiemmin tilanteeseen pystyy puuttumaan, sitä nopeammin toipuminen voi käynnistyä.
Kannattaa valmistautua hyvin tilanteeseen, jossa aiot ottaa aiheen puheeksi. Voit esimerkiksi pyytää ystäväsi kävelylle tai sellaiseen paikkaan, joka on turvallinen ympäristö, eikä ole pelkoa, että tilanteeseen tulisi ulkopuolisia henkilöitä tai muita keskeytyksiä. Mieti etukäteen mitä haluat sanoa, ja muotoile mieluiten lauseesi ns. omasta näkökulmastasi: ”Sinä olet huolestunut, koska sinusta tuntuu, että ystävällä ei ole kaikki hyvin”. Esittele siis asiasi sillä tavalla, miten sinä olet sen kokenut ja huomannut, ettei ystävästäsi tunnu, että syyllistäisit tai syyttäisit häntä. Voit jatkaa kysymällä, että onko ystäväsi itse kiinnittänyt huomiota siihen, ettei hän syö koulussa täysipainoista lounasta? Voi olla, että käyttäytymisen taustalla on muitakin huolia, joten ehkä kannattaa tiedustella, onko ystävälläsi murheita elämän muilla osa-alueilla, liittyen esimerkiksi perheeseen. On hyvä myös korostaa, että välität ystävästäsi ja haluat auttaa ja olet valmis kuuntelemaan hänen huoliaan.
Mikäli sinusta tuntuu hankalalta ottaa asia puheeksi kasvotusten, voit harkita viestin tai kirjeen kirjoittamista. Kun ystäväsi saa viestin ollessaan yksin, voi se herätellä häntä olemaan vastaanottavaisempi.
Lisäksi vinkkaan sinulle Syömishäiriöliiton tukipalvelut, joita kannattaa ehdottomasti hyödyntää: Syömishäiriötä sairastaville ja läheisille on olemassa maksuton tukipuhelin. Tukipuhelimessa päivystävät Syömishäiriöliiton työntekijät. Lisäksi Syömishäiriöliitolla on SYLI-chat, josta voi saada apua. Syömishäiriöliiton sivuilla on myös paljon lisätietoa aiheesta ja vertaistukea, joita kannattaa hyödyntää. Apua voi tarvittaessa hakea myös kouluterveydenhuollon kautta.
Tsemppiä ja aurinkoista kevään jatkoa!
FressisOkei, oon tulossa hulluksi pelkään joka ikistä asiaa mitä voi pelätä ja oon räjähtämispisteessä!! Mun pelot alkoi kasaantuu joskus viimesyksynä, ensin pelkäsin verisuonitauteja, sen jälkeen syöpiä, ja nyt pelkään kaikkea muuta mahdollista mikä voisi liittyä kuolemaan. Heti kun joku mainitsee jonkun syövän nimen minulle iskee paniikki ja minua alkaa pelottamaan. Pelkään hirmuisesti kaikkea tappavia sairauksia:( en tiedä mitä tekisin koska olen viimeiset puolivuotta opetellut pelkäämiäni sairauksia ulkoa koska pelkään niitä ( olen kuin joku kirja kun osaan jo kaiken ulkoa). Yhtäkkiä kun aloin pelkäämään ensimmäisiä asioita niitä alkoi kerääntyä koko ajan enemmän ja enemmän ja nyt pelkään ainakin jotain 200 tautia/syöpää ja olen kovin peloissani. Ennen kun aloin pelkäämään olin ihan normaali tyttö. En edes tiedä miksi pelkään, varmaan siksi että en halua kuolla koska elämä on kivaa, mutta viimeisen puolenvuoden aikana ei niin kivaa koska olen vain pelännyt. Ei ollut silloin kun aloin pelkäämään hyvä idea etsiä netistä tietoa kaikista sairauksista ja syövistä joita pelkään koska se vain vaikeutti oloa ja sitä kautta löysin uusia pelkoja. En pysty keskittymään mihinkään tekemiseen mistä pidän koska minua pelottaa:( en tiedä lähteekö pelkoni enää ikinä:( haluan olla normaali tyttö:( Mä räjähdän kohta koska nyt saa tää pelkääminen riittää mutta en tiiä miten pääsen eroon.
Hei ja kiitos viestistäsi! Hienoa, että otit meihin yhteyttä.
Kerroit pelkääväsi monia eri sairauksia ja se vaikuttaa elämääsi hyvinkin voimakkaasti. Tämä on varmasti uuvuttavaa ja vie iloa elämästä, kuten kerroitkin. Usein tämän tyyppisten pelkotilojen taustalla voi olla jokin ikävä tapahtuma. Muistatko, tapahtuiko viime syksynä jotain, joka sai sinut pelkäämään? Sairastuiko joku läheisesi, oliko elämässäsi liiallista kuormitusta vaikka ihmissuhteisiin liittyen tai jotain muita huolia tai suuria muutoksia? Voi myös olla, että pelkojen alkamisen taustalla ei ole mitään erityistä syytä, mutta tärkeintä olisi nyt pikimmiten saada noita ajatuksia hallintaan. Jos mielen päällä on paljon pelkoja ja huolia, vaikuttaa se myös kropan toimivuuteen ja se taas saa varmastikin pelkäämään enemmän. Tämä kierre on aika ikävä. Pelot voivat aiheuttaa esim. päänsärkyä, lihasjännityksiä ja vatsaoireita.
Saat aivan varmasti vanhan elämäsi takaisin ja pääset irti peloistasi, mutta yksin näiden asioiden muuttaminen ei taida onnistua. Eli nyt sinun olisi syytä kertoa peloistasi jollekin aikuiselle, jonka kanssa voitte yhdessä ottaa yhteyttä tarvittaessa lääkäriin. Lääkäri voi tutkia sinut, niin saat varmuuden siitä, että mitään ei ole pielessä ja voitte samalla jutella siitä, mistä pelot ehkä kertovat. Aikuiselle kertominen saattaa jännittää, mutta voit vaikka näyttää tämän meille kirjoittamasi viestin ja halutessasi tämän vastauksen. Olet viestissäsi kuvannut tosi hienosti tilannettasi! Aikuinen voi olla huoltajasi tai vaikka opettaja tai nuorisotyöntekijä. Tärkeintä on, että kerrot. Jos et tiedä kenen puoleen kääntyä, voit jutella asiasta ensin anonyymisti esimerkiksi nuorten nettipalvelussa Sekasin-chatissa. Ansaitset elää huoletonta elämää ja kuulostaa siltä, että tahto siihen on sinulla kova! Ota siis rohkeasti seuraava askel ja kerro asiasta, niin saat apua tilanteeseesi. Sinä olet tärkeä ja ansaitset voida hyvin!
Rohkeutta ja huoletonta kevättä sinulle!
FressisMoikka. En oo uskaltanu tulla laittamaan tänne viestiä ennen, mutta nyt mun on ihan pakko.
Vaikka mä tiedänkin tähän varmaan jo vastauksen ja tää saattaa kuulostaa tosi typerältä, niin mun on silti pakko kysyä tätä:
Voiko itsetyydytyksestä tulla raskaaksi?
Eli jos itsetyydytän sormilla, niin onko mitenkään mahdollista, että käsien kautta sormiini olisi kulkeutunut spermaa tai jotain, ja voisin sen kautta olla raskaana, vaikka mullahan ei ole edes poikaystävää? 😀
Menkatkin on tullut normaalisti ja silti pelkään kuollakseni :(.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Hyvä kun uskaltauduit laittamaan viestiä. Kysymyksesi ei ole lainkaan typerä vaan on hienoa, että haluat kysyä sinua askarruttavasta asiasta. Me Fressiksellä vastaamme mielellämme!
Lähtökohtaisesti itsetyydyttämällä ei voi tulla raskaaksi. Raskaaksi tuleminen vaatii toimintakykyisiä siittiösoluja ja munasolun. Siittiöt eivät pysy toimintakykyisinä kehon ulkopuolella kovin kauaa, käsissä ja sormissakin vain pienen hetken.
Kysyit, onko mitenkään mahdollista, että käsissäsi mahdollisesti olevan sperman takia voisit olla raskaana. Käsien välityksellä spermaa voi toki päästä emättimeen, mutta sperman tulisi olla tuoretta, jotta raskauden alkaminen olisi mahdollista. Jos siis sinun tapauksessasi sormissasi ei ole ollut tuoretta spermaa, ei raskaus ole mahdollista itsetyydytyksesi johdosta. Raskauden alkaminen käsien välityksellä on kyllä siis periaatteessa mahdollista, mutta siltikin melko epätodennäköistä.
Samaa asiaa on aikaisemmin pohtinut myös nimimerkki nea. Halutessasi voit lukea lisää myös Väestöliiton sivuilta itsetyydytyksestä ja raskaudesta.
Mukavaa kesän odotusta!
FressisKun syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin hpv tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio, tarkoittaako se sitä että jos hpv infektio on parantunut se ei voi enää pitkittyä ja aiheuttaa syöpää? Ja vaaditaanko aina hpv tyyppien aiheuttamiin syöpiin pitkittynyt infektio?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
HPV eli ihmisen papilloomavirus tarttuu iho- tai limakalvokontaktin kautta yleensä seksissä ihmisestä toiseen. Suurin osa ihmisistä saa HPV-infektion jossain vaiheessa elämäänsä. Etenkin nuorilla HPV-infektiot paranevat parin vuoden aikana lähes aina itsekseen. Elimistön oma puolustusjärjestelmä siis taltuttaa viruksen.
Ihmisen papilloomaviruksia on erilaisia ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. HPV voi aiheuttaa sukuelinten, peniksen, peräaukon ja nielun- ja suun alueen syöpiä. Nuorilla syöpä on kuitenkin hyvin, hyvin harvinainen! Syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Syövän riskiä lisää muun muassa tupakointi ja muut seksitaudit (erityisesti klamydia). Syövän kehittymiseen menee useita vuosia, keskimäärin noin kymmenen vuotta.
Kysyit myös, voiko parantunut HPV-infektio aiheuttaa syöpää. Jos virus todella on kokonaan poistunut ja infektio näin ollen myös parantunut, tämä kyseinen infektio ei tällöin pitkity ja etene syöväksi. HPV-infektio voi kuitenkin jäädä elimistöön tavallaan piiloon, huomaamattomaksi ja puhjeta joskus myöhemmin uudestaan. Jos kyseessä on suuren riskin infektio, joka pitkittyy, se voi mahdollisesti hiljalleen edetä syöväksi. Valtaosa HPV-infektioista kuitenkin paranee itsekseen!
Seksissä on hyvä suojautua kondomin tai suuseksisuojan avulla seksitavasta riippuen. Kondomi tai suuseksisuoja voivat estää HPV:n tarttumista, ja samalla suojautuu erityisesti myös muilta seksitaudeilta, kuten klamydialta. Suomessa myös kaikki naiset kutsutaan kohdunkaulan syövän seulontaan 25- tai 30-vuotiaasta lähtien viiden vuoden välein. Seulonnassa voidaan havaita ja hoitaa syövän esiasteet ennen kuin itse syöpä kehittyy. Kaikkien naisten kannattaa osallistua säännöllisesti seulontaan, kun kutsu tulee. Lisätietoa HPV:stä voit lukea Fressiksestä.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Hou ja Mietteliäs.
Mukavaa kevättä!
FressisHei! Toivoisin että vastaisitte vaikka kysymykseni on todella outo, mutta saisin ainakin mielen rauhan sillä olen pienesti huolestunut. Muutama vuosi sitten itsetyydytin itseäni suihkulla ja tein sitä noin 7 vuotta ja tein sitä niin että istuin suihkuosan päällä niin että vesi meni emättimestäni sisälleni. Mutta haluaisin nyt kysyä että onko se voinut olla riski ihan mille syövälle vaan mitä siellä mahan/vatsan lähistöllä on? Siis jos alapäästä tuleva vesi kovalla paineella saisi jotain syöpiä aikaan? Pelottaa.
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Sinulla ei ole syytä huoleen, sillä suihkuttelu suoraan emättimeen ei ole riskitekijä syövälle. Emättimeen ei kuitenkaan kannata ruiskuttaa suoraan vettä sen vuoksi, että emättimessä on oma normaali bakteerikanta, joka ylläpitää emättimen limakalvon tasapainoa. Runsas suihkuttelu suoraan emättimeen voi häiritä tätä normaalia bakteerikantaa ja aiheuttaa limakalvojen ärtymistä sekä emätintulehdustakin. Myös ulkosynnyttimien liiallisesta pesusta voi seurata alapään limakalvojen ärtymistä ja kuivumista. Hygienian kannalta hellä ulkosynnyttimien vesipesu päivittäin riittää. Emätin ei tarvitse puhdistuakseen huuhteluita tai suihkuja, vaan se puhdistaa itse itsensä esimerkiksi valkovuodon avulla.
Samasta aiheesta ovat Fressiksessä kysyneet myös nimimerkit 🙁 ja Todella huolestunut.
Aurinkoista kevättä!
FressisVoi perhana taisin nielaista just äsken nukkuessani 2 pussia 15mg nuuskaa ja nyt pelottaa että mitähän siitä seuraa, nyt siitä on kulunut jo joku 10 minuuttia mutta ei ole vielä mitään oireita.
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
Viestisi lähettämisestä eli myös nuuskan nielemisestä on kulunut jo aikaa, joten tämän vastauksesi saadessasi olet mahdollisesti saanut joitain oireita.
Nuuskan nieleminen voi aiheuttaa nikotiinimyrkytyksen oireita, joita ovat muun muassa pahoinvointi, oksentelu, päänsärky, vatsakrampit ja vapina.
Suosittelen sinua seuraamaan oloasi ja olemaan yhteydessä lääkäriin, jos olotilasi pahenee.
Jos asia jäi sinua vielä vaivaamaan, voit myös soittaa myrkytystietokeskukseen. Myrkytystietokeskus vastaa ympäri vuorokauden.
Tsemppiä!
FressisHei, olen 2 viikkoa sitten tupakoinnin lopettanut mies ja kerkesin tupakoida 7,5v. Ajoittain rintalastani tuntuu painavalta, ala kyljissä tuntuu välillä painetta ja keuhkot ovat muutenkin ”kutisseet” lähiaikoina. Sairastan myös astmaa, joten onko minulla mahdollisesti keuhkoahtauma tai jotain muuta vakavaa, vai onko nämä vain merkkejä keuhkojen itsepuhdistamisesta? Kiitos jo etukäteen vastauksesta.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Todella hienoa, että olet lopettanut tupakoinnin! Se on iso satsaus terveytesi kannalta, etenkin kun sairastat astmaa. Tupakointi on merkittävä riski monen pitkäaikaisen sairauden kuten sydän- ja verisuonitautien ja mainitsemasi keuhkoahtaumataudin kannalta. Mitä pidempään ja enemmän tupakoi, sitä suurempi riski sairastumiseen on. Toisaalta tupakoinnin lopettamisen jälkeen riski sairastumiseen pienenee, mitä pidempään on tupakoimatta. Tupakoinnin lopettaminen on siis aina viisas päätös!
Kerroit oireenasi olevan ajoittaista painon tunnetta rintalastan ja kylkien seudussa sekä keuhkojen kutinaa. On vaikeaa arvioida tutkimatta, mistä oireesi voivat johtua, mutta ne vaikuttavat toistaiseksi melko lieviltä. Tällä hetkellä elämme korona-epidemian vuoksi poikkeusaikaa. Voit jäädä hyvin seurailemaan oireitasi. Jos ne hankaloituvat tai pitkittyvät ja kestävät monta viikkoa, voit olla puhelimitse yhteydessä esimerkiksi omaan terveyskeskukseesi tai jos olet töissä, omaan työterveyshuoltoon. Tarvittaessa voidaan tehdä lisätutkimuksia sen hetkisen tilanteen ja vointisi mukaan.
Astmaa tulisi seurata säännöllisesti lääkärin tai astmahoitajan vastaanotolla. Myös astman hoitoon määrättyjä lääkkeitä on tärkeää käyttää ohjeen mukaan. Astman seurannan vuoksi tehtävien tutkimusten avulla seurataan keuhkojesi toimintaa. Tupakoinnin lopettaminen parantaa astmasi hoitotasapainoa. Astman vuoksi olisikin todella tärkeää, että pysyisit erossa tupakoinnista. Samalla ehkäiset niin keuhkoahtaumataudin kuin jonkun muunkin tupakan aiheuttaman vakavan sairauden kehittymisen.
Tsemppiä tupakoimattomuuteen!
FressisOnko se normaalia jos erektiossa pippelin pää taipuu ylöspäin?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
On ihan tavallista, että penis muuttaa kokoaan ja muotoaan eri tilanteissa. Penis voi olla eri kohdista eri paksuinen, vino tai peniksen kärkeen päin paksuuntuva tai oheneva. Lepotilassa se roikkuu toisilla suoraan alaspäin, osalla oikealle tai vasemmalle taipuneena.
Kysyit, onko normaalia, että erektiossa peniksen pää taipuu ylöspäin. Erektiossa penis ei yleensäkään osoita suoraan eteenpäin, vaan tavallisesti se voi olla käyrä ja kaartua ylös, alas, vasemmalle tai oikealle. Käyrästä peniksestä ei ole mitään haittaa esimerkiksi seksissä, kunhan yhdyntä tai muu kosketus ei tee kipeää.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä 😀 ja 15 v poika.
Aurinkoista kevättä!
FressisVoiko minulla olla joku penis-sairaus? Peniksessäni on punaisia täpliä ja olen todella huolissani. En uskalla mennä lääkärille koska häpeän tät asiaa. Tahtoisin nopean vastauksen!
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Näkemättä sinua ja täpliä on vaikea sanoa varmuudella, mitä täplät ovat. Täplille voi olla monta syytä.
Kyseessä voi olla tavallinen ihon tai terskan ja esinahan limakalvon ihottuma, joka voi johtua ihon/ limakalvon ärsytyksestä. Iho /limakalvo voi ärsyyntyä esim. pesemättömyyden seurauksena, jolloin hoitona olisi pesu vedellä ja miedolla saippualla aamuin illoin ja pesun jälkeen huolellinen kuivaus. Joskus syynä voi taas olla liika saippuaärsytys. Tässä tapauksessa hyvä vaihtaa saippua miedompaan ja vähentää pesukertoja. Jos täplät eivät kutise eikä kirvele, tilannetta voi hyvin seurailla, pitää huolta puhtaudesta ja käyttää kiristämättömiä housuja.
Terskan ja esinahan iho voi toki tulehtua myös ihosairauksissa (esim. tali-ihottumassa, psoriaasissa). Iho voi myös ärtyä virtsaputken tulehduksen seurauksena tai klamydian tai tippurin yhteydessä. Näissä tapauksissa tulisi kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen ja hoitaa kyseessä oleva ongelma.
Mikäli seksitauti ei ole mahdollinen, etkä ole pessyt penistä liikaa saippualla (jolloin hoitona on vähentää saippuapesua), voisit kokeilla aluksi pestä peniksen/ terskan vedellä ja miedolla saippualla kahdesti päivässä ja pesun jälkeen kuivata huolellisesti terska ja esinahka. Jollei ihottuma häviä parissa viikossa, on syytä lähteä lääkäriin. Lääkäriin meneminen ja omista oireista kertominen voi tuntua joskus hieman hankalalta tai ”pelottavalta”. Lääkäreille voit kuitenkin rohkeasti ja luottamuksella kertoa oireistasi. Yleensä, kun uskaltaa lähteä jotakin itseään huolestuttavaa terveysvaivaa selvittämään, on loppujen lopuksi helpottunut ja iloinen siitä, että asia tuli hoidettua eikä se lopulta ollutkaan niin kamalaa.
Hyvää kevättä!
FressisHei!
Minulla on e-pillerit ja unohdin eilen pillerin, joten otin sen noin 16 tuntia myöhemmin kuin yleensä. Pilleri, jonka unohdin, oli ensimmäiseltä riviltä. Otin tänään aamulla jälkiehkäisypillerin, koska harrastin suojaamatonta seksiä 3 päivää sitten (tämä oli siis se pilleri joka pitää ottaa viiden päivän sisällä). Olen kuitenkin todella huolestunut että olisin tullut raskaaksi, joten halusin kysyä miten todennäköistä se on?
Kiitos vastauksesta jo etukäteen!
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Kuten ehkä tiedät, ensimmäisellä liuskaviikolla unohtunut pilleri voi aiheuttaa sen, että kypsymään lähtenyt munasolu jatkaa kehittymistä. Unohtamisen jälkeen suositellaan viikon ajan käytettäväksi lisäehkäisynä esimerkiksi kondomia. Raskaus voi alkaa unohdusta edeltäneistäkin yhdynnöistä, koska siittiösolut säilyvät muutaman päivän elävinä naisen elimistössä ja voivat hedelmöittää irtoavan munasolun.
Vahinkoja voi aina sattua ja silloin kannattaa katsoa ohjeet käyttämänsä pillerin pakkausselosteesta – ja toimia niiden mukaan. Oletkin ilmeisesti toiminut näin eli ottanut unohtamasi pillerin heti kun muistit ja lisäksi käyttänyt jälkiehkäisyä, koska olit ollut yhdynnässä ennen unohdusta. Olet siis tehnyt parhaasi ikävässä tilanteessa. Jos nyt kävisi niin, että seuraavia kuukautisia ei ala kuulua viikon sisällä tavanomaisesta, tee varmuuden vuoksi raskaustesti. Tarkempia todennäköisyyksiä raskaudelle en osaa sanoa, mutta kuten edellä jo mainitsin, olet nyt tehnyt parhaasi minimoidaksesi raskauden mahdollisuuden.
Hyvää kevättä!
FressisHei! Olin 11.v tyttö kun minulla alkoi kuukautiset olen nyt 15. Oliko normaalia että 11 vuotiaalla alkoi kuukautiset? Onko se liian varhainen ikä? Kasvattaako se rintasyöpä riskiä jos alkaa 11 vuotiaana kuukautiset?
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
11 vuotta on aivan normaali ikä kuukautisten alkamiselle. Osalla kuukautiset alkavat jo tätäkin varhaisemmin. Olemme kaikki yksilöllisiä sen suhteen, miten murrosikä etenee. Osa kehittyy aikaisemmin, kuin toiset. Sinulla ei siis ole syytä huoleen.
Rintasyöpäriskiä ei kannata jäädä pohtimaan, sillä kuukautisten alkamisaikaan et ole voinut itse vaikuttaa mitenkään. Sen sijaan pystyt hyvin vaikuttamaan omiin elintapoihin (esim. liikunta ja päihteiden käytön välttäminen), joilla on iso merkitys kaikelle terveydelle, myös rintojen hyvinvoinnille.
Tsemppiä kevääseen!
FressisTupakoin ja nyt pelottaa koronavirus. Luin että on vaarallista jos polttaa ja saa sen. Onko se totta?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Tosi hienoa, että suhtaudut vakavasti tupakointiin ja koronavirukseen, joka vaikuttaa tällä hetkellä meidän kaikkien elämään.
Tämänhetkisen tiedon mukaan tupakointi voi lisätä riskiä sairastua koronavirukseen ja se voi pahentaa koronavirusinfektion oireita. Se ei tarkoita suoraan, että kaikki tupakoitsijat sairastuvat koronaan tai saavat vakavia oireita, mutta riski sairastua virukseen ja saada vakavampia oireita on suurempi kuin ei-tupakoivilla. Tupakointi heikentää mm. vastustuskykyä ja keuhkojen toimintaa. Siksi tupakointi aiheuttaa suuremman alttiuden esimerkiksi hengitystieinfektioille ja nykyinen koronavirus iskee nimenomaan hengitysteihin.
Monen koronavirukseen sairastuneen oireet ovat lieviä, mutta joillekin virus voi aiheuttaa vakavia oireita, jotka voivat vaatia sairaalahoitoa. Tupakoinnin lopettaminen on tärkeä keino suojata itseään virustartunnalta ja tukea omaa terveyttä myös jatkossa. Oli sitten kyse päivittäisestä tupakoinnista tai satunnaisista kokeiluista.
Tupakoinnin lopettaminen parantaa vastustuskykyä jo parissa päivässä ja keuhkojen toiminta alkaa elpyä! Tukea ja vinkkejä tupakoinnin lopettamisen tueksi löydät Fressiksen tietopankista.
Tupakoinnin lopettamisen lisäksi muistathan hyvän käsihygienian, vältä ylimääräistä oleskelua julkisilla paikoilla ja pidä yhteyttä kavereihin älypuhelimen tai verkon välityksellä. Tarkempia tietoja koronaviruksesta ja siitä suojautumisesta löydät Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen sivuilta.
Pidetään huolta itsestämme ja läheisistämme!
FressisHei olen 12v poika ja sain hitsin mahtavan idean (olen todella tyhmä) otin pelkkää printteri paperia ja käärin sen ja aloin polttaa sitä, no nyt huolestuttaa kun keuhkoja sattui eilen vähäsen ku poltin sen(en polttanut paljo ehkä puolet) tiedän että paperisss on vaarallisia kemikaaleja (niitä oli vissiin yli 200)
Että saanko syöväm tai jotain muita ongelmia. En enää koskaan aio tehdä enää mitään noin typerää. Kerran tein sillen myöskin että meillä oli palamassa nuotiosss pelkkiä puita ja vedin keuhkot täyteen sitö savua, mua oikeesti huoledtuttaa sori kun kysyn näin turhasta asiasta.
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kysymyksesi ja sen aihe ei missään nimessä ole turha. On hienoa, että kysyt sinua huolettavista asioista. Me Fressiksellä vastaamme mielellämme.
Paperitupakan palamisesta syntyvän savun tai nuotion savun hengittäminen ärsyttää hengityselimiä. Keuhkoissasi tuntunut kipu oli mitä luultavimmin seurausta savun aiheuttamasta ärsytyksestä. Muita oireita savun hengittämisen jälkeen voivat olla myös päänsärky ja huonovointisuus. Näiden lisäksi mitään kovin vakavaa sinulle on tuskin aiheutunut. Syövästä sinun ei myöskään tarvitse olla huolissaan, sillä syövän syntyyn vaikuttavat aina useat tekijät ja todennäköisyys sairastua riippuu iästä, elintavoista, elinympäristöstä, perimästä ja sattumasta. Terveytesi kannalta on kuitenkin erittäin tärkeää, ettet enää polta paperitupakkaa tai muita tupakkatuotteita, tai hengitä tarkoituksella mitään savua keuhkoihisi.
Mikäli kipu keuhkoissasi jatkuu pidempään tai asia jää sinua muuten vielä vaivaamaan, voit rohkeasti jutella asiasta esimerkiksi kouluterveydenhoitajasi kanssa.
Samaa aihetta ovat pohtineet myös nimimerkki Paperi tupakka ja Poika itäsuomesta.
Tsemppiä ja kivaa kesän odotusta!
FressisOlen juonut 3 vuotta putkeen, nyt kun olen saanut uutta puhtia elmään niin haluasin tietää onko juomisen lopettaminen mahdollista? Joku jolla on kokemusta auttaa heti!!
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että olet saanut elämääsi uutta puhtia ja mahtavaa, että juomisen lopettaminen on sinulla mielessä. Oma motivaatio ja halu lopettaa on erittäin tärkeää onnistumisen kannalta.
Vastaus kysymykseesi on siis kyllä, eli juomisen lopettaminen on mahdollista, ja kannustammekin sinua siihen täällä Fressiksessä. Alkoholin käytön lopettaminen tuo useita terveyshyötyjä ja vähentää riskiä sairastua moniin sairauksiin.
Viestissäsi kerrot, että olet juonut jo useamman vuoden. Pitkään jatkuneen alkoholin käytön lopettaminen aiheuttaa mitä todennäköisemmin vieroitusoireita. Siksi lopettamisen tukena kannattaa hyödyntää myös olemassa olevia palveluita sekä terveydenhuollon ammattilaisen apua. Voit soittaa esimerkiksi valtakunnalliseen päihdeneuvontaan. Palvelu on täysin maksuton ja soittaminen on anonyymia ja luottamuksellista. Tilanteestasi kertominen ja keskusteleminen ammattilaisen kanssa on jo askel eteenpäin lopettamisessa.
Hyviä vinkkejä lopettamiseen sekä muiden samassa tilanteessa olevien ihmisten tarinoita voit käydä lukemassa myös Päihdelinkin sivuilta.
Tsemppiä lopettamiseen!
FressisMitenkä saan yhden vähäpuheisen jätkän kiinnostuu musta?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Samanlaisia pohdintoja pohtii varmasti moni muukin. Omasta ihastumisestaan voi aina kertoa suoraan tai ilmaista sen muuten, kuten vaikka hymyllä, some-tilien seuraamisella ja kommentoimisella tai hakeutumalla toisen seuraan. Näinä aikoina tuo viimeinen ei oikein onnistu, mutta voisitko muuten vihjata tunteistasi? Voi myös olla, että oletkin jo kertonut tunteistasi. Jos tämä poika on silti tosi vähäpuheinen, voi se kertoa monesta asiasta, kuten ujoudesta, jännittämisestä, muista kiireistä tai siitä, ettei hän tunne sinua kohtaan kiinnostusta samoin kuin sinä häntä. Ilman että kysyt suoraan tai teet muuta aloitetta, et oikein voi tietää. Aloitteen tekeminen vaatii rohkeutta, mutta parhaimmillaan se voi palkita ja pääsette tutustumaan paremmin. Jos taas näin ei käy, niin muista, että vika ei ole sinussa!
Ihastumisen tunteet ovat siitä hankalia, että emme voi valita ketä kohtaan niitä tunnemme ja ketä emme. Joskus siis ihastumme sellaiseen ihmiseen, jolta emme saa vastakaikua tunteillemme ja se on kurja juttu. Se ei kuitenkaan tarkoita, että meissä olisi jotain vikaa. Ihastuminen on vähän sama kuin mikä tahansa asia, josta voi pitää tai olla pitämättä. Voit vaikka ajatella, että pidät kovasti salmiakista ja kaverisi hedelmäkarkeista, joita itse et voi sietää. Vaikka kaverisi kuinka kehuisi hedelmäkarkkien hyvyyttä, et niistä pidä. Samoin on ihmisten kanssa – emme voi valita mitä tunnemme ketäkin kohtaan.
Jos tämän pojan kanssa ei asiat etene toivotunlaisesti, se saa tuntua pahalta. Jotta kurja olo ei ottaisi liikaa valtaa, on hyvä keskittyä tekemään päivän aikana asioita, joista nauttii, ja antaa itselleen vaikka puoli tuntia ”murehtimisaikaa” päivittäin. Tarvittaessa voi myös olla hyvä vältellä sometilejä tai muita paikkoja, joissa ihastukseen törmäisi, jotta hän ei pääse mielen päälle niin paljon. Pikkuhiljaa olo alkaa usein muuttua paremmaksi ja saatat huomata, että kiinnostuksesi on hälventynyt. Saatat myös huomata, että lähipiirissäsi voikin olla joku muukin, joka vaikuttaisi kiinnostavalta. Anna siis itsellesi mahdollisuus tutustua myös muihin ihmisiin, kun siltä tuntuu.
Rohkeutta asian esille ottoon! Asiat kääntyvät varmasti parhain päin, tapahtui mitä tahansa!
Fressis
Miten voi auttaa ja tukea ystävää, joka haluaa päästä eroon nikotiiniriippuvuudesta?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Mahtavaa, että haluat auttaa ja tukea ystävääsi pääsemään eroon nikotiiniriippuvuudesta, tuellasi voi olla todella suuri merkitys. Kehotan sinua keskustelemaan ystäväsi kanssa ja kannustamaan häntä päätöksessään. Kerro hänelle, että haluat auttaa ja olla hänen tukenaan. Yhdessä voitte sitten sopia parhaista tavoista ja tilanteista, joissa ystäväsi tukea tarvitsee. Voitte lukea tietoa nikotiiniriippuvuudesta Fressiksen sivuilta.
Ystäväsi saattaa kokea vieroitusoireita lopettaessaan nikotiinituotteiden käytön. Sinunkin on hyvä olla näistä tietoinen, jotta ymmärrät ystäväsi käytöstä ja oloa. Vieroitusoireet ovat yksilöllisiä, mutta yleisiä ovat esimerkiksi ärtymys, keskittymisvaikeudet ja päänsärky. Vieroitusoireiden ilmetessä voitte sopia ystäväsi kanssa erilaisista ”harhautuskeinoista”, ettei hän lähtisi helpottamaan oloaan nikotiinituotteella. Voitte esimerkiksi sopia, että ystäväsi soittaa sinulle silloin, kun hänen tekisi mieli käyttää nikotiinituotetta. Tai jos olette yhdessä, niin lähtekää vaikka ulkoilemaan ja liikkumaan. Harhautuksena toimimisen lisäksi ulkoilma ja liikunta helpottavat myös vieroitusoireita. Voit myös muistuttaa ystävääsi siitä, että vieroitusoireet helpottavat päivä päivältä.
Muista myös kehua ja tsempata ystävääsi, kun hän onnistuu olemaan käyttämättä nikotiinituotetta. Ole kuitenkin myös tukena mahdollisen repsahduksen jälkeen ja kannusta jatkamaan repsahduksesta huolimatta. Lisäksi jos sinulla on itselläsi kokemusta nikotiiniriippuvuudesta ja siitä eroon pääsemisestä, voit jakaa ystävällesi omia kokemuksiasi ja vinkkejäsi.
Joskus nikotiiniriippuvuudesta eroon pääseminen voi tuntua ystävienkin avusta ja tuesta huolimatta liian haastavalta. On siis hyvä tietää, että apua saa ja kannattaa kysyä myös terveydenhuollon ammattilaisilta.
Vinkkejä lopettamiseen voitte lukea Fressiksen tietopankeista ja myös nimimerkki 2K01 on kysynyt vinkkejä.
Tsemppiä sinulle ja ystävällesi!
FressisKohdunkaulan syövän riskiä lisää emättimen sisähuuhtelu eli emättimen pesu sisältä kovalla paineella. ( Luin netistä) Eihän tämä ole totta? Jos on olen varmaan vaarassa saada syövän sillä olen pessyt emättimeni sisältä ja olen päästänyt vettä aika syvällekkin monen monen vuoden ajan joka päivä
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Sinulla ei ole syytä huoleen, sillä suihkuttelu suoraan emättimeen ei ole riskitekijä kohdunkaulan syövälle. Kohdunkaulan syövän tärkein riskitekijä on HPV:n eli ihmisen papilloomaviruksen aiheuttama pitkittynyt infektio. Lisäksi muut seksitaudit, erityisesti klamydia, voivat pitkittää HPV-infektion paranemista ja näin lisätä kohdunkaulan syövän riskiä. Syövän synty on kuitenkin monivaiheinen tapahtuma, johon vaikuttaa useat eri tekijät. Näin ollen riskitekijöiden olemassaolo ei tarkoita, että automaattisesti sairastuisi syöpään.
Emättimeen ei kuitenkaan kannata ruiskuttaa suoraan vettä sen vuoksi, että emättimessä on oma normaali bakteerikanta, joka ylläpitää emättimen limakalvon tasapainoa. Runsas suihkuttelu suoraan emättimeen voi häiritä tätä normaalia bakteerikantaa ja aiheuttaa limakalvojen ärtymistä sekä emätintulehdustakin. Myös ulkosynnyttimien liiallisesta pesusta voi seurata alapään limakalvojen ärtymistä ja kuivumista. Hygienian kannalta hellä ulkosynnyttimien vesipesu päivittäin riittää. Emätin ei tarvitse puhdistuakseen huuhteluita tai suihkuja, vaan se puhdistaa itse itsensä esimerkiksi valkovuodon avulla.
Samasta aiheesta on Fressiksessä kysynyt myös nimimerkki Todella huolestunut.
Aurinkoista alkanutta kevättä!
FressisMiten paljon nuuska vaikuttaa veritulppaan ja sen syntymiseen?
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
Veritulppa voi muodostua laskimossa tai valtimossa. Tulppa voi syntyä verisuonen seinämän vaurioista, veren hidastuneesta virtauksesta tai kasvaneesta alttiudesta tukokselle.
Kysyit, kuinka paljon nuuskan käyttö vaikuttaa veritulppaan tai sen syntymiseen. Nuuskan käytöllä on tosiaan vaikutuksia sydän- ja verenkiertoelimistöön. Tämänhetkisen tutkimustiedon mukaan nuuskan sisältämä nikotiinin haittaa verenkierron toimintaa kolmella tavalla: Nikotiini supistaa verisuonia (erityisesti pieniä verisuonia) ja siten heikentää kudosten verenkiertoa. Toiseksi nikotiini kasvattaa verihiutaleiden tarttumistaipumusta, mikä voi lisätä tukosriskiä pienissä verisuonissa. Mitä korkeampi on tupakkatuotteen nikotiinipitoisuus, sitä suurempi on verihiutaleiden tarttumistaipumus. Kolmanneksi nikotiini vaurioittaa verisuonten sisäseinämää eli endoteelia. Endoteelin vauriot lisäävät tukostaipumusta pienissä verisuonissa.
Nuuskan sisältämä nikotiini voi siis lisätä veritulpan riskiä, mutta riskin suuruutta yksittäisen henkilön kohdalla on kuitenkin mahdotonta arvioida. Veritulpan riskiin vaikuttavat myös muut elintapoihin sekä perimään liittyvät tekijät. Terveellisillä elintavoilla voi edistää verisuonten ja koko kehon terveyttä. Nuuskan käytön välttäminen/lopettaminen on terveyden kannalta erittäin hyvä päätös!
Tsemppiä kevääseen!
FressisMaidon juonti on riski rintasyövälle. Onko tämä totta? Luin netistä että olisi ja nyt olen vähän huolissani sillä olen juonut maitoa koko elämäni:(
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Sinun ei tarvitse olla huolissasi, sillä maito ei aiheuta rintasyöpää eikä muitakaan syöpiä. Nykytiedon mukaan maito on terveyden kannalta neutraali tai lievästi terveyttä edistävä tuote. Tämä tarkoittaa, että jos maito vaikuttaa terveyteen jollain tavalla, niin enintään positiivisesti, mutta vaikutukset eivät ole suuria. Ravitsemuksessa kuitenkin kokonaisuus ratkaisee ja yksittäisillä ruoilla on loppujen lopuksi aika pieni merkitys kokonaisterveyteen. Jos syö pääsääntöisesti terveellistä ruokaa säännöllisesti, niin sillä pääsee jo tosi pitkälle.
Suomalaisissa ravitsemussuosituksissa suositellaan, että nestemäisiä maitotuotteita käytetään 5-6 dl päivässä. Tämä ei tarkoita, että maitoa tulee juoda puoli purkkia päivässä, vaan tähän lasketaan myös jugurtti, piimä, viili ym. maitotuotteet. Ja ilmankin maitoa pärjää mainiosti, mutta tällöin tulee kiinnittää huomiota muutamiin ravintoaineisiin, joita maitotuotteista saa. Maitotuotteet ovat ruokavaliossamme keskeisiä kalsiumin, jodin, D-vitamiinin sekä B12-ja B 2-vitamiinin lähteitä. Jos esimerkiksi suosii kasvipohjaisia jugurtteja ja kasvimaitoja, niin kannattaa varmistaa purkin kyljestä, että niihin on lisätty näitä vitamiineja.
Netissä esiintyy valtava kirjo kaikenlaisia terveysväitteitä ja muun muassa erilaisia listauksia siitä, mitä syöpiä mitkäkin ruoat aiheuttavat. Tällaisia väittämiä lukiessa kannattaa olla melko kriittinen ja miettiä, onko sivusto/tietolähde luotettava. Jos haluat lukea vielä lisää maidosta luotettavasta lähteestä, niin kannattaa tsekata Ruokatieto yhdistyksen artikkeli sekä Syö hyvää -materiaali.
Mukavaa kevättä!
FressisOlen todella peloissani ja toivon että vastaatte kysymykseeni. Olen siis nainen ja olen suihkuttanut alapäätäni suihkussa käynnin yhteydessä lähes päivittäin noin kuuden vuoden ajan ja en ole tiennyt että se olisi riski munasarja syövälle mutta nyt luin vanhoista uutisista että olisi. Ja koska olen jo kuusi vuotta suihkuttanut suihkun yhteydessä vettä suoraan alapääni sisälle kuinka suuren munasarjasyöpä riskin olen itselleni jo aiheuttanut? Minua pelottaa todella paljon!!
Voiko kuuden vuoden päivittäinen suihkuttelu vedellä suihkussa suoraan alapään sisälle olla oikeasti suurentunut riski munasarjasyövälle
Onko tämä koko juttu edes totta? Minua pelottaa todella paljon tämä asia toivon että vastaisitte.
Hei ja kiitos kysymyksestä!
Voit olla rauhallisin mielin, sillä suihkuttelu suoraan emättimeen ei ole riskitekijä munasarjasyövälle. Munasarjasyövän tiedettyjä riskitekijöitä ovat sukutausta (eli äidillä tai siskolla on ollut munasarjasyöpä tai tietyt suvussa periytyvät geenimutaatiot), ikä, endometrioosi ja yli 10 vuotta jatkunut vaihdevuosien hormonikorvaushoito. Näiden riskitekijöiden olemassaolo ei toisaalta tarkoita, että automaattisesti sairastuu munasarjasyöpään.
Emättimeen ei kuitenkaan kannata ruiskuttaa suoraan vettä sen vuoksi, että emättimessä on oma normaali bakteerikanta, joka ylläpitää emättimen limakalvon tasapainoa. Runsas suihkuttelu suoraan emättimeen voi häiritä tätä normaalia bakteerikantaa ja aiheuttaa limakalvojen ärtymistä sekä emätintulehdustakin. Myös ulkosynnyttimien liiallisesta pesusta voi seurata alapään limakalvojen ärtymistä ja kuivumista.
Hygienian kannalta hellä ulkosynnyttimien vesipesu päivittäin riittää. Emätin ei tarvitse puhdistuakseen huuhteluita tai suihkuja vaan se puhdistaa itse itsensä esimerkiksi valkovuodon avulla.
Mukavaa alkanutta kevättä!
FressisOlen käyttänyt yhdistelmäehkäisypillereitä reilun puolen vuoden ajan, enkä ole unohtanut koskaan ottaa pilleriä. Kuluneen parin viikon aikana olen kuitenkin ollut hyvin uupunut ja kuullut p.ystävältäni kuittailua ”et kai ole raskaana” ajoittaisen suuren ruokahalun myötä. Onko mahdollista tulla raskaaksi jos on ottanut pillerit kuten kuuluu? Itse epäilen raskausoireita muistuttavien oireiden johtuvan työn tällähetkellä tuottamasta suuresta stressistä. En ole vielä tehnyt raskaustestiä.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Yhdistelmäehkäisytablettien ehkäisyteho oikein käytettynä on erinomainen. Kuten lääketieteessä yleensäkin, ei mikään ole kuitenkaan 100% varmaa. Toisin sanoen, ei ole täysin poissuljettua, että olisit raskaana, mutta todennäköisyys on minimaalinen. Todennäköisempää on todella, että oireet johtuvat kuvaamastasi työstressistä. Jos asia mietityttää ja sinulla on raskausoireita (pahoinvointi, rintojen turpoaminen jne.), kannattaa tehdä raskaustesti.
Aurinkoista kevättä!
FressisJos finni tulee tarkoittaako se murrosiän alkamista?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Murrosiässä nuori kasvaa ja kehittyy fyysisesti lapsesta aikuiseksi. Murrosikä alkaa nuorilla hyvin eri iässä ja jokaisen nuoren murrosiän kehitys on yksilöllistä.
Kysyit, voiko finnien tuleminen tarkoittaa murrosiän alkamista. Murrosiässä muun muassa tali- ja hikirauhasten toiminta kiihtyy. Tämä voi näkyä esimerkiksi finnien ilmaantumisena ja hiusten rasvoittumisena. Muita murrosiän merkkejä ovat muun muassa karvoituksen lisääntyminen sekä kasvupyrähdys.
Murrosiän muutokset voivat tuntua hämmentäviltä. Jos muutokset mietityttävät sinua enemmänkin, voi niistä olla hyvä keskustella esimerkiksi vanhempien tai jonkun muun turvallisen aikuisen kanssa. Halutessasi voit myös lukea lisätietoa aiheesta Väestöliiton sivuilta.
Mukavaa kevään jatkoa!
FressisMoi! Voiko kuppa tarttua tilanteessa naiseen, jossa kondomia on rullattu peniksen päälle ensin vahingossa väärinpäin ja sitten sen jälkeen vain käännetty kondomi oikein päin, ja tämän jälkeen harrastettu seksiä sillä samalla kondomilla? Minulta otettiin muut seksitautitestit (klamydia,tippuri). Rokotukset minulla onkin hpv ja a&b-hepatiitteihin) Tarttuuko kuppa edes teoreettisesti tällä tavalla, jos miehellä olisi kuppa- tartunta vai vaatiiko se suoran limakalvokontaktin tarttuakseen? Ymmärtääkseni tilanteessa ei ole ainakaan hiv-tartunnan riskiä.
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Seksitaudin tarttuminen tuossa tilanteessa vaikuttaa hyvin epätodennäköiseltä. Tautien tarttuminen vaatisi eritteiden vaihtumista ja limakalvon/ihon kontaktia. Toki jos haluaa pelata aivan varman päälle jatkossa, kannattaa väärin päin rullattu kondomi heittää roskiin ja ottaa uusi käyttöön. Hyvä, että olet käynyt testeissä, joissa on tutkittu yleisin seksitauti eli klamydia. Muut tutkimukset eivät kuvailemasi tilanteen perusteella ole välttämättömiä.
Seksitautien tarttuminen on mietityttänyt Fressiksessä myös mm. nimimerkkiä Terve.
Aurinkoista kevättä!
FressisKuinka nopeasti nuuskaan voi jäädä koukkuun? Mun kaveri testas ekan kerran nuuskaa viime viikolla ja sanoo et ei pysty lopettaa kun on tullu paljon vieroitusoireita kun ei ole sitä nuuskaa huulessa?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Nuuska sisältää runsaasti nikotiinia, joka on voimakasta riippuvuutta aiheuttava aine. Nikotiiniriippuvuus voi siis kehittyä hyvinkin nopeasti nuuskan käytön aloittamisen jälkeen. Kysymykseesi siitä, kuinka nopeasti nuuskaan voi jäädä koukkuun, ei kuitenkaan ole tarkkaa vastausta, sillä riippuvuuden kehittyminen on hyvin yksilöllistä. Voit ehdottaa kaverillesi, että hän tekee nuuskariippuvuustestin.
Kaverisi kokemat vieroitusoireet ovat kuitenkin merkkejä riippuvuudesta. Myös vierotusoireet ja niiden voimakkuus ovat yksilöllisiä, toisilla oireet ovat voimakkaita ja toisilla hyvin lieviä. Mahdollisia vieroitusoireita ovat ärtyisyys, levottomuus, alakuloisuus, unettomuus, keskittymisvaikeudet, kasvanut ruokahalu, hikoilu ja päänsärky. Kun edellisestä nikotiiniannoksesta on kulunut aikaa, elimistö alkaa vaatia lisää ja vierotusoireita ilmenee. Uusi nikotiiniannos vaimentaa hetkellisesti vieroitusoireet, ja näin syntyy helposti kierre ja lopettaminen voi tuntua vaikealta.
Kehotan sinua kuitenkin kertomaan kaverillesi, että vieroitusoireet helpottavat päivä päivältä, ja mitä varhaisemmassa vaiheessa nuuskan käytön lopettaa, sitä helpompi siitä on päästä eroon ja sitä vähemmän ehtii syntyä terveydellisiä haittoja.
Fressiksen sivuilta löydätte kaverisi kanssa lisätietoa nikotiiniriippuvuudesta ja vinkkejä nuuskan käytön lopettamiseen. Voitte myös käydä lukemassa nimimerkin 2k01 kokemuksia lopettamisen haasteista. Kysymyksen vastauksesta löytyy mm. lisätietoa riippuvuudesta sekä vinkkejä lopettamiseen.
Tsemppiä ja kivaa kevään jatkoa!
FressisVoiko kohdunkaulan tulehdus olla riski jollekin syövälle? Esim kohdunkaulan syövälle, emättimen syövälle tai kohdunrungonsyövälle??
Hei ja kiitos kysymyksestä!
Kohdunkaulan tulehduksen voi aiheuttaa moni eri asia. On totta, että HP-viruksen eli ihmisen papilloomaviruksen aiheuttama pitkittynyt tulehdus voi aiheuttaa sukupuolielinten, peräaukon sekä suun ja nielun alueen syöpää. Yleisin ja tunnetuin HPV:n aiheuttama syöpä on naisten kohdunkaulan syöpä. Lisäksi muut seksitaudit, erityisesti klamydia, voivat pitkittää HPV-infektion paranemista ja näin lisätä kohdunkaulan syövän riskiä.
HPV-infektiot ovat kaiken kaikkiaan yleisiä ja lähes kaikki ihmiset saavat sellaisen elämänsä aikana. HPV-tarttuu yleensä seksissä, yhdynnän lisäksi myös suuseksissä tai käsien välityksellä. Valtaosa HPV-infektioista paranee. HPV-tyyppejä on erilaisia ja vain osa voi aiheuttaa syöpää. Näitä kutsutaan suuren riskin HPV-tyypeiksi. Syövän kehittymiseen vaaditaan tällaisen suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Nuorilla HPV-infektiot, myös suuren riskin infektiot, paranevat kuitenkin lähes aina itsekseen.
Kohdunrungon syövän riskitekijät ovat hiukan erilaisia. Kohdunrungon syövän riskitekijöitä ovat muun muassa ikä (kuten itse asiassa kaikkien syöpien), ylipaino, synnyttämättömyys sekä myöhäinen vaihdevuosi-ikä. Yli viisi vuotta jatkunut e-pillereiden käyttö suojaa kohdunrungon syövältä. Kohdunrungon syöpää voi myös ehkäistä terveellisillä elintavoilla, kuten monia muitakin syöpiä.
On kuitenkin hyvä muistaa, että nuorilla syöpään sairastuminen on yleisestikin harvinaista. Syöpää voi onneksi myös ehkäistä. Seksitautien lisäksi tupakointi pitkittää HPV-infektion paranemista. Siksi tupakointia kannattaa ehdottomasti välttää. Seksissä kannattaa käyttää kondomia tai suuseksisuojaa, seksitavasta riippuen. Kondomin ja suuseksisuojan käyttäminen on ainut keino suojautua seksitaudeilta, kuten klamydialta. Kondomin ja suuseksisuojan käyttäminen suojaa kuitenkin myös aika hyvin HPV-tartunnoilta.
Tehokas tapa suojautua yleisimmin syöpää aiheuttavilta HPV-tyypeiltä on HPV-rokote. Rokote annetaan tällä hetkellä 11-12-vuotiaille tytöille, mutta mahdollisesti jatkossa myös pojille. Jos ei ole saanut rokotetta, sen saa myös ostettua apteekista reseptillä. Rokotteen teho on paras, kun se otetaan ennen seksielämän aloittamista. Suomessa kaikki naiset kutsutaan myös 25-30-vuotiaasta eteenpäin kohdunkaulan syövän seulontaan viiden vuoden välein. Seulonnassa syövän esiasteen voidaan todeta ja hoitaa ennen kuin itse syöpä kehittyy. Seulontaan kannattaa siis kaikkien naisten aikanaan osallistua säännöllisesti.
Aurinkoista kevättä!
FressisEn tiiä onko mun huoli turha vai häh mut kumminkin oon vasta 14.v ja kun tunnustellen mun rintoja ne molemmat on silleen kovat sisältä tai silleen et ne on molemmat rinnat tosi kovat ku painan niitä niin et onko tää normaalia?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että tutkit ja tarkkailet rintojasi. Rintojen kovuus ja epätasaisuus on sinun iässäsi yleensä täysin hyvänlaatuista ja normaalia. Sinun ei siis tarvitse olla huolissasi.
Nuoren rintarauhaskudos on usein tiivistä ja kyhmyistä. Myös hormonitoiminnalla on vaikutusta rintoihin. Rauhaskudos reagoi kuukautiskiertoon ja siksi se tuntuu välillä selvemmin ja välillä aristaa. Esimerkiksi ennen kuukautisia rinnat tuntuvat usein aristavilta ja turvonneilta. Tämän vuoksi rintojen tunnustelu kannattaa tehdä aina samassa vaiheessa kuukautiskiertoa. Paras aika rintojen tunnustelulle on noin viikon sisällä kuukautisten jälkeen, jolloin hormonien aiheuttama kipu ja turvotus ovat vähimmillään. Lisätietoa rintojen omatarkkailusta löydät täältä. Jos sinulla on epävarma olo, voit pyytää esimerkiksi kouluterveydenhoitajaa tutkimaan kertaalleen rintasi ja samalla näyttämään miten se tehdään ja mikä on normaalia.
Hyvää kevättä!
FressisOnko mahdollista että Klamydian oireet häviävät jossain vaiheessa itsekseen mutta tauti on silti kehossa?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kaikkiaan klamydiassa on vähän oireita. Kaikilla oireita ei ole ollenkaan tai niitä on vain niin niukasti, ettei niihin kiinnitä huomiota. Etenkin naisilla oireita saattaa olla usein vain vähän.
Se mitä kysymyksessäsi kuvaat, on mahdollista. Klamydia voi olla kehossa piilevänä pitkään ja saattaa ”jäädä kiinni” yllätyksenä, kun seksitautitestissä käy. Ainoa tapa varmistua siitä, sairastaako seksitautia, on käydä tautitesteissä. Ei kannata yrittää päätellä oireista tai oireettomuudesta, onko saanut tartunnan vai ei.
Jos siis pohdit, voiko sinulla olla seksitauti, vaikka oireita ei olekaan, suositan seksitautitesteihin hakeutumista. Niihin pääset oman terveysaseman, koulu- tai opiskeluterveydenhuollon tai yksityisen lääkäriaseman kautta. Testit ovat maksuttomia julkisella puolella asioidessa (eli esim. kouluterkkarin kautta) ja myös hoito on sitä kautta maksutonta.
Mukavaa alkanutta kevättä!
FressisHei! Saako punaista lihaa syödä ollenkaan kun jos sitä syö runsaasti se voi olla riski suolisto syövälle, niin mikä sitten on normaali määrä punaista lihaa vaikka päivässä tai viikossa? Tai kannattaako syödä sitä ollenkaan? Tai onko sen syöminen riski suolisto syövälle jos sitä syö normaalin määrän? Mikä sitten lasketaan punaiseksi lihaksi? Lasketaanko jauheliha tai leikkeleet punaiseksi lihaksi?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Punaiseksi lihaksi luetaan naudan, porsaan sekä lampaan liha sekä joskus myös riista ja hevosen liha. Lisäksi kaikki näistä valmistetut lihajalosteet, kuten leikkelet, makkarat ja jauheliha ovat punaista lihaa/prosessoituja lihajalosteita. Jauhelihaa voi toki valmistaa esimerkiksi broileristakin, eli jauheliha ei automaattisesti ole punaista lihaa.
Punaista lihaa suositellaan syötävän enintään 500 grammaa viikossa, mikä tarkoittaa viikkotasolla noin 3-5 annosta, riippuen toki annoskoosta. Punainen liha on hyvä raudan ja proteiinin lähde, mutta etenkin lihajalosteet sisältävät usein runsaasti suolaa ja kovaa rasvaa. Lihatuotteista kannattaakin valita mahdollisimman vähärasvaisia ja suolaisia tuotteita.
Kuten sanoit, laajoissa tutkimuksissa on osoitettu, että lihajalosteiden ja punaisen lihan runsas käyttö lisää suolistosyövän riskiä, eritoten paksusuolensyövän osalta. Tästä johtuen punaiselle lihalle onkin annettu käyttösuositus 500 g viikossa ja yleisesti ihmisiä neuvotaan vähentämään lihan syöntiä.
Lihan syöminen ei kuitenkaan tarkoita, että syöpää sairastuminen on taattua, vaan runsaasti lihaa syövillä on hieman suurempi todennäköisyys sairastua, kuin niillä, jotka eivät syö punasta lihaa yhtä paljon. Punaiseen lihaan ja lihavalmisteisiin kannattaa sekä terveyden, että ympäristön näkökulmasta suhtautua satunnaisena erityisruokana – lihaa ei tarvitse olla joka aterialla, vaan esimerkiksi muutama liha-ateria viikossa on hyvin suositusten puitteissa. Lisää aiheesta voit lukea halutessasi täältä.
Mukavaa alkanutta kevättä!
FressisJos on alipainoinen mutta syö todella paljon ja ravitsevasti onko alipaino silloin vaarallista?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Alipainolla tarkoitetaan sitä, että painon suhde pituuteen on liian pieni. Selvä alipaino ei ole terveydelle hyväksi. Lisäksi, jos alipaino on pitkäkestoista ja siihen liittyy fyysiseen ja psyykkiseen vointiin liittyviä oireita, tilanne voi johtaa terveydelle haitalliseen tilanteeseen. Alipainon vaarallisuus terveydelle riippuu siis alipainon vakavuudesta, kestosta ja sen taustalla olevista asioista.
Säännöllinen, riittävä ja monipuolinen ravitsemus on tärkeää kaikille, mutta erityisesti kasvaville lapsille ja nuorille. Ruoan määrän lisäksi myös ruoan sisällöllä ja ruokailun säännöllisyydellä on merkitystä. Ruokailurytmin olisi hyvä olla säännöllinen. Päivän aikana voi syödä esimerkiksi 3-5 tunnin välein (aamupala, lounas, päivällinen ja iltapala, lisäksi omasta päivärytmistä ja liikunnan määrästä riippuen 1-2 välipalaa). Ruokavaliossa kannattaa tietysti suosia kasviksia, täysjyväviljaa, hyviä proteiinin lähteitä ja hyvälaatuista rasvaakin tarvitsemme ehdottomasti. Ruokailun ja ravitsemuksen lisäksi myös liikunta vaikuttaa painoon. Mitä enemmän liikkuu, sitä enemmän täytyy kiinnittää huomiota siihen, että syö riittävästi ja monipuolisesti. Myös lepo ja palautuminen ovat olennaisia asioita. Rentous ja elämästä nauttiminen on tärkeää! Herkkuhetkillekin on siis paikkansa eikä ruokailun ja liikunnan suhteen pidä olla ehdoton.
Jos tarkoituksenmukaisesti säätelee ruokamäärää ja/tai harrastaa runsaasti liikuntaa pitääkseen painon liian alhaisena, on syytä huolestua. Tällöin taustalla voi olla syömishäiriöön liittyviä ajatusmalleja. Tällöin olisi tärkeää keskustella asiasta jonkun kanssa ja hakea tilanteeseen ammattilaisen apua. Lisäksi joskus alipaino voi johtua myös fyysisestä sairaudesta. Tällöin lapsen tai nuoren pituuskasvukin voi hidastua. Jos todella syö hyvin ja monipuolisesti ja paino on silti turhan alhainen, tilannetta voi olla hyvä seurata ja joitakin sairauksia on hyvä sulkea kertaalleen pois lääkärin tutkimuksella ja verikokeilla – etenkin, jos on muitakin oireita kuten vaikka toistuvaa vatsakipua.
Tietämättä tarkkaan painoasi, pituuttasi, ikääsi ja muuta terveydentilan taustaa, kysymykseesi on vaikea ottaa yksityiskohtaisemmin kantaa. Jokainen meistä on lisäksi yksilöllinen. Olemme esimerkiksi luustoltamme ja lihaksistoltamme erilaisia. Toiset saattavat pysyä hyvin hoikkina hyvästä syömisestä huolimatta ja toisille taas liiallisen painon kertyminen voi olla haastavaa hallita. Joskus peili kertoo paremman totuuden kuin vaaka. Kaikkein tärkeintä on se, että voi hyvin, on terve ja tyytyväinen itseensä!
Voisit kuitenkin käydä esimerkiksi kouluterveydenhoitajan luona juttelemassa ruokailustasi ja painostasi. Voit ehkä saada häneltä tarvittaessa jotain hyviä vinkkejä ruokailun suhteen. Tarvittaessa painoasi ja kasvuasi voidaan myös seurata ja sinut voidaan myös varmuudeksi ohjata lääkärille.
Aurinkoista kevättä!
FressisMoi! Voiko klamydia tarttua seksilelusta jos se on käynyt ensin toisen ihmisen limakalvoilla mutta siinä ei ole yhtään eritettä ja sen jälkeen se olisi minun limakalvoillani? Seksilelussa ei ollut yhtään eritettä
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kuvailemassasi tilanteessa ei ole seksitautien riskiä. Seksitautien leviämiseen vaaditaan emätinerite tai sperma, jossa taudinaiheuttajia on. Jos erite on kosketuksissa limakalvon tai ihon kanssa voi tauti tarttua. Ilman eritettä tauti ei siis tartu. Eritteitä ei kuitenkaan ole aina helppo havaita. Seksilelut onkin hyvä aina suojata ja puhdistaa käyttöohjeiden mukaan tartunnan välttämiseksi. Lisätietoa seksitautien tarttumisesta voit lukea Väestöliiton sivuilta.
Samasta aiheesta on kysynyt Fressiksessä myös nimimerkki 100.
Hyvää kevättä!
FressisKuinka pitkään menee kun veren purkauma häviää venytyksen jälkeen peniksestä?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Penikseen saattaa tosiaan tulla mustelmia esim. yhdynnässä, itsetyydytyksessä tai venytyksessä. Kuten muuallakin kehossa, voi peniksen sisällä oleva verisuoni revetä ja vuotaa – kyseessä on siis verenpurkauma. Mustelma/verenpurkauma parantuu peniksessä, kuten muuallakin kehossa, yleensä noin viikossa. Anna mustelmalle aikaa parantua rauhassa.
Suosittelen miettimään venyttämistä tarkkaan, sillä siinä on iso vaara, että saa aikaan enemmän vahinkoa kuin hyötyä. Liiallinen voimankäyttö saattaa vahingoittaa peniksen verisuonia tai synnyttää arpikudosta. Tällaiset peniksen vammat saattavat aiheuttaa muun muassa peniksen kaarevuutta ja voivat pahimmillaan johtaa erektiohäiriöihin.
Tsemppiä kevääseen!
FressisJotta hpv voisi aiheuttaa esim. Emättimen syöpää tai ulkosynnyttimien syöpää täytyisikö hpv infektion pitkittyä? Eli jos minulla on ohi mennyt ja parantunut hpv infektio voiko se silloin aiheuttaa ulkosynnyttimien syöpää tai emättimen syöpää?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Ihmisen papilloomaviruksia (HPV) on erilaisia ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. HPV voi aiheuttaa sukuelinten, peniksen, peräaukon ja nielun- ja suun alueen syöpiä. Nuorilla syöpä on kuitenkin hyvin, hyvin harvinainen! Syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Syövän riskiä lisää muun muassa tupakointi ja muut seksitaudit (erityisesti klamydia). Syövän kehittymiseen menee useita vuosia, keskimäärin noin kymmenen vuotta.
Kysyit, voiko parantunut ja ohimennyt HPV-infektio aiheuttaa syöpää. Jos virus on kokonaan poistunut ja infektio näin ollen myös parantunut, tämä kyseinen infektio ei tällöin pitkity ja etene syöväksi. HPV-infektio voi kuitenkin jäädä elimistöön tavallaan piiloon, huomaamattomaksi ja puhjeta joskus myöhemmin uudestaan. Jos kyseessä on suuren riskin infektio, joka pitkittyy, se voi mahdollisesti hiljalleen edetä syöväksi. On kuitenkin tärkeä muistaa, että valtaosa HPV-infektioista paranee itsekseen ja syöpä on nuorilla todella harvinainen!
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkiä Hou.
Aurinkoista kevättä!
FressisMoi oon tyhmä poika ja päätin ottaa normi piirrustuspaperia ja poltin sen puoliks. Kuolenko nyt?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
”Paperitupakan” polttamisesta liikkuu uskomuksia, ettei se olisi haitallista. Palamisesta syntyvän savun hengittäminen on kuitenkin aina terveydelle haitallista, riippumatta siitä, mitä poltetaan. Savu voi muun muassa ärsyttää hengityselimiä sekä aiheuttaa päänsärkyä ja huonovointisuutta. Mitään kovin vakavaa paperin polttamisesta ei liene kuitenkaan aiheutunut. Tärkeintä on, ettet enää jatka paperin polttamista ja pysyt myös erossa muista tupakkatuotteista!
Samasta aiheesta on Fressiksessä kysynyt myös nimimerkki Paperi tupakka.
Aurinkoista kevättä!
FressisHei olen tyttö ja tämä saattaa kuulostaa todella oudolta mutta olen itsetyydyttänyt itseäni kotona, suihkulla sillä tavalla että olen istunut sen käsisuihku osan päällä niin että sieltä on kovalla painella tullut vettä ja se on mennyt alapäästäni suoraan sisälleni kovalla paineella. Ja olen tehnyt tätä samaa todella pitkään, monta vuotta. ja nyt pelkään että tämä olisi riski lapsettomuudelle? Voiko se olla riski lapsettomuudelle että olen monen monen vuoden ajan päästänyt suoraan suihkuosasta alapäähäni kovalla paineella vettä?? Minua pelottaa todella paljon!!
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Itsetyydytys käsisuihkulla ei aiheuta lapsettomuutta, joten sen puolesta sinun ei tarvitse olla peloissasi. Itsetyydytys suihkulla taitaa myös olla aika tavallista ja täysin sallittua. Lähinnä veden kova paine ja ihan jatkuva suihkuttelu voivat ärsyttää alapään limakalvoja.
Suoraan emättimeen ei kuitenkaan kannata ruiskuttaa vettä ainakaan usein. Emättimessä on oma normaali bakteerikantansa, joka ylläpitää sen tasapainoa. Runsas suihkutus suoraan emättimeen voi häiritä tätä bakteerikantaa ja aiheuttaa limakalvojen ärsytystä ja emätintulehdustakin. Hygienian kannalta hellä ulkosynnyttimien vesipesu päivittäin riittää. Emätin ei tarvitse puhdistuakseen huuhteluita tai suihkuja, vaan se puhdistaa itse itsensä esimerkiksi valkovuodon avulla.
Itsetyydytys tai sooloseksi on hyvä tapa tutustua omaan kehoon ja siihen, mistä ja miten seksissä nauttii. Se on myös oma henkilökohtainen hetki, jolloin voi helliä itseään. Voisitko löytää myös muita keinoja itsetyydytykseen? Esimerkiksi alapään hyväily sormilla tai vähän hellempi ulkosynnyttimien suihkutus? Ulkosynnyttimien alueella sijaitseva klitoris on seksuaalisesti tuntoherkkä alue, jota hyväilemällä voi kokea seksuaalista nautintoa ja saada orgasmin. Muita tällaisia alueita ovat myös esimerkiksi välilihan seutu, reidet, rinnat ja toki myös emätin. Itsetyydytykseen liittyy usein myös fantasiat, jotka lisäävät kiihottumista.
Loppujen lopuksi sinä itse päätät, mikä tuntuu itsestäsi hyvältä ja millä tavalla haluat itseäsi tyydyttää. Tietysti siihen, ettei vahingoita itseään ja itsetyydytys on turvallista välineiden puolesta, kannattaa kiinnittää huomioita. Lisäksi aina voi kokeilla ja löytää uusi keinoja!
Mukavaa kevättä!
FressisMoi. Oon 14 ja mul on noin 15-20 astetta vino penis. Voiko siitä olla haittaa petihommiin? Voiko peniksen saada enemmän suoraksi kotikonstein?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
On tavallista, että penis muuttaa kokoaan ja muotoaan eri tilanteissa. Penis voi olla eri kohdista eri paksuinen, vino, peniksen kärkeen päin paksuuntuva tai oheneva. Lepotilassa se roikkuu toisilla suoraan alaspäin, osalla oikealle tai vasemmalle taipuneena. Erektiossa penis ei yleensäkään osoita suoraan eteenpäin, vaan tavallisesti se voi olla käyrä ja kaartua ylös, alas, vasemmalle tai oikealle. Käyrästä peniksestä ei ole mitään haittaa esimerkiksi seksissä, kunhan yhdyntä tai muu kosketus ei tee kipeää.
Kysyit myös, voiko peniksen saada jotenkin suoraksi kotikonstein. Peniksen muotoa tai kokoa ei pysty muokkaamaan pillereillä, pumpuilla tai venyttimillä. Voimallinen venyttäminen voi aiheuttaa penikseen kudosvaurioita, kipua ja heikentyneen erektion. Mikäli asia vielä huolettaa sinua tai kaartuminen/vinous aiheuttaa kipua tai lisääntyy verrattuna aiempaan, voit jutella rohkeasti asiasta esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa.
Mukavaa alkanutta kevättä!
FressisOlen 25v nainen ja käytin pitkästä aikaa nuuskaa. Hetki kun nuuska oli ollut huulessa niin minulle tuli huono olo, vapinaa sekä sydän löi tiheämmin. Onko tämä vaarallista
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
Nuuskan sisältämä nikotiini supistaa verisuonia ja nostaa tilapäisesti sydämen sykettä sekä verenpainetta. Nikotiini voi aiheuttaa myös muun muassa kuvaamaasi pahoinvointia sekä vapinaa, varsinkin suurina määrinä tai jos elimistö ei ole tottunut nikotiiniin. Nuuskan käyttö ei missään nimessä ole terveydelle hyväksi ja me täällä Fressiksellä kannustammekin sinua pysymään jatkossa erossa nuuskasta. Lisätietoa nuuskan ja nikotiinin haitoista voit lukea täältä.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkiä Emilia.
Tsemppiä kevääseen!
FressisOlen lukenut lukemattoman monta uutista siitä kuinka useasti mikrolla lämmitetty ruoka olisi riski syövälle onks tämä totta? Ja jos on olenko vaarassa sillä syön melkein päivittäin mikro lämmitteistä ruokaa?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Sinun ei tarvitse olla asiasta huolissasi. Mikroaaltouunit ovat normaalissa käytössä turvallisia. Ruoan lämmittäminen mikrolla ei lisää syöpäriskiä, eikä mikron käytöstä ole Suomessa havaittu myöskään muita terveyshaittoja.
Mukavaa kevään odotusta!
FressisHei, oon opetellut nyt käyttään tamponia ja saan sen helposti laitettua. Haittaako jos silti tuntee tamponin sisällään ihan vähän ja varsinki jos jännittää emättimessä olevia lihaksia, jos se ei kuitenkaan satu tms?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Ihan oikein paikallaan olevan tamponin voi tuntea, varsinkin jos lihaksia jännittää. Tamponin voi tuntea myös joissain asennoissa tai liikkeiden yhteydessä. Se on ihan normaalia, eikä siitä siis ole haittaa. Kuulostaa siltä, että kaikki on kunnossa.
Aurinkoista kevään odotusta!
FressisMoi oon 13.v tyttö 164cm ja 46kg en tiedä mikä on alipainoa ja mikä normaalia mutta sen tiedän että alipaino voi olla riski lapsettomuudelle!! Onko painoni ja pituuteni normaalia painoa? Tai voiko painoni ja pituuteni olla riski lapsettomuudelle??? Olen todella huolissani!!! Toivon pikaista vastausta!!!!!
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
Tällä hetkellä olet lievästi alipainoinen. Noin viisi kiloa painoa lisää ja painoindeksin perusteella olisit normaalipainoinen. Mutta nyt tärkeä asia: olet vielä varsin nuori ja kehityksesi on kesken. Luultavasti murrosikäsi jatkuu vielä ja vähitellen pituuden ja paino suhde korjaantuu itsestään. Voi olla, että olet kasvanut pituutta nopeasti viime vuosien aikana ja painosi vähän laahaa jäljessä. Kun pituuskasvu tasaantuu, korjaantuu usein painokin.
Vakava alipaino on terveysriski, aivan kuin vakava ylipainokin. Lisääntymisterveydelle, eli lasten saamiselle, sekä yli- että alipaino voivat aiheuttaa ongelmia. Nyt kuitenkin jälleen muistuttaisin, että olet nuori ja luulisin, että lasten saaminen ei ole ajankohtaista vielä muutamaan vuoteen. Jos silloin, kun toivot tulevasi äidiksi, sinulla olisi jotain terveyshuolia, saat varmasti apua ja tukea terveydenhuollosta. Sinun ei tarvitse siis olla asiasta sen enempää huolissasi.
Mitä nyt voit tehdä, on elää ihan tavallista nuoren elämää. Oman hyvinvoinnin kannalta tärkeää on syödä monipuolisesti, nukkua riittävästi, pitää hauskaa kavereiden kanssa ja liikkua säännöllisesti. Lisäksi on hyvä välttää päihteiden käyttöä. On myös tärkeää jakaa mahdolliset huolet jonkun kanssa ja tarvittaessa pyytää niihin apua, niin kuin nyt olet tehnytkin.
Aurinkoista kevään odotusta!
FressisSuorituspaineita?
Mulla on se tilanne että on tyttökaveri, ja kun yritämme seksiä, alkuun toimii mutta sisään laittaessa menee löysäksi. Sitten kun tiedän etten voi saada, esim kun on kuukautiset kiihotun helposti pelkästä vierellä olemisesta. Olen neuvoton. Tämä on saanut minut epäilemään seksuaalisuuttani.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Suorituspaineet ovat hyvin yleisiä seksin aikana. Monet kokevat erektion lopahtamista esimerkiksi asennon vaihdoissa tai kondomin laiton yhteydessä. Tällöin mieli voi harhailla pois kiihottavista asioista tai mieleen voi juolahtaa aikaisemmat epäonnistumisen kokemukset.
On siis täysin normaalia, että erektion kovuus vaihtelee seksin aikana. Tärkeintä on pohtia, kuinka siihen suhtautuu. Pohdi, kuinka pääsisit takaisin kiihottuneeseen tilaan? Voisitteko kokeilla peniksen kiihottamista kädellä tai voisiko joku kiihottava mielikuva saada sinun kehosi kiihottuneeksi? Pohdi myös, mikä juuri yhdynnässä kiihottaa sinua? Erektion lopahtaminen ei tarkoita sitä, että seksiä ei voisi jatkaa.
Seksiä kannattaa opetella rauhassa ja myötätuntoisesti. Myös omia kehon seksuaalisia reaktioita kannattaa opetella tunnistamaan eri tilanteissa. Oletkin jo huomannut, että sinua kiihottaa esimerkiksi ajatus siitä, että yhdyntä ei ole mahdollista.
Tarvittaessa voit keskustella seksiin ja seksuaalisuuteen liittyvistä kysymyksistä vielä esimerkiksi Sexpon neuvontapuhelimen asiantuntijoiden kanssa.
Aurinkoista kevättä!
FressisHpv virukset paranevat nuorilla lähes aina itsestään. Tarkoittaako tämä pelkästään alapään viruksia vai paraneeko nuorilla myös suun ja nielun hpv virukset lähes aina itsestään? Niin että ne eivät aiheuta syöpää?
Hei ja kiitos kysymyksestä!
HPV-infektiot ovat kaiken kaikkiaan yleisiä ja vähintään kolme neljästä saa sellaisen elämänsä aikana. Olet todellakin oikeassa siinä, että nuorilla HPV-infektiot paranevat lähes aina itsestään. Näin tapahtuu myös suun ja nielun alueen HPV-infektioiden kohdalla. Elimistön oma puolustusjärjestelmä siis useimmiten taltuttaa viruksen.
Ihmisen papilloomaviruksia on erilaisia ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. Jos kyseessä on suuren riskin infektio, joka pitkittyy, se voi mahdollisesti hiljalleen edetä syöväksi. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Syövän riskiä lisää muun muassa tupakointi ja muut seksitaudit (erityisesti klamydia). Syövän kehittymiseen menee useita vuosia, keskimäärin noin kymmenen vuotta. Nuorilla syöpä on hyvin, hyvin harvinainen! Nuorilla myös nämä suuren riskin HPV-tyyppien aiheuttamat infektiot paranevatkin lähes aina itsekseen.
Tsemppiä kevääseen!
Fressiskyselisin hieman että mistä seksileluja saa ja ovatko ne kiellettyjä alle 18 vuotiailta? en oikein viitsi puhua asiasta vanhemmilleni mutta olemme jutelleet parhaan kaverini kanssa asiasta. en voi tilatakaan niitä sillä vanhempani ihmettelisivät mitä tilaan eikä minulla ole tilitunnuksiakaan. kyselisin myös että onko normaalia haaveilla seksistä 14-vuotiaana?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Seksilelujen ja -välineiden myynnissä tai käytössä ei ole lakisääteistä ikärajaa. Pornografisten elokuvien ikärajana on puolestaan 18 vuotta. Seksivälineitä voi ostaa niihin erikoistuneista liikkeistä, hyvin varustelluista apteekeista tai nettikaupoista. Monet seksivälineliikkeet ovat kuitenkin asettaneet 18 vuoden ikärajan sisäänpääsyvaatimuksena. Verkkokauppojen nettisivuilla voi tutustua erilaisiin välineisiin ja niissä ostokset maksetaan maksukortilla tai laskulla.
Nuoruuden kasvuun ja kehitykseen kuuluu seksuaalinen uteliaisuus ja mielenkiinnon herääminen. On siis täysin normaalia ikäisellesi haaveilla ja fantasioida seksistä. Sinun voisi olla hyvä pohtia, olisiko lähipiirissä muita turvallisia aikuisia, joiden kanssa voisit keskustella tarvittaessa lisää mieltäsi askarruttavista asioista.
Lisää seksistä ja seksuaalisuudesta voit lukea Väestöliiton sivuilta.
Aurinkoista alkanutta viikkoa!
FressisMaistoin hieman, noin puoli lasillista vanhempieni luvalla kombucha cola-juomaa. Pelkään hieman että tämä vaikuttaa aivojeni toimintaan jotenkin. Onko mitään syytä pelätä jos tämä toistuu vain kerran?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Sinulla ei ole syytä pelätä, että tämä vaikuttaisi aivojesi toimintaan. Kombucha-juomia valmistetaan perinteisellä käymismenetelmällä, samalla tyylillä kuin vaikka simaa. Tämä tarkoittaa, että juomiin saattaa kehittyä matalia määriä alkoholia (alle 1,2 %). Puolikkaasta lasillisesta ei varmastikaan mitään haitallisia vaikutuksia tule, mutta suuria määriä ei ole kannattavaa juoda. Kombucha, kuten muutkin teejuomat, sisältää myös kofeiinia, joskin vähemmän kuin esimerkiksi energiajuomat. Kofeiinin saanti suurissa määrin voi olla haitallista ja aiheuttaa kofeiiniriippuvuutta etenkin nuorille, kun aivot ovat vielä kehittymässä. Lisätietoa aiheesta voit lukea täältä.
Valitettavasti Kombuchaa ei ole vielä kovin laajasti tutkittu, jotta meillä olisi selvä ymmärrys sen vaikutuksista terveyteen ja miten sen sisältämät aineet esimerkiksi kehossa reagoivat. Euroopassa ruokien turvallisuutta valvotaan kuitenkin tarkasti (Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen EFSA), joten ei kannata huolestua. Ravitsemuksessa ylipäänsä yksittäisillä ruoilla tai juomilla ei ole suurta merkitystä kokonaisuuden kannalta, jos kaikkea syödään ja juodaan kohtuullisesti. Tärkeintä on kokonaisuus. Aivosi voivat ja kehittyvät hyvin, kun ruokit niitä terveellisellä ruoalla, nukut riittävästi ja liikut säännöllisesti.
Mukavaa kevään odotusta!
FressisHei! Minulle laitettiin hormonikierukka tällä viikolla ja edellisistä kuukautisista jo puolivuotta ja mitään ehkäisyä ei ole ollut. Raskaustesti (viikko) ennen asennusta oli negatiivinen. Nyt ihmetyttää ettei minkäänlaista vuotoa ole tullut. Onkohan kaikki ihan hyvin? En kehtaa heti soitella lääkäriin, koska ne jo varoitteli että kaikkea outoa voi alussa ilmetä. Luulisi että tässä tilanteessa tulisi todella runsaat, mutta ei edes tiputtelua…
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Jos olet ollut suojaamattomassa yhdynnässä testin ja kierukan asettamisen välissä, voit varmuuden vuoksi tehdä raskaustestin raskauden poissulkemiseksi. Jos et ollut suojaamattomassa yhdynnässä raskaustestin tekemisen ja kierukan asettamisen välissä, ei vuodottomuudesta tarvitse olla mitenkään huolissaan. Vuotojen vähentyminen tai loppuminen kokonaan on hyvin tyypillinen hormonikierukan aiheuttama muutos. Kohdussa keltarauhashormoni saattaa kohdun limakalvon lepotilaan, jolloin vuodot niukkenevat ja kivut vähenevät. Viidesosalla käyttäjistä vuodot jäävät kokonaan pois. Kohdulle tästä ei ole haittaa, päinvastoin. Ohuempi limakalvo tuottaa vähemmän prostaglandiineja, jolloin kohtu supistelee vähemmän ja kuukautiskivut helpottuvat.
Kierukasta kohtuonteloon vapautuva keltarauhashormoni vaikuttaa pääsääntöisesti paikallisesti kohdussa, eli hormonikierukan käytön aikana verenkierrossa on erittäin vähäinen määrä keltarauhashormonia. Joskus naiset saavat kierukan käytön alussa kuitenkin lieviä, keltarauhashormonista johtuvia sivuoireita, kuten esimerkiksi tiputteluvuotoa, turvotusta, rintojen arkuutta tai lievää aknea. Nämä haitat tasoittuvat kuitenkin useimmiten muutamassa kuukaudessa.
Kerroit viestissäsi myös, ettet kehtaisi soitella heti lääkäriin. Jos jokin asia kuitenkin mietityttää sinua, kannustaisin sinua rohkeasti kysymään asiasta. Se on tärkeää!
Aurinkoista kevättä!
FressisHei olen pian yhdeksäntoista ja yksi asia ahdistaa minua. Olen käyttänyt nuuskaa syksystä 2016 ja olin, myös tauolla siitä 5kk viimevuonna.
En osaa lopettaa sitä, koska riippuvuus on enemmän psyykkistä kuin fyysistä. Nuuskaaminen ei tunnu enää hyvältä; ikenet vuotavat verta, hampaat keltaiset ja hengitys haisee.
15-vuotiaana haluaa olla kova jätkä ja pitää kuulua porukkaan. Asenne oli väärä, sillä päädyin kokeilemaan nuuskaa porukassa. Ekalla kerralla olo ei ollut hyvä; pyörryttää ja kroppa tärisee.
No loppuiko se kertaan? Ei tietenkään, sillä kokeileminen tuntui hyvältä. Lukio-opintojeni alkaessa homma karkasi käsistä. Piti käyttää kokoajan koulussa, mutta sisäisesti häpesin.
Ennen saatoin käyttää kiekon päivässä, mutta nyt enää 1-3 pussia. Yhden aamulla, toisen iltapäivällä ja viimeisen illalla.
Päätin mielessäni, että lopetan sunnuntaina, kun kiekko on tyhjä. Esimerkiksi tänään käytän kolme, huomenna kaksi, ylihuomenna kaksi. Siihen loppuu, enkä sorru enää.
Niitä viimehetken vinkkejä kyselen, joita ei minulla tullut mieleen olisi kiva kuulla. 🙂
Moikka ja kiitos tärkeästä viestistäsi!
Hienoa, että haluat lopettaa nuuskan käytön ja olet jo laatinut suunnitelman käytön lopettamiseksi!
Viestissäsi kuvasit, että olet pikkuhiljaa vähentänyt nuuskan käyttöä. Nuuskan käyttö voikin olla helpompi lopettaa pikkuhiljaa vähentämällä, sen sijaan, että lopettaisi ikään kuin ”seinään”.
Nuuskan sisältämän nikotiinin aiheuttaman fyysisen riippuvuuden vuoksi lopettamisen yhteydessä voi ilmetä erilaisia vieroitusoireita. Vieroitusoireita voivat olla esimerkiksi ärtyneisyys, päänsärky ja nuuskanhimo. Vieroitusoireet helpottavat kuitenkin päivä päivältä, joten niiden takia ei kannata lannistua. Jos kaipaat apua vieroitusoireiden kanssa selviämiseen, voit hakeutua juttelemaan esimerkiksi omalle terveysasemallesi.
Kuten viestissäsi kerroitkin nuuskaan voi käyttöön syntyä myös psyykkinen riippuvuus. Psyykkisen riippuvuuden voi huomata siitä, että esimerkiksi jotkut rutiinit tai tunteet toimivat vahvoina ärsykkeinä nuuskan käytölle. Lopettamisen onnistumisessa nikotiiniriippuvuudesta eroon pääsemisen lisäksi myös vanhasta tavasta eroon pääseminen on yhtä lailla tärkeää. Vanhasta tavasta eroon pääsemiseksi onkin hyvä jo etukäteen miettiä jotain korvaavaa tekemistä niihin hetkiin, kun sinun tekisi mieli ottaa nuuska. Voit yrittää korvata nuuskan aluksi esimerkiksi purkalla tai sokerittomilla pastilleilla.
Fyysisen ja psyykkisen riippuvuuden ohella nikotiinituotteiden käyttöön saattaa liittyä myös sosiaalinen riippuvuus. Nikotiinituotteita ajaudutaankin kokeilemaan usein sen vuoksi, että haluaa kuulua porukkaan ja käyttö saattaa usein tapahtua tietyn porukan kesken. Tämän vuoksi käyttö voi olla myös vaikea lopettaa. Nuuskan käytön lopettamisesta voi olla hyvä keskustella kaveripiirissä, sillä voihan olla, että joku muukin on miettinyt lopettamista. Näin ollen voisitte toimia toistenne tukena lopettamisessa. Kavereiden kanssa on hyvä ainakin sopia, etteivät he anna sinulle nuuskaa, vaikka pyytäisit.
Kerroit, että nuuskan käytöstä on aiheutunut haittaa esimerkiksi suusi terveydelle. Hyvä uutinen on se, että nuuskaamisen loputtua ikenien kunto usein paranee ja pahanhajuinen hengitys hälvenee. Sinun voisi kuitenkin olla hyvä käydä vielä hammaslääkärissä tarkistuttamassa hampaidesi ja ikeniesi kunto. Hammaslääkäriltä voit myös saada hyviä vinkkejä lopettamisen tueksi.
Lopettamisessa hyvänä apuna toimivat myös riittävä uni, terveellinen ruokavalio sekä liikunta. Lisää vinkkejä lopettamiseen löydät Fressiksen tietopankeista. Jos nuuskasta eroon pääseminen tuntuu omin voimin mahdottomalta, on hyvä hakeutua juttelemaan asiasta terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
Samasta aiheesta ovat Fressiksessä kysyneet myös nimimerkit Nuuskamuikkunen, nuori ja lopetus.
Kovasti tsemppiä lopettamiseen!
FressisOlen 14v nuori poika ja olen käyttänyt nuuskaa kohta 2viikkoa. Käytän vain laimeita nuuskia eli suunnilleen 8mg mennään. Käytän joka päivä yhden pussin mutta näkyykö vaikutukset jo pian? Haluaisin myös lopettaa mahdollisimman pian.
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että olet halukas lopettamaan nuuskan käytön!
Nuuskan käytöstä aiheutuvat haitat ilmenevät jokaisella yksilöllisesti. Yleensä nuuskan käyttö näkyy ensimmäisenä suun limakalvoilla ja erityisesti siinä kohdassa, jossa nuuskaa pidetään. Tähän kohtaan muodostuu usein paksuuntunut ja vaaleahko ryppyinen kohta, ns. nuuskaleesio eli limakalvovaurio. Pidempään käytettynä nuuska voi aiheuttaa myös mm. ikenien vetäytymistä tai hampaiden kiinnityskudoksen löystymistä.
Nuuska sisältää nikotiinia, joka on itsessään myrkky. Nikotiinin käyttö muun muassa nostaa välittömästi verenpainetta ja sydämen sykettä. Toistuva nikotiinin käyttö haittaa lisäksi aivojen normaalia toimintaa ja voi siten esimerkiksi vaikeuttaa oppimista. Nikotiini aiheuttaa usein myös riippuvuutta, joka voi ilmetä erilaisina vieroitusoireina. Vieroitusoireita voivat olla mm. ärtyneisyys, päänsärky ja nuuskanhimo.
Mitä varhaisemmassa vaiheessa nuuskan käytön lopettaa, sitä helpompi siitä on päästä eroon ja sitä vähemmän ehtii syntyä terveydellisiä haittoja. Kannustammekin sinua lopettamaan nuuskan käytön mahdollisimman pian. Vinkkejä nuuskan käytön lopettamiseen löydät tarvittaessa Fressiksestä.
Nuuskaan liittyvät kysymykset ovat mietityttäneet Fressiksessä myös nimimerkkejä Babygirl, Asiapoju ja Jonne joka lopetti.
Tsemppiä!
FressisVoiko hiv tarttua ensimmäiseltä seksi kumppanilta jos olen myös hänen ensimmäinen seksikumppani? Tai jos seksiä harrastaa monta kertaa ensimmäisen kumppanin kanssa ja hän on myös minun ensimmäinen niin voiko siinä välissä syntyä hiv?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Jos teillä kummallakaan ei ole ollut aiempia seksikumppaneita, ei teillä ole myöskään vaaraa saada hiv-tartuntaa, vaikka harrastaisitte seksiä kuinka monta kertaa. Jotta seksitaudin voisi toiselle tartuttaa, on se ensin pitänyt itse saada joltakulta. Seksitaudit eivät siis synny itsestään. Seksitaudit tarttuvat pääasiassa suojaamattomassa emätin- tai anaaliyhdynnässä tai suojaamattomassa suuseksissä. Lisätietoa seksitaudeista ja niiltä suojautumisesta voit lukea Fressiksestä.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Blö, Hei ja Öö.
Tsemppiä kevääseen!
FressisOnko myrkyllistä jos on paperi tupakan mukana polttanut teippiä? Eli miulla oli paperi tupakka jossa oli teippiä kääritty sen ympärille en kuitenkaa välittänyt siitä sen enempää ja nyt kurkkuun sattuu ja oon nyt huolissani että kuolenko tähä vai mitä?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Valitettavasti on vaikea sanoa tarkkaan minkälaisia vaikutuksia paperin ja teipin polttamisesta on ollut. Mitään kovin vakavaa siitä tuskin on kuitenkaan vielä aiheutunut.
Paperitupakan polttamisesta liikkuu yleisesti uskomuksia, ettei se olisi haitallista. Palamisesta syntyvän savun hengittäminen on kuitenkin aina terveydelle haitallista, riippumatta siitä, mitä poltetaan. Savu voi muun muassa aiheuttaa päänsärkyä ja huonovointisuutta sekä ärsyttää hengityselimiä. Kertomasi kurkkukipu voikin olla seurausta juuri savun aiheuttamasta hengityselimien ärsyyntymisestä.
Tärkeintä olisi, että pysyt jatkossa erossa paperitupakasta ja myös muista tupakkatuotteista. Mikäli kurkkukipusi jatkuu pidempään tai asia vielä muuten vaivaa sinua, voi olla hyvä hakeutua esimerkiksi kouluterveydenhoitajan vastaanotolle.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkiä Paperi tupakka.
Mukavaa kevään odotusta!
FressisMulla on ongelma. Oon vasta 14 ja kun mulla tulee valkovuotoa osa siitä möykkyntyy ja tarttuu mun häpy karvoihin ja jos en käy moneen tuntiin vessassa se valkovuoto kuivuu kasvoiksi niihin häpykarvoihin:/ ja sen takia mun pitää kokoajan olla leikkaamassa saksilla mun häpykarvoja koska en voi käyttää ihohöylää ku se ärsyttää mun ihoa ihan liikaa ja sen käyttäminen muutenkin on ärsyttävää. Joten kun ne karvat kasvaa niin nopeasti niin mun täytyy viikon välein olla leikkaamassa niitä karvoja. Onko normaalia että osa valkovuotoa tarttuu häpykarvoihin? Onko siitä jotain haittaa että leikkaan karvat saksilla
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
Kuvailemasi tilanne kuulostaa ihan normaalilta. Välillä valkovuotoa tulee paljon ja se voi tarttua vähän ikävästi niin alushousuihin, ihoon kuin karvoihinkin. Valkovuodon saa kuitenkin suihkutettua pois käsisuihkulla silloinkin, kun se on kuivunut karvoihin. Jos käyt päivittäin suihkussa ja tarvittaessa teet vielä erikseen alapesun pelkällä vedellä, uskoisin, että valkovuotopulmasi on hallittavissa. Karvojen leikkaamisesta ei sinänsä ole haittaa, jos koet sen helpottavan tilannetta. Toki kannattaa olla varovainen, ettei leikkaa vahingossa ihoa tai limakalvoa.
Tsemppiä kevääseen!
FressisMiten tietää että onko raskaana vaikka on e pillerit käytössä? Kertokaa oireita!
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Jos käyttää e-pillereitä säännöllisesti ja oikein eli on muistanut ottaa pillerin joka päivä, raskauden alkaminen on hyvin epätodennäköistä. Sen sijaan, jos on unohtanut ottaa pillereitä säännöllisesti, pillereiden ehkäisyteho heikentyy.
Ehkäisytehon pitäisi säilyä, jos on ottanut tabletteja yhtäjaksoisesti joka päivä viikon (eli seitsemän päivän) ajan. Mitä lähempänä lumepillerijaksoa tai pilleritaukoa (eli liuskan alussa tai lopussa) unohdus tapahtuu tai mitä useamman pillerin unohtaa, sitä suurempi raskauden mahdollisuus on. E-pilleripakettien valmisteselosteissa on ohjeet pillerin unohtamisen varalle. Tiivistettynä ohjeena on ottaa unohtunut pilleri heti, jatkaa pillereiden käyttöä normaalisti ja käyttää kondomia viikon ajan, jotta seitsemän pillerin yhtäjaksoinen ottaminen toteutuu.
Raskaustestin tekeminen on tarpeen, jos epäilee olevansa raskaana. Tällainen tilanne voi tulla vastaan, jos ehkäisy on pettänyt eli hormonaalisen ehkäisyn (kuten e-pillerit) käytössä on tullut unohduksia, kondomi on mennyt rikki tai yhdyntä on ollut suojaamaton. Apteekista saa ostettua kotona tehtäviä raskaustestejä. Myös laboratoriossa voidaan tehdä raskaustesti virtsasta. Tähän tarvitaan lähete terveydenhuollosta. Yleensä raskautta aletaan epäillä, jos kuukautisia ei kuulu ajallaan. Raskauden alkuoireisiin voi liittyä myös esimerkiksi alavatsatuntemuksia, rintojen turvotusta ja kipua sekä pahoinvointia. Alkuraskaudessa ei välttämättä kuitenkaan ole mitään oireita. Sen takia testin tekeminen on aina tärkeää, jos epäilee raskautta.
Tuplaehkäisy eli sekä hormonaalisen ehkäisyn ja kondomin käyttö on varmin tapa ehkäistä raskauden alkaminen. Kondomi on myös ainut ehkäisykeino, joka suojaa seksitaudeilta! Seksitaudeilta suojautuminen on myös todella tärkeää. Kun raskauden ehkäisy ja seksitaudeilta suojautuminen on hoidossa, voi keskittyä nauttimaan!
Teethän siis raskaustestin, jos mietit raskauden mahdollisuutta. Jos asia jäi sinua mietityttämään, voit käydä juttelemassa esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa! Myös omasta terveyskeskuksesta tai ehkäisyneuvolasta voi saada neuvoja ja apua.
Aurinkoista kevään odotusta!
FressisOlen ihastunut yhteen meidän luokkamme poikaan mutta luulen että hän on jo yhdessä yhden toisen luokkalaisemme kanssa. Olen lukenut mitä kannattaisi sano ihastukselle mutta kaikki ajatukset tuntuvat järjettömiltä. Niinkuin uskaltaisin sanoa suosituimmalle pojalle hiljaisena tyttönä viestin kautta tai kasvotusten että tykkään hänestä. Kaverini leikillään painostavat minua kertomaan mutta en vain uskalla. Samalla tämä poika on samassa joukossa jotka kiusaavat luokkamme ns. epäsuosittuja ja olen yksi heistä epäsuosituista. Olen hyvin epätoivoinen sillä minä pidän tästä pojasta joten pliiiiis auttakaa!
Moikka ja kiitos lähettämästäsi viestistä!
Ihastumisesta kertominen on vaikeaa, kuten itsekin totesit ja siinä on aina riski torjutuksi tulemisesta. Etenkin nyt, jos on mahdollista, että poika seurustelee toisen kanssa. Tai ainakin jollain tasolla pitää tytöstä, jos viettää paljon aikaa tämän kanssa. Toisten seurustelun väliin ei kannata mennä, sillä siinä joutuu aina joku loukatuksi. Voi siis olla, että kertominen ei ole tässä kohtaa paras ratkaisu.
Kerroit myös, että poika kuuluu ryhmään, joka kiusaa muita nuoria, ilmeisesti myös sinua. Kiusaaminen ei ole koskaan ok. Kertomisessa voi olla riski, että kiusaaminen pahenee. Ansaitset rinnallesi pojan, joka arvostaa kohtelee sinua ja kavereitasi kivasti, eikä kiusaa ketään.
Lähes jokainen joutuu elämänsä aikana joskus tilanteeseen, jossa omat tunteet eivät saa vastakaikua, tai ihastumme henkilöön, joka on saavuttamattomissa sillä hetkellä. Se tuntuu pahalta, mutta tunne menee ajan kanssa aivan varmasti ohitse. Surun ja pettymyksen on hyvä antaa kuitenkin tulla ulos. Näitä tunteita voi käsitellä esimerkiksi juttelemalla kavereiden tai jonkun aikuisen kanssa. Myös ajatuksien kirjoittaminen päiväkirjaan, tai ajan viettäminen itselle mieluisten asioiden parissa saa ajatuksia muualle ja olon pikkuhiljaa paremmaksi. Jonkin ajan kuluttua saatat huomata, että pojan näkeminen ei tunnukaan enää samanlaiselta kuin ennen, ja että mielenkiintosi on kohdistunut muihin asioihin. Usein on myös niin, että niin kauan kuin elättelee toiveita, on vaikea olla avoinna myöskään uudelle ihastuksen mahdollisuudelle.
Emme voi vaikuttaa siihen kehen ihastumme ja kehen emme. Se, että poika pitää jostain toisesta ei siis kerro sinusta mitään. Kohdallesi tulee aivan varmasti poika, joka pitää sinusta juuri tuollaisena kuin olet, ja johon ihastut yhtä voimakkaasti kuin tähän kertomaasi poikaan. Sinun pitää vain antaa ihastumiselle mahdollisuus. Muista, että ansaitset ihania asioita elämääsi!
FressisLopetin tupakoinnin 7.1 . 2020. Siitä lähtien on ollut kiusallinen kuiva yskä. Olen laittanut sormet kurkkuun että lima on tullut pois. Yölläkin herään samaan. Nyt pari päivää on yskän mukana tullut myös verta. Mitä teen. Pelottaa
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Todella hienoa, että olet lopettanut tupakoinnin! Se on terveytesi kannalta ehkä viisaimpia päätöksiä, jonka voit tehdä.
Tupakoitsijoilla on usein yskää ja hengitystieinfektiot pitkittyvät helpommin. Voi olla, että hengitysteiden limakalvosi ovat vielä ärsyyntyneet tupakoinnin vuoksi, vaikka oletkin jo lopettanut tupakoinnin. On myös mahdollista, että olet saanut hengitystieinfektion, jonka vuoksi sinulla on pitkittynyttä yskää. Paljon yskiessä hengitysteiden limakalvot voivat ärtyä, jolloin voi tulla verenmakua suuhun tai jopa verta.
Koska yskä on kuitenkin kestänyt jo yli kuukauden ja se on nyt lisäksi veristä, sinun kannattaa ehdottomasti hakeutua lääkärin vastaanotolle tutkituttamaan yskäsi. Yskän syy on nyt tärkeää selvittää!
Tsemppiä!
FressisHei! Minun kaverini on selvästi vakavasti masentunut, nimittäin hän on viillellyt jo kovinkin paljon ja muutenkin puhuu aina kuinka hänellä ei ole mitään syitä elää tms. Hän myös juuri puhui kuinka hän haluaisi tappaa itsensä ja sanoi että hän pystyisi ehkä elämään vielä pari päivää, ja se on todella huolestuttavaa! Hän on itse sanonut että ei halua kertoa omalle äidilleen tai kellekkään ammattilaiselle koska ”he eivät pysty auttamaan”… Olen 100% varma että hän tarvitsee apua, mutta en itse halua avata asiaa kenellekkään aikuiselle. Ja kyseessä on siis 14v poika.
Kysyjän tekstistä on jätetty pois henkilökohtaisia kuvailuja tilanteesta.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Hyvä, että kysyit apua. Kaverisi on todella kokenut rankkoja aikoja ja hänestä herää suuri huoli. Hän tarvitsee nyt ehdottomasti aikuisen apua ja tukea, kuten sinäkin ajattelet. Kaverisi ei kuitenkaan haluaisi kertoa itsetuhoisista ajatuksistaan ja voinnistaan aikuiselle, koska kokee ettei häntä voida auttaa.
Onneksi asia ei ole näin vaan häntä voidaan auttaa. Usein kuitenkin huonosti voiva ja itsetuhoisista ajatuksista kärsivä ihminen on todella jumissa eikä kykene näkemään mitään poispääsyä raskaasta olostaan. Häntä voi pelottaa ja jopa hävettää omat ajatuksensa. Hän voi olla niin uupunut, ettei jaksa ja pysty itse hakemaan apua.
Sinulla on nyt taakka harteillasi, kun tiedät kaverisi tilanteesta etkä haluaisi kertomasi mukaan avata asiaa aikuiselle. Tilanne on nyt kuitenkin niin vakava, että sinun kannattaa ehdottomasti kääntyä aikuisen puoleen. Ensinnäkin siksi, että kaverisi on voi oikeasti olla hengenvaarassa ja hän voi todella huonosti. Toisekseen tämä taakka on sinulle liian suuri kantaa ja olet ilmeisesti itsekin alaikäinen. Tämä asia kuuluu nyt aikuisen hoitoon.
Aikuinen, jolle voit kertoa asiasta, voi olla kouluterveydenhoitaja, opettaja, oma vanhempasi tai joku muu tuttu aikuinen. Kouluterveydenhuollossa tiedetään, miten tällaisten asioiden kanssa edetään. Oman vanhemman tai muun aikuisen kanssa voi myös ottaa yhteyttä kouluterveydenhuoltoon, lastensuojelun tai terveyskeskuksen päivystykseen. Voitte soittaa myös Mielenterveysseuran ympäri vuorokauden auki olevaan kriisipuhelimeen puh. 09-2525 0111.
Kaverisi on onnekas, kun hänellä on sinut ystävänä. Hädän hetkellä olet ollut rinnalla ja kysyt apua hänen puolestaan. Voit itse olla kaverisi tukena ystävänä sen verran kuin itse jaksat, mutta sinä et pysty hänen tilannettaan yksin ratkaisemaan. Sen vuoksi käännythän aikuisen puoleen ja annat aikuisen ottaa tilanteesta vastuun!
FressisHei, kuinka kauan sperma kestää ”elävänä” kehon ulkopuolella,jonkun esineen pinnalla? Toivoisin mahdollisimman tarkkaa vastausta( esim.puoli tuntia, tunnin…)
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Sperman sisältämät siittiöt elävät kehon ulkopuolella korkeintaan muutaman tunnin. Valitettavasti tämän tarkempaa vastausta kysymykseesi on vaikea antaa. Lisätietoa seksiin ja seksuaalisuuteen liittyvistä teemoista voit lukea Fressiksestä ja Väestöliiton sivuilta.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkiä nea.
Aurinkoista kevään odotusta!
FressisMoi! Mua huolestuttaa todella paljon olen lukenut monia uutisia siitä että telkkarin katselu aiheuttaisi syöpää ja joissain artikkeleissa sanotaan että jo 2h katselu päivässä voi nostaa syöpäriskiä niin tarkoittaako se vain yhden satunnaisena päivänä telkkaria katsottuna 2h vai että pitää monena päivänä peräkkäin katsoa telkkaria 2h? Onko tämä edes totta että telkkarin katselu aiheuttaisi syöpää? Ja jos satunnaisesti katsoo telkkaria noin 3krt kuukaudessa 2h kerrallaan voiko se olla vaarallista?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Sinun ei tarvitse olla huolissasi asiasta, sillä television katselu ei ole vaarallista eikä se aiheuta syöpää.
Arkeemme sisältyy nykypäivänä usein paljon istumista ja myös erilaisten ”ruutujen” ääressä olemista. Pitkäaikainen paikallaanolo ja ruudun ääressä oleminen voi kuitenkin saada olon tuntumaan ”vetämättömältä” ja aiheuttaa esimerkiksi niska- tai selkäkipuja.
Ihmiskeho- ja mieli tarvitsevatkin istumisen ja paikallaanolon vastapainoksi myös liikettä pysyäkseen terveenä ja hyvinvoivana. Istumista ja paikallaanoloa on hyvä pyrkiä tauottamaan esimerkiksi jaloittelemalla. Lisäksi arkipäivään on hyvä sisällyttää myös säännöllistä ja monipuolista liikuntaa. Liikkumalla säännöllisesti voi helposti edistää omaa hyvinvointiaan ja saada lisää energiaa arkipäivän puuhiin. Tämä ei tarkoita sitä, etteikö vapaa-ajalla voisi myös hyvin löhöillä telkkaria katsellen. Oman hyvinvoinnin kannalta kyse on ennen kaikkea tasapainosta arjen eri toimintojen välillä.
Tsemppiä kevääseen!
FressisTarttuuko syöpä?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Syöpäkasvain tai syöpäsolu ei tartu eikä periydy ihmisestä toiseen. Sen sijaan alttius eli tavallista suurempi vaara sairastua syöpään voi periytyä. Syövän riskiin vaikuttavat osin myös mm. elintavat, ja esimerkiksi tupakointi on yksi merkittävimmistä syövän riskiä lisäävistä tekijöistä. Syövän synty on usein vuosia kestävä ja monimutkainen tapahtumasarja, ja suurimmassa osassa syöpätapauksia ei kuitenkaan voida osoittaa mitään yksittäistä syytä, joka olisi aiheuttanut syövän.
Tsemppiä kevääseen!
FressisSaako hammaslääkärini kertoa vanhemmille nuuskan käytöstä kun yksi vanhemmistani on samassa työ paikassa kuin hammaslääkäri jolla käyn
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Hammaslääkäriä sitoo vaitiolovelvollisuus, joten ilman lupaasi hän ei saa kertoa tietojasi vanhemmillesi. Hammaslääkäri on suun terveyden ammattilainen ja hänen työnkuvaansa kuuluu ottaa nuuskan käyttö kanssasi puheeksi, mikäli hän havaitsee käytön jälkiä suussa. Voit myös itse luottamuksellisesti kertoa nuuskan käytöstä hammaslääkärille ja saada häneltä tarvittaessa vinkkejä nuuskan käytön lopettamisen tueksi. Halutessasi voit lukea lisää aiheesta Fressiksestä.
Samasta aiheesta ovat Fressiksessä kysyneet myös mm. nimimerkit Jumbo ja Jokuvaa.
Aurinkoista kevään odotusta!
FressisHei toivon todella pikaista vastausta kysymykseeni! Onko rintojen koolla riski rintasyövälle eli jos on todella isot/pienet rinnat onko se riski rintasyövälle ja kumpi on riski rintasyövälle isot vai pienet rinnat?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Rintojen koolla ei ole vaikutusta rintasyöpäriskin kannalta. Rintasyöpä on selvästi yleisempi vanhemmilla kuin nuoremmilla naisilla, eli ikä lienee merkittävin asia, joka vaikuttaa riskiin sairastua tautiin. Myös hormonaaliset tekijät eli varhain alkaneet kuukautiset tai myöhäiset vaihdevuodet lisäävät jossain määrin rintasyövän riskiä. Pieni osa rintasyövistä on perinnöllisiä. Rintasyöpä on siis monitekijäinen sairaus ja yksittäisen naisen kohdalla riskiä ei voi oikeastaan edes arvioida tarkkaan. Nykytiedon mukaan rintasyöpää pystyy itse parhaiten ehkäisemään välttämällä ylipainoa ja runsasta alkoholin käyttöä – toisin sanoen terveellisillä elintavoilla!
Samasta aiheesta on Fressiksessä kysynyt myös nimimerkki Huolissaan.
Aurinkoista kevään odotusta!
FressisOon miettiny et jos on ollu yhdynnässä monta vuotta sitten eikä tullu raskaaksi mutta voiko sellainen siittiö jäädä elimistöön vaikka vuodeksi ja jollain tavalla aktivoitua sitten? Niin että jos se siittiö aiktivoituisi voisin tulla raskaaksi nyt?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kysyit, voiko siittiö aktivoitua kehossa useita vuosia sitten tapahtuneen yhdynnän jälkeen niin, että tulisi raskaaksi. Raskaus ei voi alkaa vuosia yhdynnän jälkeen vanhasta siittiöstä, sillä siittiöt säilyvät naisen kehossa hedelmöityskykyisinä vain muutamien päivien ajan. Lisätietoa raskaudesta voit lukea Väestöliiton sivuilta.
Samasta aiheesta on Fressiksessä kysynyt myös nimimerkki Lilli.
Mukavaa alkanutta vuotta!
FressisOnko vaaraa saada seksitautia jos on yhdynnässä tyttöystävän kanssa joka ei ole koskaan ennemmin harrastanut seksiä enkä minäkään
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Jos teillä ei tyttöystäväsi kanssa ole kummallakaan ollut aiempia seksikumppaneita, ei teillä ole myöskään vaaraa saada seksitautia. Seksitaudit tarttuvat pääasiassa suojaamattomassa emätin- tai anaaliyhdynnässä tai suojaamattomassa suuseksissä. Jotta seksitaudin voisi toiselle tartuttaa, on se ensin pitänyt itse saada joltakulta. Seksitaudit eivät siis synny itsestään. Lisätietoa seksitaudeista ja niiltä suojautumisesta voit lukea Fressiksestä.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Blö, Hei ja Öö.
Aurinkoista viikonloppua!
FressisJotta hpv voi aiheuttaa suun alueen syöpiä täytyykö hpv olla suussa vai riittääkö että hpv on pelkästään alapäässä? Ja jos alle 15 vuotiaalla on hpv suussa voiko hän saada syövän?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Jotta suuhun tai nieluun kehittyisi HP-viruksen aiheuttama syöpä, se vaatii, että virusta on suussa tai nielussa. Sinne se päätyy tavallisemmin suuseksin kautta. Virusten tarttumiselta suojaa suuseksisuojan tai kondomin käyttö suuseksissä.
On kuitenkin hyvä muistaa, että HP-viruksia on valtava joukko, eikä niistä kaikki aiheuta syöpää. Suurin osa viruksista lähtee myös pois kehosta itsestään ajan kanssa.
Kysyit myös, voiko alle 15-vuotias saada suuhun syövän HP-viruksesta. Syövät kehittyvät hitaasti vuosien tai vuosikymmenten aikana, joten esimerkiksi suusyöpä ei ole nuorella todennäköinen. Kuten aiemmin jo todettiinkin, liki kaikki HP-virusten aiheuttamat tulehdukset myös paranevat itsestään ja syöväksi asti kehittyy vain todella harva.
Mukavaa kevään odotusta!
FressisMitä jutella ihastukselle jos tunnetaan jo ihan hyvin?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Ihastuksen lähellä oleminen saattaa jännittää, pistää kielen solmuun ja sanat hukkaan. Ei siis ihme, että joskus kaipaa rohkaisua ja neuvoja tilanteeseen. Mitä jos ehdottaisit, että kävisitte vaikka yhdessä leffassa, tai tekemässä jotain muuta teille mieluista? Sen jälkeen on helppo jutella yhdessä koetusta asiasta. Voisitte jutella myös tulevaisuuden haaveista, teille yhteisistä asioista (käyttekö esim. samaa koulua?) tai harrastuksista.
Ihastukselle voi jutella ihan samoista asioista, kuin joista juttelisit ystäviesikin kanssa. Toisesta voi aina oppia uutta. Joskus on myös ihan ok olla hiljaa ja vain nauttia toisen läsnäolosta, vaikka telkkaria katsellen tai musiikkia kuunnellen. Oikeassa seurassa hiljaisuuskaan ei tunnu pahalta. On myös ihan ok sanoa, että ”en keksi nyt mitään puhuttavaa”. Sekin saattaa jo itsessään laukaista jännitystä ja keventää tunnelmaa.
Mikäli ihastuksesi ei tiedä, että pidät hänestä, rohkaisisin sinua kertomaan asiasta. Yhteistä keskustelua voi nimittäin olla hankala pitää yllä, jos samalla salaa toiselta näin tärkeän asian. Ihastuksesta kertominen ei varmastikaan ole helppoa, eikä siihen ole mitään oikeaa tapaa. Jos olette ystäviä, voi olla hyvä sanoa toiselle, että jos hän ei tunnekaan samoin, ei se haittaa ja et halua asian pilaavan ystävyyttänne.
Ihastuksen tunteetkin menevät usein pikkuhiljaa ohi, jos niihin ei saa toiselta vahvistusta. Ja jos tunne ei ole molemminpuolinen, niin muistathan, että syy ei ole sinussa. Me emme voi valita kehen ihastumme ja kehen emme, samoin kuin emme voi vaikkapa valita mistä jäätelömausta pidämme eniten – yksi pitää mansikasta ja toinen suklaasta, ilman suurempaa syytä.
Aurinkoista vuoden alkua ja rohkeutta keskusteluihin!
Fressispoltan säännöllisesti ja käytän nuuskaa nikotiini on koitumassa ongelmaksi ja mietin mistä olisi hyvä lähteä aloittamaan vähentäminen en ole kauhean vanha ja koulussa ulkoiluaikoina on vaikea olla polttamatta minulla menee kääntökamat neljässä päivässä tai puoli kiekkoa 2 päivään joten nikotiinin käyttö on aika runsasta
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että olet halukas vähentämään nikotiinituotteiden käyttöä ja ehkä lopulta pääsemään niistä kokonaan eroon!
Olet kertomasi perusteella ilmeisesti jo huomannut joitain nikotiinin aiheuttamia ongelmia. Nikotiini aiheuttaa usein mm. riippuvuutta, joka ilmenee erilaisina vieroitusoireina. Vieroitusoireita voivat olla esimerkiksi ärtyneisyys, päänsärky ja nuuskanhimo. Vieroitusoireet helpottavat kuitenkin päivä päivältä, joten niiden takia ei kannata lannistua. Jos kaipaat apua vieroitusoireiden kanssa selviämiseen, voit kääntyä esimerkiksi kouluterveydenhoitajan puoleen.
Pohdit kysymyksessäsi nikotiinituotteiden käytön vähentämistä. Käyttö voikin olla helpompi lopettaa kokonaan, kun vähentää ensin polttamiensa savukkeiden tai käyttämiensä nuuska-annosten määrää päivässä. Tämä voi tapahtua käytännössä esimerkiksi niin, että pidennät aikaa polttamiesi savukkeiden tai nuuskaamiskertojen välillä. Jos sinulla on tapana käyttää nuuskaa isoja annoksia kerralla (esim. useampia pusseja samalla kertaa), voisit myös kokeilla pienentää käyttämäsi annoksen kokoa.
Kerroit, että sinun on vaikea olla polttamatta esimerkiksi ulkoiluaikoina. Käyttekö ulkoiluaikoina tupakalla yhdessä kavereiden kanssa? Tupakointiin voi kehittyä myös sosiaalinen riippuvuus, jonka myötä yhteisistä tupakointihetkistä luopuminen voi tuntua vaikealta. Lopettamisen onnistumisessa nikotiiniriippuvuudesta eroon pääsemisen lisäksi myös vanhasta tavasta eroon pääseminen on yhtä lailla tärkeää. Jos teillä on tapana käydä yhdessä kavereiden kanssa tupakalla, voisi sinun olla hyvä kertoa kavereille, että yrität vähentää/lopettaa nikotiinituotteiden käyttöä. Voisit myös sopia heidän kanssaan, etteivät he ainakaan tarjoa sinulle savukkeita/nuuskaa. Lisäksi voisit keskustella kavereidesi kanssa, jos joku heistä olisi halukas vähentämään/lopettamaan kanssasi. Voihan olla, että joku kaverisikin on miettinyt lopettamista, mutta ei ole vain sanonut sitä ääneen. Tällöin voisitte yhdessä keksiä jotain korvaavaa tekemistä ”tupakkataukojen” tilalle. Vanhasta tavasta eroon pääsemiseksi on hyvä jo etukäteen miettiä jotain korvaavaa tekemistä niihin hetkiin, kun tekisi mieli polttaa tai ottaa nuuska.
Lopettamisessa hyvänä apuna toimivat myös riittävä uni, terveellinen ruokavalio sekä liikunta. Lisää vinkkejä lopettamiseen löydät Fressiksen tietopankeista.
Samasta aiheesta on Fressiksessä kysynyt myös mm. nimimerkki Nuuskamuikkunen.
Tsemppiä!
FressisMitä käy kun meni yksi pieni pallero silmään kun siis käytän lössiä niin voiko aiheutua mitään pahaa menin kyllä heti pesemään silmän
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Nuuska sisältää aineita, jotka voivat ärsyttää silmää, mutta mitään suurta harmia ei kuvaamastasi tilanteesta liene aiheutunut, etenkin kun kävit heti huuhtelemassa silmän. Sinulla ei siis ole syytä suurempaan huoleen.
Nuuskan käytöstä voi kuitenkin aiheutua monenlaista muuta haittaa terveydelle. Sen takia me täällä Fressiksellä kannustammekin nuoria pysyttelemään erossa nuuskasta. Lisätietoa nuuskasta ja vinkkejä lopettamiseen löydät tarvittaessa Fressiksen tietopankista.
Mukavaa kevään odotusta!
FressisMiksi tupakoita myydään vaikka se huonontaa ihmisen terveyttä?
Hei ja kiitos tosi hyvästä kysymyksestäsi!
Onhan se hämmentävää, että niin haitallista tuotetta kuin tupakka saa myydä. Jos tupakka keksittäisiin vasta nyt, sitä tuskin saisikaan myydä. Tupakka on ollut markkinoilla jo vuosisatoja ja sen myynnin kieltäminen on hankalaa erityisesti tupakkateollisuuden vastustuksen vuoksi. Esimerkiksi monet kauppaketjut ovat kuitenkin vapaaehtoisesti halunneet lopettaa tupakan myymisen. Jotkut maat ovat myös yrittäneet kieltää tupakointia siinä kuitenkaan vielä onnistumatta. Myös Suomen tupakkalakiin on nykyisin kirjattu tavoite tupakkatuotteiden käytön loppumisesta. Tämä tarkoittaisi käytännössä sitä, että uudet henkilöt eivät aloita tupakkatuotteiden käyttöä ja tupakkatuotteita käyttävät lopettaisivat käytön.
Vaikka tupakkaa ei ole saatu vielä kokonaan kiellettyä, lainsäädännöllä pyritään suojelemaan erityisesti lapsia ja nuoria tupakkatuotteilta. Tavoitteena on, että uudet sukupolvet välttyisivät tupakkatuotteiden käytön aloittamiselta ja nikotiiniriippuvuudelta. Suomen tupakkalaki kieltää muun muassa tupakkatuotteiden mainonnan ja niiden esillä pitämisen kaupoissa. Lisäksi laki rajoittaa tupakkatuotteiden käyttöä monissa ympäristöissä ja esimerkiksi oppilaitoksissa niiden käyttö on kokonaan kielletty.
Mukavaa kevään odotusta!
FressisMitkä rasvat ovat hyviä,että kolestroli pysyy sallitussa lukemissa, leivän päälle?
Heippa!
Kiitos kysymyksestäsi kolesteroliin liittyen. Kolesteroli on elimistölle välttämätöntä, mutta elimistö myös tuottaa sitä itse, joten ruoasta ei kolesterolia ole välttämätöntä saada lainkaan. Veren kokonaiskolesterolin ei tulisi olla yli 5,0. Kolesterolitason pitäminen suositellulla tasolla on tärkeää, sillä kohonnut kolesteroli lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä. Sydän- ja verisuonitaudit ovat suomalaisilla erittäin yleisiä, joten oman sydämen terveydestä huolehtiminen nuoresta asti on erittäin fiksua.
Suurin kolesteroliin vaikuttava tekijä ruokavaliossa on rasvan laatu. Tyydyttynyt rasva (pääsääntöisesti eläinperäiset rasvan lähteet) nostaa kolesterolia, kun taas tyydyttymätön rasva (kasviperäinen rasva ja kala) auttaa kolesterolin hallinnassa. Lisätietoa rasvojen laadusta löydät Fressiksen tietopankista.
Leivän päälle kannattaa levittää pehmeitä kasvipohjaisia margariineja, joissa rasvan osuus on vähintään 60 g per 100 g tuotetta (ei siis kevytlevitteitä), mutta tyydyttyneitä rasvahappoja on enintään 30 %. Tämän saat helposti varmistettua rasvapurkin takaa ravintosisältötiedoista, joissa on ilmoitettu rasvan määrä per 100 g ja tyydyttyneen rasvan osuus. Sellaiset margariinit, joille on myönnetty Sydänmerkki täyttävät tämän suosituksen. Eli Sydänmerkki voi auttaa sopivien tuotteiden bongailussa. Lisäksi on olemassa kolesterolia alentavia levitteitä, joihin on lisätty kolesterolia alentavia kasvistanoleita tai -steroleita. Niiden käyttö ei kuitenkaan ole välttämättä tarpeellista, jollei sinulla ole todettu korkeaa kolesterolia ja siten esimerkiksi lääkäri on mahdollisesti suositellut sinulle niiden käyttöä.
Myös kuitupitoinen ruoka alentaa kolesterolia, joten on hyvä varmistaa, että ruokavaliosta saa myös riittävästi täysjyvää. Lisäksi säännöllinen liikkuminen sekä normaalipainoisena pysyminen auttavat kolesterolin hallinnassa.
Voit lukea lisää aiheesta esimerkiksi täältä.
Tsemppiä vuoteen 2020!
FressisMinua vähän huolestuttaa olen puolivuotta kantanut läppäriä repussani sillä tavalla että se nojaa selkääni vasten ja on selässäni kiinni noin 7h päivittäin onko tälläisessä jonkun syövän riskiä jos läppäri jollain tavalla säteilee ja se on ollut puolenvuoden ajan kiinni minussa päivittäin monta tuntia? Voiko tämä olla vaarallista? Ei läppäri siis päällä ole ollut mutta säteily silti pelottaa?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Sinun ei tarvitse olla asiasta huolissasi, sillä läppärin kantaminen repussa ei altista sinua haitalliselle säteilylle. Syövän riskiä lisäävästä haitallisesta säteilystä on kyse esimerkiksi radioaktiivisten aineiden (mm. radon) synnyttämästä ionisoivasta säteilystä, joka voi vaurioittaa eläviä soluja ja solujen perimää. Näin ollen voit siis jatkossakin huoletta kantaa läppäriä repussasi. Lisätietoa aiheesta voit halutessasi lukea täältä.
Tsemppiä vuoteen 2020!
FressisAiheuttavatko porkkanat tai greippi syöpää?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Porkkana tai greippi eivät aiheuta syöpää. Oikeastaan asia on päinvastoin, sillä runsaan kasvisten syönnin on todettu olevan yksi syöpää ehkäisevä tekijä. Yleensäkin terveelliset elintavat ovat yksi keskeisistä tekijöistä, joiden avulla voidaan ehkäistä monia syöpiä. Syövän synnyn taustalla on kuitenkin myös sellaisia tekijöitä, joihin ihminen ei voi valitettavasti itse vaikuttaa. Lisätietoa aiheesta voit halutessasi lukea täältä.
Mukavaa alkanutta vuotta!
FressisHei? Kun sanotaan että nuorilla hpv infektiot paranevat lähes aina itsestään. Tarkoittaako se kaikkia hpv tyyppejä vai vain tiettyjä? Eli paranevatko nuorilla myös vaikeammat hpv infektiot hyvin?
Hei ja kiitos kysymyksestä!
HPV-infektiot ovat kaiken kaikkiaan yleisiä ja lähes kaikki ihmiset saavat sellaisen elämänsä aikana. Olet todellakin oikeassa siinä, että nuorilla HPV-infektiot paranevat lähes aina itsestään. HPV-tyyppejä on erilaisia ja vain osa voi aiheuttaa syöpää. Näitä kutsutaan suuren riskin HPV-tyypeiksi. Nuorilla myös nämä suuren riskin HPV-tyyppien aiheuttamat infektiot paranevat lähes aina itsekseen. Tarkoititkohan vaikeammilla infektioilla ehkä juuri näitä suuren riskin HPV-tyyppejä?
Tupakointi ja muut seksitaudit, erityisesti klamydia, pitkittävät HPV-infektion paranemista. Siksi tupakointia kannattaa ehdottomasti välttää! HPV-tarttuu yleensä seksissä, yhdynnän lisäksi myös suuseksissä tai käsien välityksellä. Seksissä kannattaakin käyttää kondomia tai suuseksisuojaa seksitavasta riippuen. Kondomin ja suuseksisuojan käyttäminen suojaa erityisesti myös muilta seksitaudeilta, mutta myös aika hyvin HPV-tartunnoilta.
Tehokas tapa suojautua yleisimmin syöpää aiheuttavilta HPV-tyypeiltä on HPV-rokote. Rokote annetaan tällä hetkellä 11-12-vuotiaille tytöille, mutta mahdollisesti jatkossa myös pojille. Jos ei ole saanut rokotetta, sen saa myös ostettua apteekista reseptillä. Rokotteen teho on paras, kun se otetaan ennen seksielämän aloittamista. Jos rokote on kohdallasi vielä ajankohtainen, sellaisen ottamista kannattaa kyllä ehdottomasti harkita!
Lisää tietoa HPV:sta saat esimerkiksi kouluterveydenhoitajalta ja Fressiksen tietopankista.
HPV:sta ovat Fressiksessä kysyneet myös mm. nimimerkit Hou ja Hmmm.
Mukavaa alkanutta vuotta!
FressisJos hpv infektio on parantunut luonnollisesti ja mennyt ohi voiko parantuneesta hpv:sta saada syöpää?
Hei ja kiitos kysymyksestä!
HPV eli ihmisen papilloomavirus tarttuu iho- tai limakalvokontaktin kautta yleensä seksissä ihmisestä toiseen. Suurin osa ihmisistä saa HPV-infektion jossain vaiheessa elämäänsä. Etenkin nuorilla HPV-infektiot paranevat parin vuoden aikana lähes aina itsekseen. Elimistön oma puolustusjärjestelmä siis taltuttaa viruksen.
Ihmisen papilloomaviruksia on erilaisia ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. HPV voi aiheuttaa sukuelinten, peniksen, peräaukon ja nielun- ja suun alueen syöpiä. Nuorilla syöpä on kuitenkin hyvin, hyvin harvinainen! Syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Syövän riskiä lisää muun muassa tupakointi ja muut seksitaudit (erityisesti klamydia). Syövän kehittymiseen menee useita vuosia, keskimäärin noin kymmenen vuotta.
Kysyit, voiko luonnollisesti parantunut ja ohimennyt HPV-infektio aiheuttaa syöpää. Jos virus todella on kokonaan poistunut ja infektio näin olleen myös parantunut, tämä kyseinen infektio ei tällöin pitkity ja etene syöväksi. HPV-infektio voi kuitenkin jäädä elimistöön tavallaan piiloon, huomaamattomaksi ja puhjeta joskus myöhemmin uudestaan. Jos kyseessä on suuren riskin infektio, joka pitkittyy, se voi mahdollisesti hiljalleen edetä syöväksi. Valtaosa HPV-infektioista kuitenkin paranee itsekseen!
HPV:n aiheuttamia syöpiä voi onneksi myös ehkäistä. Tehokkain tapa on HPV-rokote, joka suojaa yleisimmin syöpää aiheuttamilta HPV-tyypeiltä. Rokote annetaan tällä hetkellä kouluterveydenhuollossa kaikille 11-12-vuotiaille tytöille. Rokotteen teho on paras, kun sen ottaa ennen seksielämän aloittamista. Rokotteen voi ostaa myös apteekista reseptillä. Tupakointia kannattaa myös ehdottomasti välttää! Lisäksi seksissä kannattaa suojautua kondomin ja suuseksisuojan avulla seksitavasta riippuen. Kondomi tai suuseksisuoja voivat estää HPV:n tarttumista. Samalla suojautuu erityisesti myös muilta seksitaudeilta, kuten klamydialta. Suomessa myös kaikki naiset kutsutaan kohdunkaulan syövän seulontaan 25- tai 30-vuotiaasta lähtien viiden vuoden välein. Seulonnassa voidaan havaita ja hoitaa syövän esiasteet ennen kuin itse syöpä kehittyy. Kaikkien naisten kannattaa osallistua säännöllisesti seulontaan, kun kutsu tulee. Lisätietoa HPV:sta voit lukea Fressiksestä.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkiä Mietteliäs.
Aurinkoista viikonloppua!
FressisMoi! Mulla on hiivatulehdus ja sain lääkkeet siihen mutta tässä nyt olen miettinyt että voiko hiivatulehdus olla riskitekijä jollekkin syövälle? Tai jos en olisi saanut lääkettä ja minulla olisi ollut hoitamaton hiivatulehdus olisiko se ollut riski jollekkin syövälle?
Moi ja kiitos kysymyksestäsi!
Hiivatulehdus on oireiltaan ikävä, mutta varsin yleinen ja onneksi useimmiten helposti hoidettava vaiva. Se ei altista syövälle, eikä millekään muullekaan sairaudelle. Usein hiivatulehdus myös paranee itsestään, eli elimistö korjaa itse lievät tulehdukset. Sinun ei siis tarvitse olla asiasta sen enempää huolissasi.
Tsemppiä vuoteen 2020!
FressisOlen 14 vuotias ja kuukautiseni ovat jo alkaneet.. Nyt lähiaikoina on valkovuodon haju pistänyt nenään ja olen yrittänyt netistä etsiä vastausta, mutta kaikissa tulehduksissa tuntomerkkeinä on valkovuodon värin vaihtumista kellertäväksi, mutta minulla se silti on valkoista. Mikä voi olla kyseessä?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Valkovuodon haju voi vaihdella erilaisista syistä. Joskus haju voi johtua esimerkiksi hautuneesta alapäästä, siis esimerkiksi hikoilun, treenin, hautuvien vaatteiden alla muhineesta limakalvosta ja ihosta. Joskus emättimen bakteerikanta saattaa kuukautiskierron eri vaiheissa muuttua siten, että hajua tuottavien bakteereiden määrä kasvaa. Tilanne menee usein ohi itsestään, eikä sille tarvitse tehdä mitään. Jos valkovuoto haisee voimakkaasti ja samaan aikaan on limakalvojen arkuutta, kutinaa, kirvelyä tai alavatsakipuja, on syytä käydä lääkärissä.
Jos sinulla ei siis ole muita oireita voit huoletta seurailla tilannetta. Alapäätä voi ”hoitaa” ilmakylvyille, pehmeillä alusvaatteilla sekä puristamattomilla housuilla. Lisäksi on hyvä välttää pikkuhousunsuojien jatkuvaa käyttöä.
Mukavaa alkanutta vuotta!
FressisVoiko mikään seksitauti tarttua ensimmäiseltä seksikumppanilta jos harrastaa ensimmäisen kanssa 11 kertaa? Esim. Klamydia,kuppa,tippuri,herpes,hiv
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Mikäli kummallakaan ei ole ollut aiemmin seksiä muiden kanssa, ei seksitautien tarttumisen mahdollisuutta ole, vaikka sitä tehtäisiin kuinka monta kertaa. Jotta seksitaudin voisi toiselle tartuttaa, on se pitänyt ensin saada itse joltakulta. Seksitaudit voivat tarttua suojaamattomassa emätin- ja anaaliyhdynnässä sekä suuseksissä henkilöiden välillä, joista jompikumpi tai molemmat ovat harrastaneet seksiä jonkun muun kanssa aiemmin. Seksitaudeilta suojaudut parhaiten käyttämällä seksitavasta riippuen seksiä harrastaessasi kondomia tai suuseksisuojaa. Lisätietoa seksitaudeista löydät Fressiksestä sekä Väestöliiton sivuilta.
Seksitautien tarttuminen on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Just se ja Öö.
Mukavaa alkanutta vuotta!
FressisHei! En ihan ymmärrä seksitautien syntymisiä ja tarttumista. Sen tiedän että seksitaudit eivät tartu ensimmäiseltä seksikumppanilta tai kehity seksikertojen välissä ensimmäisen kumppanin kanssa. Mutta voiko seksitauti tarttua seksissä ihmiseltä jolla ei ole seksitautia esim. Tilanteessa jossa kaksi ihmistä harrastaa seksiä mutta kummallakaan ei ole seksitauti mutta molemmilla on ollut muita kumppaneita?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Ymmärrän hyvin hämmennyksesi seksitautien tarttumisesta. Eli tosiaan kuten tiedätkin, jos kummallakaan ei ole ollut seksiä aiempien kumppanien kanssa, ei ole mahdollista saada tartuntaa tai tartuttaa toista. Seksitaudit eivät siis synny itsestään.
Jos jommallakummalla on ollut aiempia seksikumppaneita, on seksitautitartunnan mahdollisuus olemassa. Seksitaudit voivat tarttua suojaamattomassa emätin- ja anaaliyhdynnässä sekä suuseksissä. Osa taudeista on hyvin vähäoireisia, eli oireista tai oireettomuudesta ei voi päätellä, sairastaako jotain seksitautia vai ei. Seksitautitestit ovat ainoa tapa varmistua asiasta. Jos on harrastanut uuden kumppanin kanssa suojaamatonta seksiä, on seksitautien poissulkemiseksi aina hyvä käydä seksitautitesteissä.
Uuden kumppanin kanssa on hyvä käyttää kondomia tai suuseksisuojaa. Näin suojaa sekä itseään että kumppaniaan mahdollisilta seksitaudeilta. Myös mahdollisesti käytössä olevat seksivälineet täytyy suojata ja puhdistaa käyttöohjeiden mukaisesti. Kun yhdynnät ovat saman kumppanin kanssa säännöllisiä ja kondomista halutaan luopua, on molempien hyvä käydä seksitautitesteissä. Tytön ja pojan välisessä yhdynnässä täytyy tällöin myös huolehtia muulla tavalla raskauden ehkäisystä, mikäli raskaus ei ole toiveissa.
Lisätietoa seksitaudeista ja niiltä suojautumisesta sekä raskauden ehkäisystä voit saada tarvittaessa esimerkiksi kouluterveydenhoitajalta. Voit myös lukea aiheesta lisää Väestöliiton sivuilta ja Fressiksestä.
Seksitautien tarttuminen on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Just se ja Öö.
Mukavaa alkanutta vuotta!
FressisHei ! Minä olen ollut 13 kaksi kuukautta. Ja minä olen miettinyt että onko normaalia että minulla on ollut valkovuotoa jo 3 vuotta ja rinnatkin ovat kasvaneet jo 3 vuotta mutta kuukautiset eivät ole alkaneet? Onko normaalia että 10 vuotiaalla on alkanut valkovuoto ja rintojen kasvu, onko se ollut liian aikainen ikä? Voiko se olla riskitekijä rintasyövälle että on jo 10 vuotiaana alkanut rintojen kasvu ja valkovuoto?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Murrosiän kehitys mietityttää monia nuoria. Jokainen nuori on oma yksilönsä ja murrosiän kehityksessä on nuorten kohdalla erovaisuuksia. Tytön murrosiän kehitykseen kuuluu rintojen kasvu, häpykarvoituksen kehittyminen, pituuspyrähdys ja kuukautisten alkaminen. Joillakin rintojen ja häpykarvoituksen hienoinen kehittyminen voi alkaa jo 8-9-vuotiaanakin ja sekin on normaalia. Valkovuotoa alkaa jossain vaiheessa murrosiän alkamisen jälkeen esiintymään ennen kuin kuukautiset alkavat. Pituuspyrähdys ajoittuu tytöillä myös niin, että kun kuukautiset alkavat, pituuskasvu jo hidastuu. Jos kuukautiset eivät ala 16 ikävuoteen mennessä, asiaa ryhdytään tutkimaan tarkemmin.
Toisilla murrosikä muutoksineen alkaa varhemmin ja toisilla myöhemmin. Siihen vaikuttaa myös vanhempien oma murrosiän kehitys eli jos äidillä on alkanut kuukautiset varhain, tyttö voi seurata tässä äitiään. Niin varhainen kuin myöhäisempi kehittyminen voi tuntua monesta nuoresta vaikealta. Voi tulla tunne siitä, että on erilainen kuin muut. Kehon muutokset voivat myös hämmentää – etenkin, jos ne tapahtuvat varhain.
Rintojen kasvun ja valkovuodon erittymisen alkaminen 10-vuotiaana tuskin lisäävät rintasyöpäriskiäsi. Tiedetään, että varhainen kuukautisten alkaminen voi vaikuttaa rintasyöpäriskiin, mutta rintasyöpä on niin monitekijäinen sairaus, että yksittäisellä asialla ei välttämättä ole mitään merkitystä. Rintojen kehityttyä on kuitenkin hyvä opetella tutkimaan omat rinnat säännöllisesti. Älä turhaan kehityksesi perusteella murehdi mahdollisuuttasi sairastua rintasyöpään.
Kaiken kaikkiaan kuulostaa siltä, että sinulla on alkanut murrosiän kehitys ihan normaalisti ja olet havainnut siihen kuuluvia muutoksia kehossasi. Voit rauhassa odotella kuukautisten alkamista. Jos kuitenkin kuukautisten alkaminen tai oman kehon kehitys muuten mietityttää, kannattaa käydä juttelemassa esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa, niin voitte yhdessä pohtia asiaa.
Tsemppiä vuoteen 2020!
FressisMoi! Olen todella huolestunut ja toivon että saan pikaisen vastauksen!!
Netissä on todella ristiriitaista tietoa siitä aiheuttaako rintaliivit rintasyöpää? Olenko minä vaarassa saada rintasyövän jos olen käyttänyt rintaliivejä 12 vuotta?? Tai voiko deodorantti aiheuttaa rintasyöpää??
Hei ja kiitos kysymyksestä!
Voit olla huoleti, rintaliivit tai deodorantti eivät aiheuta rintasyöpää. Rintasyöpä on selvästi yleisempi vanhemmilla kuin nuoremmilla naisilla eli ikä lienee merkittävin asia, joka vaikuttaa riskiin sairastua tautiin. Myös hormonaaliset tekijät eli varhain alkaneet kuukautiset tai myöhäiset vaihdevuodet lisäävät jossain määrin rintasyövän riskiä. Pieni osa rintasyövistä on perinnöllisiä. Tällaista perinnöllistä syöpää voidaan epäillä, jos lähisukulaisilla (vanhempi, sisarus tai lapsi) tai itsellä on todettu rinta- tai munasarjasyöpä nuoremmalla iällä. Rintasyöpä on siis monitekijäinen sairaus ja yksittäisen naisen kohdalla riskiä ei voi oikeastaan edes arvioida tarkkaan. Nykytiedon mukaan rintasyöpää pystyy itse parhaiten ehkäisemään välttämällä ylipainoa ja runsasta alkoholin käyttöä – toisin sanoen terveellisillä elintavoilla!
Terveellisten elintapojen lisäksi omien rintojen tunteminen ja säännöllinen tutkiminen on tärkeää. Jokaisen niin nuoremman kuin vanhemman naisen on hyvä oppia tunnustelemaan rintansa säännöllisesti. Opastusta rintojen tutkimiseen saat täältä. Jos havaitsee jotain epänormaalia, täytyy hakeutua lääkärin vastaanotolle.
Eli tutkithan rintasi säännöllisesti ja huolehdit itsestäsi terveellisten elintapojen avulla. Toivottavasti huolesi hälveni!
Rintasyöpä on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Normaalia? ja Ss.
FressisMun kuukautiset ei oo vielä alkanu mut varmaan puolen vuoden ajan mul on tullu valkovuodon mukana jotain ihmeen pinkkiä/punaista juttua siis ihan tosi vähän vaan muutama pieni täplä pikkareissa sitä tulee aina välillä ei mitenkään säännöllisesti. Mitä se on??
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Valkovuoto on normaalisti vaaleaa, nestemäistä ja lähes hajutonta. Valkovuodon alkaminen on merkki siitä, että kehosi valmistautuu kuukautisten alkamiseen. Suomalaisilla tytöillä kuukautiset alkavat yleensä 10-16-vuotiaana, pituuspyrähdyksen jälkeen. Koska sinulla on esiintynyt valkovuotoa jo pidempään, on mahdollista, että kuukautisesi ovat alkamassa. Kuukautisvuoto voi alkuun olla hyvin vähäistä.
Jos epämääräinen rusehtava vuoto jatkuu monta päivää ja alkaa haista tai muuttua kokkareiseksi –
varsinkin jos siihen liittyy alavatsakipua ja limakalvojen ”kutinaa”, voi kyseessä olla emätintulehdus. Tällöin on hyvä hakeutua lääkärin vastaanotolle keskustelemaan oireista. Jos tällaisia oireita ei ole, ei sinun tarvitse olla huolissaan pienistä punaisista täplistä!
Jos asia kuitenkin vielä askarruttaa sinua enemmän, voisit jutella tilanteestasi vaikka vanhempasi tai kouluterveydenhoitajan kanssa.
Hyvää alkanutta vuotta 2020!
FressisHei! Voiko sukupuolitauti tarttua käsien välityksellä jos käsissä ei ole eritettä? Eli jos käsi on ensin ollut toisen ihmisen limakalvoilla mutta siihen ei mennyt yhtään hänen eritettään ja seuraavaksi se on minun limakalvoillani mutta kädessä ei ollut yhtään eritettä? Jotta seksitauti voisi käsistä tarttua pitäisikö käsissä olla eritettä?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Seksitaudeiksi kutsutaan joukkoa bakteerien, virusten ja alkueläinten aiheuttamia tauteja, joista tavallisimpia ovat klamydia, kondylooma, sukuelinherpes, kuppa, tippuri ja HIV-infektio. Seksitaudit tarttuvat pääasiassa suojaamattomassa emätin- tai anaaliyhdynnässä tai suojaamattomassa suuseksissä.
Turvallisessa seksissä seksitaudit eivät tartu. Kondomi suojaa hyvin seksitaudeilta. Jos siemennestettä, miehen esiliukastetta, emätineritettä tai verta (eli mahdollisesti tartuttavaa eritettä) ei pääse genitaalialueen tai suun limakalvoille, on seksi siltä osin ns. turvallista. Näin ollen vastaus kysymykseesi siis on, että mikäli käteen ei ole seksikontaktissa tullut tartuttavaa eritettä, ei ole riskiä saada seksitautitartuntaa.
Hyvää alkanutta vuotta 2020!
FressisOlen 12vuotias ja poltin noin viikon paperirookiä ja päätäni alkoi särkeä vähän tosi myöhemmin ja nyt en tiedä mitä tapahtuu.
Moikka ja kiitos viestistäsi!
Paperitupakan polttamisesta liikkuu uskomuksia, ettei se olisi haitallista. Palamisesta syntyvän savun hengittäminen on kuitenkin aina terveydelle haitallista, riippumatta siitä, mitä poltetaan. Kuvailemasi päänsärky on yksi tavallinen oire, joka voi aiheutua paperitupakan polttamisesta. Tämän lisäksi savu voi muun muassa ärsyttää hengityselimiä ja aiheuttaa huonovointisuutta. Mitään kovin vakavaa paperitupakan polttamisesta ei liene kuitenkaan aiheutunut.
Tärkeintä on, että pysyt jatkossa erossa paperitupakasta ja myös muista tupakkatuotteista. Mikäli asia sinua kuitenkin vielä vaivaa, voit hakeutua juttelemaan esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa.
Tsemppiä!
FressisAloitin yaz -pillerien käytön ja olen nyt kolmannen liuskani loppupuolella. Lumetabletteja ennen on vielä muutama normaali pilleri jäljellä, mutta kuukautiseni tai jotain niiden kaltaista alkoi jo eilen. Minulla on menkoista tuttu lievä vatsakipu, ja verta tulee, joskin vähän, mutta niin käy aina menkkojen alussa. Mistä on kyse? Edellisen liuskan tyhjennysvuoto alkoi täysin normaalisti, muutaman lumetabletin jälkeen.
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Käyttämäsi pillerit ovat hyvin vähähormonisia ja kuvailemasi vuodot ovat hyvin tavallisia juuri silloin, kun hormonia on vähän. Pilleri ei silloin ihan jaksa pitää vuotoa kurissa ja tiputtelu saattaa alkaa ennen taukoa. Tämä ei ole vaarallista, mutta jos se harmittaa ja toistuu usein, on hyvä olla yhteydessä paikkaan, josta ehkäisypillerit on sinulle määrätty ja käydä keskustelua jatkosta. Pillerimerkin vaihto voi auttaa asiaan. Vuotojen jatkuessa voi olla tarvittaessa hyvä selvittää, voiko vuodon taustalla olla jokin muukin syy, kuten tulehdus. Huolissaan ei kuitenkaan ole syytä olla, vaan seurailla tilannetta vielä seuraavien kuukausien ajan.
Tsemppiä alkuvuoteen!
FressisHei! Olen miettinyt että kun 25vuotta sitten minulla oli hpv (ei siis enää) siitä on siis 25 vuotta aikaa, mutta onko minulla nyt mahdollisuus saada kohdunkaulansyöpä, emättimensyöpä tai ulkosynnyttimien syöpä kun hpv on poistunut elimistöstäni? Täytyisikö olla hpv jotta nämä taudit voisi saada eli voiko syöpä kehittyä ihmiselle jolla on 25 vuotta sitten ollut hpv mutta ei ole enää?
Hei ja kiitos kysymyksestä! Syöpäriskiä on sinun tai kenenkään kohdalla tarkalleen vaikea arvioida. Sinulla on todennäköisesti ollut kyseessä itsekseen jo aikoinaan parantunut ja harmiton HPV-infektio, jolloin syövän kehittyminen nyt 25 vuoden jälkeen tuon todetun infektion seurauksena on kyllä erittäin epätodennäköistä.
Nykyisen tietämyksen mukaan pitkittynyt HPV-infektio eli ihmisen papilloomaviruksen aiheuttama tulehdus on kohdunkaulan syövän tärkein riskitekijä. Syövän syntyyn tarvitaan siis tällainen pitkittynyt infektio, jonka seurauksena hiljalleen tulee syöpään johtavia pahanlaatuisia muutoksia. Syövän kehittymiseen kuluu vuosia, keskimäärin kymmenen vuotta. HPV-infektiot ovat yleisesti ottaen hyvin yleisiä, oireettomia ja paranevat itsekseen. Suurin osa ihmisistä saa HPV-infektion elämänsä aikana. Erityisesti nuorilla ihmisillä HPV-infektiot ovat hyvin yleisiä ja paranevat lähes aina. HPV-tyyppejä on erilaisia, toiset ovat harmittomia ja toiset ärhäkämpiä, herkemmin syöpää aiheuttavia. HPV tarttuu ihmisestä toiseen iho- ja limakalvokontaktissa, yleensä seksissä. Tietyt HPV-tyypit voivat tosiaan aiheuttaa naisen kohdunkaulan, emättimen ja ulkosynnyttimien syöpää sekä lisäksi myös nielun ja peräaukon syöpää.
HPV:n aiheuttamia syöpiä voidaan onneksi ehkäistä. Suomessa on kansallinen kohdunkaulan syövän seulontaohjelma, johon naiset saavat kutsun viiden vuoden 25- tai 30-vuotiaasta ylöspäin kotikunnasta riippuen. Seulonnassa syövän esiaste ja yleisimmin syöpää aiheuttavat HPV-infektiot voidaan todeta ja esiasteet hoitaa ennen kuin itse syöpä kehittyy.
Kannattaa ehdottomasti myös välttää tupakointia, koska tupakointi pitkittää HPV-infektion paranemista. Kondomi suojaa noin 70 %:lta HPV-tartunnoista. Samalla kondomi suojaa myös muilta seksitaudeilta. Erityisesti klamydian on myös todettu lisäävän HPV-infektion etenemistä syöväksi. Uuden seksikumppanin kanssa kannattaa siis käyttää kondomia tai suuseksisuojaa seksitavan mukaan. Nykyään Suomessa HPV-rokote kuuluu kansalliseen rokotusohjelmaan ja annetaan 11-vuotiaille tytöille ja kohta ehkä myös pojille. Rokote suojaa juuri näiltä ärhäkämmiltä HPV-infektioilta. Rokotteen teho on paras, kun se otetaan ennen seksielämän aloittamista.
Riippuen tilanteestasi on mahdollista, että voit saada vielä uuden HPV-infektion. Se ei välttämättä johda mihinkään vakavaan. Sinulla on myös onneksi useampi keino suojautua jatkossakin kohdunkaulan syövältä! Oli rokotetta otettuna tai ei, kaikkien naisten, myös sinun, kannattaa käydä säännöllisesti seulonnassa aina kutsun tullessa. Jos tupakoit, kannattaa lopettaa. Jos et tupakoi, loistavaa! Lisäksi elämäntilanteesi mukaan sinun kannattaa suojautua seksissä, jos sinulla on vaihtuvia kumppaneita.
Voit lukea lisää HPV:stä Fressiksestä. Kohdunkaulan syövän seulonnasta löydät lisää tietoa Ilmansyöpää -sivulta. Jos asia jäi vielä mietityttämään, voit keskustella asiasta luottamuksellisesti Syöpäjärjestöjen neuvontapalvelussa esimerkiksi chatin kautta.
Tsemppiä kevääseen!
FressisMoi, minulla on lyhyt frenulum ja sitä olen myös venytellyt jonkin aikaa ja aattelin kysyä, että kannattaako terskaa pitää esillä sen aikaa kun venyttelee frenulumia vai vaikuttaako siihen venytyksen tehoon yhtään?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi.
Mikäli lyhyt frenulum vaivaa sinua, olisi hyvä, että kävisit näyttämässä penistä terveydenhoitajalle tai lääkärille. He voivat tarkistaa yksilöllisen anatomiasi ja antaa sinulle oikeanlaiset neuvot tilanteeseen. Kireään frenulumiin voi saada apua pienellä toimenpiteellä, jonka lääkäri tekee. Myös tällaisen toimenpiteen tarpeellisuudesta voit keskustella lääkärin kanssa.
Samasta aiheesta on kysynyt myös nimimerkki Hurjanuori.
Hyvää kevään jatkoa!
FressisOnko suihkulla itsetyydytys riskitekijä ulkosynnyttimien tai emätin syövälle?
Hei! Itsetyydytykseen ei liity mitään vaaroja. Se ei aiheuta kysymääsi syöpäriskin kasvua, ei myöskään tulehduksia tai elinten rakenteen muutoksia. Itsetyydytys on turvallista ja iloinen asia, josta saa nauttia kaikessa rauhassa. Ainoa muistettava asia on, että emättimeen ei kannata työntää mitään teräväreunaista, likaista tai limakalvoa ärsyttävää esinettä. Esimerkiksi sormet ja hommaan tarkoitetut seksilelut ovat turvallisia.
FressisHei! Olen lukenut joltain sivulta että rintojen kaivelu olisi riski rintasyövälle, onko tämä totta? Olenko vaarassa saada rintasyövän sillä aina kun huomaan että rintani ovat kylmissään painan sitä pattia siinä rinnan päässä niin siitä tulee ihan erilainen?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Rintojen omatarkkailu ei ole riski rintasyövälle. Rinnat koostuvat pääosin rauhaskudoksesta, rasvakudoksesta ja sidekudoksesta. Jos on kylmä, nännipihan sileä lihaksisto yleensä supistuu ja nänni tulee paremmin esille. Tämän ilmiön tarkoitus on suojata rintarauhasia kylmältä. Jos toteaa rinnoissa patin tai muuta poikkeavaa, on rintojen tutkituttaminen terveydenhuollon ammattilaisella aiheellista. Jos asia jäi mietityttämään, voit käydä esimerkiksi kouluterveydenhoitajan vastaanotolla.
FressisHei, voiko alle 15 vuotias saada kohdunkaulansyövän, emättimensyövän tai ulkosynnyttimiensyövön jos hänellä on hpv? Minun ymmärtääkseni kaikkiin mainitsemiini syöpiin liittyy hpv?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Ihmisen papilloomavirus (Human Papilloma Virus) eli HPV on hyvin yleinen virus, jonka lähes jokainen saa jossakin vaiheessa elämäänsä. Nuorilla, seksuaalisen kanssakäymisen aloittaneilla naisilla ja miehillä virus on niin yleinen, että sitä pidetään jopa tavallisena löydöksenä. Useimmat sairastavat HPV:n aiheuttaman infektion tietämättään, sillä se on useimmiten oireeton ja paranee itsestään.
Sinun ikäiselläsi (alle 25-vuotiaalla) kohdunkaulansyöpä, emättimensyöpä ja ulkosynnyttimien syöpä ovat harvinaisia. Syövän syntyyn tarvitaan ihmisen papilloomaviruksen (HPV) aiheuttama pitkittynyt infektio. Pitkittyneen HPV-infektion seurauksena kohdunkaulan normaali pintasolukko alkaa hiljalleen muuttua ja kehittyä pahanlaatuiseksi syöväksi. Kehitys normaalista pintasolukosta syöväksi vie yleensä vuosia, tutkimusten mukaan 7 – 15 vuotta.
Kohdunkaulan syöpä kehittyy esiasteiden kautta ja sen vuoksi syöpää voidaan ennaltaehkäistä seulonnan avulla. Suomessa toimii kansallinen joukkoseulontaohjelma, johon kutsutaan kaikki naiset 25-30 ikävuodesta ylöspäin viiden vuoden välein. Esiasteet voidaan havaita kohdunkaulalta otettavan solunäytteen avulla ja hoitaa ennen kuin syöpä pääsee kehittymään.
Emättimen syöpiä todetaan Suomessa vuosittain parisen kymmentä. Tavallisin sairastumisikä on 50–60 vuotta. Ulkosynnyttimien syöpä (vulvan syöpä) on harvinainen. Suomessa todetaan vuosittain noin 100–120 uutta tapausta. Noin 80 % tapauksista on yli 65-vuotiailla.
Tupakoinnilla on merkitystä HPV-infektion paranemisessa. Tupakointi voi hidastaa mahdollisen HPV-infektion ja sen aiheuttamien solu- ja kudosmuutosten luonnollista paranemisprosessia.
HPV-infektion ja seksitautien ehkäisyssä tärkeää on käyttää erityisesti uuden tai vieraan kumppanin kanssa kondomia, myös suuseksissä.
Myös nimimerkki Hmmm on kysynyt HPV:sta.
Lisää HPV:sta voi lukea Fressiksen tietopankista. Jos asia jäi vielä askarruttamaan, voit hyvin keskustella asiasta luottamuksellisesti neuvontahoitajan kanssa chatin välityksellä tai sähköpostilla neuvonta@cancer.fi
Hyvää alkanutta vuotta!
FressisHei olen käyttänyt nuuskaa vuodesta 2015 lähtien nyt olen päättänyt lopettaa mutta pelkään jos lihoan onko se hyvä asia
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Kerroit, että olet käyttänyt nuuskaa usean vuoden ajan ja nyt haluat lopettaa – hieno juttu! Sinua kuitenkin huolettaa mahdollinen painonnousu. Tupakkatuotteiden käytön lopettamisen jälkeinen pieni painonnousu on aika tavallista, mutta tasaantuu yleensä itsestään. Painonnousu on myös kovin yksilöllistä, kaikille ylimääräistä painoa ei kerry lainkaan. Siihen vaikuttaa kaksi asiaa; lopettamisen jälkeen aineenvaihdunta voi hieman hidastua ja toisaalta ruokahalu voi parantua, jolloin tulee helpommin syötyäkin enemmän. Lisääntynyt näläntunne on melko tavallinen vieroitusoire, mutta niin kuin muutkin vieroitusoireet, myös se helpottaa ajan kanssa. Joka tapauksessa painonnousu ei ole terveyden kannalta lainkaan niin haitallista kuin tupakkatuotteen käytön jatkaminen, eikä painonnousu myöskään kumoa tupakkatuotteen käytön lopettamisen hyötyjä.
Mahdollista painonnousua lopettamisen jälkeen voi ennaltaehkäistä keksimällä itselle mieluisaa liikunnallista tekemistä. Liikunta helpottaa myös vieroitusoireita. Mielitekoja voi ennalta ehkäistä syömällä säännöllisesti ja monipuolisesti. Lisäksi voi varata raikkaita, vähän energiaa sisältäviä välipaloja, kuten hedelmiä tai xylitol-pastilleja.
Mikäli haluat tukea lopettamiseen tai lisää käytännön vinkkejä painonnousun ehkäisyyn, voit käydä esimerkiksi terveydenhoitajan vastaanotolla. Lisätietoa nuuskan käytön lopettamisesta löydät myös Fressiksen sivuilta.
Tsemppiä ja oikein hyvää joulun aikaa!
FressisMinua pelottaa tosi paljon.
Minä harrastin kaverini (Tytön) kanssa seksiä 8 vuotiaana kun hän kertoi minulle mitä seksi on en oikein tiennyt mitä se on ja hän kysyi että haluanko kokeilla että hän oli jo kokeillut jonkun muun kanssa. Minä vastasin että voidaan kokeilla ja kokeilimme mutta ei siitä oikein mitään meinannut tulla kun olimme molemmat tyttöjä ja ei se ollut helppoa. Verta ei ollut missään tai mitään muutakaan eritettä ja ”harrastimme seksiä” suihkutilassa vaikka seksistä ei tullut mitään eikä se onnistunut millään tavalla. Olen nyt 13 ja olen alkanut kuollakseni pelkäämään että olen saanut hiv- viruksen. Mitään oireita ei ole ollut mutta onko tämä mahdollista???
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Sinun ei tarvitse olla kuvaamasi tapauksen perusteella kovin huolissaan HIV: n tarttumisesta. HIV voi tarttua suojaamattomassa seksissä, jos toisella kumppaneista on HIV-tartunta elimistössään. Et maininnut asiasta, mutta et ilmeisesti epäile toisella tytöllä olevan HIV:iä?
Tartunnan mahdollisuus on olemassa, jos limakalvoille tai rikkoutuneelle iholle päätyy virusta sisältävää kehon nestettä eli tässä tapauksessa toisen tytön verta tai emättimen eritettä (jos seksikumppani olisi ollut mies, myös siemenneste ja ”touhutipat”). Et kertonut tarkemmin, miten seksiä harrastitte, mutta kuvauksesta päättelen, että ehkä tällaista ei tapahtunut? Tartunta ei kohdallasi ole siis todennäköinen. Jos kuitenkin haluat vielä varmistua täysin asiasta, voit pyytää terveysasemalta tai kouluterveydenhuollosta lähetteen verikokeeseen, jossa HIV voidaan poissulkea.
On harmillista, että sinut on ”ylipuhuttu” seksin tekemiseen, kun et ehkä siihen ole vielä itse ollut valmis. Toivottavasti seuraava seksikokemuksesi tapahtuu vasta sitten, kun itse sitä haluat ja koet olevasi valmis.
Hyvää joulun odotusta!
FressisHei!
Olen lesbo ja kumppanillani on sukupuolitauti. Kuinka voin suojautua siltä?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Toivottavasti kumppanisi on saanut terveydenhuollon ammattilaiselta hoito-ohjeita ja neuvoja. Kysymyksestäsi ei käy ilmi, mistä seksitaudista on kyse. Osa taudeista on helppo hoitaa pois, osan kohdalla tauti on pidettävissä kurissa lääkityksen avulla. Taudit myös tarttuvat hieman eri tavoin ja siksi suojautumisessakin eroja. Yleinen ohje on, että suuseksissä tulisi käyttää suuseksisuojaa. Samaa suojaa voi käyttää myös sukuelimiä sormin hyväillessä. Seksilelut olisi hyvä suojata, varsinkin jos samaa lelua käytetään vuorotellen.
Suosittelisin, että luet asiasta enemmän erinomaisesta Sinuiksi-hankkeen esitteestä. Uskon, että löydät sieltä tarvittaessa vielä tarkemmin vastauksia kysymyksiisi.
Ihanaa joulun odotusta!
FressisEn normaalisti polta tupakkaa ollenkaan. Olen kuitenkin ehkä neljä kertaa esim. baari-illan yhteydessä polttanut about 10 tupakkaa aikalailla putkeen. Minua pelottaa, että sairastun syöpään. Olenkohan aiheuttanut jo kuinka pahaa tuhoa omalle elimistölle?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kaikki tupakointi on haitallista, mutta mitä aikaisemmin tupakointi loppuu, sitä vähemmän mitään terveydellistä haittaa ehtii syntyä. Tupakoinnista aiheutuvat haitat ovat yksilöllisiä, joten riskiä sairastumiselle on yksittäisen ihmisen kohdalla vaikea arvioida. Vakavat haitat, kuten syöpä, syntyvät kuitenkin yleensä hitaasti ja useiden vuosien tupakoinnin seurauksena. Tupakointisi on ollut satunnaista ja vielä sen verran lyhytaikaista, että riski vakaville haitoille on tässä vaiheessa melko pieni, eikä sinun ei tarvitse olla niistä sen enempää huolissasi. Tupakoinnilla on toki myös välittömiä haittoja, kuten hengitysteiden ärsytysoireita, mutta nämä oireet helpottavat, kun tupakointi loppuu. Tärkeintä olisikin, että pysyt jatkossa erossa tupakasta.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Eulto ja Kysyttävää.
Mukavaa joulun odotusta!
FressisOlen poikaystäväni kanssa ollut 2 vuotta yhdessä ja olemme pohtineet näitä kysymyksiä:
Jos olimme monta kertaa toistemme ensimmäiset seksi kumppanit olemmeko voineet saada Klamydian, kupan, tippurin tai hivin?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Seksitaudit voivat tarttua emätin- ja anaaliyhdynnässä sekä suuseksissä. Jos teillä kummallakaan ei ole ollut aiempia seksikumppaneita, ei teillä voi olla seksitautiakaan. Jotta seksitaudin voisi siis toiselle tartuttaa, on se pitänyt ensin saada itse joltakulta. Sinun ei tarvitse siis olla enempää huolissasi asiasta. Lisätietoa seksitautien tarttumisesta voit lukea Väestöliiton sivuilta.
Seksitaudeilta suojaudut parhaiten käyttämällä seksiä harrastaessasi kondomia tai suuseksisuojaa, seksitavasta riippuen.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä ?, Sanni ja Just se.
Hyvää joulun odotusta!
FressisMitä jos olen harrastanut suojaamatonta seksiä kaverini kanssa ja molemmat ollaan neitsyitä mutta hän on saattanut suudella jotain niin onko mahdollista että olen saanut tartunnan.
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Seksitaudit voivat tarttua emätin- ja anaaliyhdynnässä sekä suuseksissä, kun suulla hyväillään toisen sukuelimiä. Jos kumpikaan teistä ei ole koskaan harrastanut yhdyntä- tai suuseksiä, kumpikaan ei myöskään voi tartuttaa toisiinsa seksitautia. Seksitaudit eivät tartu suutelemalla.
On kuitenkin hyvä opetella käyttämään uuden seksikumppanin kanssa aina kondomia tai suuseksisuojaa. Näin suojaa sekä itseään että kumppaniaan seksitaudeilta. Kondomi on ainut ehkäisymenetelmä, joka suojaa seksitaudeilta ja se suojaa tytön ja pojan välisessä seksissä myös raskaudelta. Suojaamattoman seksin harrastamisen jälkeen uuden kumppanin kanssa kannattaa myös käydä seksitautitesteissä. Seksitaudit voivat olla myös oireettomia ja tartunnan saanut ei välttämättä tiedä kantavansa seksitautia. Jos tytön ja pojan välisessä yhdynnässä ei myöskään ole ollut käytössä kondomia eikä muuta raskaudenehkäisyä, kannattaa ehdottomasti käydä hakemassa tytölle apteekista jälkiehkäisytabletti, jonka saa ilman reseptiä. Lisäksi jälkiehkäisytabletista huolimatta tytön kannattaa tehdä raskaustesti muutaman viikon kuluttua yhdynnästä tai viimeistään, jos kuukautisia ei kuulu ajallaan.
Kun yhdynnät ovat saman kumppanin kanssa säännöllisiä ja kondomista halutaan luopua, kannattaa molempien käydä ensin seksitautitesteissä. Tytön ja pojan välisessä yhdynnässä täytyy tällöin myös huolehtia muulla tavalla raskauden ehkäisystä.
Turvaseksin avulla seksistä voi nauttia huoletta! Saat lisää tietoa seksitaudeilta suojautumisesta, raskaudenehkäisystä ja jälkiehkäisytabletista esimerkiksi kouluterveydenhoitajalta tai Fressiksestä.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Sanni ja Hmm.
Iloista joulun odotusta!
FressisHei! Vaihdoin tupakan sähkötupakkaan noin 2 kk sitten. Onkohan mahdollista, että sähkötupakka aiheuttaa enemmän astman kaltaisia oireita kuin tupakka? Toiveissa olisi lopettaa koko touhu.
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi! Tosi hienoa, että haluat eroon tupakkatuotteista!
Kysyit, onko mahdollista, että sähkötupakka aiheuttaisi enemmän astman kaltaisia oireita kuin tupakka. Sekä tupakassa että sähkötupakassa on hengitysteille haitallisia aineita, jotka lisäävät riskiä astmaoireiluun muun muassa aiheuttamalla tulehdusta keuhkoissa. Osittain tupakan ja sähkötupakan haitat voivat olla erilaisia, joten sikäli on mahdollista, että sähkötupakka aiheuttaisi erilaisia oireita kuin tupakka. Sähkösavukkeita ja sähkösavukenesteitä on markkinoilla hyvin monenlaisia, joten niiden haittavaikutusten tutkiminen ja tutkimustulosten yleistäminen on hankalaa.
On hyvä tietää, että tupakkatuotteiden käytön lopettaminen voi ohimenevästi pahentaa astmaoireilua. Tämä johtuu limannousun lisääntymisestä keuhkojen puhdistuessa. Joka tapauksessa tupakkatuotteiden käyttö kannattaa lopettaa myös astman vuoksi, sillä jo muutamassa viikossa keuhkojen toiminta paranee ja astman oireet lievittyvät. Lopettamisen myötä limaisuus, infektiot ja astman pahenemisvaiheet vähentyvät, lääkkeiden teho kasvaa ja suorituskyky paranee. Lopettaminen siis todella kannattaa!
Lopettamiseen kannattaa pyytää apua ja tukea läheisten ihmisten lisäksi myös ammattilaisilta. Voit esimerkiksi kääntyä terveydenhoitajan puoleen joko opiskelu-/työterveyshuollossa tai terveyskeskuksessa. Myös maksuton Stumppi-palvelu auttaa lopettamisessa. Stumppiin voi ottaa yhteyttä anonyymisti ja siellä vastaavat terveydenhuollon ammattilaiset.
Lisätietoa tupakan ja sähkötupakan vaikutuksista sekä käytön lopettamisesta löydät Fressiksen tietopankista.
Tsemppiä lopettamiseen ja mukavaa joulun aikaa!
FressisHei!
En ole ollut yhdynnässä viellä mutta olemme tyttöystäväni kanssa keskustelleet asiasta. Ja olemme toistemme ensimmäiset seksikumppanit niin emme seksitauteja voi saada mutta voiko hiv virus syntyä jos kummallakaan ei ole ollut aiempia kumppaneita? Ja olen yrittänyt hakea netistä mutta en ole löytänyt niin voiko hiv tarttua kahden naisen yhdynnässä? Jos tämä on mahdollista kuinka yleistä se on?
Kiitos etukäteen jo vastauksesta!!
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Hyvä, että pohditte turvaseksiä ja seksitaudeilta suojautumista.
HIV voi tarttua emätin- tai anaaliyhdynnässä, jos käytössä ei ole kondomia ja toisella kumppanilla on HIV-tartunta elimistössään. Virus voi tarttua tällöin emättimen eritteiden tai sperman välityksellä limakalvokontaktissa tai rikkinäisen ihon kautta. HIV voi tarttua myös suojaamattomassa suuseksissä näiden eritteiden kautta, jos kumppani saa näitä eritteitä suuhunsa. HIV voi tarttua myös vauvaan HIV-positiiviselta äidiltä raskauden, synnytyksen tai imetyksen kautta. Virus voi tarttua myös veren- tai elinsiirron yhteydessä (Suomessa testataan siirrettävä veri ja elimet hyvin tarkasti). Lisäksi tartunnan voi saada likaisten huumeneulojen kautta. Jos HIV:tä sairastavalla on riittävä lääkitys, HIV:n ei pitäisi tarttua ja säännöllisen lääkityksen avulla tartunnan saanut voi viettää normaalia elämää.
Kahden naisen välisessä seksissä HIV voisi esimerkiksi tarttua suuseksin kautta. Yksittäisen parin kohdalla on vaikea arvioida, kuinka suuri riski tartunnalle olisi. Jos teillä kummallakaan ei ole ollut toisia seksikumppaneita ja kumpikaan ei ole saanut HIV-tartuntaa mitään muuta kautta, ette voi tartuttaa toisianne eikä HIV voi syntyä teidän välisessänne seksissä.
Hyvä sääntö kuitenkin on, että aina uuden kumppanin kanssa kannattaa käyttää niin yhdynnässä kuin suuseksissäkin kondomia tai suuseksisuojaa. Kondomin ja suuseksisuojan käyttö suojaa tehokkaasti HIV:ltä ja myös muilta seksitaudeilta. Kondomista voi saada suuseksisuojan halkaisemalla sen. Kun kondomista tai suuseksisuojasta halutaan luopua kumppanin ollessa vakituinen, kannattaa käydä ensin seksitautitesteissä. Turvaseksin avulla seksistä voi nauttia huoletta!
Voit lukea lisää HIV:ltä ja muiltakin seksitaudeilta suojautumisesta täältä. Suuseksisuojasta saat tietoa Fressiksen sivuilta.
Ihanaa joulun odotusta!
FressisVaikuttaako kiihottumisen määrä erektion kovuuteen? Mieheni penis on aamuisin huomattavasti kovempi ja jäykempi kuin silloin kun harrastamme yhdessä seksiä. Minun kanssa ollessa penis on jollain tavalla sellainen pehmeä ja välillä se väsähtääkin. Olen yrittänyt puhua miehen kanssa asiasta mutta hän ei kuulemma tiedä syytä. Ei kuulemma ole suorituspaineita eikä mitään.
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kiihottumisen tila tai ajankohta voivat vaikuttaa erektion kovuuteen. Usein miehet kokevat aamuerektiot voimakkaampina, sillä testosteroniarvot ovat korkeimmillaan aamuisin. Erektion kovuuden vaihtelu seksin aikana on kuitenkin hyvin luonnollista.
Joskus kumppanin kanssa kiihottuminen voi olla haasteellisempaa. Erektiota voi heikentää monet asiat, kuten mainitsemasi suorituspaineet tai epäonnistumisen pelko. Joskus omaa kiihottuneisuutta on vaikea pitää yllä, jos kokee itsensä stressaantuneeksi tai väsyneeksi. Tällöin on vaikea olla läsnä ja nauttia seksistä. Erektiota pystyy voimistamaan tunnistamalla, mitkä asiat kiihottavat itseään ja käyttämällä niitä hyödyksi seksin aikana. Omaa kehoa voi virittää myös aistien ja mielikuvien avulla.
Hienoa, että olet yrittänyt keskustella asiasta miehesi kanssa ja nostanut sinulle tärkeän aiheen esille. Yritä pitää avoin keskusteluyhteys mieheesi, jotta hän voi halutessaan avata asiaa lisää. Joskus keskusteleminen ulkopuolisen henkilön, kuten oman lääkärin tai seksuaaliterapeutin kanssa voi auttaa purkamaan tilannetta.
Hyvää joulun odotusta!
FressisKysymykseni on vähän tyhmä mutta kysyn sen silti. Onko mahdollista että jos ei ole ollenkaan alkaneet kuukautiset voisi tulla raskaaksi jos on ollut yhdynnässä? Ja kun siittiö elää naisen elimistössä 3-5 päivää voisiko siitä samasta siittiöstä myöhemmin monen vuoden päästä tulla raskaaksi? Tai jos kaksi naista on yhdynnässä voiko silloin tulla raskaaksi?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kysymyksesi ei ole lainkaan tyhmä, hyvä kun kysyt sinua askarruttavista asioista!
Periaatteessa on mahdollista tulla raskaaksi yhdynnästä, vaikka kuukautiset eivät ole alkaneet. On nimittäin niin, että et voi tietää, olisivatko ensimmäiset kuukautisvuodot juuri alkamassa ja voisit olla hedelmällinen juuri yhdynnän aikaan. Naisella tapahtuu ensin ovulaatio eli munasolun kypsyminen ja irtoaminen- ja sitten seuraa kuukautisvuoto, jos irronnut munasolu ei ole hedelmöittynyt. Mikäli miehen siittiöitä on tarjolla, ja munasolu hedelmöittyy, ei kuukautisvuotoa tulisi. Yleensä tyttö/nainen ei huomaa, milloin munasolu on kypsymässä ja irtoamassa ja siten et voisi aavistaa, että on mahdollisuus tulla raskaaksi.
Kysyit myös siittiöiden hedelmöityskyvystä. Raskaus ei voi alkaa vuosia yhdynnän jälkeen vanhasta siittiöstä, sillä siittiöt tosiaan kuolevat muutamien päivien kuluessa, jos hedelmöittymistä ei tapahdu näiden päivien aikana. Pohdit myös, voiko naisten välisestä seksistä tulla raskaaksi. Raskauteen tarvitaan aina siittiö ja munasolu – eli naisten välisestä seksistä ilman siittiöitä ei voi tulla raskaaksi.
Iloista joulun odotusta!
FressisMinkä ikäisenä on hyvä aloittaa seksi kokemukset? Mua haluttaa ja jännittää samaan aikaan kun mietin aloitusta kun se on kohta edessä. Onko paras aloittaa tutustumaan vaikka suuseksillä eikä välttämättä heti yhdynnällä? Peniksessä on muuttunut erektiot kun se on kovempi ja siemensyöksyt kun ne on nyt paljon voimakkaampii kuin ennen. Mistä se johtuu?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Nuoret kasvavat ja kehittyvät yksilöllisesti, ja myös rohkaistuminen seksiin tapahtuu omaan tahtiin. Usein oikea aika on silloin, kun mielessä on enemmän halua kuin ratkaisemattomia kysymyksiä ja kun on valmis seksiin liittyvään vastuuseen, kuten ehkäisyn suunnitteluun ja hankintaan. Jännitys kuuluu asiaan, sillä olet uuden asian äärellä.
Seksiin voi tutustua kumppanin kanssa juuri niin, kuin se tuntuu molempien mielestä nautinnolliselta. Suosittelen juttelemaan kumppanin kanssa siitä, miten haluaisitte edetä seksin suhteen. Tällöin tulee kuulluksi molempien toiveet ja omat rajat. Seksistä puhuminen saattaa lieventää myös seksiin liittyvää jännityksen tunnetta.
Kysyit myös erektiosta ja siemensyöksyistä. Erektio ja siemensyöksyt voimistuvat murrosiän edetessä. Tämä kertoo siitä, että kehosi on valmistautumassa seksiin ja nautintoon. Nautinnon kokemus on usein voimakkaampaa, kun oppii tuntemaan oman kehon seksuaalisia reaktioita ja miten oma keho toimii.
Voit lukea lisää seksistä Väestöliiton sivuilta.
Ihanaa joulun odotusta!
FressisOlen seurustellut noin vuoden, rakastamme poikaystäväni kanssa toisiamme mutta yhdyntä ei toimi kunnolla. Todella usein hänellä alkaa seisomaan, mutta sitten minuuttien kuluessa taas laskee. Yhdyntä on kerran onnistunut ja silloinkin hän sai vain minut tulemaan. On todella turhautunut olo, tuntuu että olen syypää siihen. Mitä teen?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Erektiohaasteet voivat johtua useasta eri syystä. Syyt voivat olla psyykkisiä, fyysisiä tai molempia. Jos kyseessä on nuori mies, usein syyt erektiohaasteelle ovat psyykkisiä. Tätä ei voi kuitenkaan tietää varmaksi, ennen kuin tilannetta on selvitetty tarkemmin.
Tärkeää olisi ensiksi selvittää, miten poikaystäväsi kokee tilanteen sekä kartoittaa tarkemmin esimerkiksi sitä, onko erektion ylläpito haasteellista myös sooloseksin aikana vai ilmenevätkö haasteet vain yhdynnässä. Joskus kumppanin kanssa seksissä voi olla suoriutumisen painetta ja/tai epäonnistumisen pelkoa. Negatiiviseksi koetut tunteet ja toistuvat epäonnistuneet yritykset voivat vaikuttaa kykyyn heittäytyä seksiin ja nautintoon.
Turhautuminen on luonnollista, kun ei tiedä, mistä haasteet johtuvat. Yritä keskustella tilanteesta avoimesti poikaystäväsi kanssa ja tuo samalla esille omat tunteesi. Keskustelu auttaa usein hahmottamaan, mistä tilanteessa on kyse ja voitte myös jakaa omia toiveita ja tarpeita seksin suhteen. Suosittelen, että hakeudutte seksuaalineuvojan tai -terapeutin luokse tilanteen tarkempaan selvittelyyn, mikäli ette saa asiaan yhdessä selvyyttä.
Mukavaa joulun odotusta!
FressisSiitä on 4 vuotta kun viimeksi olin yhdynnässä ja se oli suojaamaton yhdyntä ja olen nainen onko mahdollista että olisin silloin 4 vuotta sitten saanut kupan, tippurin tai klamydian? Minulla ei ole ollut yhtään mitään oireita. Onko mahdollista että nyt 4 vuoden päästä tulee vasta nytten tartunnat ja niiden oireet?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Seksitaudit tarttuvat suojaamattomassa seksissä. Osa taudeista on hyvin vähäoireisia, eli oireista tai oireettomuudesta ei voi päätellä, sairastaako jotain seksitautia vai ei. Seksitaudeista yleisin on klamydia. Tippuri, kuppa ja hiv ovat selvästi harvinaisempia. Klamydia on usein hyvin vähäoireinen, mutta se voi joskus aiheuttaa esimerkiksi virtsaamisvaivoja, kuukautisongelmia, poikkeavaa eritettä emättimestä tai peniksestä.
Uskoisin, että sinun ei tarvitse olla kovin huolissasi tilanteesta. Seksitautitestit ovat kuitenkin ainoa tapa varmistua asiasta. Suosittelenkin, että asian selvittämiseksi varaat ajan terveydenhoitajalle tai lääkärille. Jos asut isossa kaupungissa, saattaa siellä olla myös erillinen seksitautien poliklinikka.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkiä Hattarapää.
Hyvää joulun odotusta!
Fressis
Miten kertoa ihastuksesta muijalle?
Moikka ja kiitos todella hyvästä kysymyksestäsi!
Samaa kysymystä pohtii lähes jokainen jossain vaiheessa, ja suurinta osaa ihmisistä jännittää ottaa asia puheeksi. Ihastustaan voi osoittaa monin tavoin – katsekontaktilla ja hymyllä, hakeutumalla toisen seuraan, kyselemällä kuulumisia tai kutsumalla toisen vaikka leffaan. Myös toisen kehuminen, tai suoraan ihastuksesta kertominen ovat hyviä tapoja ilmaista toiselle, että hän on kiinnostava.
Lähestyminen voi olla helpompaa viestillä, kuin kasvotusten ja se on ihan ok! Se antaa myös toiselle aikaa pohtia mitä tunteita kertomasi hänessä herättää. Jos liikutte samassa porukassa, tai tapaatte vaikka kahdestaan, voit seurata ihastuksesi käyttäytymistä seurassasi. Usein sen kyllä huomaa, jos tunne on molemminpuolista. Mitään yhtä oikeaa tapaa ei ole, joten on hyvä toimia itselle hyväksi tuntemalla tavalla. Voit myös pohtia, miten haluaisit, että sinua lähestyttäisi, jos tilanne olisi toisinpäin?
Ihastuksestaan kertominen on rohkeaa, koska koskaan ei voi tietää miten toinen siihen reagoi. Mikäli tunteesi eivät saisikaan vastakaikua, muistathan että vika ei ole sinussa. Lähes jokainen tulee jossain elämänsä vaiheessa torjutuksi, koska aina tunteet ja toiveet eivät kohtaa. Voi olla, että joskus käy myös niin, että joku kertoo sinulle ihastuneensa sinuun, mutta itse et koe samoin.
Torjutuksi tulemisen pelosta ei ihastustaan kannata jättää kertomatta. Parhaimmillaan ihastuksesi kohde tuntee samoin. Ja jos ei tunne, niin voit olla itsestäsi ylpeä, että kerroit ja suunnata ajatuksesi muihin asioihin. Ihastuksen tunteen ohi meneminen voi kestää aikansa, mutta tekemällä itselle mieluisia asioita, se helpottaa pikkuhiljaa.
Rohkeutta ja tsemppiä tilanteeseesi!
FressisHei. Viime kuukausien aikana ruokahaluni on ollut vähäistä. Vaikka on nälkä, ei tee mieli syödä mitään. Pyrin kuitenkin syömään 5 kertaa päivässä vähäsen, mutta energian saanti jää reilusti alle kulutuksen. Syömisen jälkeen tulee usein huono-olo, vaikka ei ole syönyt kovin paljoa. Miten tästä kannattaisi lähteä eteenpäin, jotta ruoka alkaisi maistua paremmin?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Ruokahaluttomuus voi johtua monista asioista. Väliaikainen ruokahaluttomuus on melko yleistä. Ihmiset saattavat reagoida esimerkiksi stressiin tai flunssaan ruokahaluttomuudella. Lyhytaikaisella ruokahaluttomuudella tai syömättömyydellä ei ole terveyden kannalta suurta vaikutusta perusterveelle nuorelle, mutta kerrot kuitenkin, että ruokahaluttomuutta on jatkunut sinulla jo useamman kuukauden ajan.
Harrastatko liikuntaa? Liikunta ja ulkoilu lisäävät energiankulutusta ja kasvattavat luontaisesti nälkääsi. Voisit esimerkiksi kokeilla lyhyttä kävely- tai juoksulenkkiä kerran päivässä ja katsoa saako ulkona liikkuminen ruokahalusi kasvuun. Miten jaksamisesi muuten? Nukutko riittävästi vai kärsitkö unettomuudesta? Tuntuuko, että jaksat keskittyä päivittäisissä askareissa? Uupumuksen tunne yhdistettynä ruokahaluttomuuteen voi olla merkki raudanpuutoksesta, joka on etenkin nuorilla naisilla melko yleinen. Voisit käydä kouluterveydenhoitajan tai muun terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolla mittauttamassa hemoglobiiniarvosi.
Hyvä, että pyrit ruokahaluttomuudesta huolimatta syömään säännöllisesti. Hyvä ajatus voisi olla pienten annosten syöminen useammin. Valitse mieluiten esimerkiksi terveellisiä lempiruokiasi. Voisit myös päivän ajan pitää aina laukussa mukana esimerkiksi hedelmää tai muuta välipalaa, ja laittaa vaikka kännykkään muistutuksen sen syömisestä. Aamuisin syöminen voi tuntua joidenkin mielestä epämiellyttävältä ajatukselta, kun taas toiset eivät voisi kuvitella starttaavansa päivää syömättä. Aamupalan syömisen voi opetella ja pienikin aamupala helpottaa päivän käyntiin saamista. Varsinkin jos edellisenä iltana ei ole ruoka maistunut, niin aamulla kannattaa syödä edes jokin pieni jugurtti tai leipä. Tältä videolta löydät vinkkejä aamu- ja välipalojen helppoon koostamiseen. Kannattaa myös lukea artikkelimme siitä, miksi säännöllinen ateriarytmi on niin tärkeä asia.
Pitkäaikainen ruokahaluttomuus voi liittyä myös johonkin sairauteen, kuten masennukseen. Jos yhtään epäilet, että saattaisit kärsiä masennuksesta tai muusta terveysongelmasta, kannattaa sinun ehdottomasti mennä juttelemaan lääkärille näistä oireista, etenkin jos kotikonstit eivät toimi eikä ruokahalusi palaa tulevien viikkojenkaan aikana.
Mukavaa joulun odotusta!
FressisOnko mitään sairautta minkä oireet näkyy seuraavasti: illalla mua masentaa melkein jokapäivä(1/7 jos ei masenna) koulussa mulla on hauskaa mutta 15-30minuutin välein tulee sellanen outo mielenalanheitto masentuneeseen/häpeävään mieleen, ja sitten siitä minuutti niin kaikki on taas ennallaan. Ja mulla on todettu pari vuotta sitten masennus
Moikka ja kiitos meille lähettämästäsi viestistä!
Olet tosi hienosti kuunnellut omaa oloasi ja pysähtynyt sen äärelle pohtimaan, mikä sinulla voisi olla. Mieleen liittyvät sairaudet eivät ole ihan yhtä yksinkertaisia kuin vaikka flunssan toteaminen. Siksi olisi tärkeää, että niistä juteltaisiin aina terveydenhoitajan tai lääkärin kanssa.
Kerroit, että sinulla on todettu aikanaan masennus. Masennuksesta toipuminen voi viedä aikaa ja joskus masennus voi palata uudelleen myös itsestä riippumattomista syistä. Näin voi olla kohdallasi. Se ei välttämättä tule takaisin heti yhtä isosti kuin aiemmin, vaan ikään kuin koputtelee ja antaa pieniä merkkejä itsestään. On tärkeää, että niihin tarttuu silloin, jotta olo ei pääse kurjemmaksi. Omaa oloa ja ajatuksia voi pysähtyä tarkastelemaan erilaisten tehtävien kautta. Masennuksen hoidon tueksi on kehitetty nuorille oma ohjelma, josta löydät tällaisia tehtäviä. Tehtäviä voit tehdä, vaikka sinulla ei masennusta olisikaan. Löydät ohjelman täältä: https://www.mielenterveystalo.fi/nuoret/itsearviointi_omaapu/oma-apu/masennuksen_omahoito/Pages/default.aspx.
Jos tehtäviä, tai niihin liittyviä tekstejä lukiessasi sinulla herää ajatuksia ja koet, että olosi ei parane, on hyvä jutella aikuisen kanssa. Tarkastele oloasi myös esimerkiksi joululomalla – koetko päivien aikana iloa ja hyviä hetkiä? Mitä asioita voisit arjessasi tehdä, jotka ruokkivat hyvää mieltä – kaverille viestittely, tunteiden ilmaisu esim. maalaamalla tai musiikin kuuntelu. Jos tuntuu, että joululomalla olosi on pääasiassa kurja, juttele siitä rohkeasti sinulle tärkeille ihmisille. Jos et tiedä kenen puoleen kääntyä, voit jutella esim. nuorille tarkoitetussa chatissa nimettömästi: https://www.netari.fi/avoimet-chatit/. Tärkeintä on, että et jää ajatustesi kanssa yksin, sillä ansaitset voida hyvin.
Levollista ja lämmintä loppuvuotta sinulle!
FressisOlisiko vinkkejä viiltelyn lopettamiseen, koska en pysty/halua/voi puhua kellekään aikuiselle yms tästä, mutta joskus tuntuu, että viiltely on vain ainut vaihtoehto siinä tilanteessa, auta….
Hei ja kiitos viestistäsi!
Hienoa, että otit meihin yhteyttä, etkä jäänyt pohtimaan asiaasi yksin. Viiltely on oire jostakin ja vahingollinen tapa käsitellä pahaa oloa. Ensisijaisen tärkeää olisi selvittää mistä tarve viiltelylle johtuu. Onko elämässäsi tapahtunut asioita, jotka aiheuttavat sinulle pahaa oloa – riitoja kotona tai ystävien kanssa, menetyksiä, ikäviä kokemuksia tai murheita? Vai onko olosi kokonaisvaltaisesti niin paha, että viiltely tuntuu olevan ainoa ratkaisu? Viiltely syntyy tarpeesta päästä ikävästä tunteesta eroon. Tärkeää lopettamisen onnistumiselle on erilaisten tunteiden tunnistaminen ja sietäminen, sekä se, että uskaltaa kertoa ja ilmaista niitä myös muille. Muuten ikävät tunteet patoutuvat sisällesi ja vievät kaiken tilan ilolta.
Kun opit käyttämään muita keinoja tunteiden käsittelyyn, tarve viiltelyyn vähenee. Tämä voi olla kuitenkin vaikeaa yksin. Viiltelyn lopettamisen ja oman käytöksen ymmärtämisen avuksi on kehitetty nuorille oma-apuohjelma. Löydät sen täältä: https://www.mielenterveystalo.fi/nuoret/itsearviointi_omaapu/oma-apu/vapaaksi_viiltelysta/Pages/default.aspx. Sivulla on tehtäviä, jotka auttavat sinua ymmärtämään miksi viiltelet ja antavat vaihtoehtoisia toimintamalleja. Omaa pahaa oloaan voi purkaa myös eri ilmaisukeinoin. Piirrä tai maalaa paha olo paperille – käytä värejä ja muotoja, jotka kuvaavat omaa oloasi. Tai kirjoita tai videoi ajatuksesi – anna sanojen vain tulla, älä mieti onko ulos tuleva teksti järkevää. Mitä useammin ilmaiset tunteitasi eri tavoin, sen helpommaksi se muuttuu.
Vaikka omaa oloaan voi helpottaa omalla toiminnalla, on tilanteesi kuitenkin sellainen, että on tärkeää, että kerrot siitä aikuiselle. Kenenkään ei kuulu selvitä pahasta olosta yksin – ei sinunkaan. Viiltelyn ei tarvitse olla ainoa vaihtoehto, sillä pahasta olosta on mahdollista päästä yli. Yksin se vain on usein liian raskasta, kun olo on päässyt riittävän pahaksi. Kertominen ei ole helppoa, mutta avun pyytämistä ei tarvitse hävetä tai pelätä. Kaikkea ei tarvitse kertoa kerralla, vaan voit lähettää esim. terveydenhoitajalle tai opettajalle viestin, jossa kerrot voivasi huonosti, tai tarvitsevasi apua. Voit myös näyttää tämän meille kirjoittamasi viestin. Aikuisen tehtävänä on ottaa vastuu siitä eteenpäin ja auttaa sinua voimaan paremmin. He ymmärtävät kyllä, että avun pyytäminen ei ole ollut sinulle helppoa.
Koska joululoma on nurkan takana, voi olla, ettet ehdi jutella asiasta ennen sitä. Älä jää kuitenkaan tunteidesi kanssa yksin, vaan käy juttelemassa olostasi turvallisten aikuisten kanssa esimerkiksi chatissa. Avoinna olevat chatit löydät täältä: https://www.netari.fi/avoimet-chatit/
Ensimmäinen askel on aina vaikein, mutta pystyt siihen varmasti. Ota asia rohkeasti esille, sinä ansaitset voida paremmin!
FressisMoi! Mä en ole varma onko mulla lievää masennusta, koska joskus tunnen itseni onnelliseksi ja pystyn nauramaan jne, mutta toisaalta, kun olen yksin aina itken ja ns. romahdan. Aina, kun olen yksin omassa huoneessani kaikki murheet, riidat, menetykset tulevat heti mieleen, ja tuntuu, etten vain jaksa. Minulla on monia ihania ystäviä, jotka kertovat minulle heidän murheensa ja autan heitä tietysti, mutta koen, ettei minulla ole sitä roolia, että kertoisin heille omista asioistani. Tottakai olen heille jostain kertonut, mutta esim. siitä, että minulla on paljon kotona vaikeuksia ja en haluaisi mennä kotiin lainkaan, on jäänyt vain omaan päähäni. En pysty puhumaan oikeastaan kellekään täysin rehellisesti tai esittämättä, koska haluan muilla olevan kaikki hyvin. Minulla on ihan sika huono omatunto, koska aina, kun joku kysyy minulta onko kaikki hyvin, vastaan vain joo, mutta kotona itken kaiken peittelemäni ulos. Olen myös alkanut viiltelemään, josta en ole kertonut. Koitan lopettaa, mutta se on vaikeaa… auttaisitko?
Hei ja kiitos tärkeästä viestistäsi!
Kerrot että kohdallesi on osunut murhetta, menetyksiä ja riitoja ja myös tilanne kotona on vaikea. Kerroit myös, että otat paljon kantaaksesi ystäviesi huolia, mutta et saa itse kerrottua omistasi. Tuntuu, että kannat paljon vastuuta muiden hyvästä olosta, mutta oma olosi jää taustalle. Kasvuun kuuluu ajoittaiset mielialanvaihtelut, mutta kertomasi kuulostaa siltä, että kyseessä voisi olla jotakin muuta. Masennuksen tunteet voivat olla ohimeneviä, mutta mikäli olo jatkuu yli kahden viikon ajan, voi kyseessä olla masennus, joka vaatii hoitoa. Kertomasi olotila, sekä mainitsemasi viiltely kertovat, että kyseessä voi olla tällainen tilanne, ja nyt olisi tärkeää, että saat oloosi pian apua.
Kenenkään ei tarvitse selvitä yksin ja harva on niin vahva, että selviää kaikista elämän koettelemuksista ilman apua. Avun pyytäminen ei ole helppoa ja se vaatii rohkeutta. Uskon kuitenkin, että sinusta on siihen. Ensimmäisen askeleen ottaminen on kuin laastarin irti repäisy – jännittää ja kihelmöi, mutta pahin on nopeasti ohi ja olo alkaa helpottaa, kun tunteita puhuu ulos. Kuvaat viestissäsi tosi hienosti omia tunteitasi ja ajatuksiasi. Mitä jos näyttäisit kirjoittamasi viestin koulussa terveydenhoitajalle tai jollekin opettajista, jos terveydenhoitajan luo meno jännittää? Oikeastaan sillä ei ole väliä kenen aikuisen puoleen käännyt, kunhan käännyt. Kertomastasi olosta on mahdollista päästä eteenpäin ja voida hyvin. Yksin se on vaikeaa, eikä sinun tarvitse siihen pystyä. Ympärilläsi on ihmisiä, jotka välittävät sinusta ja kysyvät vointiasi, koska haluavat sinun voivan hyvin. Anna heille mahdollisuus olla vaihteeksi sinun tukenasi.
On hienoa, että pystyt vielä kokemaan iloa ja onnellisuutta ystäviesi kanssa, vaali näitä hetkiä. On kuitenkin aikuisten vastuulla huolehtia, että saat keskittyä kasvamiseen ja ilon aiheisiin kaikkina päivän hetkinä, etkä jää murheidesi tuoman taakan alle yksin. Mitä jos ystäväsi kertoisi sinulle saman, jonka kerroit nyt viestissäsi? Kehottaisit häntä varmastikin juttelemaan asiasta aikuisen kanssa, koska olisit hänestä huolissasi. Miksi et toimisi samoin itsesi kohdalla?
Jos olosi tuntuu joululoman aikana kurjalta, kun koulu on tauolla, tai jos kotona on hankalaa olla, voit käydä juttelemassa olostasi myös nimettömässä chatissa aikuisten kanssa. Avoinna olevat chatit löydät täältä: https://www.netari.fi/avoimet-chatit/
Rohkeutta sinulle! Pidä itsestäsi huolta, olet sen arvoinen!
FressisHei. Olen koko ajan todella väsynyt vaikka nukun yöllä riittävästi. Olen välillä niin väsynyt että nukun päiväunet jotka voivat venyä jopa 4-5h mutta silti kun herään olen väsynyt joten käyn vessassa ja menen takaisin nukkumaan,herään aamulla ja olen silti väsynyt ja Jos en nuku päikkäreitä olen todella väsynyt mutta silti uni ei iltaisin tule.. Hiuksetkin putoilevat tukkuina päästä… Mikähän minua voisi vaivata?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Kuvailemasi väsymys pitkään kestäessään ei ole normaalia, vaan vaatii tutkimista ja mielellään aivan lähipäivinä. Väsymystä voi aiheuttaa moni asia: masennus, anemia, kilpirauhaspulmat, stressi ja monet kehon sairaudet. Hiusten lähteminen voi liittyä tähän asiaan, sillä se on esimerkiksi yksi kilpirauhasen vajaatoiminnan oire. Myös moni muu hormonihäiriö tai vaikka keliakia voi aiheuttaa samaa.
Kannattaa siis ilman muuta olla lähipäivinä yhteydessä lääkäriin tai terveydenhoitajaan asian selvittämiseksi. Voit itse yrittää huolehtia siitä, että yöuni ei venyisi yli 9 tunnin mittaiseksi ja koita välttää myös pitkiä päiväunia (laita vaikka herätys päälle 30 min päähän). Lisäksi on hyvä syödä säännöllisesti ja monipuolisesti noin 4 kertaa päivässä. Kannattaa välttää rasvaista ja sokerista ruokaa, ja suosia sen sijaan kokojyväviljaa, hedelmiä, vihanneksia ja marjoja.
Tsemppiä loppuvuoteen!
FressisMuutkin laittavat kysymyksiä paljon hpv liittyen niin minullakin on yksi hpv:sta askarruttava kysymys.
Eli siis kun sanotaan että 13-23 vuotiailla hpv paranee luonnollisesti Hyvin ja jopa 90% niin paraantuuko hpv myös niillä 13-23 vuotiailla nuorilla luonnollisesti hyvin Ja jopa 90% joilla on suvussa kohdunkaulan syöpää? Jos isovanhemmalla on ollut kohdunkaulan syöpä voiko minulla olla perinnöllinen alttius ja kuinka suuri sellainen?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Nuorilla ihmisillä kohdunkaulan syöpä on hyvin, hyvin harvinainen ja yleisesti kaikilla nuorilla HPV-infektiot paranevat lähes aina itsekseen. HPV-infektiot ovat ihmisillä todella yleisiä ja vain harva niistä kehittyy vuosien kuluessa syöväksi. 4/5 ihmisestä saa HPV-infektion jossain vaiheessa elämäänsä ja yleensä ne ovat harmittomia. Tietyt HPV-virustyypit aiheuttavat herkemmin ja suurimman osan kohdunkaulan syövistä.
Isovanhempasi syövän kehittymiseen on voinut vaikuttaa moni asia. Kohdunkaulan syövän riski kasvaa esimerkiksi iän karttuessa. Sinun ei tarvitse menettää yöunia tai stressata perinnöllisestä alttiudesta, sillä harvojen syöpien tiedetään todella olevan perinnöllisiä.
Kohdunkaulan syöpää vastaan voi onneksi suojautua. HPV-rokote on esimerkiksi tehokas keino. Voit keskustella siitä kouluterveydenhoitajan kanssa, jos et ole saanut rokotetta. Lisäksi tiedetään, että kohdunkaulan syövän kohdalla HPV-infektion lisäksi tupakointi ja muut seksitaudit erityisesti, klamydia, voivat lisätä syövän kehittymisen riskiä. Tupakkatuotteista kannattaa siis pysyä kaukana ja lisäksi seksin aikana niin yhdynnässä kuin suuseksissäkin kannattaa käyttää kondomia. Kondomi suojaa noin 70 % HPV-tartunnoista. Ja samalla se toki suojaa myös muilta seksitaudeilta. Lisäksi Suomessa 25-30-vuotiaat naiset saavat viiden vuoden välein kutsun kohdunkaulan syövän seulontaan. Seulonnassa kannattaa ehdottomasti aina käydä, kun kutsu tulee. Seulontatestin avulla kohdunkaulan syövän kehittyminen voidaan ehkäistä, kun sitä edeltävä muutos löydetään ajoissa.
Voit lukea lisää HPV:stä ja kohdunkaulan syövästä esimerkiksi Fressiksen tietopankista.
Hyvää joulun odotusta!
FressisMinua pelottaa kun joskus olin tyhmä ja lainasin äitini karvanpoistajaa enkä tajunnut että voisin saada jonkun seksitaudin. Äitini ja isäni ovat olleet yhdessä 15 vuotta ja minä olen 14
Onko mahdollista että olisin saanut äitini karvan poistajasta esimerkiksi hpv:n?
Kuinka nopeasti äitini elimistöstä poistuu hpv virus?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Tiedetään, että HPV eli ihmisen papilloomavirus tarttuu iho- ja limakalvokontaktissa yleensä seksin aikana. Limakalvo on punertavaa ja kosteaa pintaa esimerkiksi suussa ja sukuelimissä. HPV voi siis tarttua seksissä niin emätin- kuin anaaliyhdynnässäkin, suuseksissä ja käsien välityksellä. HPV ei kuitenkaan tartu esimerkiksi wc-pöntöstä tai saunanlauteilta. Myöskään muutkaan seksitaudit eivät tartu niin, vaan ne tarttuvat seksissä.
On hyvin, hyvin epätodennäköistä, että olisit voinut saada HPV-tartunnan tai muun seksitaudin äitisi karvanpoistajasta. Muuten hygienian kannalta on kuitenkin tärkeää, että kaikki tuollaiset intiimihygieniaan käytettävät välineet ovat jokaisen henkilökohtaisia välineitä ja ne vaihdetaan ja puhdistetaan riittävän usein. Karvanpoistajaa käyttäessä saattaa saada esimerkiksi ihorikon ja sitä kautta bakteerin aiheuttaman ihotulehduksen, jos väline ei ole puhdas.
On oikeastaan mahdotonta sanoa, kuinka nopeasti HPV-virus poistuu äitisi elimistöstä. Se riippuu monesta asiasta. Yleensä HPV-infektiot ovat harmittomia ja paranevat itsekseen – etenkin teillä nuorilla! 4/5 ihmisestä saa elämänsä aikana HPV-infektion, mutta siltä voi myös melko hyvin suojautua käyttämällä kondomia niin yhdynnässä kuin suuseksisissä. Kondomi ehkäisee noin 70 % HPV-infektioista. Oletkohan saanut HPV-rokotetta? Sellainenkin kannattaisi ehdottomasti ottaa. Voit keskustella asiasta kouluterveydenhoitajan kanssa. Voit lukea lisää HPV:stä ja rokotteesta esimerkiksi Fressiksen sivuilta.
Seksitautien tarttuminen on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkiä 🙁.
Iloista joulun odotusta!
FressisMinä en uskalla enää käydä julkisissa vessoissa. Onko mahdollista että julkisista vessoista saisi jonkun seksi taudin? Ja jos on minkä niistä? Voiko julkisista vessoista saada hpv? Kannattaako olla huolissaan
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Seksitaudit tarttuvat suojaamattomassa yhdyntä-, suu- tai anaaliseksissä. Seksitaudit tarttuvat seksissä limakalvojen tai ihon hankautuessa vastakkain ja eritteiden vaihtuessa. Ne eivät siis tartu esimerkiksi WC-pöntöstä, halatessa, kätellessä tai saunan lauteilta. Sinun ei siis tarvitse olla asiasta huolissasi ja voit jatkossa huoletta käydä julkisissa vessoissa.
Seksitaudeilta suojaudut parhaiten käyttämällä seksiä harrastaessasi kondomia tai suuseksisuojaa, seksitavasta riippuen. Lisätietoa seksitautien tarttumisesta voit lukea Väestöliiton sivuilta.
Mukavaa loppuvuotta!
FressisSyntyykö uusi hpv virus jos harrastaa ensimmäisen seksikumppanin kanssa seksiä 11 kertaa. olimme toistemme ensimmäiset seksikumppanit mutta siis voiko uusi hpv virus syntyä jos harrastaa ensimmäisen kanssa 11 kertaa? Voiko minulla olla hpv?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Hpv tarttuu pääasiassa seksin kautta. Jos teillä kummallakaan ei ole ollut aiempia seksikumppaneita, ei teillä voi olla virustakaan. Jotta viruksen voisi toiselle tartuttaa, on se pitänyt ensin saada itse joltakulta, sillä virus ei nimittäin ilmesty tyhjästä. Näin ollen ei vaikuta mahdolliselta, että sinulla olisi hpv. Sinun ei tarvitse siis olla enempää huolissasi asiasta.
Hyvää joulun odotusta!
FressisKysymykseni on vähän outo mutta toivon että pystytte vastaamaan. Luin jostain että itsetyydytys suihkulla olisi rikitekijä kohdunkaulan syövälle. Onko tämä totta? Jos on niin olenko vaarassa saada kohdunkaulan syövän kun olen harrastanut itsetyydytystä suihkulla 5 vuotta ja minulla on hpv?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kysyit, voiko suihkulla tapahtuva itsetyydytys olla riski kohdunkaulan syövälle. Itsetyydytys ylipäätään, suihkulla tai ilman, ei ole riskitekijä kohdunkaulan syövälle. Eli itsetyydytystä ei tarvitse vältellä tämän vuoksi. Kerroit myös, että sinulla on todettu hpv. Jos siihen liittyvät asiat mietityttävät sinua, voit lukea lisätietoa täältä. Syöpään liittyvissä kysymyksissä voit myös tarvittaessa olla yhteydessä Syöpäjärjestöjen maksuttomiin neuvontapalveluihin.
Mukavaa joulun odotusta!
FressisKolmen vuoden nuuskan käytön jälkeen päätin vihdoin lopettaa (aikaisemminkin yritetty, mutta onnistumatta). Huomasin, että ikenet näyttävät hyvin ryppyisiltä ja juonteisilta. Onko tämä sitä ”norsunnahkaa” ja miten nopeasti ikenet yleensä tästä paranevat, jos paranevat?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että olet onnistunut lopettamaan nuuskan käytön! Siitä kannattaa pitää kiinni.
Kuvaamasi ikenien ryppyisyys/juonteisuus on todennäköisesti juuri ns. norsunnahkaa. ”Norsunnahkaa” muodostuu ikeneen siihen kohtaan, missä nuuskaa useimmiten pidetään. Ikenien parantuminen on yksilöllistä, mutta tavallisesti ne ovat parantuneet viimeistään 3-6kk kuluttua, mikäli nuuskan käyttö loppuu kokonaan. Muista myös puhdistaa hammasvälit päivittäin esimerkiksi hammaslankaimella tai väliharjalla sekä harjata hampaat fluoritahnalla kahdesti päivässä. Näin ylläpidät hyvää suun terveyttä nuuskaamattomuuden lisäksi.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkiä Tervenuori.
Aurinkoista loppuvuotta sinulle!
FressisMoikka!
Haluaisin kysyä yhtä asiaa liittyen seksuaaliterveyteen.
Olen siis 16-vuotias tyttö, joka on aloittanut ensimmäiset e-pillerinsä ja minulla pitäisi siis alkaa ensimmäinen taukoviikkoni huomenna. Olen syönyt e-pillereitä säännöllisesti päivittäin samaan kellonaikaan päivästä ohjeiden mukaisesti. Juttelin asiasta kuitenkin hetki sitten äitini kanssa ja hän sanoi etteivät e-pillerit anna välttämättä heti täydellistä suojaa aloittaessa niitä ensimmäistä kertaa. Olemme poikaystäväni kanssa olleet siis yhdynnässä ilman muuta ehkäisyä kuin e-pillerini, joten huolestuin tämän seurauksena raskaudenehkäisystäni. Raskaus on tietenkin aina mahdollinen, mutta olisiko tässä tilanteessa tarvetta huolestua enemmän asiasta?
Kiitos jo etukäteen vastauksesta!
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Pillereiden teho alkaa heti ensimmäisestä tabletista, jos se on otettu kuukautisten ensimmäisenä päivänä. Jos pillereiden aloitus tehdään muuna päivänä, esimerkiksi kuukautisten jo jatkuttua muutaman päivän tai silloin, kun menkkoja ei ole ollenkaan, pitää käyttää lisäehkäisyä eli kondomia 7 päivän ajan.
Jos siis aloitit pillerit kuukautisten alkamispäivänä, on ehkäisyteho ollut heti kunnossa, eikä asiasta tarvitse olla sen enempää huolissaan.
Mukavaa joulun odotusta!
FressisOlen miettinyt ja hakenut netistä monta kertaa mutta en ole löytänyt vastausta mistään kysymykseeni.
Kysymykseni siis on että kun minä ja kumppanini oltiin toistemme ensimmäiset seksikumppanit ja harrastimme seksiä 4 kertaa ja kumpikaan ei koskaan ole ollut kenenkään muun kanssa . Kun aina sanotaan että ”jos nuoret ovat toistensa ensimmäiset seksikumppanit hpv ei tartu” mutta missään ei ole kerrottu jos harrastaa saman kumppanin kanssa seksiä monta kertaa ja kummallakaan ei ole koskaan ollut muita seksikumppaneita tarttuuko silloin hpv? Onko siis mahdollista että minulla voisi olla hpv virus?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Hpv tarttuu pääasiassa seksin kautta. Jotta viruksen voisi toiselle tartuttaa, on se pitänyt ensin saada itse joltakulta. Jos teillä kummallakaan ei ole ollut aiempia seksikumppaneita, ei teillä voi olla virustakaan. Virus ei nimittäin ilmesty tyhjästä. Näin ollen ei vaikuta mahdolliselta, että sinulla olisi hp-virus tai että olisit voinut sellaisen kumppanillesi tartuttaa. Sinun ei tarvitse siis olla enempää huolissasi asiasta.
Iloista joulun odotusta!
FressisMoi! Täällä aiemmin puhuttiin siitä, kuinka seksitaudit eivät ole synnynnäisiä, ja neitsyet eivät voi niitä toisilleen tartuttaa. Tulin vain miettineeksi, että mistä maailman seksitaudit ovat alunperin lähtöisin, jos kukaan ei niiden kanssa synny.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi! Kysymyksesi on todella mielenkiintoinen, mutta myös kiperä. Seksitauteja aiheuttavat niin bakteerit kuin virukset. Esimerkiksi klamydia ja tippuri ovat bakteerien aiheuttamia ja herpes sekä myös seksin välityksellä tarttuvat HIV ja C-hepatiitti puolestaan virusten aiheuttamia. Seksitaudit voivat olla oireettomia ja siksi ne myös huomaamatta leviävät ihmisestä toiseen suojaamattomassa seksissä. Toiset taudit tarttuvat helpommin kuin toiset.
Nykyisen tietämyksen mukaan bakteerit ovat maapallon ensimmäisiä asukkaita, ja ne ovat syntyneet lämmön ja säteilyn vaikutuksesta joitakin miljardeja vuotta sitten. Virusten alkuperää taas ei tiedetä varmasti. Erona bakteereihin virukset ovat loisia eli ne eivät pysty lisääntymään itsenäisesti vaan tarvitsevat lisääntyäkseen isäntäsolun. Esimerkiksi ihminen toimii virukselle loisena, jonka soluissa virus pääsee lisääntymään. Miljardien vuosien saatossa bakteerit ja virukset ovat muuntuneet ja näin on kehittynyt erilaisia viruksia ja bakteereja. Niitä on kaikkialla elinympäristössämme ja läheskään kaikki eivät aiheuta mitään tautia ihmiselle. Itse asiassa elimistössämme on suuri määrä bakteereja, jotka ovat meille elintärkeitä ja ovat normaali osa elimistöämme. Näitä bakteereja kutsutaan normaaliflooraksi ja niitä on muun muassa iholla ja suolistossa.
Ei taideta täysin tietää, mistä kaikki seksitaudit ovat saaneet alkunsa. HIV:n suhteen on kuitenkin epäilty, että ihminen olisi saanut tartunnan alun perin simpanssista Afrikassa mahdollisesti metsästyksen yhteydessä (HIV tarttuu mm. veren välityksellä). Teorian mukaan virus on sen jälkeen muuntunut myös ihmisiä tartuttavaksi ja näin tauti on päässyt leviämään ihmisestä ihmiseen. HI-virukseen on nykyään olemassa sellainen lääkitys, että tauti saadaan pidettyä kurissa ja ihminen voi viettää normaalia elämää. Klamydia ja tippuri voidaan taas esimerkiksi hoitaa antibiootilla.
Seksiä voi onneksi harrastaa turvallisesti! Seksitaudit voi ja ehdottomasti kannattaa välttää suojautumalla. Niistä kuitenkin koituu aina enemmän tai vähemmän harmia. Seksitautien ehkäisemisessä kondomin ja suuseksisuojan käyttö on olennaista aina uuden kumppanin kanssa. Kondomi suojaa myös tytön ja pojan välisessä yhdynnässä raskaudelta. Kun muistaa turvaseksin, ei tarvitse stressata turhaan!
FressisOon käyttänyt nyt n.5 vuotta nikotiinituotteita. Mietinkin nyt, että paraneeko mahdollisesti oppimiseni lopettamisen myötä tai lähteekö nikotiinin vaikutukset esim erektiohäiriöön?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, jos olet pohtinut nikotiinituotteiden käytön lopettamista.
Nikotiini on myrkky, jolla on monia haitallisia vaikutuksia. Nikotiini on erityisen haitallista nuorille, joiden aivot ja hermosto ovat vielä kehittyvässä vaiheessa. Nikotiini muun muassa heikentää keskittymiskykyä ja vaikeuttaa uusien asioiden oppimista. Lisäksi nikotiini supistaa verisuonia ja voi siten aiheuttaa myös erektiohäiriöitä. Nikotiinin haitoista voit lukea lisää Fressiksen tietopankista.
Nikotiini poistuu elimistöstä muutamien päivien aikana lopettamisen jälkeen. Nikotiinituotteiden käytön lopettamisen myötä aivot saavat kehittyä ja keskittyä uusien asioiden oppimiseen rauhassa. Kysyit myös lopettamisen vaikutuksesta erektiohäiriöön. Erektiossa peniksen paisuvaiskudos täyttyy verellä ja penis jäykistyy sen seurauksena. Kun nikotiinituotteiden käyttö lopetetaan, verenkierto kudoksissa alkaa parantua viikkojen kuluessa. Jos erektiohäiriö on johtunut nikotiinituotteiden käytöstä, sen pitäisi siis parantua.
Tosin erektiohäiriö voi johtua muistakin syystä. Esimerkiksi jos on kovin kuormittunut tai stressaantunut, erektio ei välttämättä onnistu. Myös jos kovasti jännittää, pelkää epäonnistuvansa tai syystä tai toisesta kokee tilanteessa häpeää, erektio voi vaikeutua. Tästä ei pidä masentua, sillä kaikilla pojilla ja miehillä on erektiohäiriöitä jossain vaiheessa elämäänsä ja moni jännittää suoriutumista seksissä ensimmäisillä kerroilla tai uuden kumppanin kanssa. Joskus jokin käytössä oleva lääke tai sairaus voi myös vaikuttaa erektiohäiriöön. Tosin tällaiset lääkkeet ja etenkin sairaudet ovat nuorilla hyvin, hyvin harvinaisia.
Sekä erektion että oppimisen kannalta nikotiinituotteiden käyttö kannattaa siis ehdottomasti lopettaa! Lopettamisella on myös muita positiivisia vaikutuksia esimerkiksi uneen ja suorituskykyyn. Tukea ja vinkkejä nikotiinituotteiden käytön lopettamiseen löydät Fressiksen sivuilta. Apua lopettamiseen voit saada myös opiskeluterveydenhuollosta tai omalta terveysasemaltasi.
Mukavaa joulun odotusta!
FressisHeippati hei. Oon nyt huomannu 2 muuta kysymystä liittyen seksuaaliseen häirintään. Mutta kysyisin että, entä jos koet koskettelun minkä toinen tekee niin epämukavaksi, mutta kaikki kenelle puhut siitä vähättelee sitä esim. ”toihan vaan kertoo siitä että se tykkää susta” jne.
En haluais tekijälle mitään ongelmia, olen puhunut siitä koskettelusta hänen kanssaan etten pidä siitä ja hänen täytyy lopettaa. Hän lopetti noin 2viikoksi kunnes tänään se taas tapahtui. Ihankuin ei olisi ymmärtänyt koko asian vakavuutta. Olen myös alkanut saamaan kohtauksia/pelkotiloja. Ei kai se vaan voi liittyä mitenkään tuohon, eihän?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Koskettelu, joka tekee olosi epämukavaksi, on aina väärin. Olet tehnyt oikein kertoessasi asiasta ulkopuoliselle ja tämän vuoksi on erittäin harmillista kuulla, että sinun kokemustasi on vähätelty. On myös hienoa, että kerroit häiritsijälle, miltä sinusta tuntuu ja missä omat rajasi kulkevat. Hän ei selkeästi ymmärrä tilannetta ja sitä, että häirintä on hänen vastuullansa. Nyt tärkeintä olisikin etsiä sinulle turvallinen aikuinen, joka ottaa kokemuksesi vakavasti ja pystyy auttamaan sinua puolustamaan oman kehosi koskemattomuutta.
Jos sinulla ei ole lähipiirissä tai esimerkiksi koulun kautta (terveydenhoitaja, koulukuraattori) mahdollisuutta puhua asiasta asiantuntevalle aikuiselle, suosittelen, että otat yhteyttä esimerkiksi Nuorten Exitin chatiin tai Sexpon neuvontapuhelimeen. Neuvontapalvelujen asiantuntijat voivat auttaa sinua reaaliaikaisesti etsimällä sinulle sopivan tuen ja avun tilanteeseen.
Häirintäkokemukseen liittyy erilaisia tunteita, usein myös pelkoa. On äärimmäisen tärkeää, ettei jää yksin näiden tunteiden kanssa. Usein pelot ja siihen liittyvä reagointi helpottuu, kun tilannetta pääsee purkamaan sekä saa ymmärrystä omalle kokemukselle ja sen aiheuttamille tunteille.
Voimia loppuvuoteen!
FressisMoro, oon seurustellut jo noin puolisen vuotta tyttöystäväni kanssa ja olen jo 18v-lukiolainen. Ongelmani on kuitenkin se, että minä olen neitsyt ja hän ei. On ollut kumppanini kanssa puhetta yhdynnän harrastamisesta ja olemme jo sen ikäisiä, että molemmat on varmasti valmiita siihen.
Kuitenkin itseltäni puuttuu itsevarmuutta ja mieleni valtaa pelko siitä, että epäonnistun, kun minä en tiedä miten minun tulisi toimia ennen-, jälkeen- ja kesken seksin harrastamisen. Ongelmaa ei luonnollisesti olisi, jos hänkin olisi neitsyt, mutta kun hän tietää ja minä en tiedä, kuinka minun kuuluisi toimia.
Kysymykseni siis on, mitä minun tulisi tehdä ennen seksiä, seksin jälkeen sekä seksin aikana?
– Kumpi laittaa kondomin ja missä vaiheessa?
– Kumpi aloittaa päällä?
– Kuinka monta kierrosta edetään ja miten kierrokset toimivat?
– Tuleeko heti seksin jälkeen kondomi irroittaa ja rynnätä suihkuun?
Tiedän, että tilanteet ovat erilaisia kaikilla, mutta kaipaisin silti esimerkkejä, miten voisin toimia, enkä vastausta, että on keskusteltava kumppanin kanssa, sillä uskon, että kun tiedän edes perusteet/tavan miten on mahdollista toimia, ehkä saankin itsevarmuuteni nousuun ja myös minun on helpompi nauttia seksistä enemmän
Hei!
Kysymyksesi on tärkeä, sillä monet pohtivat samoja asioita ennen ensimmäistä seksikertaa.
Seksissä ei ole yhtä oikeaa “käsikirjoitusta”. Se mitä seksin aikana tapahtuu, on riippuvainen siitä, mitä kumpikin seksiltä ja esimerkiksi seksiasennoilta haluaa. Osa seksin tapahtumista tapahtuu spontaanisti, osa voi olla yhdessä sovittua.
Kondomin voi pukea kumpi vaan ja sen täytyy olla puettuna viimeistään ennen yhdyntää tai suuseksiä. Kondomin pukemista voi harjoitella yksin tai yhdessä kumppanin kanssa ennen ensimmäisiä seksikertoja. Harjoittelu auttaa kasvattamaan itsevarmuutta ja varmistut myös siitä, että kondomi on sinulle oikean kokoinen.
Kondomin voi ottaa pois päältä silloin, kun sen antamaa suojaa ei enää tarvitse. Tämän jälkeen voit solmia kondomin solmuun, jotta saat kuljetettua sen siistimmin roskiin. Seksin jälkeen voi jäädä hellimään kumppania tai esimerkiksi lähteä suihkuun peseytymään. Läheisyys ja hellittely on joillekin tärkeä osa seksiä ja toisille puolestaan puhdistautuminen seksin jälkeen toimii paremmin.
Seksistä ja ensimmäisestä kerrasta puhuminen avoimesti kumppanin kanssa auttaa osaltaan vähentämään epävarmuutta. Voit jakaa omia toiveita seksin suhteen ja toisaalta kuulla, mitä kumppanisi toivoo nautinnolliselta seksiltä. Tällöin kaikki ei jää oletusten varaan. Kokemuksen kautta seksistä tulee juuri teidän näköistänne. Muista myös olla itseäsi kohtaan myötätuntoinen, sillä epävarmuus on luonnollinen tunne uuden asian äärellä.
Ihanaa joulun odotusta!
FressisMoikka! Täällä kirjottelee 18v tyllerö. Onko normaalia, että ennen kuukautisia tulee valkosta vuotoa? Tässä koko ajan siis odottelen, että kuukautiset alkaisivat, mutta lopputuloksena on vain joku valkoinen vuoto.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Kysyit, onko normaalia, että ennen kuukautisia tulee valkovuotoa. Kyllä se on normaalia. Valkovuoto hoitaa ja suojaa emättimen limakalvoja. Valkovuodon määrä on yksilöllistä ja lisäksi sen määrä riippuu kuukautiskierron vaiheesta.
Kysymyksestäsi ei käy ilmi, ovatko tämän kierron kuukautisesi myöhässä. Jos olet ollut yhdynnässä ja kuukautiset ovat nyt myöhässä, kannattaa poissulkea raskauden mahdollisuus.
Jos taas valkovuoto on normaalia runsaampaa ja/tai esimerkiksi pahan hajuista tai aiheuttaa kutinaa/kirvelyä, kannattaa poissulkea hiivan tai muun tulehduksen mahdollisuus. Tähän asiaan voit tarvittaessa kysyä neuvoa opiskeluterveydenhuollosta tai terveysasemalta.
Jos taas sinulla ei ole koskaan ollut kuukautisia ja odottelet ensimmäisiä kuukautisia, suosittelen, että hakeudut juttelemaan asiasta terveydenhoitajan tai lääkärin kanssa. Jos tytön kuukautiset eivät ole vielä 18-vuotiaana alkaneet, on asiaa hyvä tutkia vähän tarkemmin.
Mukavaa joulun odotusta!
FressisMulla on peniksen ns. esinahassa kiinni joku narun näkönen ja se on kiinni myös terskassa niin mikä se on?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kysyit esinahassa ja terskassa kiinni olevasta ”narusta”. Tarkoitat varmaan peniksen alapuolella olevaa ns. frenulumia. Se on täysin normaali peniksen osa, joka kiinnittää esinahan terskaan. Se voi joskus kiristää, mutta jos kiristyminen ei aiheuta kipua, ei sille tarvitse tehdä mitään.
Jos frenulumin kiristyminen tuottaa kipua tai jos siitä esimerkiksi vuotaa kovasti verta (voi joskus vähän repeytyä esim. itsetyydytyksessä), kannattaa sitä käydä näyttämässä lääkärille.
Hyvää joulun odotusta!
FressisMinulla olisi kysymys johon olen koittanut löytää vastausta mutta ei oikein ole löytynyt. Minä ja poikaystäväni ollaan harrastettu seksiä ilman kumia, koska olimme toistemme ensimmäiset kerrat niin normaalissa seksissä kuin suuseksissä ja olemme ajatelleet, ettei meillä voi sen takia olla mitään seksitauteja. Olemme kuitenkin miettineet voiko seksitaudit olla ”synnynnäisiä” eli voisiko meillä olla seksitauti vaikka seksiä ei muiden ihmisten kanssa ole harrastettukaan?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Hyvä, että pohditte seksitaudeilta suojautumista. Seksitaudit eivät ole synnynnäisiä. Ne tarttuvat seksissä ja yleensä limakalvojen kautta. Jos siis olette toistenne ensimmäiset kumppanit ettekä koskaan ole harrastaneet seksiä kenenkään kanssa, ette voi kantaa ja tartuttaa toisiinne seksitautia.
Seksielämää aloittaessa on kuitenkin tärkeää opetella suojautumaan seksitaudeilta sekä huolehtia myös raskaudenehkäisystä, jos raskaus ei ole ajankohtainen. Pääsääntö on, että uuden kumppanin kanssa on kannattaa aina käyttää kondomia. Kondomi on paras keino suojautua seksitaudeilta ja se suojaa samalla myös raskaudelta. Myös suuseksissä on tärkeää käyttää suuseksisuojaa. Siihen on olemassa erikseen tehtyjä suojia tai sitten kondomin voi halkaista ja käyttää sitä suojana. Lisätietoa asiasta löydät Fressiksen tietopankista.
Kun kumppani on vakituinen, on varmistuttu siitä, ettei kummallakaan ole seksitautia ja kondomin käytöstä halutaan luopua, on edelleen tärkeää huolehtia raskaudenehkäisystä. Siihen on olemassa erilaisia vaihtoehtoja, joista voi valita itselleen sopivimman. Lisää tietoa raskaudenehkäisystä saat esimerkiksi kouluterveydenhoitajalta.
Iloista joulun odotusta!
FressisJos on saanut klamydia- tai tippuritartunnan suuseksissä, näkyykö tartunta virtsanäytteessä? Virtsanäytteeni oli puhdas.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Hyvä, että olet käynyt seksitautitesteissä etenkin, jos olet harrastanut suojaamatonta seksiä. Klamydia ja tippuri todetaan yleensä ensisijaisesti ensivirtsatestillä, jolloin on täytynyt olla virtsaamatta kaksi tuntia, jotta näyte on luotettava. Jotta voi olla varma siitä, ettei ole saanut suuseksissä tartuntaa, on varminta, että nielusta otetaan vielä tikkunäyte. Virtsanäytteen lisäksi klamydia- ja tippuritartunta voidaan todeta ottamalla tikkunäyte kohdunkaulalta, peräsuolesta tai nielusta, riippuen siitä, minkälaista seksiä on harrastettu.
Seksitaudit voivat olla oireettomia ja silloin taudin kantaja voi tietämättään levittää seksitautia eteenpäin, jos seksin aikana ei ole käytetty suojaa. Sen vuoksi uuden kumppanin kanssa on aina tärkeää käyttää kondomia, joka samalla suojaa myös raskaudelta. Kondomista voi tehdä myös suuseksisuojan.
Jos tämä asia on jäänyt vielä mietityttämään sinua, voit olla yhteydessä esimerkiksi kouluterveydenhoitajaan, terveysasemalle tai alueesi ehkäisyneuvolaan.
Mukavaa joulun odotusta!
FressisMoi! Olen ottanut tavoitteekseni päästä eroon nuuskan käytöstä viimeistään jouluun mennessä. Olen viimeisen kolmen vuoden ajan käyttänyt nuuskaa ja niistä n. 2.5v säännöllisesti päivittäin. Odens merkkistä nuuskaa menee n. 8-10 pussia päivässä ja pari purkkia on vielä jäljellä. Onko kannattavampaa lopettaa ikään kuin seinään, vai vähitellen. Onko muita vinkkejä millä päästä eroon.
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että olet päättänyt lopettaa nuuskan käytön ja olet jo asettanut itsellesi lopettamisajankohdan!
Kysyit, onko nuuskan käyttö parempi lopettaa vähitellen vai ikään kuin seinään. Lopettamisen polku on jokaisella omanlainen. Joillakin toimii lopettaminen ”kuin seinään”, mutta yleensä hyvä valmistautuminen auttaa onnistumisessa. Nuuskan käyttö voikin olla helpompi lopettaa, kun esimerkiksi vähennät ensin nuuska-annosten määrää päivässä.
Käyttämäsi nuuska sisältää runsaasti nikotiinia. Nikotiini aiheuttaa usein riippuvuutta, joka voi ilmetä esimerkiksi erilaisina vieroitusoireina. Vieroitusoireita voivat olla muun muassa ärtyneisyys, päänsärky ja nuuskanhimo. Vieroitusoireet helpottavat kuitenkin päivä päivältä lopettamisen jälkeen, joten niiden takia ei kannata lannistua. Ennen lopettamista voi olla hyvä selvittää oma nikotiiniriippuvuuden taso, jonka perusteella voit pohtia, olisiko sinun hyvä harkita nikotiinikorvaustuotteiden käyttöä lopettamisen apuna. Nikotiiniriippuvuutesi voit selvittää Fressiksen testillä. Nikotiinikorvaustuotteiden suhteen on hyvä kysyä apua esimerkiksi kouluterveydenhuollosta tai apteekkihenkilökunnalta.
Nuuskan käytön lopettamisesta on hyvä kertoa jollekin läheiselle ihmiselle, joka voi tukea sinua lopettamisessa. Kavereiden kanssa on myös hyvä sopia, etteivät he anna sinulle nuuskaa, vaikka pyytäisit. Lisäksi on hyvä pohtia jo etukäteen jotain korvaavaa tekemistä niihin hetkiin, kun sinun tekisi mieli ottaa nuuska. Korvaava tekeminen voi olla esimerkiksi purkan jauhaminen tai soitto kaverille. Nuuskan käytön lopettamisessa hyvänä apuna toimivat myös riittävä uni, terveellinen ruokavalio sekä liikunta. Lisää vinkkejä nuuskan käytön lopettamiseen löydät Fressiksen tietopankista sekä artikkelista 10 x näin eroon nuuskasta. Maksutonta tukea lopettamiseen saat myös Stumpista.
Samasta aiheesta ovat kysyneet myös nimimerkit Nuuskaaja, K ja Poika, 17v.
Tsemppiä lopettamiseen!
FressisHei! En tiedä liittykö tämä kysymys noista ”kategorioista” mihinkään, mutta minulla oli noin 3 viikkoa todella väsynyt olo niin fyysisesti kuin henkisesti, minulla oli huono-olo aamuisin ajoittain ja kuukautiset jäivät pois, mutta tuli hyvin vähäistä vuotoa ja kovat vatsakrampit, sen lisäksi mielialat vaihtelivat useasti. Raskaus on mahdollinen, mutta noin 2-3 päivää sitten alkoivat vatsakrampit uudestaan, mutta lievempinä ja hyvin pieni määrä verta vuosi myös ja oudot olotilat hävisivät yhtäkkiä.
Teen vuorotyötä viikonloppuisin ja joskus viikolla ja opiskelen siinä ohella, toivun syömishäiriöstä ja masennuksesta, jotka eivät ole aiheuttanut aiemmin tällaisia oireita aiemmin. Ajattelin, että olisin raskaana, mutta oireet olivat vähäisiä ja loppuivat kuin seinään myös rintojen arkuus, niin ajattelin kyseen olevan jostain muusta.
Pitäisikö minun huolestua vai odotella rauhassa?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Jos pohdit raskauden mahdollisuutta, on raskaustestin teko ainoa varma tapa selvittää asia. Testin voi tehdä, kun suojaamattomasta seksistä on aikaa 3 viikkoa. Tuolloin testin tulokseen voi luottaa.
Kuvailemasi oireet voivat johtua myös monista muista asioista. Stressi voi aiheuttaa fyysistä ja henkistä väsymystä ja vaikuttaa kuukautisiinkin. Vatsakrampit voivat liittyä kuukautiskierron vaiheeseen tai olla vaikkapa suolisto-oireita.
Suosittelisin, että tekisit raskaustestin, vaikka oireesi osin ovat helpottuneetkin. Jos testi on negatiivinen ja olosi parempi, voit seurata tilannetta rauhassa. Mikäli sinulle kuitenkin jäi huoli terveydentilastasi, voisit varata ajan oman terveysasemasi lääkäriltä tai sairaanhoitajalta.
Tsemppiä loppuvuoteen!
FressisOon 17 ja mulla on esinahassa (alusta loppuun asti) paljon näppylöitä joissa suurimmassa osassa kasvaa karvoja, onko syytä huolestua!?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Esinahassa, kuten peniksen ja kivespussien ihossa muuallakin, on joskus näppyjä. On vaikeaa sanoa sinua näkemättä, mistä tarkalleen on kyse, mutta sinulla ei liene syytä sen suurempaan huoleen. Näpyt voivat olla ihan normaalia ihon rakennetta, talirauhastukoksia tai karvatupentulehduksia.
Suosittaisin, että et puristele näppylöitä, peseydyt päivittäin vedellä ja miedolla suihkusaippualla esinahka kunnolla alas vetäen sekä vaihdat alushousut päivittäin. Jos näpyt eivät katoa parissa viikossa, tuntuvat kipeiltä tai haittaavat muuten, suosittelen varaamaan lääkäriajan opiskeluterveydenhuollosta tai omalta terveysasemaltasi.
Tsemppiä loppuvuoteen!
FressisMoi. Treenaan säännöllisesti ja nälkäni on loputon. Syön siis paljon ja myös kulutankin. Kuitenkin myös niinä päivinä kun en urheile syön todella paljon. Syömisestä on vaan alkanut tulla pakkomielle ja herkkujakin tekee mieli entistä enemmän… Olen myös huomannut että olen alkanut lihota syömiseni mukana vaikka ihan normaalipainoinen olen ja se ahdistaa.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Aktiivinen liikkuminen tosiaankin lisää ruokahalua ja energiantarvetta. Liikunnan harrastaminen vaikuttaa energiankulutukseesi myös lepopäivinä, sillä kehon palautuminen ja lihasten energiavarastojen täyttyminen jatkuu useamman päivän ajan harjoituksen jälkeen. Syömisen suhteen on hyvä kiinnittää huomiota muutamaan asiaan.
Kaikista tärkeintä on ruokailun säännöllisyys. Kun ateriat ajoittaa tasaisesti pitkin päivää, noin kolmen tunnin välein, eivät nälkä ja herkkuhimo pääse yllättämään. Jos tuntuu, että ateriavälit venyvät liikaa, voit pitää vaikka treenilaukussa välipalapatukkaa tai muuta pikku evästä mukana, ja syödä sen heti liikuntasuorituksen jälkeen pahimpaan nälkään. Harjoituksen jälkeen on hyvä syödä melko pian jotain hiilihydraattipitoista välipalaa tai ruokaa, jotta kehon palautuminen alkaa tehokkaasti. Lisätietoa säännöllisestä ateriarytmistä löydät Fressiksen sivuilta.
Toinen tärkeä asia on ruokavalion koostaminen terveellisestä perusruoasta. Herkkuja ja sattumia mahtuu ruokavalioon, mutta perusta koostuu terveellisistä ruoista: paljon kasviksia ja hedelmiä, täysjyvää (kuten tummaa riisiä ja pastaa, täysjyväleipää), proteiinia (kuten kala, kana ja kasviperäiset proteiinit) sekä pehmeitä rasvoja. Aterioiden koostamisessa auttavat lautasmalli ja ruokapyramidi. Riittävän suurten annosten syöminen auttaa herkkuhimon taltuttamisessa.
Jos painoon ja syömiseen liittyvät asiat mietityttävät sinua paljon, voisi olla hyvä käydä juttelemassa asiasta vielä esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa.
Herkuttelu on askarruttanut Fressiksen palstalla myös nimimerkkejä t19 ja Makea-addiktoitunut.
Mukavaa loppuvuotta!
FressisMinä olen käyttänyt nuuskaa noin 3 vuotta ja polttanut tupakkaa sillon tällöin ja sitten ostin sähkösavukkeen jonka avulla olen ollut ilman nuuskaa 2 viikkoa ja nyt olen miettinyt että mikä näistä kolmesta olisi paras vaihtoehto terveyden kannalta kun kaverit on sanonut että nuuska olisi mutta itse olen sitä mieltä että sähkösavuke olisi paras
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Pohdit, mikä nikotiinituote olisi terveyden kannalta paras vaihtoehto. Nikotiini itsessään on myrkky, jolla on monia haitallisia vaikutuksia. Nikotiini muun muassa nostaa verenpainetta ja sydämen sykettä sekä haittaa aivojen normaalia toimintaa ja siten esimerkiksi vaikeuttaa oppimista. Nikotiini aiheuttaa myös riippuvuutta ja siirtyminen nikotiinituotteesta toiseen ylläpitää tätä riippuvuutta.
Kaikissa mainitsemissasi tuotteissa on myös paljon muita terveydelle haitallisia aineita. Terveyden kannalta paras vaihtoehto olisikin pyrkiä eroon kaikista nikotiinituotteista. Fressiksen sivuilta voit lukea lisää tupakan, nuuskan, sähkösavukkeen sekä nikotiinin haitoista.
Fressiksestä löydät myös tukea ja vinkkejä nikotiinituotteiden käytön lopettamiseen. Tukea lopettamiseen voit saada myös esimerkiksi kouluterveydenhuollosta tai Stumpista.
Iloista loppuvuotta!
FressisHei. Mitä pitäisi tehdä, jos joutuu seksuaalisen häirinnän uhriksi? Ja minkälaisia rangaistuksia tekijälle voi tulla? Meneekö pelkkä epämiellyttävä koskettelu poliisi asiaksi?
Hei, kysyitkin todella tärkeästä aiheesta.
Jokaisella meillä on oikeus seksuaaliseen itsemääräämisoikeuteen ja kehon koskemattomuuteen. Kenelläkään ei ole siis oikeutta esimerkiksi kosketella toista tavalla, joka tuntuu hänestä ahdistavalta tai epämiellyttävältä. Tällaisen koskettelun voidaan katsoa olevan seksuaalista häirintää tai ahdistelua.
Seksuaalinen ahdistelu on rikos, josta tekijä on aina vastuussa. Seksuaalisesta ahdistelun kohteeksi joutuneella on oikeus tehdä rikosilmoitus. Suomen rikoslain mukaan seksuaalisesta ahdistelusta voidaan tuomita sakkoihin tai vankeutta enintään kuusi kuukautta.
Seksuaalisen häirinnän tai ahdistelun kohtaaminen voi tuntua todella pelottavalta. Jos kohtaa tällaisen tilanteen olisi hyvä yrittää poistua tilanteesta mahdollisuuksien mukaan ja hakeutua turvaan muiden ihmisten luokse.
Todella tärkeää on, ettei jää tilanteen ja tunteidensa kanssa yksin. Häirintää kohdanneella on oikeus apuun ja tukeen. Häirinnästä on tärkeä kertoa jollekin turvalliselle aikuiselle, joka voi olla tukena tilanteessa ja antaa neuvoja tilanteen selvittämiseksi. Jos lähipiirissä ei ole ketään, kenelle voisi kertoa asiasta, voi apua hakea esimerkiksi Mannerheimin Lastensuojeluliiton Lasten ja nuorten puhelimesta ja chatista tai nuorten Rikosuhripäivystyksestä.
FressisVoiko sparrata tai otella nyrkkeilyssä jos on hammasraudat ja minkälaisia suojia pitää olla?
Moikka ja kiitos hyvästä kysymyksestä!
Nyrkkeilyssä voi sparrata tai otella myös hammasrautojen kanssa. Hampaiden suojaaminen kamppailulajeja harrastaessa on tosi tärkeää. Suosittelen hankkimaan urheilijoille tarkoitetut hammassuojat, joissa on muotoiltavat kanavat hammasrautoja varten. Niitä voidaan muokata uudelleen oikomishoidon etenemisen mukaan. Kannattaa ottaa suojat mukaan oikojahammaslääkärin käynnille ja varmistaa niiden istuvuus. Mikäli huomaat että hammasraudoista irtoaa pala tai ne ovat huonosti kiinni, niin kannattaa olla heti yhteydessä hammaslääkäriin.
Mukavia hetkiä harrastuksesi parissa!
FressisHei, olen 23 vuotias tyttö, enkä ole koskaan synnyttänyt. Huomasin, että emättimestäni työntyy ulos jotain ”röhmelöä”. Kun ”ponnistan” niin se tulee enemmän näkyviin. Googletin asiaa ja minua pelottaa että minulla on joku laskeuma… Miten se on mahdollista minun ikäiselle naiselle ja en ole koskaan edes synnyttänyt 🙁 Tuntuu että paikat ovat muutenkin niin ”väljiä” että seksi ei tahdo onnistua kun penis osuu aina johonkin… Onko mahdollista saada laskeuma pois ilman leikkausta?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Ikäisilläsi synnyttämättömillä naisilla laskeumat ovat hyvin harvinaisia, mutta eivät mahdottomia kuitenkaan. Kysyit myös, miten laskeumia hoidetaan. Hoito riippuu vaikeusasteesta – aina ei suinkaan tarvita leikkausta, vaan muitakin keinoja on.
Ajattelen kuitenkin niin, että ei kannata kovin pitkälle asioita murehtia ja miettiä, kun ei ole varmuutta, mistä tarkalleen on kyse. Suosittaisinkin, että kävisit pikapuoliin lääkärin vastaanotolla selvittämissä, mikä on tuo mainitsemasi ”röhmelö”, jotta asiassa päästään eteenpäin. Voit hyvin käydä omalla terveyskeskuslääkärillä, opiskeluterveydenhuollossa tai työterveyslääkärillä riippuen elämäntilanteestasi. Voit myös varata ajan yksityiselle gynekologille.
Mukavaa joulun odotusta!
FressisMitä tehdä kun seksi jännittää ja ei seiso? Ei ole muuten tämän kanssa ongelmaa mutta sitten kuin yritämme sitä, ei enää seisokkaan?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Jännityksellä ja muilla epämiellyttäviksi koetuilla tuntemuksilla on joskus vaikutusta erektioon. Jos erektio lopahtaa, on tärkeää pohtia omaa toimintaa. Keskitytkö pelkästään peniksen toimimiseen tai jäätkö kuuntelemaan omia ajatuksia, joita tilanteessa syntyy? Tämä voi vaikuttaa kehon kiihotustilaan ja nautinnon kokemiseen.
Erektion lopahtaminen ei tarkoita sitä, etteikö seksi voisi jatkua. Yritä keskittyä niihin asioihin, jotka saisivat sinut kiihottumaan uudelleen: tietynlainen kosketus, asento tai esimerkiksi jokin kiihottava mielikuva tai fantasia. Kun suuntaat energian kiihottaviin ja nautinnollisiin asioihin, jännitys ja sen tuomat ajatukset eivät saa niin paljoa valtaa ja pääse vaikuttamaan kehosi seksuaalisiin reaktioihin.
Kuinka avoimesti puhut seksuaalisuudesta? Oletko pystynyt puhumaan erektiohaasteen aiheuttamista ajatuksista ja tunteista kumppanillesi? Kumppanin kanssa keskusteleminen voi auttaa rentouttamaan seksitilannetta. Myös aika ja kokemus lievittävät seksin aikana koettua jännittämistä.
Lisää seksistä ja seksuaalisuudesta voit lukea Väestöliiton sivuilta.
Ihanaa joulun odotusta!
FressisLasketaanko seksuaaliseksi häirinnäksi, jos toinen koskettelee sinua sillä tavalla että se pelottaa ja ahdistaa?
Hei, kysyitkin todella tärkeän kysymyksen.
Jokaisella meillä on oikeus itsemääräämisoikeuteen ja kehon koskemattomuuteen. Kenelläkään ei ole oikeutta esimerkiksi kosketella toista tavalla, joka tuntuu hänestä ahdistavalta tai epämiellyttävältä. Tällaisen koskettelun voidaan katsoa olevan seksuaalista häirintää tai ahdistelua. Seksuaalista häirintää tekevä henkilö on aina vastuussa tilanteesta.
Seksuaalisen häirinnän kohtaaminen voi tuntua todella pelottavalta. Jos kohtaa tällaisen tilanteen olisi hyvä yrittää poistua tilanteesta mahdollisuuksien mukaan ja hakeutua turvaan muiden ihmisten luokse.
Todella tärkeää on, ettei jää tilanteen ja tunteidensa kanssa yksin. Häirintää kohdanneella on oikeus apuun ja tukeen. Häirinnästä on tärkeä kertoa jollekin turvalliselle aikuiselle, joka voi olla tukena tilanteessa ja antaa neuvoja tilanteen selvittämiseksi. Jos lähipiirissä ei ole ketään, kenelle voisi kertoa asiasta, voi apua hakea esimerkiksi Mannerheimin Lastensuojeluliiton Lasten ja nuorten puhelimesta ja chatista tai nuorten Rikosuhripäivystyksestä.
FressisHei! Olen 15v tyttö ja yks kavereista tarjos mulle nuuskan.. otin sen koska halusin kokeilla millanen olo siitä tulee ja miten se vaikuttaa. No sitten noin 10 minuutin päästä mulle tuli sellanen huimaava olo ja kävelin vähän horjuvasti, mut kuitenkin se tuntu jotenkin hyvältä. Sitten noin toisen 10 minuutin jälkeen otin nuuskan pois ja mulla alko ihan kauhee olo enkä pystyny kävelemää. Jalat tärisi ja pyörrytti ihan älyttömästi. Menin sitten maahan istumaan ja hetken päästä oksensin. Kun pääsin kotiin menin suoraan sänkyyn makaamaan ja olo alko helpottaan noin tunti sen jälkeen. Mut voin olla aivan varma että en enään ikinä käytä nuuskaa!
Moikka ja kiitos viestistäsi!
On ihan luonnollista, että nuorena kiinnostaa kokeilla, miten erilaiset päihteet vaikuttavat.
Nuuska sisältää usein runsaasti nikotiinia. Nikotiini on myrkyllinen aine, joka voi aiheuttaa myrkytysoireita, varsinkin suurina määrinä tai jos elimistö ei ole tottunut nikotiiniin. Kuvauksesi perusteella kuulostaa siltä, että olet saattanut kärsiä lievästä nikotiinimyrkytyksestä. Lievän nikotiinimyrkytyksen oireita ovat muun muassa pahoinvointi ja oksentelu. On hyvä muistaa, että nikotiinimyrkytys voi olla myös vakava. Vakavassa tapauksessa on hakeuduttava sairaalahoitoon. Lievemmissä tapauksissa on hyvä pyytää apua esimerkiksi tutulta aikuiselta. Lisätietoa nuuskan ja nikotiinin haitoista voit lukea Fressiksen sivuilta.
Hienoa, että olet jatkossa päättänyt pysyä erossa nuuskasta. Se on päätös, jota sinun ei tarvitse katua!
Iloista syksyn jatkoa!
FressisHei. Olen vuoden aikana polttanut melkein kokonaisen askin (noin 15 kpl marlboron vihreää) tupakkaa. Olen jo lopettanut, enkä aio enää polttaa tulevaisuudessakaan. Mutta onko tästä voinut jo koitua jotain pysyvää haittaa elimistölleni tai hampailleni? Pelkään että olen tuhonnut terveyttäni näin typerällä asialla
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että olet lopettanut tupakoinnin!
Pohdit, onko yhden askin polttaminen voinut aiheuttaa sinulle jotain pysyvää haittaa. Kaikki tupakointi on haitallista, mutta mitä aikaisemmin tupakointi loppuu, sitä vähemmän mitään terveydellistä haittaa ehtii syntyä. Tupakoinnista aiheutuvat haitat ovat yksilöllisiä, mutta vakavat haitat syntyvät yleensä hitaasti ja useiden vuosien tupakoinnin seurauksena. Tupakointisi on ollut satunnaista ja loppunut varhaisessa vaiheessa, joten sinun ei tarvitse kantaa pysyvistä haitoista sen enempää huolta. Tupakoinnilla on toki myös välittömiä haittoja, kuten hengitysteiden ärsytysoireita, mutta nämä oireet helpottavat, kun tupakointi loppuu. Tärkeintä on, että olet lopettanut tupakoinnin ja päättänyt pysyä erossa tupakasta myös jatkossa.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkiä Kysyttävää.
Mukavaa syksyn jatkoa!
FressisHei 🙂
Tiedän periaatteessa jo vastauksen tähän kysymykseen, mutta voiko itsetyydyttämällä tulla raskaaksi? Onko mahdollista että sormissa olisi ollut jotain spermaa tms . huomaamatta. Kauanko siittiöt elävät ja pystyvätkö elämään huone olosuhteissa?
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Lähtökohtaisesti itsetyydyttämällä ei tule raskaaksi. On mahdollista, että itsetyydyttäessä sormissa on voinut olla spermaa, joka on kulkeutunut emättimeen. Kuvatulla tavalla raskaaksi tuleminen ei ole aivan mahdotonta, mutta kuitenkin hyvin epätodennäköistä.
Kysymyksessäsi pohdit myös sitä, kauanko siittiöt elävät ja pystyvätkö ne elämään kehon ulkopuolella. Naisen elimistössä siittiöt voivat säilyä elossa noin 3-5 päivää. Kehon ulkopuolella siittiöt elävät korkeintaan muutaman tunnin.
Lisätietoa itsetyydytyksestä sekä raskaudesta voit lukea Väestöliiton sivuilta.
Iloista syksyä!
FressisMulla on tulossa jonkinlainen hammas/ikenien leikkaus ja ois kirurgin tapaaminen keskiviikkona ja mutsi tulee mukaan, kysyykö kirurgi nuuskan käytöstä.
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Hammaskirurgi on suun terveyden ammattilainen ja hänen työnkuvaansa kuuluu ottaa nuuskan käyttö puheeksi, jos hän havaitsee käytön jälkiä suussasi. Hammaslääkärikäynnin alussa potilaalta kysytään yleensä myös lyhyesti terveydentilasta, ja tähän liittyen myös siitä, tupakoiko tai nuuskaako hän. Todennäköistä siis on, että kirurgi tulee jossain yhteydessä kysymään sinulta nuuskan käytöstä.
Kysymyksesi perusteella olet ilmeisesti huolissasi siitä, että äitisi saa käynnin yhteydessä tietää nuuskan käytöstäsi. Jos olet vastaanottohuoneessa yksin, hoitoon liittyviä asioita ei kerrota äidillesi. Jos äitisi on kuitenkin mukana vastaanottohuoneessa, hän toki kuulee kaikki hammaskirurgin kanssa käytävät keskustelut. Mikäli sinua huolestuttaa, että äitisi saa nuuskan käytön selville hammaslääkärissä, voisitko mahdollisesti keskustella asiasta äitisi kanssa jo ennen käyntiä?
Voit myös rohkeasti itse ottaa nuuskan käytön puheeksi hammaskirurgin kanssa. Häneltä voit saada luotettavaa tietoa nuuskan käytön haitoista sekä tarvittaessa tukea ja vinkkejä nuuskan käytön lopettamiseen. Lisätietoa nuuskasta löydät myös Fressiksen sivuilta.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Jumbo ja Kuumottaa.
Tsemppiä syksyyn!
FressisMoro. Oon 22 vuotias jamppa ja ollut 7 vuotta parisuhteessa. Olimme kumppanin kanssa erossa noin vuosi sitten 4kk ja tänä aikana harrastimme suojaamatonta seksiä tuntemattomien kanssa ja siitä ilmenikin molemmille kondylooma. Olen lukenut että keho tuhoaa sen ajan kanssa ja olen huomannut että näpyt ovat jo melkein hävinneet. Tuhoutuuko siis tauti täysin pelkällä kropan voimalla ajan kanssa vai tarviiko välttämättä ostaa lääkkeet kyseiseen tautii?
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Kondylooman eli visvasyylän aiheuttaa ihmisen papilloomavirus (HPV), joita tunnetaan nykyään yli sata erilaista virustyyppiä. Osa papilloomaviruksista aiheuttaa syyliä sormiin ja jalkapohjiin, osa sukuelinten limakalvoille. Koska HPV on virus, ei siihen ole parantavaa lääkitystä, vaan kehon pitää itse aktivoitua ja muodostaa vasta-aineita virukselle – ja tuhota se sitten näillä. Tartunta paranee siis ajan kanssa itsestään, kuten jo kysymyksessäsi mietitkin. Paranemiseen voi mennä useita kuukausia ja sen jälkeen keholla on immuniteetti tätä tiettyä HPV-virusta vastaan. Muihin virustyyppeihin voi kuitenkin silti vielä sairastua.
Paranemista voi yrittää nopeuttaa esimerkiksi penslaamalla, jolloin näkyvät syylät saadaan hoidettua. Tässäkin tapauksessa hoito vaatii kärsivällisyyttä eikä näkyvien muutosten poistuminen takaa sitä, ettei virusta olisi enää kehossa ja etteikö syylä voisi tarttua. Jos syyliä haluaa lähteä hoitamaan tai haluaa estää eri virustyyppien tarttumisen kumppanille, suosittelen kondomin käyttöä ainakin alkuaikoina. Lisäksi seksitautien osalta on hyvä pohtia vielä esimerkiksi klamydian tarkastamista molemmilta.
Hyvää syksyn jatkoa!
FressisMiten alas esinahka pitäisi saada vedettyä? Mun tuntuu aina tiukalta liikkuu ehkä sentin. Pystyn itsetyydyttää vaikka toi tekee siitä vaikeempaa. Miltä kuulostaa kun tulemisessa tulee ensiks ihan tosi vähän ulos siitä päästä ja sitten voin joutuu liikuttelee vielä pidempään esim 15min ennen kun isompi siemensyöksy alkaa tulla?
Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!
Varhaisemmalla iällä esinahka peittää terskan kokonaan ja on vielä kiinni siinä, mutta murrosiässä sukuelimien kasvaessa ja kehittyessä esinahkakin viimeistään löystyy ja irtoaa terskan päältä. Tällöin se on vedättävissä taakse ja erektiossa, peniksen paisuessa ja jäykistyessä, esinahka luiskahtaa terskan päältä. Esinahkoja on kuitenkin erilaisia, toisilla se on löysempi ja toisilla kireämpi, ja esinahat liikkuvat myös eri tavalla. Niin kauan kuin esinahka ei aiheuta mitään haittaa, sille ei tarvitse välttämättä tehdä mitään.
Esinahka voi kuitenkin joskus jäädä liian kireäksi, jolloin siitä yleensä aiheutuu myös jotain haittaa. Tällöin peniksen jäykistyessä esinahka kiristää ja aiheuttaa kipua seksissä tai itsetyydytyksessä. Lisäksi kun esinahkaa ei saa vedettyä kunnolla taakse, pesut sen alta eivät onnistu ja seurauksena voi olla toistuvia tulehduksia. Esinahan alle kertyy luonnostaan vaaleaa eritettä, joka on hyvä pestä päivittäin vedellä pois tulehdusten välttämiseksi.
Jos esinahka aiheuttaa sinulle jotain haittaa eli tuntuu tiukalta tai aiheuttaa kipua tai asia muuten huolestuttaa, sinun kannattaa ehdottomasti käydä lääkärin vastaanotolla keskustelemassa asiasta. Lääkäri pystyy vastaanotolla arvioimaan, tarvitseeko asialle tehdä jotain.
Mietit myös sitä, mitä eritettä peniksen päästä alkuun erittyy itsetyydytyksen aikana. Kyseessä lienevät niin sanotut touhutipat. Ennen varsinaista siemensyöksyä peniksestä erittyy elimistön omaa liukastetta, joka saattaa myös sisältää siittiöitä. Kyseessä on siis täysin normaali ilmiö!
Iloista syksyn jatkoa!
FressisOnko epänormaalia, jos erektion aikana esinahka ei veny terskan päältä? Olen siis 17-vuotias.
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Vauvoilla esinahka peittää terskan kokonaan ja on vielä kiinni siinä. Yleensä murrosiässä sukuelimien kasvaessa ja kehittyessä esinahkakin löystyy ja irtoaa terskan päältä. Tällöin se on vedättävissä terskan taakse ja erektiossakin, peniksen paisuessa ja jäykistyessä, esinahka luiskahtaa terskan päältä. Peniksiä, terskoja ja esinahkoja on erilaisia, ja toisilla esinahka on löysempi kuin toisilla. Yleensä jos esinahka ei aiheuta mitään haittaa, sille ei tarvitse tehdä mitään.
Joillakin pojilla esinahka voi kuitenkin jäädä kireäksi. Tällöin peniksen jäykistyessä se voi jopa kiristää ja aiheuttaa kipuakin seksissä. Lisäksi jos esinahkaa ei saa vedettyä taakse, pesut sen alta eivät onnistu ja seurauksena voi olla toistuvia tulehduksia. Esinahan alle nimittäin kertyy luonnostaan vaaleaa eritettä, joka on hyvä pestä päivittäin vedellä pois tulehdusten välttämiseksi.
Niin kauan kuin esinahka ei aiheuta mitään haittaa (esim. kiristää tai on toistuvia tulehduksia), sille ei tarvitse välttämättä tosiaan tehdä mitään. Jos esinahka aiheuttaa haittaa, sitä on hyvin hankala vetää taaksepäin tai asia muuten huolestuttaa, sinun kannattaa käydä lääkäriin vastaanotolla keskustelemassa asiasta. Jos esinahka todetaan kireäksi, sitä pystyy jossain määrin itse ajan kanssa venyttämäänkin. Joskus harvoin esinahan vapauttamiseksi voidaan tehdä myös kirurginen toimenpide.
Mukavaa syksyn jatkoa!
FressisHei. Onko nikotiinittomalla sähkötupakalla ikä rajaa että voisinko mennä kauppaan ja ostaa nikotiinittoman sähkötupakan.
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Sähkösavuke kuuluu Suomen tupakkalainsäädännön piiriin. Sähkösavukkeilla, niiden täyttösäiliöillä, nikotiinia sisältävillä sekä nikotiinittomilla nesteillä on samat ikärajat kuin esimerkiksi tavallisilla savukkeilla. Eli alle 18-vuotiaalle ei saa myydä sähkösavukkeita, vaikka kyseessä olisi nikotiiniton neste. Myös sähkösavukkeen hallussapito on kielletty alle 18-vuotiailta.
Samasta aiheesta on kysynyt Fressiksessä myös nimimerkki Kvlboi.
Mukavaa syksyn jatkoa!
FressisMoi, olen 14-vuotias poika ja haluaisin tietää että onko siitä minkälaisia haittoja jos ei tee itsetyydytystä pitkään aikaan…
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Itsetyydytyksestä pidättäytymisestä ei ole terveydellistä haittaa. Jotkut voivat tosin kokea esimerkiksi yöllisiä spontaaneja ejakulaatioita, paineen tunnetta kivespussien ja lantion alueella tai turhautumisen tunnetta, mikäli eivät harrasta sooloseksiä säännöllisin väliajoin. Tällaiset kokemukset kehossa ja mielessä ovat kuitenkin hyvin yksilöllisiä. On myös jokaisen henkilökohtainen valinta, kuuluuko itsetyydytys elämään vai ei.
Voit lukea lisää itsetyydytyksestä Väestöliiton sivuilta.
Iloista syksyn jatkoa!
FressisMoi mul on ollut minipillereitä käytössä silloin kun ne alotettiin olin alaikäinen nyt olen 18v onko mulla oikeus päättää lopetanko pillerit?
Vai päättääkö joku muu sen mun puolesta? Haluaisin lopettaa ne!
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Yleensä lääkitykseen liittyvät päätökset tehdään yhdessä potilaan ja lääkärin kesken. Lääkäri antaa suosituksensa siitä, onko lääkettä hyvä käyttää vai sen käyttö lopettaa. Tietenkin aikuisella ihmisellä on viime kädessä oikeus itse päättää, miten itseään hoitaa. Huomioithan, että jos lopetat pillerit, niiden ehkäisyteho loppuu heti ja seksiä harrastettaessa on käytettävä muuta ehkäisymenetelmää.
Et kerro viestissäsi, miksi haluaisit lopettaa pillerit. Jos sinulla on ollut niihin liittyvää haittaa, kuten sivuvaikutuksia, kannattaa asiasta keskustella lääkärin tai hoitajan kanssa. Suosittelisin siis, että juttelet asiasta vielä joka tapauksessa ammattilaisten kanssa ja teet päätöksiä vasta sen jälkeen.
Tsemppiä syksyyn!
FressisAlotin tupakoinnin tyhmänä 18v ja poltin vuoden. Täytin 19 vuotta ja olen ollut ollu noin puolitoista kuukautta ostamatta tupakkaa ja olen ehkä muutaman polttanut illassa, kun on tarjottu. Pikkuhiljaa olen oppinut olemaan polttamatta niitäkään. Nykyään tunnustelen kehoani ja kipuja ja oireita, Esim nykyiset lihasjännitykseni, ruuansulatusvaivani, lihaskivut, ajoittainen nielemiskipu joka loppuu, pahoinvointi välillä, päänsärky ja yhtäkkinen 10kg laihtuminen. Selaan nettiä ja yhdistelen asiat syöpään, kun oireet sinnepäin täsmäävät. Pelkään kuolevani/ sairastuvani nuorena syöpään tai johonkin pahaan sairauteen. Ajoittain/useasti minulla on stressiä ja kivut pahenevat/ alkaa tuntumaan juuri silloin. Olo on aivan kamala välillä.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että olet pääsemässä irti tupakasta! Harmillista kuitenkin kuulla, että kärsit kuvaamistasi oireista.
Ilmeisesti pohdit, voiko lyhytaikainen tupakointihistoriasi olla aiheuttanut sinulle syövän tai muun vakavan sairauden. Kertomasi perusteella en näe, että tapauksessasi olisi suurta riskiä ja sen suhteen sinulla ei liene syytä suurempaan huoleen. Sinulla on kuitenkin oireita, jotka voisi olla hyvä selvittää lääkärin vastaanotolla. Laihtumisesta ja peloistasi on hyvä kertoa lääkärille, jotta hän osaa tutkia sinut oikein.
Kaikilla meillä on joskus kehossa oireita, jotka onneksi kuitenkin menevät usein itsestään ohi, eivätkä ole merkki mistään vakavasta. Jostain syystä tarkkailet kehoasi hyvin tarkkaan ja olet kiinnittänyt huomiota moniin oireisiin. Kerrot myös, että stressi pahentaa vaiv