Näytetään 787 kysymystä

Usein kysytyt kysymykset

Ihastustaan voi osoittaa monin tavoin – katsekontaktilla ja hymyllä, hakeutumalla toisen seuraan, tai kutsumalla toisen vaikka leffaan. Myös toisen kehuminen tai suoraan ihastuksesta kertominen ovat hyviä tapoja ilmaista toiselle, että hän on kiinnostava. Mitään yhtä oikeaa tapaa ei ole, joten on hyvä toimia itselle hyväksi tuntemalla tavalla. Voi myös pohtia, miten haluaisi, että itseä lähestyttäisiin, jos tilanne olisi toisinpäin. Lähestyminen voi olla helpompaa esimerkiksi viestillä, kuin kasvotusten ja se on ihan ok! Se antaa myös toiselle aikaa miettiä, mitä tunteita ihastuksesta kertominen hänessä herättää. Jos liikkuu ihastuksen kanssa samassa porukassa, voi seurata hänen käyttäytymistään. Usein sen kyllä huomaa, jos tunne on molemminpuolinen. Ihastuksesta kertominen on rohkeaa, sillä koskaan ei voi tietää miten toinen reagoi. Mikäli tunteet eivät saisikaan vastakaikua, on hyvä muistaa, ettei vika ole itsessä. Torjutuksi tuleminen voi tuntua ikävältä, mutta torjutuksi tulemisen pelosta ei ihastustaan kannata jättää kertomatta. Parhaimmassa tapauksessa ihastuksesi kohde tuntee samoin. Ja jos ei tunne, niin voi kuitenkin olla itsestään ylpeä, kun on rohkeasti kertonut ihastuksestaan. Ihastuksen tunteen ohi meneminen voi kestää aikansa, mutta tekemällä itselle mieluisia asioita se yleensä helpottaa pikkuhiljaa. Jokaisen kohdalle osuu aikanaan varmasti joku, jonka kanssa ihastuminen on molemminpuolista.
Raskauden alkaminen vaatii aina toimintakykyisten siittiöiden kulkeutumista emättimeen, eli tavallisimmin penis-emätinyhdyntää, jossa ei käytetä mitään raskaudenehkäisymenetelmää kuten kondomia. Periaatteessa on mahdollista tulla raskaaksi myös esimerkiksi käsien välityksellä, jos sormissa on tuoretta spermaa ja ne viedään emättimeen. Joskus käy myös niin, että kondomi menee seksin aikana rikki, ja silloinkin raskaus on mahdollinen. Raskaus on siis aina mahdollinen, kun spermaa kulkeutuu emättimeen. Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelussa on listattuna tarkemmin, miten voi ja miten ei voi tulla raskaaksi.  Mistä sitten tietää, onko raskaana? Raskautta ei voi koskaan tietää varmaksi oireiden perusteella. Silloin jos pohtii raskauden mahdollisuutta, kannattaa aina tehdä raskaustesti. Raskaustestin voi tehdä heti kun huomaa kuukautisten olevan myöhässä. Jos kuukautiset ovat epäsäännölliset, kannattaa raskaustesti tehdä kolme viikkoa suojaamattoman seksin jälkeen, jotta tulos olisi mahdollisimman luotettava.   Suosittelemme ehdottomasti ehkäisyn käyttöä, jotta seksistä voi nauttia ilman huolta raskaudesta 😉 Erilaisista ehkäisytavoista voit käydä lukemassa Fressiksen tietopankista. Muistathan kuitenkin, että kondomi on ainoa tapa suojautua sekä raskaudelta että seksitaudeilta.  
Nuuska sisältää runsaasti nikotiinia, joka on voimakasta riippuvuutta aiheuttava aine. Kuulostaakin siltä, että sinulle on kehittynyt nikotiiniriippuvuus ja päänsärky ja ärsytys ovat vieroitusoireita. Vieroitusoireet ilmenevät silloin kun edellisestä nikotiiniannoksesta on kulunut aikaa ja elimistö alkaa vaatia lisää nikotiinia. Päänsäryn ja ärtyneisyyden lisäksi yleisiä vieroitusoireita ovat keskittymisvaikeudet, levottomuus sekä univaikeudet.   Hyvä uutinen on, että vieroitusoireet helpottavat päivä päivältä, ja lopulta loppuvat kokonaan! Selviydyt vieroitusoireista paremmin, kun nukut riittävästi, liikut ja syöt terveellisesti. Jos sinun on mahdoton kestää vieroitusoireita, kysy kouluterveydenhoitajalta tai lääkäriltä, voisiko nikotiinikorvaustuotteista olla sinulle apua.   Kannustan sinua ehdottomasti lopettamaan nuuskan käytön ja uskon sinun onnistuvan! Lopettaminen on päätös mitä sinun ei tarvitse katua! Hengityksesi raikastuu ja suusi terveys paranee 😉 Lopettamalla vähennät myös riskiäsi sairastua mm. suun alueen syöpiin. Lopettamiseen voit lukea vinkkejä Fressiksen tietopankista.  
Kiinnostus omaa kehoa ja sen tuottamaa nautintoa kohtaan kasvaa nuoruudessa. Omaan kehoon tutustuminen itsetyydytyksen kautta, kehoa koskettelemalla ja hyväilemällä, on täysin normaalia. On myös hyvin luonnollista, että itsetyydytys voi toisaalta hieman jännittää ja jopa pelottaa. Pelko johtuu usein siitä, että nuorella iällä ei vielä ole ehtinyt karttumaan kokemuksia ja mielen täytyy ehkä vielä kypsyä ajatukselle itsetyydytyksestä. Itsetyydytyksen tarkoituksena on tuottaa itselle nautintoa. Jos jokin asia itsetyydytyksen aikana sattuu tai ei tunnu hyvältä, ei sitä tarvitse jatkaa. Omaan kehoon ja omiin tuntemuksiin kannattaa tutustua kaikessa rauhassa. Itsetyydytyksestä on harvemmin haittaa. Itsetyydytys ei esimerkiksi lisää syövän tai muun vakavan terveydellisen haitan riskiä. Usein tapahtuvan tai liian rajun itsetyydytyksen myötä sukuelinten alueelle voi kuitenkin joskus aiheutua esimerkiksi pieniä nirhaumia tai epämiellyttävää tunnetta. Tämä voi olla merkki siitä, että keholle on hyvä antaa enemmän lepoa ja aikaa palautua. Omaa kehoa on tärkeä kuunnella ja itsetyydytys suhteuttaa omien tuntemusten mukaan.
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuulostaa siltä, että menkkasi alkoivat 😊 Kuukautisvuoto voi olla vuodon alkuvaiheessa juuri kuvailemaasi rusehtavaa vuotoa. Ensimmäiset kuukautiset voivat olla niukat ja kestää vain päivän tai pari, tai sitten hyvinkin runsaat ja kestää useammankin päivän. Alkuvaiheessa kuukautiset saattavat olla myös epäsäännölliset, joten älä huoli, jos seuraava vuoto ei tule vielä kuukauden päästä. Kaikilla tytöillä on yksilölliset kuukautiset. Oman kuukautiskierron pituuden, mahdolliset menkkakivut ja esim. vuodon määrän oppii vain seuraamalla omia kuukautisiaan, ja niin kannattaakin tehdä 😉 Voit käydä lukemassa lisää menkoista esimerkiksi Fressiksen artikkelista.

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Ensimmäisillä kerroilla on täysin normaalia, että joutuu kokeilemaan useamman kerran, ennen kuin löytää itselle parhaat tavat asettaa kuppi oikein. Harjoittelu tekee tässäkin asiassa mestarin 😉 Tässä perusvinkit kuukupin käyttöön:

  • Pese kädet. Liukasta tarvittaessa kuukuppi, jotta asettaminen on helpompaa. Voit kastella kuukupin tai käyttää vesipohjaista liukastetta.
  • Taittele kuukuppi. Kuukupin taitteluun on erilaisia tyylejä, ja vain kokeilemalla löytyy itselle sopiva.
  • Aseta kuppi. Voit asettaa kuukupin istuen, seisten tai kyykyssä. Rentoutuminen helpottaa asettamista. Pidä kuppi taitettuna ja vie se reunus edellä kokonaan emättimeen. Emätin kallistuu luonnostaan taaksepäin, joten vie kuppia kohti selkärankaa, ei suoraan ylöspäin.
  • Varmista että kuppi on auki. Varmista, että kuppi on auennut kunnolla kokeilemalla sormella kupin pohjaa, sen pitäisi tuntua pyöreältä.
  • Kupin poistaminen: Älä vedä antennista. Antennin tarkoitus on helpottaa kuukupin pohjan löytämistä. Purista hieman kuukupin pohjaa, jotta alipaine poistuu. Pidä puristus ja vedä kuppi pois emättimestä. Pieni sivuttainen keikuttelu vetämisen yhteydessä voi helpottaa poistamista.

Eri kuukuppien valmistajilla on myös erittäin hyviä ohjeita kuukupin käyttöön. Esimerkiksi Lunette-kuukupin ohjeista löytyy myös käyttöön opastava video.

Mukavaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

On erittäin epätodennäköistä, että tuollaisesta tilanteesta tulisi raskaaksi. Täysin mahdotonta se ei kuitenkaan ole. Huonolla tuurilla raskaus on nimittäin mahdollinen myös muussa seksikontaktissa kuin penis-emätinyhdynnässä. Jotta seksistä voi nauttia ilman huolta raskaudesta tai seksitaudeista, kannattaa aina käyttää kondomia! 😉

Käy lukemassa lisää raskaaksi tulemisen tavoista Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelun artikkelista.

Kivaa loppuvuotta!

 

Fressis
Nuuska

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Nuuskan aiheuttamat vauriot suussa näkyvät yksilöllisesti, ja siksi on vaikea arvioida mitään tiettyä määrää pysyvien haittojen näkökulmasta. Nuuska ärsyttää suun limakalvoja ja tavallisin nuuskan aiheuttama vaurio onkin paikallinen limakalvovaurio. Limakalvovaurio erottuu paksuuntuneena, harmahtavana tai vaaleana ryppyisenä kohtana limakalvolla. Nuuskan aiheuttamat limakalvovauriot paranevat useimmiten sen jälkeen, kun nuuskaamisen lopettaa.

Pysyvät vauriot aiheutuvat yleensä pidemmän ajan käytön seurauksena. Pitkään käytettynä nuuska aiheuttaa ikeniin muutoksia, niiden syöpymistä ja hampaan kiinnityksen löystymistä. Muutosten myötä hampaiden kaula paljastuu ja hampaat voivat esimerkiksi vihloa aiempaa herkemmin. Nämä muutokset ovat pysyviä, eikä niitä voi korjata.

Jos sinua huolettaa nuuskan aiheuttamat vauriot suussa, hammaslääkäri on paras asiantuntija arvioimaan suusi hyvinvointia 😉

Nuuska on haitallista suun lisäksi koko elimistölle, ja siksi suosittelen sinua ehdottomasti lopettamaan, jos vielä käytät nuuskaa. Voit käydä lukemassa lisää nuuskan haitoista ja vinkkejä lopettamiseen täältä.

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
LiikeRuokaRytmiYleinen

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Kerrot, että olet epävarma painostasi ja asiasta puhuminen jollekin tuntuu vaikealta. Hienoa, että rohkaistuit laittamaan meille viestiä!

Yleisesti suositellaan, että nuori liikkuisi vähintään tunnin päivässä ja sinullahan liikettä näyttäisi tulevan päivittäin ja monipuolisesti. Joukkuevoimistelu onkin fyysisesti vaativa laji ja on tosi hyvä, että sen rinnalla liikkumiseesi sisältyy koululiikuntaa ja kevyttä liikettä, kuten koulumatkat kävellen.

Pohdit kysymyksessäsi, että pitäisikö sinun huolestua painostasi. Sinun ei missään nimessä tarvitse olla huolissaan eikä sinulla ole tarvetta ryhtyä laihduttamaan. Tärkeää on huolehtia, että liikkumisen ja urheilun lisäksi saat riittävästi ja monipuolisesti perusruokaa ja lepoa. Mitä enemmän liikkuu, sitä enemmän keho tarvitsee ravintoa ja rakennusaineita. Kun syö riittävästi ja monipuolisesti, niin kroppa jaksaa, eikä painosta tarvitse olla huolissaan. Myös keho ja mieli rasittuu päivän aikana, oli se sitten treeniä tai normi koulupäivä. Siksi onkin hyvä muistaa, että aikaa jäisi myös ihan vaan olemiselle ja riittäville yöunille.

Urheilijan terveellisistä elintavoista ja ravitsemuksesta voit lukaista Terve urheilija -sivuilta tai voimisteluliiton sivuilta. Jos tuntuu, että ajatukset pyörivät liikaa painon ympärillä, niin siitä on hyvä mennä juttelemaan vaikka kouluterveydenhoitajalle.

Tsemppiä loppuvuoteen!

Fressis
Seksi

Moikka! Kysyit mahdollisista fyysisistä sivuoireista liittyen minipillereihin.
Minipillereistä, kuten kaikista lääkkeistä, voi tulla erilaisia fyysisiä sivuoireita.
Tyypillisimpiä minipillereihin liitetyistä oireista lienevät ihon rasvoittuminen, päänsärky, pahoinvointi, rintojen arkuus, epäsäännöllinen vuoto tai vuotojen poisjääminen ja painon nousu.

On kuitenkin hyvin yksilöllistä, kuka sivuoireita saa. Esimerkki vuodoista: jollain tulee tiputtelua, toisella kuukautiskierto säilyy ennallaan ja jollain vuodot jäävät kokonaan pois. Jotta näkee, mikä on oman kehon lopullinen reaktio pilleriin, kannattaa seurailla tilannetta ainakin muutama kuukausi.

Mukavaa loppusyksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Arvelit oikein, kuukautisesi alkoivat. Ensimmäinen vuoto on usein juuri kuvailemaasi punertavaa tai rusehtavaa vuotoa, ja sitä voi tulla vain muutaman päivän ajan. Alkuaikoina kuukautiset voivat olla hyvinkin epäsäännölliset, eli älä ihmettele, jos seuraava vuoto ei tule vielä kuukauden päästä. Pidä kuitenkin tästä lähtien varmuuden vuoksi mukanasi kuukautissuojia seuraavaa vuotoa varten 😉 Joskus alkamassa olevat menkat ilmoittavat itsestään esimerkiksi alavatsakivuin, mutta joskus vuoto voi alkaa yllättäenkin.

Menkat ovat suosittu aihe palstallamme, voit lukea usein kysyttyjä kysymyksiä täältä.

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Olet oikeassa, on todella yksilöllistä, kuinka kauan valkovuotoa tulee ennen kuukautisten alkua. En siis valitettavasti osaa sanoa tarkasti, milloin sinun kuukautisesi voisivat alkaa. Kuukautiset alkavat kuitenkin yleensä ennen 16 ikävuotta. Äidin kuukautisten alkamisikä voi myös antaa vinkkiä tyttären kuukautisten alkamisajasta, sillä perintötekijät vaikuttavat kuukautisten alkamiseen. Voisitkin kysyä äidiltäsi hänen kuukautistensa alkamisiästä 😉 Käy myös halutessasi lukemassa lisää kuukautisten alkamisesta täältä.

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos viestistäsi!

Pelkästä kuvauksestasi ei voi varmuudella sanoa, mistä on kyse. Terskan reunan valkoiset pisteet voivat olla helmiäispapuloita, eli terskan limakalvoon kuuluvia nystermiä. Niitä on lähes joka toisella miehellä yksi tai kaksi riviä – ja ne ovat vaarattomia. Ne eivät tartu eikä niitä pidä lähteä ”hoitamaan”.

Valkoinen läikkä, samoin kuin finnit kannattaisi näyttää lääkärille. Voimakas haju viittaisi joko siihen, että kyse on tulehduksesta tai siihen, että pesut ovat jääneet vähän niukaksi. Terska pitäisi pestä päivittäin siten, että esinahka vedetään kunnolla taakse. Jos esinahka on kireä, voi peseminen olla vaikeaa ja haju saattaa syntyä siitä. Kannustaisin sinua siis rohkeasti lääkäriin selvittämään asiaa lisää.

Mukavaa syksyn jatkoa!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos viestistäsi! Kyllä, nyt on aika hakea apua. Runsaista kuukautisista kuten muistakaan kuukautisvaivoista ei tarvitse kärsiä.

Jos olet opiskelija, voit varata ajan opiskeluterveydenhuollon lääkäriltä. Joskus lääkärikäyntiä edeltää terveydenhoitajan tapaaminen. Voit myös mennä omaan terveyskeskukseen. Runsaisiin vuotoihin on olemassa monia hoitovaihtoehtoja – pillerit tai jokin muu hormonaalinen ehkäisy on yksi monien joukosta. Lääkärin tehtävä on kertoa vaihtoehdoista ja valitsette jonkin, millä aloittaa. Hyvä olisi myös katsoa, onko runsas vuotaminen laskenut hemoglobiiniasi ja kutistanut rautavarastoja. Oireena tästä voi ilmetä mm. väsymystä, heikotusta, viluisuutta ja päänsärkyjä.

Kannustaisin siis nyt varaamaan ajan opiskeluterveydenhuoltoon tai omalle terveysasemallesi, jotta saat tarvittavan avun.

Tsemppiä loppusyksyyn!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Seksuaaliset fantasiat ovat täysin sallittuja 😉 Seksuaaliset fantasiat ovat hyvin tavallisia, lähes jokaisella ihmisellä on seksifantasioita ja ne yleistyvät yleensä juuri murrosiässä, kun seksi muutenkin alkaa kiinnostaa.

Ajatukset ovat vain ajatuksia ja siksi on täysin ok, että ajattelet tätä luokkasi tyttöä seksuaalisessa mielessä. Joskus fantasiat toimivat paremmin vain fantasioina, mutta jos olet oikeasti ihastunut tähän tyttöön, voisitko kuvitella lähestyväsi häntä ja kertoa ihastuksestasi? Siinä vaiheessa kannattaa jättää kertomatta seksuaalisista fantasioista häntä kohtaan, ja yrittää ennemminkin tutustua ja selvittää, voisiko ihastuksen tunne olla molemmin puoleinen. Voit käydä lukemassa vinkkejä ihastuksesta kertomiseen täältä.

Jos kyseessä ei ole ihastus vaan puhtaasti seksuaalinen fantasiasi, sekin on ihan ok 😉

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksistäsi!

Yhdyntä on tapa harrastaa seksiä. Nautinnollinen ja turvallinen yhdyntä edellyttää, että molemmat ovat siihen valmiita ja halukkaita ja kokevat tilanteen turvalliseksi. Myös ehkäisystä tulee huolehtia ja kondomin käyttöä kannattaa myös yhdessä opetella 😉

Teknisesti kuvattuna yhdyntä tarkoittaa pippelin liikuttamista emättimessä tai peräaukossa. Pojan kiihottuessa pippelin verenkierto lisääntyy, joka saa aikaan pippelin paisuvaiskudoksen turpoamisen. Sen seurauksena pippeli kovenee, eli tulee erektio, ja pippelin vieminen emättimeen onnistuu. Tytöllä kiihottumisen seurauksena emätin kostuu ja näin pippeli työntyy ja liikkuu emättimessä sujuvammin.

Voit käydä lukemassa lisää yhdynnästä Väestöliiton sivuilta, lisäksi olemme Fressiksessä koonneet ekaan kertaan liittyviä kysymyksiä artikkeliimme.

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuukautisesi alkoivat varmasti tuolloin, kun sinulta tuli muutaman päivän ajan rusehtavaa vuotoa. Ensimmäiset kuukautiset ovat usein juuri kuvailemaasi rusehtavaa vuotoa, jota voi tulla vain muutaman päivän ajan. Kuukautiset ovat jokaisella tytöllä yksilölliset, ja aluksi kuukautiset voivat olla hyvinkin epäsäännölliset. Älä siis ihmettele, jos kuukautiset eivät tule näin aluksi joka kuukausi, se on täysin normaalia. Valitettavasti ei siis ole mitään kikkaa, miten saisi kuukautiset alkamaan. Pidä kuitenkin mukanasi aina varmuudeksi siteitä seuraavaa vuotoa varten. Joskus alavatsan kivut tai rintojen arkuus voivat olla merkkejä alkavista kuukautisista, mutta joskus vuoto voi alkaa yllättäenkin. Voit käydä lukemassa usein kysyttyjä kysymyksiä kuukautisista täältä.

Kerroit, että olet kokenut vatsassa ja emättimen alueella pientä pistelyä. Ei kuulosta vakavalta, mutta näin viestin perusteella on vaikea arvioida sen enempää. Jos sinua tämä pistely kovasti huolestuttaa tai se pahenee, kerro siitä esimerkiksi äidillesi ja voitte pohtia yhdessä, onko tarpeen käydä lääkärin vastaanotolla 😊

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Nuuska

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Erilaisten nuuskatuotteiden sisältöjä ja haittoja on tuskin vertailtu tutkimuksissa. Tupakattomien nuuskien osalta suurimmasta osasta emme tiedä tarkkaan sisältöä tai laatua. Mikään terveystuote ei kuitenkaan ole kysymyksessä. Vaikka tupakattomat nuuskat eivät sisällä tupakkakasvia, ovat ne silti terveydelle haitallisia. Nikotiinipussien makuvaihtoehdot voivat luoda mielikuvan haitattomuudesta, mutta ei tuotteen maustaminen tee siitä vähemmän haitallista.

Suomessa myytävät nikotiinipussit on tutkittu ja hyväksytty lääkelainmukaisesti, mutta ne ovatkin tarkoitettu tilapäiseksi itsehoitotuotteeksi täysi-ikäisille ihmisille tupakoinnin lopettamiseen. Näissä itsehoitoon tarkoitetuissa nikotiinipusseissa on korkeintaan 4 milligrammaa nikotiinia. Ulkomaiset nikotiinipussit sisältävät usein paljon enemmän nikotiinia, ja osassa tuotteita sitä on jopa vaarallisen paljon. Esimerkiksi Ruotsissa ja Virossa myytävissä nikotiinipusseissa sitä voi olla 50 milligrammaa tai jopa vieläkin enemmän. Jotkut nikotiinipussit sisältävät jopa yli 200 mg nikotiinia. Se voi olla tappava määrä. Voit käydä lukemassa nikotiinin haitoista täältä.

Eri tupakka- ja nikotiinituotteiden haittojen vertailu ei ole tarkoituksenmukaista, sillä haittojen syntymekanismit voivat olla hyvinkin erilaisia. Kaikki nikotiinia sisältävät tuotteet ovat kuitenkin terveydelle haitallisia, ja suosittelenkin sinua pysymään niistä erossa 😉

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuukautisvuodon hajun ja värin vaihtelut ovat normaaleja. Kuukautisvuodon hajuun voi vaikuttaa moni asia, kuten vuodon määrä, naisen ikä, hormonien pitoisuudet ja emättimen happamuus.

Viestissäsi et kerro, milloin kuukautisesi ovat alkaneet tai ovatko aikaisemmin säännölliset kuukautiset muuttuneet nyt epäsäännöllisiksi. Kuukautisten alkaessa on tavallista, että ensimmäiset kuukaudet tai jopa vuodetkin kuukautiset ovat epäsäännölliset. Kuukautiset ovat myös herkät häiriintymään. Säännöllisetkin kuukautiset voivat jäädä jopa pois esimerkiksi kovan stressin, painonmuutosten tai tiettyjen sairauksien takia. Voit lukea lisää kuukautisten myöhästymisestä Väestöliiton sivuilta.

Jos sinulla on enemmän kuukautisiin liittyviä kysymyksiä tai kuukautisten epäsäännöllisyys huolettaa, ole rohkeasti yhteydessä esimerkiksi koulusi terveydenhoitajaan 😉

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos viestistäsi!

Kokemus suuseksin antamisesta ja vastaanottamisesta on jokaiselle yksilöllinen. Suuseksiä, niin kuin kaikkea seksuaalista toimintaa, voi harjoitella yhdessä kumppanin kanssa, kun se on molempien toive. Keskustelkaa ennen seksiä ja seksin aikana siitä, mikä tuntuu hyvälle ja mikä ei. Keskustelun ja harjoittelun avulla opitte tuntemaan toistenne mieltymyksiä ja toiveita sekä kehon reaktioita.

Suuseksin aikana peniksestä voi tulla kirkasta rauhasnestettä eli ns. touhutippoja, mikä lisää kosteutta seksiin. Touhutippaneste on tavallisesti hyvin neutraalia koostumukseltaan ja maulta, joten voi olla, ettet edes huomaa sitä. Spermassa puolestaan on touhutippoihin verrattuna enemmän koostumusta ja makua, tämäkin on hyvin yksilöllistä.

Keskustelkaa myös siitä, onko se molempien toive, että kumppanisi laukeaa suuhun. Ennen laukeamista penis voi tuntua kovemmalta ja kumppani voi osoittaa nautinnon huippuun pääsemistä esimerkiksi kehon jännittymisellä. Voit pyytää kumppaniasi kertomaan sinulle seksin aikana, kun hän lähestyy orgasmia ja laukeamista.

Hyvää loppusyksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestä!

Siemensyöksyä voi jossain määrin säädellä ja hallita. Kun tuntee, että laukeaminen on lähellä voi tahtia hidastaa tai pitää pienen tauon ennen jatkamista. Terskan päätä voi myös napakasti puristaa niin että etu- ja keskisormi on terskan alapinnalla olevan jänteen (frenulum) kohdalla ja peukalo terskan tyven päällä. Myös erilaisia seksitapoja voi kokeilla, jolloin stimulaatio penikseen on erilainen.

On luonnollista, että seksin aikana kiihottumisen taso voi vaihdella, eli välillä kiihottuminen voi olla huipussaan ja välillä nautinnon kokemus tasaisempaa. Kuvaamasi jatkuvan huippukokemuksen ylläpitäminen ei varmaankaan ole mahdollista, mutta seksistä voi silti nauttia monella tasolla koko seksin ajan.

Mukavaa loppusyksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuulostaa siltä, että kuukautisesi alkoivat 😊 Ensimmäiset kuukautiset ovat usein juuri kuvailemaasi punertavaa vuotoa. Vuotoa voi tulla niukasti ja vain muutaman päivän ajan, toisilla vuoto voi olla runsastakin ja sitä voi tulla useamman päivän ajan. Kaikkien tyttöjen kuukautiset ovat yksilölliset. Kerroit, että vuotoa tuli 2-3 kuukautta sitten. Alkuvaiheessa on normaalia, että kuukautiset ovat epäsäännölliset. Nyt sinun kannattaa pitää mukanasi siteitä seuraavaa vuotoa varten. Alavatsakivut voivat joskus kertoa alkavista menkoista, mutta välillä vuoto pääsee yllättämään. Siksi on hyvä pitää siteitä aina mukanaan 😉

Voit käydä lukemassa lisää kuukautisista artikkelistamme sekä Väestöliiton sivuilta.

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Murrosiässä tytön sukuelimet kehittyvät siinä missä muutkin kehon osat. Häpyhuulet kasvavat ja tummuvat, ja myös klitoris voi hieman kasvaa. Klitoris on noin 10 sentin pituinen, josta suurin osa on lantion sisällä ja vain noin herneen kokoinen pää näkyvillä.

Klitoris on naisen sukuelinten tuntoherkin alue ja tärkeä seksuaalisen mielihyvän kannalta. Tuntoherkkyys ja se, minkä kukakin tuntee nautinnollisena, on kuitenkin yksilöllistä. Klitoris on paisuvaiskudosta eli naisen kiihottuessa seksuaalisesti se täyttyy verellä ja paisuu hieman, muttei kostu. Emätin sen sijaan kostuu kiihottumisen johdosta.

Voit käydä lukemassa lisää murrosiän aiheuttamista muutoksista kehoon Väestöliiton sivuilta.

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos viestistäsi!

Kuulostaa siltä, että kuukautisesi alkoivat jo tuolloin 10-vuotiaana. Ensimmäiset kuukautiset ovat usein juuri punertavaa tai rusehtavaa vuotoa, jota saattaa tulla hyvinkin vähän ja vain muutaman päivän ajan. Toisilla kuukautiset voivat alkaa runsaina ja vuoto voi kestää useamman päivän. Jokaisen tytön kuukautiset ja niiden alkamisaika on siis yksilöllinen. Voit lukea lisää kuukautisista täältä.

Alkuvaiheessa kuukautiset saattavat olla hyvinkin epäsäännölliset. Tämä tarkoittaa sitä, ettei kuukautiset välttämättä tule joka kuukausi. Sinullakin saattaa siis olla seuraava vuoto lähiaikoina tuloillaan. Jotkut kokevat ennen kuukautisia esimerkiksi alavatsakipuja. Toisilla kuukautiset eivät pahemmin ilmoittele itsestään ja vuoto saattaa vain alkaa. Sinun kannattaakin nyt pitää aina mukanasi siteitä seuraavaa vuotoa varten 😉

Luotettavaa ja asiantuntevaa tietoa kuukautisista sekä muista murrosikään liittyvistä kehon muutoksista voit lukea Väestöliiton sivuilta.

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Nuuska

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Hienoa, että olet onnistunut lopettamaan nuuskaamisen! Se on terveytesi ja hyvinvointisi kannalta erittäin hyvä päätös 😉 Nuuskaamisen lopettamisen vuoksi nikotiini ei enää pääse supistamaan verisuoniasi, joten verenkiertosi on mitä luultavimmin parantunut. On kuitenkin vaikea arvioida, voiko peniksessä tuntuva kihelmöinti olla seurausta nuuskaamisen lopettamisesta. Jos kihelmöinti/pistely jatkuu tai pahenee, voisit varmuuden vuoksi olla yhteydessä lääkäriin.

Tsemppiä ja hyvää loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksistäsi!

Kiihottumisen tunne muodostuu aivoissa, ja sen vaikutus tuntuu ja näkyy kehossa. Pojilla seksuaaliseen kiihottumiseen liittyy erektio, eli peniksen jäykistyminen. Erektiossa penis pitenee, paksuuntuu ja kovenee, eli penis näyttää erektiossa erilaiselta kuin levossa, ja se on täysin normaalia.

Karvojen ajelu on jokaisen henkilökohtainen päätös, eikä siitä yleensä mitään haittaa ole. Jos päätät ajella intiimialueen karvojasi, niin varmistathan, että sinulla on tarpeeksi terävä höylä sekä ihokarvojen ajeluun tarkoitettu vaahto/geeli. Ole myös varovainen, ettei tule haavoja.

Kysyit myös yöllisistä siemensyöksyistä ja että voiko niille mitään. Yölliset siemensyöksyt alkavat murrosiässä ja ovat täysin normaaleja kehon seksuaalisia reaktioita. Ne tapahtuvat usein tahattomasti, eli niille ei oikein voi mitään. Joskus yöllisten siemensyöksyjen tulemista voi estää se, että saa siemensyöksyjä hereillä ollessaan esimerkiksi itsetyydytyksen avulla. Itsetyydyttäminen ei kuitenkaan välttämättä vaikuta yöllisiin siemensyöksyihin, ja aikuisenakin voi vielä tulla yöllisiä siemensyöksyjä aktiivisesta seksielämästä huolimatta. Kyseessä on siis täysin normaali ilmiö, eikä sitä tarvitse hävetä.

Mukavaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Seksin harrastamisen aloittamiselle ei ole mitään ennalta määrättyä ikärajaa tai hetkeä 😊 Se, milloin seksiin toisen kanssa on valmis ja kypsä, on hyvin yksilöllinen juttu. Ensin kannattaa tutustua rauhassa omaan kehoon ja sen reaktioihin. Itsetyydytys on tähän hyvä ja turvallinen keino. Kehon lisäksi myös mielen tulee olla valmis seksiin. Se tarkoittaa sitä, ettei ajatus seksistä ja läheisyydestä pelota tai ahdista. Ja tietysti seksi toisen kanssa edellyttää, että myös toinen on valmis seksiin niin henkisesti kuin fyysisestikin.

Kerroit, että luokallasi on tyttö, josta pidät todella paljon. Oletko kertonut jo tytölle tunteistasi? Ihastumisesta kertominen on usein jännittävää, mutta se kannattaa tehdä, jotta saa selville onko tunteille vastakaikua. Voit lukea vinkkejämme ihastuksesta kertomiseen täältä. Sitten kun seurustelu tulee sinun kohdallasi ajankohtaiseksi, ei seksin kanssa kannata kiirehtiä. Ensimmäisessä seurustelusuhteessa läheisyyttä kannattaa opetella ja isoja asioita ovat myös kädestä pitäminen sekä pussailu 😉 Onkin siis hyvä odottaa, että molemmilla on se tunne, että haluaa ja on valmis seksiin toisen kanssa. Voit käydä lukemassa aiheesta lisää täältä.

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
MieliSeksi

Moikka!

Ihastuminen on kyllä mahtava ja energiaa elämään tuova tunne, ihan niin kuin kuvasitkin. Ihastuminen on kuitenkin siitä erikoinen juttu, että sitä ei voi pakottaa tulevaksi. Oikeastaan tuntuu joskus siltä, että mitä kovemmin sitä tunnetta koittaa löytää, niin sitä kauempana se on. Usein ihastuminen tuntuukin tapahtuvan silloin, kun sitä vähiten odottaa. Ehkä silloin, kun on jo vähän antanut periksi, että ei ihastu koskaan.

Ihmiset ovat myös hyvin erilaisia. On sellaisia, jotka ihastuvat joka viikko uuteen ihmiseen, ja sitten sellaisia, joille ihastuminen ei tapahdu niin herkästi. Tarvitaan hyvin erityinen ihminen, jotta ihastumista pääsee tapahtumaan. Sinä taidat kuulua tähän jälkimmäiseen porukkaan, eikä siinä ole mitään väärää, erilaista, tai epänormaalia! Se on vain sinun tapasi olla sinä.

Kun on kovin ihastunut, saattaa siitä ihastuksesta puhua valtavasti. Se voi luonnollisesti ärsyttää, jos oma tilanne on kovin erilainen. Kavereille on ihan ok sanoa, että mahtavaa että oot ihastunut, mutta puhutaanko välillä jostain muusta? Aina kaverit ei huomaa itse, että puhuvat vaan ihastuksista. On siis ihan ok huomauttaa ja kertoa, että se tuntuu kurjalta, kun itse ei ole ihastunut. Odottele kuitenkin vain kärsivällisesti, sillä kun se ihastus sitten tulee kohdalle, se varmasti palkitsee ja huomaat että odottaminen on ollut sen arvoista.

Mukavaa syksyn jatkoa!

Fressis
Seksi

Hei, kiitos kysymyksestäsi!

Jokainen ihminen toteuttaa omalla tavallaan seksuaalisuuttaan. Kuvasit kysymyksessäsi seksin merkitystä sinulle ja kuulostaa siltä, että se on tärkeä osa elämääsi. Kun toteuttaa seksuaalisuutta omien arvojen mukaisesti, siinä ei ole mitään väärää tai paheksuttavaa.

Se kuinka paljon tai kenen kanssa harrastaa seksiä, on täysin oma valinta. Myöskään sukupuolella ei ole merkitystä seksuaalisuuden toteuttamisessa. Kun tunnistaa omat rajat, esimerkiksi sen mitä seksiltä haluaa ja mitä ei halua, ja osaa sanoittaa niitä kumppanille/kumppaneille, on turvallista kokeilla seksuaalisesti uusia asioita.

Raskauden ja seksitautien ehkäisy on tärkeää miettiä kuntoon, kun on säännöllinen, aktiivinen seksielämä. Seksitaudit voivat tarttua limakalvojen kautta ja eritteiden vaihtuessa, esimerkiksi suuseksin tai käsiseksin yhteydessä. Jos harrastaa useiden ihmisten kanssa seksiä, on myös tärkeää käydä säännöllisesti seksitautitesteissä. Seksitaudit voivat olla usein myös oireettomia, joten oireettomuudesta ei voi päätellä, ettei ole seksitautia. Seksuaaliterveydestä huolehtiminen on oman ja kumppanin kehon arvostamista. Turvallinen seksi auttaa myös heittäytymään nautintoon.

Mukavaa loppusyksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Porno on näyteltyä fantasiaa, jonka tarkoituksena on tarjota visuaalista kiihotusta sitä katseleville. Osalle ihmisistä kovakouraisempi materiaali on kiihottavaa, osa taas kaipaa herkempää materiaalia. Se mitä haluaa nähdä pornossa, ei välttämättä tarkoita, että haluaa tehdä sitä itse seksin aikana. Pyllylle lyöminen on ok silloin, kun seksin osapuolet haluavat sitä. On tärkeää, että kaikki osapuolet ovat suostuvaisia seksin aikana tehtäville asioille.

Kerrot, että toivoisit näkeväsi jotain eroottista ja hellää pornoa. Onkin tärkeää tunnistaa, mitkä asiat kiihottavat itseään. Pornosivustoja on erilaisia ja niiden sisällä on laajasti erilaista materiaalia. Etsimällä voi löytää itselleen sopivaa materiaalia.

Ihanaa loppusyksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos viestistäsi!

E-pillereiden ehkäisyteho perustuu pääosin siihen, että ne ehkäisevät munarakkulan kehittymisen ja munasolun irtoamisen. Eli pillereiden vuoksi ovulaatiota ei pääse tapahtumaan. E-pillereiden ehkäisyteho onkin noin 99 prosenttia oikein käytettynä. Todennäköisyys tulla raskaaksi on siis todella pieni. Raskaus johtuu usein unohduksista, eli jos pillereitä ei käytä säännöllisesti ohjeen mukaan, on raskaus yhdynnän jälkeen mahdollinen.

Aihe on kiinnostanut palstallamme monia. Voitkin käydä lukemassa laajemman vastauksen täältä.  Muistathan myös, että kondomi on ainoa ehkäisyväline, joka suojaa raskauden lisäksi myös seksitaudeilta 😉

Mukavaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos viestistäsi!

Tuskin olet raskaana. Ehkäisykapseli on kaikkein tehokkain ehkäisymenetelmä. Kapseli nipistelee, pistelee ja osalla iho kutiaakin vielä pitkään laiton jälkeen. Se ei tarkoita, että ehkäisyteho olisi heikentynyt. Kapselin ympärille tulee kaikille vähän sidekudosta, se ei kuitenkaan vaikuta ehkäisytehoon mitenkään. Voit siis olla aivan huoleti. Jos raskauspelkosi on suuri, voit toki tehdä raskaustestin, mutta en näe sitä tarpeellisena.

Mukavaa loppuvuotta!

 

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Esinahan tarkoitus on suojata herkkää terskaa kuivumiselta. Kun penis on levossa esinahan tulisi valua eteen terskaa suojaamaan, kuitenkin niin, että virtsaputken suu on näkyvillä. Esinahan on oltava riittävän väljä, jotta puhtaanapito onnistuu ja sen tulee liukua vaivatta elimen ylitse levossa. Puhtaanapito on tärkeää, sillä esinahan alle kertynyt valkea töhkä lisää virtsatieinfektion ja esinahan tulehduksen riskiä.
Alle kouluikäisellä on normaalia, että esinahka peittää terskan eikä sitä voi vetää terskan yli levossakaan. Esinahka löystyy yleensä murrosiässä, jolloin sen pystyy vetämään terskan yli.

Kerrot, että esinahkasi on repeytynyt ja sen saa nyt vedettyä alas. Näkemättä on vähän vaikea hahmottaa, millaisesta repeämästä on kyse. Pienestä limakalvorikosta tai verentihkusta ei tarvitse pelästyä, suihkuttele vaan penis normaaliin tapaan päivittäin ja putsaa esinahan alta. Jos kyseessä on kunnon repeytymä ja esinahasta on tullut enemmänkin verta, voi vaurio arpeutuessaan kiristyä ja siten aiheuttaa esinahan ahtautta. Tällaisessa tilanteessa voisit käydä näyttämässä repeytymää lääkärillä, joka voi antaa hoito-ohjeita. Myös jos alue uudelleen kipeytyy ja alkaa punoittaa, kannattaa käydä näyttämässä repeytymää lääkärille.

Hyvää syksyn jatkoa!

Fressis
MieliYleinen

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Kerroit että poika on snäpissä aika suoraan kertonut ajatuksiaan sinusta ja koittanut kuunnella sinun ja kaverisi yhteistä jutustelua. Kertomasi mukainen käytös saattaa viestiä ihastumisesta, tai ainakin jonkinasteisesta kiinnostumisesta. Pojan tunteita tärkeämpää on kuitenkin se, mitä itse ajattelet tilanteesta? Viestistäsi ei käynyt ilmi oletko itse ihastunut tähän poikaan? Jos et itse ole ihastunut, niin se kannattaa sanoa pojalle suoraan. Voit sanoa tai kirjoittaa esimerkiksi, että kiitos kivoista kommenteista, mutta haluaisin olla kanssasi vain kaveri.

Kerroit, että poika on vasta eronnut tyttöystävästään. Joskus eron jälkeen aletaan nopeasti seurustella uudelleen, jotta pääsisi nopeasti ylitse edellisestä. Tämä ei kuitenkaan aina ole hyvä idea. Seurustelu nimittäin tarjoaa aina mahdollisuuden tutustua myös itseensä. Seurustelun päätyttyä voisi olla hyvä olla hetki yksinään ja pohtia mitä oppi itsestään ja omista tarpeistaan ja mikä johti seurustelun päättymiseen. Näin ollen voisi olla hyvä ajatus, että et ainakaan itse kiirehtisi pojan suhteen mitenkään. Tilanteesta voi tehdä hankalan se, että poika on kaverisi veli. Pojan ihastuminen -ja etenkin jos tunteet ovat molemminpuolisia – saattaa siis vaikuttaa myös teidän kaveruuteenne. Eli voisit myös pohtia, mitä kaverisi mahtaisi tilanteesta ajatella? Voisitko ottaa asian hänen kanssaan esille?

Älä siis kiirehdi nyt mitenkään, vaan voisit seurailla sekä omia tunteitasi, että pojan toimia ihan rauhassa. Jos haluat pohtia näitä asioita vielä lisää, voisit jutella asiasta nimettömänä aikuisen kanssa. Avoimia chatteja voit katsoa täältä: https://www.netari.fi/avoimet-chatit/

Mukavaa syksyn jatkoa!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestä!

Rintasyöpä on hyvin, hyvin harvinainen sairaus nuorilla. On hyvin epätodennäköistä, että sinulla olisi rintasyöpä.

Olet 13-vuotias ja rintasi ovat kehittymässä. Kun tytöllä alkaa rintojen kehitys murrosiässä, alkuun vain nänni on yleensä koholla. Sen jälkeen rintarauhaskudos alkaa muotoutua, itse rinta kohota ja nännin ympärillä oleva nännipihakin suurenee. Rintarauhaskudos tuntuu muhkuraiselta tunnusteltaessa. Murrosiässä rintojen kehittyessä niiden koko sekä muoto muuttuvat ja rinnat voivat olla keskenään erilaiset ja eri kokoiset. Rinnat muotoutuvat myös elämän aikana vielä aikuisenakin esimerkiksi raskauden ja imetyksen jälkeen. Oikeastaan kenelläkään ei ole kahta täysin samanlaista rintaa.

Toisen rinnan suurempi koko ja muhkuraisuus voivat liittyä kohdallasi ihan normaaliin tytön murrosiän kehitykseen. Jos asia kuitenkin huolestuttaa ja vaivaa sinua, voisit käydä esimerkiksi juttelemassa asiasta kouluterveydenhoitajan kanssa. Aina voi myös varata ajan lääkärille, jolloin lääkäri pystyy tutkimaan asiaa tarkemmin.

Tsemppiä loppuvuoteen!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos viestistäsi!

Auts! Jos esinahassa todella tuntui repeämistä, ja nyt se ei enää mene terskan taakse niin kuin ennen, kannattaa käydä varmuuden vuoksi lääkärin vastaanotolla.

Tsemppiä!

Fressis
SeksiYleinen

Moi ja kiitos kysymyksestäsi!

Rinnoissa tapahtuu muutoksia iän myötä ja kuukauden eri vaiheissa. Rinnoissa ilmenevien poikkeavien muutosten ja oireiden havaitseminen on helpompaa, jos niitä seuraa säännöllisesti. Onkin hyvä, että olet itse tutkinut rintojasi ja havainnut tämän muutoksen.

Todennäköisimmin sinulla ei ole syytä huoleen, sillä esimerkiksi rintasyöpä on sinun ikäiselläsi erittäin harvinainen. Valtaosa rinnoissa olevista kyhmyistä on hyvänlaatuisia muutoksia, kuten nesterakkuloita eli kystia.

Löytämäsi ”möykky” ja kuvailemasi rinnan kipu kuitenkin selkeästi mietityttävät sinua. Jotta saat selvyyden asiaan ja huolen pois mielestäsi, voisi sinun hyvä olla vielä yhteydessä esimerkiksi omaan terveysasemaasi.

Kaikkea hyvää sinulle jatkoon!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos viestistäsi!

Seksitaudeiksi (sukupuolitaudeiksi) kutsutaan joukkoa bakteerien, virusten ja alkueläinten aiheuttamia tauteja, jotka tarttuvat pääasiassa tai suureksi osaksi seksikontaktissa. Taudit tarttuvat suojaamattomassa seksissä limakalvojen sekä rikkoutuneen ihon kosketuksessa. Tartunta voi tapahtua yhdyntätavasta riippuen terskan, emättimen, peräsuolen tai suun limakalvolle. Eri taudit, kuten HPV ja hepatiitti, voivat tarttua hieman eri tavoin, ja voit käydä lukemassa eri seksitaudeista ja seksitautien tarttumisesta täältä.

Et siis voi saada seksitautia rintaasi osuneesta eritteestä, likaisesta paidasta tai rintaliiveistä.

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Seksitaudit tarttuvat suojaamattomassa seksissä ja tarttuminen vaati lähes aina limakalvojen tai ihon hankautumista vastakkain ja eritteiden vaihtumista. Näissäkin tapauksissa tartunta tapahtuu vain, jos jommallakummalla on seksitauti. Eli seksitauti ei tartu, jos eritettä (esim. sylki tai sperma) joutuu rinnalle. Voit lukea lisää seksitautien tarttumisesta täältä.

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Tupakka

Moi ja kiitos mielenkiintoisesta kysymyksestäsi!

Ei ole olemassa kovin kattavaa tutkimustietoa siitä, miten nuoren tupakointi yksinään vaikuttaa pituuskasvuun ja lopulliseen pituuteen. Pituuskasvun ja murrosiän kehityksen eteneminen on nuoruusiässä yksilöllistä ja siihen vaikuttaa muutkin tekijät kuin tupakointi tai tupakoimattomuus. Murrosiän kehityksen vaihe vaikuttaa oleellisesti kasvunopeuteen ja siihen, kuinka paljon kasvua vielä on mahdollisesti jäljellä. Pituuskasvuun vaikuttaa olennaisesti myös perimä eli vanhempien, sisarusten ja muidenkin lähisukulaisten pituus ja kasvutapa. Ravitsemuksella ja yleisellä terveydentilallakin on merkitystä.

Joitakin tutkimuksia on kuitenkin tehty ja tulokset viittaisivat siihen, että nuorena tupakoivat tai jatkuvasti tupakansavulle altistuvat jäisivät lyhyemmiksi kuin ne, jotka eivät tupakoi tai altistu jatkuvasti tupakansavulle nuorena.

Tupakointi nuoruudessa on joka tapauksessa kasvun, kehityksen ja yleisen terveyden kannalta erittäin haitallista. Voit lukea tupakoinnin haitoista täältä. Pysythän sinäkin erossa tupakasta? 😉

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos viestistä!

Anaaliyhdyntään voi valmistautua tyhjentämällä suolen joko ulostamalla tai suolihuuhtelun avulla. Joskus anaaliyhdynnässä ilman kondomia penikseen voi tulla hieman ulostetta hyvästä valmistautumisesta huolimatta. Anaaliseksin jälkeen penis on hyvä pestä saippuaa käyttäen ja vedellä huuhdellen.

Anaalialueen hyväilyn voi aloittaa koskettelemalla peräaukon poimuja ja välilihan aluetta. Hyväilyn jälkeen sormen voi varovasti työntää peräaukkoon. Kynsien kannatta olla lyhyet. Rauhalliset hengitykset auttavat rentouttamaan peräaukon sulkijalihasta. Erilaisia asentoja kokeilemalle kumppani voi myös löytää hyvän ja rennon asennon. Anaaliseksin aikana voi joskus päästä pieru vahingossa, esimerkiksi yhdyntäliikkeen aikana. Tätä ei kuitenkaan kannata ottaa vakavasti!

Peräsuolessa ei ole luontaista liukastetta, joten liukuvoidetta on tärkeää käyttää anaaliseksissä ja sitä voi myös lisätä seksin aikana. Kondomin kanssa liukuvoide voi olla vesi- tai silikonipohjainen. Jos liukuvoidetta ei ole saatavilla, voi liukasteena käyttää esimerkiksi rypsi- tai oliiviöljyä. Jos on kumiallergiaa ja käytössä on lateksista valmistettu kondomi, sen kanssa tulee käyttää vesipohjaista liukuvoidetta. Lateksisen kondomin kanssa öljypohjainen liukuvoide tai muut ihovoiteet haurastuttavat kondomia ja aiheuttavat limakalvoärsytystä.

Mukavaa syksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Suosittelen sinua tekemään raskaustestin, jotta saat tilanteeseesi varmuuden.

Kuukautiset voivat toki olla myöhässä muustakin syystä, esim. stressi voi vaikuttaa kuukautiskiertoon. Myös jälkiehkäisypilleri saattaa vaikuttaa, mutta vaikutus näkyy yleensä heti seuraavissa kuukautisissa joko aikaistaen tai myöhentäen niitä, ja sitten usein kierto jo normalisoituu. Alkoholi voi vaikuttaa kuukautiskiertoon, mutta on hyvin yksilöllistä, mikä määrä kenelläkin mahdollisesti kuukautisiin vaikuttaa.

En siis osaa sanoa, mistä kuukautistesi myöhästyminen voisi johtua. Tee siis raskaustesti. Jos et ole raskaana mutta kuukautiset jäävät pois, seuraile tilannetta ja odota seuraavia kuukautisia. Jos kuukautisia ei ala kuulua, kannattaa asiaa käydä pohtimassa lääkärin kanssa. Usein poisjääneet kuukautiset saadaan taas alkamaan, kun syy on selvitetty 😊

Mukavaa loppuvuotta!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Jos olet aloittanut e-pillerit ohjeiden mukaisesti ja ottanut niitä ohjeistuksen mukaisesti jo kuukauden ajan, ei raskaudesta pitäisi olla huolta vaikkei kondomia käytettäisikään. Oikein käytettynä e-pillereiden ehkäisyteho on erittäin hyvä.

Muistathan kuitenkin, että e-pillerit eivät suojaa seksitaudeilta. Jos olette poikaystävänne kanssa toistenne ensimmäiset seksikumppanit, ei seksitautien vaaraa ole. Jos aikaisempia kumppaneita kuitenkin löytyy ja on harrastettu suojaamatonta seksiä, kannattaa käydä varmuudeksi seksitautitesteissä 😉

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
LiikeMieliRytmiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Nopea hengästyminen voi johtua pelkästään siitä, että on harrastanut vähän liikuntaa ja kunto on huono. Minkälaiset ovat sinun liikuntatottumuksesi? Jos et pahemmin harrasta liikuntaa tai aktiivisuutesi on muutenkin vähäistä, voi hengästyminen johtua siis huonosta kunnosta. Jos näin on, kannustan sinua pohtimaan ja etsimään itsellesi mieluisia tapoja liikkua, ja lisätä aktiivisuutta päiviisi pikkuhiljaa, niin kuntokin kasvaa 😊 Fressiksen Liike-kanavalta voit käydä hakemassa vinkkejä liikuntaan.

Jos nopea hengästyminen on sinulle uutta ja tullut yhtäkkiä, tai koet vähäisessäkin rasituksessa kovaa hengenahdistusta, kannattaa asiaa ehkä käydä selvittelemässä lääkärin vastaanotolla.

Kysyit myös, oletko ylipainoinen. Et kuitenkaan kerro ikääsi. Nuorilla etenkin murrosiässä keho on vielä muuttuvassa tilassa. Nuorille onkin vaikea asettaa mitään tarkkaa normaalipainoa, kun pituuden ja painon suhde on vasta tasoittumassa. Pelkästään mittojesi perusteella eli painoindeksisi mukaan kyseessä on lievä ylipaino. Mittarit ovat kuitenkin vain suuntaa antavia, eivätkä yleensä kerro esimerkiksi hyvinvoinnista mitään. Pieni pyöreys ei ole haitallista, ja vaakaa parempi mittari on aina oma hyvinvointi ja jaksaminen sekä se, että viihtyy kehossaan. Normaalin kasvun ja kehityksen sekä yleisen hyvinvointisi kannalta sinun kannattaa vaa’an lukemien seuraamisen sijaan panostaa terveelliseen ja säännölliseen syömiseen, riittävään aktiivisuuteen ja liikuntaan sekä hyvään nukkumiseen.😉

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestä! Kannustaisin sinua käymään lääkärissä, jos rakkoja on yhä näkyvissä. Jos ne ovat jo parantuneet, kannattaa jäädä seuraamaan, uusiutuvatko ne joskus vielä.

Kuvauksesi sopisi hyvin herpekseen. Voisiko olla niin, että kumppanillasi olisi huuliherpes, kuten meistä monilla on ja se olisi tarttunut intiimialueellesi? Herpes voi tarttua suuseksissä suupielestä sukuelimiin. Huuliherpes ei ole seksitauti sinänsä, sen moni saattaa saada jo pikkulapsena esimerkiksi vanhempien kautta.

Jos suuseksiä ei ole ollut ja epäilet, ettei yllä oleva ole mahdollista, selitys on jokin muu. Kuitenkaan isoa huolta ei nyt ole. Jos kyseessä olisikin herpes, senkin kanssa voi elää pääosin oireettomana. Diagnoosin varmistamiseksi käynti lääkärissä voi olla paikallaan, jos rakkoja yhä näkyy, tai sitten voit tosiaan jäädä seuraamaan tilannetta. Jos rakot palaavat myöhemmin uudelleen, pyri silloin pian lääkäriin.

Mukavaa syksyn jatkoa!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Ei ole oikeaa tai väärää tapaa masturboida, kunhan se tuntuu sinusta hyvältä. Syljen käyttö on ihan ok, vaikkakin se voi usein kuivua nopeasti. Liukasteena voi käyttää ihan hyvin myös ihovoidetta tai -öljyä, kunhan niissä ei ole voimakkaita haju- tai väriaineita.

Kivaa loppusyksyä!

Fressis
Rytmi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuulostaapa ikävältä tilanteelta. Murrosiässä joskus ihan kasvuun ja kehitykseen liittyvät tekijät voivat vaikuttaa uneen. Mutta kuten arvelit, myös stressi voi olla nukahtamisvaikeuksien takana. Myös positiivinen stressi ja positiivisetkin ajatukset voivat joskus pitää hereillä. Tähän voisi auttaa, että juttelet ennen nukkumaan menoa vanhempiesi kanssa päivän asioista, niin positiivisista kuin stressaavista asioista, jotta saat ne pois mielen päältä 😊

Uni on erittäin tärkeää kasvun ja kehityksen kannalta. Lyhytaikaiset univaikeudet ovat kuitenkin tavallisia ja on ihan normaalia, jos nukahtaminen joskus viivästyy. Useimmiten muutamien huonosti nukuttujen öiden jälkeen uni tulee jo helpommin. Jos nukahtamisvaikeutesi toistuvat useina iltoina viikossa ja tilanne jatkuu pidempään, kannattaa sinun kertoa siitä vanhemmillesi ja voisitte olla yhteydessä kouluterveydenhoitajaan.

Tsemppiä, ja toivottavasti saat pian helpommin unen päästä kiinni!

Fressis
Tupakka

Hei ja kiitos viestistäsi!

Mahtavaa, että haluat lopettaa tupakoinnin. Oma halu ja motivaatio lopettaa on onnistumisen kannalta erittäin tärkeää. Olet selvästi jo hyvässä vauhdissa, kun olet onnistunut olemaan jo kuukauden polttamatta. Sehän on hieno saavutus!

Aloitat viestisi kuitenkin kertomalla, ettet vain pysty lopettamaan. Miksi ajattelet näin? Se, että haluat lopettaa, olet jo kuukauden ollut polttamatta ja olet löytänyt nikotiinikorvaustuotteista apua, kuvastaa sitä, että olet hienosti jo matkalla kohti tupakattomuutta. Uskon vahvasti, että pystyt kyllä lopettamaan tupakoinnin ja lopulta myös nikotiinikorvaustuotteiden käytön!

Ovatko kenties vieroitusoireet sellaisia, jotka aiheuttavat tunteen siitä, ettei lopettaminen tunnu mahdolliselta? Jos näin on, haluan tsempata sinua ja muistuttaa, että ne helpottavat kyllä ja lopulta loppuvat kokonaan. Vieroitusoireita voi helpottaa nukkumalla riittävästi, syömällä terveellisesti ja liikkumalla. Panosta raikkaisiin ja terveellisiin välipaloihin kuten hedelmiin ja vihanneksiin. Lisää arkeesi liikuntaa: kävele tai pyöräile, harrasta mieluisia urheilulajeja tai haasta itsesi kokeilemaan jotakin uutta liikuntamuotoa. Liikunta tuo samoja mielihyvän tunteita, joita olet aiemmin saanut tupakasta. Lisäksi liikunta helpottaa stressiä 😉

Toivotan sinulle tsemppiä lopettamiseen ja kehotan sinua tutustumaan myös vinkkeihimme.

Kivaa loppusyksyä!

Ps. Fressiksen lisäksi tukea lopettamiseen saat esimerkiksi

  • kouluterveydenhoitajalta
  • maksuttomasta Stumppi-puhelimesta
  • lopettamisryhmistä; näitä voi kysyä nuorisotalolta, terveysasemalta tai koulusta. 28 päivää ilman –lopettamisryhmiä järjestetään useilla paikkakunnilla sekä verkossa. Voit hypätä mukaan mihin tapaamisen tahdot, riippuen mikä teema kiinnostaa.
Fressis
SeksiYleinen

Hei!

Kiitos kysymyksestäsi. Peniksen, terskan ja kivespussien alueen iho on ohutta ja herkkää, eikä ole epätavallista, että sinne tulee pieniä haavaumia esim. itsetyydytyksen yhteydessä. Haavaa hoidetaan kuten muitakin haavoja: alue kannattaa pitää puhtaana, mutta huomioitavaa on, että pesuun käytetään vain vettä. Anna ihon päivittäin tuulettua väljissä vaatteissa tai ilman housuja. Halutessasi voit levittää alueelle esimerkiksi Ceridal-öljyä tai Bepanthenia paranemisen nopeuttamiseksi. Ennen haavan parantumista on hyvä välttää alueen ylimääräistä koskettelua ja hankaamista.

Yleensä genitaalialueen haavat paranevat nopeasti ja itsestään, mutta jos haava-alue alkaa esimerkiksi punottaa, kuumottaa, haista ja/tai kipeytyä entisestään, kannattaa sitä käydä näyttämässä kouluterveydenhoitajalle tai lääkärille tulehdusriskin vuoksi.

Hyvää syksyä!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestä! Ihmisen papilloomavirus eli HPV on hyvin yleinen ja jopa 4/5 ihmisistä saa HPV-tartunnan elämänsä aikana. HPV-tarttuu yleensä seksissä, yhdynnän lisäksi myös suuseksissä tai käsien välityksellä. HPV aiheuttaa ihon ja limakalvojen solumuutoksia. Erilaisia HP-virustyyppejä on runsaasti ja vain osa niistä aiheuttaa syöpää. Näitä syöpää aiheuttavia virustyyppejä kutsutaan suuren riskin HPV-tyypeiksi. Syövän kehittymiseen vaaditaan tällaisen suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Yleisin ja tunnetuin HPV:n aiheuttama syöpä on naisten kohdunkaulan syöpä. Kohdunkaulan syövän lisäksi HPV voi aiheuttaa sukupuolielinten, peräaukon sekä suun ja nielun alueen syöpää.

Onneksi valtaosa HPV-infektioista paranee itsekseen. Infektio on yleensä oireeton ja elimistön oma puolustusjärjestelmä parantaa sen. Erityisesti nuorilla on paljon HPV-infektioita ja HPV-infektiot yleistyvät selvästi seksielämän alettua. Nuorilla HPV-infektiot – myös suuren riskin HPV-infektiot – ja niiden aiheuttamat solumuutokset paranevat kuitenkin lähes aina itsekseen ilman rokotettakin. Sen sijaan aikuisiällä syövän kehittymisen riski on suurempi, jos saa suuren riskin HPV-infektion, joka pitkittyy eikä parane itsekseen. Aikuisilla infektion aiheuttamat solumuutokset voivat todennäköisemmin kehittyä pahanlaatuiseksi syöväksi nuoriin verrattuna. Tällöin rokotteen tarjoama suoja tuleekin tarpeeseen syövän estämisessä, koska rokote suojaa yleisimmin syöpää aiheuttavilta HPV-infektioilta. Rokotteen ideana on siis toki suojata HPV-infektioilta myös nuorena, mutta erityisesti myös aikuisiällä, jolloin syövän kehittymisen riski on suurempi.

HPV-rokote onkin tehokkain tapa suojautua HPV:n aiheuttamilta syöviltä. Rokote annetaan tällä hetkellä kouluterveydenhuollossa 11–12-vuotiaille tytöille ja tämän vuoden syksystä eteenpäin myös 5.–9. -luokkalaisille pojille. Jos ei ole saanut rokotetta, sen saa myös ostettua apteekista reseptillä. Rokotteen teho on paras, kun se otetaan riittävän nuorena ja ennen seksielämän aloittamista. HPV-rokotteen teho siis laskee, jos on kerennyt saamaan HPV-tartunnan tai -tartuntoja ja lisäksi jos sen ottaa lähempänä aikuisikää. Rokotteesta voi kuitenkin olla hyötyä tästä huolimatta.

HPV:n aiheuttamia syöpiä voi myös ehkäistä muilla keinoin. Tupakointi ja muut seksitaudit, erityisesti klamydia, pitkittävät HPV-infektion paranemista. Siksi tupakointia kannattaa ehdottomasti välttää! Seksissä kannattaa käyttää kondomia tai suuseksisuojaa seksitavasta riippuen. Kondomin ja suuseksisuojan käyttäminen suojaa erityisesti myös muilta seksitaudeilta, mutta myös aika hyvin HPV-tartunnoilta. Suomessa kaikki naiset kutsutaan myös 25–30-vuotiaasta eteenpäin kohdunkaulan syövän seulontaan viiden vuoden välein. Seulonnassa syövän esiasteen voidaan todeta ja hoitaa ennen kuin itse syöpä kehittyy. Seulontaan kannattaa siis kaikkien naisten aikanaan osallistua säännöllisesti oli saanut rokotetta tai ei.

Sama aihe on mietityttänyt myös mm. nimimerkkejä Cat, Ra ja 🥴🥴.

Mukavaa syksyn jatkoa!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Eturauhanen kuuluu miesten sukuelimistöön ja sijaitsee miehillä virtsarakon alla peräsuolen edessä. Miehellä virtsaputken alkuosa kulkee eturauhasen sisällä. Eturauhanen tuottaa siemennesteeseen nestettä. Naisen anatomia on erilainen, eikä naisilla ei ole eturauhasta. Näin ollen eturauhassyöpä on siis vain miesten tauti.

Hyvää syksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos viestistäsi!

Yölliset siemensyöksyt ovat normaaleja kehon seksuaalisia reaktioita ja nuoret miehet kokevat niitä usein toistuvasti. Tämä saattaa selittyä sillä, että seksi ja seksuaalisuus alkaa kiinnostamaan enemmän ja teema tulee myös sen vuoksi uniin ja mielikuviin. On myös todettu, että testosteronihormoni on korkeimmillaan tavallisesti aamuyöllä, minkä vuoksi miehet kokevat yöllisiä erektioita ja siemensyöksyjä.

On täysin luonnollista, että yölliset mielikuvat ja mielihyvän tuntemus edesauttaa kehon koskettelua. Yöllisiin siemensyöksyihin ei kuitenkaan aina tarvita koskettelua ja niitä voi esiintyä myös silloin, kun on aktiivinen partneriseksielämä. Yölliset siemensyöksyt jatkuvat hyvin yksilöllisesti läpi elämän, mutta usein vähenevät aikuisiällä.

Kivaa syksyn jatkoa!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Hienoa, että pohdit kriittisesti netistä löytyviä tietoja ja kysyt rohkeasti, jos ne jäävät askarruttamaan! Eräässä tutkimuksessa on tosiaan löydetty yhteys yli 10 seksikumppanin ja syöpäriskin välillä. Se, että on löydetty yhteys, ei todista vielä syy-seuraussuhdetta. Eli tutkimuksen perusteella ei voida sanoa, että yli 10 seksikumppania olisi automaattisesti riski syövälle.

Löytämäsi juttu on askarruttanut palstalla myös aikaisemmin, ja voit käydä lukemassa laajemman vastauksemme kysymykseen täältä.

Kivaa loppusyksyä!

Fressis
Seksi

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Tulemisella viitataan usein orgasmiin. Pojilla orgasmin yhteydessä tulee usein myös siemensyöksy, ja tulemisella voidaan viitata myös siihen. Orgasmi ja siemensyöksy ovat kuitenkin eri asioita ja voivat tapahtua toisistaan riippumatta.

Orgasmi on suuri nautinnon tunne, jonka voi saada seksissä. Sen voi kokea niin itsetyydytyksessä kuin seksissä toisen kanssa. Voit käydä lukemassa lisää orgasmista Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Mukavaa loppusyksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos viestistäsi!

Sinulla on useampia kysymyksiä, joten jaottelen ne otsikoiden alle lukemisen helpottamiseksi:

Esinahka

Pojan syntyessä esinahka on yleensä kiinni terskan pinnassa. Esinahan ja terskan väliset kiinnikkeet ovat sidekudosta ja häviävät hitaasti lapsuuden aikana. Esinahka irtoaa terskasta ja löystyy useimmiten itsestään murrosiän alkuun mennessä. Esinahan kiinnikkeet irtoavat kuitenkin yksilöllisesti ja murrosiässä esinahka voi vielä olla osittain kiinni terskassa. Kiinnikkeet ja ahdas esinahka ovat kuitenkin eri asioita. Esinahan irtoamista ja löystymistä voi auttaa venyttelemällä esinahkaa, ja jotkut pojat varmasti tätä tekevätkin. Voit käydä lukemassa esinahasta lisää Väestöliiton sivulta.

Suuseksi

Kyllä karvoituksesta huolimatta voi harrastaa suuseksiä. On jokaisen oma päätös, haluaako ajaa alapäänsä karvat vai ei. Vaikka henkilökohtaisesti pitäisikin karvattomasta alapäästä, ei toista voi vaatia ajamaan karvoitustaan. Toki parisuhteessa voi kuunnella toisen toiveita, mutta loppujen lopuksi jokaisella on oikeus itse päättää, minkälainen karvoitus alapäässään on tai ei ole. Karvoitusta tärkeämpi asia on suojautua mahdollisilta seksitaudeilta, eli käyttää kondomia ja/tai suuseksisuojaa 😉

Mukavaa loppusyksyä!

Fressis
Tupakka

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Mahtavaa, että olet lopettamassa tupakoinnin! Se on terveytesi, hyvinvointisi ja normaalin kasvusi kannalta hyvä päätös, ja rahaakin säästyy 😉

Kaikki tupakointi on haitallista, mutta mitä aikaisemmin tupakointi loppuu, sitä vähemmän mitään terveydellistä haittaa ehtii syntyä. Tupakoinnista aiheutuvat haitat ovat yksilöllisiä, joten tupakoinnista aiheutuneita haittoja on yksittäisen ihmisen kohdalla vaikea arvioida. Tupakointisi on ollut vielä sen verran lyhytaikaista, että riski vakaville haitoille on tässä vaiheessa varmasti melko pieni. Tupakoinnista aiheutuu kuitenkin myös välittömämpiä oireita kuten hengitysteiden ärsytysoireita ja pahanhajuista hengitystä. Nämä oireet onneksi helpottavat, kun tupakointi loppuu. Tärkeintä olisikin siis lopettaa! Vinkkejä lopettamiseen löydät tietopankistamme.

Tsemppiä lopettamiseen ja kivaa loppusyksyä!

Fressis
Seksi

Hei, kysymyksesi on oikein hyvä!

E-pillereitä käytettäessä tuleva ”tyhjennysvuoto” on periaatteessa samaa tavaraa kuin kuukautiset (limakalvo vuotaa pois kuukautisten tapaan). Pohdit myös, voisiko jonkinlaista vuotoa tulla, jos olisi raskaana. Varsinaisia kuukautisia ei tule raskauden aikana, mutta tosiasia on, että joskus raskauden aikana voi ilmetä vuotoa. Useimmiten vuoto on tällöin kuitenkin niukkaa ja normaalia kuukautisvuotoa vaaleampaa.

Mikäli käytät ehkäisypillereitä ohjeen mukaan, on hyvin epätodennäköistä, että tulisit raskaaksi. Valitettavasti tässäkään asiassa ei kuitenkaan ole 100% varmuutta. Eli jos alat huomaamaan raskauden oireita (pahoinvointi, rintojen turpoaminen jne.) ja tiedät olleesi yhdynnässä viimeisen kierron aikana, kannattaa tehdä raskaustesti.

Hyvää syksyn jatkoa!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Esinahan ja terskan väliset kiinnikkeet ovat täysin normaaleja. Kiinnikkeet häviävät normaalisti viimeistään murrosiässä. Voit myös itse edesauttaa kiinnikkeen irtoamista. Voit varovaisesti venyttää esinahkaa, esim. siten, että ensin koskettelet penistä niin, että tulee kunnon erektio. Kun penis on erektiossa, vedä esinahkaa taaksepäin sen verran, kun tuntuu sopivalta. Jatka tasaista venytystä 10-15 sekunnin ajan, löysää, ja toista n. 10 kertaa. Venyttelyssä apuna kannattaa käyttää jotain perusvoidetta, liukastetta tai öljyä. Älä venyttele kovakouraisesti niin, että tulisi ihan repeytymä, joka voi taas arpeutuessaan kiristyä.

Mikäli et saa esinahkaa erektiossa terskan yli 16. ikävuoteen mennessä tai tilanne muuten sinua huolettaa, kannattaa keskustella asiasta lääkärin kanssa.

Kivaa loppusyksyä!

Fressis
MieliRytmiYleinen

Hei ja kiitos viestistäsi!

Pohdit ilmeisesti syitä kuvailemillesi oireille. Jatkuva levottomuus ja unen puute voivat olla merkkejä stressistä. Stressi voi vaikuttaa ruokahaluun ja yksi stressin aiheuttamista fyysisistä oireista on hikoilu. Minkälainen sinun tilanteesi on, koetko että sinulla on stressiä tai huolia?

Hikoilu on kuitenkin myös ihan täysin normaali ilmiö, ja jotkut hikoilevat luonnostaan enemmän kuin toiset. Jatkuva nälkä voi myös johtua yksinkertaisesti siitä, että säännöllinenkin ruoka on yksipuolista tai ravintoköyhää. Syöthän monipuolisesti, terveellisesti ja riittävästi?

On hankala arvioida tilannettasi tietämättä arjestasi, elintavoistasi tai terveydentilastasi enempää. Jatkuva levottomuus ja huono nukkuminen ovat kuitenkin asioita, jotka on syytä selvittää. Jos olet koululainen tai opiskelija, kouluterveydenhuollosta saat helpoiten tukea.

Voisit tutustua myös Sekasin-chattiin. Siellä voit keskustella mieltäsi askarruttavasta kysymyksistä tai aiheista nimettömänä ja luottamuksellisesti. Chatissa päivystävät järjestöjen ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset, jotka välittävät sinusta ja siitä mitä sinulle kuuluu.

Tsemppiä loppusyksyyn!

Fressis
Seksi

Hei!

Ei hätää, kuvailemasi perusteella raskaus ei ole mahdollinen. Voit käydä lukemassa lisää Väestöliiton sivuilta siitä, miten voi ja ei voi tulla raskaaksi.

Mukavaa loppusyksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Yleisohje on, että jos kuukautiset eivät ole alkaneet 16 ikävuoteen mennessä, kannattaa asiaa selvitellä lääkärin vastaanotolla. Ole siis rohkeasti yhteydessä lääkäriin 😊

Mukavaa loppusyksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Valkovuodon määrä voi lisääntyä ovulaation, eli munasolun irtoamisen aikaan. Tämä tapahtuu yleensä noin pari viikkoa ennen kuukautisvuodon alkua. Ovulaatio voi myös tapahtua ennen ensimmäisiä kuukautisia, eli voi siis olla, että kuukautisesi ovat alkamassa.

Jos valkovuotoa on tullut huomattavasti enemmän kuin yleensä, voi kyseessä olla myös jokin tulehdus. Käytätkö esimerkiksi jatkuvasti pikkuhousunsuojia? Valkovuodon määrä ja limakalvojen oireilu voivat nimittäin lisääntyä jatkuvan pikkuhousunsuojien käytön takia. Pikkuhousunsuojien jatkuvaa päivittäistä käyttöä tulisikin välttää, koska se voi altistaa tulehduksille sekä hankaumille niiden hauduttavan vaikutuksen vuoksi.

Seuraile rauhassa tilannetta. Jos valkovuotosi muuttuu entistä runsaammaksi tai se muuttuu esim. kokkareiseksi tai alkaa haista oudolta, ota yhteys lääkäriin.

Mukavaa loppusyksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos viestistäsi!

Siittiöt elävät kehon ulkopuolella korkeintaan muutaman tunnin, mutta raskaaksi ei voi tulla pinnoilta. Ei WC-istuimesta, lakanoista, käsisuihkusta, saunan lauteilta, kylpypyyhkeestä tai uimavedestä, vaikka niissä olisikin joskus ollut siemennestettä.

Käy lukemassa lisää raskaaksi tulemisen tavoista Väestöliiton sivuilta sekä lisätietoa raskaudesta ja ehkäisystä artikkelistamme.

Mukavaa loppusyksyä!

Fressis
MieliRuokaYleinen

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Harmi, ettet ole löytänyt kofeiinia tai energiajuomia koskevia sisältöjämme. Puhumme kofeiinista ja energiajuomista esimerkiksi Ruoka -teeman alla sekä energiajuomia ja jaksamista koskevissa artikkelissamme. Olemme myös vastanneet täällä Kysy asiantuntijalta -palstalla energiajuomia koskevaan kysymykseen. Käy ihmeessä lukemassa 😉

Mukavaa loppusyksyä!

Fressis
Nuuska

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Hienoa, että olet alkanut pohtimaan nuuskan haittoja. Riski sairastua syöpään pienenee, kun et altista itseäsi enää syöpää aiheuttaville aineille, joita nuuska sisältää. Syövän syntymiseen vaikuttavat kuitenkin elintapojen lisäksi mm. ikä ja ympäristö. Syövän syntyminen on lisäksi hyvin monivaiheinen, usein vuosia kestävä tapahtumasarja. Ei siis voida sanoa, että nuuskan käyttö yksinään tai etenkään yksittäinen nuuskapussi olisi syövän syntymisen syynä. Nuuskalla on myös muita ja välittömämpiäkin haittoja, ja siksi lopettaminen kannattaa aina.

Lopettamista tukee hyvä valmistautuminen, joten voisit käydä lukemassa vinkkejämme lopettamiseen. Lopettamisen polku on jokaisella erilainen ja eri tavat toimivat eri ihmisille. Sinunkin kannattaa pohtia, mikä tapa voisi sopia sinulle. Joskus lopettaminen voi olla helppoa ja yksinkertaista, jättää vaan sen seuraavan nuuskan ottamatta. Joskus lopettaminen voi olla hieman haastavampaa, jos esimerkiksi kärsii pahoista vieroitusoireista. Silloin voi kokeilla lopettamista vähentämällä pikkuhiljaa määrää ja lopulta lopettamalla kokonaan.

Nuuskan käytön lopettaminen on meillä Fressiksellä suosittu aihe. Käy lukemassa artikkeleita sekä muiden kysymyksiä ja niiden vastauksia aiheeseen liittyen täältä.

Tsemppiä lopettamiseen, onnistut siinä varmasti!

Fressis
Tupakka

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Olet ottanut jo ensimmäisen askeleen tupakasta eroon pääsemisessä, kun olet alkanut pohtia lopettamista ja terveyshaittoja, hienoa! Lopettamispäätöksen tekeminen ja siihen motivaation löytäminen ovat ensimmäiset ja jopa tärkeimmät askeleet lopettamisessa.

Kysyit, miten kannattaa lopettaa. Eri ihmiset kokevat erilaiset tavat toimiviksi. Joillekin toimii lopettaminen kuin seinään mutta joskus voi olla helpompi lopettaa vähentämällä ensin polttamiensa savukkeiden määrää päivässä. Tämä voisi tapahtua käytännössä esimerkiksi niin, että pidennät aikaa polttamiesi savukkeiden välillä ja siten pikkuhiljaa lopetat kokonaan. Vieroitusoireet voivat vaivata aluksi, mutta haluan tsempata ja muistuttaa, että ne helpottavat kyllä päivä päivältä ja loppuvat lopulta kokonaan.

Kerroit viestissäsi, että joskus menet alitajuntaisesti vain tupakalle, vaikkei välttämättä tekisi edes mieli. On melko yleistä, että kauan polttaneilla on muodostunut tavaksi mennä tietyissä tilanteissa tupakalle. Näistä tavoista voi kuitenkin oppia pois. Tilanteet on siis hyvä tunnistaa ja tiedostaa, ja pohtia tupakoinnin tilalle jotain korvaavaa tekemistä. Jotkut lähtevät lenkille, toiset syövät pastilleja tai purkkaa.

Nuuskaaminen ei ole hyvä keino lopettamisen tukena. Nuuskan korkea nikotiinipitoisuus voi jopa voimistaa riippuvuutta ja vaikeuttaa näin tupakasta irti pääsyä. Jos vieroitusoireet tuntuvat sietämättömiltä, kannattaa pohtia ennemminkin, olisiko nikotiinikorvaustuotteista hyötyä. Olet jo täysi-ikäinen, joten voit käydä ostamassa esim. nikotiinipurkkaa apteekista. Nikotiinikorvaustuotteista ja niiden käytöstä kannattaa kuitenkin aina keskustella apteekin henkilökunnan kanssa.

Lisää tietoa ja tukea lopettamiseen löydät Stumppi.fi -sivustolta.

Tsemppiä lopettamiseen, onnistut siinä varmasti!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Muistattehan, että pois vetäminen ei ole ehkäisykeino. Jo ennen siemensyöksyä miehen peniksestä voi erittyä liukastetta, ”touhutippoja”. Tämä kehon oma liukuvoide voi sisältää siittiöitä eli vaikka yhdynnässä ei siemensyöksyn antaisi tulla emättimeen, on raskauden alkaminen mahdollista.

On totta, että jos ovulaatio on juuri ehtinyt tapahtua, jälkiehkäisy ei poista raskaaksi tulemisen mahdollisuutta. Jos siis tyttöystäväsi seuraavat kuukautiset ovat myöhässä, kannattaa tehdä raskaustesti. Jos kuukautiset ovat epäsäännölliset, tai jos niiden edellisestä ajankohdasta ei ole tietoa, raskaustesti tulee tehdä kolme viikkoa suojaamattoman seksin jälkeen.

Kun ehkäisy on kunnossa, voi seksistäkin nauttia huoletta. Käyttäkää siis jatkossa ehdottomasti kondomia 😉

Hyvää loppusyksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Joillakin ensimmäiset yhdyntäkerrat voivat olla haasteellisia ja sen vuoksi yhdyntään onkin tärkeä ryhtyä rauhallisesti omaa kehoa kuunnellen. Oletkin huomannut oman kehon kiihottumista, joka usein helpottaa yhdyntäseksiä.

Kiihottumisen lisäksi on tärkeää muistaa hellävarainen yhdynnän aloitus niin, että emättimen suu ja kudos voivat rauhassa tottua peniksen sisään viemiseen venyttymällä. Peniksen sisään vieminen voi tuntua alussa epämiellyttävältä, myös kipua voi jonkin verran tuntua. Ohimenevä kipu ei ole kuitenkaan vaarallista. Hellävaraista venyttämistä voi kokeilla myös sormien avulla.

Myös erilaisten asentojen kokeileminen voi auttaa. Tärkeää olisi, että pystyisit olemaan mahdollisimman rennossa asennossa. Joskus auttaa se, että itse auttaa ja ohjailee penistä käsillä sisäänviennissä. Yritysten aikana on myös tärkeää hengittää kehoa rennoksi. Syvä hengitys rentouttaa lantionpohjalihakset, mikä helpottaa yhdyntää.

Mikäli seksi ei toistuvista yrityksistä huolimatta onnistu, älä jää yksin. Sinulla on oikeus saada apua tilanteeseen. Voit hakeutua esimerkiksi terveyskeskuslääkärin vastaanotolle, jossa lääkäri tarkistaa gynekologisessa tutkimuksessa muun muassa emättimen anatomian. Samalla käynnillä voit kysyä tarkemmin mieltä askarruttavia kysymyksiä.

Ihanaa syksyn jatkoa!

Fressis
Seksi

Hei!

Penikselle on monia lempinimiä ja pippeli on niistä yksi. Se ei kuvasta niinkään kokoa, vaikka pippeli sanaa käytetäänkin usein lasten kanssa keskusteltaessa. Jos pippeli on tuttu ja hyväksi todettu sana omalle kehonosalle, voi sitä käyttää myös aikuisena.

On hyvä keskustella seksikumppanin kanssa, millaisia nimityksiä käyttää omasta ja toisen kehosta. Voitte pohtia, millaisia ajatuksia ja tunteita sanat herättävät teissä. Näin muotoutuu juuri teille sopiva sanasto seksin suhteen. On tärkeää, että molemmat kokevat seksiin liittyvän sanaston luontevaksi.

Aurinkoista syksyn jatkoa!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Rinnoissa tapahtuu muutoksia iän myötä ja kuukauden eri vaiheissa. Rinnoissa ilmenevien poikkeavien muutosten ja oireiden havaitseminen on helpompaa, jos niitä seuraa säännöllisesti. Onkin hyvä, että olet itse tutkinut rintojasi ja havainnut tämän muutoksen.

Todennäköisimmin sinulla ei ole syytä huoleen, sillä esimerkiksi rintasyöpä on sinun ikäiselläsi erittäin harvinainen. Valtaosa rinnoissa olevista kyhmyistä on hyvänlaatuisia muutoksia, kuten nesterakkuloita eli kystia.

Jos löytämäsi patti kuitenkin askarruttaa sinua vielä enemmän, voit olla yhteydessä esimerkiksi omaan terveysasemaasi. Näin saat sitten huolen pois mielestäsi.

Hyvää syksyn jatkoa!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuulostaa siltä, että menkkasi alkoivat. Verinen vuoto ei siis ole oire hiivatulehduksesta, mutta kokkaremainen valkovuoto yhdessä kutinan kanssa voi viitata hiivatulehdukseen. Hiivatulehdus voi myös olla päällä kuukautisten kanssa samaan aikaan. Hiivatulehdus on siis mahdollinen eli ole rohkeasti yhteydessä lääkäriin  😉

Tsemppiä ja kivaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

On täysin normaalia ja ok, että haluaa kokeilla itsetyydytykseen jotain välinettä. Seksileluissa ei ole ikärajaa, mutta netistä tilattaessa kannattaa kuitenkin muistaa, että ostamiseen tarvitaan pankkikorttia, luottokorttia, verkkopankkia tai Paypalia. Kortin tiliotteeseen jää myös merkintä ostoksesta.

Yleensä seksivälineitä myyvät nettikaupat lähettävät ostokset paketissa, jossa ei mainita lähettäjän osoitetta tai paljasteta lähetyksen sisältöä. Voit usein myös itse valita, toimitetaanko tuotteet suoraan kotiisi, pakettiautomaattiin tai Postin toimipisteeseen. Voit lukea seksileluista ja niiden ostamisesta lisää Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Kivaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kyse oli varmasti vain siitä, että kuukautisesi olivat muutenkin loppumaisillaan. Tamponin laitto ei siis voi aloittaa eikä lopettaa kuukautisia.

Ikävä kuulla, että tamponin kanssa oli ongelmia. Kipu saattoi johtua esimerkiksi siitä, että tamponi oli huonossa asennossa. Tamponin käytön oppii vain harjoittelemalla ja oikein käytettynä sen ei kuuluisi tuntua emättimessä oikeastaan ollenkaan. Toki sen tuntee, kun tamponin vetää pois, mutta ei sen kuuluisi sattua. Harjoittelu tekee tässäkin asiassa mestarin 😉

Tsemppiä ja kivaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestä!

On ihan normaalia olla kiinnostunut seksistä sinun iässäsi. Kerroit viestissäsi, että olet harrastanut itsetyydytystä. Itsetyydytys onkin hyvä tapa tutustua omaan kehoon ja tuottaa itselle mielihyvää. Itsetyydytys tuntuu erilaiselta kuin seksi kumppanin kanssa.

Jos seksistä puhuminen tyttöystävän kanssa tai kondomien ostaminen jännittää, suosittelisin vielä rauhassa odottelemaan seksiin ryhtymistä. Kun seksiä harrastaa ensimmäisen kerran, on tärkeää, että molemmat ovat siihen täysin valmiita ja suostuvaisia. Puhuminen ja toisen huomioon ottaminen auttaa tekemään tilanteesta turvallisen. Seksin harrastamisella ei ole mikään kiire: on monta muuta tapaa nauttia toisen läheisyydestä ja helliä toista, esimerkiksi halaamalla, pussailemalla, pitämällä kädestä kiinni tai vaan olemalla toista lähellä.

Kivaa syksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos viestistäsi!

Emätin on erittäin joustava ja venyvä 6–12 cm pitkä putkimainen elin, jossa kaksi lihassoluista koostuvaa seinämää ovat suurimman osan ajasta ikään kuin litistyneinä toisiaan vasten. Seksuaalisen kiihottumisen seurauksena emättimen seinämät erkanevat hieman toisistaan ja emätin kostuu, jotta yhdyntä olisi helpompaa. Kun penis viedään emättimeen, emätin venyy sen verran, että penis mahtuu sisään. Nainen voi yhdynnän aikana lisäksi lantionpohjan lihasten avulla supistaa emätintään, joka voi tuntua peniksessä hieman voimakkaampana puristuksena ja lisätä nautintoa.

Emätin ei kovene kuten penis, mutta klitoris on rakenteeltaan hyvin peniksen kaltainen, sillä se sisältää paisuvaista ja on nautinnon kokemuskyvyssään herkkä. Seksuaalinen kiihottuminen saa siis klitoriksen paisumaan, jolloin se täyttyy verellä, kasvaa ja kovenee hieman. Voit lukea emättimestä, yhdynnästä ja klitoriksesta lisää Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Yhdyntä ilman kondomia voi tuntua emättimessä erilaiselta kuin kondomin kanssa, mutta kondomin käyttö ei ole koskaan pääasiallinen syy siihen, ettei seksi suju tai tunnu nautinnolliselta. Kondomin käyttöä kannattaa harjoitella ja itselle ja kumppanille sopiva kondomi löytyy vain kokeilemalla. Kondomia kannattaa ehdottomasti käyttää, sillä seksistä voi nauttia huoletta, kun ehkäisy on kunnossa 😉

Mukavaa syksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Pojan syntyessä esinahka on yleensä kiinni terskan pinnassa. Kasvaessa ja viimeistään murrosiässä esinahka irtoaa terskasta niin, että sen saa vedettyä terskan taakse. Käy lukemassa esinahasta lisää Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelun artikkelista.

Kivaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Ei huolta, et voi olla raskaana. Raskaaksi tuleminen vaatii aina toimintakykyisten siittiöiden kulkeutumista emättimeen. Tämä tarkoittaa siis sitä, että itsetyydytyksessä käytettävässä välineessä/esineessä olisi oltava tuoretta spermaa, jotta raskaus olisi mahdollinen. Käsien tai jonkin välineen välityksellä emättimeen viedyn sperman avulla raskauden alkaminen ei kuitenkaan ole tavallista. Käy lukemassa Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelun listaus tavoista, joiden avulla voi ja ei voi tulla raskaaksi.

Itsetyydytys on hyvä tapa tutustua omaan kehoon ja tapoihin kokea nautintoa. Välineitä voi käyttää apuna, mutta muistathan aina putsata välineet kunnolla 😉

Mukavaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestä!

Kuvaamasi tilanne ei itse asiassa ole kovin harvinainen, sillä penis ei yleensäkään osoita erektiossa suoraan eteenpäin. On hyvin tavallista, että penis on käyrä ja/tai kaartuu ylös, alas, vasemmalle tai oikealle, tai on mutkikas eli taipuu yhdestä kohtaa vasemmalle ja toisesta oikealle. Yleensä penis tosiaan hakeutuu ihan hyvin yhdyntään, vaikka se vapaana seisoessaan olisi hyvin kiinni vatsanahassa – tai mies pystyy muuttamaan erektiokulmaa käden avulla niin, että yhdyntä onnistuu helposti.

Kerrot, että omalla kohdallasi nautinto tuntuu lässähtävän. Joillekin on tällaisessa tilanteessa mieluisinta se, että aloittaa yhdynnän jo silloin, kun penis ei ole vielä päässyt täysin kovaksi. Jos peniksen asento haittaisi yhdynnässä, voi myös kokeilla erilaisia asentoja, joissa tuo peniksen asento tuntuu luontaiselta. Eli nyt tarkemmin tilannettasi tuntematta sanoisin, että tosi tärkeää on hyvä kommunikointi seksikumppanin kanssa niin, että voit kertoa huolestasi ja voisitte sitten yhdessä miettiä ratkaisua.

Hyvää syksyä!

Fressis
MieliSeksiYleinen

Hei ja kiitos viestistäsi!

Toimintatapoja on yhtä monia kuin on perheitäkin. Jotkut perheet eivät sauno ikinä yhdessä, toisissa perheissä nuoret lopettavat saunomisen vanhempiensa kanssa murrosikäisinä, toiset saunovat yhdessä aina.

Erektio voi tulla monestakin syystä, eikä sen tulemiseen voi aina vaikuttaa. Erektion voi tällöin antaa vain olla, se menee kyllä pois. Tällaiset tilanteet eivät ole ilmeisesti aiheuttaneet teille sen suurempaa hämmennystä tai kiusaantumista, mikä on tietysti hyvä asia. Jos asia hämmentää, kannattaa siitä keskustella.

Penis tulee pestä esinahan alta peseytymisen yhteydessä, ja jos sinulle on ok, että äitisi saattaa sen nähdä, ei siinä mitään. Jos koet, että haluaisit enemmän yksityisyyttä, voit varmasti sanoa siitä äidillesi.

Eli jos yhdessä saunominen ja peseytyminen on teille molemmille täysin luontevaa, ei asiassa ole mitään ihmeellistä.

Mukavaa syksyä!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Hyvin huonolla tuurilla raskaaksi voi tulla muissakin seksitavoissa kuin penis-emätinyhdynnässä, jos spermaa pääsee emättimeen. On kuitenkin hyvin epätodennäköistä, että olisit raskaana kertomasi perusteella. Raskauden alkaminen vaatii siis aina toimintakykyisten siittiöiden kulkeutumista emättimeen, eikä kertomasi perusteella näin ole käynyt. Sormienkin avulla spermaa voi viedä emättimeen, mutta tämä ei ole tavallinen raskaaksi tulemisen tapa. Jos teidän tapauksessanne oli kyseessä touhutipat ja pelkkä klitoriksen kosketus, raskaaksi tulemisen mahdollisuutta tuskin on. Käy ihmeessä lukemassa Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelun artikkelista tarkemmin raskaaksi tulemisen tavoista.

Haluaisin muistuttaa sinua, että anaaliseksissäkin kannattaa ehdottomasti käyttää kondomia. Seksitautien lisäksi myös suolistobakteerit tarttuvat siinä. Muualle elimistöön joutuessaan suolistobakteerit voivat aiheuttaa tulehduksia. Kun ehkäisy on kunnossa, voi seksistä nauttia huoletta 😉

Raskaana siis tuskin olet. Seksitautiriski on kuitenkin olemassa, jos teillä on ollut aikaisempia seksikumppaneita ja suojaamatonta seksiä, eikä seksitautitestein ole poissuljettu tauteja. Tässä tapauksessa teidän molempien kannattaa käydä seksitautitesteissä. Voit lukea testauksesta lisää Väestöliiton sivuilta.

Hyvää syksyn jatkoa!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Vastaamme täällä Fressiksellä mielellämme seksuaaliterveyteen liittyviin kysymyksiin, mutta tarkemmat kysymykset liittyen omaan lääkitykseen, myös e-pillereihin, suosittelemme kysymään lääkkeen määränneeltä lääkäriltä tai hoitajalta. Varsinkin jos poikkeaa e-pillereiden ohjeiden mukaisesta käytöstä, kannattaa olla yhteydessä lääkäriin. Suosittelen siis, että otat yhteyttä reseptin määränneeseen lääkäriin tai hoitajaan 😊

Raskaustesti kannattaa tehdä aina, jos epäilee raskauden mahdollisuutta. E-pillereiden syöminen ohjeista poiketen voi häiritä normaalia kuukautisten tuloa, mutta jos yhtään epäilet, että raskaus olisi mahdollinen eikä kuukautiset ala, tee ihmeessä raskaustesti. Näin saat varmuuden asiaan 😉

Hyvää syksyä!

Fressis
MieliYleinen

Moi ja kiitos kysymyksestäsi!

Kehittyville nuorille on hankala asettaa mitään tarkkaa ”normaalipainoa”, sillä keho on vielä kehittyvässä tilassa. Nuoret usein pohtivat itseään ja sitä, mikä on normaalia ja mikä ei. Haluan kuitenkin muistuttaa sinua, että me olemme kaikki erinäköisiä, erikokoisia ja eripainoisia, jokainen meistä on uniikki. Se jos jokin on normaalia ja tavoittelemisen arvoista – olla oma itsensä.

On olemassa esimerkiksi lapsille ja nuorille tarkoitettu painoindeksimittari, jonka mukaan olet ihan normaalipainoinen. Omia mittoja ja vaakaa parempi mittari on kuitenkin aina oma olo, jaksaminen ja tunne siitä, että viihtyy kehossaan 😉

Muistathan siis, ettei puntarin lukemilla ole mitään merkitystä siihen, minkälainen olet ihmisenä. Me olemme kaikki erilaisia ja arvokkaita omina itsenämme.

Kivaa syksyä!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Nuorilla HPV:n aiheuttamat syövät ovat kaikissa tapauksissa harvinaisia! HPV:n aiheuttamat syövät lienevät nuorilla harvinaisia ainakin siksi, että HPV-infektiot paranevat nuorilla yleensä itsekseen, nuorilla syöpäriski on yleisesti iän vuoksi pienempi ja HPV:n aiheuttaman syövän kehittymiseen menee yleensä monta vuotta aikaa. Lisätietoa aiheesta voit lukea vastauksesta nimimerkille 🥴🥴. Jos asia mietityttää sinua vielä enemmän, voit olla yhteydessä Syöpäjärjestöjen maksuttomaan neuvontapalveluun esimerkiksi chatin kautta.

Hyvää syksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos viestistäsi!

Jos Jutan seksitautitesti oli negatiivinen, ei tartuntavaaraa ole. Kaikkia seksitauteja ei kuitenkaan testata, vaan ne todetaan oireiden ilmaannuttua. Tällaisia seksitauteja ovat kondylooma ja herpes. Näiden seksitautien tartuntaketjua on usein mahdotonta selvittää, sillä oireet voivat ilmaantua jopa vuosien kuluttua tartunnan jälkeen. Mahdollisista oireista onkin aina hyvä kertoa kumppanille, eli Jutan ja uuden kumppanin on hyvä kertoa toisilleen, jos oireita ilmaantuu tai on joskus ollut. Erilaisista seksitaudeista voi lukea lisää esimerkiksi Väestöliiton sivuilta.

Vaikkei Jutan uudella kumppanilla ole nyt muita seksisuhteita, on otettava huomioon myös aiemmat seksisuhteet. Jos aikaisempien seksikumppaneiden kanssa on harrastettu suojaamatonta seksiä eikä ole seksitautitestein poissuljettu tautien mahdollisuutta, on uusi kumppani voinut tietämättään tartuttaa Jutan. Tällaisessa tapauksessa molempien olisi hyvä käydä seksitautitesteissä. Jos uudella kumppanilla ei ole kuitenkaan ollut aikaisempia seksisuhteita, ei tartuntavaaraa ja syytä seksitautitesteille ole.

Seksitautitesteistä on hyvä muistaa, että luotettavan tuloksen saamiseksi seksitautitesteihin on mentävä oikeaan aikaan ja näyte on otettava oikeista paikoista. Seksitautien tarttumisesta ja testauksesta voi lukea lisää esimerkiksi Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Hyvää syksyä!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Tamponin naru kuuluu jättää emättimen ulkopuolelle, jotta tamponin poistaminen on helpompaa. Naru tuskin tulee pilkottamaan uikkareista, mutta jos se kuitenkin huolettaa, voit vaikka hieman taitella narua ja asettaa sitä lähemmäs emätintä ns. piiloon 😉

Tamponi on hyvä suoja uidessa, sillä se on huomaamaton ja varma. Muistathan kuitenkin, että tamponi voi narun kautta imeä myös vettä itseensä ja mahdollisesti myös vedessä olevia bakteereita, joten on hyvä vaihtaa uusi tamponi heti uimisen jälkeen.

Tamponin ja muiden kuukautissuojien käytöstä löydät lisää tietoa esimerkiksi Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Kivaa syksyä!

Fressis
Seksi

Hei, kiitos kysymyksestä!

Liukuvoide on turvallinen ja helppokäyttöinen lisä seksissä. Ei kuitenkaan ole yhtä tai oikeaa tapaa sitä käyttää. Voit kokeilla millä tavalla liukuvoiteen käyttö tuntuu parhaimmalta juuri sinulle ja kumppanillesi. Voit siis laittaa liukuvoidetta koko penikseen tai vain terskan alueeseen. Liukuvoidetta ei sinänsä voi laittaa liikaa. Suosittelen ensin kokeilemaan voidetta maltillisemmin ja tarvittaessa lisäämään sitä seksin aikana.

Liukuvoidetta voi laittaa kondomin päälle tai levittää vaginan alueelle. Jos liukuvoidetta laittaa penikseen ennen kondomin asettamista, voi se heikentää kondomin pysymistä paikallaan. Kondomin kanssa on hyvä käyttää vesipohjaista liukuvoidetta, sillä öljypohjainen liukuvoide voi haurastuttaa kondomia.

Kun tyttö kiihottuu, vaginasta tulee kostea ja liukas, mikä helpottaa yhdyntää. Kiihottumiseen on hyvä käyttää aikaa ja edetä rauhassa. Aina molemmat eivät ole valmiina seksiin yhtä aikaan. Liukuvoidetta voi käyttää myös käsiseksissä ja tytöltä voi myös kysyä haluaako hän sitä käytettävän!  Kysyit myös, pystyykö tytön vagina puristamaan yhtä sormea. Lantionpohjaa ja vaginaa jännittämällä, voi sormessa tuntua puristuksen tunnetta. Tätäkin voi yhdessä kokeilla.

Kysyit myös orgasmin kokemisesta. Jokaiselle orgasmikokemus on yksilöllinen ja se on usein myös erilainen eri seksikerroilla. Ei siis voi sanoa, että miehen tai naisen orgasmi olisi voimakkaampi. On mahdollista, että orgasmit tulevat yhtä aikaa, mutta sen ei kuitenkaan tarvitse olla tavoite. Kun ajan kanssa oppii tuntemaan omaa kehoa ja seksuaalisuutta, tietää millaisista asioista nauttii. Näin myös orgasmikokemusta voi säädellä ja laukeamista voi ajoittaa samanaikaisesti kumppanin kanssa.

Aurinkoista syksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos hyvästä kysymyksestä!

Nykypäivänä pornossa voi tulla vastaan monenlaisia videoita ja asioita, joita ei välttämättä haluaisi nähdä. Mielestäni on hyvä, että jätit katsomisen kesken, jos video aiheutti epämiellyttäviä tuntemuksia. Pornossa ihmiset ovat pääsääntöisesti näyttelijöitä ja kohtaukset voivat olla käsikirjoitettuja ja leikattuja. Osa näyttelijöistä voi nauttia tilanteesta, toiset taas esittävät nauttivansa.

Joskus pornossa saattaa kiinnostaa ja kiihottaa sellaiset asiat, mitä ei kuitenkaan oikeassa elämässä haluaisi tehdä. Ihmisillä on myös monenlaisia mieltymyksiä ja toiveita seksin suhteen. Jotkut asiat voi itsestä tuntua hämmentävältä, toinen taas saattaa nauttia asiasta. On hirmuisen tärkeää tunnistaa omat rajat seksuaalisuudessa. Jos jokin asia näyttää tai tuntuu epämiellyttävältä, tätä ei tarvitse lähteä kokeilemaan oikeassa elämässä.

Kuvaat huoltasi, miten kyseinen porno vaikuttaa nuoriin. Nykypäivänä pornoa on helposti saatavilla ja sen näkemistä on vaikea estää. Olisikin tärkeää, että lapset ja nuoret saavat ikätasoista ja säännöllistä seksuaalikasvatusta, erityisesti pornoon liittyen.

Hyvää syksyn jatkoa!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Itsetyydyttämisen määrä on jokaiselle yksilöllinen. Joku harrastaa itsetyydytystä useita kertoja päivässä, joku toinen ei lainkaan. Itsetyydyttämisestä voi tulla ongelmallista silloin, jos se valtaa liikaa ajatuksia tai vie aikaa muilta tärkeiltä asioilta, kuten koulunkäynniltä tai ystäviltä.

Kuukautiset eivät myöskään ole este itsetyydytykselle. Kuukautisten aikana on toki tärkeää huolehtia tarkemmin hygieniasta eli pestä kädet ennen ja jälkeen sormettamisen.

Ihanaa syksyn jatkoa!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Kyseessä voi olla kuivunutta valkovuotoa, tai häpyhuulten talirauhasten tuottamaa valkoista eritettä (smegmaa), jonka tehtävänä on pitää häpyhuulten iho pehmeänä ja suojata sitä hankaukselta.

Joskus vaalea kokkareinen valkovuoto, joka tarttuu seinämiin, on merkki hiivatulehduksesta. Hiivatulehduksessa oireina on myös kutina ja kirvely. Jos sinulla on siis myös kutinaa ja kirvelyä eikä aikaisempaa hiivatulehdusta, on hyvä ottaa yhteys lääkäriin.

Kivaa syksyä!

Fressis
Nuuska

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Mahtavaa kuulla, että haluat lopettaa nuuskan käytön! Kannustan sinua siihen ehdottomasti, sillä lopettamalla nuuskaamisen suusi terveys paranee, hengityksesi raikastuu sekä säästät myös rahaa 😉

Nuuskan aiheuttamat limakalvovauriot paranevat useimmiten melko pian sen jälkeen, kun nuuskaamisen lopettaa. Pitkään käytettynä nuuska voi aiheuttaa myös ienvetäytymiä, ikenien syöpymistä ja hampaan kiinnityskudoksen löystymistä. Nämä muutokset ovat valitettavasti pysyviä. Minkälaisia muutoksia sinä olet huomannut suussasi nuuskaamisen takia? Hammaslääkäri osaa arvioida parhaiten nuuskan aiheuttamia haittoja suussa, joten jos suusi terveys sinua huolettaa, kannattaa rohkeasti mennä hammaslääkärin juttusille 😉

Lopettamisen tapoja on monia. Joskus lopettaminen voi olla helppoa ja yksinkertaista, jättää vaan sen seuraavan nuuskan ottamatta. Joskus lopettaminen voi olla hieman haastavampaa, jos esimerkiksi kärsii pahoista vieroitusoireista. Mutta ei hätää, vieroitusoireet helpottavat päivä päivältä ja loppuvat lopulta kokonaan!

Tässä muutama vinkki lopettamisen tueksi:

  • Tee päätös lopettamisesta.
  • Ota päivä kerrallaan, usko itseesi ja pidä päätöksestäsi kiinni.
  • Selviydyt vieroitusoireista paremmin, kun nukut riittävästi, liikut ja syöt terveellisesti. Voit korvata nuuskan esim. purukumilla, sokerittomilla pastilleilla, vähäkalorisilla välipaloilla.
  • Nuuskaaminen on tapa, josta pääset eroon opettelemalla tilalle uusia tapoja. Kun mielesi tekee nuuskaa, ajattele muita asioita ja kehitä itsellesi korvaava tekeminen: soita ystävällesi, lähde ulos tai tee jotain muuta mukavaa.
  • Jos sinun on mahdoton kestää vieroitusoireita, keskustele esimerkiksi terveydenhoitajan tai apteekin henkilökunnan kanssa nikotiinikorvaustuotteista. Muistathan, että alle 18-vuotiaat saavat nikotiinikorvaustuotteita vain reseptillä.

Käy lisäksi lukemassa kaikki Fressiksen vinkit nuuskaamisen lopettamiseen. Voit myös käydä lukemassa muiden kysymyksiä ja niihin vastauksia nuuskaamisen lopettamiseen liittyen nimimerkeiltä 2k01, nuuskamuikkunen ja nuori.

Tsemppiä lopettamiseen, pystyt siihen aivan varmasti!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi! Sinulla on siis kiveksissä pieni pehmeä näppy, johon ei satu. Näppy voi olla kondylooma, jos olet harrastanut seksiä kumppanisi kanssa esimerkiksi niin, että hänen suunsa, sukuelimensä ja niiden alueen iho tai kumppanisi kädet ovat olleet kosketuksissa sukuelintesi ja niiden ympärillä olevan ihon kanssa. Olet voinut saada myös kondylooman myös, jos olet käsilläsi hyväillyt kumppanisi sukuelimiä ja niiden ympäristön aluetta ja sen jälkeen kosketellut käsilläsi omia sukuelimiäsi ja niiden ympäristön ihoa. Jos kätesi ovat kosketelleet vain omia sukuelimiäsi ja niiden ympäristöä eikä muiden kädet ole kosketelleet sinun intiimialuettasi, kondylooma vaikuttaa kyllä epätodennäköiseltä.

Kondylooma on HPV:n eli ihmisen papilloomaviruksen aiheuttama yleensä syylämäinen, koholla oleva muutos iholla tai limakalvolla. HPV tarttuu yleensä seksissä joko yhdynnässä (emätin- sekä anaaliyhdyntä), suuseksissä tai käsien välityksellä. Jopa 80 % ihmisistä saa HPV-tartunnan elämänsä aikana. Suurin osa HPV-infektioista paranee itsekseen ja on oireettomia. Osa HP-viruksista aiheuttaa kondyloomia. HPV:stä voit lukea lisää esimerkiksi Fressiksen sivuilta.

Kondylooma on usein todettavissa lääkärin vastaanotolla ihan paljain silmin ilman lisätutkimuksia. Yleensä kondyloomia tulee sukuelinten ja peräaukon ihon ja limakalvojen alueelle, mutta niitä voi tulla myös suun limakalvolle. Kondyloomia voidaan hoitaa lääkärin määräämillä reseptilääkkeillä tai joskus jäädyttämällä tai laserilla. Mikään näistä hoidoista ei poista itse virusta, mutta elimistön oma puolustusjärjestelmä aikanaan hoitaa viruksen. Kondylooma ei siis parannu omatoimisen puhdistuksen, perusrasvan tai apteekista ilman reseptiä saatavien lääkevoiteiden avulla.

Näin sähköpostin perusteella on mahdotonta sanoa tarkemmin, mistä näppyläsi kohdalla voisi olla kyse. Jos näppy vaivaa ja huolestuttaa sinua, kasvaa/muuttuu tai näppylöitä tulee lisää, kannattaa käydä näyttämässä sitä lääkärille. Jos kyseessä on kondylooma, voit saada siihen lääkityksen.

Yhdyntä ja suuseksissä toisen kanssa on aina tärkeää käyttää kondomia etenkin, jos kumppani on uusi. Kondomista saa suuseksisuojan halkaisemalla ja suuseksisuojia saa myös ostettua erikseen. Kondomi ja suuseksisuoja suojaavat melko hyvin myös HPV-tartunnoilta, mutta erityisesti myös muilta seksissä tarttuvilta taudeilta kuten klamydialta ja tippurilta. Lisäksi seksitautien lisäksi tarvittaessa on tärkeää myös huolehtia raskauden ehkäisystä, kondomi toki toimii siinäkin. Seksissä voi keskittyä nauttimaan, kun ehkäisyasiat ovat kunnossa!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi! Yleisesti ottaen ikä on usein suurin riskitekijä syövissä. Sen vuoksi iäkkäämmillä ihmisillä syöpä on yleisempi sairaus kuin nuorilla. Lisäksi eri asiat, kuten esimerkiksi tupakointi ja alkoholin käyttö, voivat myös lisätä riskiä sairastua syöpää. Eri syöville on siis tutkimustiedon myötä pystytty osoittamaan erilaisia riskitekijöitä, mutta ikä on usein listalla kärkipäässä.

Kysymyksesi koski kuitenkin nimenomaan HPV:n aiheuttamia syöpiä. HPV tarttuu yleensä seksissä yhdynnässä, suuseksissä tai käsien välityksellä. Suurin osa, n. 80 %, ihmisistä saa HPV infektion elämänsä aikana ja suurin näistä infektioista myös paranee itsekseen. HP-viruksia on erilaisia ja vain osa aiheuttaa syöpää. Näitä viruksia kutsutaan myös suuren riskin virustyypeiksi. Syövän kehittymiseen vaaditaan tällainen suuren riskin HPV-infektio ja syövän kehittymiseen menee vuosia, keskimäärin noin kymmen vuotta. HPV aiheuttaa pitkittyessään solumuutoksia, jotka voivat kehittyä ajan kuluessa pahanlaatuiseksi syöväksi. HPV:n aiheuttamia syöpiä ovat mainitsemiesi kohdunkaulan, emättimen, ulkosynnyttimien syöpien lisäksi peniksen, peräaukon ja suun ja nielun alueen syövät. Kohdunkaulan syöpä on yleisin ja tunnetuin HPV:n aiheuttama syöpä.

Nuorilla HPV-infektiot alkavat lisääntymään selvästi seksielämän jälkeen. On kuitenkin tutkittu ja todettu, että nuorilla HPV-infektiot, myös suuren riskin infektiot, paranevat lähes aina parin vuoden kuluessa. Lisäksi kohdunkaulan syövän ilmaantuvuutta väestössä on seurattu vuosikymmenien ajan ja alle 25-vuotiailla syövän ilmaantuvuus on pysynyt hyvin matalana. HPV:n aiheuttamat syövät lienevät nuorilla hyvin, hyvin harvinaisia siis ainakin siksi, että HPV-infektiot paranevat nuorilla yleensä itsekseen, nuorilla syöpäriski on yleisesti iän vuoksi pienempi ja HPV:n aiheuttaman syövän kehittymiseen menee yleensä monta vuotta aikaa.

Sama kysymys on mietityttänyt myös nimimerkkiä 🥴🥴.

Tsemppiä syksyyn!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestä! Yleisesti ottaen ikä on usein suurin riskitekijä syövissä. Sen vuoksi iäkkäämmillä ihmisillä syöpä on yleisempi sairaus kuin nuorilla. Lisäksi eri asiat, kuten esimerkiksi tupakointi ja alkoholin käyttö, voivat myös lisätä riskiä sairastua syöpää. Eri syöville on siis tutkimustiedon myötä pystytty osoittamaan erilaisia riskitekijöitä, mutta ikä on usein listalla kärkipäässä. Terveillä elintavoilla pääsee jo pitkälle, jos haluaa yleisesti pienentää riskiään sairastua syöpään vanhempanakin! Terveellisillä elintavoilla tarkoitetaan esimerkiksi tupakoinnin ja ylipainon välttämistä, terveellistä ja monipuolista ruokavaliota sekä säännöllistä liikuntaa.

Kysymyksesi koski kuitenkin nimenomaan HPV:n aiheuttamia syöpiä. HPV tarttuu yleensä seksissä yhdynnässä, suuseksissä tai käsien välityksellä. Suurin osa, n. 80 %, ihmisistä saa HPV infektion elämänsä aikana ja suurin näistä infektioista myös paranee itsekseen. HP-viruksia on erilaisia ja vain osa aiheuttaa syöpää. Näitä viruksia kutsutaan myös suuren riskin virustyypeiksi. Syövän kehittymiseen vaaditaan tällainen suuren riskin HPV-infektio ja syövän kehittymiseen menee vuosia, keskimäärin noin kymmen vuotta. HPV aiheuttaa pitkittyessään solumuutoksia, jotka voivat kehittyä ajan kuluessa pahanlaatuiseksi syöväksi. HPV:n aiheuttamia syöpiä ovat mainitsemiesi kohdunkaulan, emättimen, ulkosynnyttimien syöpien lisäksi peniksen, peräaukon ja suun ja nielun alueen syövät. Kohdunkaulan syöpä on yleisin ja tunnetuin HPV:n aiheuttama syöpä.

Nuorilla HPV-infektiot alkavat lisääntymään selvästi seksielämän jälkeen. On kuitenkin tutkittu ja todettu, että nuorilla HPV-infektiot, myös suuren riskin infektiot, paranevat lähes aina parin vuoden kuluessa. Lisäksi kohdunkaulan syövän ilmaantuvuutta väestössä on seurattu vuosikymmenien ajan ja alle 25-vuotiailla syövän ilmaantuvuus on pysynyt hyvin matalana. HPV:n aiheuttamat syövät lienevät nuorilla hyvin, hyvin harvinaisia siis ainakin siksi, että HPV-infektiot paranevat nuorilla yleensä itsekseen, nuorilla syöpäriski on yleisesti iän vuoksi pienempi ja HPV:n aiheuttaman syövän kehittymiseen menee yleensä monta vuotta aikaa.

Taidat kuulua siihen sukupolveen, joka on jo saanut HPV-rokotteen? Tulevaisuudessa HPV-rokotteella tulee todennäköisesti olemaan merkittävä rooli HPV:n aiheuttamien syöpien ehkäisyssä ja vähenemisessä. Tutkimustulokset ovat lupaavia ainakin kohdunkaulan syövän esiasteiden kehittymisessä. Aika kuitenkin näyttää, miten HPV-rokote tulee vaikuttamaan Suomessa ja maailmanlaajuisestikin HPV-syöpien yleisyyteen. Toiveena on, että niistä päästäisiin pitkälti eroon.

Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Hei, Kannattaako olla huolissaan? ja Moi.

Aurinkoista syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksistä!

Jokaiseen kysymykseesi vastaus on kyllä. Jokainen on yksilö, niin sormenpäistä kuin sukuelimistäkin. Häpyhuulten eriparisuus on tavattoman tavallista. Kokoero huuliparin kesken voi olla iso. Erittäin tavallista on myös, että sisemmät häpyhuulet ovat uloimpia suuremmat ja roikkuvat. Värityksessäkin olemme yksilöitä, kaikki värit pinkistä lilaan ja ruskeaan ovat tavallisia. Luomia voi alapäässä olla siinä missä iholla muutenkin. Kuulostaa siis, että kaikki on oikein kunnossa ja hyvin.

Mukavaa syksyä!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuukautiskierto on herkkä häiriintymään. Kuukautiset voivat jäädä pois esimerkiksi sairastelun takia tai jos on ollut stressiä. Myös painon nousu tai sen lasku voivat häiritä kuukautiskiertoa. Voisiko näistä joku olla mahdollista sinun tilanteessasi?

Voit nyt seurailla tilannetta rauhassa. Jos kuukautisia ei tule pariin kuukauteen, ota yhteyttä kouluterveydenhoitajaasi tai lääkäriin. Poisjääneet kuukautiset palaavat yleensä itsestäänkin, kun syy on selvitetty 😊

Tsemppiä ja kivaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Raskaus voi olla mahdollinen, sillä raskaaksi voi tulla, vaikkei poika saisikaan siemensyöksyä. Kuukautiskierto voi toki häiriintyä myös stressin takia. Koska olette kuitenkin harrastaneet suojaamatonta seksiä, kehotan sinua tekemään raskaustestin varmuuden vuoksi.

Tsemppiä ja kivaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kyllä, HPV:n voi saada toiselta tytöltä. HPV-infektio tarttuu ihmisestä toiseen limakalvo- ja ihokontaktin kautta. Yleisimmin tartunta tapahtuu suojaamattomassa yhdynnässä, mutta se voi tarttua myös suuseksissä, suojaamattomien seksivälineiden tai käsien välityksellä.

Voit lukea lisää HPV:stä tietopankistamme.

Kivaa syksyä!

Fressis
Mieli

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Pohtimasi asiat ovat sellaisia, joihin moni ikäisesi voi samaistua. Vanhemmille kertominen jännittää varmastikin lähes jokaista, mutta usein syyttä. Vaikka vanhemmat usein sanelevatkin ehtoja ja rajoituksia, on tilanteista usein mahdollista vielä keskustella, kun ne ovat ajankohtaisia. Jos tapaat jonkun kivan ihmisen, jonka kanssa seurustelu tuntuu hyvältä ajatukselta, ei siitä tarvitse myöskään heti kertoa. Sinulla on oikeus omaan yksityisyyteesi. Jos tapailu muuttuu kovin vakavaksi, voit silloin tuoda tämän ihmisen tapaamaan vanhempiasi.

Usein se, mitä emme tiedä jännittää meitä. Siksi voi olla, että etukäteen ajateltuna äitisi on huolissaan sinusta ja asettaa siksi rajoituksia. Hänen tehtävänsä on kuitenkin pitää sinusta huolta. Kun hän näkee, että seurustelukumppanisi on mukava, voi osa huolesta väistyä. Voit myös jutella äitisi kanssa silloin siitä, mikä häntä seurustelussasi huolettaa, ja mitä seurustelu sinulle puolestaan merkitsee. Usein rauhallinen keskustelu ja omien ajatusten avaaminen auttaa moneen asiaan, niin varmasti tässäkin tilanteessa.

Mukavaa syksyä sinulle!

Fressis
Mieli

Heippa ja kiitos viestistäsi!

Ystävään ihastuminen on hyvin tavallista, mutta ymmärrettävästi voi aiheuttaa huolta siitä, miten toimia ja miten tilanne saattaa vaikuttaa ystävyyteen. Kertominen jännittää varmasti, mutta voisitko miettiä, miten itse suhtautuisit, jos tilanne olisi toisinpäin? Tuskin pahastuisit, vaan suhtautuisit asiaan ymmärtävästi ja myötätuntoisesti. Jos et kerro, saattaa salaisuuden sisällä pitäminen muuttua pikkuhiljaa raskaaksi ja vaikuttaa väleihinne. Ota asia siis reilusti esille. Voisitko kertoa hänelle, että pidät hänestä enemmän kuin ystävänä, mutta toivot että tilanne ei vaikuta teidän ystävyyteenne, jos hän ei tunnekaan samoin? Jos asian ääneen sanominen jännittää liikaa, voisitko kirjoittaa ystävällesi viestin? Parhaassa tapauksessa tunne on molemminpuolinen. Jos näin ei ole, niin kertomisen myötä omatkin tunteesi voivat pikkuhiljaa haalistua ja pääset eteenpäin. Voit varautua siihen, että ystäväsi voi hetken sulatella asiaa ja ottaa etäisyyttäkin. Älä kuitenkaan huolestu, sillä se on luonnollista ja hyvin todennäköisesti ystävyytenne palaa ennalleen ajan myötä. Tai parhaassa tapauksessa syvenee entisestään.

Rohkeutta sinulle ja hyvää syksyn jatkoa!

Heippa ja kiitos viestistäsi!

Ystävään ihastuminen on hyvin tavallista, mutta ymmärrettävästi voi aiheuttaa huolta siitä, miten toimia ja miten tilanne saattaa vaikuttaa ystävyyteen. Kertominen jännittää varmasti, mutta voisitko miettiä, miten itse suhtautuisit, jos tilanne olisi toisinpäin? Tuskin pahastuisit, vaan suhtautuisit asiaan ymmärtävästi ja myötätuntoisesti. Jos et kerro, saattaa salaisuuden sisällä pitäminen muuttua pikkuhiljaa raskaaksi ja vaikuttaa väleihinne. Ota asia siis reilusti esille. Voisitko kertoa hänelle, että pidät hänestä enemmän kuin ystävänä, mutta toivot että tilanne ei vaikuta teidän ystävyyteenne, jos hän ei tunnekaan samoin? Jos asian ääneen sanominen jännittää liikaa, voisitko kirjoittaa ystävällesi viestin? Parhaassa tapauksessa tunne on molemminpuolinen. Jos näin ei ole, niin kertomisen myötä omatkin tunteesi voivat pikkuhiljaa haalistua ja pääset eteenpäin. Voit varautua siihen, että ystäväsi voi hetken sulatella asiaa ja ottaa etäisyyttäkin. Älä kuitenkaan huolestu, sillä se on luonnollista ja hyvin todennäköisesti ystävyytenne palaa ennalleen ajan myötä. Tai parhaassa tapauksessa syvenee entisestään.

Rohkeutta sinulle ja hyvää syksyn jatkoa!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestä! Sinulla on siis ollut nyt useampana yönä kipua peniksessäsi ja koet tunteen oudoksi. ”Sähköpostin välityksellä” vaivaan on valitettavasti vaikeaa ottaa tarkemmin kantaa, joten kehottaisin sinua hakeutumaan lääkärin vastaanotolle. Asia tuntuu häiritsevän sinua ja tunne häiritsee jopa untasi. Lääkärin vastaanotolla vaivaasi voidaan tutkia tarkemmin ja senkin toteaminen, ettei kyseessä ole mikään vakava asia, voi jo helpottaa oloasi.

Olet ilmeisesti tarkoituksella keskeyttänyt tyydyttämisen ennen laukeamistasi etkä siksi, että itsetyydytys sattuisi? Ja peniksesi on ilmeisesti ollut jäykkä tämän itsetyydytyksen seurauksena? Voit kertomasi perusteella hyvin itsetyydyttää ja antaa itsesi lauetakin, jos haluat ja itsetyydytys ei tunnu kivuliaalta. Nuorilla miehillä voi tulla erektio myös ilman itsetyydytystä tai seksuaalista kiihottumista, esimerkiksi jos jokin hankaa penistä, on virtsaamisen tarve, innostuu tai jännittää. Lisäksi miehille ja pojille tulee erektioita normaalisti useitakin yön aikana. Jos itsetyydytys sattuu tai erektio kestää erittäin pitkään tai on kivulias, on edelleen syytä käydä lääkärin vastaanotolla.

Hyvää syksyä!

Fressis
Seksi

Heippa ja kiitos kysymyksestä!

Liukuvoiteen tarkoituksena on helpottaa seksiä ja tehdä siitä miellyttävämpää ja nautinnollisempaa molemmille. Lähtökohtaisesti lämmöntunnetta tuottava liukuvoide ei nopeuta laukeamista tai viilentävä liukuvoide viivästytä laukeamista. Liukuvoiteisiin saatetaan lisätä pieniä määriä niin sanotusti nautinnon tunnetta lisääviä ainesosia, mutta on hyvin yksilöllistä, miten ne kullekin toimivat. Usein tuntemus saattaa olla vain hetkellinen ja liukuvoidetta voikin tarvittaessa lisäillä seksin aikana. Suosittelen kokeilemaan erilaisia valmisteita ja sitä kautta löytämään itselle sopivan ja hyväntuntuisen tuotteen.

Mukavaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos viestissäsi!

Jokaisen keho on erilainen, joten tuntoherkkyyskin eri puolilla kehoa riippuu yksilöstä. Tytöillä tuntoherkin alue emättimessä on ulkosuun seutu eli häpyhuulet ja klitoris, ja ne voivat olla yhtä tuntoherkkiä kuin pojan terska. Jokaisella on omat herkät kohtansa mutta myös tavat kiihottua. Ei siis ole outoa, että suihku tuntuu hyvältä pippelissä. Hienoa, että olet löytänyt itsellesi sopivan tavan itsetyydytykseen. Itsetyydytyksen avulla opit asioita omasta kehostasi ja sen reaktioista. Nämä ovat hyviä taitoja sekä itsetuntemuksen että toisten henkilöiden kanssa tapahtuvan seksin kannalta 😉 Itsetyydytyksen jälkeen on tosiaan hyvä peseytyä, ja suihkussa se tietysti onnistuu helposti. Muistathan pesuun liittyen, että lämmin vesi riittää. Saippua voi nimittäin kuivattaa ja ärsyttää ihoa.

Kivaa syksyä!

Fressis
Sähkötupakka

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Näissä laitteissa on ilmeisesti tosiaan kyse sähkösavukkeen kaltaisesta laitteesta, jonka avulla kuumennetaan kofeiinia sisältävä neste, josta muodostunut höyry hengitetään keuhkoihin. Laite on sen verran uusi, ettei siitä ole vielä olemassa luotettavaa tutkimustietoa. Sen vuoksi onkin vaikea sanoa, millaista haittaa ne voivat aiheuttaa. Keuhkot on tarkoitettu hengittämään puhdasta ilmaa, joten erilaisia aineita sisältävien nesteiden kuumentaminen ja siitä syntyvän höyryn hengittäminen ei kuitenkaan liene tässäkään tapauksessa hyväksi keuhkoille.

Tietyllä tapaa tässä lienee kyse samasta asiasta, kuin sähkösavukkeissa, joissa käytetään nikotiinittomia nesteitä. Nimimerkkien Ridugan ja keke kysymysten vastauksista voit lukea tietoa siitä, millaista haittaa nikotiinittomasta sähkösavukkeesta voi olla.

Mukavaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Kun mies saa siemensyöksyn ilman kondomia, siemenneste valuu emättimeen ja emättimestä neste valuu ulos. Siittiöt ovat niin pieniä, että nopeimmat jäävät emättimeen ja jatkavat uimistaan kohdunsuun läpi kohti hedelmöityskykyistä munasolua. Kaikki se muu neste, mitä sperma sisältää, valuu ulos emättimestä. Tämä neste voi tahria pikkuhousut, ja siksi kannattaakin pitää esimerkiksi vessapaperia lähettyvillä, jotta välttyy sotkemasta paikkoja 😊 Sillä ei ole niin väliä onko ilta vai päivä, mutta hedelmöittymisen kannalta naisen voi olla hyödyllistä jäädä makaamaan hetkeksi yhdynnän jälkeen, jotta siittiöt ovat varmasti ehtineet kohdussa tarpeeksi pitkälle. Voit käydä lukemassa lisää raskauden alkamisesta Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Kivaa syksyä!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuulostaa siltä, että kuukautisesi ovat alkaneet! Ensimmäinen vuoto on usein juuri kuvailemaasi punarusehtavaa vuotoa ja vuoto voi kestää päivän tai pari. Joillain vuoto on heti alusta asti runsasta ja kestää kauemmin, sillä kaikilla tytöillä kuukautiset ovat erilaiset. Ensimmäisinä vuosina kuukautiset voivat olla epäsäännölliset, joten älä ihmettele, jos seuraavat kuukautiset eivät tule kuukauden päästä 😉 Pidä kuitenkin tästä lähtien varmuuden vuoksi mukanasi terveyssidettä, jotta olet varautunut seuraavaa vuotoa varten. Vatsakivut ovat valitettavan yleisiä kuukautiskipuja, ja kivun lievitykseen voit syödä särkylääkettä. Jos kipu ei hälvene särkylääkkeillä, kannattaa olla yhteydessä kouluterkkariin tai lääkäriin.

Kuukautisten alkaminen on mietityttänyt lähiaikoina monia, käy lukemassa vastaukset esimerkiksi nimimerkeiltä Voiko olla menkat? ja Menkat?? Käy lukemassa lisää menkoista myös artikkelistamme.

Kivaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka!

Fantasiointi on täysin ok ja tärkeä osa mielen seksuaalisuutta. Suomessa sisarusten välinen seksuaalinen kanssakäyminen on kuitenkin vastoin lakia. En osaa sanoa, kuinka tämä laki soveltuu uusperheisiin ja ns. uussisaruksiin. Vaikkette ole biologisesti sukua, kuulutte kuitenkin samaan perheeseen. Toiminnallanne saattaa olla siis vaikutusta myös perheeseenne, ja tämä kannattaa ottaa huomioon.

Jos haluat jutella asiasta jonkun kanssa, on palveluita tarjolla 😊 Väestöliitto tarjoaa nuorille esimerkiksi seksuaalineuvontaa ja Mieli ry ylläpitää nuorille suunnattua Sekasin -chattia. Samantyylisen kysymyksen on kysynyt palstallamme myös nimimerkki bob666.

Hyvää syksyä!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Näkemättä limakalvoa ja huulia on vaikeaa varmuudella sanoa, mistä on kyse. Häpyhuulten limakalvolla on paljon rauhasia, jotka voivat näkyä epätasaisuutena ja näppyinä. Nämä ovat ihan normaaleja juttuja. Huulissakin voi olla kuivumisesta tai muusta ärsytyksestä johtuvaa epätasaisuutta. Kuitenkin, kyse voi toki olla myös jostain ihottumasta, ihosairaudesta tai vaikka kondyloomasta.

Varmuuden asiaan saat käymällä lääkärissä. Jos tilanne on sellainen, ettei sinulla ole näpyistä haittaa, voit vielä seuratakin tilannetta rauhassa vaikka muutamien viikkojenkin ajan ennen ajan varaamista. Saattaahan olla, että näpyt tässä ajassa häviävät itsestään. Suosittelen välttämään stringejä, tiukkoja housuja sekä säännöllistä pikkuhousunsuojien käyttöä, jotta limakalvo ei hankaudu.

Tsemppiä syksyyn!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestä!

Hienoa, että hakeuduit testeihin! Olet aivan oikeassa, suojaamattoman suuseksin jälkeen seksitauti tulisi testata myös suun limakalvoilta. Seksitaudeista tippuri, klamydia, kuppa, herpes- ja papilloomavirus sekä HI-virus voivat tarttua suuseksin välityksellä suuhun.

Suosittelen olemaan vielä yhteydessä tahoon, missä testisi on tehty ja kysymään neuvoa/ lähetettä uuteen testiin, ainakin klamydia- ja tippuritestiin. Muiden seksitautien suhteen tilannetta mietitään aina tapauskohtaisesti.

Aurinkoista syksyä – ja muistathan ensi kerralla kondomin/ suuseksisuojan myös suuseksissä!

Fressis
Tupakka

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Ihan mahtava kuulla, että olet saanut kavereita uudelta paikkakunnalta. Päihteiden kokeilu nuorena on hyvin tavallista. Muistathan kuitenkin, ettei sinun tarvitse polttaa vain siksi, että kaverisi polttaa. Olet vielä kasvava nuori ja siksi tupakointi on sinulle erityisen haitallista. Tiesitkö, että tupakointi voi esimerkiksi estää keuhkojesi kehittymisen täyteen mittaan ja alentaa niiden toimintakykyä? Tai että jos tupakoit säännöllisesti, voi tupakan sisältämä nikotiini haitata aivojesi normaalia kehitystä? Miltä nämä haitat sinusta kuulostaa? Tarkoituksenani ei ole pelotella, vaan muistuttaa, että tupakointi on erittäin haitallista sinulle.

Kerroit, että kerran tupakoinnin jälkeen alkoi heittää päässä. On hankalaa arvioida, mistä se juuri silloin johtui. Poltitteko esimerkiksi jotain toista, vahvempaa merkkiä? Tällaiset kokemukset kuuluvat usein ensimmäisiin kokeilukertoihin ja johtuvat siitä, ettei keho ole tottunut nikotiiniin.

Kannustan sinua ehdottomasti lopettamaan tupakoinnin. Kaveripiiriin kuuluminen harvoin kaatuu siihen, ettei halua polttaa tupakkaa 😉 Kun tupakoinnin lopettaa, hyödyt ilmenevät tosi nopeasti. Häkä häviää elimistöstä lähes täysin vuorokauden ja nikotiini kahden vuorokauden kuluessa. Haju- ja makuaisti alkavat puolestaan korjautua muutamassa päivässä. Jos tarvitset lopettamiseen tukea, apua saat kouluterveydenhoitajalta tai verkosta esimerkiksi meidän tai Stumpin sivuilta.

Tsemppiä ja kivaa syksyä!

 

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Ensimmäinen vuoto on usein punertavaa tai rusehtavaa vuotoa, joten voi hyvinkin olla, että kuukautisesi ovat alkamassa. Kuukautisten alkaminen on mietityttänyt lähiaikoina monia, käy lukemassa laajemmat vastaukset esimerkiksi nimimerkeiltä Voiko olla menkat? ja Menkat??

Kysyit myös, voiko vuodon sekoittaa ulosteeseen pyyhkiessä. On toki mahdollista, että vessakäynnin yhteydessä ei ole ihan varma, onko paperissa kuukautisvuotoa vai ulostetta, vai molempia. Jos tällaisessa tilanteessa on epävarma, eikä pikkuhousuissa vielä näy kuukautisvuotoa, kannattaa ehkä pissalla käynnin yhteydessä pyyhkiessä vielä tarkastaa jääkö paperiin rusehtavaa vuotoa.

Valkovuodon aikana ei suositella käytettävän sidettä. Jatkuva pikkuhousunsuojien käyttäminen voi ärsyttää ihoa ja limakalvoja. Se toimii myös hyvänä alustana bakteereille. Hyvä intiimihygienia onkin erityisen tärkeää, ja alapää kannattaa pestä lämpimällä vedellä päivittäin. Kerroit viestissäsi, että valkovuotoa on todella runsaasti. Joskus lisääntynyt valkovuoto voi olla merkki tulehduksesta. Silloin on usein myös muita oireita, kuten kutinaa ja kirvelyä. Tällöin kannattaa olla yhteydessä lääkäriin.

Kivaa syksyä!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuulostaa siltä, että menkkasi ovat nyt alkaneet 😉 Ensimmäinen vuoto on usein juuri kuvailemaasi punertavaa tai rusehtavaa vuotoa, ja vatsakivut ovat myös yleisiä kuukautiskipuja. Vuotoa voi tulla vähän, ja se voi kestää muutaman päivän ajan. Toisaalta vuoto voi olla myös runsaampaa, selkeästi veristä vuotoa ja kestää useammankin päivän. Vuotopäiviä on normaalisti 3–7. Alkuvaiheessa kuukautiset voivat olla hyvinkin epäsäännölliset, joten älä ihmettele, jos menee useampi kuukausi ennen seuraavaa vuotoa.

Suosittelen sinua merkkaamaan kuukautisten alkamisen kalenteriin niin voit seurata kuukautiskiertoasi. Kuukautiskierron pituuden laskeminen alkaa aina ensimmäisestä vuotopäivästä ja päättyy seuraavien kuukautisten alkamiseen. Pidä nyt myös varmuuden vuoksi aina mukanasi, esimerkiksi repussa tai laukussa, sidettä tai pikkuhousunsuojaa, jotta olet varautunut seuraavaa vuotoa varten.

Tavallisimmat särkylääkkeet tepsivät usein kuukautisten aiheuttamiin vatsakipuihin. Jos kivut eivät hälvene särkylääkkeillä, sinun kannattaa kertoa siitä vanhemmillesi ja voitte tarvittaessa käydä lääkärin vastaanotolla.

Voit käydä lukemassa lisää menkoista artikkelistamme.

Kivaa syksyä!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Viestisi perusteella kuulostaa siltä, että kuukautisesi ovat alkaneet 😉 Ensimmäiset vuodot voivat olla juuri kuvailemaasi niukkaa, hieman rusehtavaa tai vaaleanpunaista vuotoa ja kestää vain päivän tai pari. Joillain voi olla ensimmäinen vuoto myös erittäin runsasta ja kestää useamman päivän, sillä kuukautiset ovat kaikilla tytöillä ja naisilla erilaiset. Kuukautisten alkuvaiheessa kuukautiset saattavat olla hyvinkin epäsäännölliset, ja ensimmäisten kuukautisten jälkeen voi mennä puolikin vuotta ennen seuraavia.

Suosittelen sinua merkkaamaan kalenteriin nyt aina kun rusehtavaa tai punertavaa vuotoa tulee. Kun oppii tuntemaan oman kuukautiskiertonsa, voi varautua paremmin ja huomata myös poikkeavuudet. Pidä myös mukanasi sinulle sopivia kuukautissuojia, jotta olet varautunut taas seuraavaa vuotoa varten 😉

Käy ihmeessä lukemassa artikkelistamme useimmiten kysyttyjä kysymyksiä kuukautisista.

Kivaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuukautisesi ovat nyt sen verran myöhässä, että suosittelen sinua varmuuden vuoksi tekemään raskaustestin. Oikein käytettynä kondomin ehkäisyteho on 98 %. Jos siis olette aina käyttäneet kondomia, olisi melko epätodennäköistä, että olisit raskaana. Mahdotonta se ei kuitenkaan ole.

Kysyit voiko kuukautisten myöhästyminen johtua hormonaalisista muutoksista. Käytätkö siis hormonaalista ehkäisyä, kuten ehkäisypillereitä? Ehkäisypillereiden aloitus voi hieman häiritä kuukautiskiertoa ennen kuin keho tottuu ehkäisypillereihin. Kuukautiset ovat muutenkin herkät häiriintymään, esimerkiksi stressi tai muutokset painossa voivat häiritä kuukautiskiertoa.

Tee joka tapauksessa raskaustesti, niin saat varmuuden asiaan 😉

Mukavaa syksyä!

Fressis
Seksi

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Liukuvoiteiden hinnat voivat vaihdella eri merkkien sekä myyntipaikkojen mukaan. Suosittelenkin sinua käymään eri myymälöiden sekä apteekkien verkkosivuilla tutkimassa hintoja. Apteekkiinkin voit rohkeasti mennä kysymään eri tuotteista ja tutkimaan hintoja, eikä sinun tarvitse välttämättä samalla reissulla vielä ostaa mitään 😉

Kivaa syksyä!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos hyvästä kysymyksestä! Kohdunkaulan syövän tärkein yksittäinen riskitekijä on HP-virus (HPV) eli ihmisen papilloomavirus. HPV tarttuu yleensä seksissä yhdynnässä, suuseksissä tai käsien välityksellä. Suurin osa, n. 80 %, ihmisistä saa HPV infektion elämänsä aikana ja suurin näistä infektioista myös paranee itsekseen. HP-viruksia on erilaisia ja vain osa aiheuttaa syöpää. Näitä viruksia kutsutaan myös suuren riskin virustyypeiksi. Syövän kehittymiseen vaaditaan tällainen suuren riskin HPV-infektio ja syövän kehittymiseen menee vuosia, keskimäärin noin kymmenen vuotta. HPV aiheuttaa pitkittyessään solumuutoksia, jotka voivat kehittyä ajan kuluessa pahanlaatuiseksi syöväksi. Kaikki suuren riskin infektiot eivät suinkaan pitkity ja sen lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Ja kuten todettu suurin osa HPV-infektioista tosiaan paranee itsestään. Voit lukea lisää HPV:stä Fressiksen tietopankista.

Nuorilla HPV-infektiot alkavat lisääntymään selvästi seksielämän aloittamisen jälkeen. On kuitenkin tutkittu ja todettu, että nuorilla HPV-infektiot, myös suuren riskin infektiot, paranevat lähes aina parin vuoden kuluessa. Lisäksi kohdunkaulan syövän ilmaantuvuutta väestössä on seurattu vuosikymmenien ajan ja alle 25-vuotiailla syövän ilmaantuvuus on pysynyt hyvin matalana. Etenkin teini-ikäisillä syöpä on vuosikymmenten saatossa ollut hyvin, hyvin harvinainen. Ja lopuksi, kuten tuossa mainittiin aiemmin, syövän kehittymiseen menee pitkä aika ja itse asiassa alle 30-vuotiaillakin löytynyt solumuutos usein paranee itsekseen seurannan aikana. Useiden tutkimusten avulla on todettu, että alle 25-vuotiaiden seulomisesta on enemmän haittaa kuin hyötyä. Haitoilla tarkoitetaan esimerkiksi turhia kohdunkaulan alueelle tehtäviä toimenpiteitä, turhia seurantatutkimuksia sekä ahdistusta ja stressiä solumuutosten löytymisestä, jotka olisivat parantuneet itsekseenkin.

On siis todella pieni mahdollisuus, että 14-vuotiaalla voisi lähteä kehittymään kohdunkaulan syöpä. Riski on niin pieni, ettei sen vuoksi kannata nuoria seuloa eikä nuorten menettää yöuniaan kohdunkaulan syövän pelossa. On silti hyvä tietää, miten kohdunkaulan syöpää voi ehkäistä. HPV-rokote vaikuttaa olevan nuorilla tällä hetkellä tehokkain tapa ehkäistä HPV:n aiheuttamien syöpien kehittymistä aikuisiällä. Rokotteen teho on paras, kun se otetaan ennen seksielämän aloittamista.

Omaan syöpäriskiin voi vaikuttaa myös muilla tavoin. Tupakointi ja muut seksitaudit, erityisesti klamydia, pitkittävät HPV-infektion paranemista. Siksi tupakointia kannattaa ehdottomasti välttää! Seksissä kannattaa käyttää kondomia tai suuseksisuojaa seksitavasta riippuen. Kondomin ja suuseksisuojan käyttäminen suojaa erityisesti myös muilta seksitaudeilta, mutta myös aika hyvin HPV-tartunnoilta. Suomessa kaikki naiset kutsutaan tosiaan myös 25-30-vuotiaasta eteenpäin kohdunkaulan syövän seulontaan viiden vuoden välein (kutsuikä riippuu omasta kotikunnasta). Seulonnassa syövän esiasteen voidaan todeta ja hoitaa ennen kuin itse syöpä kehittyy. Seulontaan kannattaa siis kaikkien naisten aikanaan osallistua säännöllisesti.

Mukavaa syksyä!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Jokaisen tytön keho on erilainen ja valkovuodon tuleminen sekä kuukautisten alkaminen ovat yksilöllisiä asioita. Ei siis valitettavasti ole olemassa minimi- tai maksimivuosimääriä, kuinka kauan valkovuotoa voi tulla ennen kuukautisten alkamista. Jotain vinkkiä omien kuukautisten alkamisesta voi saada, jos tietää minkäikäisenä äidin kuukautiset alkoivat. Voisitkin kysyä ja keskustella asiasta äitisi kanssa 😉Usein kuukautiset alkavat ennen 16 ikävuotta, mutta jos kuukautiset eivät ole alkaneet 16 ikävuoteen mennessä, kannattaa asiaa selvitellä lääkärin kanssa.

Kivaa syksyä!

 

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Punainen viiru ulosteessa voi johtua esimerkiksi jostakin syömästäsi ruoka-aineesta tai peräaukossa olevasta haavaumasta. Kyse ei siis mitä todennäköisimmin ole mistään vakavasta ja sinulla ei liene syytä huoleen.

Syövät ovat yleisesti ottaen harvinaisia nuorilla. Syövän riski kasvaa sitä mukaa, kun ihmiselle tulee lisää ikää ja esimerkiksi suolistosyöpä on yleisin yli 60-vuotiailla.

Mikäli asia kuitenkin vielä huolestuttaa sinua enemmän tai havaitset ulosteessasi vielä muutoksia, voisi asiasta olla hyvä keskustella ensin esimerkiksi vanhempasi kanssa. Voitte sitten yhdessä miettiä, olisiko asia hyvä tarkistuttaa vielä lääkärillä. Jos syöpään liittyvät asiat mietityttävät sinua, voit myös aina olla yhteydessä Syöpäjärjestöjen maksuttomiin neuvontapalveluihin.

Tsemppiä syksyyn!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi! Sama asia askarruttaa monia.

HPV eli ihmisen papilloomavirus tarttuu iho- tai limakalvokontaktin kautta yleensä seksissä ihmisestä toiseen. Suurin osa ihmisistä saa HPV-infektion jossain vaiheessa elämäänsä. Etenkin nuorilla HPV-infektiot paranevat parin vuoden aikana lähes aina itsekseen. Elimistön oma puolustusjärjestelmä siis taltuttaa viruksen.

Ihmisen papilloomaviruksia on erilaisia ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. HPV voi aiheuttaa sukuelinten, peniksen, peräaukon ja nielun- ja suun alueen syöpiä. Nuorilla syöpä on kuitenkin todella harvinainen!

Syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Syövän riskiä lisää muun muassa tupakointi ja muut seksitaudit (erityisesti klamydia). HPV:n saaminen ei siis tarkoita sitä, että sairastuisi ”automaattisesti” sen myötä syöpään. Ja kuten todettua nuorilla syöpä on todella harvinainen.

Sinun ei siis tarvitse olla asiasta nyt huolissasi. Lisätietoa HPV:sta voit halutessasi lukea Fressiksestä. Jos syöpään liittyvät kysymykset vielä mietityttävät sinua, voit olla yhteydessä Syöpäjärjestöjen maksuttomiin neuvontapalveluihin esimerkiksi chatin kautta.

Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös mm. nimimerkkejä Moi ja Kannattaako olla huolissaan.

Aurinkoista syksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestä!

Tunne yhdynnän aikana on jokaiselle hieman erilainen. Yhdyntäseksi voi tuottaa kokonaisvaltaisesti mielihyvän ja nautinnon tunnetta koko kehossa. Tärkeää on, että molemmilla on hyvä ja rento olla toisen seurassa, silloin seksikin on mukavaa.

Yhdyntäseksissä pippeli on jäykistyneenä, eli erektiossa ja tytöillä pimppi voi tuntua kostealta, sekä hieman turpealta ja lämpimältä. Tytön halutessa pimppiä voi tunnustella ja kosketella ensin vaikka sormin. Kostuminen on tärkeää, että seksi ei tunnu epämiellyttävältä tai kivuliaalta. Tarvittaessa apuna voi käyttää myös liukuvoidetta.

Jos sinua mietityttää seksiin ja ekaan kertaan liittyvät asiat, voit lukea lisää Fressiksen artikkelista. Lisäksi Fressiksen tietopankista löydät myös seksiin ja ehkäisyyn liittyvää tietoa.

Mukavaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestä!

On hyvin tavallista, että penis luiskahtaa yhdynnän aikana ulos. Tämä saattaa tuntua turhauttavalta, mutta siihen ei kannata keskittyä liikaa. Luiskahteluun voi vaikuttaa esimerkiksi yhdyntäasento tai kuinka nopeatempoista seksi on. Emättimen runsas kosteus voi myös vaikuttaa siihen, että penis luiskahtelee helpommin.

Useimmiten ajatus nopeasta tai herkästä laukeamisesta liittyy käsitykseen, jonka mukaan seksin pitäisi kestää tietyn aikaa. Seksin kestolle ei ole olemassa aikarajaa. Joskus herkkä laukeaminen voi kuitenkin vaikuttaa omaan nautintoon heikentävästi.

Nopeaan laukeamiseen voi vaikuttaa oma kiihottuneisuus ja tuntoherkkyys, jotka voivat vaihdella eri seksikerroilla. Kun tulee tunne, että laukeaminen on lähellä, voi seksin keskeyttää hetkeksi ja esimerkiksi suunnata hyväilyä enemmän kumppaniin. Peniksen päätä voi myös koittaa napakasti puristaa. Paksumpi kondomi tai puudutegeeli voi myös rajoittaa tuntoherkkyyttä peniksessä. Seksiä ja hyväilyä voi jatkaa myös muilla keinoilla laukeamisen jälkeen, sillä seksiä on monenlaista! Ajan kanssa, kun oppii tuntemaan omaa kehoaan ja seksuaalista mieltä vielä paremmin, niin myös seksin aikana voi helpommin säädellä omaa kiihottuneisuutta ja laukeamista.

Mukavaa syksyä!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Hiivatulehduksen tyypillisiä oireita ovat voimakas kirvely, kutina tai ärsyttävä tunne sekä tuoksuton vuoto.  Valkovuoto on kokkaremaista ja vaaleaa. Aivan lievä kutina ja kirvely ulkosynnyttimissä ilman muita oireita voi olla normaalin emätineritteen ärsytyksestä johtuvaa.

Kyllä, hiivatulehduksesta voi olla ikäviä seurauksia, jos se jatkuu pitkään hoitamattomana, joten on hyvä noudattaa seuraavia ohjeita: Muista hyvä henkilökohtainen hygienia. Vältä kuitenkin liian tiheitä pesuja ja saippuan käyttämistä. Käytä ilmavia alusvaatteita. WC:ssä käynnin jälkeen pyyhi alapää aina edestä taaksepäin. Hiiva saattaa levitä myös peräsuolesta emättimen puolelle.

Jos näistä toimista huolimatta oireilu jatkuu ja tunnistat oireet hiivatulehdukseen liittyviksi, voit kokeilla itsehoitotuotteita apteekista. Mikäli itsehoito ja itselääkintä eivät 3 vuorokaudessa lievitä oireita, oireet eivät viikossa parane, jos polttava tunne ja ärsytys lisääntyvät tai oireet pahenevat hoidon aikana, hakeudu lääkäriin.

Lääkärin arvioon hakeutumista suosittelen myös, jos sinulla on oireita ensimmäistä kertaa, olet alle 16- vuotias, sinulla on hiivatulehduksia usein, olet raskaana, sinulla esiintyy epäsäännöllisiä verisiä vuotoja tai pahanhajuista vuotoa, sinulla on alavatsakipuja ja/tai kuumetta, sukupuolielimissä on rakkuloita, jos epäilet sukupuolitautia tai, jos sinulla on virtsaamisvaikeuksia.

Hyvää syksyä!

 

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Rintojen aristus on varsin yleistä ja liittyy useimmiten kuukautiskiertoon. Rinnat ovat usein arat muutama päivä tai viikko ennen kuukautisia. Kerroit, että edelliset kuukautisesi olivat noin 2 viikkoa sitten ja olet aloittanut minipillerien syönnin 3,5 kuukautta sitten. Minipillerit saattavat muuttaa vuodon epäsäännölliseksi, joten on hyvin mahdollista, että sinulla on kuukautiset tuloillaan ja siksi rintojasi aristaa. Joskus myös minipillerien käyttö itsessään aiheuttaa rintojen arkuutta, sillä kyseessä on melko tavallinen minipillerien haittavaikutus. Toisaalta arkuus voi myös johtua liikunnasta, jos käytössä ei ole ollut tarpeeksi tukevat rintaliivit ja rinnat ovat päässeet liikkumaan ja heilumaan.

Rintojen arkuudelle voi siis olla useita syitä, ja harvoin on kyse mistään vakavasta. Seuraile rauhassa tuntemuksiasi. Jos rintojen aristus häiritsee sinua tai pahenee, ole yhteydessä minipillerit määränneeseen lääkäriin tai terveydenhoitajaan 😊

Mukavaa syksyn jatkoa!

 

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Et kerro viestissäsi, kuinka kauan sinulla on ollut kuukautiset. Kuukautisten epäsäännöllisyys on nimittäin hyvin yleistä ensimmäisten vuosien ajan. Kuukautiskierto on myös erittäin herkkä häiriintymään, esimerkiksi sairastelu, stressi tai muutokset painossa voivat häiritä kuukautiskiertoa. Voit käydä lukemassa lisää kuukautisten myöhästymisestä Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Aina kun raskauden mahdollisuus epäilyttää, kannattaa tehdä raskaustesti. Voit käydä lukemassa lisää raskauden alkamisesta artikkelistamme. Kertomasi perusteella on kuitenkin hyvin epätodennäköistä, että olisit raskaana. Käsien kautta emättimeen viety siemenneste voi toki johtaa raskauteen, mutta tämä on hyvin epätavallista. Jotta raskaus olisi tällä tavoin mahdollista, tulisi siemennesteen olla tuoretta. Teidän tapauksessanne siemenneste oli varmastikin jo kuivunut.

Tekemällä raskaustestin voit kuitenkin vielä varmistaa asian ja saada huolen pois mielestäsi 😉

Mukavaa syksyä!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestä! Hyvä, että teit raskaustestin. Se kannattaa aina tehdä, jos epäilee raskautta tai ehkäisy on pettänyt. Kerroit, että olette käyttäneet ehkäisynä kondomia ja lisäksi sinulla on ollut käytössä minipillerit eli keltarauhashormonipillerit. Tuplaehkäisyn avulla seksissä voi keskittyä nauttimaan, jos ehkäisyasiat mietityttävät. Toisen ehkäisymenetelmän mahdollisesti pettäessä, toinen on vielä turvana. Lisäksi kondomi suojaa myös seksitaudeilta, jos kumppani ei ole vakituinen.

Kerroit, että syöt ensimmäistä laattaa Cerazetteä. Cerazetten vaikuttavana aineena on keltarauhashormoni desogestreeli. Olet aiemmin käyttänyt Azalia-nimistä keltarauhashorminivalmistetta, jossa on ollut sama vaikuttava aine kuin Cerazettessä. Näin ollen on epätodennäköistä, että ehkäisyvalmisteen vaihdolla olisi suurta vaikutusta kuukautiskiertoosi, mutta ei se täysin mahdotonta ole. Keltarauhashormonipillereitä (usein käytetään tosiaan myös termiä minipillerit) käytettäessä voi joillakin kuukautiskierto pysyä samanlaisena ja joillakin kuukautiset voivat jäädä kokonaan pois. Myös vuotohäiriöitä, esimerkiksi tiputteluvuotoa tai epäsäännöllistä vuotoa, voi ilmetä käytön aikana.

Kuukautiskiertoon voi vaikuttaa hormonaalisen ehkäisyn lisäksi myös moni muu tekijä, esimerkiksi painonvaihtelu ja stressi. Stressi voi olla fyysistä, kuten liiallinen liikunta, tai psyykkistä, kuten ahdistus, masentunut mieliala tai jokin ikävä tapahtuma elämässä. Kuukautishäiriöiden taustalla voi joskus olla myös jokin elimellinen sairaus, kuten kilpirauhasen toiminnan häiriöt. Joskus kuukautiset voivat myöhästyä tai jäädä välistä syystä tai toisesta, jota ei voida ehkä täysin selittää tarkalleen. Kuukautiskierron epäsäännöllisyys tai vuotojen satunnainen poisjäänti ei sinänsä ole vaarallista. Tärkeää on kuitenkin selvittää, ettei vuodon poisjäännin syynä ole raskaus. Lisäksi jos kuukautiset jäävät pois pidemmäksi aikaa tai kierto muuttuu aiempaan verrattuna, on hyvä hakeutua lääkärin vastaanotolle varmistamaan, ettei taustalla ole mitään hoitoa vaativaa sairautta.

Voit siis seurata varmasti nyt rauhassa seuraavia kuukautisia. Jos vuotoja ei kuulu, ne muuttuvat epäsäännöllisiksi tai kierto pitenee ja sinua kovasti huolestuttaa asia, voit hakeutua lääkärin vastaanotolle ja asiaa voidaan tarvittaessa selvittää tarkemmin. Lääkärin vastaanotolle kannattaa hakeutua viimeistään silloin, jos kuukautisia ei ole kuulunut puoleen vuoteen ja raskaus on poissuljettu.

Mukavaa syksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Pesemiseen riittää vallan hyvin pelkkä lämmin vesi. Voit myös hellästi hieroa peniksen ihoa veden alla. Penis kannattaa pestä päivittäin ja aina silloin kun on tarve (esim. seksin tai itsetyydytyksen jälkeen). Saippuaa ei suositella, sillä se kuivattaa ja voi ärsyttää ihoa. Jos saippuaa haluaa kuitenkin käyttää, kannattaa hankkia intiimialueelle tarkoitettua saippuaa.

On tärkeää, että olette tyttöystäväsi kanssa molemmat valmiita ja halukkaita seksiin. Seksuaalisen halun seurauksena myös kiihottuminen onnistuu paremmin ja seksi tuntuu todennäköisemmin teistä molemmista hyvältä. Varsinkin jos kyseessä on eka kerta, voi seksi aiheuttaa jännitystä ja hermostuneisuutta. Jännitys usein vähenee, kun molemmat kokevat olonsa turvalliseksi, kuulluksi ja kunnioitetuksi. Siksi on tärkeä kyetä keskustelemaan kumppanin kanssa seksistä ja siihen liittyvistä ajatuksista, odotuksista ja huolista. Myös ehkäisystä tulee huolehtia, muistakaa siis myös kondomi. Ilman huolta raskaudesta tai seksitaudeista seksistä voi nauttia vapaammin 😉

Mukavaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Muistathan, että myös suojaamattomassa suuseksissä on seksitautien riski, jos on ollut aikaisempia kumppaneita ja ei ole seksitautitesteillä varmistettu, ettei kummallakaan ole tauteja. Lähes kaikki seksitaudit voivat tarttua suuseksissä riippumatta siitä, hyväilläänkö suulla emätintä vai peräaukkoa. Seksitautien lisäksi myös suolistobakteerit voivat tarttua peräaukosta ja muualle elimistöön joutuessaan ne voivat aiheuttaa tulehduksia. Suuseksissä kannattaa siis ehdottomasti käyttää suuseksisuojaa.

Kivaa syksyn jatkoa!

Fressis
Yleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Olet vielä nuori ja kehityksesi on kesken. Kehityksesi jatkuu ja pituuden ja painon suhde vielä muuttuu ja vähitellen tasaantuu. Lapsille ja nuorille tarkoitetun painoindeksimittarin mukaan olet kuitenkin ikäiseksesi normaalipainoinen 😊 On hyvä muistaa, että on mahdotonta asettaa mitään yhtä ja tarkkaa normaalipainoa 14-vuotiaalle kehittyvälle nuorelle. Mittaritkin ovat aina suuntaa antavia. Vaa’an lukemia parempi mittari onkin oma jaksaminen, elintavat ja tunne siitä, että viihtyy kehossaan.

Nuorena on tavallista pohtia omaa painoaan ja kehoaan sekä sitä, mikä on normaalia. Olemme kuitenkin kaikki erilaisia kehoiltamme ja mitoiltamme. Normaalin kehityksen ja oman hyvinvoinnin kannalta on tärkeintä syödä monipuolisesti, nukkua riittävästi, pitää hauskaa kavereiden kanssa ja liikkua säännöllisesti.

Jos painosi tai kehityksesi sinua vielä mietityttää, voit olla yhteydessä esimerkiksi koulusi terveydenhoitajaan. Voitte yhdessä tutkia esimerkiksi kasvukäyriäsi ja keskustella kehityksestäsi.

Mukavaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos viestistä!

Kirjoitit, että minipillereiden vaikutuksesta kuukautisvuotosi ovat jääneet pois ja mietit että voitko tulla raskaaksi, ja myös, että miten huomaisit raskauden, kun vuotoja ei tule.

Hyvä kysymys!  Mikään ehkäisymenetelmä ei ole 100% varma, vaikkakin säännöllisesti käytetty pilleri on hyvin lähellä täyttä suojaa. Eli raskaudelle on tässäkin tapauksessa olemassa pienenpieni mahdollisuus. Jos suojaa vielä haluaa vielä parantaa, on kondomin käyttö pillerin lisäksi yksi tapa.

Mikäli raskaus pillerin säännöllisestä käytöstä huolimatta alkaisi, mikä siis on hyvin epätodennäköistä, huomaisit sen todennäköisesti raskauden merkeistä, kuten rintojen kiristys ja kasvu, pahoinvointi jne. Jos tämän tyyppisiä oireita ilmenisi, on hyvä idea tehdä raskaustesti.

Hyvää syksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestä!

Epäiltyä klamydia- ja tippuritartuntaa voidaan tutkia ensivirtsasta tai ottamalla näyte tikulla tietystä paikasta seksitavan mukaan. Eli jos on harrastanut suu- tai anaaliseksiä, näytteet voidaan ottaa myös nielusta ja peräaukosta. Miehiltä ja naisilla näyte voidaan ottaa myös tikulla virtsaputkesta ja naiselta kohdunkaulalta. Ensivirtsasta otettu näyte on varmasti käytetyin keino klamydian ja tippurin osoittamiseksi, koska se on myös helppo ottaa ja etenkin oireettomilla usein ensisijainen testi. Miehillä ensivirtsanäyte on yhtä luotettava kuin tikkunäyte, mutta naisilla emättimen ja kohdunkaulan tikkunäyte voi olla luotettavampi (seksitavasta riippuen tietysti). Ennen virtsanäytettä pitäisi olla virtsaamatta kaksi tuntia ja ennen näytteenottoa ei pestä alapäätä, jotta ensivirtsanäyte on oikeasti luotettava.

Jos omasta riskitilanteestasi eli suojaamattomasta seksistä on jo viisi vuotta, olet oireeton ja virtsanäyte oli negatiivinen, sinun ei tarvinne olla asiasta enää huolissasi. Jatkossa seksitautitesteissä on tärkeää aina käydä, jos epäilee itsellään seksitautia tai on harrastanut suojaamatonta seksiä uuden kumppanin kanssa. Seksitaudit voivat olla oireettomia ja tartunnan saanut ei ehkä tiedä kantavansa seksitautia ja tartuttavansa sitä myös muihin. Seksin kautta tarttuvia tauteja ovat myös HIV, B- ja C-hepatiitti, kuppa ja sukuelinten herpes. HIV, hepatiitit ja kuppa tutkitaan verinäytteellä. Sukuelinten herpeksen diagnoosiin ei yleensä tarvita testejä sille tyypillisten haavaisten rakkuloiden vuoksi, mutta tarvittaessa rakkulasta voidaan ottaa myös tikkunäyte. Lääkärille tai terveyden-/sairaanhoitajalle on hyvä kertoa, minkälaista seksiä on harrastanut, jolloin testit voidaan ottaa oikealla tavalla ja oikeaan aikaan. Seksin kautta tarttuvat taudit voidaan todeta positiivisiksi eri ajanjaksojen kuluttua tartunnasta. Esimerkiksi klamydia- ja tippuritestit ovat positiivisia 5-7 vuorokauden kuluttua tartunnasta ja HIV-testi 1-3 kk:n kuluttua tartunnasta.

Seksitaudeilta voi onneksi suojautua, jolloin seksistä voi nauttia turvallisesti! Kondomi on ainut ehkäisyväline, joka suojaa seksitaudeilta. Kondomia kannattaa käyttää siis seksissä uuden kumppanin kanssa. Kondomista saa halkaistua myös suuseksisuojan ja suuseksisuojia myydään myös erikseen. Kun suhde on vakituinen ja kondomi halutaan ehkä jättää pois, molempien kannattaa ensin käydä seksitautitesteissä. Tytön ja pojan tai naisen ja miehen välisessä yhdyntäseksissä on tarvittaessa tärkeää muistaa huolehtia jatkossa raskaudenehkäisystä muulla tavoin, jos raskaus ei ole toivottu asia.

Jos asia jäi vielä vaivaamaan sinua, voit olla vielä yhteydessä esimerkiksi koulu- tai opiskeluterveydenhuoltoon tai omaan terveyskeskukseesi.

Mukavaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Laukeaminen, eli orgasmi, on seksuaalisen kiihottumisen ja nautinnon huippu. Poika voi saada orgasmin niin itsetyydytyksessä kuin seksissä toisen kanssa. Ei ole kuitenkaan vain yhtä tapaa saada orgasmia, sillä ihmiset kiihottuvat eri asioista. Valtaosa pojista kuitenkin toivoo ja tarvitsee kuitenkin jonkinlaista kosketusta, ja tavallisin tapa on hyväillä peniksen terskaa. Kiihottuessa hengitys, sydämen syke sekä verenkierto kiihtyvät ja veri virtaa sukuelimiin. Peniksen paisuvaiskudokset täyttyvät verellä ja niitä ympäröivät lihakset jännittyvät. Kun eturauhasen ja virtsaputken tyvessä olevat lihakset supistelee nopeasti ja rytmikkäästi, saa poika yleensä orgasmin. Tämän aikana tulee yleensä myös siemensyöksy, mutta orgasmi ja siemensyöksy voivat tapahtua myös toisistaan riippumatta. Voit käydä lukemassa lisää orgasmista Väestöliiton Hyvä Kysymys -palvelusta.

Yhdynnässä kannattaa käyttää kondomia, jotta siemensyöksy jää kondomiin. Kondomi on paras tapa suojautua raskaudelta sekä seksitaudeilta. Itsetyydytyksessäkin voi toki käyttää kondomia, ja se onkin hyvä tilaisuus opetella kondomin käyttöä. Mutta jos ei halua käyttää kondomia, voi siemensyöksyn antaa tulla esimerkiksi vessapaperille sotkun välttämiseksi 😉

Kivaa syksyä!

Fressis
AlkoholiTupakka

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Todella hienoa, ettet ole juonut alkoholia tai tupakoinut! Alkoholin käytön ja tupakoinnin vaikutukset ilmenevät ihmisillä yksilöllisesti, mutta sekä alkoholin että tupakan käytöllä on todettu olevan vaikutuksia muistin toimintaan. Esimerkiksi pitkäaikainen, runsas alkoholinkäyttö huonontaa tiedonkäsittelytoimintoja, kuten muistia, ja voi aiheuttaa jopa dementiatasoista oireilua. Tupakointi heikentää verenkiertoa ja vaikuttaa siten aivojen hapen saantiin ja näin muun muassa muistin toimintakykyyn.

Päihteettömänä sinulta säästyy aikaa ja rahaa, etkä altista itseäsi lukuisille alkoholin ja tupakan haitoille. Päihteettömänä olet myös mm. virkeämpi ja unenlaatusi on parempaa. Kannustan sinua siis ehdottomasti pysymään jatkossakin päihteettömänä 😉

Mukavaa syksyä!

Fressis
Seksi

Heippa ja kiitos viestistäsi!

Kuvauksesi perusteella peniksen varteen ilmestyvä kyhmyinen kohta ei vaikuta vaaralliselta. Kyseessä voisi tosiaan olla ns. kysta, joka on nesteen täyttämä rakkula ihon alla. Nestettä on ajoittain kystassa enemmän ja toisinaan vähemmän, joten sen koko vaihtelee. Seksisessio tai itsetyydytys voi aktivoida nestettä pahkuraan, jolloin se turpoaa ja on paremmin tunnettavissa. Usein tällaiset kystat sitten häipyvät itsestään omia aikojaan pois kokonaan tai joskus taas turpoavat isommiksi.

Jos haluat saada tarkemman tiedon tästä kyhmystäsi, suosittelen menemään lääkäriin ja kertomaan havaintosi. Jos sinulla on ollut seksiä satunnaissuhteessa, kannattaa joka tapauksessa käydä seksitautitestissä tautien poissulkemiseksi.

Hyvää syksyä!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Ihmisen papilloomavirus eli HPV on hyvin yleinen virus, jonka noin 80% ihmisistä saa jossakin vaiheessa elämäänsä. Useimmat sairastavat HPV:n aiheuttaman infektion tietämättään, sillä se on useimmiten oireeton. Valtaosalla HPV-infektio paranee immuunipuolustuksen avulla ilman hoitoa parin vuoden sisällä.

Kohdunkaulan syöpä on nykyään yleisin vielä hedelmällisessä iässä olevilla 30 – 44-vuotiailla naisilla ja reilu kolmannes kaikista tapauksista todetaan tässä ikäryhmässä. Alle 25-vuotiailla tauti on harvinainen. Kohdunkaulan syöpä kehittyy esiasteiden kautta ja sen vuoksi syöpää voidaan ennaltaehkäistä seulonnan avulla. Esiasteet voidaan havaita kohdunkaulalta otettavan solunäytteen avulla ja hoitaa ennen kuin syöpä pääsee kehittymään. Syövän syntyyn liittyy lähes aina ihmisen papilloomaviruksen (HPV) aiheuttama pitkittynyt infektio. Pitkittyneen HPV-infektion seurauksena kohdunkaulan normaali pintasolukko alkaa hiljalleen muuttua ja kehittyä pahanlaatuiseksi syöväksi. Kehitys normaalista pintasolukosta syöväksi vie yleensä vuosia, tutkimusten mukaan 7 – 15 vuotta. Emättimen syöpä on harvinainen synnytinelinten pahanlaatuinen sairaus.  Emättimen limakalvolla voi esiintyä ns. esiastemuutoksia samalla tavoin kuin kohdunkaulassa. Tavallisin sairastumisikä on 50-60 vuotiaana. Ulkosynnyttimien syöpä on myös harvinainen ja yli 80% sairastuneista on yli 65-vuotiaita. Nuorilla nämä kaikki syövät ovat siis erittäin harvinaisia.

Toivottavasti tämä vastaus lievitti huoltasi. Jos asia vielä mietityttää sinua kovin, voisit keskustella siitä esimerkiksi kouluterkkarin kanssa. Lisätietoa syövästä voit myös lukea esimerkiksi Fressiksen tietopankista.

Mukavaa alkanutta syksyä!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuulostaa siltä, että menkkasi ovat alkaneet. Ensimmäiset kuukautiset ovat usein juuri rusehtavaa vuotoa, ja vuoto kestää yleensä päivästä muutaman päivään. Toisilla voi toki olla heti alusta asti hyvin runsas ja pitkäkestoinenkin vuoto, sillä kuukautiset ovat kaikilla erilaiset. Kuukautiset saattavat aluksi, muutaman vuodenkin, olla epäsäännölliset. Älä siis huoli, vaikka ne tulisivat seuraavan kerran vasta jopa puolen vuoden kuluttua. Muistathan kuitenkin merkitä kuukautisesi kalenteriin, jotta voit seurata kiertoasi. Kuukautiskierron katsotaan alkavan ensimmäisestä kuukautisvuotopäivästä ja päättyvän seuraavan kuukautisvuodon alkamispäivään. Kun seuraa omaa kiertoaan, on helpompi huomata mahdolliset poikkeamat. Nyt sinun kannattaa myös pitää aina mukana kuukautissuojaa taskussa tai laukussa seuraavaa kuukautisvuotoa varten 😉

Mainitsit, että sinulla on ollut myös maha kipeä. Mahakivut ovat yleisiä kuukautiskipuja, mutta jos särkylääkkeet eivät tunnu auttavan kipuihin, sinun kannattaa kertoa asiasta esimerkiksi äidillesi tai kouluterveydenhoitajalle. Voisit muutenkin kertoa menkkojen alkamisesta esimerkiksi äidillesi. Menkat kuuluvat jokaisen tytön ja naisen elämään, joten aiheesta voi jutella rohkeasti 😉

Kivaa syksyn jatkoa!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Nuorena on tavallista pohtia omaa kehoaan ja miettiä mikä on normaalia ja mikä ei. Usein tulee vertailtuakin itseään muihin. Vertailu on kuitenkin hieman hölmöä, sillä mehän olemme kaikki erilaisia. On myös hyvä muistaa, että kasvuiässä keho voi muuttua vielä paljonkin. Esimerkiksi painon lisääntyminen murrosiässä on tyypillistä, kun kehon rasvakoostumus muuttuu. Myös hyvin lihaksikkaat nuoret painavat usein muita ikätovereitaan enemmän, eikä kyse ole silloin ylipainosta.

Laskennallisesti kertomasi mitat viittaisivat ylipainoon. On kuitenkin hyvä muistaa, että painoindeksit ym. laskukaavat soveltuvat melko huonosti kasvaville nuorille, sillä kasvu on vielä kesken. Pieni pyöreys ei ole vaarallista, mutta ylipainoon on hyvä kiinnittää huomiota, sillä siihen liittyy usein terveysriskejä. Ylipaino johtuu useimmiten siitä, että ravinnosta saa enemmän energiaa kuin sitä kuluttaa. Esimerkiksi herkuttelu ja epäsäännöllinen syöminen johtaa helposti siihen, että saa enemmän energiaa mitä ehtii päivän aikana kuluttaa. Herkkuhetkillekin on toki paikkansa, eikä ruokailun suhteen pidä olla liian ehdoton! Olet kasvava nuori, joten tärkeintä on panostaa arjessa terveelliseen, säännölliseen ja monipuoliseen ruokavalioon, itselle mieluisaan liikuntaan ja riittäviin yöuniin. Toteutuvatko nämä sinun arjessasi?

Jos oma paino mietityttää tai haluaa asiaan muutoksen, kannattaa keskustella asiasta vanhempien ja kouluterveydenhoitajan kanssa. Kouluterveydenhoitajalta saa tukea terveellisiin elintapoihin ja hän voi arvioida onko todellista syytä alkaa esimerkiksi pudottaa painoa. Nuorten netti -sivustolla on tähän pohdintaan hyviä vinkkejä. Kasvavalle nuorelle ei pääsääntöisesti ole hyväksi laihdutus, vaan panostus nimenomaan terveellisiin elintapoihin.

Muistathan, ettei puntarin lukemilla ole mitään merkitystä siihen, minkälainen olet ihmisenä. Olet tärkeä ja arvokas sellaisena kuin olet. Vaakaa parempi mittari onkin oma olo, jaksaminen ja tunne siitä, että viihtyy kehossaan. 😉

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Alle kouluikäisellä on normaalia, että esinahka peittää terskan eikä sitä voi vetää terskan yli levossakaan. Esinahka löystyy yleensä murrosiässä. Esinahan on oltava riittävän väljä, jotta myös puhtaanapito onnistuu. Puhtaanapito on tärkeää, sillä esinahan alle kertynyt valkea töhkä lisää virtsatieinfektion ja esinahan tulehduksen riskiä.

Kireä esinahka ei välttämättä aiheuta haittaa, mutta jos itsetyydytyksessä tai seksissä tuntuu kipua, niin on mahdollista, että esinahka on silloin niin tiukalla, että vaara esinahan ”kuroutumiselle” kasvaa. Kuvailusi perusteella sinulla on ilmeisesti ilmennyt myös jonkinlaista turvotusta. Jos esinahka on ahdas, voi se myös altistaa esimerkiksi tulehduksille. Tilanteen tarkemmaksi selvittämiseksi suosittelisinkin, että varaat ajan lääkärin arvioon. Voit hakeutua lääkärin vastaanotolle esimerkiksi kouluterveydenhuollon tai oman terveyskeskuksen kautta.

Lisäksi on tärkeää muistaa, että jos akuuttitilanteessa esinahka jumiutuu terskan taakse ja terska alkaa turvota, yritä kylmän suihkun tai rasvan avulla saada turvotus laskemaan ja esinahka alas terskan yli. Jos et onnistu, ota heti yhteys lääkäriin.

Tsemppiä syksyyn!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuulostaa siltä, että valkovuotosi on ihan normaalia. Valkovuodon koostumus ja määrä vaihtelevat sukupuolihormonien erittymisen mukaan ja joskus erite on maitomaisen vaaleaa, joskus kirkasta. Myös koostumus vaihtelee, joskus valkovuoto on paksumpaa ja joskus juoksevampaa. Kuivuessaan valkovuoto voi tosiaan olla myös hieman kellertävää, ja muutama möykky kuivuneessa valkovuodossa ei vielä kerro mistään ongelmasta 😊

On hyvä, että tarkkailet kehosi toimintaa. Silloin tietää mikä itselle on normaalia ja on helpompi havaita poikkeavuudet. Jos valkovuotosi alkaisi olla esimerkiksi kovin kokkareista, voisi kyseessä olla esimerkiksi hiivatulehdus. Hiivatulehduksen tyypillisiä oireita ovat kuitenkin myös voimakas kirvely, kutina tai ärsyttävä tunne sekä vaalea, tuoksuton vuoto. Tällaisessa tapauksessa kannattaa olla yhteydessä lääkäriin.

Voit käydä lukemassa lisää valkovuodosta esimerkiksi Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Mukavaa syksyä!

Fressis
MieliYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Saamme paljon kysymyksiä tästä aiheesta, eli et ole todellakaan ainoa, jota ihastukselle tunteista kertominen jännittää. Ymmärrän, että sinua pelottaa, mutta kannustan sinua kuitenkin kertomaan tunteistasi. Kuinka ikävää olisikaan, jos et koskaan saisi tietää, tunteeko hän samoin.

Voit osoittaa tykkäämistä ja ihastusta monin tavoin, etenkin jos liikutte samoissa piireissä – katsekontaktilla tai hymyllä, kyselemällä kuulumisia tai rohkeasti kysymällä vaikka leffaan. Asiaan suoraan meneminen on usein jännittävää, mutta se on helpoin keino saada kerrottua asia ja saada tietoa toisen tunteista. Voisit ehkä lähestyä ihastustasi viestillä? Se antaa myös hänelle aikaa pohtia, mitä tunteita kertomasi hänessä herättää. Mitään yhtä oikeaa tapaa kertoa ihastuksesta ei ole, joten kannattaa valita tapa, joka tuntuu sinusta parhaalta. Miten esimerkiksi itse haluaisit, että sinua lähestyttäisiin?

Koskaan ei voi toki tietää miten toinen reagoi. Mikäli tunteesi eivät saisikaan vastakaikua, muistathan ettei vika ole sinussa. Lähes jokainen tulee jossain elämänsä vaiheessa torjutuksi, koska aina tunteet ja toiveet eivät kohtaa. Torjutuksi tulemisen pelosta ei kannata jättää asiaa kuitenkaan kertomatta! Parhaimmillaan ihastuksesi tykkää myös sinusta. Ja jos ei, niin saitpa sen ainakin selville ja voit olla itsestäsi ylpeä, että kerroit omista tunteistasi 😊

Tsemppiä ja ihanaa syksyn jatkoa!

Fressis
Nuuska

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Hienoa, että olet lopettanut nuuskan käytön! Nopeimmin nuuskan haitat ilmenevät suun limakalvoilla, joiden kanssa nuuska on suoraan kosketuksissa. Ehkä huomasitkin nuuskaa käyttäessäsi, että ien ärtyi? Onneksi nuuskan aiheuttamat limakalvovauriot paranevat useimmiten sen jälkeen, kun nuuskaamisen lopettaa.

Kerroit käyttäneesi nuuskaa yhteensä yhden kiekon verran. Olet käyttänyt nuuskaa siis varsin vähän aikaa ja nyt olet lopettanut sen käytön. Sinulle tuskin on aiheutunut nuuskan käytöstä mitään suurempaa haittaa. Tärkeintä on, että pysyt nuuskattomana myös jatkossa. Siten vältyt parhaiten nuuskan ja nikotiinin aiheuttamilta haitoilta.

Kivaa syksyä!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Alapään iho on hyvin herkkä, joten sheivaus voi helposti aiheuttaa pistelyä, kutinaa sekä näppylöitä. Pidä ärtynyt alue nyt puhtaana ja anna sen olla. Viileä vesi voi helpottaa pistelyä ja kutinaa. Eri valmistajilla löytyy myös erilaisia rauhoittavia geelejä, joita voi levittää ärtyneelle iholle. Anna ihon parantua, ennen kuin ajelet aluetta uudestaan.

Ärsytyksen ehkäisemiseksi tulevaisuudessa kannattaa muistaa erittäin terävä höylä sekä karvanpoistovaahto tai muu vastaava. Karvat kannattaa ajaa kasvusuuntaan, ei vastakarvaan. On myös tärkeää, että iho on tarpeeksi kostea, kun aloitat sheivauksen. Sheivauksen lopuksi kannattaa pestä alue viileällä vedellä ja lopuksi voidella alue ihovoiteella.

Kivaa syksyä!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Tuskin on kyse mistään muusta, kuin että tummista alushousuistasi tarttuu nukkaa, langanpätkiä ym. alapäähäsi, jotka sitten näkyvät valkovuodossa😉 Normaalistihan valkovuoto on vaaleaa tai hieman kellertävää. Voit lukea lisää valkovuodosta Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

On hienoa, että tarkkailet kehosi toimintaa, silloin tietää mikä itselle on normaalia ja on helpompi huomata poikkeavuudet 😊

Kivaa syksyn jatkoa!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Onpa harmillista, että kondomi pääsi liikahtamaan. E-pillerit ja kondomi ovat yhdessä käytettynä todella hyvä raskauden ehkäisykeino. Kondomi puolestaan on ainoa ehkäisykeino, joka suojaa myös seksitaudeilta, kuten varmasti tiesitkin. Jos e-pillereitä käyttää ohjeiden mukaan, on niiden raskauden ehkäisyteho yksistäänkin käytettynä hyvä. Raskauden mahdollisuus on siis mitä luultavimmin hyvin pieni. Voit toki varmuuden vuoksi tehdä raskaustestin, jos raskauden mahdollisuus yhtään epäilyttää. Lue lisää raskaustestin tekemisestä ja oikeasta ajankohdasta täältä.

Jos kumppanillasi on ollut aiempia seksikumppaneita, joiden kanssa hän on harrastanut suojaamatonta seksiä, eikä hän ole käynyt testattavana, on seksitautiriski toki olemassa. Jos siis seksitaudin riski sinua huolettaa, kannattaa teidän molempien käydä seksitautitesteissä. Lue lisää testeihin menemisestä täältä.

Tsemppiä!

 

Fressis
Sähkötupakka

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Tupakoinnista tiedetään, että se voi vaikuttaa haitallisesti pituuskasvuun. Sähkötupakan pitkäaikaisvaikutuksista ei kuitenkaan ole vielä tutkimustietoa. Pituuskasvun ja murrosiän kehityksen eteneminen on muutenkin nuoruusiässä yksilöllistä ja murrosiän kehityksen vaihe vaikuttaa oleellisesti kasvunopeuteen ja siihen, kuinka paljon kasvua vielä on mahdollisesti jäljellä.

En siis valitettavasti osaa sanoa, onko sähkötupakoinnilla ollut tai kuinka paljon vaikutusta pituuskasvuusi. Kehottaisin sinua joka tapauksessa ehdottomasti lopettamaan sähkötupakan käytön. Se ei ainakaan edistä pituuskasvuasi ja kuten olet huomannut, kuntokin on laskenut. Käy ihmeessä lukemassa lisää sähkötupakan haitoista Fressiksen tietopankista.

Jos pituuskasvusi sinua kovasti huolettaa, voisit ottaa yhteyttä kouluterveydenhoitajaan. Voitte yhdessä katsoa kasvukäyriäsi ja keskustella kehityksestäsi 😊

Mukavaa syksyä!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuulostaa täysin normaalilta. Kuukautisvuotoa ei välttämättä tule koko ajan ja on täysin normaalia, että vuodon määrä vaihtelee eri päivinä. Vuoto voi siis olla toisena päivänä runsasta ja taas toisena niukkaa. Usein vuoto myös vähenee menkkojen loppuvaiheessa.

Kerroit, että menkkasi ovat alkaneet vasta muutama kuukausi sitten. Kuukautisten alkuvaiheessa kuukautiset voivat olla hyvinkin epäsäännölliset sekä määrältään että kestoltaan. Joskus siis saattaa tulla runsaat kuukautiset ja joskus taas niukat. Joskus vuoto voi kestää vain muutaman päivän ja joskus useamman, ja tämä on täysin normaalia 😉

Voit käydä lukemassa lisää kuukautisista Väestöliiton sivuilta.

Kivaa syksyn jatkoa!

 

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Olennaista on, että ensinahka liikkuu niin paljon, että saat sen alta terskan puhdistettua, eikä erektiossa esinahan liu´uttaminen tee kipeää, eli seksikin sujuu. Jos näin on, on tilanteesi kunnossa eikä sinun tarvitse olla sen enempää huolissasi asiasta. Seksissä voit käyttää liukuvoidetta kitkan vähentämiseksi, jolloin esinahkakin liikkuu pehmeämmin. Jos tunnet kipua, esinahka jää jumiin, syntyy venytyshaavoja tai peseminen on vaikeaa, suosittelen olemaan yhteydessä lääkäriin tai terveydenhoitajaan.

Mukavaa alkanutta syksyä!

Fressis
Yleinen

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Kyllä, kehosi valmistautuu kuukautisten alkamiseen ja valkovuoto on merkki siitä. Valkovuotosi kuulostaa myös täysin normaalilta. Valkovuodon ulkonäkö vaihtelee hieman, mutta se on vaaleaa, läpikuultavaa, vaaleankeltaista tai vaaleanruskeaa eritettä. Rusehtava tai punertava väri valkovuodossa kertoo useimmiten siitä, että valkovuodossa on hieman kuukautisvuotoa mukana. Valkovuoto voi olla tällaista hieman ennen varsinaisen kuukautisvuodon alkamista sekä kuukautisvuodon päättymisen jälkeen.

Kuukautistesi alkamisaikaa en kuitenkaan pysty sanomaan, sillä se on todella yksilöllistä. Valkovuoto alkaa toisilla muutamia kuukausia, mutta toisilla muutamia vuosia ennen varsinaisten kuukautisten alkamista. Voisit kysyä äidiltäsi, minkäikäisenä hänellä alkoivat kuukautiset. Äidin kuukautisten alkamisiästä voi saada vinkkiä siitä, milloin omasi voisivat mahdollisesti alkaa 😊

Kuukautiset voivat kuitenkin alkaa missä vain ja milloin vain, joten pidä tästä lähtien aina mukanasi terveyssidettä. On hyvä olla valmistautunut 😉

Mukavaa syksyä!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Olet viestisi perusteella hyvää vauhtia kasvamassa nuoreksi naiseksi. Onkin hyvin tavallista, että murrosiässä oikein kärsimättömästikin odotetaan myös kuukautisten alkua. Kuukautisten alkaminen on kuitenkin hyvin yksilöllistä, eikä äidin kuukautisten alkamisikä valitettavasti kerro täysin varmasti sitä ikää, milloin tyttären kuukautiset alkavat. Kysyit myös, kuinka usein valkovuotoa pitäisi tulla. Sekin on hyvin yksilöllistä, myös kuukautisten jo alettua. Emättimessä kuitenkin on ja kuuluukin olla aina jonkin verran valkovuotoa – toisilla enemmän, toisilla vähemmän. Kuukautisten alkaessa valkovuodon määrä vaihtelee usein kuukautiskierron mukaan.

Murrosikäsi on jo hyvässä vauhdissa, eli kyllä ne kuukautisetkin sieltä tulevat 😉 Odota siis rauhassa ja muista pitää aina mukanasi terveyssidettä. Kuukautisethan voivat alkaa missä vain ja milloin vain, ja siihen on hyvä varautua.

Mukavaa syksyä!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Ei hätää, et voi olla raskaana. Raskauden alkaminen vaatii aina toimintakykyisten ja tuoreiden siittiöiden pääsemistä emättimeen. Yleisimminhän tämä tapahtuu suojaamattomassa penis-emätinyhdynnässä. Raskaaksi et voi tulla siis esimerkiksi lakanoista, WC-istuimesta, käsisuihkusta, saunan lauteilta tai kylpypyyhkeestä, vaikka niissä olisi joskus ollut siemennestettä. Käy lukemassa lisää raskaaksi tulemisen tavoista Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Kuvailemistasi oireista vatsan turvotus, kipu ja ummetus voivat olla ihan tavallisia suolisto-oireita. Väsymys ja päänsärkykin voivat olla ohimeneviä. Syöthän säännöllisesti ja monipuolisesti, sekä liikut riittävästi? Jos oireesi eivät hellitä tai pahenevat, ota yhteyttä esimerkiksi kouluterveydenhoitajaan.

Tsemppiä ja mukavaa syksyä!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kerroit, että nyt kun kuukautistesi piti alkaa, tuleekin vain valkovuotoa. Valkovuoto on normaalia emättimen eritettä, jonka tehtävä on suojata ja puhdistaa emätintä. Emättimessä on ja kuuluukin olla aina jonkin verran valkovuotoa – toisilla enemmän, toisilla vähemmän. Valkovuodon määrä myös vaihtelee kuukautiskierron mukaan. Mutta jos valkovuotosi on jotenkin pahanhajuista, kokkareista tai aikaisempaa runsaampaa, voi kyse olla emätintulehduksesta. Myös valkovuodon värissä tapahtuvat muutokset, alavatsakivut ja limakalvojen aristaminen voivat olla merkkejä tulehduksesta. Tällaisessa tapauksessa kannattaa ottaa yhteyttä lääkäriin oikeanlaisen hoidon saamiseksi.

Jos valkovuotosi on kuitenkin täysin normaalia, mutta kuukautiset eivät ole tulleet ajallaan, kannattaa pohtia syitä myöhästymiselle. On täysin normaalia, että kuukautisten alkuaikoina kuukautiset ovat epäsäännölliset. Jos sinulla on kuitenkin vuoden jo ollut hyvin säännölliset kuukautiset, kannattaa myöhästymisen syitä pohtia. Onko esim. raskauden mahdollisuutta? Jos yhtään epäilet raskauden mahdollisuutta, kannattaa tehdä varmuuden vuoksi raskaustesti. Kuukautiskierto on herkkä häiriintymään muistakin syistä. Säännöllisetkin kuukautiset voivat myöhästyä tai jäädä kokonaan pois häiriintymisen takia. Syitä kuukautiskierron häiriintymiselle ovat esimerkiksi stressi, muutokset painossa, lisääntynyt liikunnan määrä tai hormonaalisen ehkäisyn aloitus. Voisiko joku näistä olla mahdollista sinun tapauksessasi?

Jos tiedät varmuudella, ettet ole raskaana, voit seurata tilannetta jonkin aikaa rauhassa. Jos kuukautisia ei tule pariin kuukauteen, kannattaa asiasta mennä puhumaan lääkärille tai vaikka koulusi terveydenhoitajalle.

Mukavaa syksyn jatkoa!

Fressis
Tupakka

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Tarkoitatkohan siis paperia, jota poltetaan kuin tupakkaa? Palamisesta syntyvän savun hengittäminen on aina terveydelle haitallista, riippumatta siitä, mitä poltetaan. Keuhkot on tarkoitettu hengittämään vain puhdasta ilmaa.

Paperitupakasta syntyvän savun hengittäminen ärsyttää varmasti hengityselimiä, mutta on vaikea sanoa tarkkaan, millaisia pidempiaikaisia vaikutuksia paperin polttamisesta elimistölle on. Paperitupakan polttamisesta ei ole esimerkiksi samanlaista tutkimustietoa kuin tupakan poltosta ja sen aiheuttamasta syöpäriskistä. Syövän syntyminen on muutenkin hyvin monivaiheinen ja usein vuosia vievä tapahtumasarja, johon vaikuttavat monet eri tekijät, kuten ikä, elintavat ja ympäristö.

Jos olet muutaman paperitupakan polttanut, tuskin mitään kovin vakavaa sinulle on siitä aiheutunut.

Kannustan sinua kuitenkin pysymään erossa paperitupakasta ja myös muista tupakkatuotteista, niin sinun ei tarvitse huolehtia niiden aiheuttamista terveyshaitoista 😉

Samaa aihetta on pohtinut palstallamme myös esimerkiksi nimimerkki Pelokas.

Mukaava syksyn jatkoa!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Jokaisen naisen emättimen rakenne ja herkkyys on yksilöllinen. G-pisteeksi kutsutaan herkempää aluetta naisen emättimen seinämässä, joka tuottaa nautintoa sitä stimuloimalla. Kaikki naiset eivät kuitenkaan koe, että heillä olisi jokin selkeästi herkempi kohta emättimessä.

Herkän alueen tuntuma ei ole erilaisempi kuin muuten emättimessä ja tämän vuoksi sitä ei voi tuntea peniksen avulla. Tutkikaa yhdessä missä kohdissa kehoissanne on kiihotukselle herkimpiä alueita. Emättimen herkkiä alueita voi lähteä etsimään ja kiihottamaan ensin esimerkiksi sormien ja liukasteen avulla.

Kun olette löytäneen kehojenne herkkiä alueita, voitte kohdistaa stimulaatiota enemmän niihin kohtiin. Kokeilkaa rohkeasti erilaisia seksiasentoja ja kysy seksin aikana kumppaniltasi, mikä tuntuu hänestä hyvältä.

Ihanaa syksyn odotusta!

Fressis
Yleinen

Hei ja kiitos viestistäsi!

Kerroit viestissäsi, että sinun on pitänyt käydä normaalia useammin vessassa. Tihentynyt virtsaamistarve ei liity kuukautisiin. Jos lisäksi sinulla on kipua tai kirvelyä pissatessa, voi kyseessä olla virtsatietulehdus. Silloin sinun kannattaa olla yhteydessä esimerkiksi kouluterveydenhoitajaan.

Ensimmäiset kuukautiset voivat alkaa milloin vain ja missä vain, joten sinun kannattaakin nyt pitää aina mukanasi terveyssidettä, myös koulussa 😉 Ensimmäiset kuukautiset ovat usein ruskeaa, valkovuotoa muistuttavaa vuotoa. Mukana voi olla myös punaista tai vaaleanpunaista vuotoa. Vuotoa voi tulla vähän, ja se voi kestää muutaman päivän ajan. Toisaalta vuoto voi olla myös runsaampaa, selkeästi veristä vuotoa ja kestää useammankin päivän. Vuotopäiviä on normaalisti 3-7. Jos olet jo huomannut siis tällaista punertavaa/rusehtavaa vuotoa, voi olla, että kuukautisesi ovat jo alkaneet!

Omaa kuukautiskiertoa on hyvä alkaa seuraamaan alusta asti, eli kirjaa esimerkiksi kalenteriin kuukautisten alkamis- ja päättymispäivä. Kuukautiskierron katsotaan alkavan ensimmäisestä kuukautisvuotopäivästä ja päättyvän seuraavan kuukautisvuodon alkamispäivään. Voit käydä lukemassa lisää kuukautisista Väestöliiton sivuilta. Väestöliiton Hyvä Kysymys -palvelussa on myös hyvää tietoa erilaisista kuukautissuojista sekä hyvän hygienian säilyttämisestä kuukautisten aikana.

On täysin normaalia, että ensimmäiset kuukautiset aiheuttavat paljon kysymyksiä ja ehkä jännitystäkin. Siksi kehotammekin kysymään ja keskustelemaan asiasta jonkun turvallisen aikuisen kanssa, mutta sen ei tarvitse aina olla äiti, se voi olla myös esimerkiksi kouluterveydenhoitaja. Kuukautiset kuuluvat jokaisen tytön ja naisen elämään, joten aiheesta voi jutella rohkeasti, myös ystävien kanssa😉

Mukavaa syksyä!

Fressis
Yleinen

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Viestisi perusteella murrosikäsi on alkanut, hienoa! Jokaisen tytön keho kasvaa ja kehittyy omaan, yksilölliseen tahtiin, eikä kehitykselle ole mitään selkeää kaavaa. Esimerkiksi rinnat kehittyvät jokaisella tytöllä eri tahtiin ja eri tavalla. Rintojen arkuus ja pienetkin muutokset usein viestivät rintojen kehityksen alkamisesta. Viestistäsi päätellen rintojesi kehitys on jo alkanut, ja siksi olen myös varma, että vaaleat viirut ovat valkovuotoa. Kaikki on siis hyvin ja täysin normaalia kehitystä.

Muutokset omassa kehossa murrosiän aikana voivat aiheuttaa hämmennystä, mutta se on täysin normaalia. Rohkaisen sinua keskustelemaan esimerkiksi äitisi kanssa murrosikään liittyvistä muutoksista ja tuntemuksista, sillä hän on kokenut täysin samat asiat itsekin 😉 Äitisi kuukautisten alkamisikä voi myös antaa vinkkiä siitä, minkä ikäisenä sinun kuukautiset mahdollisesti alkavat.

Voit käydä lukemassa lisää murrosiästä ja tytön kehon muutoksista Väestöliiton sivuilta.

Mukavaa syksyä!

 

Fressis
Nuuska

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Mahtava kuulla, että haluat lopettaa nuuskan käytön. Kannustan sinua siihen ehdottomasti, sillä lopettamalla nuuskaamisen suusi terveys paranee, hengityksesi raikastuu sekä säästät myös rahaa 😉 Lisäksi, jos vielä harrastat jääkiekkoa, ei nuuskan sisältämä nikotiini enää rasita kehoasi ja haittaa suorituskykyäsi.

On valitettavasti hankala antaa varmaa ja toimivaa vinkkiä helpoimpaan tapaan lopettaa. Joskus lopettaminen voi olla helppoa ja yksinkertaista, jättää vaan sen seuraavan nuuskan ottamatta. Joskus lopettaminen voi olla hieman haastavampaa, jos esimerkiksi kärsii pahoista vieroitusoireista kuten sinä viestisi perusteella. Mutta ei hätää, vieroitusoireet helpottavat päivä päivältä ja loppuvat lopulta kokonaan!

Tässä muutama vinkki lopettamisen tueksi:

  • Tee päätös lopettamisesta.
  • Ota päivä kerrallaan, usko itseesi ja pidä päätöksestäsi kiinni.
  • Selviydyt vieroitusoireista paremmin, kun nukut riittävästi, liikut ja syöt terveellisesti. Voit korvata nuuskan esim. purukumilla, sokerittomilla pastilleilla, vähäkalorisilla välipaloilla.
  • Nuuskaaminen on tapa, josta pääset eroon opettelemalla tilalle uusia tapoja. Kun mielesi tekee nuuskaa, ajattele muita asioita ja kehitä itsellesi korvaava tekeminen: soita ystävällesi, lähde ulos tai tee jotain muuta mukavaa.
  • Jos sinun on mahdoton kestää vieroitusoireita, keskustele esimerkiksi terveydenhoitajan tai apteekin henkilökunnan kanssa nikotiinikorvaustuotteista. Muistathan, että alle 18-vuotiaat saavat nikotiinikorvaustuotteita vain reseptillä.

Käy lisäksi lukemassa kaikki Fressiksen vinkit nuuskaamisen lopettamiseen. Voit myös käydä lukemassa muiden kysymyksiä ja niihin vastauksia nuuskaamisen lopettamiseen liittyen nimimerkeiltä 2k01, nuuskamuikkunen ja nuori.

Tsemppiä lopettamiseen ja kivaa syksyn alkua!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi! Klamydia on sinulla hoidettu ihan oikein ja nykyisten ohjeiden mukaisesti: hoitona on kerta-annos atsitromysiinia. Hoidon jälkeen klamydiatestisi oli negatiivinen eli infektion hoito onnistui.

Pidempää antibioottikuuria käytetään silloin, jos on sisäsynnytin- ja kohtutulehdukseen viittavia oireita. Näitä ovat alavatsakivut, märkäinen erite kohdunsuulta, lämpöily ja kuume sekä koholla oleva tulehdusarvo. Sisäsynnytintulehdusta epäiltäessä tehdään gynekologinen tutkimus ja tutkimuksessa kohtu ja munasarjojen seutu voi aristaa. Sisäsynnytintulehdusta aiheuttavat myös muut bakteerit, mutta klamydiassa oirekuva voi olla lievempi. Pitkittynyt sisäsynnytintulehdus voi tehdä kiinnikkeitä sisäsynnyttimiin, jolloin seurauksena voi olla ongelmia raskautta yritettäessä.

Hyvä, että hakeuduit seksitautitesteihin ja klamydiainfektio saatiin hoidettua kohdallasi! Seksitautitesteissä on hyvä käydä aina, jos epäilee itsellään seksitautia tai on harrastanut suojaamatonta seksiä tilapäisessä seksisuhteessa. Emätin- ja anaaliyhdynnässä on tärkeää käyttää kondomia ja suuseksissä suuseksisuojana halkaistua kondomia tai erikseen ostettua suuseksisuojaa. Yhdistelmäehkäisy tai mikään muukaan hormonaalinen ehkäisykeino ei suojaa seksitaudeilta. Kun partneri on vakituinen, ennen kondomista luopumista molempien on hyvä käydä seksitautitesteissä.

On vaikea ottaa kantaa, kuinka kauan klamydiatartunta on ollut sinulla ennen sen toteamista ja hoitoa. Testi on positiivinen noin 5-7 päivän kuluttua tartunnasta. Tiedät ehkä itse parhaiten, milloin sinulla oli tartuntamahdollisuuksia aikoinaan ennen positiivista testiä. Klamydia voi tosiaan olla vähäoireinen tai jopa oireeton kuten sinulla ja tällöin kantaja ei tiedä tartuttavansa sitä eteenpäin.

Jos asia huolettaa sinua kovasti tai sinulla on mielestäsi poikkeavia oireita, voit hakeutua vielä keskustelemaan asiasta esimerkiksi lääkärin kanssa. Reilu vuosi sitten todetun klamydiatartunnan pitäisi kuitenkin olla hoidettu, koska testi oli negatiivinen hoidon jälkeen ja sait asianmukaisen hoidon infektioon.

Aurinkoista alkusyksyä!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestä! HPV eli ihmisen papilloomavirus on yleinen ja tarttuu yleensä seksissä. Jopa 80 % ihmisistä saa HPV-infektion elämänsä aikana. Yhdynnän lisäksi HPV voi tarttua seksiä harrastaessa myös suuseksissä tai käsien välityksellä. HPV aiheuttaa ihon ja limakalvojen solumuutoksia, jotka pitkän ajan kuluessa voivat kehittyä pahanlaatuiseksi syöväksi. Erilaisia HP-virustyyppejä on runsaasti ja vain osa niistä aiheuttaa syöpää. Näitä syöpää aiheuttavia virustyyppejä kutsutaan suuren riskin HPV-tyypeiksi. Syövän kehittymiseen vaaditaan tällaisen suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Yleisin ja tunnetuin HPV:n aiheuttama syöpä on naisten kohdunkaulan syöpä. Kohdunkaulan syövän lisäksi HPV voi aiheuttaa sukupuolielinten, peräaukon sekä suun ja nielun alueen syöpää. Syövän kehittymiseen solumuutosten kautta menee pitkä aika, keskimäärin noin kymmenen vuotta.

Onneksi valtaosa HPV-infektioista paranee itsekseen. Infektio on yleensä oireeton ja elimistön oma puolustusjärjestelmä parantaa sen. Erityisesti nuorilla on paljon HPV-infektioita ja HPV-infektiot yleistyvät selvästi seksielämän alettua. Nuorilla HPV-infektiot – myös suuren riskin HPV-infektiot – paranevat kuitenkin lähes aina itsekseen ja näin ollen myös HPV:n aiheuttama syöpä on nuorilla hyvin, hyvin harvinainen.

Kerroit, että olet saanut HPV-tartunnan, mutta et itseasiassa voi olla tästä varma. Jos olet harrastanut seksiä etenkin ilman kondomia tai suuseksisuojaa, tartunta on toki mahdollinen. On kuitenkin myös mahdollista, ettet ole saanut tartuntaa. Ja jos olet saanut HPV-tartunnan, et voi tietää, minkälaisen HPV-tartunnan olet saanut. Olet kuitenkin vasta 14-vuotias, joten kohdallasi mahdollisen HPV-tartunnan eteneminen solumuutosten kautta syöväksi on hyvin epätodennäköistä. Nuorillahan HPV-infektiot paranevat lähes aina itsekseen ja syöpä on sinun ikäiselläsi todella harvinainen.

HPV-rokote vaikuttaa olevan nuorilla tällä hetkellä tehokkain tapa ehkäistä HPV:n aiheuttamia syöpien kehittymistä aikuisiällä. Rokotteen teho on paras, kun se otetaan ennen seksielämän aloittamista. Sinun kannattaa ottaa rokote, jos et ole vielä sitä saanut ja olisit lähiaikoina sen saamassa.

Omaan syöpäriskiin voi vaikuttaa myös muilla tavoin. Tupakointi ja muut seksitaudit, erityisesti klamydia, pitkittävät HPV-infektion paranemista. Siksi tupakointia kannattaa ehdottomasti välttää! Seksissä kannattaa käyttää kondomia tai suuseksisuojaa seksitavasta riippuen. Kondomin ja suuseksisuojan käyttäminen suojaa erityisesti myös muilta seksitaudeilta, mutta myös aika hyvin HPV-tartunnoilta. Suomessa kaikki naiset kutsutaan myös 25-30-vuotiaasta eteenpäin kohdunkaulan syövän seulontaan viiden vuoden välein. Seulonnassa syövän esiasteen voidaan todeta ja hoitaa ennen kuin itse syöpä kehittyy. Seulontaan kannattaa siis kaikkien naisten aikanaan osallistua säännöllisesti.

Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös mm. nimimekkejä Hmmm ja Moi.

Mukavaa alkusyksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi! Kuukautisten alettua on täysin normaalia, että kierto on alkuun epäsäännöllinen ja kuukautisten välillä voi olla pidempikin tauko. Kuukautisten alkamisen jälkeen kaikissa kierroissa ei välttämättä edes tapahdu ovulaatiota eli munasolun irtoamista. Kehon hormonitoiminta hakee vielä tasapainoaan.

Kuukautiskierto voi myös häiriintyä, jos paino nousee tai laskee merkittävästi, harrastaa ylenmääräisesti liikuntaa tai jokin muu asia aiheuttaa elämässä stressiä ja kuormitusta. Joskus kuukautiskierron häiriön taustalla voi olla myös jokin elimellinen sairaus kuten kilpirauhasen vajaatoiminta.

Valkovuoto on normaalisti vaaleaa ja melko hajutonta emättimen eritettä. Valkovuodon erittymisen alkaminen nuorella on merkki hormonitoiminnan käynnistymisestä. Valkovuodon koostumuksen ja määrän vaihtelun voi huomata kuukautiskierron aikana. Esimerkiksi kierron puolivälissä eli ovulaation tienoilla valkovuodon voi havaita olevan runsaampaa, kirkkaampaa ja limaisempaa – kuin venyvää, sitkeää kananmunan raakaa valkuaista. Jos valkovuodon määrä lisääntyy, vuoto muuttuu kokkareiseksi, väri on poikkeavaa tai vuoto haisee, kyseessä voi olla emättimen tulehdus. Tällöin on hyvä tarvittaessa hakeutua lääkärin arvioon.

Kohdallasi ei siis ole kyse todennäköisesti mistään poikkeavasta tai vaarallisesta asiasta, vaikka kuukautisissa on nyt ollut taukoa. Jos kuukautisia ei kuulu puoleen vuoteen, voisit käydä juttelemassa esimerkiksi kouluterveydenhoitajan tai -lääkärin kanssa. Tarvittaessa asiaa voidaan tutkia tarkemmin. Jos myös tunnistat, että painossasi tai liikunnan harrastamisessa on tapahtunut selvä muutos tai elämässäsi on jokin muu kuormitustekijä, voit yrittää vaikuttaa arkeesi niin, että tilanne normalisoituisi. Ja toki jos asia painaa jo nyt kovasti mieltäsi, voit käydä juttelemassa asiasta esimerkiksi kouluterkkarin kanssa vaikka heti.

Aurinkoista loppukesää!

Fressis
Tupakka

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Tupakointi ärsyttää suun limakalvoja ja voi siksi aiheuttaa kurkkukipua. Toisaalta punaiset näppylät nielussa voisivat viitata esimerkiksi nielutulehdukseen. Nielutulehduksessa kurkkukin on usein kipeä. Sinulla voi siis olla ihan perus flunssa. Flunssa ja nielutulehdus paranevat usein itsestään, mutta jos kipu nielussa pahenee ja sinulle nousee esimerkiksi kova kuume, kannatta varmuuden vuoksi ottaa yhteyttä lääkäriin.

Pysythän jatkossa erossa tupakasta, sillä kuten huomasit, jo lyhytkestoisen tupakoinnin vaikutukset näkyvät ja tuntuvat elimistössä. Tupakointi heikentää elimistön puolustuskykyä ja vaara sairastua erilaisiin tupakan aiheuttamiin sairauksiin kasvaa mitä pidempään tupakoi. Tupakoitsijoilla onkin muita ihmisiä enemmän esimerkiksi juuri nielutulehduksia ja -kipuja. Voit lukea lisää tupakoinnin haitoista Fressiksen sivuilta.

Kivaa syksyä!

Fressis
Seksi

Moi ja kiitos kysymyksestäsi!

Sama asia mietityttää monia. Esinahan tarkoitus on suojata herkkää terskaa kuivumiselta ja näin pitää terska joustavana ja kosteana. Kun penis on levossa esinahan tulisi valua eteen terskaa suojaamaan. Esinahan on oltava riittävän väljä, jotta puhtaanapito onnistuu. Puhtaanapito on tärkeää, sillä esinahan alle kertynyt valkea töhkä lisää virtsatieinfektion ja esinahan tulehduksen riskiä.

Alle kouluikäisellä on normaalia, että esinahka peittää terskan, eikä sitä voi vetää terskan yli levossakaan. Esinahka löystyy yleensä murrosiässä, mutta esinahan ahtaus murrosiän jälkeenkin on kohtuullisen yleistä. Tästä ei kuitenkaan aina välttämättä aiheudu mitään haittaa. Voit koittaa varovaisesti venytellä esinahkaa esim. aina suihkussa pesun yhteydessä – tai siten, että ensin koskettelet penistä niin, että tulee kunnon erektio. Kun penis on erektiossa, vedä esinahkaa taaksepäin sen verran, kun tuntuu sopivalta. Jatka tasaista venytystä 10-15 sekunnin ajan, löysää, ja toista n. 10 kertaa. Venyttelyssä apuna kannattaa käyttää jotain perusvoidetta, liukastetta tai öljyä.

Mikäli sinulla ei ole ollut tulehduksia eikä kipuja, puhtaanapito ja pissaaminen onnistuu eikä erektiossa tule ongelmia ahtaan esinahan kanssa, voit ottaa rauhassa ja seurailla tilannetta ja kokeilla varovasti venytellä esinahkaa. Jos asia kuitenkin vaivaa sinua enemmän tai aiheuttaa haittaa, voisi olla hyvä hakeutua vielä esimerkiksi koululääkärin arvioon. Lääkäri voi miettiä kanssasi, miten tilanteessa olisi hyvä edetä.

Tsemppiä syksyyn!

Fressis
Nuuska

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Kuulostaa siltä, että sinulle on kehittynyt riippuvuus. Nuuskan sisältämä nikotiini ja sen aiheuttama riippuvuus ovatkin keskeisiä syitä sille, miksi ihmiset jatkavat nuuskan käyttöä. Voisit käydä tekemässä Fressiksen sivuilla nuuskariippuvuustestin. Testin avulla saat arviota riippuvuutesi tasosta.

Mutta ei hätää, nikotiiniriippuvuudesta on mahdollista päästä irti! Nuuskan käytön lopettamiseen voi olla monta tietä ja keinoa, ja jokaisella on omanlainen. Joskus lopettaminen voi olla helppoa ja yksinkertaista, joskus haastavampaa ja aikaa vievää. Yleensä lopettamiseen valmistautumisesta on joka tapauksessa hyötyä.

Voisit aloittaa valmistautumisesi lukemalla Fressiksen sivuilta löytyvät kattavat vinkit nuuskaamisen lopettamiseen. Vinkkien avulla saat tietoa, miten voit valmistautua lopettamiseen ja mitä on hyvä ottaa huomioon matkan varrella. Mahdolliset vieroitusoireet voivat esimerkiksi olla haasteena, mutta ne helpottavat päivä päivältä ja loppuvat lopulta kokonaan! Jos lopettaminen yksin tuntuu haastavalta tai vieroitusoireet ovat sietämättömiä, voisit olla yhteydessä kouluterveydenhoitajaan tai lääkäriin. Terveydenhuollon ammattilaisen kanssa voisit keskustella, olisiko nikotiinikorvaustuotteista mahdollisesti apua.

Saamme paljon kysymyksiä nuuskaamisen lopettamiseen liittyen. Et ole siis yksin tai ainoa, joka kaipaa lopettamiseen tukea. Käy lukemassa esimerkiksi kysymykset ja vastaukset nimimerkeiltä 2k01, nuuskamuikkunen ja nuori.

Tsemppiä ja kivaa syksyn alkua!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuulostaa siltä, että valkovuotosi on alkanut. Valkovuoto on emättimen limakalvojen erittämää nestettä, kohdunkaulan rauhasten erittämää limaa ja limakalvojen pinnasta irtoavia kuolleita soluja. Yleensä se on vaaleaa ja nestemäistä, mutta kuivuessaan näyttää juuri kuvailemiltasi valkoisilta läikiltä pikkuhousuissa. Voit käydä lukemassa lisää valkovuodosta Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta 😊.

Kerro ihmeessä valkovuodon alkamisesta äidillesi. Valkovuodon alkaminen tarkoittaa sitä, että kehosi alkaa valmistautumaan kuukautisiin. Äitisi on kokenut nuoruudessa samat murrosiän vaiheet kuten valkovuodon sekä kuukautisten alkamisen, joten hän ymmärtää sinua ja osaa varmasti vastata sinua askarruttaviin kysymyksiin. Kuukautisten alkaminen on hyvin yksilöllistä, mutta äidin kuukautisten alkamisesta voi saada vinkkiä siitä, milloin omat kuukautiset saattaisivat alkaa. Kun sinulla on rauhallinen hetki äitisi kanssa kahdestaan, voisit esimerkiksi kysyä, minkä ikäisenä hänellä alkoi kuukautiset. Samalla voit kertoa, että sinulla on nyt alkanut valkovuoto.

Tsemppiä ja kivaa syksyä!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kostea ja lämmin terveysside on oiva alusta bakteereille. Jos käyttää liian kauan samaa sidettä, tai kuvailemassasi tilanteessa side pääsee kastumaan eikä sitä vaihda, on riski esimerkiksi emätin- ja virtsatietulehduksiin sekä ihon ärtymiseen. Vaihdoit kuitenkin siteen uuteen, joten sinun ei tarvitse olla huolissasi 😉 Hyvän hygienian varmistamiseksi sekä tulehdusriskin minimoimiseksi, muistathan aina vaihtaa siteen uuteen vähintään joka neljäs tunti tai tarpeen mukaan useamminkin.

Kivaa syksyä!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi! Murrosiän kehitys mietityttää monia nuoria. Tytön murrosiän kehitykseen kuuluu rintojen kasvu, häpykarvoituksen kehittyminen, pituuspyrähdys ja kuukautisten alkaminen. Valkovuotoa alkaa esiintyä ennen kuin kuukautiset alkavat. Pituuspyrähdys ajoittuu tytöillä yleensä niin, että rinnat ovat vielä kehittymisvaiheessa. Kun kuukautiset alkavat, pituuskasvu jo hidastuu. Murrosiän kehitykseen voi vaikuttaa ravitsemustila. Pituuskasvun kannalta myös riittävä uni on tärkeää, koska kasvuhormonia erittyy eniten nukkuessa. Lisäksi omien vanhempien murrosiän kehitys voi vaikuttaa nuoren kehityksen tahtiin.

Kun tytöllä alkaa rintojen kehitys murrosiässä, alkuun vain nänni on yleensä koholla. Sen jälkeen rintarauhaskudosta alkaa muotoutua, itse rinta kohota ja nännin ympärillä oleva nännipihakin suurenee. Murrosiässä rintojen kehittyessä niiden koko sekä muoto muuttuvat ja rinnat voivat olla keskenään erilaisiakin. Rinnat muotoutuvat myös elämän aikana vielä aikuisenakin esimerkiksi raskauden ja imetyksen jälkeen. Rintoja on kooltaan ja muodoltaan lopulta erilaisia yhtä paljon kuin maailmassa on naisia. Toisilla on pienemmät ja toisilla isommat rinnat. Kaikenlaiset rinnat täyttävät tehtävänsä ja kelpaavat.

Toisilla murrosikä muutoksineen alkaa varhemmin ja toisilla myöhemmin. Niin varhainen kuin myöhäisempi kehittyminen voi tuntua monesta nuoresta vaikealta. Voi tulla tunne siitä, että on erilainen kuin muut. Lisäksi kehon muutokset ja lopputulemat eivät välttämättä aina miellytä omaa silmää. Omaa kehoa voi oppia kuitenkin arvostamaan ajan kuluessa. Jos huomaa arvostelevansa kielteisesti omaa kehoaan, voi yrittää miettiä negatiivisten asioiden sijaan asioita, joihin on tyytyväinen itsessään.

Kerroit olevasi 155 cm pitkä ja painavasi 42 kg. Painosi ja pituutesi suhde vaikuttaa edelleen siltä, että olet lievästi alipainoinen. Olisi todella tärkeää, että syöt monipuolisesti ja riittävästi. Murrosiän kehityksesi vaiheesta kertoo erityisesti myös se, ovatko kuukautisesi vielä alkaneet. Rintojen kehittyminenkin toki kertoo kehityksen etenemisestä muiden asioiden ohella, mutta rintoja on tosiaan monenlaisia ja monen kokoisia. Keksitkin jo, että voisit saada vastauksia ja apua kasvuusi ja murrosiän kehitykseesi liittyen kouluterveydenhoitajalta. Voisi olla hyvä idea käydä juttelemassa hänen kanssaan. Voisit hyvin kysyä myös rintojen kehityksestä. Sinun ei tarvitse antaa terveydenhoitajan vastoin tahtoasi katsoa rintojasi, mutta asiasta keskustelu voisi auttaa sinua. Terveydenhoitaja voi ohjata sinut myös lääkärin vastaanotolle, jos on jotain huolenaihetta kasvuusi liittyen. Terveydenhoitaja osaa antaa myös hyviä vinkkejä monipuoliseen ja säännölliseen ruokavalioon! Voit hyvin myös kysyä vanhemmiltasi, missä tahdissa he kasvoivat ja kehittyivät nuorena.

Mukavaa loppukesää!

Fressis
Seksi

Moi ja kiitos viestistäsi!

Kun tytöllä alkaa rintojen kehitys murrosiässä, alkuun vain nänni on yleensä koholla. Sen jälkeen rintarauhaskudosta alkaa muotoutua, itse rinta kohota ja nännin ympärillä oleva nännipihakin suurenee. Murrosiässä rintojen kehittyessä niiden koko ja muoto siis muuttuu.

Rintoja ja nännejä on lopulta yhtä paljon erilaisia kuin maailmassa on naisia. Toinen rinta voi olla esimerkiksi toista rintaa suurempi. Toisilla nännin alue ja nännit ovat suuremmat tai tummemmat kuin toisilla, toisilla taas pienemmät ja vaaleammat. Mitään oikeaa muotoa tai kokoa rintojen tai nännien suhteen ei ole olemassa. Rinnat ja nännit muotoutuvat myös elämän aikana vielä aikuisenakin esimerkiksi raskauden ja imetyksen jälkeen. Kuulostaa siltä, että sinulla on ihan normaalisti kehittyneet rinnat ja nännit.

Mukavaa syksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Mitä luultavimmin tilanteessasi on kyse tavallisesta minipillereiden aloitusvaiheen ongelmasta. On hyvin tyypillistä, että ensimmäisen 3 kk aikana on tiputteluvuotoa, joka voi olla kirkasta verta, rusehtavaa tuhrua tai vain aavistuksen punertavaa vuotoa. Minipillereiden aloituksen yhteydessä vuodot voivat olla epäsäännölliset jonkin aikaa. Sen jälkeen vuodot joko vähitellen jäävät pois, harventuvat tai säännöllistyvät johonkin rytmiin. Kannattaa rauhassa odottaa.

Mutta muista kuitenkin, että myös osaan seksitaudeista voi liittyä verestävää vuotoa. Jos on olemassa mahdollisuus, että olisit saanut joskus seksitaudin, eikä testejä ole tehty, kannattaa olla yhteydessä terveydenhuoltoon.

Jos tautitestit on tehty tai riskiä ei ole, voit olla rauhallisin mielin ja seurata tilannetta. Jos vuoto jatkuu edelleen 1-2 kk kuluttua, suosittelen olemaan yhteydessä sinulle ehkäisyn määränneeseen paikkaan.

Aurinkoista syksyä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Suojaamattomassa anaali- ja suuseksissä on seksitautien riski, jos on ollut aikaisempia kumppaneita ja ei ole seksitautitesteillä varmistettu, ettei kummallakaan ole tauteja. Seksitautien lisäksi myös suolistobakteerit tarttuvat anaaliseksissä ja muualle elimistöön joutuessaan ne voivat aiheuttaa tulehduksia. Peräaukon pesu ja suolen huuhtelu ennen anaaliseksiä ei estä bakteereja tarttumasta. Siksi kondomi pitää aina vaihtaa tai penis pestä todella huolella, jos kesken seksin vaihtaa seksitapaa anaaliseksistä suuseksiin. Voit käydä lukemassa lisää anaaliseksistä Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Seksiin liittyvät haaveet ja fantasiat ovat täysin normaaleja ja sallittuja, mutta joskus haaveet toimivat paremmin ajatuksissa kuin käytännössä 😉

Kivaa alkavaa syksyä!

Fressis
Nuuska

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Hienoa, että olet alkanut pohtimaan nuuskan haittoja. Voisit käydä lukemassa niistä lisää Fressiksen tietopankista. On tavallista, että ensimmäiset kokeilukerrat aiheuttavat hyvinkin voimakkaita tuntemuksia. Nämä tuntemukset johtuvat siitä, että keho ei ole tottunut nuuskan sisältämään nikotiiniin. Kun nikotiinia käyttää toistuvasti, se muuttaa aivoja. Sietokyky eli toleranssi kasvaa ja samojen vaikutusten kokemiseksi tarvitaan aiempaa enemmän nikotiinia. Toleranssisi nikotiinille on siis luultavasti kasvanut, niin kuin arvelit itsekin.

Jatkuva altistuminen nikotiinille ei ole sinulle kuitenkaan hyväksi. Se mm. rasittaa kehoa ja voi aiheuttaa muutoksia aivoissa ja vaikuttaa esimerkiksi uuden oppimiseen. Nikotiinin haitoista voit myös lukea lisää Fressiksen sivuilta. Vieroitusoireiden kokeminen puolestaan on hyvin yksilöllistä, joku kokee vahvojakin vieroitusoireita hyvinkin nopeasti, ja toinen ei välttämättä koe niitä koskaan.

Nuuskaaminen ei siis missään nimessä ole sinulle hyväksi, niinpä kehotan sinua vahvasti pohtimaan lopettamista. Uskon sinun onnistuvan helposti, varsinkin kun vieroitusoireet eivät ole riesanasi 😉 Vinkkejä lopettamiseen voit käydä lukemassa Fressiksen sivuilta.

Tsemppiä ja kivaa loppukesää!

Fressis
Seksi

Moikka 12 v! Hyvä, että olet tutustunut omaan kehoosi. Esititkin hyvän kysymyksen sitä koskien.

Esinahan tarkoitus on suojata herkkää terskaa kuivumiselta ja näin pitää terska joustavana ja kosteana. Kun penis on levossa esinahan tulisi valua eteen terskaa suojaamaan. Esinahan on oltava riittävän väljä, jotta puhtaanapito onnistuu, ja sen tulee liukua vaivatta elimen ylitse levossa.

Alle kouluikäisellä on normaalia, että esinahka peittää terskan eikä sitä voi vetää terskan yli levossakaan. Esinahka löystyy yleensä murrosiässä. Voit koittaa varovaisesti venytellä esinahkaa esim. aina suihkussa pesun yhteydessä – tai siten, että ensin koskettelet penistä niin, että tulee kunnon erektio. Kun penis on erektiossa, vedä esinahkaa taaksepäin sen verran, kun tuntuu sopivalta. Jatka tasaista venytystä 10-15 sekunnin ajan, löysää, ja toista n. 10 kertaa. Venyttelyssä apuna kannattaa käyttää jotain perusvoidetta, liukastetta tai öljyä. Mikäli tilanne huolestuttaa tai ei helpota, on hyvä käydä kysymässä neuvoa vaikkapa kouluterveydenhoitajalta.

Kysyit myös seksin harrastamisesta. Tiukka esinahka ei suoranaisesti haittaa seksissä, mutta jos seksissä alkaa tuntua kipua niin on mahdollista, että esinahka on silloin niin tiukalla, että vaara esinahan ”kuroutumiselle” kasvaa. Eli jos erektiossa/ seksissä tuntuisi kipua, olisi silloin syytä varata aika lääkärille. Tärkeää on muistaa myös, että jos akuuttitilanteessa esinahka jumiutuu terskan taakse ja terska alkaa turvota, yritä kylmän suihkun tai rasvan avulla saada turvotus laskemaan ja esinahka alas terskan yli – jos et onnistu, ota heti yhteys lääkäriin.

Hyvää syksyä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Kondomi on oikein käytettynä oivallinen ehkäisykeino, ja hienoa että se oli teillä käytössä! Joskus voi kuitenkin käydä niin kuin viestissäsi kerroit, tai kondomi voi mennä rikki oikeinkin käytettynä. Tällaisissa hieman epävarmoissa tilanteissa kannattaa varmuuden vuoksi tehdä raskaustesti 😊 Voit lukea lisää raskaustestin tekemisestä Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Tsemppiä ja kivaa loppukesää!

Fressis
Liike

Moi ja kiitos kysymyksestäsi!

Yliliikkuvuudella tarkoitetaan nivelen poikkeuksellisen laajaa liikelaajuutta. Yliliikkuvuus voi olla paikallista eli vain tietyssä nivelessä tai yleistä eli esiintyä yleisesti koko nivelistössä. Nivelten yliliikkuvuutta esiintyy noin kymmenellä prosentilla suomalaisista.

Yliliikkuvuus ei välttämättä aiheuta mitään oireita tai haittaa. Yleisimpänä oireena yliliikkuvuuteen voi liittyä nivelkipua, etenkin kehon suurissa nivelissä, kuten olkapäässä tai polvessa. Lihasten antama tuki on erityisen tärkeää yliliikkuville nivelille. Etenkin jos yliliikkuvuus aiheuttaa oireita, on tärkeää huolehtia niveltä ympäröivien lihasten vahvistamisesta.

Jos yliliikkuvuus aiheuttaa esimerkiksi kipua, on hyvä hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle tilanteen selvittämiseksi.

Hyvää loppukesää!

Fressis
Seksi

 

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Sinulla ei ole syytä huoleen, sillä itsetyydytys suihkulla ei lisää syövän riskiä. Emättimeen ei kuitenkaan kannata ruiskuttaa suoraan vettä, sillä runsas suihkuttelu voi häiritä emättimen normaalia bakteerikantaa ja aiheuttaa limakalvojen ärtymistä ja emätintulehdustakin. Emätin ei tarvitse puhdistuakseen huuhteluita tai suihkuja, vaan se puhdistaa itse itsensä esimerkiksi valkovuodon avulla. Hygienian kannalta hellä ulkosynnyttimien vesipesu päivittäin riittää.

Samasta aiheesta ovat Fressiksessä kysyneet myös nimimerkit Toinenhuoli, Hmmm, Outo kysymys, 🙁 ja Todella huolestunut.

Mukavaa loppukesää!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuukautiskierron pituus on yksilöllistä, mutta normaalina kuukautiskierron pituutena pidetään 24–35 päivää, keskimäärin se on naisilla 28 päivää. Jos kuukautiset tulevat harvemmin kuin viiden viikon tai jopa useiden kuukausien välein, puhutaan oligomenorreasta. Nuorella kuukautisten alkamisen jälkeen kierto voi olla epäsäännöllinen ja siinä voi olla pidempiä taukojakin muutaman vuoden ajan. Joillakin kierto on epäsäännöllisempi sen jälkeenkin.

Kuukautiskiertoon voi vaikuttaa runsas urheilu, ylipaino ja alipaino tai stressi. Epäsäännöllisten tai harvan kierron taustalla voi olla myös jokin yleissairaus, kuten esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminta tai keliakia. Epäsäännöllisen kierron taustalla voi olla myös munasarjojen monirakkulaoireyhtymä, johon liittyy myös ylipaino ja karvoituksen lisääntyminen. On kuitenkin myös mahdollista, ettei harvan ja epäsäännöllisen kierron taustalla ole mitään hoidettavaa syytä. Ylipainoosi on vaikea ottaa kantaa, koska en tiedä pituuttasi ja painoasi. Terveelliset elintavat eli kohtuullinen liikunta, normaalipaino ja tupakoimattomuus edesauttavat normaalia kuukautiskiertoa ja munasarjojen toimintaa. Tarvittaessa epäsäännöllisiä kuukautisia voidaan säännöllistää myös hormonilääkityksellä eli e-pillereillä tai keltarauhashormonipilleri kuureilla. E-pillerit ovat kätevät, jos tarvitaan myös raskauden ehkäisyä.

Jos kuukautistesi epäsäännöllisyys vaivaa sinua, voisit käydä terveyskeskus- tai opiskeluterveydenhuollon lääkärin kanssa keskustelemassa asiasta. Joillakin paikkakunnilla on myös ehkäisyneuvola, joka mahdollisesti voi auttaa tämän tyyppisissä asioissa. Tarvittaessa asiaa voidaan tutkia enemmän ja ottaa verikokeita, kuten kilpirauhaskokeet. Halutessasi voit toki myös varata ajan yksityisesti gynekologille.

Olit pohtinut myös nänniesi muotoa ja kokoa. Olet 17-vuotias ja kuukautiset ovat alkaneet jo viisi vuotta sitten. Murrosiän kehityksesi taitaa olla jo pitkälti päättynyt ja rintasi kehittyneet sen myötä. Rintoja ja nännejä on lopulta yhtä paljon erilaisia kuin maailmassa on naisia. Toisilla nännin alue ja nännit ovat suuremmat tai tummemmat kuin toisilla, toisilla taas pienemmät ja vaaleammat. Mitään oikeaa muotoa tai kokoa rintojen tai nännien suhteen ei ole olemassa. Rinnat ja nännit muotoutuvat myös elämän aikana vielä aikuisenakin esimerkiksi raskauden ja imetyksen jälkeen. Kuulostaa siltä, että sinulla on ihan normaalisti kehittyneet rinnat ja nännit.

Mukavaa alkanutta elokuuta!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Pieni kirvely kuukautisten lopulla virtsaamisen aikana ei kuulosta huolestuttavalta. Alapään limakalvot voivat olla ärtyneet esimerkiksi siteestä tai tamponin laitosta. Joillakin tytöillä ja naisilla kuukautisten emättimen bakteeritasapaino voi olla kuukautisten jälkeen häiriintynyt ja limakalvot senkin vuoksi ärtyneet.

Valkovuotoa erittyy kaikilla naisilla – joillakin runsaammin kuin toisilla. Valkovuoto on normaalisti väriltään vaaleaa eikä juurikaan tuoksu miltään. Pahanhajuinen valkovuoto on yleensä merkki emättimen tulehduksesta. Emättimen tulehdus voi johtua muistakin syistä, mutta yleensä kyseessä on bakteerivaginoosi, jolla tarkoitetaan emättimen oman bakteerikannan häiriötä. Emätintä hoitavat ja puolustavat ”hyvät bakteerit” eli maitohappobakteerit korvautuvat toisenlaisilla bakteereilla. Kyseessä ei siis ole seksitauti tai vieraan bakteerin aiheuttama tauti, vaan emättimen omassa bakteerikannassa tapahtuu muutoksia. Lievä bakteerivaginoosi voi parantua itsekseen tai itsehoidolla. Hankalammin oireilevan bakteerivaginoosin hoitoon taas saatetaan tarvita lääkärin määräämiä antibiootteja.

Bakteerivaginoosin ehkäisemiseksi kannattaa huolehtia alapesuista. Kerran päivässä lämpimällä vedellä tapahtuva pesu riittää. Emättimeen ei kannata suihkuttaa suoraan vettä ja jos haluaa käyttää pesuainetta, pesuaineen pH:n tulee olla alle 7. Liian tiheät pesut tai tujut pesuaineet voivat vain ärsyttää limakalvoja ja häiritä emättimen bakteerikannan tasapainoa. Lääkäri voi määrätä bakteerivaginoosin hoitoon myös antibioottia suun kautta otettavina tabletteina tai emättimeen laitettavina kapseleina.

Lievän bakteerivaginoosin hoitoon on apteekista saatavilla itsehoitovalmisteita. Jos bakteerivaginoosi oireista kärsii ensimmäistä kertaa, oireet ovat toistuvia tai hankalia, on hyvä käydä lääkärin vastaanotolla. Jatkossa jos bakteerivaginoosi on toistuva vaiva ja lääkärin tutkimuksessa ei ole ollut aiemmin poikkeavaa, voi apteekin itsehoitovalmisteiden käytöstä olla hyötyä aina oireiden ilmaantuessa. Joillakin naisilla bakteerivaginoosi voi toistua esimerkiksi aina kuukautisten jälkeen.

Kohdallasi voisi siis olla kyse bakteerivaginoosista. Voisit olla yhteydessä lääkäriin ja keskustella, miten tilannetta kannattaa lähteä hoitamaan ja miten voit toimia jatkossa, jos pahanhajuista vuotoa ilmenee jatkossa.

Aurinkoista kesää!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Esinahan alle kertyy tavallisestikin vaaleaa eritettä, joka on kehon itsensä tuottamaa ja muodostuu muun muassa kuolleesta solukosta. Sen vuoksi alapesu on hyvä tehdä päivittäin lämpimällä vedellä ja esinahan altakin on tärkeää suihkutella. Saippuan käyttöä ja muita ärsyttäviä aineita on hyvä välttää. Joskus esinahan alle ja terskan alueelle voi tulla myös tulehdus, jota kutsutaan balaniitiksi. Tällöin alue punoittaa, voi olla kivulias koskettaa ja erite voi olla haisevaa. Tulehdus voi olla bakteerin tai hiivan aiheuttamaa tai sitten terskassa on ihottumaa, joka on päässyt ärtymään. Alkuun voi kokeilla hoitaa tulehdusta päivittäisillä suihkutteluilla ja tulehdus voi rauhoittua näinkin. Joskus kuitenkin saatetaan tarvita myös lääkärin arviota ja paikallisesti terskan alueelle, esinahan alle laitettavaa tippaa, voidetta tai jopa suun kautta otettavaa antibioottia hoidoksi. Tulehdukselle altistaa esimerkiksi pesemättömyys ja kireä esinahka. Terskan aluetta voi myös ärsyttää liiallinen saippuan käyttö.

Et ole ilmeisesti aiemmin saanut vedettyä esinahkaa kunnolla taakse kiinnikkeiden vuoksi. Puhdistaminen on ollut siis hankalaa ja esinahan alle on voinut päästä kertymään eritettä. Alue voi olla nyt tulehtunut, kun erite haisee ja terska on kosketusherkkä. Voisit ensin kokeilla vetää esinahkaa taakse, suihkutella ja kuivata varovaisesti aamuin illoin esinahan alaista aluetta. Jos eritteen muodostuminen ja paha haju jatkuu, sinun kannattaa hakeutua lääkärin vastaanotolle.

Jatkossa päivittäinen hellä alapesu myös esinahan alta lämpimällä vedellä ehkäisee tulehdusta ja pitää esinahan alaisen alueenkin puhtaana! Saippualla hinkkaamista kannattaa välttää, koska se vain ärsyttää terskan herkkää aluetta.

Iloista kesää!

Fressis
LiikeMieli

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Voimistelu onkin monipuolinen ja haastava liikuntalaji. Voimistelu kehittää mm. vartalon hallintaa, ketteryyttä, lihaskuntoa ja liikkuvuutta. Kerrot harrastaneesi voimistelua päivittäin viimeisen puolen vuoden aikana ja nyt tuntuu, että sitä taitaa olla liikaa. Hienoa, että olet pysähtynyt pohtimaan omaa jaksamistasi.

Kysymyksessäsi pyydät vinkkiä, miten voisit vähentää liikkumista. Päivittäinen liikkuminen on hyvä juttu, mutta on hyvä pitää mielessä se, mistä tulee oikeasti itselle hyvä olo ja mieli. Liikutko näin paljon itsesi vuoksi vai sen vuoksi, että voit näyttää taitojasi muille? Yleisesti suositellaan, että nuori liikkuisi vähintään tunnin päivässä. Viikon aikana on hyvä liikkua myös eri tavoin, niin että noin puolet olisi reipasta ja hengästyttävää liikkumista ja puolet kehonhallintaa, voimaa ja liikkuvuutta kehittävää. Kaikista tärkeintä on kuitenkin löytää itselleen sopiva yhdistelmä eri liikkumisen tavoista, niin että kroppa ja mieli jaksaa. Lepo on myös tärkeää palautumisen kannalta. Jos seuravana päivänä kroppa tuntuu väsyneeltä, voisi päivän aikana kokeilla esimerkiksi kevyempää kävely- tai pyöräilylenkkiä.

Toivottavasti tästä on sinulle apua ja löydät itsellesi sopivan tavan ja määrän liikkua. Mukavaa kesän jatkoa!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos viestistä!

Sama asia huolestuttaa monia. Esinahan tarkoitus on suojata herkkää terskaa kuivumiselta ja näin pitää terska joustavana ja kosteana. Kun penis on levossa esinahan tulisi valua eteen terskaa suojaamaan, kuitenkin niin, että virtsaputken suu on näkyvillä. Esinahan olisi hyvä olla kuitenkin riittävän väljä, jotta puhtaanapito onnistuu esinahan alta. Puhtaanapito on tärkeää, sillä esinahan alle kertynyt valkea töhkä lisää virtsatieinfektion ja esinahan tulehduksen riskiä.

Alle kouluikäisellä on normaalia, että esinahka peittää terskan eikä sitä voi vetää terskan yli levossakaan. Murrosiän myötä esinahan ahtaus ja kiinnikkeet poistuvat vähitellen itsestään. Murrosiän jälkeenkin esinahan ahtaus on kohtuullisen yleistä, noin 30% nuorista miehistä kärsii ainakin osittaisesta esinahan ahtaudesta. Kirjoitat, että olet 14-vuotias eli murrosiän alkumetreillä tai keskellä. Oletko yrittänyt varovaisesti venyttää esinahkaa, esim. aina suihkussa pesun yhteydessä – tai siten, että ensin koskettelet penistä niin, että tulee kunnon erektio. Kun penis on erektiossa, vedä esinahkaa taaksepäin sen verran, kun tuntuu sopivalta. Jatka tasaista venytystä 10-15 sekunnin ajan, löysää, ja toista n. 10 kertaa. Venyttelyssä apuna kannattaa käyttää jotain perusvoidetta, liukastetta tai öljyä. Älä venyttele kovakouraisesti niin, että tulisi ihan repeytymä, joka voi taas arpeutuessaan kiristyä. Jos venytys tuottaa kipua tai jos venytyksen yhteydessä esimerkiksi vuotaa kovasti verta, kannattaa sitä käydä näyttämässä lääkärille.

Mikäli sinulla ei ole ollut tulehduksia eikä kipuja, pissaaminen onnistuu eikä erektiossa tule ongelmia ahtaan esinahan kanssa, voit ottaa rauhassa ja seurailla/venytellä. Voit myös hakeutua koululääkärin arvioon ja hän miettii kanssasi, miten asian suhteen olisi hyvä jatkaa. Jos tiukka esinahka joskus jumiutuu terskan taakse ja terska alkaa turvota, yritä kylmän suihkun tai rasvan avulla saada turvotus laskemaan ja esinahka alas terskan yli – jos et onnistu, ota heti yhteys lääkäriin.

Tsemppiä kesään!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Hyvä, että huolehdit seksin turvallisuudesta!
Lähes kaikki sukupuolitaudit voivat esiintyä sukuelinten ohella myös suun limakalvoilla ja tarttua suuseksin välityksellä (klamydia, tippuri, herpes, kuppa, HIV, hepatiitti, kondylooma). Eli seksitauti tarttuu suuhun seksissä, mutta tarttuminen toiseen suuntaan (suusta sukuelimeen tai suusta suuhun) on toinen juttu. Sylki ei ole otollisin elinalusta seksitaudille ja muutenkin suun limakalvo on erilainen kuin genitaalien limakalvo. Esimerkiksi syljessä ei ole tartuttavaa määrää hi-virusta, vaikka ihmisellä olisi todettu HIV. Jotta HIV tarttuisi suudellessa, pitäisi henkilön suusta vuotaa verta. Seksitaudin tarttumiseksi suusta pitää olla oikeanlainen limakalvokontakti ja mielellään hankausta. Sylki tuo suojaa suussa. Näistä syistä suuteleminen on melko turvallinen seksin muoto; taudin tarttumiseksi tautia pitäisi olla suun/ nielun alueella ja lisäksi tarvitaan melko intensiivinen limakalvokontakti. Seksitaudeista tippuri voi tarttua kunnon kielisuudelmassa ja aktiivinen herpes tarttuu, jos suussa on rakkuloita.

HIV, hepatiitti ja kuppa ovat tauteja, jotka voivat siirtyä limakalvo-/ihorikosta vereen ja voivat siis myös tarttua veren välityksellä. Eli vastaus kysymykseesi siitä, voitko tartuttaa anaaliseksissä saamasi taudin, vaikka et harrastaisi enää anaaliseksiä, on kyllä voit. Anaaliseksi sisältää seksitavoista kaikkein suurimman hiv-riskin ja riski on suurin osapuolella, joka saa mahdollisesti spermaa tai esiliukastetta peräaukkoonsa. Sukupuolella ei ole merkitystä riskin kannalta, vaan riski liittyy seksitapaan.

Seksissä, on hyvä aina käyttää suojaa (suuseksisuoja, kondomi), kunnes seksikumppani on vakiintunut, kummallakaan ei ole muita seksisuhteita ja kumpikin on testattu negatiiviseksi seksitautien suhteen. Seksitauteja testattaessa pitää muistaa testata oikeat paikat, esim. nielu, mikäli on ollut suuseksiä. Lisäksi pitää muistaa tarttumisen aikaikkunat (HIV on negatiivinen, kun testi on negatiivinen 3 kk viimeisestä riskitilanteesta). Seksitauteja on moneksi ja jotta pystyy rentoutuneesti harrastamaan seksiä, on hyvä aina varmistua seksin turvallisuudesta.

Hyvää kesää!

Fressis
Nuuska

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Hienoa, että kykenit aikaisemmin pitämään jo pitkän tauon nuuskaamisesta! Pystyt siis siihen ihan varmasti uudestaankin ja onnistut varmasti myös lopettamisessa. Lopettamiseen vinkkejä voit käydä lukemassa Fressiksen sivuilta.

Kuulostaa siltä, että käyttämäsi vahva nuuska on nyt aiheuttanut herkemmin suuhusi vaurioita kuin aikaisemmin käyttämäsi nuuska. Nuuska sisältää nikotiinin lisäksi jopa 2500 kemiallista yhdistettä, joiden joukossa on mm. raskasmetalleja ja mahdollisesti myös jäänteitä tupakkakasvissa olleista kasvi- ja tuholaismyrkyistä. Eli ei mikään ihme, että ikenesi ärtyivät pahasti. Vahvoissa nuuskissa on usein myös erittäin korkeat nikotiinipitoisuudet, jonka takia riippuvuus voi syntyä jo ensimmäisten käyttökertojen jälkeen. Näin kuulostaa käyneen nyt myös sinulle.

Kannustan sinua ehdottomasti lopettamaan, sillä mitä aiemmin lopetat nuuskan käytön, sitä vähemmän lisävahinkoja nuuska ehtii tehdä elimistössäsi 😉 Vierotusoireita voi tulla ja ne voivat olla ikäviä, mutta ne helpottavat kyllä päivä päivältä!

Tsemppiä ja kivaa kesää!

Fressis
Nuuska

Moikka!

Kuulostaa siltä, että olet saanut lieviä nikotiinimyrkytyksen oireita. Tämä on melko normaalia ensimmäisellä kokeilukerralla. Nuuskan sisältämä nikotiini on nimittäin myrkky ja nuuskassahan nikotiinia on usein runsaasti. Myrkytysoireita ilmenee herkästi, kun keho ei ole tottunut nikotiiniin. Voit käydä lukemassa lisää nuuskan haitoista Fressiksen sivuilta. Toivottavasti kokeilusi jäi tuohon yhteen kertaan  😉

Kivaa kesää!

Fressis
Nuuska

Moi ja kiitos kysymyksestäsi!

Hienoa, että pohdit päihteiden käytön vaikutuksia itseesi! Mitään kovin vakavia ja pitkäaikaisia haittoja sinulle tuskin on muutaman nuuskakokeilun takia aiheutunut. Pahimmillaan ikenesi ovat ehkä hieman ärtyneet nuuskakokeilujen aikana. Suosittelen, että pysyt jatkossa erossa nuuskasta hyvinvointisi, normaalin kehityksen sekä myös urheiluharrastuksesi takia 🙂  Voit käydä lukemassa laajemman vastauksen nuuskan vaikutuksista urheilevalla nuorella täältä sekä nuuskan vaikutuksista esimerkiksi syöpäriskiin täältä.

Kivaa kesää!

Fressis
MieliRuokaYleinen

Moi ja kiitos kysymyksistäsi!

Vastaan selkeyden vuoksi numerojärjestyksessä kysymyksiisi 😊

1 Hienoa kuulla, ettei sinua haittaa vaa’an lukemat! Olet täysin normaalipainoinen, ja oletkin viestisi perusteella hienosti ymmärtänyt, että pelkkä paino ei oikeastaan kerro ihmisestä eikä hänen hyvinvoinnistaan mitään. Tärkeämpää on, että voit hyvin ja koet olevasi hyvä sellaisena kuin olet. Kerroit kuitenkin, että koet olevasi vähän lihava ja sinua haittaa reitesi ja vatsasi. Oletko pohtinut, että miksi ja mistä nämä ajatukset kumpuavat? Nuorena on ihan normaalia pohtia omaa kehoaan ja sitä, mikä on normaalia ja mikä ei. Välillä tulee myös vertailtua itseään muihin. Olemme kuitenkin kaikki täysin erilaisia. Olemme eri pituisia, eri painoisia ja eri muotoisia, eli jokainen meistä on ainutlaatuinen. Vertailu on siis melko hyödytöntä, eikö vain? 😉

Olet myös vielä sen verran nuori, että kehityksesi ja kasvusi on vielä kesken. Kehosi voi siis vielä muokkaantua paljonkin. Omilla ajatuksillamme ja sillä, mitä mieltä olemme itsestämme, on iso vaikutus jokapäiväiseen fiilikseemme. Jos esimerkiksi useimmiten vain pohtii niitä asioita, mistä ei itsessään tykkää, ei yleisfiiliskään ole kovin hyvä, eikö vain? Mutta jos kääntääkin ajatukset siihen, mistä itsessään tykkää, on mielikin paljon parempi. Kehotankin sinua miettimään enemmän nyt niitä asioita, mistä itsessäsi tykkäät! Saatat huomata positiivisen muutoksen ajatuksissasi melko nopeasti 😉

2 Kuulostaa siltä, että sinulla on alkanut valkovuoto, hienoa! Tämä on tärkeä vaihe tytön kehityksessä. Yleensä valkovuoto on nimenomaan vaaleaa, ehkä hieman kellertävää nestemäistä ainetta. Voit lukea valkovuodosta lisää täältä.

3 Kiva kuulla, että haluat panostaa ruokavalioosi! Tärkeintä kasvavassa iässä on säännöllinen, riittävä ja monipuolinen ruokavalio. Kieltäytyminen voi toki tuntua hankalalta, mutta oman perheen kesken olisi tärkeää voida huoletta kieltäytyä ja vaikuttaa perheen ruokailuun. Voisitkin vallan hyvin keskustella vanhempiesi kanssa ajatuksistasi liittyen ruokavalioonne ja herkkuihin kotona. Muista kuitenkin, että herkuttelu kuuluu elämään eikä ruokavalion kanssa kannata olla liian ehdoton.

Mukavaa kesää!

Fressis
Nuuska

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Hienoa, että pohdit poikaystäväsi päihteiden käytön vaikutuksia itseesi! Poikaystäväsi hengitys ja suu voivat tietysti haista ikävältä nuuskan käytön takia, mutta mitään vaarallisia aineita ei suusta sinuun suoraan siirry.

Poikaystäväsi puolestaan altistuu negatiivisille terveysvaikutuksille nuuskan takia. Nuuska vaurioittaa suun limakalvoja ja jatkuvasti käytettynä voi aiheuttaa esimerkiksi ienvetäytymiä, jotka eivät korjaannu, vaikka nuuskankäytön lopettaisi. Nuuskassa on myös runsaasti nikotiinia, jonka toistuva käyttö pitää elimistöä jatkuvassa rasitustilassa. Pitkäaikainen käyttö lisää riskiä sairastua esim. sydämen vajaatoimintaan sekä kakkostyypin diabetekseen.

Ehkä voisitte keskustella poikaystäväsi kanssa nuuskan haitoista? 😊 Seurusteluun ja nuuskan käyttöön liittyvät kysymykset ovat mietityttäneet myös nimimerkkejä mietiskelijä, Tyttöystävä ja kreisi.

Kivaa kesää!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Pohdit viestissäsi HPV:n parantumista ja syövän kehittymistä. HP-viruksia tunnetaan yli 200 erilaista tyyppiä ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. Olet ihan oikeassa, että nuorilla syöpä on todella harvinainen. HPV-infektioilla onkin suuri spontaani paranemistaipumus eli suurimmassa osassa tapauksista elimistön oma puolustusjärjestelmä parantaa sen. On arvioitu, että 90 % tulehduksista paranee itsestään viimeistään kahden vuoden aikana, usein jo vajassa vuodessa.

Syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Mahdollinen syöpä kehittyy hitaasti ja ns. esiasteiden kautta. Esiaste antaa viitteitä, että solukko on muuttumassa pikkuhiljaa pahanlaatuiseksi, siksi Papa-kokeella pyritään saamaan kiinni nämä esiasteet. Jos todetaan esiaste, niin ensin tilannetta seurataan ja kontrolloidaan säännöllisesti. Nuorilla naisilla lievät esiasteet voivat parantua spontaanisti. Jos kontrolleissa huomataan, että muutos ei parane itsestään, niin tällainen esiaste poistetaan ja näin siitä EI pääse kehittymään syöpä. On kuitenkin hyvä muistaa, että suurin osa HPV-infektioista paranee ihan itsekseen.

Huolehtimalla seksuaaliterveydestä (kondomi) ja terveellisistä elämäntavoista autat elimistöä parhaiten syövän ehkäisyssä. Tupakoimattomuus on yksi tehokkaimmista keinoista auttaa elimistöä pysymään terveenä.

Mukavaa kesän jatkoa!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuukautisten alkamisikä on erittäin yksilöllinen. Valkovuodon ilmaantuminen on merkki siitä, että keho valmistautuu kuukautisiin. Suomalaisilla tytöillä kuukautiset alkavat yleensä 10-16-vuotiaana, kun pituuspyrähdys on lopuillaan ja rinnat ovat alkaneet kehittyä. Aika usein kuukautiset alkavat myös suunnilleen saman ikäisenä kuin omalla äidillä. Urheilulla voi kuitenkin olla vaikutusta kuukautisten alkamisikään kuten viestissäsi kysyit. Runsas liikunta voi viivästyttää kuukautisten alkamista 1-2 vuodella.

Voisit kysäistä äidiltäsi, milloin hänen kuukautisensa alkoivat. Se voi antaa suuntaa sinunkin kuukautisten alkamiseen, mutta on hyvä olla tietoinen urheilun mahdollisesta vaikutuksesta 😊 Jos kuukautiset eivät ole alkaneet 16 ikävuoteen mennessä, kannattaa asiasta käydä keskustelemassa lääkärin kanssa.

Kivaa kesää!

Fressis
Nuuska

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Nuuska sisältää usein runsaasti nikotiinia. Nikotiini on myrkyllinen aine, joka voi aiheuttaa myrkytysoireita, varsinkin suurina määrinä tai jos elimistö ei ole tottunut nikotiiniin. Käytätkö aina saman vahvuista nuuskaa? Vahvemmat nuuskat voivat nimittäin helpostikin aiheuttaa lieviä myrkytysoireita, eli pahoinvointia ja oksentelua. Voi myös olla, että jos olet ollut pitkään käyttämättä ja sitten taas käytät, reagoi elimistösi vahvemmin nuuskan sisältämään nikotiiniin ja sen takia tulee oksennus. Jos taas käytät nuuskaa tiheämmin, elimistö alkaa tottumaan nuuskan sisältämään nikotiiniin eikä myrkytysoireita välttämättä tule.

On ihan luonnollista, että nuorena kiinnostaa kokeilla päihteitä. Kehotan sinua kuitenkin välttämään nuuskan käyttöä normaalin kehityksen, terveytesi, hyvinvointisi sekä raikkaamman hengityksen takia 😉 Voit käydä lukemassa lisää nuuskan käytön haitoista täältä.

Nuuskan aiheuttamasta pahasta olosta on kysynyt myös Emilia ja Ekakerta. 

Kivaa kesää!

Fressis
SeksiYleinen

Moi ja kiitos kysymyksestäsi!

Ei huolta, tuskin olet mitään tautia saanut siitä, että rintojasi on suudeltu 😉 Seksitaudit eivät tartu suudellessa, poikkeuksena herpes-virus, joka voi tarttua herpeksen ollessa aktiivisessa vaiheessa.

Voit käydä lukemassa lisää seksitautien tarttumisesta Väestöliiton sivuilta.

Aurinkoista kesää!

 

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

HPV eli ihmisen papilloomavirus tarttuu iho- tai limakalvokontaktin kautta yleensä seksissä ihmisestä toiseen. HPV-infektiot yleistyvätkin seksielämän alettua, yleensä siis nuoruusiässä. Suurin osa, noin 80 %, ihmisistä saa HPV-infektion jossain vaiheessa elämäänsä. HPV-virukset aiheuttavat ihon ja limakalvon muutoksia. Etenkin nuorilla HPV-infektiot paranevat lähes aina itsekseen. Infektio on yleensä oireeton ja elimistön oma puolustusjärjestelmä parantaa sen.

Ihmisen papilloomaviruksia on erilaisia ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. HPV voi aiheuttaa sukuelinten, peniksen, peräaukon ja nielun- ja suun alueen syöpiä. Yleisin HPV:n aiheuttama syöpä on kohdunkaulan syöpä. Toisenlaiset, matalan riskin HPV-tyypit aiheuttavat iho- ja limakalvomuutoksia, jotka eivät etene syöväksi. Esimerkiksi käsien ja jalkojen syylät ovat HP-viruksen aiheuttamia ja paranevat itsekseen. Syylät ovat yleisiä kaiken ikäisillä eikä niiden tarttumistapaa ei oikein tiedetä. Jos itsellään on syylä, ei tarvitse lopettaa kanssakäymistä muiden ihmisten kanssa.

Nuorilla ja erityisesti lapsilla HPV:n aiheuttama syöpä on hyvin, hyvin harvinainen! Syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Syövän riskiä lisää muun muassa tupakointi ja muut seksitaudit (erityisesti klamydia). Syövän kehittymiseen menee useita vuosia, keskimäärin noin kymmenen vuotta.

HPV-infektion alkuperää on vaikea jäljittää, koska se voi puhjeta vasta pidemmänkin ajan kuluttua tartunnasta. HPV-infektio tosiaan yleensä paranee ja virus poistuu elimistöstä. HPV-infektio voi kuitenkin joskus jäädä elimistöön tavallaan piiloon, huomaamattomaksi ja puhjeta myöhemmin uudestaan. Kuinka yleistä on, että se jää lapsilla ja nuorilla elimistöön, on vaikea sanoa. Valtaosa lasten ja nuorten HPV-infektioista kuitenkin paranee itsekseen parissa vuodessa! Aikuisilla infektion pitkittyminen ja eteneminen on yleisempää lapsiin ja nuoriin verrattuna. Aikuisillakin HPV-infektio kuitenkin yleensä paranee itsekseen.

HPV:n aiheuttamia syöpiä voi onneksi myös ehkäistä. Tehokkain tapa on HPV-rokote, joka suojaa yleisimmin syöpää aiheuttamilta HPV-tyypeiltä. Rokote annetaan tällä hetkellä kouluterveydenhuollossa kaikille 11-12-vuotiaille tytöille. Rokotteen teho on paras, kun sen ottaa ennen seksielämän aloittamista. Jos olet siis sen ikäinen, että saat rokotteen kouluterveydenhuollossa, rokote kannattaa ehdottomasti ottaa! Rokotteen voi ostaa myös apteekista reseptillä. Tupakointia kannattaa myös ehdottomasti välttää! Lisäksi kun seksielämä on kohdallasi ajankohtaista, seksissä kannattaa suojautua kondomin ja suuseksisuojan avulla seksitavasta riippuen. Kondomi tai suuseksisuoja voivat estää HPV:n tarttumista. Samalla suojautuu erityisesti myös muilta seksitaudeilta, kuten klamydialta. Suomessa myös kaikki naiset kutsutaan kohdunkaulan syövän seulontaan 25- tai 30-vuotiaasta lähtien viiden vuoden välein. Seulonnassa voidaan havaita ja hoitaa syövän esiasteet ennen kuin itse syöpä kehittyy. Kaikkien naisten kannattaa osallistua säännöllisesti seulontaan, kun kutsu tulee.

Mukavia kesäpäiviä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Olet lukenut aivan oikein, kuukautisvuotoja voi siirtää esim. lomamatkan vuoksi ja joskus vuodot halutaan pitää muusta syystä harvempana yhdistelmäpillerin avulla. Jos käytät kaksi tai useamman levyn ”putkeen” (eli jätät lumepillerit syömättä), tulevat seuraavat kuukautisvuodot periaatteessa sitten, kun seuraavan kerran on taukoa hormonia sisältävistä pillereistä – eli ”seuraavan laatan aikana normaalisti”.

Etenkin matalahormonisilla yhdistelmäehkäisyvalmisteilla ongelmana voi olla se, ettei pillerin nk. vuotokontrolli riitä pitämään kohdun limakalvoa kasassa monen kuukauden ajan. Tuolloin seurauksena voi olla joko niukkaa epäsäännöllistä välivuotoa tai ennen suunniteltua taukoviikkoa alkavat kuukautiset.

Jos vuoto alkaisi kesken seuraavan pillerilevyn, voisit halutessasi pitää taukoviikon silloin, kun vuoto alkaa ja jatkaa sitten sen jälkeen pillereiden ottamista tavalliseen tapaan. Mitään vaaraa epäsäännöllisesti tulevista vuodoista ei sinänsä ole, eikä pillereiden raskaudenehkäisyn teho ole laskenut, jos kyse ei ole siitä, että olisit kokonaan unohtanut ottaa pillerin. Jos kysyit asiaa siirtääksesi vuotoja esim. kesälomamatkan vuoksi, kannattaa vuotojen siirrossa tehdä ”harjoittelukierros” ennen lomamatkaa, tällöin tiedät mitä on lomalla odotettavissa.

Mukavaa kesää!

Fressis
SeksiYleinen

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Tosiaan etenkin minipillereiden käytön alussa esiintyy vuotohäiriöitä – ja myös myöhemmin, varsinkin jos rutiineissa on muutoksia. Kyse on siis varsin yleisestä vaivasta. Kerrot, että olet jokin aika sitten muuttanut pillerin ottamisen aikaa ja tämä voi hyvin selittää sen, että nyt onkin ilmennyt tiputtelua. Kehon pitää saada aikaa sopeutua uuteen tasapainoon.

Jos sinulla ei siis nyt ole muita oireita, kehottaisin sinua seuraamaan tilannetta vielä pari kuukautta. Hyvä tapa on pitää kirjaa omista kuukautisista ja kirjata myös ylös tiputtelu- ja välivuodot. Jos tiputteluvuoto on häiritsevää ja jatkuu useammassa kierrossa (vaikka päivärytmisi ja pillerin ottamisen aikataulu pysyy säännöllisenä), sinun kannattaa jutella esim. lääkärin kanssa, onko esimerkiksi syytä miettiä pillereiden vaihtamista.

Oletan, että kohdallasi tiputtelu liittyy pillereihin, mutta välivuotojen taustalla voi olla myös seksitauti tai tulehdus. Jos sinulla on ollut suojaamattomia yhdyntöjä muiden kuin tutun ja testatun kumppanin kanssa (etkä ole käynyt seksitautitesteissä), klamydiatesti jo nyt voisi olla hyvä idea ilman erityisiä oireitakaan.

Aurinkoista kesää!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Valitettavasti näkemättä sinua on hyvin vaikeaa arvioida pattia. Yleensä useita vuosia samanlaisena (ei kasvua tms. muutosta) pysyvät patit ovat hyvänlaatuisia – erityisesti, kun kyse on nuoresta ihmisestä. Mutta kuten sanottu, näkemättä en voi sanoa mitään varmaa. Jos patti huolestuttaa sinua, suosittelen näyttämään sitä terveydenhoitajalle tai lääkärille.

Aurinkoista kesää!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Murrosikä on kaikilla tytöillä yksilöllinen, joten en valitettavasti tarkasti voi sanoa, milloin valkovuotoa sinulla alkaa tulemaan. Rintojen ja karvojen kasvu on kuitenkin usein ensimmäisiä merkkejä murrosiän alkamisesta. Sinulla on siis murrosikä selvästi jo alkanut, joten kyllä se valkovuotokin sieltä tulee 😉 Valkovuoto on merkki siitä, että keho valmistautuu kuukautisiin, ja kuukautiset alkavat yleensä ennen 16 vuoden ikää. Perintötekijät vaikuttavat murrosiän kehitykseen, joten voisit kysyä äidiltäsi, milloin hänellä alkoi valkovuoto ja kuukautiset. Äitisi murrosiän kehitys voi antaa vinkkiä sinunkin kehityksestäsi 😊

Kivut alaselässä ja alamahassa voivat olla ihan normaaleja kasvukipuja, sillä murrosiän aikana tytön lantionkaari muotoutuu ja valmistautuu lisääntymistä varten. Reisiin, pakaroihin ja peppuun kertyy rasvakudosta ja kehon muoto voi muuttua. Jos kivut ovat todella kovat, kannattaa sinun kertoa niistä vanhemmillesi ja voitte mahdollisesti yhdessä käydä esimerkiksi terveydenhoitajan juttusilla.

Voit käydä lukemassa lisää murrosiästä Väestöliiton sivuilta.

Kivaa kesää!

 

Fressis
MieliYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Onpa harmi, että olet riidellyt kaverisi kanssa ja vielä vuosienkin jälkeen tämä käsikarva-asia sinua painaa. Ihokarvat ovat kuitenkin täysin normaali asia ja kaikilla ihmisillä niitä on, varmasti myös tällä kaverillasi. Murrosiässä ihokarvat myös lisääntyvät ja on hyvin yksilöllistä, kuinka paljon ihokarvoja kasvaa ja minkälaisia ne ovat. Toisilla karvoja on enemmän kuin toisilla ja toisilla karvat saattavat olla vaaleita ja hentoisia, toisilla tummia ja paksuja.

Murrosiän kynnyksellä on täysin normaalia pohtia omaa kehoaan ja helposti tulee verratuksi itseään muihin. Lisäksi televisiossa, lehdissä ja sosiaalisessa mediassa näkyvät silotellut ihot esimerkiksi malleilla ja julkkiksilla luovat helposti virheellisen kuvan sileästä ja karvattomasta ihosta. Malleilta ihokarvat onkin usein sheivattu ja kuvia on usein lisäksi muokattu niin, ettei ihokarvoja näy missään ja iho näyttää muutenkin täysin sileältä. On kuitenkin täysin normaalia, että ihmisillä on ihossa esimerkiksi epätasaisuuksia sekä niitä ihokarvoja. Meillä kaikilla on muutenkin erilaiset kehot muotoineen ja karvoineen, ja kaikilla on oikeus olla vapaasti juuri sellainen kuin on.

Pidä siis vaan rohkeasti t-paitoja, tuskin tavallisiin ihokarvoihisi kiinnitetään sen kummemmin huomiota. Emme toki voi vaikuttaa siihen, mitä muut ehkä sanovat tai kommentoivat, mutta siihen voimme vaikuttaa, miten näihin mahdollisiin kommentteihin suhtaudumme. Ihmettelyihin voi esimerkiksi vastata toteamalla, että kaikilla on ihokarvoja ja minun ovat tällaiset 😉 Ilkeät kommentit ovat toki aina ikäviä, mutta ne kannattaa jättää omaan arvoonsa.

Kivaa kesää!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

HPV eli ihmisen papilloomavirus tarttuu iho- tai limakalvokontaktin kautta yleensä seksissä ihmisestä toiseen. Suurin osa ihmisistä saa HPV-infektion jossain vaiheessa elämäänsä. Etenkin nuorilla HPV-infektiot paranevat parin vuoden aikana lähes aina itsekseen. Elimistön oma puolustusjärjestelmä siis taltuttaa viruksen.

Ihmisen papilloomaviruksia on erilaisia ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. HPV voi aiheuttaa sukuelinten, peniksen, peräaukon ja nielun- ja suun alueen syöpiä. Nuorilla syöpä on kuitenkin todella harvinainen! Syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Syövän riskiä lisää muun muassa tupakointi ja muut seksitaudit (erityisesti klamydia).

Sinulla ei siis todennäköisesti ole tässä syytä huoleen. Lisätietoa HPV:sta voit halutessasi lukea Fressiksestä. Samasta aiheesta ovat kysyneet myös nimimerkit Yhyy ja Hpv.

Mukavaa kesää!

Fressis
Seksi

Moi ja kiitos viestistäsi!

Kypsyys seksuaalisiin tekoihin kehittyy pikkuhiljaa. Mieli saattaa olla ensin ristiriitainen; halua olisi, mutta ajatus seksuaalisesta toiminnasta aiheuttaa hämmentäviä tunteita, kuten pelkoa. Pelko on kuitenkin hyvin luonnollinen tunne uusien kokemusten äärellä. Usein valmiuden seksiin tunnistaa silloin, kun halua on enemmän kuin pelkoa.

Yhdyntään ja seksiin ylipäänsä kannattaa ryhtyä rauhallisesti omaa kehoa ja mieltä kuunnellen. Hienoa, että olet jo keskustellut kumppanisi kanssa peloistasi. Seksin tulisi olla niin turvallista, että voit sanoa ääneen, mikäli jokin tuntuu epämiellyttävältä tai liian pelottavalta. Seksin voi myös keskeyttää missä vaiheessa tahansa. Tämä mahdollistuu avoimen kommunikoinnin ja luottamuksellisen suhteen kautta.

Olisiko sinulla lähipiirissä turvallinen aikuinen, jonka kanssa voisit keskustella tilanteestasi? Esimerkiksi oma vanhempi, terveydenhoitaja tai sukulainen? Haastavia tilanteita selventää usein se, että pääsee jonkun toisen kanssa keskustelemaan omista tunteista ja ajatuksista.

Seksistä ja sen aloittamisesta voit lukea lisää Väestöliiton sivuilta.

Aurinkoista kesää!

Fressis
Tupakka

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Jos jotenkin tupakointi tulisi testauksessa esille, tulisi se ehkä hajun perusteella. Sinun tapauksessasi, jos edellisestä tupakasta on muutama päivä, tuskin tupakka enää sinussa haisee. Muuten sinun ei tarvitse olla huolissasi tupakan polton esille tulemisesta. Koronatestissä näyte otetaan nenästä näytteenottotikulla ja näyte lähetetään laboratorioon tutkittavaksi nimenomaan koronavirusta varten.

Kannustan sinua kuitenkin pohtimaan, jos voisit lopettaa tupakoinnin kokonaan. Koronavirukseen liittyen tiedetään, että tupakoitsijoilla on suurempi riski vakavampiin komplikaatioihin, jos he sairastuvat koronavirukseen. Muista tupakoinnin haitoista voit käydä lukemassa lisää täältä.

Tsemppiä ja aurinkoisia kesäpäiviä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Varsinainen siemenneste purkautuu siemensyöksyn eli laukeamisen yhteydessä, eli jos siemensyöksyä ei ehdi tulla, ei siemennestettäkään tule. Peniksen jäykistyessä ja kiihottumisen yhteydessä tuleva mahdollinen neste ei ole siis siemennestettä vaan ns. touhutippoja. Touhutippojen tehtävänä on liukastuttaa peniksen pää eli terska mahdollista yhdyntää varten. Tipat ovat kirkasta, liukasta nestettä. Touhutipat ovat siis hieman eri asia kuin siemenneste, mutta touhutipat voivat sisältää siittiöitä.

Seksistä voi nauttia huoletta, kun ehkäisy on kunnossa. Kondomi kannattaa laittaa heti peniksen jäykistyttyä, jotta mahdolliset touhutipat ja lopulta siemenneste päätyvät haluttuun paikkaan, eli kondomin sisään 😉

Kivaa kesää!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Seksitaudit tarttuvat limakalvon tai ihon hankautuessa vastakkain sekä eritteiden vaihtuessa. Siksi lähes kaikki seksitaudit voivat tarttua suuseksissä riippumatta siitä, hyväilläänkö suulla emätintä vai peräaukkoa. Eli kannattaa ehdottomasti käyttää suuseksisuojaa kaikessa suuseksissä!

Pohdit, tekeekö suuseksisuojan käyttäminen tilanteen vaikeaksi. Toki jos ei koskaan ole käyttänyt suuseksisuojaa, vaatii se hieman asiaan perehtymistä. Vaikeaa se ei kuitenkaan ole, käy ihmeessä lukemassa esimerkiksi Väestöliiton ohjeistus. Ikävämpi tilanne on silloin, jos seksitaudit pääsevät tarttumaan 😉

Kivaa kesää!

 

Fressis
Nuuska

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Nuuska ärsyttää suun limakalvoja ja tavallisesti ien punottaa jo yhdenkin nuuskauskerran jälkeen. Nuuskan käytöstä aiheutuvat haitat ilmenevät kuitenkin jokaisella yksilöllisesti, ja siksi on vaikea arvioida tarkkaan mahdollisia vaurioita. Yleensä nuuskan käyttö näkyy ensimmäisenä suun limakalvoilla ja erityisesti siinä kohdassa, jossa nuuskaa pidetään. Tähän kohtaan muodostuu usein paksuuntunut ja vaaleahko ryppyinen kohta, ns. nuuskaleesio eli limakalvovaurio. Pidempään ja säännöllisesti käytettynä nuuska voi aiheuttaa myös mm. ikenien vetäytymistä tai hampaiden kiinnityskudoksen löystymistä. Oletko itse huomannut tällaisia muutoksia suussasi? Yleisimmin nuuskan aiheuttamat muutokset ikenessä kyllä paranevat, kun nuuskaamisen lopettaa. Jos ien on jo alkanut vetäytyä, se ei valitettavasti enää korjaannu.

Kerrot olevasi paljon urheileva nuori, ja siksi suosittelisin ehdottomasti sinua lopettamaan nuuskan käytön. Nuuskan sisältämä nikotiini nimittäin supistaa verisuonia ja sitä kautta nostattaa verenpainetta ja sydämen syketasoa, eli jo ennen urheilusuoritusta kehosi on melkoisessa rasitustilassa. Lisäksi nikotiini vaikuttaa lihasten hapensaantiin ja aineenvaihduntaan suorituskykyä alentavasti. Nikotiini on myös voimakasta riippuvuutta aiheuttava aine, ja nikotiiniriippuvuus aiheuttaa mm. keskittymisvaikeuksia ja unettomuutta. Uni on sinulle urheilijana erittäin tärkeää, sillä hyvä ja riittävä uni on yksi voimakkaimmin palautumiseen vaikuttavista tekijöistä.

Mitä aikaisemmassa vaiheessa nuuskan käytön lopettaa, sitä vähemmän mitään vaurioita ehtii syntyä. Me täällä Fressiksellä suosittelemmekin sinua pohtimaan täysin nuuskaamisen lopettamista. Lisätietoa nuuskan haittavaikutuksista voit lukea Fressiksen tietopankista.

Tsemppiä ja aurinkoisia kesäpäiviä!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Suurin osa ihmisistä saa HPV-infektion jossain vaiheessa elämäänsä. Etenkin nuorilla HPV-infektiot paranevat parin vuoden aikana lähes aina itsekseen. Elimistön oma puolustusjärjestelmä siis taltuttaa viruksen.

Ihmisen papilloomaviruksia on erilaisia ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. HPV voi aiheuttaa sukuelinten, peniksen, peräaukon ja nielun- ja suun alueen syöpiä. Nuorilla syöpä on kuitenkin hyvin, hyvin harvinainen! Syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Syövän riskiä lisää muun muassa tupakointi ja muut seksitaudit (erityisesti klamydia). Syövän kehittymiseen menee useita vuosia, keskimäärin noin kymmenen vuotta.

Jos virus on kokonaan poistunut elimistöstä ja infektio näin ollen myös parantunut, tämä kyseinen infektio ei tällöin pitkity ja etene syöväksi. HPV-infektio voi kuitenkin jäädä elimistöön tavallaan piiloon, huomaamattomaksi ja puhjeta joskus myöhemmin uudestaan. Jos kyseessä on suuren riskin infektio, joka pitkittyy, se voi mahdollisesti hiljalleen edetä syöväksi. On kuitenkin hyvä muistaa, että suurin osa HPV-infektioista paranee itsekseen ja syöpä tosiaan on nuorilla todella harvinainen!

Lisätietoa HPV:stä voit halutessasi lukea Fressiksestä. Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös mm. nimimerkkejä Yhyy ja Hpv.

Aurinkoisia kesäpäiviä!

Fressis
Seksi

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Valkovuodon määrä on yksilöllistä ja määrä myös vaihtelee kuukautiskierron eri vaiheissa ja usein muutenkin. Yleensä kyse ei ole mistään vakavammasta. Jos valkovuodon runsastumisen yhteydessä on kipua, kirvelyä tai kutinaa emättimessä, alavatsakipuja ja jos valkovuoto haisee voimakkaalta, voi kyse olla tulehduksesta. Useimmitenkin kuitenkin runsas valkovuoto on harmiton yksilöllinen ominaisuus.

Emättimen bakteerikannassa tapahtuu heilahtelua erilaisista syistä ja se saattaa joskus aiheuttaa muutoksia myös valkovuodon määrässä. Keho on kuitenkin viisas ja se usein korjaa bakteeritasapainon häiriöt itsestään. Kehoa voi auttaa välttämällä pikkuhousunsuojien ja stringien käyttöä, nukkumalla ilman housuja ja pesemällä alapää pelkällä vedellä tai intiimialueelle tarkoitetulla pesunesteellä. Lääkäriin ei ole tarvetta mennä, jos mitään muita oireita ei ole.

Aurinkoista kesää!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Terskaa ei kuulu kirvellä nuorena, eikä vanhana, ei ainakaan koko aikaa. Jos terskaa kirvelee usein, syy pitää selvittää. Kyse voi olla liiallisestä pesemisestä (useimmiten riittää pesu kerran päivässä ihan vain vedellä), liian vähäisestä pesemisestä (pestessä ei esimerkiksi vedetä esinahkaa tarpeeksi taakse, jolloin terskan päälle jää likaa), hankauksesta (esim. liian tiukat farkut), hiertymisestä (tiuha itsetyydyttäminen) tai ihon kuivuudesta (terskassa ja peniksen iholla voi olla kuivuutta, kuten muuallakin iholla). Joskus terskan iholle voi tulla ihottumia ja tulehduksiakin. Toki kirvely voi sinun ikäiselläsi johtua siitäkin, että penis kasvaa ja esinahka alkaa väljentyä.

Jos sinulla on kirvelyä hyvin usein ja se on häiritsevää, olisi hyvä pohtia, mistä se kohdallasi voisi johtua. Tunnistatko jonkin yllä mainituista mahdolliseksi syyksi? Kannattaa testata helpottaisiko kirvely, jos jatkossa peseydyt kerran päivässä vetäen esinahka kunnolla taakse ja huuhtoen vedellä kaiken silmin nähtävän töhnän pois. Jos esinahkasi ei vielä liiku paljoa taakse päin, ei asiasta tarvitse olla huolissaan. Vedä silloin esinahkaa sen verran kuin onnistuu ja pese näkyvä terskan osa. Sen jälkeen voi rasvata terskan limakalvoa tavallisella perusvoiteella. Rasvata voi myös muulloin. Vältä liian ahtaita ja hankaavia vaatteita ja jos itsetyydytät, pidä muutaman päivän tauko, jos terska on arka.

Jos terska punoittaa, siinä on hilsettä, laikkuja, arkuutta tai esinahka tuntuu kireältä, kannattaa käydä juttelemassa lääkärin kanssa. Luultavasti kirvely on kuitenkin ohimenevää, eikä siitä tarvitse olla huolissaan. Voit myös jutella asiasta alkuun jonkun turvallisen aikuisen kanssa ja varata sitten tarvittaessa yhdessä ajan lääkärille asian selvittämiseksi.

Iloista kesää!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Penirengas on seksiväline, joka asetetaan peniksen juureen. Se estää veren virtaamista pois peniksestä ja näin parantaa erektiota. Seksivälineiden käyttämisessä seksin aikana ei ole mitään pahaa, jos välineiden käyttö sopii seksiä keskenään harrastaville ja välineitä käytetään turvallisesti.

Penisrenkaan käyttö aiheutti sinulle seuraavana päivänä kipua ja ilmeisesti peniksessä oleva verisuoni ärtyi siitä ja kipuilee edelleen. Tilannettasi on vaikea arvioida näin ”etänä”. Sinun olisi hyvä varata aika lääkärille, jotta asiaa voidaan tutkia tarkemmin. Lääkäri pystyy sinut tutkittuaan ottamaan kantaa siihen, tarvitsetko hoitoa tai lääkitystä vai voiko asian antaa olla.

Seksin harrastamisesta sinun ei tarvitse varmastikaan pitää taukoa, jos et halua ja se ei ole sinulle liian kivuliasta ja näin myös epämiellyttävää. Penisrenkaan käytöstä olisi hyvä pitää taukoa ainakin siihen saakka, kunnes lääkäri on arvioinut tilanteen.

Aurinkoisia kesäpäiviä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Frenulum on ohut ihopoimu, jolla esinahka kiinnittyy terskaan peniksen takapuolella. Frenulum voi joillakin tuntua kireältä, mutta jos siitä ei aiheudu kipua tai muuta haittaa, asialle ei tarvitse tehdä mitään. Frenulum voi joskus myös repeytyä erektiossa yhdynnässä tai masturboidessa. Repeytymästä voi joskus vuotaa runsaamminkin verta, mutta se voi myös tyrehtyä itsekseen. Toistuvat frenulumin repeymät voivat joskus aiheuttaa frenulumin arpeutumista, joka voi häiritä seksielämää. Tällöin frenulum voidaan tarvittaessa katkaista kokonaan pienellä kirurgisella toimenpiteellä.

Kertomasi perusteella frenulum mahdollisesti katkesi kokonaan. Verenvuoto frenulumin repeämisen jälkeen ei myöskään tainnut olla sinulla kovin runsasta. Olet saanut päivystyksestä tilanteeseen sopivan kuuloiset ohjeet. Kuulostaa myös normaalilta, että kolmen päivän jälkeen on vielä pientä kuumotusta rikkoutuneella alueella. Elimistö kyllä korjaa pienet ihovauriot itsekseen ja aluetta on hyvä suihkutella, jotta se pysyy puhtaana eikä pääse tulehtumaan.

Jos sinulle jää jotain vaivaa pidemmällä aikavälillä, esimerkiksi kipua tai häiritsevää kiristyksen tunnetta, voit varata ajan lääkärille. Lääkäriin kannattaa myös hakeutua, jos repeämän kohtaan alkaa tulla lisääntyvissä määrin punoitusta, kuumotusta ja kipua. Tällöin se voi olla tulehtunut ja saattaa vaatia antibioottihoitoa. Asiaa voidaan siis tarvittaessa hoitaa, mutta nyt voit hyvin jäädä seuraamaan tilannetta ja noudattaa saamiasi ohjeita. Repeämä todennäköisesti paranee itsekseen, eikä välttämättä aiheuta sinulle mitään haittaa jatkossa.

Mukavaa kesää!

Fressis
Seksi

Hienoa, että tutustut kehoosi – ja tosi hyvä, että uskalsit kysyä neuvoa!

Usein jos nuorella ihmisellä sormi ei tunnu kunnolla mahtuvan emättimeen, ei ole lainkaan kysymys emättimen ongelmasta, vaan immenkalvosta, jonka aukko on joko pieni tai immenkalvossa ei ole aukkoa ollenkaan. Asian korjaantuu yleensä itsestään hormonien vaikuttaessa asiaan – ja esimerkiksi yhdynnässä emätin alkaa joustaa luonnostaan. Emätintä ei siis tarvitse venyttää etukäteen.

Itsetyydytyksessä ei välttämättä tarvitse lainkaan laittaa sormea emättimen sisään. Itseasiassa itsetyydytys on usein ihan muiden alueiden hyväilyä. Asetu mukavaan asentoon, nauti tunnelmasta, vie sormi klitoriksen tuntumaan ja koskettele. Itsetyydytyksessä voit hyväillä myös esimerkiksi rintojasi tai sisäreisiä.

Mikäli ahdas emätin vaivaa sinua ja kyse olisi tuosta immenkalvosta, voit kotona valita rauhallisen paikan sekä rentouttavan asennon ja hitaasti liikutella sormeasi emättimen sivuille sen verran kuin pystyt. Sormen ympärille kannattaa laittaa joko liukuvoidetta tai jotakin muuta intiimialueelle sopivaa liukastetta, kuten vaseliinia. Koskettele kehoasi tunnustellen ja arvostaen. Älä tee mitään, mikä satuttaa sinua tai tuntuu pahalle, vaan rauhassa ja nautiskellen.

Hyvää kesää!

Fressis
Tupakka

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Lapsena tupakansavulle jatkuvasti altistuminen ei tietenkään ole hyvä asia. Lasten hengityselin-, puolustus- sekä aineenvaihduntajärjestelmät eivät ole vielä täysin kehittyneet kuten aikuisella. Tupakansavu vaikuttaa sen vuoksi voimakkaammin lapsiin ja haitalliset aineet poistuvat hitaammin lapsen kuin aikuisen elimistöstä. Altistuminen tupakansavulle passiivisesti lisää lapsen riskiä sairastua esimerkiksi astmaan ja toistuviin hengitystieinfektioihin sekä voi heikentää keuhkojen toimintaa.

Ehkä voisit keskustella isäsi kanssa hänen polttamisestaan? Voitte käydä yhdessä esimerkiksi tämän vastauksen asioita läpi ja keskustella passiivisen tupakoinnin haitoista. Voitte lukea lisää passiivisen tupakoinnin haitoista Fressiksen sekä Stumpin sivuilta.

Mukavaa kesää!

Fressis
Seksi

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Kysymyksesi ei ole lainkaan tyhmä ja monet nuoret pohtivat samaa asiaa kuin sinä.

Kiinnostus omaa kehoa ja sen tuottamaa nautintoa kohtaan kasvaa nuoruudessa. On myös hyvin luonnollista, että seksuaalinen käyttäytyminen ja teot, kuten itsetyydytys, jännittävät ja jopa hieman pelottavat. Pelko johtuu usein siitä, ettei nuorella iällä ole ehtinyt karttumaan kokemuksia. Mielen täytyy ehkä vielä kypsyä ajatukselle itsetyydytyksestä.

Itsetyydytyksen tarkoituksena on tuottaa itselle nautintoa. Jos jokin asia itsetyydytyksen aikana sattuu tai ei tunnu hyvältä, ei sitä tarvitse jatkaa. Omaan kehoon saa ja kannattaa tutustua kaikessa rauhassa.

Seksuaalisuuteen liittyvistä tunteista voi kertoa jollekin turvalliselle aikuiselle, joka on luottamuksesi arvoinen. Puhuminen ja tiedon lisääntyminen rauhoittaa mieltä. Tietoa seksuaalisuudesta voi hankkia myös luotettavilta sivustoilta. Lisää itsetyydytyksestä voit lukea esimerkiksi Väestöliiton sivuilta.

Ihanaa kesää!

Fressis
Yleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Murrosiässä valkovuodon ilmaantuminen on merkki siitä, että keho valmistautuu kuukautisten alkamiseen. Usein kuukautiset alkavat tytön kasvupyrähdyksen jälkeen. Kuukautisten alkaminen on kuitenkin hyvin yksilöllistä ja siihen vaikuttaa mm. perintötekijät. Kuukautiset alkavat suomalaisilla tytöillä 10–16-vuotiaana.

Kuukautisten aikana kohdun vanha limakalvo poistuu emättimen kautta ulos, eli tulee kuukautisvuotoa. Ensimmäiset kuukautiset pääsevät usein yllättämään, ja kuukautisvuoto näkyy pikkuhousuissa. Tällöin tietää kuukautisten alkaneen 😉

Ensimmäiset kuukautiset voivat siis alkaa missä vain ja milloin vain, ja ensimmäiset vuodet kuukautiskierto saattaa olla epäsäännöllinen. Siksi olisikin hyvä muistaa pitää mukanaan varmuuden vuoksi esim. terveyssidettä. Omaa kuukautiskiertoa ja siihen liittyviä tuntemuksia kannattaa seurata, jotta oppii tuntemaan oman kierron ja huomaamaan mahdolliset poikkeavuudet.

Voit käydä lukemassa lisää kuukautisista Väestöliiton sivuilta.

Kivaa kesää!

 

Fressis
Mieli

Hei ja kiitos tärkeästä viestistäsi!

Hienoa, että olet kertonut asiasta rohkeasti äidillesi. Kertomasi tilanteen taustalla voi olla monia syitä ja niitä olisi hyvä selvitellä lääkärin tai kouluterveydenhoitajan kanssa. Lääkärille menoa ei tarvitse jännittää. Kyseessä tuskin on mitään vaarallista. Kyse voi olla esimerkiksi murrosikään luonnollisesti liittyvistä asioista, mutta syy on hyvä selvittää, jotta saisit mielellesi rauhan. Nyt keväällä on myös tapahtunut paljon muutoksia mm. etäkoulun myötä. Sekin voi aiheuttaa huolta ja stressiä, joka voi näkyä kertomillasi tavoilla. Ennen lääkärille menoa voisitte pohtia äitisi kanssa seuraavia asioita: Milloin nämä illalla toistuvat asiat alkoivat? Tapahtuiko silloin jotain? Miten tämä kevät on muuten mennyt? Jaksatko päivisin vielä tehdä asioita, joista nautit?

Paniikkikohtaus voi tuntua hurjalta, mutta olet varmaan jo huomannut, että se menee joka kerta ohitse ja olo helpottaa. Iltoja voi helpottaa, jos rauhoitat illat ja teet ennen nukkumaanmenoa jotain mukavaa. Voit esimerkiksi kirjoittaa paperille päivän aikana tapahtuneita kivoja asioita tai asioita, joista olet kiitollinen. Myös lukeminen tai rauhoittavan musiikin kuuntelu voi helpottaa.

Pyydä äitiäsi ottamaan yhteyttä lääkäriin, niin saatte selvyyden asiaan. Mitä pidempään asia vaivaa, sitä isommaksi huoleksi se voi muuttua mielessäsi ja sitä vaikeammaksi illat saattavat muuttua. Kun saatte selvyyden asiaan, pääset nauttimaan kesälomasta ja sen mukanaan tuomista kivoista asioista.

Levollista ja aurinkoista kesää!

Fressis
Seksi

Heippa ja kiitos kysymyksistäsi!

Kyllä seksiä voi harrastaa, vaikkei kuukautiset ole vielä alkaneet. On kuitenkin tärkeää, että on henkisesti valmis seksiin. Ehkäisy tulee myös muistaa, jotta seksistä voi nauttia huoletta 😉 Kondomi suojaa mahdollisilta seksitaudeilta sekä raskaudelta. Raskaaksi voi nimittäin myös tulla, vaikkei kuukautiset olisi vielä alkaneet. Lue halutessasi lisää raskauden alkamisesta täältä.  

Itsetyydytys itsessään ei voi ns. aloittaa kuukautisia. Ensimmäiset kuukautiset voivat kuitenkin alkaa missä ja milloin vain, joten onhan toki mahdollista, että kuukautiset alkaisivat itsetyydytyksen aikana. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että itsetyydytys aiheuttaisi kuukautisten alkamisen. Itsetyydytyksen avulla voi oppia asioita omasta kehosta ja sen reaktioista, esimerkiksi mikä tuottaa nautintoa ja mikä ei. On esimerkiksi helpompi kertoa seksikumppanille, minkälaisista asioista pitää tai mistä ei pidä seksissä, kun on ensin opetellut ne itsekseen 😊 Voit käydä lukemassa lisää itsetyydytyksestä Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Kivaa kesää!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Näkisin, että tilanteessasi on kaksi toimintavaihtoehtoa. Voit hakea apua pelkoosi keskustelemalla asiasta terveydenhoitajan tai lääkärin kanssa. Toinen vaihtoehto on siirtyä aivan toisenlaiseen ehkäisyyn, ehkäisykapseliin tai kierukkaan, jolloin sinun ei tarvitse huolehtia ehkäisystä ja voit olla aina varma, että ehkäisy toimii.

Sinulle on varmaakin jo kerrottu, että e-pillerit ovat erinomaisen hyvä ehkäisymenetelmä. Huolellinen käyttö takaa hyvän tehon. Pillereiden tehokkuus riippuu käyttäjän huolellisuudesta. Sinun kohdallasi ei ole huolta, ettetkö huolehtisi pillereiden säännöllisyydestä aivan kuten kuuluu.

Joskus tällaisen kuvaamasi pelon takana voi piileskellä muitakin juttuja. Ehkä taustalla on voimakasta tarvetta kontrolloida itseä ja asioita ympärillä ja vaatia itseltä paljon? Pelosta irti päästäminen ei siksi ole helppoa, vaikka järjellä tietääkin, ettei syytä pelkoon ole. Siksi kannustan hakemaan keskusteluapua terveydenhoitajalta, lääkäriltä tai vaikka psykologilta. Faktojen kertaaminen yhdessä saattaa helpottaa vähän.

Voit kuitenkin miettiä myös yllä mainittua ehkäisymenetelmän vaihtamista. Ehkäisykapseli ja -kierukka ovat kaikista luotettavimmat ehkäisymenetelmät, eikä niiden kanssa tarvitse huolehtia mistään. Ikävä kyllä raskauspelko saattaa jatkua näidenkin kanssa, jos taustalla on jotain pelkoa ylläpitäviä asioita, joita yllä kuvasin.

Mitä tulee aborttiasioihin, voisit jutella niistäkin lääkärin tai hoitajan kanssa. Keskeytyksen Suomessa saa käytännössä aina, jos raskauden kesto ei ole ylittänyt tiettyjä viikkorajoja.

Tsemppiä ja ihanaa kesää!

Fressis
SeksiYleinen

Heippa ja kiitos viestistäsi!

Murrosikä voi olla hyvin hämmentävää aikaa ja siihen liittyy ihan hirveän paljon muutoksia. Hienoa, että olet jo alkanut seuraamaan kehosi muutoksia. Kuulostaa siltä, että murrosikäsi alkaa käynnistyä ja, että kuukautisvuodot voivat alkaa lähivuosina.

Murrosiän alku riippuu enimmäkseen perimästä. Tytöillä rintojen kehittyminen alkaa normaalisti 8−13 vuoden iässä ja sen perään alkaa kasvupyrähdys. Kuukautiset alkavat viimeisenä, yleensä 10,5−15,5 v. ikäisenä. Jos äitisi kuukautiset ovat alkaneet ennen 7. luokkaa, voivat kuukautiset sinullakin alkaa jo alakoulussa. Jos taas äidin kuukautiset ovat alkaneet vasta 7.luokan jälkeen, alkavat ne sinullakin mahdollisesti vasta myöhemmin. Joka tapauksessa sinulla ja luokkakavereillasi on kaikilla omat geeninsä, joiden mukaan jokainen kehittyy, eikä siihen voi itse vaikuttaa. Ennemmin tai myöhemmin kaikille tulee murrosikä ja tämän asian kanssa joutuu tulemaan toimeen. Et kerro viestissä ikääsi, mutta luulisin, että jollain muullakin luokkalaisellasi on jo murrosiän kehitys alkanut ja voit hyvin näyttää esimerkkiä muille suhtautumalla asiaan ”se kuuluu elämään” –tyylillä. Myöhemmin kehittyvät eivät aina osaa suhtautua aiemmin kypsyvien alkavaan murrosikään kovin kypsästi ja joskus he voivat kommentoida ikävästi. Se on kuitenkin yleensä vain merkki heidän omasta hämmennyksestään ja asia usein muuttuu, kun hekin pääsevät sinuiksi omien muutostensa kanssa.

Kysyit myös valkovuodosta. Valkovuodon tarkoituksena on pitää emätin puhtaana. Sen määrä hieman vaihtelee. Et voi vähentää valkovuodon määrää, mutta puhtauteen kannattaa panostaa: käytä ilmavia vaatteita, pese alapää päivittäin, mutta vältä saippuan käyttöä.

Olisi kyllä tosi hyvä, jos uskaltaisit kertoa äidillesi tai esimerkiksi terveydenhoitajalle mahdollisista huolistasi. Kaikki naiset ovat käyneet nämä kuvaamasi vaiheet läpi ja he voisivat tukea sinua! Jos puhuminen tuntuu ihan mahdottomalta, voit käydä selailemassa esim. Väestöliiton nuorten sivuja. Siellä on paljon hyvää tietoa murrosiän kehityksestä.

Tsemppiä ja aurinkoista kesää!

Fressis
Nuuska

Moi ja kiitos kysymyksestäsi!

Ihan mahtavaa, että olet lopettanut nuuskaamisen. Se on mahtava päätös hyvinvointisi ja terveytesi kannalta. Kannustan sinua ehdottomasti pysymään nuuskattomana jatkossakin!

Unettomuus ja uniongelmat ovat erittäin yleinen ongelma, jotka vaivaavat välillä meitä jokaista. Usein taustalla voi olla esimerkiksi jokin elämänmuutos tai stressi, mutta unettomuus ja uniongelmat ovat myös nikotiiniriippuvuuden vieroitusoireita. Nuuska sisältää runsaasti riippuvuutta aiheuttavaa nikotiinia, ja kerroit käyttäneesi nuuskaa 7 vuotta. Siksi uskonkin, että uniongelmasi liittyvät nuuskan lopettamiseen, kuten hieman itsekin arvelit. Vieroitusoireet eivät onneksi ole pysyviä, vaan aina ne jossain vaiheessa helpottavat ja loppuvat. Kesto on yksilöllistä, mutta puhutaan muutamasta viikosta muutamaan kuukauteen.

Uskon siis, että uniongelmasi tulevat kyllä helpottamaan. Edesauttaaksesi unen paranemista pyri terveellisiin elintapoihin, eli liikkumaan, syömään terveellisesti, välttämään päihteitä ja pyrkimään uniongelmista huolimatta säännölliseen unirytmiin. Jos uniongelmat eivät kuitenkaan ala helpottamaan ja alkavat haitata jaksamistasi, kannattaa sinun kääntyä esimerkiksi kouluterveydenhoitajan puoleen.

Tsemppiä ja kivaa kesää!

Fressis
Seksi

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Mitä luultavimmin emättimesi ei ole liian tiukka. Emätin kyllä venyy. Kun tekee mieli seksiä, kehossa tapahtuu erilaisia asioita. Emätin alkaa kostua, sen seinämät täyttyvät verellä ja emätin laajenee. Samalla emättimen suuaukko pehmenee ja yhdyntä voi onnistua. On siis tärkeää tietää, että ”lepotilassa” emättimesi on erilainen kuin kiihottuneena. On hyvin tärkeää huolehtia siitä, että ennen kuin yhdyntää yrittääkään, on tarpeeksi kiihottunut. Aikaa pitää siis käyttää kaikkeen muuhun mukavaan kosketteluun, hyväilyyn, jutteluun.

Emättimen suulla sijaitsee immenkalvo. Tämä kalvo on ohutta ja venyvää. Ensimmäisinä yhdyntäkertoina, samoin kuin tamponia laittaessa, kalvo venyy ja painuu sivusuuntaan. Sekin tekee emättimen suuaukon vähän väljemmäksi.

Pohdit kysymyksessäsi myös tamponin käyttöön liittyviä haasteita. Tamponi tuntuu emättimessä ikävälle, jos se jää liian alas, eli liian lähelle emättimen suuaukkoa. Kun se taas on paikallaan tarpeeksi syvällä emättimessä, sen ei pitäisi tuntua kuin pienen hetken. Tamponia ei voi laittaa, jos ei ole tarpeeksi vuotoa. Kuivia limakalvoja pitkin tamponia on mahdotonta liu`uttaa kivuttomasti sisään. Tamponin naru ei katkea. Voit aivan turvallisesti harjoitella sen käyttöä. Aloita pienimmällä tamponilla ja laita se puhtain sormin mahdollisimman syvällä emättimeen. Ei kuitenkaan niin syvälle, että tunnet kipua (kohdunsuussa). Jos käytössäsi on asettimellinen tamponi, pitää koko asetinputken pituus viedä emättimeen ennen tamponin ”laukaisua”. Lisää vinkkejä tamponin laittamiseen löydät esimerkiksi täältä.

On hyvä muistaa, ettei seksi ole kilpaurheilua, eikä tekniikkalaji. Se on juttu, jota saa rauhassa harjoitella, kokeilla ja etsiä itselle kivoimmat jutut. Ekat seksikerrat harvoin ovat tajuntaa räjäyttäviä, niissä vasta kokeillaan ja ihmetellään. Vähitellen seksi alkaa sujua, ihan niin kuin mikä tahansa muukin uusi asia. On supertärkeää, että kerrot kumppanillesi sitten kun aika on, että sinua mahdollisesti jännittää. On myös tärkeää edetä sopivan hitaasti teidän kummankin fiiliksiä kuunnellen. Jos seksi ei kuitenkaan ota onnistuakseen, älä lannistu, vaan yrittäkää myöhemmin uudelleen. Jos usean yrittämisen jälkeen ongelmia vielä ilmenee, suosittelen tilanteen selvittämiseksi käymään lääkärin kanssa juttusilla.

Aurinkoista kesää!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestä!

Asia on hiukan monimutkainen. Herpesviruksia on erilaisia, ja suun ja sukuelinten tulehduksia aiheuttavat virustyypit HSV1 ja HSV2. Ne voivat olla käytännössä missä tahansa päin kehoa. Huuliherpes on yleinen, se löytyy isolta osalta suomalaisia. Useimmiten tartunta on saatu jo lapsena, esimerkiksi omilta vanhemmilta. Sukuelimissä herpestä on noin joka viidennellä, eli harvinaisuus ei ole sekään. Kaikki virusta kehossaan kantavat eivät suinkaan oireile mitenkään.

Poikaystävälläsi on siis sukuelinherpes. Tauti tarttuu herkimmin silloin, kun iholla on oireita, eli kutinaa, kihelmöintiä, rakkuloita tai parantuvia rakkuloita. Herpes voi kuitenkin tarttua myös silloin, kun mitään oireita ei ole, mutta se saattaa olla vähän harvinaisempaa. Suojautuminen tarkoittaa siis sitä, että kun poikaystävällisiä on oireita ja harrastatte seksiä, käytätte huolellisesti kondomia. Tämä ei takaa täysin suojautumista, sillä virusta voi olla myös alueilla, jota kondomi ei peitä.

On hieman epäselvää suojaako huuliherpes sukuelinherpekseltä, jos nämä ovat eri virustyyppiä. On mahdollista, että huuliherpeksen kantajalla on vasta-aineita veressä, jotka voivat suojaavat toisen herpesvirustyypin aiheuttamalta sukuelinherpeksen tarttumiselta. Tämä toimii toisinkin päin.

Kysyit myös suuseksiin liittyvästä tilanteesta. Jos poikaystävälläsi olisi kehossaan sama virustyyppi kuin henkilöllä, jolle hän on antanut suuseksiä, hänellä on vasta-aineita tätä virusta vastaan, joten loogista olisi, ettei hänelle tulisi oireita suuhun ja kasvojen alueelle. Näin riski sinun tartuttamiseen suudellessa on pieni. Mutta jos virustyypit ovat erilaiset, on tilanne tuo yllä kuvattu – eli tarttumisen riski on pienentynyt, mutta olemassa.

Jos sinulla ei ole mitään oireita, ei oikein ole testiä, jolla asiaa setviä. Vasta-ainemittauksia tehdään joskus verestä. Jos oireita tulisi, on tilanne toinen.

Herpesjutut ovat tosi kinkkisiä, jos niitä lähtee miettimään erilaisten skenaarioiden kautta. On syytä välillä myös lohduttaa itseään – kyseessä on hyvin yleinen vaiva, johon on olemassa lääkitystä oireiden lievittämiseen. Suurimmalla osalla kuitenkin herpeksen kantajista tauti oireilee vähän ja harvoin. Iso osa tuskin edes tietää kantajuudestaan. Siksi ei kannata käyttää aivan valtavasti aikaa ja energiaa asiasta huolehtimiseen. Jos asia sinua kuitenkin vielä vaivaa, on hyvä jutella asiasta vielä esimerkiksi lääkärin kanssa.

Mukavaa kesää!

Fressis
Seksi

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuukautisten poisjääminen on usein ensimmäinen merkki raskaudesta. Raskauden aikana ei siis tule kuukautisia. Alkuraskauteen saattaa toki kuulua niukkaa tiputteluvuotoa muutaman päivän ajan alkion kiinnittymisen yhteydessä, mutta kerroit kuitenkin kuukautisesi tulleen jo kaksi kertaa. Jos kuukautisesi ovat siis ihan normaalisti tulleet ja vielä kaksi kertaa, et varmastikaan ole raskaana. Voit siis olla huoletta!

Muistathan jatkossa käyttää kondomia raskauden sekä seksitautien ehkäisemiseksi. Seksistä voi nauttia kunnolla, kun ehkäisy on kunnossa 😉 Jos raskauteen liittyvät asiat kiinnostaa, voit käydä lukemassa lisää Väestöliiton sivuilta.

Aurinkoisia kevätpäiviä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Seksuaalinen nautinto on vahva tila sekä mielelle että keholle. Nautinnollisen seksin aikana keho rentoutuu ja kehon mielihyvähormonit kuten oksitosiini ja endorfiini aiheuttavat vahvoja mielihyvän kokemuksia ja jopa euforista tilaa. Voi olla, että olet päässyt ikään kuin unenomaiseen tilaan mielihyvää, rentouden ja vahvan läsnäolon kautta.

Kerroit, että sinua harmittaa, ettet kyennyt nauttimaan orgasmista. Voit kääntää kokemuksen mielessäsi positiiviseksi ajattelemalla, että kyseinen seksikerta oli yksi kokemus, joka auttoi sinua tutustumaan paremmin seksuaaliseen kehoosi ja mieleesi. Opit kenties kokemuksen avulla siitä, seksuaalinen nautinto on paljon muutakin kuin orgasmi. Seuraavilla kerroilla voit kokeilla erilaista lähestymistapaa keskittymällä lähestyvään orgasmiin esimerkiksi pitämällä silmät auki tai pitämällä kontaktin kumppaniin.

Aurinkoista kesän alkua!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos viestistäsi!

Kuulostaa siltä, että kiihotutte hyvin eri tahtisesti. Tämä usein aiheuttaa haasteen yhteiselle seksille. Tilanteessa täytyykin pohtia, kuinka voisitte harrastaa seksin niin, että molemmat saavat nauttia omalla tavallaan.

Voisiko osa seksikerroista olla lyhyempiä ja osa keskittyä pidempään nautinnon tuottamiseen? Onko sinun mahdollista tasata omaa kiihotustilaa jollain tavalla seksin aikana? Oletteko kokeilleet seksiä niin, että sinun laukeamisesi jälkeen jatkatte kumppanisi kiihotusta tavoilla, johon ei vaadita kiihottunutta penistä?

Seksiä voi harrastaa hyvin luovasti, siinä ei tarvitse olla tietynlaista kaavaa. Keskustele kumppanisi kanssa avoimesti omista toiveistasi seksin suhteen. Kuuntele myös kumppanisi toiveita. Voitte tehdä seksistä juuri teidän näköistänne.

Samaa aihetta on Fressiksessä pohtinut myös nimimerkki Poika 16v.

Aurinkoista kesää!

Fressis
Yleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Valkovuodon lisääntyminen on luultavasti merkki pian alkavista kuukautisista. Kuukautisten alkaminen on paljon kiinni perimästä. Ovatko äitisi kuukautiset alkaneet noin 13 vuotiaana vai vasta myöhemmin?  Kasvoiko isäsi nopeasti peruskoulussa vai vasta myöhemmin? On normaalia, että vuoto on toisina päivinä runsaampaa ja toisina vähäisempää – vaihtelu liittyy munasarjojen toimintaan.

Valkovuoto on emättimen eritettä, joka ylläpitää emättimen limakalvojen joustavuutta ja luontaista tasapainoa. Jokaisen naisen emättimestä tulee valkovuotoa. Näin emätin ikään kuin puhdistautuu valkovuodon kautta. Normaali valkovuoto on kirkasta, valkoista tai lievän kellertävää ja lähes hajutonta. Melko varmasti kuukautisvuotosi ovat siis alkamassa ja lisääntynyt valkovuoto liittyy siihen. Todella hyvä, että seuraat kehosi tapahtumia, näin voit myöhemmin havaita tärkeitä, mahdollisesti tulehdukseen viittaavia muutoksia: esim. jos valkovuoto joskus muuttuu märkäiseksi ja kellertäväksi, tympeän kalamaiselta haisevaksi tai runsaaksi kokkareiseksi. Näissä tilanteissa on hyvä miettiä tilannetta tarkemmin.

Aurinkoisia kevätpäiviä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Niin veri- kuin virtsanäytteetkin voi ottaa kuukautisten aikana. Ainoa testi, jossa kuukautiset voivat olla ongelma, on papa-näyte, eli kohdunsuulta otettava irtosolunäyte. Silloinkaan niukka vuoto ei ole ongelma, mutta runsas vuoto saattaa vaikeuttaa näytteen tutkimista.

Jos sinulla on vielä kysymyksiä esimerkiksi seksitautien testaukseen liittyen, voit aina olla yhteydessä paikkaan, jossa testit otetaan (esimerkiksi oma terveysasema) ja kysyä sieltä tarvittaessa lisätietoja.

Iloista kesää!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestä!

Helikobakteeri alkaa olla kohtalaisen harvinainen nuorilla sukupolvilla. Bakteerin määrä on ajan saatossa vähentynyt, mikä ilmeisesti liittyy hygienian parantumiseen.

Yleisen käsityksen mukaan seksi ei ole yleinen tapa saada tartuntaa. Tartunta voi ilmeisesti tapahtua kuitenkin suusta suuhun syljen välityksellä, jolloin tartunta voisi olla mahdollista saada esimerkiksi suudellessa. Tartunta voi tapahtua myös ulosteesta suuhun (tyypillisesti vessakäynnin huonon käsihygienian takia). Hyvä hygieniataso onkin todennäköisesti yksi tärkeimmistä keinoista välttää tartunta.

Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkiä 100.

Kivaa kesää!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Sinun ei tarvitse olla asiasta huolissaan, sillä itsetyydytys suihkulla ei ole riskitekijä millekään syövälle. Suihkulla tapahtuva itsetyydytys ei myöskään aiheuta lapsettomuutta.

Emättimeen ei kuitenkaan kannata ruiskuttaa suoraan vettä sen vuoksi, että emättimessä on oma normaali bakteerikanta, joka ylläpitää emättimen limakalvon tasapainoa. Runsas suihkuttelu suoraan emättimeen voi häiritä tätä normaalia bakteerikantaa ja aiheuttaa limakalvojen ärtymistä sekä emätintulehdustakin. Myös ulkosynnyttimien liiallisesta pesusta voi seurata alapään limakalvojen ärtymistä ja kuivumista. Hygienian kannalta hellä ulkosynnyttimien vesipesu päivittäin riittää. Emätin ei tarvitse puhdistuakseen huuhteluita tai suihkuja, vaan se puhdistaa itse itsensä esimerkiksi valkovuodon avulla.

Samasta aiheesta ovat Fressiksessä kysyneet myös nimimerkit Toinenhuoli, Hmmm, Outo kysymys, 🙁 ja Todella huolestunut.

Mukavaa kesän odotusta!

Fressis
Yleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Näillä mitoilla on kyseessä normaalipainoinen nuori tyttö. Nuorena monet pohtivat omaa kehonkuvaansa, mikä on normaalia ja onko oikean kokoinen tai painoinen. Helposti myös vertaillaan itseään muihin. On kuitenkin hyvä muistaa, että jokaisella meistä on mittasuhteiltaan ja muodoiltaan erilaiset kehot. Olemme esimerkiksi luustoltamme ja lihaksistoltamme kaikki erilaisia ja täysin saman painoiset ja pituiset ihmiset voivatkin näyttää täysin erilaisilta.

Noin 14-vuotiaana nuori on vielä kasvavassa ja kehittyvässä iässä. Kasvavan nuoren onkin tärkeää hyvinvoinnin sekä kasvun ja kehityksen kannalta syödä monipuolisesti, nukkua riittävästi, viettää aikaa kavereiden kanssa, välttää päihteitä ja liikkua säännöllisesti 😉

Kivaa kesän odotusta!

Fressis
Tupakka

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Hienoa, että pohdit sikarin haittavaikutuksia! Sikarit ovat nikotiinia sisältäviä tupakkatuotteita, ja nikotiini (+ muut sikarin sisältämät myrkylliset aineet) imeytyvät elimistöön suun limakalvoilta. Eli vaikka sikarin savua ei useinkaan hengitetä keuhkoihin, ei se tarkoita sitä, etteikö sikarin sisältämät myrkylliset aineet pääsisi imeytymään elimistöön.

Kysyit, onko polttamisestasi jotain haittaa ja kerroit polttaneesi kaksi kuubalaista sikaria vuoden aikana. Tupakkatuotteille ei ole olemassa mitään turvarajaa ja kaikki käyttö on haitallista elimistölle. Yksittäinen tupakointikerta kuljettaa elimistöön tervaa, häkää ja lukuisia muita myrkyllisiä aineita. Nikotiini nostaa hetkellisesti verenpainetta ja toistuva käyttö voi haitata aivojen normaalia kehitystä. Voit käydä lukemassa lisää nikotiinin haitoista täältä. Mitään pysyviä haittoja muutaman polttamiskerran takia tuskin on kuitenkaan aiheutunut. Olet kuitenkin vielä kasvavassa iässä, joten suosittelen, että pysyt jatkossa erossa kaikista tupakkatuotteista ja muistakin päihteistä hyvinvointisi sekä normaalin kasvun ja kehityksen takia.

Kivaa kesän odotusta!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Yölliset siemensyöksyt ovat yleisiä ja etenkin nuoret miehet kokevat toistuvasti niitä. Yölliset siemensyöksyt voivat johtua kiihottavista unista sekä rentoutuneesta kehosta ja mielestä. Myös testosteronihormoni on korkeimmillaan tavallisesti aamuyöllä, joka edesauttaa kiihottuneisuutta ja siemensyöksyjä.

Kuulostaa siltä, että saat paljon nautintoa yöllisistä siemensyöksyistä. Se on täysin normaalia ja varmasti sinulle hyväksi. Oletkin huomannut nautinnon positiivisia vaikutuksia itseesi, kuten unen laadun paraneminen. Jokaisella on oikeus toteuttaa seksuaalisuutta omannäköisesti, omaa kehoa ja mieltä kuunnellen.

Aurinkoista loppukevättä!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Matalahormonisia e-pillereitä (eli pillereitä, joissa on matala estrogeenipitoisuus) käytettäessä tyhjennysvuodot voivat jäädä kokonaankin pois. Usein vuoto ainakin niukkenee ja mahdolliset kuukautiskivutkin helpottuvat.

Hyvä, että teit raskaustestin! Koska raskaustesti oli negatiivinen, voit hyvin seurata tilannetta. Siitä ei ole haittaa, jos pillereiden vuoksi ei tule tyhjennysvuotoja. Pillereitä voi myös syödä useamman liuskan putkeen, niin että jättää lumepillerit tai taukoviikon pois, jos haluaa siirtää tai välttää tyhjennysvuotoja.

Jos vuotojen poisjäänti häiritsee sinua tai olet tilanteesta vielä epävarma, voit olla hyvin olla yhteydessä myös koulu-, opiskelu- tai työterveyshuoltoon tai omaan terveyskeskukseesi kysyäksesi asiasta lisää. Joissakin kunnissa on myös oma ehkäisyneuvola, jonne voi ottaa yhteyttä. Usein terveydenhoitajat osaavat hyvin auttaa ehkäisyasioissa, mutta lääkärillekin voi varata ajan.

Kivaa kesän odotusta!

Fressis
Seksi

Heippa!

Seksiä on hyvin monenlaista. Suuseksi on seksiä, jossa keholle tuotetaan nautintoa suun, huulten ja kielen avulla. Hyväiltäviä alueita on kaikki kehon seksuaalisesti herkät kohdat, esimerkiksi genitaalialue, rinnat tai niska. Kehon seksuaalisesti herkkiä kohtia voi kiihottaa hyväilemällä suun lisäksi myös käsin tai esimerkiksi seksilelujen avulla. Yhdyntä on siis vain yksi monista tavoista nauttia seksistä.

Seksissä saa käyttää luovuutta, eikä siinä tarvitse olla tiettyä kaavaa. Moninaiset tavat tuottaa nautintoa lisäävät yleensä myös iloa ja leikkisyyttä soolo- tai partneriseksissä. Seksin aikana kannattaa kysyä kumppanilta mistä hän tykkää tai kertoa itse kumppanille, mistä kiihottuu ja mikä puolestaan ei tunnu hyvältä.

Lisää seksuaalisuudesta ja seksistä voit lukea Väestöliiton sivuilta.

Ihanaa loppukevättä!

Fressis
Seksi

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Valkovuodon tarkoituksena on suojata emätintä ja pitää emätin puhtaana. Valkovuodon määrä vaihtelee yksilöllisesti sekä esimerkiksi kuukautisten alkamisen jälkeen kuukautiskierron mukaan.

Pornon katsominen todennäköisesti kiihottaa sinua ja saa kehosi reagoimaan. Naisilla kehon kiihottuessa emättimen limakalvot turpoavat ja alkavat erittämään kosteutta. Kosteus voi saada valkovuodon vaikuttamaan runsaammalta.

Mielenkiinto seksiin liittyviin asioihin kasvaa tavallisesti nuoruudessa. Itsensä hyväily eli itsetyydytys on hyvä tapa tutustua omaan seksuaaliseen kehoon ja sen reagointiin. Itsetyydytyksen tarkoituksena on myös tuottaa itselleen nautintoa esimerkiksi koskemalla sukupuolielimiä tai muita kehon seksuaalisesti herkkiä kohtia. Valmius seksiin kumppanin kanssa tulee iän sekä kasvun ja kehityksen myötä.

Väestöliiton sivuilta voit lukea lisää itsetyydytyksestä sekä muusta seksiin liittyvästä.

Mukavaa kesän odotusta!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestä!

Seksin harrastamiselle ei ole periaatteessa ikärajaa. Lain mukaan seksin harrastaminen alle 16- vuotiaan kanssa on kiellettyä. Lain tarkoitus on suojella nuoria aikuisten seksuaalisilta teoilta. Laki ei kuitenkaan kiellä nuorten keskinäisiä seksisuhteita. Nuorten keskinäisissä suhteissa tärkeää on tasavertaisuus ja molempien suostumus seksuaalisiin tekoihin.

Seksi alkaa kiinnostamaan nuoria luonnollisena osana kasvua ja kehitystä. Seksin aloittamisessa tärkeää olisi, että sekä keho että mieli on tarpeeksi kehittynyt seksin harrastamista varten. Kehon valmius seksiin tarkoittaa pojilla esimerkiksi sitä, että penis kasvaa ja kiihottuessa saavuttaa erektion. Siemensyöksyjen alkaminen on myös osa kehon valmistautumista.

Pelkkä kehon seksuaalinen kehittyminen ei kerro kuitenkaan sitä, että on valmis seksiin. Molempien täytyy olla myös valmiita järjen ja tunteen tasolla. Tämä tarkoittaa muun muassa sitä, että on valmis huolehtimaan raskauden ja seksitautien ehkäisystä. Tärkeää olisi, että seksuaaliset teot eivät aiheuta pelkoa tai ahdistusta.

Mielen valmius tarkoittaa myös sitä, että kykenee keskustelemaan kumppanin kanssa seksistä ja siihen liittyvistä asioita. Keskustelu auttaa tulemaan tietoiseksi mitä itse ja kumppani toivoo seksiltä sekä missä omat ja toisen rajat menevät. Keskustelua seksiin liittyvistä asioista kannattaa harjoitella turvallisen aikuisen kanssa, jolloin on mahdollista kysyä lisää omaa mieltä askarruttavia kysymyksiä.

Lisää seksistä ja seksin aloittamisesta voit lukea Väestöliiton sivuilta.

Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös esimerkiksi nimimerkkejä Bee ja mo.

Aurinkoista kesän odotusta!

Fressis
MieliSeksiYleinen

Hei ja kiitos tärkeästä viestistäsi! Olit rohkea, kun kirjoitit ja lähdit hakemaan tilanteeseesi apua.

Murrosiässä tunteet heilahtelevat laidasta laitaan, ja välillä olo voi olla tosi alakuloinen tai vihainen – se kuuluu asiaan. Myös kehossa tapahtuu valtavasti muutoksia, jotka voivat hämmentää sekä itseä, että lähipiiriä. Myös äitisi voi olla hämmentynyt, kun hänen lapsensa kasvaa ja kehittyy. Jos äitisi katse tuntuu sinusta häiritsevältä, on siitä hyvä sanoa hänelle. Jos ääneen sanominen tuntuu hankalalta, voit kirjoittaa äidillesi viestin. Hyvin todennäköisesti hän tekee sen huomaamattaan, mutta siitä on hyvä hänelle sanoa, jotta et tunne oloasi epämukavaksi.

Murrosikään kuuluu myös oman tilan hakeminen ja muut ihmiset voivat ärsyttää enemmän. Olo voi olla kiukkuinen tai väsynyt. Jos nämä tunteet ovat kuitenkin lähes jatkuvasti päällä, ne vievät voimavaroja ja olo huononee pikkuhiljaa. Siksi olisi hyvä, että saisit juteltua olostasi turvallisen aikuisen kanssa ja pohdittua esim. mitä tunteille voisi tehdä ja mitä kivoja asioita elämässäsi on kaikesta huolimatta meneillään.

Kerroit myös, että sinua kiusataan ja jätetään yksin. Se ei ole oikein ja tästäkin asiasta olisi tosi tärkeää jutella aikuisten kanssa. Usein kiusaaminen johtuu kiusaajien omasta pahasta olosta, ei siitä, että sinussa olisi mitään vikaa. Kesäloma on ihan nurkan takana ja kesän jälkeen moni asia voi olla eri lailla. Jotta saisit aloitettua kesäloman kevyemmin mielin, olisi hyvä käydä juttelemassa esimerkiksi koulun terveydenhoitajan kanssa. Jos terveydenhoitajan luo meno ei tunnu luontevalta, voisit jutella asiasta esim. Sekasin-chatissa. Siellä on tosi mukavia aikuisia, joille voi nimettömänä kertoa omista huolista ja saada apua ja rohkaisua tilanteen käsittelyyn.

Ansaitset voida hyvin ja nauttia kesälomasta ja nuoruudestasi. Mukavampia päiviä on varmasti edessä, sen uskallamme luvata.

Fressis
Mieli

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Ihastumisesta kertominen on rohkeaa ja voit olla itsestäsi ylpeä, että olet nuorempana kertonut tunteistasi! Tilanne ei silloin päättynyt toivomallasi tavalla, mutta nyt tilanne voi olla hyvinkin erilainen. Mitään yhtä ja ainoaa oikeaa toimintatapaa kertomaasi tilanteeseen ei oikein ole. Toiselle tunteistaan kertominen sisältää aina riskin siihen, että toinen ei tunnekaan samoin. Tästä huolimatta kertominen voi helpottaa, sillä sitä kautta asiaan saa ainakin jonkun ratkaisun. Asian pohtiminen voi nimittäin viedä voimia ja samalla saattaa olla, että et huomaa mahdollisia muita ympärillä olevia kivoja tyttöjä.

Jos et halua kysyä suoraan, voisit vähän seurailla, miten tämä tyttö suhtautuu sinuun – hymyileekö hän sinulle muita enemmän, seuraako somessa, hakeutuuko samaan seuraan jne. Tämän tyyppiset asiat voivat kertoa siitä, että hänellä saattaisi olla jotain tunteita sinua kohtaan. Voit myös kommentoida itse esim. hänen somekuviaan, tai hakeutua nyt koulussa samaan seuraan ja katsoa miten hän siihen suhtautuu.

Jos päätät kertoa, niin muistathan, että jos tyttö ei koe samoin kuin sinä häntä kohtaan, ei se kerro sinusta mitään. Me emme nimittäin voi valita sitä kehen koemme viehätystä ja kehen emme. Se on vähän sama asia kuin monessa muussa jutussa – yksi nauttii jalkapallon peluusta ja toinen uimisesta ilman sen suurempaa syytä. Pettymys ja suru voivat tuntua vahvoina tunteina ja niitä on hyvä kuulostella. Kivojen asioiden tekeminen auttaa suruun pikkuhiljaa. Voi olla myös hyvä ottaa etäisyyttä tyttöön, sillä vanha sanonta ”poissa silmistä, poissa mielestä” pitää hyvin paikkaansa. Kohta alkavat kesälomat antavat onneksi myös muuta ajateltavaa ja parhaassa tapauksessa mahdollisuuden tutustua myös uusiin ihmisiin, jos tämän tytön kanssa asiat eivät etene.

Rohkeutta sinusta parhaalta tuntuvan ratkaisun tekemiseen ja mukavia asioita kesälomaasi!

Fressis
Yleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Kysyt viestissäsi, milloin syöpä on perinnöllinen. Suvussasi isovanhemmallasi on syöpä ja pohdit, voiko se aiheuttaa perinnöllisen alttiuden. Riittääkö siihen vain yhden ihmisen syöpä vai pitääkö samaa syöpää olla monella suvun jäsenellä.

Kysyt tärkeää asiaa, syövän mahdollinen perinnöllisyys puhuttaa monia. Vaikka usein puhutaan perinnöllisistä syövistä, syöpä ei periydy. Ainoastaan geenivirhe, joka voi aiheuttaa syövän, periytyy. Perinnöllinen geenivirhe ei kuitenkaan välttämättä siirry kaikille saman suvun jäsenille, eivätkä kaikki virheellisen geenin saaneet sairastu syöpään. Periytyvä alttius tarkoittaa sitä, että geenivirheen kantajalla on tavallista suurempi riski sairastua.

Valtaosa syöpätapauksista saa alkunsa perimän ja ulkoisten tekijöiden, kuten ympäristön ja elintapojen, yhteisvaikutuksesta. Nykyarvioiden mukaan perinnöllinen alttius sairastua syöpään liittyisi noin kymmeneen prosenttiin tavallisista syövistä, kuten rinta-, eturauhas- ja paksusuolensyövistä. Perinnölliseen alttiuteen viittaa esimerkiksi lähisuvussa useamman henkilön sairastuminen samaan syöpään, etenkin useassa peräkkäisessä sukupolvessa, ja sairastuminen poikkeuksellisen nuorena. Syövän sairastaneiden sukulaisten osalta huomioidaan mm. sairastumisikä, syöpätyyppi ja useampien syöpäkasvainten esiintyminen (esimerkiksi paksusuoli- ja kohtusyöpä tai rinta- ja munasarjasyöpä) samalla ihmisellä.

Jos syövän perinnöllisyys askarruttaa sinua vielä enemmän voit tarvittaessa olla yhteydessä Syöpäjärjestöjen periytyvyysneuvontaan.

Mukavaa kesän odotusta!

Fressis
RuokaYleinen

Kiitos kysymyksestäsi – hienoa kuulla, että haluaisit muuttaa koko perheenne ruokavaliota terveellisempään suuntaan!

Kerrot että teillä syödään lähes jokaisella aterialla lihaa. Punaista lihaa suositellaan käytettäväksi enintään 500 g viikossa eli käytännössä tämä tarkoittaa noin 3-5 annosta viikossa riippuen annoskoosta.

Punaisen lihan ja lihajalosteiden käytön on osoitettu lisäävän suolistosyövän riskiä. Lihan syöminen ei kuitenkaan tarkoita, että varmasti sairastuu syöpään, mutta riski on hieman suurempi. Lihan käytön vähentämiselle on kuitenkin myös muita perusteita, joista voisit keskustella vanhempiesi kanssa. Liha on hyvä proteiinin ja raudan lähde, mutta se sisältää kovaa rasvaa ja suolaa. Runsas suolan käyttö nostattaa verenpainetta ja kovan rasvan käytöllä on myös vaikutuksia sydämen terveydelle, sillä se nostaa kolesteroliarvoja. Voisitko ehkä kertoa vanhemmillesi myös näistä asioista?

Toinen hyvä syy vähentää lihan käyttöä on myös ilmastonäkökulma: lihatuotanto kuormittaa merkittävästi ympäristöä ja lisää ilmastonmuutosta. Voisiko tästä löytyä perusteluja vanhemmillesi?

Niin kuin sanoitkin, niin syömisen vältteleminen ei ole kovin kestävä ratkaisu. Ainakin kouluruokailun yhteydessä pystyt varmaankin valitsemaan kasvisruokaa lounaalle.

Miltä kuulostaisi ajatus, että esittäisit nämä perustelut vanhemmillesi (eli lihan käyttömäärän viikkosuositus, terveysvaikutukset sekä ilmastovaikutukset) ja ehdottaisit vanhemmillesi, että jatkossa söisitte liharuokaa vaikka muutaman kerran viikossa. Muina päivinä voisitte syödä esimerkiksi kala- ja kanaruokia ja ehkä joinain päivinä kasvisruokakin voisi olla vaihtoehto. Netistä löytyy valtavasti helppoja kasvisruokareseptejä. Jos ruoanlaitto tuntuu tylsältä, voit ehdottaa, että suosisitte Sydänmerkittyjä valmisruokia aina välillä – ne ovat parempi valinta terveyden kannalta ja helpottavat arkea.

Satunnaiset grillailut sopivat oikein hyvin ruokavalioon ja voihan sinne grilliinkin heittää kasviksia mukaan. Vinkkejä terveellisempään grillailuun löydät esimerkiksi täältä. Tärkeintä on ruokailutottumukset kokonaisuutena, satunnaisia erityisiä hetkiä ja grillijuhlia mahtuu terveelliseen ja monipuoliseen ruokavalioon oikein hyvin.

Lisätietoa aiheesta voit lukea esimerkiksi Fressiksen tietopankista sekä Syö hyvää-sivustolta. Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Utelias ja Tyhmä minä.

Tsemppiä keskusteluihin ja ihanaa kesää!

Fressis
Tupakka

Moi ja kiitos kysymyksestäsi!

On totta, että tupakointi voi haitata pituuskasvua. Ei kuitenkaan ole mahdollista sanoa tarkkaan, että mikä määrä tupakointia jo vaikuttaa pituuskasvuun. Siksipä en valitettavasti pysty vastaamaan sinulle sen tarkemmin, onko tupakointisi jo vaikuttanut ja miten pituuskasvuusi. Pituuskasvuun vaikuttaa myös perimä eli vanhempien, sisarusten ja muiden lähisukulaisten pituus ja pituuskasvu. Voit käydä lukemassa aikaisemman kysymyksen koskien pituuskasvua.

Olet vielä kasvava ja kehittyvä nuori, joten olisi erittäin tärkeää, että lopettaisit tupakoinnin. Voit käydä lukemassa vinkkejä lopettamiseen täältä. Lisäksi terveellisillä elintavoilla, kuten monipuolisella ravitsemuksella ja riittävillä yöunilla pystyt luomaan hyvät edellytykset kasvulle ja kehitykselle.

Tsemppiä ja kivaa kesän odotusta!

Fressis
LiikeRytmiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

9-vuotiaan unentarve on vuorokaudessa noin kymmenen tuntia, mutta yksilölliset vaihtelut voivat olla suuria. Lapsi tarvitsee kuitenkin riittävästi unta kehittyäkseen ja kasvaakseen. Myös aivot tarvitsevat unta levätäkseen ja palautuakseen viriketulvasta.

Liikkua tulisi vähintään 1,5-2 tuntia päivässä. Liikunta voi olla muutakin kuin urheiluharrastus, esim. leikkimistä, koulumatkojen kävelyä tai pyöräilyä sekä pihahöntsäilyä. Puolet tuosta 1,5-2 tunnista tulisi kuitenkin olla reipasta liikkumista, eli sellaista missä hengästyy edes jonkin verran.

Kivaa kesän odotusta!

Fressis
Seksi

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Seksiä voi harrastaa vaikka kuukautiset eivät ole alkaneet. On kuitenkin tärkeää, että kokee oikeasti olevansa valmis seksiin. Olisikin hyvä, että pystyisi juttelemaan seksiin liittyvistä asioista ja ajatuksista yhdessä kumppanin kanssa ennen seksin aloittamista.

Lisäksi on tärkeää muistaa ehkäisyn käyttö, sillä raskaaksi voi tulla ennen ensimmäisten kuukautisten alkamistakin. Kondomi suojaa ei toivotuilta raskauksilta ja mahdollisilta seksitaudeilta.

Kivaa kesää!

Fressis
Seksi

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Hienoa, että olet tutustunut materiaaleihimme! Jos teillä kummallakaan ei ole ollut aiempia seksikumppaneita, ei teillä voi olla seksitautejakaan. Jotta seksitaudin voisi toiselle tartuttaa, on se pitänyt ensin saada itse joltakulta. Seksitaudit eivät siis ilmesty tyhjästä 😉

Voit käydä lukemassa lisää seksitaudeista Fressiksen tietopankista sekä Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Kivaa kevättä!

Fressis
Yleinen

Moi ja kiitos kysymyksestäsi!

Valkovuotoa alkaa tulla murrosiän alkaessa. Murrosiän alkaminen on kuitenkin yksilöllistä, joillain tytöillä murrosikä alkaa 8-vuotiaana, toisilla 13 vuoden iässä. Valkovuodon ilmaantuminen on merkki siitä, että keho valmistautuu kuukautisten alkamiseen. Suomalaisilla tytöillä kuukautiset alkavat noin 10-16 vuoden ikäisenä. Voit käydä lukemassa lisää valkovuodosta Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta. Siemenneste purkautuu siemensyöksyissä ja siemensyöksyjen alkamisen ajankohta on myös yksilöllistä, yleensä ne kuitenkin alkavat noin 12-14-vuotiaana. Voit käydä lukemassa myös siemennesteestä lisää Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Kivaa kesän odotusta!

Fressis
Nuuska

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Jos olet käyttänyt nuuskaa vain pari pussia, niin on todennäköistä, että vaurioita ei ole vielä ehtinyt tapahtua. Nuuskan sisältämä nikotiini on riippuvuutta aiheuttava aine, jolloin muutamankin nuuskan käytöstä voi kuitenkin seurata pidempiaikainen riippuvuussuhde. Käytön säännöllistyessä ja jatkuessa hieman pidempään suun limakalvoille alkaa usein syntyä vaurioita. Mitä aikaisemmassa vaiheessa nuuskan käytön lopettaa, sitä vähemmän mitään vaurioita ehtii syntyä. Me täällä Fressiksellä suosittelemmekin pysymään kokonaan erossa nuuskasta. Lisätietoa nuuskan haittavaikutuksista voit lukea Fressiksen tietopankista.

Aurinkoista kesän odotusta sinulle!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Sperma purkautuu siemensyöksyn yhteydessä ja saadakseen siemensyöksyn on peniksen oltava erektiossa eli jäykistynyt. Sama asia on pohdituttanut lähiaikoina muitakin, joten voit käydä lukemassa laajemmat vastaukset kysymykseen esimerkiksi nimimerkkien Mietityttää, Moro, Apua ja Huolestunut kysymyksistä.

Kivaa kesän odotusta!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Siemenneste purkautuu siemensyöksyn yhteydessä ja saadakseen siemensyöksyn on peniksen oltava erektiossa eli jäykistynyt. Ennen varsinaista siemensyöksyä peniksestä saattaa tulla mainitsemiasi touhutippoja, joiden tarkotuksena on liukastuttaa peniksen pää yhdyntää varten. Vastaus kysymykseesi siis on, että ilman erektiota ja kiihottumista ei tule siemennestettä tai touhutippoja.

Samaa on pohtinut myös nimimerkki Moro. Halutessasi voit käydä lukemassa lisää peniksestä, erektiosta ja siemennesteestä Väestöliiton sivuilta. 

Kivaa kevättä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kondomin puhjetessa raskaus on aina mahdollinen riippumatta kuukautiskierron vaiheesta. Jälkiehkäisy kannattaakin nyt ottaa mahdollisimman pian. Jälkiehkäisyn teho on sitä parempi, mitä nopeammin sen ottaa. Apteekin henkilökunta osaa neuvoa sinua jälkiehkäisyn käytössä.

Jos suojaamattomasta yhdynnästä on yli viisi päivää, ei jälkiehkäisyä enää kannata ottaa. Jos näin on, sinun tulee odottaa seuraavia kuukautisia. Jos ne ovat myöhässä, on syytä tehdä raskaustesti ja hakeutua lääkäriin tarvittaessa.

Samaa aihetta on pohtinut nimimerkki Help me.

Tsemppiä!

Fressis
MieliRuoka

Hei ja kiitos viestistäsi!

Tosi hyvä, että kirjoittelit ajatuksiasi kaverisi voinnista. Kaverisi syö kertomasi mukaan todella vähän ja tuntuu vahtivan jatkuvasti omaa painoaan. Hänen voinnistaan kyllä herää suuri huoli. Kaverisi tarvitsisi nyt ehdottomasti apua ja tukea, mutta hän pyrkii peittelemään laihduttamistaan ja pelkää tilanteen paljastuvan muille.

Riittävä ja monipuolinen ravitsemus on todella tärkeää nuoren normaalin kasvun ja kehityksen vuoksi. Huono ja riittämätön ravitsemus voi vaikuttaa myös mielialaan, hormonitasapainoon ja kuukautiskiertoon. Normaali hormonitoiminta nuoruusiässä varmistaa luuston kehittymisen vahvaksi ja terveeksi.

Silloin, kun haluaa jatkuvasti pakonomaisesti laihduttaa ja kontrolloi syömistään, voidaan puhua syömishäiriöstä. Jatkuva painon tarkkailu ja syömisen säätely voi aiheuttaa myös häpeää ja syyllisyyttä. Syömishäiriön kanssa kamppailu vie voimia, kun energia menee syömisen tarkkailuun ja oman käyttäytymisen salailuun.  Kaverit, perhe ja harrastukset saattavat jäädä sivummalle. Syömishäiriö on sairaus, johon tarvitaan hoitoa ja jota voidaan oikeasti onneksi myös hoitaa.

Kaverisi saattaa kamppailla nyt todella hankalien asioiden kanssa, muttei ehkä halua myöntää sitä. Joskus ihminen saattaa suuttua, kun joku todella osuu asian ytimeen ja se onkin itselle tosi kipeä juttu. Joskus on myös vaikeaa myöntää tarvitsevansa apua ja avun vastaanottaminen voi olla myös vaikeaa. Kaverisi voi kokea, että kontrolloimalla syömistään ja painoaan, hän tavallaan hoitaa jotain itselleen hyvin hankalaa asiaa paremmin, kuin tuketumalla muihin tai hakemalla apua.

Kuulostaa siltä, että olet hyvä ystävä. Uskalsit rohkeasti ilmaista huolesi kaverillesi hänen voinnistaan. Olet myös todella kinkkisessä tilanteessa, kun toivoisit kaverisi saavan apua, muttet halua pettää hänen luottamustaan. Voit itse olla kaverisi tukena ystävänä sen verran kuin itse jaksat, mutta sinä et pysty hänen tilannettaan yksin ratkaisemaan. Sinun kannattaisi jutella kaverisi tilanteesta jonkun luotettavan aikuisen kanssa. Jos juttelu oman vanhemman tai kouluterveydenhoitajan kanssa tuntuu hankalalta, myös koulukuraattorilta tai -psykologilta voi saada apua. Sinä voit purkaa heille ihan vain omaakin huoltasi ja saada itsellesi tukea, koska tilanne on sinulle hankala ja stressaava. Lisäksi ammattilaisina heillä voi olla keinoja auttaa etenemään asiassa niin, että kaverisi saa lopulta apua.

Tsemppiä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

On täysin tavallista, että esinahan kiinnikkeet irtoavat vähitellen. Esinahan varovaisella venyttelyllä voit kuitenkin edesauttaa kiinnikkeen irtoamista. Voit venyttää esinahkaa varovasti esimerkiksi aina suihkussa pesun yhteydessä. Voit myös harjoitella esinahan venyttelyä esimerkiksi iltaisin siten, että ensin koskettelet penistä niin, että tulee kunnon erektio. Venyttelyssä apuna kannattaa käyttää jotain perusvoidetta, liukastetta tai öljyä. Kun penis on erektiossa, vedä esinahkaa taaksepäin sen verran kun tuntuu sopivalta, joskin pientä kiristystä ja kivun tunnetta voi ja saa hieman tuntua. Jatka tasaista venytystä 10-15 sekunnin ajan, löysää, ja toista n. 10 kertaa. Pienestä limakalvorikosta tai verentihkusta ei tarvitse pelästyä, mutta älä venyttele kovakouraisesti niin, että tulisi ihan kunnon repeytymä, joka voi taas arpeutuessaan kiristyä.

On täysin ok kiihottua ajatuksesta, että tyttöystäväsi antaa sinulle suuseksiä. On myös hienoa, jos olette sen kokeilemisesta jo yhdessä keskustelleet. Ennen suuseksin aloittamista muistakaa molemmat hyvä hygienia. Sinun on myös hyvä kysyä tyttöystävältäsi mihin hän haluaa sinun laukeavan, sillä yllättävä suuhun laukeaminen voi olla epämiellyttävää. Muistakaa myös, että seksitaudit tarttuvat myös suuseksissä. Niinpä kannattaa ehdottomasti käyttää kondomia myös suuseksissä 😉

Voit käydä lukemassa suuseksivinkkejä Fressiksen sivuilta.

Kivaa kevättä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Siittiöitä muodostuu miehen kiveksissä jatkuvasti. Kysymyksessäsi tarkoititkin luultavasti, että tuleeko siemennestettä ilman erektiota.

Miehen kiihottuessa ja peniksen jäykistyessä peniksestä voi erittyä ns. touhutippoja jo ennen siemensyöksyä, ja nämä tipat voivat sisältää siittiöitä. Tämän vuoksi raskaus on mahdollinen, vaikkei suojaamattoman seksin aikana mies laukeaisikaan. Mutta jos miehellä ei ole erektiota missään vaiheessa seksiä, hyvin epätodennäköisesti touhutippojakaan syntyy. Joka tapauksessa kannattaa aina käyttää ehkäisyä kaikessa seksissä. Kondomi on oikein käytettynä hyvä ehkäisykeino ja myös ainoa suoja seksitauteja vastaan 😉

Jos sinua pohdituttaa raskaaksi tulemisen tavat, käy ihmeessä tutustumassa Väestöliiton Hyvä Kysymys -palvelun artikkeleihin aiheesta.

Kivaa kevättä!

 

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Yleensä syöpäepäilyn kannalta on huolestuttavampaa, jos kirkasta tai veristä eritettä tulee vain toisesta rinnasta. Olet lisäksi vielä hyvin nuori ja rintasyöpä on senkin vuoksi kohdallasi erittäin epätodennäköinen. Molemmista rinnoista tuleva erite voi johtua pikemminkin muista syistä kuin syövästä, esimerkiksi hormonaalisista tekijöistä tai joistain tietyistä säännöllisistä lääkityksistä. Lisäksi rinnassa voi olla tulehdus, joka tosin yleensä on toispuoleinen, ja tällöin erite on märkäisempää. Sinun kannattaisi kuitenkin hakeutua lääkärin vastaanotolle keskustelemaan asiasta. Tarvittaessa lääkäri voi ehdottaa otettavaksi myös joitakin verikokeita. Tilannetta voidaan jäädä seuraamaan, jos mitään hoidettavaa syytä ei löydy.

Olet 14-vuotias ja rintasi voivat vielä kehittyä ja muotoutua. Omat rinnat on hyvä oppia tuntemaan ja onkin hienoa, että olet tutkinut rintojasi ja havainnut niissä tapahtuvia muutoksia.

Kerroit viestissäsi huolehtivasi herkästi erilaisista asioista. On varsin tavallista, että meitä ihmisiä voi joskus huolettaa esimerkiksi jonkin vakavan sairauden mahdollisuus. Jos huomaa, että murehtii kuitenkin usein tällaisia asioita, siitä voi olla hyvä jutella esimerkiksi kouluterveydenhoitajan tai koulupsykologin kanssa. Lisäksi jos oikeasti itsellä on jokin oire tai vaiva, sen voi käydä tutkituttamassa lääkärin vastaanotolla, jolloin vaivaan saa selvyyden, eikä sitä ei jää pelkäämään itsekseen pitkäksi aikaa.

Tsemppiä kevääseen!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Raskaaksi tuleminen vaatii aina toimintakykyisten siittiöiden päätymistä emättimeen tavalla tai toisella. Yleisin tapa on emätin-penisyhdyntä ilman ehkäisyä, mutta periaatteessa sormien kautta on myös mahdollista viedä siemennestettä emättimeen. Eli jos miehen peniksestä päätyy tuoretta siemennestettä hänen sormiinsa ja mies vie sormet naisen emättimeen, on raskaus periaatteessa mahdollinen. Pelkkä peniksen kosketus ja sormien emättimeen vienti, siis ilman että siemennestettä päätyy sormiin, ei voi johtaa raskauteen. On kuitenkin hyvä muistaa, että pieni määrä siemennestettä syntyy jo peniksen jäykistyessä. Samaa aihetta on pohtinut palstalla myös esimerkiksi nimimerkki Huolestunut.

Voit myös käydä lukemassa lisää raskauden alkamisesta Väestöliiton sivuilta.

Kivaa kevättä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Hienoa, että suhtaudut kriittisesti netissä lukemiisi uutisiin ja haluat kysyä sinua askarruttavista asioista! Luulen tietäväni mistä uutisesta on kyse. Uutinen perustui tutkimukseen, missä oli tosiaan löydetty yhteys seksikumppanien määrän ja syöpäriskin välillä. Tämän tutkimuksen mukaan seksikumppanien määrä saattaa siis vaikuttaa syöpään sairastumisen todennäköisyyteen. Tutkimuksessa ei kuitenkaan kyetty selittämään, että miksi. Tutkijat arvelivat, että kyse voisi olla nimenomaan tiettyjen seksitautien yhteydestä syöpään, esimerkiksi HPV voi aiheuttaa sukupuolielinten, peräaukon sekä suun ja nielun alueen syöpää.

Syövän syntyminen on kuitenkin hyvin monivaiheinen tapahtumasarja ja siihen vaikuttavat monet eri tekijät, kuten ikä, elintavat ja ympäristö. Tutkimuksessahan myös huomattiin, että nämä ihmiset, joilla oli ollut 10 tai enemmän seksikumppania, myös tupakoivat ja joivat alkoholia enemmän ja useammin kuin ne, joilla oli ollut vain muutama seksikumppani. Tupakointi ja alkoholin käyttöhän lisäävät myös itsessään syöpäriskiä.

Seksin harrastaminen itsessään ei siis kohota riskiä sairastua syöpään, mutta esimerkiksi seksin kautta saatu HPV-tartunta kohottaa riskiä. Seksistä voi nauttia huoletta, kunhan ehkäisyasiat ovat kunnossa. Kondomi on ainoa ehkäisymenetelmä, joka suojaa seksitaudeilta 😉

Voit käydä lukemassa lisää seksitaudeista Väestöliiton sivuilta ja syövän syntymisestä Syöpäjärjestöjen kaikki syövästä -sivustolta.

Kivaa kevättä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestä!

Sinulla on siis ensimmäiset kuukautisesi ja valkovuotoa on ollut sitä ennen kahden vuoden ajan. Kuulostaa normaalilta tytön kehitykseltä murrosiässä. Vuodon määrä voi olla ensimmäisten kuukautisten aikana hyvinkin niukkaa. Jatkossa se voi runsastua ja vuodon määrä voi myös vaihdella. Lisäksi muutaman ensimmäisen vuoden aikana kuukautisten alkamisesta kuukautiset voivat olla epäsäännölliset ja vuotojen välillä voi olla pidempikin tauko. Tämä johtuu siitä, että elimistösi hormonitoiminta hakee vielä tasapainoaan.

Yleisesti ottaen kaikilla naisilla ja tytöillä vuodon määrä voi olla erilainen, toisilla on runsaammat kuukautiset ja toisilla niukemmat. Sillä ei sinällään ole merkitystä, ellei vuoto ole niin runsasta, että se häiritsee arkea. Tähänkin voi saada apua terveydenhoitajan tai lääkärin vastaanotolta. Lisäksi, jos kuukautisten aikana tai sitä ennen on kipuja, kannattaa ottaa ihan tavallista apteekista saatavaa särkylääkettä (esimerkiksi ibuprofeenia sisältävää tulehduskipulääkettä). Jos kuukautiskivut häiritsevät kovasti, siitäkin kannattaa jutella terveydenhoitajan tai lääkärin kanssa. Kuukautiskipujen voimakkuuskin vaihtelee tyttöjen ja naisten kesken, toiset eivät juurikaan kivuista kärsi ja toisilla voi olla voimakkaammat kivut.

Ensimmäisten kuukautisten vuodon määrä ei siis määritä vuotosi määrää jatkossa. Vuotosi määrä voi vaihdella myöhemminkin elämässäsi. Jos sinulla on kuukautisista lisää kysyttävää, voit jutella jonkun luotettavan aikuisen, kuten vaikka äitisi tai kouluterveydenhoitajan, kanssa.

Aurinkoista kevättä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

On erittäin epätodennäköistä, että olisit kertomasi perusteella raskaana, etenkin kun kuukautisesikin tulivat. Tulevaisuutta varten teidän on kuitenkin hyvä tietää, että jos poikaystäväsi tyydyttää itseään siten, että spermaa päätyy hänen sormilleen ja sen jälkeen hän vie sormet emättimeesi, on raskaus periaatteessa mahdollinen. Pieni määrä siemennestettä syntyy jo peniksen jäykistyessä. Voit käydä lukemassa raskauden alkamistavoista Hyvä kysymys -palvelusta.

Kuten kuitenkin jo totesin, on erittäin epätodennäköistä, että olisit raskaana. Jos sinua edelleen kuitenkin asia huolettaa, suosittelen että teet asian varmistaaksesi raskaustestin. Sokerilla tehtyyn raskaustestiin ei kannata missään nimessä luottaa, vaan kannattaa tehdä ihan kaupasta tai apteekista ostettu raskaustesti.

Samantyylisiä mietteitä ja pohdintoja on ollut myös nimimerkillä Huolestunut.

Tsemppiä ja mukavaa kevättä!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Hyvä että olet kiinnostunut intiimialueestasi ja sen hyvinvoinnista! Näkemättä on vaikea sanoa varmasti, mitä näpyt ovat. Mutta finnejähän voi olla ihan missä tahansa iholla, myös peniksessä. Peniksessä voi olla myös talinäppylöitä, jotka ovat myös aivan tavallisia ja vaarattomia, ja niitä muodostuu erityisesti murrosiässä. Tulehdusriskin vuoksi kannattaa näppylöiden antaa olla, olivat ne sitten talinäppylöitä tai finnejä. Lisäksi on hyvä muistaa hyvä hygienia eli päivittäinen pesu sekä puhtaat alkkarit.

Muistathan, että joskus peniksessä olevat näpyt voivat olla oire seksitaudista. Jos sinulla on ollut suojaamatonta seksiä, suosittelen sinun hakeutuvan seksitautitesteihin. Ja muutenkin jos näpyt häiritsevät kovasti, voit käydä näyttämässä niitä lääkärille saadaksesi varmuuden asiaan 😊

Peniksen näpyt ja ihottumat ovat askarruttaneet myös nimimerkkejä lil jes ja joo en ossaa sanua.

Tsemppiä ja kivaa kevättä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kerrot viestissäsi, että sinulla on menkat myöhässä ja raskaus on periaatteessa mahdollinen. Nyt ensisijaista on tehdä raskaustesti. Suositan, että teet sen heti tänään tai viimeistään parin päivän sisällä.

Mistään oireista tai oireiden puutteesta ei voi varmasti päätellä, onko raskaana vai ei. Sen takia en lähtisi arvuuttelemaan, oliko kova vatsakipukohtaus keskenmeno tai kuukautisstressiä, suolistovaivaa vai mitä. En ikävä kyllä pysty nyt sinua neuvomaan mitenkään muuten, kuin tekemään raskaustestin pikapuoliin. Sen tuloksen perusteella voit miettiä tarvittaessa terveydenhoitajan tai lääkärin kanssa, miten jatketaan.

Tsemppiä kevääseen!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Luettelemasi taudit ovat seksitauteja, jotka tarttuvat pääsääntöisesti suojaamattomassa seksissä limakalvon tai ihon hankautuessa vastakkain ja eritteiden vaihtuessa. Voit käydä lukemassa seksitautien tarttumisesta lisää Väestöliiton sivuilta.

Luettelemistasi taudeista hiv ja hepatiitti (tarkemmin hepatiitti b ja c) ovat kuitenkin tauteja, jotka tarttuvat seksin lisäksi myös veren välityksellä, pääsääntöisesti likaisista ruiskuista ja neuloista. Tartunta verisen höylän kautta voisi siis periaatteessa olla myös mahdollista. Höylän kautta tartunnan saaminen on kuitenkin hyvin epätodennäköistä. Jotta tartunta höylän välityksellä olisi edes jotenkin mahdollista, tulisi hiv:iä tai hepatiittia sairastavan käyttää höylää niin, että siihen päätyisi hänen vertansa. Sitten höylän lainaajan tulisi käyttää tätä samaa höylää melko pian ilman pesua ja vielä niin, että höyläämisestä aiheutuisi naarmu tai haava, jonka kautta sairastuneen verta pääsisi lainaajan verenkiertoon. Kun on kyse veren välityksellä tarttuvasta taudista, ei olisi väliä mitä osaa kehosta höylää. Hiv- tai hepatiittitartunnan saaminen höylästä on siis periaatteessa mahdollista, mutta erittäin, erittäin epätodennäköistä.

Et varmastikaan siis ole saanut kaverisi höylästä mitään tautia. On kuitenkin epähygieenistä käyttää toisen höylää, joten käytäthän jatkossa vain omaasi, ja ethän lainaile omaasi myöskään muille. Muista myös aina puhdistaa höylä käytön jälkeen ja anna sen kuivua kunnolla, jotta se on puhdas seuraavaa käyttökertaa varten! 😉

Mukavaa kevättä!

Fressis
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Kun olet käyttänyt minipillereitä oikein, on sinulla erinomaisen hyvä suoja raskautta vastaan ja riski tulla raskaaksi on lähes olematon. Pillereitä käyttävän henkilön ei tarvitse käyttää muuta ehkäisyä, kuten kondomia, ellei sitten ole tarve suojautua myös seksitaudeilta.

Kannustaisin siis olemaan huoleti – sinulla on hyvä ehkäisymenetelmä käytössä ja kun olet käyttänyt pillereitä ohjeen mukaan ei tarvitse pelätä raskautta. Jos kuitenkin tunnet olosi vielä epävarmaksi, juttele ehkäisyneuvolan hoitajan tai vaikka oman kouluterkkarin kanssa asiasta vielä lisää.

Aurinkoista kevättä!

Fressis
Mieli

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Olet ollut todella rohkea, kun olet lähettänyt ihastuksellesi viestin. Se ei ole helppoa ja voit olla todella ylpeä itsestäsi! Odottaminen on varmastikin raskasta ja herättää monia kysymyksiä. Poika on viestin saanut, mutta ei ole sitä syystä tai toisesta avannut. Voi olla, että hän odottaa sopivaa hetkeä, voi olla, että häntä jännittää avata viesti koska silloin hänen pitäisi siihen jotenkin reagoida, tai voi olla, että hän ei ole kiinnostunut viestin sisällöstä. Vastausta on mahdotonta tietää ja on kurjaa, jos poika ei mitenkään reagoi ja jäät epätietoisuuteen. Voit oikeastaan toimia kahdella tavalla – kysyt suoraan, saiko poika viestisi ja mitä hän siitä ajatteli, tai annat pojan olla ja keskityt muihin asioihin. Odottelu vie energiaa ja laskee mielialaa, joten asiaan on hyvä saada jokin päätös.

Emme voi vaikuttaa siihen kehen ihastumme ja kehen emme. Lähes jokainen joutuu elämänsä aikana joskus tilanteeseen, jossa omat tunteet eivät saa vastakaikua, tai ihastumme henkilöön, joka on saavuttamattomissa sillä hetkellä. Se tuntuu pahalta, mutta tunne menee ajan kanssa aivan varmasti ohitse. Unohtaminen ei ole aina helppoa, mutta surun ja pettymyksen on hyvä antaa kuitenkin tulla ulos. Näitä tunteita voi käsitellä esimerkiksi juttelemalla kavereiden tai jonkun aikuisen kanssa. Myös ajatuksien kirjoittaminen päiväkirjaan, tai ajan viettäminen itselle mieluisten asioiden parissa saa ajatuksia muualle ja olon pikkuhiljaa paremmaksi. Voit lopettaa hetkeksi pojan sometilien seuraamisen, niin hän ei tule vastaan kaikkialla. Jos asia kovasti vaivaa, voit käydä myös juttelemassa esimerkiksi Sekasin-chatissa. Tärkeintä on, ettei asia vie sinulta liikaa energiaa, sillä ansaitset voida hyvin ja kokea kivoja asioita.

Kohdallesi tulee aivan varmasti poika, joka pitää sinusta juuri tuollaisena kuin olet, ja johon ihastut yhtä voimakkaasti kuin tähän kertomaasi poikaan. Sinun pitää vain antaa ihastumiselle mahdollisuus. Muista, että ansaitset ihania asioita elämääsi!

Ihastuminen on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä epätoivoinen ja nollavitonen.

Valoisaa kevään jatkoa!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuukautiset alkavat yleensä ennen 16 ikävuotta. Kuukautisten alkamisaikataulu on yksilöllinen ja siihen voi vaikuttaa perintötekijöiden lisäksi muutkin asiat, kuten epäsäännöllinen elämäntilanne, joka voi johtua esimerkiksi sairastelusta, stressistä, liiallisesta liikunnasta tai laihduttamisesta.

Epäsäännölliset kuukautiset ovat tavallisia, erityisesti silloin kun kuukautiset ovat vasta alkaneet.
Kerroit, että olet aiemmin laihtunut ja sittemmin taas saanut painoa takaisin. Tämä voi selittää kuukautisten puuttumisen. Ja tosiaan ensimmäiset kuukautiskierrot ovat ilman laihtumistakin usein epäsäännöllisiä.

Viestistäsi ei käynyt ilmi, kuinka pitkä olet ja miksi laihduit/ laihdutit. 13-vuotiaalle (tietämättä pituutta) 42 kg kuulostaa liian vähältä. Kehosi ei luultavasti voinut enää hyvin. Painoindeksin olisi hyvä pysytellä vähintään 19 paikkeilla.

Jos kuukautisesi eivät palaa alkusyksyyn mennessä, olisi hyvä käydä juttelemassa kouluterveydenhoitajalle/ -lääkärille, jotta voitte sopia seurantasuunnitelmasta. Jos sinulla on painoon liittyviä huolia, kannattaa olla yhteydessä kouluterveydenhuoltoon jo nyt keväällä!

Pidä huoli itsestäsi!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Häpyhuulien kutina on sangen tavallinen oire. Siihen voi olla monta syytä. Tavallisin syy on ihon kuivuus. Taustalla voi olla liiallinen pesu (erityisesti saippualla) tai jonkun pesuaineen aiheuttama ärsytys. Myös jatkuva pikkuhoususuojien käyttö ärsyttää ihoa. Alusvaatteiden on hyvä olla hengittäviä ja pyykinpesussa kannattaa käyttää hajustamattomia pesuaineita. Häpykarvojen sheivaaminen tosiaan aiheuttaa helposti ärsytystä. Karvat on tarkoitettu suojaamaan herkkää ihoa ja limakalvoja, joten suosittelen niiden sheivaamisen lopettamista, jos ihosi on herkkä. Karvojen poisto altistaa lisäksi äreille karvatupen tulehduksille.

Joskus kutinan syynä voi toki olla myös emättimen tulehdus, jolloin esiintyy usein myös valkovuotoa: kokkareinen runsas valkovuoto on viite hiivasta, pahanhajuinen runsas vuoto muusta emätintulehduksesta. Jos lisäksi on kirvelyä virtsatessa, on tulehdus mahdollisesti virtsateissä. Joskus taas hapan valkovuoto aiheuttaa oireita emättimen suulle ja häpyhuulien pintaan. Vaivana on valkovuodon lisäksi niukka kutina ja kirvely. Erilaiset ihottumatkin voivat aiheuttaa kutinaa.

Suosittelen, että vähennät sheivaamista ja kysyt apteekista alapään pesuun sopivia pesunesteitä. Mieti myös alusvaatteiden ilmavuutta ja hoida mahdollista kuivaa ihoa perusvoiteilla tai hoitoöljyllä. Liian tiheitä pesuja ja saippuan käyttämistä kannattaa välttää. Lääkärin tutkimuksiin on syytä hakeutua, jos kutina on sitkeä, eikä lopu omahoidon avulla.

Aurinkoista kevättä!

Fressis
Seksi

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Hienoa, että pohdit ehkäisyasioita! Seksistä voi nauttia huoletta, kun ehkäisy on kunnossa. Kondomi tosiaan on oikein käytettynä oiva ehkäisykeino, ja myös ainoa, joka suojaa seksitaudeilta. Kerroit, että olet harrastanut anaaliseksiä muutaman kerran ilman ehkäisyä. Muistathan, että seksitaudit tarttuvat myös suojaamattomassa anaaliseksissä. Olettehan kumppanisi kanssa siis varmoja siitä, ettei kummallakaan ole seksitautia? Seksitautitesti on ainoa tapa varmistua asiasta, jos epäilee että olisi mahdollisesti joskus saanut tartunnan. Seksitautien tarttumisesta voit käydä lukemassa lisää täältä.

Hienoa, että asuinkuntasi tarjoaa ilmaisen ehkäisyn! Maksuttomia kondomeja pitäisi siis saada kouluterkkarilta tai ehkäisyneuvolasta. Ole siis yhteydessä joko omaan kouluterveydenhoitajaasi tai ehkäisyneuvolaan. Muistathan myös, että pillerit eivät ole ainoa vaihtoehto kondomin lisäksi, vaan olemassa on myös muita ehkäisymenetelmiä. Voit lukea niistä lisää esimerkiksi Väestöliiton sivuilta. Jos haluat itsellesi myös muun ehkäisymenetelmän kondomin lisäksi, niin ota silloinkin rohkeasti yhteyttä kouluterkkariin tai ehkäisyneuvolaan, niin voitte yhdessä pohtia sinulle sopivaa ehkäisymenetelmää.

Palaan vielä vähän kondomeihin. On täysin ymmärrettävää, että kondomien ostaminen hieman nolottaa. Kyseessä on kuitenkin erittäin vastuullinen ja fiksu ostos, joten rohkaisen sinua ehdottomasti menemään kortsuostoksille! Myyjät ovat todennäköisesti myyneet useita kortsupaketteja, eikä ostos heitä sen enempää hetkauta 😉 Jos lähikaupassa asiointi nolottaa kovasti, aina voi mennä kauemmas ostoksille. Ja toisaalta jos sinulla on verkkopankkitunnukset, voit tilata kondomeja myös netistä.

Fressiksen tietopankista voit käydä lukemassa lisää seksistä, ehkäisystä ja seksitaudeista.

Kivaa kesän odotusta!

Fressis
MieliSeksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Nuoren seksuaaliseen kasvuun ja kehitykseen kuuluu uteliaisuus kiihottavaa materiaalia, kuten pornoa kohtaan. Siksi monet nuoret pohtivat tätä samaa teemaa. Pornon katselemisessa ei sinällään ole mitään väärää ja sen visuaalisuus toimii monille hyvänä kiihotuksen lähteenä. Jos se kuitenkin aiheuttaa hämmennystä ja ahdistusta, on hyvä pohtia, onko porno itseään varten.

Pohdi, voisitko käyttää kiihotukseen jotain sinua enemmän miellyttävää, ei niin rajua materiaalia? Voisitko kokeilla pornon sijaan kiihottavia mielikuvia, fantasioita, luettavaa materiaalia, kuvia?

Mikäli kaksimieliset ajatukset ja tilanteeseen liittyvät tunteet sekä välttelykäyttäytyminen häiritsee elämää, kannustan sinua keskustelemaan asiasta jonkun turvallisen aikuisen kanssa. Etenkin silloin, jos ajatukset alkavat olemaan pakonomaisia. Keskustelun avulla voit purkaa omia ajatuksia ja tunteita, jolloin ne eivät useinkaan saa niin paljon valtaa. Keskustelu voi auttaa myös saamaan erilaista näkemystä asiaan. Tarvittaessa voit seksuaalisuuteen liittyvissä kysymyksissä kääntyä myös Sexpon maksuttoman neuvonnan puoleen.

Ihanaa kesän odotusta!

Fressis
SeksiYleinen

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

HPV eli ihmisen papilloomavirus tarttuu iho- tai limakalvokontaktin kautta yleensä seksissä ihmisestä toiseen. Suurin osa ihmisistä saa HPV-infektion jossain vaiheessa elämäänsä. Etenkin nuorilla HPV-infektiot paranevat parin vuoden aikana lähes aina itsekseen. Elimistön oma puolustusjärjestelmä siis taltuttaa viruksen.

Ihmisen papilloomaviruksia on erilaisia ja vain osa HPV-tyypeistä aiheuttaa syöpää. Näitä HPV-tyyppejä kutsutaan myös suuren riskin HPV-tyypeiksi. HPV voi aiheuttaa sukuelinten, peniksen, peräaukon ja nielun- ja suun alueen syöpiä. Nuorilla syöpä on kuitenkin hyvin, hyvin harvinainen! Syövän syntymiseen vaaditaan suuren riskin HPV-tyypin aiheuttama pitkittynyt infektio. Kaikki suuren riskin HPV-infektiot eivät suinkaan pitkity ja pitkittyneen infektionkin lisäksi tarvitaan myös muita syöpää edistäviä tekijöitä. Syövän riskiä lisää muun muassa tupakointi ja muut seksitaudit (erityisesti klamydia). Syövän kehittymiseen menee useita vuosia, keskimäärin noin kymmenen vuotta.

Jos virus on kokonaan poistunut elimistöstä ja infektio näin olleen myös parantunut, tämä kyseinen infektio ei tällöin pitkity ja etene syöväksi. HPV-infektio voi kuitenkin jäädä elimistöön tavallaan piiloon huomaamattomaksi ja puhjeta joskus myöhemmin uudestaan. Jos kyseessä on suuren riskin infektio, joka pitkittyy, se voi mahdollisesti hiljalleen edetä syöväksi. On kuitenkin hyvä muistaa, että suurin osa HPV-infektioista paranee itsekseen ja syöpä tosiaan on nuorilla todella harvinainen!

Lisätietoa HPV:stä voit halutessasi lukea Fressiksestä. Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Hou ja Justjoo.

Aurinkoista kevättä!

Fressis
SeksiYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Sinulla ei ole syytä huoleen, sillä rintaliivit tai deodorantti eivät aiheuta rintasyöpää, eivätkä myöskään muita syöpiä.

Rintasyöpä on selvästi yleisempi vanhemmilla, kuin nuoremmilla naisilla eli ikä lienee merkittävin asia, joka vaikuttaa riskiin sairastua tautiin. Rintasyöpä on kuitenkin varsin monitekijäinen sairaus ja yksittäisen naisen kohdalla riskiä ei voi oikeastaan edes kovinkaan tarkkaan arvioida. Nykytiedon mukaan rintasyöpää voi itse parhaiten ehkäistä välttämällä ylipainoa sekä runsasta alkoholin käyttöä – toisin sanoen terveellisillä elintavoilla.

Lisätietoa aiheesta voit lukea vastauksesta nimimerkille Huolissaan.

Tsemppiä kevääseen!

Fressis
SeksiYleinen

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Ei hätää, et voi kertomasi perusteella olla raskaana. Nainen ei voi tulla raskaaksi lakanoista, WC-istuimesta, saunan lauteilta tai kylpypyyhkeestä, vaikka niissä olisikin joskus ollut siemennestettä. Raskauden alkamiseen tarvitaan aina toimintakykyisten siittiöiden kulkeutumista tavalla tai toisella emättimeen, yleisimmin penis-emätinyhdynnässä, missä ei käytetä raskaudenehkäisyä. Voit käydä lukemassa lisää Väestöliiton sivuilta.

Et kertonut viestissäsi tarkemmin mahakivustasi tai muusta terveydentilastasi, joten on hankala arvioida mistä kipu ja turvotus voisi johtua. Mahakivut ja turvotus voivat johtua monesta asiasta, esimerkiksi jostain sinulle sopimattomasta ruoka-aineesta ja sen aiheuttamista suolisto-oireista. Vatsakivut ja turvotus voivat liittyä myös kuukautiskierron vaiheeseen ja myös stressi voi joskus aiheuttaa vatsakipuja. Kerroit kuitenkin, että vatsasi on ollut kipeä jo muutaman viikon. Jos kipu on häiritsevää ja vaikuttaa arkeesi, voisit käydä juttelemassa asiasta koulusi terveydenhoitajan kanssa.

Tsemppiä kevääseen!

Fressis
Nuuska

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Taudinaiheuttajat eli virukset ja bakteerit voivat siirtyä nuuskan mukana. On siis mahdollista saada koronavirustartunta, jos esimerkiksi käyttää sairastuneen käytettyä nuuskaa eli ns. rottaa. Ensisijaisesti koronavirus tarttuu kuitenkin pisaratartuntana, kun sairastunut henkilö yskii tai aivastaa.

Me Fressiksellä suosittelemme ehdottomasti pitämään muiden käyttämät nuuskat pois omasta suusta – nyt ja tulevaisuudessa. Nuuskaaminen ylipäätään on todella epäterveellistä ja nuuskan terveyshaitoista voi lukea lisää Fressiksen tietopankista.

Kivaa kesän odotusta!

 

Fressis
Nuuska

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Nuuska sisältää runsaasti nikotiinia, ja nikotiini on myrkky. Nikotiinin myrkyllisyys riippuu annoksen koosta ja erityisesti siitä, kuinka paljon elimistöön nikotiinia on imeytynyt. Nuuskan nikotiinipitoisuudet vaihtelevat hieman merkeittäin, mutta on hyvä muistaa, että nuuskan sisältämä nikotiinimäärä ei vastaa suoraan elimistöön imeytyvän nikotiinin määrää.

Kysyit mikä määrä nuuskaa nieltynä olisi hengenvaarallista. Täysin tarkkaa määrää en osaa antaa sillä se riippuu nuuskan sisältämästä nikotiinista sekä myös mm. siitä, onko käyttäjä tottunut nikotiiniin. Käytännössä aikuisella 60 mg elimistöön imeytynyttä nikotiinia voi olla hengenvaarallista henkilölle, joka ei ole aikaisemmin altistunut nikotiinille. Tämä vastaa noin 5–6 nuuskapussin käyttöä. Nieltynä hengenvaarallisen annoksen määrä voi olla pienempi. Nuorilla määrä voi olla myös pienempi ja pienillä lapsilla jo yhden nuuskapussin nieleminen voi aiheuttaa vakaviakin myrkytysoireita. Nikotiinimyrkytyksen oireita ovat muun muassa pahoinvointi, oksentelu, päänsärky, vatsakrampit ja vapina. Jos olet niellyt nuuskaa ja epäilet myrkytystä, voit soittaa myrkytystietokeskukseen.

Nuuskaa ei pidä missään nimessä niellä, emmekä me Fressiksellä suosittele sen käyttöä muutenkaan. Nuuskan terveyshaitoista voi lukea lisää Fressiksen tietopankistaFressiksen nuuska-aiheisista artikkeleista ja Ilman syöpää -sivustolta.

Aurinkoista kevättä!

Fressis
Seksi

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Hienoa, että seurailet kehosi muutoksia. Kuulostaa todella siltä, että murrosiän kehityksesi on siinä vaiheessa, että sinulla alkaa ilmetä valkovuotoa. Lievän valkovuodon ilmaantuminen on ensimmäisiä merkkejä käynnistyvästä munasarjojen toiminnasta. On ihan tavallista, että et näe vuotoa nestemäisenä. Sitä tulee sen verran niukasti, että sen havaitseekin lähinnä viiruina alushousuissa.

Valkovuodon tarkoituksena on pitää emätin puhtaana. Valkovuodon määrä vaihtelee kuukautiskierron eri vaiheissa estrogeenihormonin vaikutuksen mukaan. Kun kuukautisesi alkavat, tulet huomaamaan tämän vaihtelun. Mikäli valkovuoto muuttuu hyvin runsaaksi, pahalta haisevaksi tai paakkuiseksi, tai alapäähän tulee ikävää kutinaa tai kirvelyä voi olla kyseessä emätintulehdus. Mutta mikäli mitään näitä oireita ei ilmene, on kyse vain valkovuodon määrän vaihtelusta kuukautiskierron syklin mukana.

Pohdit viestissäsi myös rintojen kehitystä. Rintojen kehitys on hyvin yksilöllistä, kuvaamasi ”kovat kyhmyt” ovat jo sitä kehitystä. Seuraile siis tilannetta rauhassa. Kaikki kuvaamasi kuulostaa ihan normaalilta murrosiän kehitykseltä.

Kivaa kesän odotusta!

Fressis
AlkoholiSeksi

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kuukautiset eivät muuta alkoholin vaikutusta ainakaan mitenkään merkittävissä määrin ja alkoholi on haitallista kuukautiskierron vaiheesta riippumatta. Onkin hyvä, että pohdit alkoholin mahdollisia haittavaikutuksia! Alkoholilla on sekä lyhyemmällä (eli käytön yhteydessä) että pidemmällä aikavälillä ilmeneviä haittavaikutuksia. Alkoholi on erityisen haitallista lapsille ja nuorille, koska heidän aivonsa ja elimistönsä vasta kasvavat ja kehittyvät.

Alkoholi lamaa aivojen toimintaa. Mitä suurempi on käytetyn alkoholin määrä, sitä selvemmin alkoholin vaikutuksetkin ilmenevät. Alkoholi voi toisaalta lisätä sosiaalisuutta ja vähentää jännitystä, mutta humalatilassa puhe alkaa sammaltamaan ja ihminen on alttiimpi tapaturmille tasapainon ja motoriikan heikentyessä. Alkoholi vaikuttaa myös omaan harkintakykyyn ja oman toiminnan seurauksien arviointiin, jolloin saattaa tulla tehneeksi asioita, joita ei todellakaan kannattaisi tehdä ja jotka harmittavat jälkikäteen. Humalatila voi aiheuttaa myös muistikatkoksia ja pahimmillaan runsaat alkoholimäärät voivat johtaa alkoholimyrkytykseen, joka vaatii sairaalahoitoa. Vahvassa humalatilassa ihminen ei enää pysty huolehtimaan itsestään ja seuraukset voivat olla hyvin vakavat.

Alkoholi huonontaa myös unenlaatua ja vaikuttaa mielialaan. Alkoholin käyttö voi aiheuttaa ahdistus- ja masennusoireita ja siksi se on erityisen huono keino hoitaa huonoa mielialaa tai vaikeuksia elämässä. Lisäksi alkoholissa on paljon energiaa, jolloin se voi vaikeuttaa painonhallintaa. Monissa alkoholijuomissa on alkoholin lisäksi uskomaton määrä sokeria. Pitkällä aikavälillä alkoholin käyttö on riski monille vakaville sairauksille kuten maksa- ja haimasairauksille, joillekin syöville sekä sydän- ja verisuonitaudeille. Lisäksi alkoholi on riippuvuutta aiheuttava aine, jolloin sen käytön rajaamisessa ja lopettamisessa voikin tulla ongelmaa.

Erityisesti lasten ja nuorten aivoille ja elimistölle alkoholi ei sovi. Aivot kehittyvät jopa 25-vuotiaaksi saakka, joten teini-iässäkin aivot ovat vielä keskeneräiset. Lapset ja nuoret ovatkin alttiimpia alkoholin haitallisille vaikutuksille. Olisi myös todella surullista, jos alkoholinkäytön vuoksi sattuisi jokin tapaturma tai muu ikävä tapahtuma, joka voisi vaikuttaa elämään haitallisesti pitkäänkin. Me täällä Fressiksessä kannustammekin nauttimaan elämästä ilman alkoholia! Alkoholin vaikutuksista voit lukea lisää Fressiksen tietopankista.

Mukavaa kevättä!

Fressis
RuokaYleinen

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Viittaat varmaankin vanhoilla uutisilla siihen, kun joitakin vuosia sitten uutisissa oli kohua jogurtin sisältämästä asetaldehydistä. Asetaldehydi on elintarviketeollisuudessa yleisesti käytössä oleva aromiaine, jota löytyy luontaisesti myös esimerkiksi omenasta. Jogurtin asetaldehydipitoisuus on hyvin matala, pienempi kuin vaikkapa juuri omenassa.

Asetaldehydi on karsinogeeninen aine. Karsinogeenit ovat aineita, jotka altistavat syövälle, mutta monissa tavanomaisissa ja yleisesti käytössä olevissa ruoka-aineissa esiintyy ihan luontaisestikin pieniä määriä karsinogeenisiä aineita. Niiden, kuten jogurtinkin, normaali syöminen on ihan turvallista eikä lisää syövän riskiä, eli voit siis syödä jogurttia huoletta. Haitallisen aineen pitoisuus ja käytön runsaus ratkaisevat sen, onko jokin ruoka terveydelle vaarallista. Ihmisellä on myös luontaisia puolustusmekanismeja tällaisia aineita vastaan.

Jogurtin terveysvaikutuksia on tutkittu runsaasti ja laajoissa tutkimuksissa on todettu, että jogurtti voi itse asiassa vähentää elintapoihin