Suosituimmat avainsanat
Huomioithan, että emme vastaa lääkityksiin liittyviin kysymyksiin (esim. E-pillerit). Olethan niistä yhteydessä lääkityksen määränneeseen paikkaan tai omaan terveysasemaasi.
Suosituimmat avainsanat
Moikka!
Jos sinulla on ollut kondomilla suojaamatonta seksiä, on hyvin mahdollista, että kuvailemasi oireet liittyvät johonkin seksitautiin. Aina seksitaudit eivät edes oireile. Suosittelenkin lämpimästi, että hakeudut seksitautitesteihin jos asia sinua yhtään mietityttää. Voit lukea testeistä ja niihin hakeutumisesta lisää Fressiksen artikkelista ”Miten seksitautitesteihin pääsee ja miten testit otetaan?”.
Muistathan käyttää jatkossa seksissä kondomia!
Hei nimimerkki SeppoJorma!
Kiitos kysymyksestäsi. Onpa upea juttu, että olet lopettanut nikotiinipussien käytön! Se on päätös, josta voit olla kiitollinen itsellesi loppuelämän.
Valitettavasti lopettamiseen kuuluu vieroitusoireita, jotka ovat pahimmillaan juuri ensimmäisten päivien aikana lopettamisen jälkeen. Kirjoittaessasi meille kysymystäsi vieroitusoireesi ovat olleet voimakkaimmillaan. Eli yleensä voimakkaimmat oireet kestävät 1–3 vuorokautta lopettamisesta. Tämän jälkeen oireet helpottavat päivä päivältä. Yleensä oireet kestävät noin 3–4-viikkoa. Oireiden kesto ja voimakkuus ovat kuitenkin hyvin yksilöllisiä ja niihin vaikuttavat esimerkiksi se, miten paljon tuotteita on käyttänyt ja miten voimakas riippuvuus niistä on ollut.
Vieroitusoireista kyllä selviää ja tulet varmasti huomaamaan pian niitä positiivisia asioita, joita nikotiinittomuus elämääsi tuo. Yleensä sen huomaa ensimmäisenä omassa jaksamisessa, kun unenlaatu paranee eikä vieroitusoireet enää hallitse kehoa ja mieltä. Ensimmäisten viikkojen aikana lopettamisesta mieli voi olla hyvinkin maassa, voi kokea suurta ärsytystä ja koko olotila olla hyvin vetämätön ja surkea. Tätä ei kannata säikähtää eikä näiden tuntemusten takia kannata luovuttaa.
Ensimmäisten viikkojen aikana onkin tärkeää keksiä itselleen kaikkea mielekästä ja kivaa tekemistä, joka vie ajatukset muualle ja tuo parempaa mieltä. On myös tärkeää miettiä etukäteen suunnitelmaa mahdollisiin tilanteisiin, kun nikotiinipusseja alkaa tehdä mieli. Voit keksiä jonkun itsellesi parhaiten sopivan rutiinin niihin hetkiin. Osa on selvinnyt niistä esimerkiksi imeskelemällä pastilleja ja kohdistamalla ajatuksena johonkin itselleen tärkeään asiaan. Vain sinä tiedät, mikä sopii sinulle parhaiten.
Hurjasti tsemppiä sinulle lopettamiseen. Välillä saattaa tulla retkahduksia, mutta se ei tarkoita, että olisit epäonnistunut, vaan voit jatkaa lopettamista tämänkin jälkeen. Retkahduksista voi myös aina oppia ja miettiä, mitä seuraavan kerran tekee, kun samanlainen tilanne tulee eteen.
Voit lukea lisää lopettamisesta Fressiksen sisällöstä ”Näin lopetat nuuskan käytön” (vaikka lopetatkin nikotiinipussien käytön) tai voit ladata itsellesi Erovirasto-sovelluksen, joka antaa vinkkejä ja tukea 30 päivän ajan lopettamisesta. Jos vieroitusoireet ovat erityisen hankalia, suosittelen sinua olemaan yhteydessä terveydenhuoltoon. Sieltä saat tarkempaa hoitoa ja ohjausta.
Toivottavasti tästä vastauksesta oli sinulle apua!
Moikka,
On hienoa, että olet alkanut pohtimaan nikotiinipussien ja vapen käytön lopettamista. Lopettaminen onkin erinomainen päätös. Nikotiinipussit ja vape ovat haitallisia terveydelle. Ne voivat vahingoittaa erityisesti nuorten aivoja.
Sanoit, että et ole saanut lopetettua. Hienoa, että olet yrittänyt! Lopettaminen voi tuntua vaikealta, mutta se on kuitenkin mahdollista. Se vaatii usein muutoksia tapoihin, hieman valmistautumista ja kärsivällisyyttä.
Kannattaa ensimmäisenä pohtia miksi käytät nikotiinipusseja ja vapea.
Oletko ehkä fyysisesti riippuvainen nikotiinista? Ainakin kuvaat viestissäsi olevasi nikotiinipusseihin ja vapeen koukussa. Fyysinen riippuvuus tarkoittaa, että silloin kun ei käytä nikotiinia tulee vieroitusoireita. Vieroitusoireita voivat olla esimerkiksi päänsärky, levottomuus ja ärsytys. Onneksi nämä oireet menevät ohi ajan kanssa. Ensimmäiset päivät ja viikot ilman nikotiinia ovat vaikeimmat ja kun jaksaa niiden läpi, lopettaminen helpottuu.
Aina käyttöön ei liity fyysistä riippuvuutta. Käyttö voi liittyä enemmän esimerkiksi kavereihin tai sosiaalisiin tilanteisiin. Jos omat kaverit käyttävät nikotiinipusseja tai vapea, tai näitä tarjotaan sinulle, voi olla vaikea kieltäytyä. Jos tunnistat nämä tilanteet, kannattaa miettiä etukäteen, miten sanot ei. Kavereille voi myös kertoa, että olet päättänyt lopettaa käytön ja pyytää heiltä tukea päätöksessäsi pysymiseen. Myös jollekin turvalliseksi kokemallesi aikuiselle voi olla hyvä kertoa lopettamisesta, niin voit tarvittaessa saada myös häneltä tukea lopettamiseen.
Toisaalta käyttöön saattaa liittyä tunteet. Olet saattanut oppia käyttämään nikotiinituotteita silloin, kun olet ollut ärsyyntynyt tai sinulla on ollut muulla tavoin paha olo, tai olet halunnut rentoutua. Jos näin on, mieti mitä muuta voisit tehdä rentoutuaksesi tai silloin, jos sinun tarvitsee purkaa pahaa oloa.
Näillä Fressiksen ohjeilla voit päästä jo alkuun lopettamiseen valmistautumisessa. Voit lukea lisää ohjeita lopettamisesta ja lopettamisen eri vaiheista tältä Fressiksen sivulta.
Toivottavasti tästä on sinulle apua! Tsemppiä lopettamisen kanssa. Lopettaminen on päätös, jota ei varmasti tarvitse katua.
Moikka!
Kiitos kysymyksestäsi!
Kondomin kysyminen terveydenhoitajalta on hyvä ajatus. Terveydenhoitajat keskustelevat usein nuorten kanssa ehkäisystä ja seksuaaliterveydestä, ja he ymmärtävät hyvin, että aihe voi tuntua jännittävältä tai nololta. Joissakin kouluissa on tarjolla kondomeja myös terveydenhoitajan tilan ulkopuolella, esimerkiksi odotusaulassa. Monilla paikkakunnilla nuorilla on lisäksi oikeus maksuttomaan ehkäisyyn, josta terveydenhoitaja voi kertoa tarkemmin. Maksuttomasta ehkäisystä löydät tietoa tältä Ehkäisynetin sivulta.
Terveydenhoitajalla on vaitiolovelvollisuus. Tämä tarkoittaa, että terveydenhoitaja ei kerro vanhemmillesi esimerkiksi kondomin hakemisesta, vaan nuorella on oikeus päättää, että näkyvätkö terveydenhoitajan kirjaamat tekstit vanhemmille. Voit olla siis tämän suhteen huoletta.
Kondomin pyytäminen osoittaa vastuullisuutta ja halua huolehtia omasta ja toisen terveydestä, joten se on tärkeä ja kypsä teko sinulta. Lisätietoa kondomista ja sen käytöstä löydät artikkelista ”Miten kondomia käytetään?”. Voit tulla juttelemaan aiheesta myös Väestöliiton seksuaalineuvontachattiin, jonka löydät täältä.
Heippa Yksinäinennn,
Kiitos hyvästä kysymyksestä! Kavereiden löytämisen parissa painii moni ihminen hyvin erilaisissa elämäntilanteissa!
Opiskelu on tosiaan siitä hyvää aikaa, että silloin kohtaa usein paljon uusia ihmisiä erilaisissa tilaisuuksissa ja tapahtumissa. Lisäksi suurin osa samassa elämäntilanteessa olevista on hyvinkin avoimia uusille ystävyyksille ja sitä kautta kavereita voi saada helpostikin. Toki ei se silti aina kaikille ole helppoa opiskeluaikoinakaan.
Opiskelujen jälkeen tilanne kieltämättä mutkistuu hieman. Useimmilla arki rutinoituu ja uusien kohdattujen ihmisten määrä vähenee. Samalla ystävyyssuhteet vakiintuvat hieman ja aika sekä tarve uusille ystäville vähenee. Ihmiset löytävät kuitenkin uusia ystäviä myös opiskeluaikojen jälkeenkin, ihan vanhuuteen saakka!
En tiedä liittyykö asiaan sinulla huolta, mutta rohkaisen sinua silti. Uusia ystäviä voi löytää vielä opiskelujen jälkeenkin paljonkin!
Hyvä nyrkkisääntö uusien kavereiden hankkimiselle ja uusiin ihmisiin tutustumiselle on se, että samanlaiset ihmiset viihtyvät samanlaisissa paikoissa. Kannattaa siis etsiä ystäviä sieltä missä itsekin parhaiten viihdyt. Valitettavasti kotia ei lasketa tähän, sillä sieltä sinua ei tule kukaan kaveriksi hakemaan. Kannustan siis etsimään itselle mieluisia harrastuksia, vapaa-ehtoistyötä tai mitä tahansa muuta, minkä parissa viihdyt.
Monet löytävät uusia ystäviä myös töistä. Mikäli sinulla on mahdollisuus vaikuttaa työpaikkaasi, kannattaa valita sellainen, jossa voisi olla suhteellisen saman ikäisiä kollegoita. Monet löytävät työpaikoilta elinikäisiä ystävyyksiä!
En tiedä mikä sinun kaveritilanteesi on, mutta mikäli sinulla on kavereita, voi yksi idea olla pyrkiä tutustumaan heidän kavereihinsa. Jos joku sinun kaverisi viihtyy siis jonkun toisen kanssa, todennäköisyys sille, että sinäkin viihdyt, on verrattain melko korkea.
Netistä voi myös löytää erilaisia palveluita, joissa haetaan kavereita. Samoin sovelluskaupoissa on olemassa sovelluksia, joissa voi etsiä itselleen kavereita. Esimerkiksi sovellus nimeltä ”Frendie” – suosittelen kokeilemaan!
Riippumatta omasta tilanteesta, voi olla hyvä pysähtyä jossain kohtaa miettimään myös omia kaveritaitoja. Olenko minä hyvä kaveri? Kaveritaidoilla tarkotan sitä, millainen kaveri itse on toiselle. Kaveritaitoihin lukeutuvat muun muassa sosiaaliset taidot, yhteistyötaidot, empatia ja tunneäly sekä aloitteellisuus.
Toivottavasti näistä vinkeistä oli sinulle apua ja löydät itsellesi kavereita myös opiskelujen jälkeen!
Moikka! Kiitos kysymyksestäsi!
On ihan täysin normaalia, että sinulla ei ole vielä tullut siemensyöksyä, vaikka karvoitusta on jo alkanut ilmestyä. Murrosikä etenee jokaisella omaan tahtiin. Joskus siemensyöksyt alkavat aiemmin, toisilla vähän myöhemmin. Viivästyneestä murrosiästä löydät tietoa tästä artikkelista.
Karvojen kasvu, kivesten suurentuminen ja pituuskasvu ovat ensimmäisiä merkkejä siitä, että murrosikä on käynnissä. Siemensyöksy tulee yleensä jossain vaiheessa tämän kehityksen aikana, usein 11–16 vuoden iässä, mutta välillä myöhemminkin.
Jos muuten kaikki etenee ja voit hyvin, ei ole mitään syytä huoleen. Jos sinua kuitenkin jää mietityttämään asia enemmän, niin voit asiasta aina jutella kouluterveydenhoitajan tai lääkärin kanssa. Voit tulla juttelemaan aiheesta myös Väestöliiton seksuaalineuvontachattiin, jonka löydät täältä.
Moikka Joku vaan,
Tosi ikävä kuulla, että ihastuksesi lähtee pois teidän koulusta! 🙁 Hyvä kun laitoit viestiä tänne, ehkä voin yrittää auttaa sinua.
Ihastuminen aiheuttaa monenlaisia tunteita ja tällainen ihastuksen lähteminen ja sitä kautta mahdollisesti yhteyden menettäminen on varmasti yksi pahimmista. Ikävä kyllä ei ole olemassa keinoa estää tällaisia ikäviä tunteita, ne on oleellinen osa ihastumista. Vähän niinkuin sellainen ihastumistunteen kääntöpuoli.
Tosi hienoa, että laitoit viestiä tänne. Se kertoo siitä, että olet halukas puhumaan asiasta. Tunteiden kohdalla usein helpottaa, kun niistä saa puhua. Ikävät tunteet ikään kuin puolittuvat kun niistä saa sanottua jollekulle. Iloisten tunteiden taas sanotaan tuplaantuvan kun ne jakaa! Asian tunnustaminen ja sanoiksi ääneen pukeminen on siis tosi tärkeä taito ja kannustankin sinua kertomaan tästä myös jollekin kaverillesi tai luotettavalle aikuiselle. On lohduttavaa kun ikävät tunteet saa jakaa jonkun kanssa. Tämä sama pätee muulloinkin ikävien tunteiden kanssa!
Joskus tunteet tuntuvat voimakkaastikin meidän kehoissamme. Se on täysin normaalia, ja tässäkin auttaa niiden tunnistaminen ja ääneen sanoittaminen.
Tunteissa on se hyvä puoli, että ajan myötä ne helpottavat. Voin siis luvata sinulle, että tämäkin tunne tulee helpottamaan ajan myötä. Parhaassa tapauksessa tästä kaikesta tulee sinulle tärkeä muisto, ehkä vähän kipeä, mutta samalla rakas. Tosi monelle on käynyt niin!
Mutta ei vaivuta vielä kokonaan suruun! Niin kauan kuin ihastus on vielä teidän koulussa, muista nauttia siitä ajasta ja jännityksestä mitä se tarjoaa <3 Lähdön hetki tulee kun se tulee, sitä ehtii surra silloinkin. Ja sitä ennen ehtii tapahtua vielä paljon!
En tiedä minkälainen suhde sinulla on tähän ihastukseen. Joskus voi olla helpompaa, että toinen ei saa koskaan tietää omista tunteista. Toisinaan taas omaa oloa voi helpottaa, että toinen saa niistä kuulla. Ihan vaikka vasta lähdön hetkellä. Voit siis itse päättää ja harkita, haluaisitko paljastaa tunteesi ihastuksellesi jossain vaiheessa. Se ei ole mikään pakko, mutta jotkut haluavat tehdä niin.
Jokatapauksessa suosittelen edelleen puhumaan asiasta ystävällesi tai luotettavalle aikuiselle. Tunteet on mukavampi kohdata yhdessä!
Tsemppiä tunteiden kanssa! 🙂
Hei!
Näkemättä on vaikea sanoa varmaksi, onko nikotiinipussien käyttö jättänyt jälkeä ikeneen. Usein ien voi punoittaa käyttökohdasta, mutta samanlaista kuin nuuskaan liittyvää selkeää norsunnahkamaista muutosta ei niin usein välttämättä esiinny.
Nikotiinipussit sisältävät nikotiinia, joka kuitenkin supistaa verisuonia ja voi siten heikentää verenkiertoa myös suun alueella. Tämä voi altistaa ienkudoksen vetäytymiselle ja hidastaa sen palautumista. Lisäksi pussien jatkuva kosketus limakalvojen kanssa voi aiheuttaa ärsytystä, kuivumista ja muita vaurioita. Vaikka näiden vaikutusten pysyvyys vaihtelee, ienvaurioiden palautuminen voi kestää erityisesti, jos säännöllinen käyttö on jatkunut pitkään.
Varmaan tiedätkin, että käyttämäsi nikotiinipussit ovat todella vahvoja ja nikotiini monella tavalla haitallinen myrkky. Tämä herättää minussa huolen terveytesi puolesta ja siksi mietin, oletkohan pohtinut nikotiinipussien käytön lopettamista? Jos sinulle on ehtinyt kehittyä jo nikotiiniriippuvuus, lopettaminen voi tuntua vaikealta. Se on kuitenkin mahdollista ja erittäin fiksu teko terveytesi kannalta. Tukea lopettamiseen saat Fressiksestä ja Erovirasto-sovelluksesta, joiden nuuskan käytön lopettamisen polku soveltuu hyvin myös nikotiinipussien käytön lopettamisen tueksi.
Hammaslääkäri voi kysyä tupakoinnista tai nikotiinituotteiden käytöstä, ja niistä voi huoletta mainita, sillä myös alaikäisten potilaiden asioita koskee vaitiolovelvollisuus. Hammaslääkäri osaa auttaa sinua suun terveydestä huolehtimisessa ja halutessasi tukea sinua myös nikotiinipussien käytön lopettamisessa.
Lue lisää aiheesta Fressiksen nikotiinipussit-artikkelista ja artikkelista ”7 syytä lopettaa nikotiinituotteiden käyttö”. Kurkkaa myös mitä nimimerkille ”SJ” vastattiin Fressiksessä samantyyppiseen kysymykseen.
Moikka!
Murrosiän kehitys etenee kullakin omaan yksilölliseen tahtiinsa. Yleensä siemensyöksyjä alkaa tulla noin 12–14 vuoden iässä. En kuitenkaan olisi vielä huolissani siitä, jos siemensyöksyjä ei ole sinulla vielä tullut, koska kuulostaa kuitenkin siltä, että murrosikäsi on jo käynnistynyt, koska sinulla on jo karvoitusta. Jos et 18 ikävuoteen mennessä ole kokenut yhtään siemensyöksyä nukkuessasi tai itsetyydytyksen kautta, on hyvä käydä juttelemassa asiasta lääkärin kanssa.
Jos asia sinua vielä mietityttää ja haluat jutella siitä lisää, voit ottaa yhteyttä Poikien puhelimen palveluihin tai Väestöliiton seksuaalineuvontachatiin.
Halutessasi voit lukea lisää siemensyöksyistä Hyvä kysymys -palvelun artikkelista tai katsoa Poikien puhelimen videon aiheesta.
Moikka, ja kiitos kysymyksestä!
Neljä vuotta on pitkä aika, ja on tosi ymmärrettävää, että yhteydenoton tapa mietityttää tai ehkä jopa vähän jännittääkin. Ihmiset tykkäävät olla yhteydessä eri tavoin. Vaikka puhelimessa juttelu voi olla sinulle mieluinen tapa, voi se olla ihastuksesi mielestä liian suora, tai jännittävä tapa olla yhteydessä näin pitkän ajan jälkeen. Ihastukselle voisikin olla ehkä hyvä laittaa ensin viesti, vaikka tekstari tai viesti hänen käyttämässään sovelluksessa, ja kysyä mitä kuuluu. Voit vaikka sanoa: ”Moi, muistatko mut? Olisi kiva kuulla miten sulla menee. Haluaisitko jutella?”. Viestin kautta ihastuksella on mahdollisuus vastata rauhassa ja miettiä mitä haluaa sinulle kertoa. Puhelimessa kun taas pitäisi heti osata keksiä jotain sanottavaa ja se voi tuntua pitkän ajan jälkeen vaikealta.
Jos käy niin, että ihastus ei vastaa viestiisi, tai kertoo että ei halua jutella, ei siitä kannata pahoittaa mieltään. Joskus käy nimittäin niin, että vaikka aikanaan olisi juteltu paljonkin, tai oltu kavereitakin, on ajan kuluessa kasvettu ikään kuin erilleen ja elämään on tullut uusia ihmisiä ja asioita. Tällöin voi tuntua, että vanhojen tuttujen kanssa ei ole enää sellaisia yhteisiä juttuja, joita aikanaan oli ja joista olisi helppo jutella. Se voi tuntua kurjalta, mutta on osa elämää, eikä tarkoita, että sinussa olisi mitään vikaa.
Voi mennä hetki, että ihastuksesta pääsee yli, mutta se helpottaa, kun pyrkii tekemään sellaisia kivoja asioita, joissa saa ajatuksia muualle. Lähestyvä kesä on myös hyvää aikaa tutustua uusiin ihmisiin – ei tiedä, vaikka kesän aikana kohdalle sattuisi uusi ihastuskin, jos nykyisen kanssa asiat eivät mene toivomallasi tavalla!
Tsemppiä tähän tilanteeseen ja mukavaa loppukevättä sinulle!
Hei nimimerkki ???,
Kiitos viestistäsi. Kysyit, että miten täysi-ikäisenä pääsee lääkäriin, jos ei ole enää opiskelija.
Lääkäriin pääsee esimerkiksi soittamalla oman hyvinvointialueensa keskitettyyn terveydenhuollon palvelunumeroon tai jos omassa kunnassasi on terveysaseman tai omahoitajan numero, niin silloin kannattaa soittaa sinne. He osaavat ohjata sinut eteenpäin ja saat varattua sieltä myös lääkäriajan.
Voit myös käydä täyttämässä Omaolo.fi-sivustolla oirekyselyn mihin vuorokauden aikaan tahansa. Kyselyn perusteella saat arvion hoidon tarpeesta sekä yhteyden tarvittaessa sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisiin omalla paikkakunnallasi.
Jos tarvitset kiireellistä ohjausta, neuvoa tai hoitoa, voit soittaa päivystysapuun numeroon 116117. Tämä numero on maksuton ja se toimii valtakunnallisesti, pois lukien Ahvenanmaa. Päivystysapuun tulee ottaa yhteyttä aina ennen päivystykseen hakeutumista, mutta sieltä voi kysyä myös hoito-ohjeita äkillisiin terveysongelmiin, jotka eivät kuitenkaan ole henkeä uhkaavia. Tästä numerosta sinut ohjataan eteenpäin. Arkisin tulee kuitenkin ottaa yhteyttä ensisijaisesti omalle terveysasemalle.
Voit myös varata ajan yksityisiltä lääkäriasemilta. Sieltä ajan saa usein nopeammin, mutta käynnin hinta on huomattavasti kalliimpi kuin omalla terveysasemalla.
Jos olet töissä, voit hakeutua lääkäriin myös työterveyshuollon palveluiden kautta.
Toivottavasti osasimme vastata kysymykseesi ja tiedät nyt miten hakeutua lääkärin vastaanotolle.
Ihanaa kesän odotusta sinulle!
Moi ja kiitos viestistäsi!
Olet tärkeiden itseäsi ja tulevaisuuttasi koskevien kysymysten äärellä ja on hyvä, ettet jää niiden kanssa yksin. Oma seksuaalisuus ja sen kehittyminen voivat ymmärrettävästi herättää monenlaisia tunteita, kuten innostusta, jännitystä, pelkoa, uteliaisuutta tai epävarmuutta.
Sanoit pelkääväsi, että olet aseksuaali. Ensinnäkin voisi olla hyvä pohtia, mikä asiassa erityisesti pelottaa sinua. Aseksuaalisuus tarkoittaa, ettei koe juurikaan tai lainkaan seksuaalista vetovoimaa muita ihmisiä kohtaan. Jotkut aseksuaalit kuitenkin tykkäävät harrastaa itsetyydytystä tai myös seksiä muiden kanssa. Aromanttisuudessa puolestaan on kyse, jos kokee hyvin vähän tai ei lainkaan romanttista vetovoimaa muita kohtaan. Nämä ovat seksuaalisia suuntautumisia ja normaali osa seksuaalisuuden moninaisuuden kirjoa. Myös aseksuaalit ja aromanttiset ihmiset voivat muodostaa merkityksellisiä ja välittäviä ihmissuhteita.
Olet kuitenkin vielä nuori ja seksuaalisuutesi kehittymisen alkutaipaleella. Jokaisen seksuaalisuus kehittyy yksilöllisesti omaan tahtiinsa ja kokee muutoksia läpi elämän. Omia seksuaalisia mieltymyksiä tai seksuaalista suuntautumista ei tarvitsekaan tietää heti, vaan niitä voi tutkailla rauhassa itseään kuunnellen ja tietoa etsien – aivan kuten olet tehnytkin esimerkiksi nyt, kun otit meihin yhteyttä.
On normaalia, että nautit itsetyydytyksessä enemmän erilaisista mielikuvista kuin itsesi koskettelusta. Mielikuvituksella on itse asiassa keskeinen rooli seksuaalisessa nautinnossa, sillä usein jo pelkät ajatukset ja fantasiat voivat tuottaa kiihottumisen ja mielihyvän tunteita kehossa. Eri asiat tuottavat nautintoa eri ihmisille, eikä ole yhtä oikeaa tapaa itsetyydyttää. On hienoa, että olet jo tunnistanut, mistä itse pidät tällä hetkellä.
Tunteet sekä kehon seksuaaliset reaktiot kehittyvät ajan myötä, eikä niiden puuttumisesta nuoruudessa (tai muulloinkaan) tarvitse olla huolissaan. Vaikka et koe nyt ihastumista tai itsesi koskettaminen itsetyydytyksen aikana tuntuu ärsyttävältä, aikuisena tilanne saattaa olla toisenlainen. Toivonkin, että suhtaudut lempeydellä itseesi: seksuaalisuus on elämänmittainen tutkimusmatka ja sinulla on lupa olla kussakin hetkessä juuri sellainen kuin olet.
Mikäli haluat, voit keskustella vielä ammattilaisen kanssa näistä huolistasi ja pohdinnoistasi. Esimerkiksi Väestöliitto ja Sexpo tarjoavat ilmaista seksuaalineuvontaa anonyymisti.
Moikka tuntematon!
Kiitos erinomaisesta kysymyksestä. Valitettavasti kukaan ei osaa vielä luotettavasti sanoa voiko vape eli sähkösavuke itsessään aiheuttaa syöpää. Tutkimukset ovat kuitenkin alkaneet löytää viitteitä siitä, että syöpävaara on olemassa. Lisäksi vapen sisältämän nikotiinin on yhdistetty liittyvän syöpien kehittymiseen ja kasvainten kasvuun ja leviämiseen.
Tällä hetkellä on käynnissä monia tutkimuksia, joissa selvitetään sähkösavukkeiden terveysvaikutuksia – myös mahdollisia vaikutuksia syöpään. Tutkiminen on kuitenkin hankalaa, sillä syövän kehittyminen on pitkäaikainen prosessi, jonka aikana soluissa alkaa pikkuhiljaa tapahtua muutoksia, jotka voivat vuosien tai jopa vuosikymmenten päästä johtaa syöpään. Syövän kehittymiseen vaikuttavat myös muut riskitekijät elintavoissa ja -ympäristössä sekä sattuma.
Vapen haittojen tutkimista hankaloittaa myös se, että sähkösavukkeissa käytettäviä nesteitä ja makuaineita on olemassa kymmeniä tuhansia erilaisia. Ei siis ole olemassa yhtä ainoaa tuotetta, jonka vaikutuksia voitaisiin tutkia. Eläinkokeissa on kuitenkin jo havaittu, että sähkötupakan höyry aiheuttaa keuhkosyöpää hiirillä.
Vaikka esimerkiksi 10 000 hatsia ei todennäköisesti yksinään aiheuta syöpää, se voi silti aiheuttaa ei-toivottuja muutoksia keuhkojen terveissä soluissa. Kukaan ei vielä tiedä, mitä kaikkea nämä haitalliset muutokset voivat tarkoittaa pitkällä aikavälillä.
Muutenkaan vapen terveyshaittoja ei vielä tarkkaan tunneta. Voidaankin sanoa, että vapen käyttäjät ovat tällä hetkellä eräänlaisia koekaniineja – eli he altistuvat haitoille, joita ei vielä täysin tunneta. Siksi emme suosittele sähkösavukkeiden käyttöä kenellekään.
Voit lukea Fressiksen sivuilta lisää siitä, mitä haitoista jo tiedetään.
