Alkoholi: Myös medialukutaito on terveystaitoa osa 7

Viini on paljon terveellisempää kuin kalja – tai siis mistä luit? Luotettavaa tietoa alkoholista Fressiksen Alkoholi-kanavalta.

Fressis

Alkoholi: Myös medialukutaito on terveystaitoa osa 6

Pystys kuulemma laihtumaan ton viinin avulla – ei kun mites se nyt meni? Luotettavaa tietoa alkoholista Fressiksen Alkoholi-kanavalta.

Alkoholi: Myös medialukutaito on terveystaitoa osa 5

Lasillinen punaviiniä korvaa tunnin kuntosalitreenin – ei kun mites se nyt meni? Luotettavaa tietoa alkoholista Fressiksen Alkoholi-kanavalta.

Fressis

Isä juo liikaa: ”Ikävöin raitista isääni”

Elina, 16, tietää miltä tuntuu, kun oma isä sammuu sohvalle eikä pysty enää huolehtimaan lapsistaan. Ja kun oma mitta tulee täyteen.

8 vinkkiä – näin lähestyt ihastustasi selvin päin

Nappaa tästä testatut vinkit, joiden avulla tutustut uusiin ihmisiin ilman alkoholia.

Bileet ilman alkoholia – 10 vinkkiä selvin päin juhlimiseen

Selvin päin bailaaminen on hauskaa: rahat säästyvät, ei tule törttöiltyä ja aamulla olo on raikas.

Alkoholi ja ajokyky – testaa tietosi!

Testaa tietosi alkoholiin liittyvistä väittämistä

Tiesitkö että...

Apua alkoholiongelmaan

Jos oma tai läheisen alkoholin käyttö herättää huolta, on tästä hyvä keskustella jonkun itselle tärkeän ja luotettavan ihmisen kanssa. Myös ilmaista tukea ja neuvoa on saatavissa ammattilaiselta.
Lue lisää.

Tiesitkö että...

Alkoholi voi vaikuttaa mielialaan

Jos alkoholia käyttävä henkilö on jo lähtökohtaisesti huonolla tuulella, voi alkoholi korostaa entisestään huonoa mielialaa, vaikka käytöllä haettaisiin positiivisempaa mieltä. Alkoholi myös laskee verensokeria. Näin käy etenkin, jos syöminen unohtuu alkoholin käytön seurauksena tai käytetyt alkoholimäärät ovat suuria. Lisätietoa alkoholin sosiaalisista haitoista löydät tietopankista.