Mikäli asiasi on kiireellinen, koskee yleisterveyttä tai lääkitystä (esim. e-pillerit, kiputilat, iho- tai vatsaoireet), olethan yhteydessä kouluterveydenhuoltoon tai omaan terveysasemaasi.

Kysymys
NikotiinituotteetNuuska
Moi Nuuska, suun terveys ja nuuskaamisen lopettaminen Nuuskaa olen käyttänyt silloin tällöin noin 6 kk sisällä välillä en kuukauteen välillä useamman kerran viikossa, varmaan 3-5 kiekkoa silti mennyt ja otan sitä...
Fressis

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Hyvä että mietit suun terveyttä. Ikenet voivat vetäytyä monesta syystä, joista yksi on nuuskan aiheuttama mekaaninen rasitus. Siinä ienrajan kulku muuttuu ja hampaan kaula voi paljastua muutamia millejä. Hampaan kaulan paljastuminen voi näyttää esteettisesti ikävältä ja joskus vihloa, mutta mitään varsinaista vaaraa se ei aiheuta. Ikenen vetäytyminen on muutos joka ei palaudu. Muut nuuskan aiheuttamat muutokset kuten värjäymät on sen sijaan mahdollista hoitaa hyvällä puhdistuksella ja tarvittaessa hampaiden valkaisulla. Paras mitä voit itse tehdä haittojen ehkäisemiseksi, on puhdistaa hammasvälit päivittäin esimerkiksi hammaslankaimella ja harjata hampaat hellästi mutta napakasti sähköharjalla ja fluoritahnalla.

Me täällä Fressiksellä kannustamme nuuskaamattomuuteen. Mitä pidempään sitä jatkaa, sen vaikeammaksi lopettaminen käy. Hienoa, että oletkin päättänyt lopettaa nuuskaamisen kokonaan! Tukea lopettamiseen saat Fressiksestä ja Erovirasto-sovelluksesta. Tsemppiä lopettamiseen, pystyt siihen varmasti!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
NikotiinituotteetNuuska
Y Käytin nikotiinipussia ja tuli huono olo, mitä teen? Kokeilin 2-3 tuntia sitten kaverin antamaa nikotiinipussia ja heti alkoi pahoinvointi ja otin sen pois sitten tuli kauhea hiki ja alkoi oksettaa en ole...
Fressis

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Nikotiinipussit sisältävät usein suuria määriä nikotiinia. Kuvailemiesi oireiden perusteella olet todennäköisesti saanut lievän nikotiinimyrkytyksen. Lieviä myrkytysoireita voi ilmetä erityisesti silloin, jos kokeilee runsaasti nikotiinia sisältävää tuotetta eikä ole tottunut käyttämään nikotiinia. Lievät myrkytysoireet helpottavat usein itsekseen, kun nikotiini poistuu elimistöstä. Joskus erityisen suuren nikotiiniannoksen seurauksena nikotiinimyrkytys voi myös olla vakava ja aiheuttaa esimerkiksi hengitysvaikeuksia. Tällöin tulee hakeutua välittömästi sairaalahoitoon.

Toivottavasti olosi on jo helpottanut tämän viestin saatuasi. Jotta sinulle ei aiheutuisi mitään muita haittoja, suosittelen että jätät nikotiinituotteiden kokeilun ja käytön jatkossa väliin. Muistathan myös, ettei tuotteita tarvitse kokeilla, vaikka kaverit käyttäisivätkin. Voit tehdä rohkeasti omat päätöksesi.

Jos sinulle tai jollekin ystävällesi ilmaantuisi joskus vielä vastaavanlaista huolta, kannattaa tilanteesta kertoa jollekin turvalliselle aikuiselle. Aikuinen osaa usein arvioida, olisiko tilanteessa tarvetta olla yhteydessä esimerkiksi lääkäriin.

Kivaa loppuvuotta!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
NikotiinituotteetNuuska
vl Onko nuuskan hajulla terveydelle haitallisia vaikutuksia? Onko nuuskasta haittaa sivullisille? Lähinnä mietin, kun ystäväni käytti nuuskaa ja heitti roskiin käytetyt pussit, jonka jälkeen koko koti haisi aivan nuuskalle. Onko nuuskan...
Fressis

Moikka ja kiitos mielenkiintoisesta kysymyksestäsi!

Nuuskan käyttöön ei liity samanlaisia selkeitä sivullisille aiheutuvia terveyshaittoja, kuin esimerkiksi tupakointiin. Kuten itsekin viestissäsi totesit, nuuska voi kuitenkin usein haista melko voimakkaasti. Nuuskan haju, kuten muutkin voimakkaat hajut, voikin aiheuttaa joillekin ihmisille esimerkiksi päänsärkyä ja pahoinvointia. Ikävä kuulla, että olet joutunut altistumaan tällaisille hajuhaitoille omassa kodissasi.

Muita nuuskasta aiheutuvia sivullisille näkyviä haittoja voivat olla esimerkiksi roskaaminen ja sen myötä nuuskan sisältämien haitallisten aineiden leviäminen luontoon. Lisäksi, jos esimerkiksi pienempi lapsi pääsisi käsiksi nuuskapusseihin ja laittaisi niitä suuhunsa, voisi se aiheuttaa nikotiinimyrkytyksen.

Nuuskan käytön yleisistä haitoista voit halutessasi lukea lisää Fressiksen tietopankista.

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
Lopettamisen tukiNuuska
Luukkonen Voiko energianuuskaa käyttää raskaana ollessa? Voiko raskauden aikana nauttia energianuuskaa? Tyttöystäväni on siis raskaana ja haluaisin saada tietoa asiasta että voin olla varma uskallanko hänelle tilata sitä vastikkeena nuuskan...
Fressis

Hei,

Kiitos viestistäsi. On tärkeä huolehtia äidin ja sitä kautta kasvavan sikiön/vauvan hyvinvoinnista. Erityisesti nuuskan sisältämä nikotiini on tutkitusti myrkky, joka vaikuttaa haitallisesti sekä äitiin että sikiöön ja sen kehittymiseen. Siksi onkin hienoa, että olet lähtenyt tukemaan tyttöystäväsi nuuskan käytön lopettamista ja pohdit konkreettisia keinoja siihen.

Nikotiiniriippuvuus voi olla voimakas ja vaikuttaa monin eri tavoin, kuten sen lopettaminenkin. Joillekin voi sopia ja onnistua nikotiinin käytän lopettaminen välittömästi ilman korvaavia tuotteita ja usein se johtaa parhaaseen tulokseen. Joskus lopettaja saattaa tarvita korvaavia tuotteita, joiden käyttö myös lopetetaan hallitusti. Energianuuskan sisältämää kofeiinia ei myöskään suositella raskaana oleville, eikä sitä siksi voi suositella korvaavaksi tuotteeksi tyttöystävällesi.

Koska riippuvuus ja siitä eroon pääseminen on aina yksilöllistä, ja erityisesti, koska tyttöystäväsi on raskaana, on tilanne moniulotteinen. On ymmärrettävää, että myös tyttöystäväsi kokee aiheen vaikeaksi, koska haluaa toimia lapsensa parhaaksi, ja samalla riippuvuudesta eroon pääseminen on vaikeaa. Suosittelisimmekin, että otatte asian reippaasti puheeksi neuvolassa, jossa voidaan ohjata ja tukea teitä ja tyttöystävääsi parhaalla mahdollisella tavalla irti nuuskasta ja nikotiinista. Se on tärkeä teko paitsi tyttöystäväsi, mutta erityisesti tulevan vauvan terveyttä ja tulevaisuutta ajatellen.

Voit lukea lisätietoa Fressiksestä:

– nikotiinituotteiden haitoista: Haitat hedelmällisyyteen ja raskauteen – Fressis

– käytön lopettamisesta: Lopettamisen tuki – Fressis

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
NikotiinituotteetNuuska
Aaaa Millaisia haittoja nuuskan käyttämisestä on? Vedin kiekon odens nuuska onko mitään pahoja seurauksia lopetin jo käytön?
Fressis

Moikka!

Kerrot käyttäneesi yhden kiekon nuuskaa ja haluat tietää voiko käytöstä olla sinulle kuinka pahoja seurauksia. Ensinnäkin on hienoa, että et enää halua jatkaa käyttöä, ja että haluat pitää huolta terveydestäsi.

Nuuska sisältää monia terveydelle haitallisia aineita, joista yksi on nikotiini. Nikotiini on myrkky ja aiheuttaa voimakasta riippuvuutta, joka voi syntyä jo vähäisestäkin nikotiinituotteiden käytöstä. Erityisesti nuuskamerkki, jota käytit, sisältää runsaasti nikotiinia ja voi siten synnyttää riippuvuuden nopeastikin. Nikotiini paitsi koukuttaa käyttäjänsä, pitää myös elimistöä jatkuvassa rasitustilassa tihentäen sydämen sykettä ja nostaen verenpainetta.

Et kuitenkaan mainitse viestissäsi, että sinulle olisi tullut käytön lopettamisesta vieroitusoireita, mikä olisi ollut selvä riippuvuuden merkki. Hienoa siis, että lopetit ajoissa. Käytön lopettaminen on huomattavasti helpompaa mitä aikaisemmassa vaiheessa sen tekee. Toki lopettaminen kannattaa aina, oli tuotteita sitten ehtinyt käyttää jo pidemmän aikaa tai ei. Lue lisää nikotiiniriippuvuudesta Fressiksen uusista artikkeleista.

Nuuskalla on monia terveyshaittoja ja nämä terveyshaitat ilmenevät yksilöllisesti. Siksi onkin vaikea arvioida tarkasti, mitä eri määrät aiheuttavat kenellekin. Nuuska aiheuttaa esimerkiksi vaurioita suun limakalvoilla, mutta usein limakalvot paranevat, kun nuuskan käytön lopettaa. Koska nuuskan käyttösi on ollut melko vähäistä, ja olet nyt lopettanut käytön, en usko että sinun tarvitsee murehtia nuuskan käytön seurauksia sen suuremmin. Tärkeintä on, että olet päättänyt lopettaa ja haluammekin kannustaa sinua pitäytymään tässä päätöksessä. Pystyt siihen varmasti!😊

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
NikotiinituotteetNuuska
Moro Nuuskan käyttö ja nikotiinimyrkytys Käytin nuuskaa 15 min ja alkoi huimaa ja hikottamaan en ole oksentanut vielä enkä tiedä oksennanko mitä kuuluisi tehdä olen jo heittänyt nuuskan pois....
Fressis

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Nuuska sisältää runsaasti nikotiinia. Kuulostaa siltä, että nikotiini on aiheuttanut sinulle lieviä myrkytysoireita. Näitä oireita ilmenee usein herkästi silloin, kun keho ei ole tottunut nikotiiniin. Oireiden pitäisi kuitenkin mennä ohi suhteellisen nopeasti, kun nikotiini poistuu elimistöstä. Toivottavasti olosi helpottaa pian 😊 Mikäli huono olo kuitenkin jatkuu pidempään, kerrothan tilanteesta jollekin luotettavalle aikuiselle. Lisätietoa nikotiinituotteiden haitoista voit lukea täältä.

Suosittelen, että jätät kokeilun tuohon yhteen kertaan, jotta vältyt nuuskan aiheuttamilta haitoilta jatkossa. Muistathan myös, että voit tehdä rohkeasti omat päätöksesi, eikä sinun tarvitse suostua tuotteiden käyttöön esimerkiksi kavereiden painostuksen vuoksi. On ihailtavaa ajatella omaa terveyttään ja pysyä jämäkästi erossa nikotiinituotteista, vaikka kaverit niitä käyttäisivätkin. Saatat omalla toiminnallasi kannustaa myös heitä lopettamaan.

Tsemppiä syksyyn!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
NikotiinituotteetNuuska
Epe Näkeekö hammaslääkäri että olen nuuskannut? Jos olen käyttänyt about 5 nuuskaa lähiaikoina niin huomaako hammaslääkäri en kyllä enään aio käyttää?
Fressis

Moikka,

Kiitos kysymyksestä! Hienoa, että olet päättänyt lopettaa nuuskan käytön. Se on terveytesi kannalta fiksu päätös ja pystyt siihen varmasti! 😊

Muutaman kerran kokeilusta ei liene jäänyt mitään pysyviä jälkiä suuhusi. Nuuskan aiheuttamien vaurioiden näkyminen suussa on kuitenkin yksilöllistä, joten on vaikea sanoa mitään tiettyä määrää, jolloin vauriot alkavat näkyä. Jos sinua huolettavat nuuskan aiheuttamat mahdolliset vauriot suussasi, on hammaslääkäri paras asiantuntija arvioimaan suusi tilannetta.

Nuuska ärsyttää suun limakalvoja ja tavallisin nuuskan käytön aiheuttama vaurio on paikallinen limakalvovaurio eli nuuskaleesio. Se erottuu paksuuntuneena, harmaana tai vaaleana ryppyisenä kohtana limakalvolla. Nuuskan aiheuttamat limakalvovauriot paranevat useimmiten sen jälkeen, kun nuuskaamisen lopettaa. Pidempään käytettynä nuuskan käyttö voi kuitenkin aiheuttaa suussa myös pysyviä muutoksia, jotka eivät enää palaudu, vaikka käytön lopettaisikin. Hyvä juttu siis, että olet jo päättänyt lopettaa 😊

Sinun ei kannata suotta myöskään murehtia sitä, huomaako hammaslääkäri käytön vai ei. Hammaslääkärin tarkoitus ei ole ”käräyttää” ketään, vaan auttaa kohti parempaa suun terveyttä. Suosittelenkin siis olemaan asiasta rehellinen.

Kivaa syksyä!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
NikotiinituotteetNuuskaTupakka
Tyyppi Näkyykö nikotiini verikokeissa? Näkyykö nikotiini verikokeissa tai mahaultrassa?
Fressis

Hei, hyvä kysymys!

Nikotiini näkyy parhaiten virtsassa. Ja rahapussissa, joka kevenee varsin turhanpäiväisesti kun ostaa nikotiinituotteita. 🙂 Ja sitten myöhemmin nikotiinin vaikutukset näkyvät terveydessä, jos käyttö jatkuu. Ultraäänitutkimuksessa nikotiini ei näy. Veressäkään nikotiini ei ole pitkää aikaa, mutta esimerkiksi keuhkokudoksessa sen jättämät jäljet saattavat olla olemassa niin kauan kuin keuhkotkin ovat olemassa.

Kysymyksestäsi ei käy ilmi, käytätkö itse nikotiinituotteita. Jos kuitenkin käytät, haluamme Fressiksessä kannustaa sinua miettimään käytön lopettamista. Lopettamalla käytön säästyy monilta haitoilta, joita nikotiinituotteiden käyttö aiheuttaa. Voit lukea niistä halutessasi lisää Fressiksestä.

Aurinkoista syksyä!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
NikotiinituotteetNuuska
15v Mitä eroa on nuuskalla ja nikotiinipusseilla? Mitä eroa on nuuskalla ja ns. nikotiinipusseilla?
Fressis

Heippa! Hyvä kysymys!

Nikotiininuuska eli nikotiinipussit eroavat tavallisesta nuuskasta siinä, etteivät ne sisällä tupakkakasvia. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, etteivät ne olisi terveydelle haitallisia. Nikotiinipussien sisältämät aineet eivät ole välttämättä aina tarkasti tiedossa, joten niiden haittoja on kokonaisuudessaan hieman vaikea arvioida.

Nikotiinipussit sisältävät usein hyvin runsaita määriä nikotiinia. Myös nuuskassa määrät ovat usein suuria. Toistuvasti pieninä annoksina käytettynä nikotiini haittaa elimistön normaalia toimintaa. Suurina kerta-annoksina nikotiini voi aiheuttaa myrkytysoireita. Nikotiini on erityisen haitallista lapsille ja nuorille, sillä se vaikuttaa mm. aivojen kehitykseen. Nikotiini aiheuttaa myös riippuvuutta, minkä vuoksi nikotiinia sisältävien tuotteiden käyttö jatkuu ja terveyshaittoja alkaa kertyä. Lisätietoja nikotiinin haitoista voit lukea tietopankistamme. Lue myös artikkelimme nikotiinipusseista.

Kaikki nikotiinia sisältävät tuotteet ovat terveydelle haitallisia, ja me täällä Fressiksellä suosittelemmekin pysymään niistä erossa.

Mukavaa syksyä!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
NikotiinituotteetNuuskaTupakka
Elmeri Mitä tehdä kun poltan välillä tupakkaa ja olen kokeillut nuuskaa? Moi olen 11v poika olen kokeillut nuuskaa ja poltan välillä tupakkaa mitä pitäisi tehdä!
Fressis

Hei,

Ja kiitos yhteydenotostasi. On todella hienoa, että olet huolissasi nuuska- ja tupakkakokeiluistasi. Se kertoo siitä, että pidät omaa terveyttäsi ja sen edistämistä tärkeänä asiana.

Molemmista, sekä tupakasta että nuuskasta on monenlaista haittaa terveydelle ja hyvinvoinnille.  Oletko ajatellut, että lopettaisit nämä kokeilut kokonaan? Tupakka ja nuuska sisältävät nikotiinia, joka aiheuttaa voimakasta riippuvuutta. Riippuvuus voi syntyä vähäisestäkin käytöstä. Käytön lopettaminen on siis huomattavasti helpompaa, mitä aikaisemmassa vaiheessa sen tekee. Lopettamalla säästyt myös tupakoinnin ja nuuskaamisen sellaisilta haitoilta, jotka saattavat ilmaantua vasta myöhemmin elämässäsi käytön jatkuttua pidempään.

Jäin myös pohtimaan sitä, oletko miettinyt, mikä on saanut sinut ryhtymään näihin kokeiluihin? On toki tavallista että tällaiset kokeilut kiinnostavat nuoruudessa. Haluaisin kannustaa sinua myös miettimään mitkä asiat voisivat auttaa sinua lopettamaan? Voisiko keskustelu esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa olla hyvä ensimmäinen askel? On olemassa myös puhelimia ja chat-palveluita, joihin voi ottaa nimettömänä yhteyttä. Yksi niistä on Stumppi-neuvontapuhelin, josta löydät lisätietoa täältä. Fressiksen sivuilta löydät myös paljon tietoa ja keinoja nikotiinituotteiden käytön lopettamiseen: Nikotiinituotteet – Fressis.

Motivaatiota lopettamiseen saat pyöräyttämällä Hyvä syy -hyrrää. Myös Erovirasto-sovellus tukee sinua lopettamisessa. Toivottavasti nämä vastaukset auttavat sinua eteenpäin. Paljon tsemppiä ja rohkeutta tärkeän asian käsittelyyn!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
NikotiinituotteetNuuska
Tyhmää Mitä haittaa on teepussien käyttämisestä nuuskan tapaan? Tiiän et tää on tyhmää ja oon harkinnut tän lopettamisen mutta oon alkanu käyttää teepusseja nuuskana, mitä pitäs tehdä et saan ton loppumaan ja...
Fressis

Hei, ja kiitos kysymyksestäsi.

Pohdit kysymyksessäsi sitä, onko terveellistä käyttää nuuskan tapaan teepusseja ja miten pääsisit tästä tavasta eroon. Hienoa, että haluat lopettaa, se on erittäin hyvä päätös ja pystyt siihen varmasti!

Teepusseja ei ole suunniteltu käytettäväksi suoraan kontaktiin limakalvojen tai hampaiden kanssa, joten niiden käyttöä nuuskapussin tapaan ei voi suositella. Jotkut teelaadut saattavat sisältää paljon fluoridia. Fluoridin imeytyminen elimistöön suun limakalvolta saattaa olla huomattavasti tehokkaampaa kuin normaalisti veteen liuotettuna ja nautittuna eli teenä.

Fluoridin liikasaanti voi vaurioittaa hampaita tai luustoa. Lievä liiallisen fluorin aiheuttama haitta on hampaisiin ilmestyvät pienet valkoiset läiskät ja vakavammissa tapauksessa hampaat voivat värjäytyä tai muuttua kuoppaisiksi ja laikukkaiksi.

Viestistäsi ei käy ilmi, oletko käyttänyt nuuskaa, mutta jos olet, ehkä haet teepusseista korviketta sille tuntemukselle, jonka sait, kun käytit nuuskapussia? Jos näin on, voisitko ajatella korvaavasi sen esim. pureskelemalla ksylitolipurkkaa? Myös esimerkiksi liikunta ja muu fyysinen tekeminen auttavat viemään ajatuksia muualle nuuskanhimon iskiessä. Täältä löydät lisää tietoa ja vinkkejä nuuskaamisen lopettamiseen: Näin lopetat nuuskan käytön – Fressis

Mukavaa syksyn odotusta sinulle!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
NikotiinituotteetNuuska
Joku Näkyykö nuuskan käyttö hammaslääkärissä? Näkeekö hammaslääkärini jos käytin päivää aikasemmin nuuskaa
Fressis

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Asia riippuu hieman siitä, että onko tämä ensimmäinen kerta vai onko takana jonkin verran säännöllistä käyttöä? Joskus pidempi käyttö aiheuttaa limakalvoon norsunnahkamaista paksunnosta tai ikenen punoittamista. Yksittäinen kerta tuskin näkyy. Neuvoisin kuitenkin olemaan huoletta siitä, että näkeekö hammaslääkäri jälkeä vai ei. Heillä on vaitiolovelvollisuus ja voit kertoa nuuskan käytöstä ja muistakin huolistasi avoimesti. Heidän tehtävä on auttaa kohti parempaa suun terveyttä. Me täällä Fressiksellä tietysti suosittelemme lopettamaan nuuskan käyttämisen ennen kuin mahdollisia jälkiä ehtii edes syntyä. Niistä voit lukea lisää täältä ja osoitteesta röökikroppa.fi voit katsoa ja lukea millaisia muutoksia suussa tapahtuu nuuskaamisen seurauksena.

Aurinkoista kesää!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
NikotiinituotteetNuuska
Kine Minne voin ilmiantaa henkilön, joka välittää nuuskaa? Minne ilmiantaa henkilön, joka välittää nuuskaa?
Fressis

Moikka!

Kiitos kysymyksestä. Nuuskan välittäminen on tosiaan laitonta Suomessa. Täysi-ikäinen saa tuoda nuuskaa Suomeen vain rajallisen määrän omaan käyttöönsä. Voit kirjoittaa asiasta esimerkiksi Poliisin Nettivinkkiin.

Oliko vastauksesta hyötyä?