/ Kysymys & vastaus
SeksiYleinen

Haava intiimialueella

Taisin tuossa äsken repäistä terskassa kiinni olevan esinahan irti. 😀 Ei sattunut paljoakaan vain vähän kirvelsi. Ei tullut verta mutta huomaa selkeästi että ihoa mennyt rikki esinahasta ja vähän terskasta. Aluetta vähän kirveltää ja se punoittaa, mutta vain jos siihen koskee tai vetää esinahkaa taakse. Pitäisikö nyt antaa sen vaan olla vai tehdä jotain?

Vahinko

Hei!

Kiitos kysymyksestäsi. Peniksen, terskan ja kivespussien alueen iho on ohutta ja herkkää, eikä ole epätavallista, että sinne tulee pieniä haavaumia esim. itsetyydytyksen yhteydessä. Haavaa hoidetaan kuten muitakin haavoja: alue kannattaa pitää puhtaana, mutta huomioitavaa on, että pesuun käytetään vain vettä. Anna ihon päivittäin tuulettua väljissä vaatteissa tai ilman housuja. Halutessasi voit levittää alueelle esimerkiksi Ceridal-öljyä tai Bepanthenia paranemisen nopeuttamiseksi. Ennen haavan parantumista on hyvä välttää alueen ylimääräistä koskettelua ja hankaamista.

Yleensä genitaalialueen haavat paranevat nopeasti ja itsestään, mutta jos haava-alue alkaa esimerkiksi punottaa, kuumottaa, haista ja/tai kipeytyä entisestään, kannattaa sitä käydä näyttämässä kouluterveydenhoitajalle tai lääkärille tulehdusriskin vuoksi.

Hyvää syksyä!

Kysymys & vastaus

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Kerrot, että olet epävarma painostasi ja asiasta puhuminen jollekin tuntuu vaikealta. Hienoa, että rohkaistuit laittamaan meille viestiä!

Yleisesti suositellaan, että nuori liikkuisi vähintään tunnin päivässä ja sinullahan liikettä näyttäisi tulevan päivittäin ja monipuolisesti. Joukkuevoimistelu onkin fyysisesti vaativa laji ja on tosi hyvä, että sen rinnalla liikkumiseesi sisältyy koululiikuntaa ja kevyttä liikettä, kuten koulumatkat kävellen.

Pohdit kysymyksessäsi, että pitäisikö sinun huolestua painostasi. Sinun ei missään nimessä tarvitse olla huolissaan eikä sinulla ole tarvetta ryhtyä laihduttamaan. Tärkeää on huolehtia, että liikkumisen ja urheilun lisäksi saat riittävästi ja monipuolisesti perusruokaa ja lepoa. Mitä enemmän liikkuu, sitä enemmän keho tarvitsee ravintoa ja rakennusaineita. Kun syö riittävästi ja monipuolisesti, niin kroppa jaksaa, eikä painosta tarvitse olla huolissaan. Myös keho ja mieli rasittuu päivän aikana, oli se sitten treeniä tai normi koulupäivä. Siksi onkin hyvä muistaa, että aikaa jäisi myös ihan vaan olemiselle ja riittäville yöunille.

Urheilijan terveellisistä elintavoista ja ravitsemuksesta voit lukaista Terve urheilija -sivuilta tai voimisteluliiton sivuilta. Jos tuntuu, että ajatukset pyörivät liikaa painon ympärillä, niin siitä on hyvä mennä juttelemaan vaikka kouluterveydenhoitajalle.

Tsemppiä loppuvuoteen!

Fressis

ZoneVD: ”Miksi tupakkatuotteita ei kannata käyttää?”

Tubettaja ZoneVD kertoo, ettei ole koskaan koittanut tupakkatuotteita, eli tupakkaa, nuuskaa tai sähkösavuketta – eikä aio sitä koskaan tehdä. Katso video ja kuulet syitä sille, miksi hän on päättänyt...

ZoneVD

Tomas: ”Näitä 10 asiaa et tiennyt tupakasta!”

Videossa tubettaja Tomas kertoo 10 faktaa, joita et välttämättä tiennyt tupakasta ja nuuskasta! Katso video tai lue alta faktat ja laske, montako tiesit ennestään? Yhdysvaltalaisen statistiikan mukaan 90% aikuisena...

Tomas

Kysymys & vastaus

Moikka! Kysyit mahdollisista fyysisistä sivuoireista liittyen minipillereihin.
Minipillereistä, kuten kaikista lääkkeistä, voi tulla erilaisia fyysisiä sivuoireita.
Tyypillisimpiä minipillereihin liitetyistä oireista lienevät ihon rasvoittuminen, päänsärky, pahoinvointi, rintojen arkuus, epäsäännöllinen vuoto tai vuotojen poisjääminen ja painon nousu.

On kuitenkin hyvin yksilöllistä, kuka sivuoireita saa. Esimerkki vuodoista: jollain tulee tiputtelua, toisella kuukautiskierto säilyy ennallaan ja jollain vuodot jäävät kokonaan pois. Jotta näkee, mikä on oman kehon lopullinen reaktio pilleriin, kannattaa seurailla tilannetta ainakin muutama kuukausi.

Mukavaa loppusyksyä!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Arvelit oikein, kuukautisesi alkoivat. Ensimmäinen vuoto on usein juuri kuvailemaasi punertavaa tai rusehtavaa vuotoa, ja sitä voi tulla vain muutaman päivän ajan. Alkuaikoina kuukautiset voivat olla hyvinkin epäsäännölliset, eli älä ihmettele, jos seuraava vuoto ei tule vielä kuukauden päästä. Pidä kuitenkin tästä lähtien varmuuden vuoksi mukanasi kuukautissuojia seuraavaa vuotoa varten 😉 Joskus alkamassa olevat menkat ilmoittavat itsestään esimerkiksi alavatsakivuin, mutta joskus vuoto voi alkaa yllättäenkin.

Menkat ovat suosittu aihe palstallamme, voit lukea usein kysyttyjä kysymyksiä täältä.

Kivaa loppuvuotta!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Olet oikeassa, on todella yksilöllistä, kuinka kauan valkovuotoa tulee ennen kuukautisten alkua. En siis valitettavasti osaa sanoa tarkasti, milloin sinun kuukautisesi voisivat alkaa. Kuukautiset alkavat kuitenkin yleensä ennen 16 ikävuotta. Äidin kuukautisten alkamisikä voi myös antaa vinkkiä tyttären kuukautisten alkamisajasta, sillä perintötekijät vaikuttavat kuukautisten alkamiseen. Voisitkin kysyä äidiltäsi hänen kuukautistensa alkamisiästä 😉 Käy myös halutessasi lukemassa lisää kuukautisten alkamisesta täältä.

Kivaa loppuvuotta!

Fressis