Sähkösavuke eli vape – 7 usein kysyttyä kysymystä
Sähkösavukkeen eli vapen lyhytaikaisellakin käytöllä on todettu haittavaikutuksia erityisesti hengityselimiin. Lue Fressiksen asiantuntijan vastaukset usein kysyttyihin kysymyksiin sähkösavukkeista.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Sähkötupakan on todettu sisältävän haitallisia aineita, mutta pääosin huomattavasti vähemmän kuin tavallisten savukkeiden. Suurin ero passiiviseen tupakointiin nähden on se, että sähkötupakkaa käytettäessä ei altistuta palamisreaktiossa syntyville haitallisille aineille kuten häälle.
Jos sähkötupakassa käytetään nikotiinipitoisia nesteitä, voi höyrylle altistuminen nostaa veren nikotiinipitoisuuden mahdollisesti jopa samalle tasolle kuin passiivisessa tupakoinnissa. Nikotiinin lisäksi sähkötupakan käyttö tuottaa myös muita haitallisia yhdisteitä ilmaan, mutta niiden määrä on pääosin pieni. Sähkötupakkamalleja ja niissä käytettyjä nesteitä on kuitenkin paljon erilaisia, joten sähkötupakan höyryn vaikutuksia ei voida yleistää koskemaan kaikkia sähkötupakkamalleja ja -nesteitä
Vaikka savukkeisiin nähden sähkötupakasta kertyisikin huoneilmaan vähemmän haitallisia aineita, se ei tarkoita, etteikö niistä olisi haittaa muille samassa tilassa oleville. Sähkötupakan höyrylle altistumisen vaikutuksista terveyteen tarvitaan kuitenkin vielä lisää tutkimustietoa.
Mukavaa syksyn jatkoa!
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Kysyit sähkösavukkeen nikotiinittoman nesteen haitoista. Sähkösavukenesteitä on tosiaan nikotiinittomia ja nikotiinillisia. Sähkösavukkeen nesteissä käytetään ainesosia, joista osa on myös kosmetiikka- ja elintarviketeollisuudessa käytettyjä lisäainesosia (esim. propyleeniglykoli ja glyseroli). Näiden lisäaineiden turvallisuudesta höyrystettynä ja hengitettynä ei ole riittävästi tietoa.
Sähkösavukkeen nesteen sisältämien haitallisen aineiden pitoisuuksiin vaikuttavat muun muassa sähkötupakan käyttötavat, käytettyjen nesteiden koostumus ja höyrynmuodostajan teho. Korkeissa lämpötiloissa syntyy suuri määrä haitallisia aineita. Korkeassa lämpötilassa kuumennettuna sähkösavukkeen nesteestä voi muodostua terveydelle haitallisia yhdisteitä, joista osa on syöpävaarallisia (muun muassa formaldehydi, akroleiini). Sähkösavukkeiden makeista makuaineista on löydetty merkittävästi terveydelle haitallisia aineita.
Sähkösavukenesteiden koostumus ja laatu saattavat vaihdella runsaasti, sillä tuotanto on maailmanlaajuista ja nesteiden laadun valvonta voi olla hyvinkin vähäistä. Koska sähkötupakan nesteitä ja sähkötupakkalaitteita on runsaasti erilaisia, on niiden terveyshaittojen tutkiminen ja tulosten yleistäminen haastavaa.
Sähkösavukkeen nikotiinittoman nesteen terveyshaitat ovat mietityttäneet myös nimimerkkejä keke ja Hämillään. Lisätietoa sähkösavukkeen haitoista voit halutessasi lukea Fressiksen tietopankista.
Onko sähkötupakka parempi kuin normitupakka?!?
Toisin kuin tupakoinnissa, sähkötupakan käytössä ei tapahdu palamisreaktiota. Siten myöskään terveydelle haitallisia palamistuotteita, kuten häkää ja tervaa, ei synny. Vapettamisen eli sähkötupakan käytön useimmat välittömät terveyshaitat ovat samoja kuin... Hei,
kiitos mielenkiintoisesta kysymyksestäsi. Sähkötupakan pitkäaikaisvaikutuksista ei ole vielä tutkimustietoa. Siksi myös sen käytön vaikutuksia pituuskasvuun on vaikea arvioida. Se tiedetään, ettei sähkötupakan käyttö ole haitatonta, joten niin pituuskasvun kuin muunkin kasvun ja kehityksen vuoksi suosittelemme välttämään sen käyttöä.
Pituuskasvuun vaikuttavat monet asiat. Parhaat edellytykset pituuskasvulle luodaan terveellisillä elämäntavoilla, joihin kuuluu nikotiini- ja tupakkatuotteiden välttäminen. Lue lisää pituuskasvusta tästä aiemmasta vastauksesta: https://www.fressis.fi/artikkeli/voiko-nuuskan-kaytto-vaikuttaa-pituuskasvuun/
Sähkötupakan vaikutuksista saat lisätietoa täältä: https://www.fressis.fi/tietopankki/sahkosavuke/sahkotupakan_haitat/
Mukavaa talven jatkoa sinulle!
Hei,
kiitos kysymyksestäsi!
Sähkösavukkeissa käytetään höyryn muodostamiseen ja liuotinaineena propyleeniglykolin, glyserolin tai molempien sekä veden seosta. Nämä aineet ovat elintarvikkeissa käytettyjä kemikaaleja, mutta höyrystettynä ja hengitettynä niiden turvallisuutta ei voida taata. Tutkimukset ovat osoittaneet, että propyleeniglykoli- ja glyseroli-höyryn hengittäminen keuhkoihin voi aiheuttaa keuhkomuutoksia ja -tulehduksia. Sillä, mistä lähteestä glyseroli on saatu (eläin- tai kasviperäinen), ei ole merkitystä tässä suhteessa.
Lisäksi sähkösavukenesteissä on yleensä mukana nikotiinia sekä maku- ja muita lisäaineita. Nikotiini on uutettu tupakkakasveista, joten siinä on mukana samoja kemikaaleja kuin tupakkatuotteissa, esimerkiksi kasvimyrkkyjäämiä, raskasmetalleja ja säilöntäaineita. Sähkösavukkeiden käytön haitoista on vielä melko vähän tietoa, erityisesti pitkäaikaisen käytön vaikutuksesta tieto puuttuu. Myöskään sähkösavukenesteiden mahdollisesta syöpävaarallisuudesta meillä ei ole tällä hetkellä riittävästi tietoa. Sähkösavukkeiden käytöstä muodostuvasta höyrystä on kuitenkin löydetty syöpävaarallisia yhdisteitä.
Lisätietoa sähkösavukkeista löydät Fressiksen tietopankista.
Kiitos kysymyksestäsi! On aivan totta, että meillä ei ole vielä riittävästi tietoa sähkötupakan vaikutuksesta terveyteen. Erityisesti pitkäaikaisen käytön vaikutuksesta tieto puuttuu. Monet terveyshaitat kehittyvät vasta vuosien tai vuosikymmenien aikana. Sähkötupakan terveysvaikutuksista tiedetään erittäin vähän verrattuna siihen, miten paljon tupakkatuotteiden haitoista tiedetään.
Tupakka on terveydelle todella haitallinen tuote, johon verrattuna melkein mikä tahansa näyttää vähemmän vaaralliselta. Ei olekaan järkevää verrata sähkötupakan vaarallisuutta tupakkaan, vaan siihen, ettei käytä mitään tupakka- tai nikotiinituotteita. Sähkösavukkeista on löydetty terveydelle haitallisia ainesosia ja niillä on todettu olevan terveydelle haitallisia vaikutuksia, muun muassa keuhkosolujen puolustuskykyyn. On selvää, että kun keuhkoihin hengitetään suuria määriä haitallisia kaasuja, keuhkojen solujen toiminta häiriintyy.
On vaikea arvioida, millaista tietoa sähkösavukkeista meillä on tulevaisuudessa. Joka tapauksessa kannattaa välttää kaikkien näiden tupakka- ja nikotiinituotteiden käyttöä, kuten olet viisasti tehnytkin.
Lisätietoa sähkösavukkeista ja tupakkatuotteista löydät täältä:
Mitä haittaa sähkösavukkeen nikotiini aiheuttaa -podcast
Testaa tietosi sähkötupakasta -testi
Totta vai tarua: 8 väitettä sähkötupakasta ja vesipiipusta
Fressiksen tietopankki
Hyvää syksyn jatkoa!
Kiitos kysymyksestäsi!
Sähkösavukkeisiin liittyy paljon epätietoisuutta, joten on hyvä, että tietoa etsitään.
Propyleeniglykolia ja glyserolia käytettään sähkötupakassa liuottimena. Olet ihan oikeassa sen suhteen, että näitä aineita käytetään myös elintarvike- ja hygieniatuotteissa. Elintarvikkeen syöminen on kuitenkin eri asia kuin saman aineen hengittäminen keuhkoihin. Syödessä aine hajoaa ruuansulatuskanavassa, kun taas hengittäessä se imeytyy herkkään keuhkokudokseen ja siirtyy sieltä verenkiertoon. Höyrystettynä ja hengitettynä näiden aineiden turvallisuutta ei voida taata.
Propyleeniglykolia ei suositella hengitettäväksi, ja Yhdysvaltojen kemikaalivirasto varoittaakin sen haitoista hengitysteille ja silmille. Kuumentuessaan propyleeniglykoli muodostaa propyleenioksidia, jonka kansainvälinen syöväntutkimuslaitos IARC on luokitellut syöpävaaralliseksi aineeksi. Glyseroli muodostaa lämmetessään akroleiinia, joka voi aiheuttaa hengitysteiden ärsytystä. Glyserolia on tutkittu itsenäisenä altisteena vasta vähän. Koe-eläintutkimuksissa on hengitetyn glyserolin todettu aiheuttavan keuhkojen pintasolukossa tulehdustilan ja solumuutoksia. Samoin on havaittu, että glyseroli haittaa keuhkojen pintajännitystä ylläpitävän aineen (surfaktantin) toimintaa.
Tutkimustietoa näistä, kuten muistakin sähkösavukkeiden ainesosien vaikutuksista tarvitaan lisää. Toisaalta on selvää, että jos keuhkoihin hengitetään suuria määriä haitallisia kaasuseoksia, keuhkojen solujen toiminta häiriintyy.
Hyvää syksyä toivottaen,
Kiitos kysymyksestäsi!
Kerroit, että olet käyttänyt sähkötupakkaa silloin tällöin puolen vuoden ajan. Hienoa, että olet alkanut pohtia asiaa ja olet kiinnostunut sähkötupakan vaikutuksista. Nikotiinittomat nesteet saattavat kuulostaa vaarattomilta, mutta tosiasiassa niistä on löytynyt terveydelle haitallisia aineita. Tämä asia on askarruttanut muitakin. Fressis on vastannut mm. keke-nimimerkille sähkötupakan haitoista.
Suosittelen sinulle sähkötupakan käytön lopettamista. Mitä varhaisemmassa vaiheessa saat lopetettua, sen helpommalla pääset. Aluksi voi olla hankala kieltäytyä sen käytöstä, mutta luota siihen, että muutaman päivän jälkeen on jo helpompaa. Voit valmistautua hankaliin tilanteisiin jo etukäteen miettimällä esimerkiksi, kuinka kieltäydyt, jos sinulle tarjotaan sähkötupakkaa. Se auttaa myös, jos itsellä ei ole sähkötupakkaan liittyviä välineitä ja aineita olemassa. Lopettajan kannattaa siis hankkiutua niistä eroon. Lisätietoa sähkötupakan käytön lopettamisesta löydät Fressiksestä täältä.
Tsemppiä ja hyvää syksyn jatkoa sinulle!
Kiitos kysymyksestäsi! Sähkötupakasta on tosiaan myös nikotiinittomia versioita ja nikotiiniton sähkötupakka kuulostaisikin terveellisemmältä vaihtoehdolta, eikö? Valitettavasti nikotiini ei ole kuitenkaan ainut asia, joka tekee sähkötupakasta terveydelle haitallista.
Sähkötupakan käytössä muodostuvasta höyrystä on löydetty syöpävaarallisia aineita kuten formaldehydiä ja asetaldehydiä. Nesteistä on löydetty myös kasvimyrkkyjen ja lääkeaineiden jäämiä sekä metallihiukkasia. Sähkösavukkeiden nesteen on todettu myös aiheuttavan myrkyllisiä vaikutuksia soluille ja nestehöyry voi ärsyttää ja vaurioittaa hengitysteiden limakalvoja. Lisäksi nestehöyryä hengitettäessä haitallisia aineita pääsee keuhkojen kautta myös verenkiertoon.
Sähkötupakan vaarallisuudesta ja terveysvaikutuksista ei kuitenkaan täysin vielä tiedetä. Tämä johtuu siitä, että sähkötupakan käyttö on suhteellisen uusi ilmiö ja lisäksi sekä höyrystinlaitteita että nesteitä on montaa eri sorttia. Nesteiden laatu voi vaihdella ja tieto niiden sisällöstä pakkausmerkinnässä voi olla puutteellista. Nesteen todellinen sisältö ei siis välttämättä vastaa sen ilmoitettua sisältöä. Lisäksi sähkösavukelaitteet itsessään voivat olla vaarallisia käyttää, koska ne eivät välttämättä vastaa sähköturvallisuudelle asetettuja vaatimuksia.
Joka tapauksessa myös nikotiiniton sähkötupakka on nykytiedon valossa haitallinen terveydelle. Itseäni ainakin epäilyttäisi myös se, etten voi varmuudella tietää, mitä kaikkea hengittäisin höyryn mukana keuhkoihini.
Muiden kysymyksiin sähkötupakasta voit tutustua Kysymys ja vastaus -palstalla.
Mukavaa syksyä!
