Tupakka

Tupakka – uhka ympäristölle: tumpit

Tumppi on maailman yleisin roska. Ympäristöön heitetään 4,5 biljoonaa tumppia joka vuosi. Tumpeissa on samoja myrkkyjä kuin savukkeissa, muun muassa kadmiumia, bentseeniä ja lyijyä. Tee ekoteko - älä polta!

Katso myös

Kysymys
NikotiinituotteetTupakka
Nii Vaikuttaako tupakointi pituuskasvuun? Vaikuttaako tupakointi aikuispituuteen vai hidastaako se kasvua itse olen polttanut vuoden ja koitan lopettaa
Fressis

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kysymykseesi on valitettavasti vaikea antaa ihan tarkkaa vastausta. Tupakoinnin osalta tiedetään, että se voi jossain määrin haitata pituuskasvua. On olemassa esimerkiksi joitakin tutkimuksia, joissa nuorena tupakoineet tai jatkuvasti tupakansavulle altistuneet nuoret ovat saattaneet jäädä lyhyemmiksi verrattuna niihin nuoriin, jotka eivät ole tupakoineet. On kuitenkin vaikea arvioida tarkkaan, mikä määrä tupakointia voi vaikuttaa pituuskasvuun.

Pituuskasvuun vaikuttaa lisäksi myös esimerkiksi geeniperimä eli vanhempien ja muiden lähisukulaisten pituus ja pituuskasvu. On myös hyvä muistaa, että pituuskasvun eteneminen on hyvin yksilöllistä. Murrosiän kehityksen vaihe vaikuttaa oleellisesti kasvunopeuteen sekä siihen, kuinka paljon kasvua on mahdollisesti vielä jäljellä. Ikäsi puolesta on hyvin mahdollista, että kasvat vielä pituutta.

Tosi hienoa, että yrität lopettaa tupakoinnin! Mitä nopeammin tupakoinnin lopettaa, sitä vähemmän mitään pysyvää haittaa siitä ehtii aiheutua. Tupakoinnin lopettaminen on fiksu teko oman hyvinvointisi ja kehityksesi kannalta. Mikäli kaipaat apua tupakoinnin lopettamiseen, tutustu ihmeessä Fressiksen lopettamisen tuen sisältöihin. Voit myös ladata puhelimeesi Erovirasto-sovelluksen, joka kannustaa ja tukee tupakoinnin lopettamisessa.

Jos pituuskasvusi vielä kovasti huolettaa sinua, voit ottaa asian esille esimerkiksi kouluterveydenhoitajan vastaanotolla. Hänen kanssaan voitte yhdessä katsoa kasvukäyriäsi ja keskustella kehityksestäsi.

Tsemppiä alkaneeseen vuoteen!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
NikotiinituotteetTupakka
14v Nikotiinituotteiden käyttö ja pituuskasvu Voiko pituuskasvu jatkua jos nikotiinin lopettaa olen polttanut noin 1vuoden ajan?
Fressis

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Kysymykseesi on valitettavasti vaikea antaa ihan tarkkaa vastausta. Tupakoinnin osalta tiedetään, että se voi jossain määrin haitata pituuskasvua. Syy voi olla tupakan sisältämissä yhdisteissä, kuten nikotiinissa. On olemassa esimerkiksi joitakin tutkimuksia, joissa nuorena tupakoineet tai jatkuvasti tupakansavulle altistuneet nuoret ovat saattaneet jäädä lyhyemmiksi verrattuna niihin nuoriin, jotka eivät ole tupakoineet. Valitettavasti on kuitenkin vaikea arvioida tarkkaan mikä määrä tupakointia voi vaikuttaa pituuskasvuun.

Pituuskasvuun vaikuttaa lisäksi myös esimerkiksi geeniperimä eli vanhempien ja muiden lähisukulaisten pituus ja pituuskasvu. Lisäksi on tärkeä muistaa, että pituuskasvun ja murrosiän kehityksen eteneminen on yksilöllistä ja murrosiän kehityksen vaihe vaikuttaa oleellisesti kasvunopeuteen sekä siihen, kuinka paljon kasvua on mahdollisesti vielä jäljellä. Ikäsi puolesta on hyvin mahdollista, että kasvat vielä pituutta.

Nikotiinin käytön lopettaminen on kaikin puolin loistoidea oman hyvinvointisi kannalta! Nikotiinin käyttö ei nimittäin ainakaan edistä nuoruusiän kehitystäsi. Lopettamalla nikotiinin käytön sekä kiinnittämällä huomiota myös muihin elintapoihin, kuten riittävään uneen ja liikuntaan sekä monipuoliseen ja säännölliseen ravitsemukseen, luot hyvät edellytykset kasvulle ja kehitykselle.

Jos pituuskasvusi vielä kovasti huolettaa sinua, kannustan sinua keskustelemaan asiasta esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa. Hänen kanssaan voitte yhdessä katsoa kasvukäyriäsi ja keskustella kehityksestäsi.

Tsemppiä loppuvuoteen!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
NikotiinituotteetTupakka
Juu Voiko paperin polttamisesta tulla syöpä? Poltettiin kaverin kaa paperia 3kertaa ja pelottaa että tulee joku syöpä?
Fressis

Moikka! Hyvä että kysyt mieltäsi askarruttavaa asiaa.

Kerrot polttaneesi kaverisi kanssa kolme kertaa paperia ja sinua pelottaa, voiko tästä tulla sinulle syöpä. Tämä onkin aihe, joka mietityttää useita nuoria Fressiksessä. Siitä ovat kysyneet mm. nimimerkit Paperitupakka ja Poika 12v.

Palamisessa syntyvän savun hengittäminen ei ole koskaan suositeltavaa, riippumatta siitä mitä polttaa. Se ärsyttää hengityselimiä ja voi aiheuttaa päänsärkyä ja muuta huonovointisuutta. Se on siis terveydelle haitallista, eikä sitä siksi kannata tehdä.

Syövästä sinun ei kuitenkaan tarvitse olla huolissasi. Syöpä on sairaus, jonka syntyyn vaikuttavat aina useat tekijät. Todennäköisyys sairastua syöpään riippuu mm. iästä, elintavoista, elinympäristöstä, perimästä ja sattumasta. Syövät ovat harvinaisia sinun ikäiselläsi nuorella. Terveellisillä elintavoilla, kuten sillä että et käytä tupakkaa, nuuskaa etkä sähkösavukkeita, etkä hengitä muitakaan savuja/höyryjä, voit kuitenkin ehkäistä sitä, että sinulle kehittyisi syöpä myöhemmin elämässäsi.

Tärkeintä on siis se, että pysytte kaverisi kanssa jatkossa erossa näistä tuotteista, ettekä polta myöskään paperia. Muistathan myös sen, että on fiksua tehdä omat valinnat tällaisten asioiden suhteen, eikä suostua tekemään jotain terveydelle haitallista esimerkiksi siksi, että kaveri siihen kannustaa tai painostaa.

Mukavaa syksyä!

Oliko vastauksesta hyötyä?