Nuuska

7 syytä, miksi nuuska on PA…haa urheilijalle

7 syytä, miksi nuuska on PA…haa urheilijalle

  1. Älä alenna suorituskykyäsi nuuskaamalla.
  2. Nuuskan sisältämä nikotiini rasittaa kehoa jo ennen urheilusuoritusta.
  3. Jos nuuska parantaisi urheilusuoritusta, se olisi doping-aine.
  4. Nikotiini heikentää lihaksen palautumista kovasta rasituksesta.
  5. Nikotiini hidastaa vammojen, haavojen ja luunmurtumien parantumista.
  6. Nikotiini alentaa vastustuskykyä.
  7. Nuuska on PA… haa.

 

Teksti Katarina Cygnel-Nuortie, infografiikka Vesa Siirilä

 

 

 

 

 

Anna palautetta

Katso myös

Nuuskan käytön haitat

Nuuska vaikuttaa haitallisesti koko elimistöön. Nopeimmin nuuskan haitat näkyvät suussa. Lue lisää

Nikotiiniriippuvuus

Kaikki nikotiinia sisältävät tuotteet aiheuttavat riippuvuutta. Nuoren aivot ovat erityisen herkät riippuvuuden kehittymiselle. Lue lisää

Mitä haittaa nuuskan käytöstä on ympäristölle?

Nuuska näkyy ympäristössä roskaamisena. Maassa lojuvat nuuskat ovat vaarallisia lapsille ja eläimille. Lue lisää

Nikotiini ja urheilijan terveys

Kaikki nikotiinituotteet ovat haitallisia terveydelle ja urheilussa. Lue lisää
Artikkeli
Nuuska
”Näkyykö nuuskankäyttö?” ja 8 muuta kysymystä nuuskasta ja suusta

”Näkyykö nuuskankäyttö?” ja 8 muuta kysymystä nuuskasta ja suusta

Mietityttääkö sinua, huomaako hammaslääkäri nuuskan käytön? Entä mitä muuta hammaslääkäri näkee suusta? Otimme selvää.

Artikkeli
Nuuska
10 x näin eroon nuuskasta

10 x näin eroon nuuskasta

Nuuskaamisen lopettaminen: tee elämäsi paras päätös ja heivaa nuuska huulestasi lopullisesti.