7 syytä, miksi nuuska on PA…haa urheilijalle
![7 syytä, miksi nuuska on PA…haa urheilijalle](https://www.fressis.fi/assets/uploads/2020/10/nuuska_terveys_cover_1600x900-960x540.jpg)
![7 syytä, miksi nuuska on PA…haa urheilijalle](https://www.fressis.fi/assets/uploads/2020/10/nuuska_terveys_cover_1600x900-960x540.jpg)
- Älä alenna suorituskykyäsi nuuskaamalla.
- Nuuskan sisältämä nikotiini rasittaa kehoa jo ennen urheilusuoritusta.
- Jos nuuska parantaisi urheilusuoritusta, se olisi doping-aine.
- Nikotiini heikentää lihaksen palautumista kovasta rasituksesta.
- Nikotiini hidastaa vammojen, haavojen ja luunmurtumien parantumista.
- Nikotiini alentaa vastustuskykyä.
- Nuuska on PA… haa.
Teksti Katarina Cygnel-Nuortie, infografiikka Vesa Siirilä