Mieli

Kesätyökokemuksemme Fressiksellä

Fressiksessä on ollut kahden viikon ajan neljä kesätyöntekijää. Nyt he itse kertovat, millaista aika Fressis-sisällöntuottajana on ollut.

Kesätyökokemuksemme Fressiksellä

Työviikkomme Fressiksellä olivat todella mukavat kaikkien mielestä. Työt alkoivat aamulla aikaan, joka antoi meille mahdollisuudeet hyviin yöuniin työpäivää varten. Työpäivinä saimme myös taukoja tarpeen mukaan, mikä oli mahtava etu ja se auttoi jaksamaan työtehtävissä. Muut vakituiset työntekijät olivat hyvin tukenamme ja antoivat aina selkeät ohjeet tehtäviin, jotta työnteko sujui ja kaikilla oli varma tunne tekemisistään. Kuulumisiamme ja ajatuksiamme kyseltiin, mikä oli positiivista ja toi työhön rentoa fiilistä.

Kesätyöviikot vierähtivät nopeasti töiden parissa

Kaksi työviikkoa Fressiksellä vierähtivät todella nopeasti. Toimimme etänä aina kolme päivää viikosta ja kaksi lähitöissä. Etätyö oli hyvä lisä, sillä se antoi esimerkkiä nykyaikaisesta työympäristöstä. Työpäiviin sisältyi kyselyjen täyttämistä, kokouksia, sosiaalisen medioiden päivittämistä, keskusteluja, uuden sisällön ideoimista, vanhan arvioimista ja kehittämistä sekä paljon muuta. Tehtäviä tehtiin niin yksittäin, pareittain kuin ryhmän keskenkin. Tämä toi mukavaa vaihtelua, mutta pidimme silti eniten nelittäin toimimisesta, sillä saimme paljon aikaan ja ideoitakin syntyi hienosti.

Hyödynsimme työtehtävissä omaa asiantuntemustamme nuorten elämästä ja annoimme omia näkökulmiamme sisällön kehittämiseksi. Välillä oli hieman hankalaa olla kriittinen työtehtävissä, mutta piti muistaa, että rakentavalla palautteella autamme palveluiden parantamisessa. Joissain tapauksissa pyysimme palautetta kavereiltamme, jotta saisimme myös kolmannen osapuolen näkemyksen nettisivuista.

Mieleenpainuva kesätyökokemus

Jos saisimme mahdollisuuden, tulisimme kaikki ehdottomasti uudelleen Fressikselle töihin. Tämä työ eroaa muista kesätöistä huomattavasti, sillä pohtiminen ja aivotyö ovat suuressa roolissa. Kesätyöntekijän jaksamisesta huolehditaan Fressiksellä, joka ei ole kaikissa paikoissa aina itsestäänselvyys. Ryhmämme on tullut mahtavasti toimeen ja naurukin on ollut osana työskentelyämme. Olo työssä on ollut kaikinpuolin hyvä ja rentoutunut!

Kesätöissä opimme uutta ryhmässä toimimisesta, terveyden ja hyvinvoinnin aihealueista, mainonnasta ja ylipäätänsä Fressiksen sekä Syöpäjärjestöjen toiminnasta. Töissä kehittyivät myös taitomme arvioida sisällön sopivuutta ja asiapitoisuutta. Tästä kaikesta on meille varmasti suurta hyötyä tulevaisuuden työelämässä.

Toivottavasti tämä artikkeli innostaa sinua hakemaan Fressikselle kesätöihin. Jos olet valmis avoimeen keskusteluun, aivotyöhön ja muuhun mielenkiintoiseen, niin on todennäköistä, että sovit työhön!

Iloisin terveisin,

Leo, Ise, Laura & Aku:)

Katso myös

Kysymys
Mieli
väsyny elämään Kuinka päästä eroon itsetuhoisista ajatuksista? Mä haluaisin kysyy et onko kuinka normaalia aatella et ei haluais enää elää. Musta vaan tuntuu et mä oon ihan turha täälä ja et...
Fressis

Moi ja kiitos tärkeästä kysymyksestäsi!

Itsetuhoiset ajatukset eivät ole epätavallisia. Itsetuhoisuutta esiintyy noin 10-15 % nuorista ja eniten 15 – 19 -vuotiailla. Itsetuhoisuus itsessään ei ole sairaus, mutta usein taustalla on jokin mielenterveyden häiriö, johon on olemassa hoitoa. Kuvaamasi paha olo, itsearvostuksen vähentyminen ja jaksamattomuus yhdistettynä itsetuhoisiin ajatuksiin voisivat viitata esimerkiksi masennukseen. Itsetuhoisuus on oire, joka on aina otettava vakavasti ja taustalla mahdollisesti olevia syitä on hoidettava. Hyvä asia on se, että nuorten toipumisennuste monista mielenterveyshäiriöistä on toiveikas.  Synkimpinä hetkinä asiat voivat tuntua olevan täysin umpikujassa ja olo voi olla epätoivoinen. Aina on kuitenkin toivoa siitä että vaikeistakin asioista voi päästä eteenpäin.

Kannustaisin sinua siis hakeutumaan avun piiriin. Olet hienosti tunnistanut, että sinulla on paha olla ja olet lähtenyt etsimään väylää saada apua vakaviin oireisiisi. Hienoa, että pyysit apua tätä kautta – nyt on tärkeä ottaa seuraava askel kohti tilannearviota terveydenhuollossa. Joskus jo pelkästään pahasta olosta kertominen voi helpottaa oloa vähän, ja jatkotoimien tarvetta voidaan arvioida terveydenhuollossa. Sopivalla hoidolla ja muilla tarvittavilla toimilla oloasi voidaan helpottaa ja nämä tuntemukset kyllä väistyvät. Tärkeintä on, että et jää yksin.

Jos sinulla on joku luotettava aikuinen lähipiirissäsi, aloita kertomalla voinnistasi hänelle. Hätätilanteessa hakeudu lähimpään terveydenhuollon päivystykseen tai soita 112. Voit myös aloittaa soittamalla esimerkiksi Mieli ry:n Kriisipuhelimeen 09 25250111 tai laittamalla viestiä Sekaisin-chatissä.

Asiat järjestyvät kyllä! Pidä huolta itsestäsi, olet arvokas juuri sellaisena kuin olet <3

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
Mieli
Pohdiskelija Voiko 11-vuotiaana seurustella? Moi! Voiko 11-vuotias seurustella? Olen siis itse 11 ja yksi (pian 11-vuotias) poika haluaisi seurustella kanssani ja myös minä hänen kanssaan, mutta en ole...
Fressis

Moikka ja kiitos tärkeästä kysymyksestäsi.

Seurustelun aloittamiselle ei ole mitään tiettyä oikeaa ikää. Seurustelu on usein hieman erilaista eri ikäisenä. Ikää tärkeämpää seurustelussa on se, että molemmat osapuolet haluavat sitä sekä ovat yhdessä sopineet seurustelusta ja sitä koskevista asioista. Tärkeää onkin pohtia, millainen suhde käytännössä on kyseessä ja millaisia tunteita se teissä herättää.

Seurustelussa tulee voida kokea olonsa turvalliseksi ja pystyä pitämään kiinni omista rajoistaan. Esimerkiksi siitä, että seurusteleminen ei tarkoita sitä, että teidän tulisi suudella toisianne, saati olla vielä valmiita seksiin muutoin. Seurusteleminen voi olla ennemminkin tekstailua tai yhdessä ajan viettämistä – kahdestaan tai kavereiden kanssa. Sellaista yhteistä olemista, josta teille molemmille tulee ja jää hyvä mieli.

Se, että haluaisi seurustella jonkun kanssa on itseasiassa aika hieno asia. Se kertoo siitä, että osaatte tunnistaa tunteita toista ihmistä kohtaan ja haluatte harjoitella ihmissuhdetaitoja. Seurustelemalla voitte siis samalla opetella yhdessä ihmissuhdetaitoja ja oppia paljon niin itsestänne kuin toisista ihmisistä.

Nuoresta iästänne huolimatta voitte siis yhteisestä sopimuksesta seurustella ja katsoa, miltä se teistä tuntuu. Seurusteluhan ei tarkoita myöskään sitä, että se olisi ikuista – tunteet saavat myös vaihtua ja siitä pitää sanoa, jos ei itse enää haluakaan seurustella. Muistattehan myös, että jos päätätte alkaa seurustelemaan, niin on tärkeää pitää kiinni myös omasta ajasta, ystävistä ja itselle mielekkäistä tekemisistä. Jos haluat, voit lukea seurustelusta lisää vielä täältä.

Ihanaa kesää sinulle!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
MieliYleinen
Hippa Mieliteoista keskusteleminen Äitini kertoi minulle olevansa raskaana. Se tuntuu jotenkin oudolta. Olen itse 15v poika. Minun tekisi hirveästi mieli imeä äidin rintaa sitten kun sieltä tulee...
Fressis

Moi nimimerkki Hippa,

kiitos yhteydenotosta. On tavallista, että uusiin elämäntilanteisiin tottuminen vie aikaa, kuten äidin raskausuutiseen. Omaa sopeutumista oudolta tuntuviin asioihin voi helpottaa, jos niistä juttelee jonkun toisen kanssa. Silloin asioihin saa lisää näkökulmia. Voit ottaa yhteyttä esimerkiksi Sekasin-chattiin tai Väestöliiton seksuaalineuvontachattiin ja jutella niissä aiheesta lisää.

Kirjoitat viestissäsi, että haluaisit tietää, miltä äidinmaito maistuu. Tällaiset ajatukset ovat ok, eivätkä ne lähtökohtaisesti ole haitallisia. Kaikenlaisia ajatuksia tulee ja menee, eikä niitä voi estää. Kysyt viestissäsi, miten voisit kertoa äidillesi siitä, että haluat imeä hänen rintaansa ja tietää miltä äidinmaito maistuu. Tai näin viestisi ymmärsin.

Kun lähtee käytännössä toteuttamaan omia ajatuksiaan, kyse ei ole enää pelkistä ajatuksista, vaan toiminnasta. Ymmärrät varmasti itsekin tämän, koska kysyt, miten voisit kertoa ajatuksistasi äidillesi ilman että hän suuttuu. Kuten itsekin asiaa pohdit, mieliteossa ei siis ole mitään pahaa, eikä se vahingoita ketään. Kuitenkin siinä, että käytännössä ehdottaisit äidillesi, että imisit hänen rintaansa, ei ole kyse enää mieliteostasi tai ajatuksesta. Sen sijaan siinä on kyse äitiisi kohdistuvasta toiminnasta, johon liittyy myös hänen tunteensa ja ajatuksensa. On siis hyvä, että mietit ja puntaroit asiaa, ennen kuin toimit. Niin teemme useimpien asioiden kohdalla, etenkin, kun niihin liittyy muita ihmisiä. Se on toisen ihmisen ottamista huomioon.

Toivottavasti vastauksestani on sinulle apua, vaikka en osaakaan vastata sinulle siihen, miten voisit, tai kannattaisiko sinun edes kertoa mieliteostasi äidille. Loppuen lopuksi sinä tunnet äitisi minua paremmin ja vastaat omasta toiminnastasi, joten sinun kannattaa itse miettiä asia loppuun. Joskus pysähtymällä kuuntelemaan omia tunteita voi saada vinkkiä myös oman toimintansa tueksi. Jos esimerkiksi joku asia kovasti pelottaa, niin tunnetta kannattaa ehkä kuunnella, tai ainakin miettiä mistä se johtuu. Halutessasi voit käydä tästäkin asiasta lisää keskustelua edellä mainitsemissani chateissa.

Hyvää kesän jatkoa sinulle!

Oliko vastauksesta hyötyä?