Tupakka

Tupakoinnin lopettamisen hyödyt

Videolla kerrotaan tupakoinnin lopettamisen hyödyistä oman terveyden kannalta.

Videon tekstivastine:

”Kun lopetat tupakoinnin sydämen syke rahoittuu, haju- ja makuaistit paranevat, hengität vapaammin. Ja uni paranee ja stressitasot laskevat. Eli lopettaminen kannattaa, eiks nii? Kokeile vaikka! Tietoa ja tukea lopettamiseen Fressiksessä.”

Tietoa ja tukea lopettamiseen saat Fressiksen tietopankista. Lataa myös Erovirasto-appi, jossa saat tukea lopettamiseen!

Fressis

Katso myös

Artikkeli
Lopettamisen tukiTupakka

10 x näin eroon tupakasta

Tupakoinnin lopettaminen: tee elämäsi paras päätös ja stumppaa lopullisesti.

Artikkeli
Tupakka

Lopettaminen on loistoidea

Katso tästä infograafista mitä positiivisia asioita tupakoinnin lopettaminen tuo mukanaan.

Artikkeli
LiikeTupakka

Kalenterikarju: “Juokseminen korvasi tupakan”

Vloggaaja Kalenterikarju eli Mikko Toiviainen, 27, lopetti tupakan ohella myös muut päihteet.

Artikkeli
NuuskaTupakkaYleinen

Lähihoitaja jyrähtää: Jyrkkä ei nikotiinille!

Lähihoitaja-opiskelija Heli Valtasaari kertoo miksi tupakointi ei sovi lähihoitajan työhön.

Video
Lopettamisen tukiNuuska

Toni: Lopettaminen onnistui vasta kun todella halusin sitä

Biitti heitetty -videoissa nuuskan käytön lopettaneet nuoret kertovat nuuskan käytöstään ja siitä, miksi halusivat nuuskasta eroon ja miten lopettaminen onnistui. Toni kertoo videolla oman tarinansa. Katso myös muiden nuuskan käytön...

Fressis