Moi nimimerkki Alva! On varsin yleinen pelko, että ensimmäinen seksikerta sattuu, joten onneksi laitoit meille viestiä huolestasi. Seksin tarkoitus on tuntua nautinnolliselta, eikä sen kuulu sattua. Tämä koskee myös ensimmäisiä seksikertoja, kuten ensimmäistä penis-emätinyhdyntää.

Kerroit pelkääväsi erityisesti immenkalvon puhkeamista ja siitä mahdollisesti aiheutuvaa kipua. Noin sentin syvyydessä emättimen sisäpuolella sijaitsee immenkalvoksi kutsuttu joustava limakalvopoimu. Immenkalvon käsite on kuitenkin harhaanjohtava, koska kyseessä ei ole emättimen aukkoa peittävä kalvo, joka voisi puhjeta. Kyse on pikemminkin emätinkranssista, joka on kullakin erimuotoinen ja -paksuinen. Emätinkranssi venyy joustavammaksi ja kutistuu murrosiän hormonien vaikutuksesta, ja joillakin se on voinut ihan huomaamatta venyä esimerkiksi tamponia käytettäessä.

Kun emättimeen työnnetään jotakin ensimmäisiä kertoja, emätinkranssi voi venyä tai hieman repeytyä. Tämä voi aiheuttaa joillekin jonkin verran kipua ja pientä verenvuotoa. Näin ei kuitenkaan käy kaikille, minkä lisäksi kipua on mahdollista ehkäistä. Pohdit, miten voisit itse puhkaista immenkalvosi, eli toisin sanoen venyttää emättimesi limakalvopoimua. Yksi keino on hellävaroen työntää yksi tai useampi sormi emättimeesi esimerkiksi itsetyydytyksen aikana. On tärkeää huolehtia, että olet rentoutunut (et jännitä lantionpohjanlihaksiasi), sormesi ovat puhtaat ja emättimessä on kosteutta riittävästi. Tarvittaessa voit lisätä liukuvoidetta sormiisi ennen niiden työntämistä emättimeen.

Rentoutunut mielentila, kiihottumisen tunne sekä kosteus ovat siis avainsanoja siihen, että seksi yksin tai kumppanin kanssa eivät aiheuta kipua. Kivun tunne todennäköisesti viestii siitä, että jokin näistä osa-alueista ei ole kunnossa. Ennen yhdynnän kokeilemista kumppanisi kanssa olisikin tärkeää ensiksi hyväillä toisianne kaikessa rauhassa, mikä kostuttaa emätintä ja valmistaa kehoa yhdyntään. Voi olla hyvä ottaa liukuvoide avuksi jo ensimmäisestä seksikerrasta lähtien. Jos seksin aikana tuntuu yhtään kipua, kannattaa keskeyttää se, mitä oltiin tekemässä, ja halutessaan yrittää samaa myöhemmin uudelleen.

Seksielämän aloittamiselle ei ole mikään kiire. Viestistäsi ei selviä, onko teillä ollut jo jotain muuta seksiä kuin yhdyntää. Seksi ei yksinomaan tarkoita peniksen työntämistä emättimeen, vaan seksuaalista mielihyvää voi saada ja tuottaa monenlaisin tavoin hyväilemällä kehon eri osia esimerkiksi käsin tai suulla. Kumppanien välinen avoin kommunikaatio sekä luotettava ja turvallinen ilmapiiri luovat edellytykset hyvälle ja nautinnolliselle seksille. On hyvä tiedostaa omia seksiin liittyviä toiveita, mieltymyksiä, tarpeita ja pelkoja sekä keskustella niistä kumppanin kanssa.

Mainitsit, ettet ole kehdannut puhua kipuun liittyvästä pelostasi. Mistä tämä johtuu? Jännitätkö kumppanisi suhtautumista asiaan? Turvallinen ja välittävä kumppani kyllä ymmärtää ja tukee sinua sekä haluaa varmistaa, että seksi on nautinnollista teille molemmille. Ennen ensimmäistä seksikertaa tulee myös yhdessä sopia ehkäisyn käytöstä. Kondomi on ainoa ehkäisymenetelmä, joka suojaa sekä seksitaudeilta että raskaudelta.

Toivottavasti vastauksesta on apua tilanteeseesi. Ihanaa talven jatkoa!

Moikka,

Tosi hienoa, että huolehditte vastuullisesti ehkäisyn käytöstä.

Olet ihan oikeassa, oikein käytettynä e-pillereiden ehkäisyteho on hyvä, eli ei syytä huoleen. Mikäli haluaa vielä lisätä varmuutta ehkäisyyn, voi halutessaan käyttää tuplaehkäisyä eli hormonaalisen ehkäisyn lisäksi myös kondomia.

Kondomi suojaa hyvin myös seksitaudeilta. Seksitautien mahdollisuus on olemassa, jos jommallakummalla seksikumppaneista on ollut aiemmin suojaamatonta seksiä jonkun toisen kanssa.

Ehkäisystä voit halutessasi lukea lisää täältä.