Seksi

9 kysymystä itsetyydytyksestä – sooloseksi on hyvä tapa tutustua omaan kehoon!

Mitä hyötyä itsetyydytyksestä on, aiheuttaako itsetyydytys vesisuihkulla syöpää, voiko itseään tyydyttää liikaa ja 6 muuta Fressis.fi:n kävijöiden kysymystä sooloseksistä.

9 kysymystä itsetyydytyksestä – sooloseksi on hyvä tapa tutustua omaan kehoon!

1. Mitä itsetyydytys on?

Itsetyydytys eli sooloseksi tarkoittaa seksuaalisen mielihyvän, kiihottumisen ja hyvän olon tuottamista itselle. Itseään tyydyttämällä voi tutustua rauhassa omaan kehoon ja kokeilla, miten nautinnolliselta mikäkin kosketus tai hyväily tuntuu. Sooloseksiä kannattaa harrastaa silloin, kun on yksin: itsetyydytys on omaa aikaa eikä kuulu kenellekään muulle. Joskus seksiin toisen kanssa voi – molempien niin halutessa – liittyä itsensä hyväilyä toisen läsnä ollessa, mutta silloin se on eri asia: seksiä toisen kanssa.

Itsetyydytykseen liittyy usein fantasioita, jotka lisäävät kiihottumista. Oma mielikuvitus on paras apu kiihottumisessa. Sen saa päästää vapaasti valloilleen!

2. Sooloseksi, kaikkien harrastusko?

Osa tyydyttää itseään useammin, osa silloin tällöin, ja osa ei koe lainkaan tarvetta itsetyydytykselle. Jokainen päättää itse, haluaako hyväillä itseään, ja jos, niin kuinka usein ja millä tavalla.

3. Mitä hyötyä sooloseksistä on?

Itsetyydytys on paitsi hyvä tapa tutustua omaan nautintoon, myös keino rentoutua ja kokea mielihyvää. Se on kuin pieni jumppa sydämelle ja lantionpohjalle! Lisäksi se vähentää stressiä, auttaa verenkiertoa ja voi helpottaa nukahtamista. Jollekulle sooloseksi tuo apua lihasjännityksiin ja selkäkipuihin. Mielialaan itsetyydytys vaikuttaa positiivisesti – se voi lisätä onnellisuuden tunnetta.

On myös helpompi kertoa mahdolliselle seksikumppanille, millainen kosketus tuntuu hyvältä ja millainen ei, ja mitkä asiat kiihottavat, kun on ensin opetellut sen itsekseen.

Sitä paitsi itsetyydytys on todellista turvaseksiä, koska siihen ei liity seksitautien tai raskauden riskejä.

4. Onko sooloseksille ala- tai ylä-ikärajaa?

Itsetyydytys on täysin luonnollista – oli minkä ikäinen tahansa. Hyvän olon tuottaminen itselle on sallittua ihan kaikille.

5. Kasvattaako itsetyydytys vesisuihkulla syöpien tai lapsettomuuden riskiä?

Itsetyydytys suihkulla taitaa olla aika tavallista ja täysin sallittua! Se ei lisää syöpäriskiä tai aiheuta lapsettomuutta.

Suoraan emättimeen ei kuitenkaan kannata ruiskuttaa vettä ainakaan usein. Runsas suihkutus suoraan emättimeen voi häiritä emättimen normaalia bakteerikantaa ja aiheuttaa limakalvojen ärsytystä ja emätintulehdustakin. Hygienian kannalta hellä sukuelinten vesipesu päivittäin riittää.

6. Apua, sormi ei mahdu emättimeen ja pelkään, että minua sattuu!

Sooloseksissä ei välttämättä tarvitse lainkaan laittaa sormea emättimen sisään. Itseasiassa itsetyydytys on usein ihan muiden alueiden hyväilyä. Asetu mukavaan asentoon ja koskettele itseäsi eri paikoista eri tavoin. Etsi kohdat ja koskettamisen tavat, jotka tuntuvat erityisen hyviltä ja kiihottavilta. Itsetyydytyksessä voi koskettaa itseään mihin tahansa!

Usein jos nuorella ihmisellä sormi ei tunnu kunnolla mahtuvan emättimeen, ei ole kysymys emättimen ongelmasta, vaan immenkalvosta, jonka aukko on joko pieni tai immenkalvossa ei ole aukkoa ollenkaan. Asian korjaantuu yleensä itsestään hormonien vaikuttaessa asiaan – ja esimerkiksi yhdynnässä emätin alkaa joustaa luonnostaan. Emätintä ei siis tarvitse venyttää etukäteen.

Mikäli ahdas emätin vaivaa sinua ja kyse olisi tuosta immenkalvosta, voit valita kotona rauhallisen paikan sekä rentouttavan asennon ja liikutella hitaasti sormeasi emättimen sivuille sen verran kuin pystyt. Sormen ympärille kannattaa laittaa joko liukuvoidetta tai jotakin muuta intiimialueelle sopivaa liukastetta, kuten vaseliinia. Koskettele kehoasi tunnustellen ja arvostaen. Älä tee mitään, mikä satuttaa sinua tai tuntuu pahalle, vaan etene rauhassa ja nautiskellen.

Loppujen lopuksi sinä itse päätät, mikä tuntuu itsestäsi hyvältä ja millä tavalla haluat itseäsi tyydyttää, jos haluat. Tietysti siihen, ettei vahingoita itseään ja itsetyydytys on turvallista välineiden puolesta, kannattaa kiinnittää huomioita.

7. Onko normaalia, että tekee mieli vetää käteen joka päivä?

Kyllä, on normaalia itsetyydyttää päivittäin. Seksuaalinen halu ja sen kokeminen on hyvin yksilöllistä ja vaihtelevaa: toisen tekee mieli enemmän tai useammin kuin toisen. Päivissäkin on eroa: joskus tekee mieli enemmän tai useammin kuin jonain toisena päivänä.

8. Tuntuu paljon paremmalta laueta, kun en käytä paperia tai pyyhettä vaan annan tulla suoraan – miksi?

On hyvin normaalia, että laukeaminen tuntuu erilaiselta eri kerroilla. Suoraan tuleminen ilman paperia tuntuu sinusta paremmalta, koska se on sinulle parempi tapa. Hyvä, että olet löytänyt sinulle nautinnollisia keinoja toteuttaa seksuaalisuuttasi – se on hyvä ja suositeltava asia ihan kaikille!

9. Kun mikään ei riitä: voiko sooloseksi koukuttaa liikaa?

Kyllä, itsetyydytys voi saada liian ison otteen arjesta, ja siihen voi jäädä koukkuun. Jos itsetyydyttäminen haittaa koulunkäyntiä tai sosiaalisia suhteita tai määrittelee päivän kulkua, on hyvä jutella terveydenhoitajan tai lääkärin kanssa tai vaikkapa nimettömästi Väestöliiton seksuaalineuvonta-chatissa. Liiallinen itsetyydyttäminen voi liittyä esimerkiksi ahdistukseen tai muuhun asiaan, johon on mahdollista vaikuttaa.

 

Jäikö joku asia mietityttämään? Kysy Fressis.fi:n asiantuntijalta. Myös täältä löydät lisää lisää tietoa itsetyydytyksestä

 

Teksti Katarina Cygnel-Nuortie, kuvitus Pia Iiramo

 

Lähteet: fressis.fi, vaestoliitto.fi

Katso myös

Mitä seksi on?

Seksiä voi tehdä tai ”harrastaa” monin eri keinoin joko yksin tai jonkun toisen/toisten kanssa. Olipa seksistä nauttimisen tapa mikä... Lue lisää

Seksi

Seksuaalisuus on olennainen osa ihmisen elämää. Siihen kuuluvat muun muassa ihmisen seksuaalinen kehitys, biologinen sukupuoli, seksuaalinen suuntautuminen, sosiaalinen sukupuoli-identiteetti... Lue lisää
Kysymys & vastaus
Seksi

Hei bansku ja kiitos kysymyksestä!

Seksuaalinen halu ja sen kokeminen on hyvin yksilöllistä: joillakin tekee mieli enemmän kuin toisilla. Tämä näkyy myös siinä, miten oma keho reagoi seksuaalisesti. Esimerkiksi siinä, kuinka usein ja herkästi penis seisoo.  On myös hyvin normaalia, että laukeaminen tuntuu erilaiselta eri kerroilla ja siemennesteen määrä vaihtelee. Itsetyydytys onkin hyvä keino tutustua omaan kehoon ja seksuaalisuuteen. Hyvä, että olet ollut utelias ja löytänyt sinulle nautinnollisia keinoja toteuttaa seksuaalisuutta.

Aurinkoisia päiviä!

Fressis
Kysymys & vastaus
Seksi

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Itsetyydytys eli sooloseksi on normaali seksuaalisen toiminnan muoto ja se on täysin luonnollista jokaisessa ikävaiheessa. Itsetyydytys kuuluu normaaliin ja terveeseen kehitykseen myös sinun ikäisilläsi. Jokainen päättää itse, tyydyttääkö itseään vai ei.

Hienoa, että olet lähtenyt tutkimaan kehoasi itsetyydytyksen avulla! Näin opit tuntemaan kehosi ja sen reaktioita. Lisää itsetyydytyksestä voi lukea Väestöliiton sivuilta.

 

Fressis
Kysymys & vastaus
Seksi

Heippa ja kiitos kysymyksistäsi!

Kyllä seksiä voi harrastaa, vaikkei kuukautiset ole vielä alkaneet. On kuitenkin tärkeää, että on henkisesti valmis seksiin. Ehkäisy tulee myös muistaa, jotta seksistä voi nauttia huoletta 😉 Kondomi suojaa mahdollisilta seksitaudeilta sekä raskaudelta. Raskaaksi voi nimittäin myös tulla, vaikkei kuukautiset olisi vielä alkaneet. Lue halutessasi lisää raskauden alkamisesta täältä.  

Itsetyydytys itsessään ei voi ns. aloittaa kuukautisia. Ensimmäiset kuukautiset voivat kuitenkin alkaa missä ja milloin vain, joten onhan toki mahdollista, että kuukautiset alkaisivat itsetyydytyksen aikana. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että itsetyydytys aiheuttaisi kuukautisten alkamisen. Itsetyydytyksen avulla voi oppia asioita omasta kehosta ja sen reaktioista, esimerkiksi mikä tuottaa nautintoa ja mikä ei. On esimerkiksi helpompi kertoa seksikumppanille, minkälaisista asioista pitää tai mistä ei pidä seksissä, kun on ensin opetellut ne itsekseen 😊 Voit käydä lukemassa lisää itsetyydytyksestä Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Kivaa kesää!

Fressis
Seksi

10 harhaluuloa seksistä, seurustelusta ja säätämisestä

Vaatteiden riisumisen jälkeen ei voi muka enää sanoa ”ei”. Väärin: aina voi! Kumosimme yleiset myytit seksiin, seurusteluun ja ehkäisyyn liittyen.

Seksi

8 vinkkiä – jos suuseksi kiinnostaa, kokeile sitä näin

Suuseksin on tarkoitus tuottaa nautintoa molemmille. Mitä asioita suuseksistä olisi hyvä tietää?

SeksiYleinen

15 kysymystä ehkäisystä ja raskaudesta – apua, olenko sittenkin raskaana?

Voiko touhutipoista tulla raskaaksi, missä vaiheessa kondomi pitää laittaa peniksen päälle ja 13 muuta Fressis.fi:n kävijöiden kysymystä ehkäisystä ja raskauden mahdollisuudesta.

Kysymys & vastaus

Hei!

Itsetyydytys on hyvä ja turvallinen tapa tuottaa itselle hyvää oloa ja tutustua oman kehoon ja nautintoon. Siinä pätee saman säännöt kuin muissakin asioissa. Eli kannattaa tehdä sellaisia asioita, jotka tuntuvat hyviltä ja välttää asioita, jotka epäilyttävät tai aiheuttavat esimerkiksi kipua. Oletkin kuunnellut omia tuntemuksiasi ja jättänyt tekemättä sellaista, jonka epäilet aiheuttavan kipua.

Tarkoitit varmaankin limakalvolla emättimen aukon suulla olevaa ns. immenkalvoa. Se on rengasmainen kudos, joka suojaa emättimen aukkoa. Joillakin se voi olla paksu ja joillakin ohut ja joustava, jotkut eivät ehkä tunne sitä lainkaan. Immenkalvo venyy iän ja murrosiän tuomien hormonien myötä itsestään joustavammaksi. Joskus immenkalvo voi ensimmäisten itsetyydytyskertojen, sormetuksen, yhdyntöjen tai tamponin asettamisen yhteydessä venyä ja joskus myös hieman repeytyä, jolloin voi vuotaa vähän verta. Se on täysin harmitonta. Monella immenkalvon aukko on sen verran väljä, ettei se aiheuta kipuja tai verenvuotoa.

Voit kokeilla itsetyydytyksessä asioita, jotka tuntuvat sinusta hyviltä tehdä, ja myös jossain vaiheessa halutessasi kokeilla, miltä sinun immenkalvosi tuntuu.

Hyvää kesää!

Fressis
Kysymys & vastaus

Kiitos kysymyksestäsi!

Tytöt voivat harrastaa seksiä keskenään melkeinpä kaikilla samoilla tavoilla kuin esimerkiksi mies ja nainen tai mies ja mies. Esimerkiksi kaikki hyväily, koskettelu käsillä, suulla tai sukuelimillä ja kehon eri paikkojen kiihottaminen ovat seksiä. Joskus seksi sisältää myös yhdyntää (emättimeen tai peräaukkoon), joka voi tapahtua tässä tapauksessa sormella/sormilla tai seksivälineillä.

Seksissä tärkeää on se, että se tuntuu hyvältä ja aiheuttaa kiihottumista ja nautintoa. Seksissä molempien täytyy kuunnella ja kertoa toiselle mitä haluaa ja mitä ei. Vain mielikuvitus ja molempien suostumus ovat rajana sille, mitä kaikkea seksissä voi omalle ja toisen keholle tehdä, oli kumppani sitten mitä tahansa sukupuolta edustava ihminen.

Hyvää kesää!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka!

Kiitos kysymyksistäsi! Tässä vastauksia niihin.

  1. Kyllä, on normaalia, että erektiossa penis voi suuntautua eri tavoin. Joskus se voi ”sojottaa” eteen, joskus sivulle tai ylös. Jokaisella pojalla ja miehellä peniksen paisuvaiskudos ja lihakset käyttäytyvät eri tavalla.
  2. Itsetyydytyksessä on ihan hyvä käyttää liukuvoidetta. Sillä voi estää kitkan tunteen ja peniksen ihon hankautumisen ja ärtymisen. Kondomia ei tarvitse itsetyydytyksessä käyttää. Kondomia on käytettävä seksissä toisen kanssa. Kondomin käyttöä ja asettamista on hyvä harjoitella itsetyydytyksessä.
  3. Esinahka voi näyttää hyvin erilaiselta eri ihmisillä. En tarkalleen tiedä mitä tarkoitat kuluneella, mutta siinä voi olla poimuja, jotka voivat näyttää verisuonilta. Jos esinahka liikkuu terskan päällä ilma kipua ja kiristystä, eikä siitä ole muutakaan haittaa sinulle, ei siinä todennäköisimmin ole mitään ongelmaa. Jos sinua kovasti huolettaa jokin asia, voit varata ajan lääkärille.

 

Hyvää kesää!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos kysymyksestä!

Seksuaalisella mielihyvällä tarkoitetaan erilaisia eri aistien kautta tapahtuvia nautinnollisia tuntemuksia. Mielihyvää voi tuntea aistimalla ja ajattelemalla nautinnollisia asioita, kosketuksen tai hyväilyjen kautta, itsetyydytyksessä tai seksissä toisen kanssa. Omaan seksuaaliseen mielihyvään voi vaikuttaa jokainen parhaiten itse. Kannattaakin tutustua rauhassa omaan kehoon ja tuntemuksiin; esimerkiksi millaiset fantasiat ja mielikuvat kiihottavat ja millainen kosketus tuntuu hyvältä. Lisätietoa aiheesta voit lukea Väestöliiton Hyvä kysymys -palvelusta.

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Seksitauti voi tarttua suojaamattomassa seksissä limakalvokontaktin kautta, jos limakalvolle pääsee mahdollisesti tartuttavia eritteitä, kuten siemennestettä, miehen esiliukastetta (ns. touhutipat), emätineritettä tai verta. Kuvaamassasi tilanteessa ei ole käytännössä seksitaudin tarttumisen riskiä tai riski on hyvin pieni. Sylki ei ole otollinen seksitautien elinalusta eivätkä virukset pysy pitkään toimintakykyisinä elimistön ulkopuolella. Seksitaudin tarttuminen suusta sukuelimeen vaatii melko intensiivisen limakalvokontaktin ja kontaktissa tulisi aiheutua hankausta. Tippuri voisi teoriassa tarttua syljen välityksellä, jos henkilöllä on todettu nielutippuri ja tämän henkilön sylkeä on käytetty liukasteena. Tällöinkin tarvittaisiin kuitenkin intensiivinen limakalvokontakti ja hankausta. Aktiivinen herpes voi tarttua suusta, jos suussa on rakkuloita, mutta tämäkin tarttuminen vaatii yleensä suoran kontaktin.

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos viestistä!

Harmi kuulla, että itsetyydytys aiheuttaa sinulle pahaa oloa ja vastenmielisiä tunteita, jopa niin paljon että satutat itseäsi. Viestissäsi ei käy ilmi, miksi koet itsetyydytyksen ahdistavaksi asiaksi. Seksuaaliset mielikuvat ja seksuaalinen halu on osa ihmisyyttä, joten pyrkimyksestäsi lopettaa seksuaaliset ajatukset ja toiminta kokonaan ei tarkoita, että sinulla olisi jotenkin heikko luonne.

Kuvaat, että haluaisit päästä irti kaikista seksiin liittyvistä mielikuvista. Onko fantasiamaailmassasi jotain sellaista, mikä herättää erityisesti ahdistusta? Itsetyydytykseen voi jäädä myös koukkuun, ikään kuin tarve tyydytykseen olisi pakonomaista, vaikka siitä ei loppujen lopuksi tulisikaan nautinnon kokemusta. Toki on paljon ihmisiä, jotka eivät koe itsetyydytystä omakseen tai halua sitä harrastaa, mutta tällöin siihen ei liity niinkään kieltämistä tai voimakasta ahdistusta. Lähtökohtaisesti itsetyydytys on hyvä tapa tuottaa itselle seksuaalista mielihyvää ja nautintoa, jota voi harrastaa läpi elämän.

Koska koet suurta ahdistusta itsetyydytykseen liittyen, suosittelen sinulle lämpimästi varaamaan ajan seksuaalineuvojan tai seksuaaliterapeutin vastaanotolle. Halutessasi voit myös soittaa Sexpon maksuttomaan neuvontapuhelimeen, jossa puheluun vastaa aina ammattilainen. Yhteystiedot löydät täältä.

Kaikkea hyvää sinulle jatkoon!

Fressis