Aurinko hellii ja virkistää. Auringosta kannattaa nauttia kohtuudella ja suojata iho palamiselta. Näiltä sivuilta löydät tietoa auringon hyödyistä ja haitoista, UV-säteilystä, ihotyypeistä ja hyvistä tavoista suojautua auringolta.

Auringon hyödyt ja haitat

Pitkän ja pimeän talven jälkeen kevätaurinko tuntuu ihanalta. Elämä helpottuu, kun lämpömittarin lukemat kasvavat, paksut talvivaatteet voi jättää kaappiin... Lue lisää

Tunnista ihotyyppisi

Ihmisten välillä vaihtelee suuresti, miten kauan he voivat oleskella auringossa palamatta. Aiemmin hankittu rusketus ei vaikuta tuohon aikaan, eivätkä... Lue lisää

UV-säteily vahingoittaa ihoa

Jos auringossa oleskelee liian pitkään, iho palaa. Jo ihon punoitus on merkki lievästä palamisesta, mutta pahempia oireita ovat esimerkiksi... Lue lisää

Varjo, vaate ja voide suojaavat auringolta

Auringon UV-säteilyn haitallisilta vaikutuksilta voi välttyä suojautumalla. Kun muistaa kolmen v-kirjaimen säännön, pääsee jo pitkälle. Tärkeimmät suojautumiskeinot ovat varjo,... Lue lisää