Miten toimia, jos alkoholinkäyttö on ongelma
Omaa ja läheisten suhtautumista alkoholiin kannattaa seurata, koska riippuvuudet eivät synny yhdessä yössä. Kannattaa tarkkailla, aiheuttaako alkoholin käyttö seuraavia asioita:
- tavallinen arki (nukkuminen, koulu, harrastukset, työ jne.) kärsii
- ajatukset ja puheet keskittyvät vahvasti alkoholiin, sen käyttöön, hankintaan tai aiempiin käyttökertoihin
- reaktio on ärsyyntynyt tai suuttunut, jos alkoholia ei ole mahdollista käyttää
- muuten herää tunne, että jollain tavalla kaikki ei ole kunnossa
Jos oma tai läheisen alkoholin käyttö herättää huolta, on tästä hyvä keskustella jonkun itselle tärkeän ja luotettavan ihmisen kanssa. Tukea ja neuvoa tarjoavat:
- Lasten ja nuorten puhelin 116 111
- Poikien puhelin 0800 94 884
- Nuortennetti
- Varjomaailma
- Nuorten kriisipiste
- Valtakunnallinen päihdeneuvontapuhelin 0800 900 45
- Valtakunnallinen kriisipuhelin 010 195 202
