Kysymykset haulla: kuukautisten alkaminen
Hei “Tyttö” ja kiitos kysymyksestäsi.
Kerrot, että sinulla oli kuukautiset 3 päivää sitten ja nyt sinulta tuli keltaista valkovuotoa. On täysin normaalia, että valkovuodon väri ja määrä vaihtelevat kuukautiskierron mukaan ja erityisesti ennen ja jälkeen kuukautisten. Valkovuoto on yleensä väriltään vaaleaa tai vaalean keltaista. Erityisesti valkovuodon kuivuessa sen väri saattaa muuttua kellertäväksi. Kuukautisia ennen ja niiden jälkeen siihen voi sekoittua mukaan myös verta, jolloin väri saattaa myös vaihdella ruskean ja punaisen sävyjen välillä.
Olet huolissasi siitä, voiko keltainen valkovuoto liittyä bakterivaginoosiin eli emättimen bakteeritulehdukseen. Emättimen bakteeritulehduksessa valkovuoto on usein pahanhajuista, runsasta ja maitomaisen juoksevaa. Väriltään se voi olla harmahtavaa, ja haju on usein voimakas ja kalamainen. Yleensä haju on niin voimakas, että sen kyllä haistaa vessassa käydessään. Emätintulehdukseen voi liittyä myös alapään kutinaa tai kirvelyä.
Hieman samanlaisia oireita voi olla myös hiivatulehduksessa. Sen yleensä tunnistaa kovasta kutinasta ja/tai kirvelystä alapäässä. Hiivatulehduksessa valkovuoto voi olla kokkareista ja hyvin paksua tai harmahtavan juoksevaa, kuten bakteerivaginoosissa.
Kysymyksessäsi tuot esille ainoastaan valkovuodon poikkeavan värin. Jos sinulla ei ole muita oireita kuin valkovuodon kellertävä väri, niin voit hyvin seurata tilannetta vielä kotona. Yleensä valkovuodon määrä kuukautisten jälkeen hiljalleen vähenee, kun taas kuukautiskierron puolivälissä se muuttuu runsaammaksi. Sinun tilanteesi vaikuttaa siltä, että valkovuoto on hiljalleen vähenemässä ja ”kuivumassa” kuukautisten jälkeen, minkä vuoksi sen väri voi olla ollut tummemman keltaista. Jos kuitenkin sinulle tulee joitain muita edellä mainittuja oireita tai kipua alavatsalla tai virtsatessa, niin sinun tulee olla yhteydessä terveydenhuoltoon. Molemmat tulehdukset voivat parantua itsestään tai itsehoidolla, mutta voivat vaatia myös lääkehoitoa. Koska olet vielä niin nuori, niin oireiden lisääntyessä suosittelen sinua olemaan heti yhteydessä esimerkiksi oman alueesi terveyskeskukseen. Ohjeet siihen löydät täältä.
On hienoa, että tarkkailet oman kehosi toimintaa ja tunnistat muutoksia esimerkiksi valkovuotosi värissä. Se on tärkeä taito osata, jotta voi tunnistaa, jos kehossa tai kuukautiskierrossa tapahtuu jotain poikkeavaa, mikä vaatii hoitoa. Jos sinua vielä mietityttää valkovuotosi väri tai jokin muu asia liittyen kuukautiskiertoon, niin kannattaa käydä esimerkiksi kouluterveydenhoitajan luona. Hän on siellä juuri sitä varten, että hänen kanssaan voi keskustella kuukautiskiertoonkin liittyvistä aiheista.
Oikein ihanaa kesän odotusta!
Moi!
Kuukautiskierto voi olla etenkin nuorena epätasainen. Vaikka kuukautiset tulisivatkin kohtuullisen säännöllisesti, monet tekijät voivat saada kuukautiset myöhästymään. Tällaisia tekijöitä ovat esimerkiksi stressi, voimakas jännitys, sairastelu, painonvaihtelu tai liiallinen liikunta. Aina myöhästymiselle ei edes löydetä mitään selkeää syytä. Mainitsit ovulaatiosi olleen tavallista myöhemmin, joten on hyvinkin todennäköistä, että myös kuukautisesi ovat siirtyneet hieman eteenpäin.
Olet tehnyt pari raskaustestiä ja ne ovat olleet negatiivisia. Kerroit myös, että teillä ei ole kahteen kuukauteen ollut seksiä poikaystäväsi kanssa. Lisäksi ymmärsin, että edellisen yhdyntäkerran jälkeen sinulla on ollut ainakin kerran kuukautiset. Nämä kaikki seikat viittaavat siihen, että et ole raskaana.
Pohdit kuitenkin, onko siittiöitä voinut päätyä emättimeesi muilla tavoin kuin penis-emätinyhdynnässä, joka on tyypillisin tapa tulla raskaaksi. Tuoretta siemennestettä voi kulkeutua emättimeen esimerkiksi käsien kautta, jos siemennestettä on käsissä ja sormet laitetaan sen jälkeen emättimeen. Raskaaksi tuleminen tällä tavoin on kuitenkin harvinaisempaa. Lisää raskaaksi tulemisesta voit lukea artikkelista Miten raskaus alkaa.
Viestisi perusteella vaikuttaa siltä, että raskaaksi tulemisen pelko vie kovasti energiaasi ja aiheuttaa stressiä. Tämä voi heikentää elämänlaatuasi, minkä lisäksi raskaaksi tulemisen pelko voi haitata nautinnon kokemista seksissä. Kerroit, että käytätte ehkäisynä kondomia. Kondomi ehkäisee oikein käytettynä ja säilytettynä hyvin raskaudelta ja seksitaudeilta. Yksi tapa tehostaa ehkäisyä on käyttää tuplaehkäisyä eli kondomin lisäksi jotain hormonaalista ehkäisyä kuten e-pillereitä, ehkäisylaastaria tai ehkäisyrengasta. Lisätietoa erilaisista ehkäisymenetelmistä saat Ehkäisynetistä ja voit keskustella niistä lisää esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa.
Mikäli koet raskaaksi tulemisen pelon haittaavan elämääsi eikä ehkäisyn käyttö auta lievittämään pelkoasi, asiasta voisi olla hyvä muutenkin keskustella kouluterveydenhoitajan, psykologin tai seksuaaliterapeutin kanssa. Voit saada anonyymia ja maksutonta keskustelutukea myös Väestöliiton tai Sexpon seksuaalineuvontapalveluista.
Moikka ja kiitos viestistäsi!
Kuukautiset alkavat keskimäärin 10–16-vuotiaana. Tarkkaa ikää kuukautisten alkamiselle ei voi valitettavasti sanoa, koska se on niin yksilöllistä. Jos menkkasi eivät ole vielä alkaneet, voit odotella niitä vielä ihan rauhassa. 🙂 Jos kuukautisia ei ole kuulunut vielä siihen mennessä, kun on täyttänyt 16 vuotta, on hyvä käydä juttelemassa asiasta kouluterveydenhoitajan tai lääkärin kanssa.
Voit käydä lukemassa lisää kuukautisista esimerkiksi tästä Fressiksen artikkelista ja tutustua myös Fressiksen vastauksiin muihin kysymyksiin, joita nuoret ovat lähettäneet menkoista.
Mukavaa kevättä!
Moi nimimerkki Tirkku!
Onpa hyvä, että lähdit etsimään vastausta sinua vaivaavaan asiaan. Valkovuodon määrä, väri, haju ja koostumus vaihtelevat kuukautiskierron eri vaiheissa. Toisinaan valkovuodossa tapahtuvat muutokset kuitenkin viestivät tulehduksesta tai muusta vaivasta.
Kerroit, että sinulla on ollut valkovuodon seassa verta. Valkovuodon mukana voi tulla verta monesta eri syystä, mutta täältä käsin emme valitettavasti pysty arvioimaan verisen vuodon aiheuttajaa juuri sinun kohdallasi. Toisinaan kuukautisten välillä tai heti kuukautisten loppumisen jälkeen esiintyvä verinen vuoto on ns. tiputteluvuotoa, jota esiintyy monilla. Tästä ei välttämättä tarvitse olla huolissaan, mutta jos vaiva toistuu useamman kerran tai veriseen vuotoon liittyy muita oireita, tarvitaan yhteydenottoa lääkäriin.
Muita mahdollisia syitä veriselle vuodolle ovat esimerkiksi hormonaalisen ehkäisyn aloittamisesta johtuva epätasapaino hormoneissa, seksitauti tai emätintulehdus. Kerroit, että valkovuotosi on alkanut haista vahvalta ja väkevältä, minkä lisäksi valkovuoto on kermaisen oloista. Verinen vuoto ja väkevä haju saattavatkin viitata emätintulehdukseen, mahdollisesti bakteerivaginoosiin. Suosittelen sinua varaamaan ajan lääkärille, joka voi selvittää, mistä valkovuodossasi tapahtuneet muutokset johtuvat. Lisäksi hän osaa tarvittaessa neuvoa sinulle sopivan hoidon.
Aurinkoista ja mukavaa kevättä sinulle!
Moi, kiitos viestistäsi!
Pohdit sitä, kuinka kauan siittiöt säilyvät elinkelpoisina suun limakalvoilla. Asiasta ei ole toistaiseksi tehty mitään tarkkaa ja kattavaa tutkimusta, vaan nykyinen tietämys perustuu enemmänkin tutkijoiden arveluihin ja yksittäisiin havaintoihin. Tästä syystä en valitettavasti voi antaa sinulle täysin varmaa vastausta. Toisissa lähteissä sanotaan, että suun alue ei ole otollinen ympäristö siittiöille toisin kuin vaikkapa emätin, jossa siittiöt voivat säilyä toimintakykyisinä jopa muutaman päivän. Lisäksi suussa siittiöt todennäköisesti huuhtoutuvat mahalaukkuun syljen, nesteen ja ruoan mukana, jolloin ne tuskin säilyvät suun alueella kovinkaan kauaa.
Pohdit myös, tarvitseeko sinun olla erityisen varovainen muutama päivä suuseksin harrastamisen jälkeen, jotta siittiöt eivät siirry suusta käsien kautta alapäähäsi. Tässä tilanteessa sinun ei tarvitse olla huolissasi, sillä siittiöiden siirtyminen suusta käsien kautta alapäähän, ja siten myöskään raskauden alkaminen, ei ole todennäköistä ainakaan enää pari päivää seksin harrastamisen jälkeen.
Kerrot viestissäsi raskaaksi tulemisen pelostasi, joka haittaa elämääsi ja haluasi harrastaa seksiä. Mahdollisesti pelko myös estää sinua kunnolla nauttimasta seksistä. Viestistäsi ei selviä, käytätkö jo jonkinlaista raskaudenehkäisymenetelmää, joista monet ehkäisevät raskautta tehokkaasti. Luotettavimpia ehkäisymenetelmiä ovat ehkäisykapseli ja hormonikierukka. Lisäksi raskauden mahdollisuuden voi minimoida käyttämällä kaksoisehkäisyä eli hormonaalista ehkäisyä ja kondomia samaan aikaan. Entä voisiko kondomin käyttäminen suuseksissä hieman lievittää pelkoasi ainakin tässä hetkessä? On hyvä muistaa, että kondomin tai suuseksisuojan käyttäminen suojaa myös seksitaudeilta.
Pelkkä ehkäisystä huolehtiminen ei kuitenkaan yleensä auta poistamaan raskaaksi tulemisen pelkoa, sillä se voi olla hyvin kokonaisvaltainen tunne ja olotila, jonka hoitamiseksi tarvitaan ulkopuolista apua. Sinun voisi olla hyvä selvittää, mistä pelkosi johtuu ja kuinka sitä olisi mahdollista hoitaa, jotta pelko ei veisi liikaa energiaasi ja haittaisi seksistä nauttimista. Suosittelenkin sinua ottamaan yhteyttä esimerkiksi Väestöliiton tai Sexpon maksuttomaan seksuaalineuvontaan tai varaamaan ajan seksuaaliterapeutille, terveydenhoitajalle tai psykologille. Keskustelu asiantuntijan kanssa voi auttaa sinua pääsemään irti peloistasi tai vähintäänkin lievittämään niitä.
Hei, kiitos kysymyksestä!
Sillä ei pitäisi olla vaikutusta seksiin liittyvään kipuun ovatko kuukautiset jo alkaneet vai eivät. Oikeastaan seksin ei kuuluisi koskaan sattua. Toki ensimmäisillä yhdyntäkerroilla voi tuntua hieman kipua, ja silloin onkin tärkeää edetä rauhallisesti. Kipu voi liittyä siihen, ettei ole riittävän kiihottunut ja sitä kautta riittävän kostunut. Liukuvoidetta voi aina käyttää seksissä apuna. Myös jännittäminen voi saada kehoa jäykäksi, jolloin on hyvä löytää keinoja rentoutumiseen, jotta seksissä ei tuntuisi kipua.
Ensimmäisellä yhdyntäkerralla emättimen reunalla oleva rengasmainen immenkalvo voi myös hieman revetä, jonka seurauksena voi tulla vähän verta. Siihen voi tulla repeämää myös esimerkiksi tamponin laiton yhteydessä. Lue lisää immenkalvosta täältä.
Muistathan suojautua kaikenlaisessa seksissä seksitaudeilta käyttämällä kondomia ja suuseksisuojaa seksitavasta riippuen! 😊 Lue lisää turvallisesta seksistä täältä.
Moikka nimimerkki tyttö!
Sinulla ei ole syytä huoleen, kuvaamassasi tilanteessa ei ole raskauden mahdollisuutta. Raskaus alkaa tavallisimmin penis-emätinyhdynnässä, jossa ei käytetä mitään ehkäisymenetelmää. Raskaaksi ei siis voi tulla esimerkiksi kahden tytön välisestä seksistä. Lisää raskauden alkamisesta voit lukea täältä ja ehkäisystä täältä.
Kerroit viestissäsi myös, että kuukautisesi eivät ole vielä alkaneet. Kuukautisten alkaminen on tärkeä osa murrosiän kehitystä ja merkki siitä, että tyttökehosta on tullut sukukypsä. Se tarkoittaa sitä, että on kehollisesti valmis lisääntymään. Tavallisesti kuukautiset alkavat 10–16-vuotiaana. Kuukautisten alkamiseen ei pysty itse mitenkään vaikuttamaan, eli voit ihan rauhassa odotella kuukautisten alkamista. Väestöliiton Hyvä Kysymys -palvelusta löydät lisätietoa kuukautisista.
Viestistäsi kävi ilmi, että sinulla on ollut esimerkiksi pahoinvointia. Joskus, kun oikein kovasti jännittää jotakin asiaa tai jokin asia huolettaa, voi se myös aiheuttaa erilaisia oireita kuten pahoinvointia ja sydämentykytyksiä. Tällaisessa tilanteessa oloa voi rauhoittaa, jos pystyy jakamaan itseään huolettavan asian esimerkiksi jonkun läheisen aikuisen kanssa. Voisitko ehkä jutella vielä sinua mietityttävistä asioista jollekin läheiselle? Jos juttelu läheisen kanssa tuntuu hankalalta, voit myös jutella asiasta nimettömästi nuorille tarkoitetussa chatissa.
Hyvinvointiin ja terveyteen liittyvistä asioista voi hyvin käydä juttelemassa myös esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa. Suosittelen keskustelemaan terveydenhoitajan kanssa myös, jos pahoinvointisi ei tunnu helpottavan.
Mukavaa kevättä sinulle!
Moi ja kiitos viestistäsi, jossa ollaan tärkeiden kysymysten äärellä!
Treenaaminen kuukautisten aikana pohdituttaa sinun lisäksesi monia muitakin, eikä kenenkään pitäisi jäädä aiheeseen liittyvien kysymysten kanssa yksin. Esimerkiksi nimimerkki apuaaa on ollut samankaltaisessa tilanteessa.
Mainitset viestisi alussa epäsäännöllisistä kuukautisistasi. On täysin tavallista, että kuukautisvuodon määrä, kuukautisten kesto ja kuukautiskierron pituus vaihtelevat. Etenkin murrosiässä epäsäännölliset kuukautiset ovat yleisiä ja joillakin myös aikuisena. Tästä syystä on hyvä pitää varmuuden vuoksi kuukautissuojia mukanaan esimerkiksi koulussa, yökyläillessä tai treeneissä, jos kuukautiset sattuvatkin alkamaan juuri silloin.
Kerrot tamponin käyttöön liittyvästä pelostasi, minkä vuoksi käytät sidettä, joka kuitenkin tuntuu sinusta epämiellyttävältä. Jotkut tykkäävät käyttää kuukautissidettä treeneissä, mutta ymmärrän, että se voi tuntua hankalalta ja hangata inhottavasti. Jos haluat, voit kokeilla erilaisia siteitä tai vaikkapa kankaista kestosidettä, jos tällä tavoin löytäisit sinulle sopivan kuukautissiteen. Monet urheilijat suosivat tamponia, koska se ei näy läpi eikä hankaa alushousuissa. Tamponin asettaminen ensimmäistä kertaa voi pelottaa, mutta loppupeleissä se ei ole kovinkaan vaikeaa. Jos haluat ja uskallat kokeilla tamponia, kannattaa aloittaa pienimmästä koosta ja katsoa, kuinka sen imukyky riittää. Runsaan vuodon aikaan sitä voi joutua vaihtamaan useammin. Nykyään on olemassa myös kuukautisalushousuja, joissa on hyvä imukyky ja jotka pysyvät myös hyvin päällä. Niitä saa tavallisista vaatekaupoista ja hyvin varustelluista marketeista. Voit lukea lisää erilaisista kuukautissuojista täältä.
Kuten itsekin mainitsit, kuukautisside tulisi vaihtaa vähintään 4–8 tunnin välein, jotta side ei ehdi tulla liian täyteen verta. Sidettä tulisi vaihtaa riittävän usein myös hygienian takia, sillä siteessä muhiva veri on otollinen kasvualusta bakteereille. Siteen vaihdon yhteydessä kannattaa muistaa pestä alapää vedellä. Samoin tamponi tulisi vaihtaa vähintään 8 tunnin välein. Sanoit kuitenkin, ettet pääse joka päivä vaihtamaan kuukautissuojaa näin usein. Jokaisen ihmisen kuitenkin tarvitsee välillä päästä vessaan, joten jos tarve siteen vaihtamiselle tulee vaikkapa kesken treenin, sinulla on oikeus mennä vessaan ilman sen suurempia selittelyjä.
Jännität myös sitä, jos kuukautisvuoto tulee läpi kisapukuun tai jos joukkuekaverit näkevät sinun laittavan siteen. Todellisuudessa kuukautisissa ei ole yhtään mitään hävettävää: kuukautiset ovat kehon luonnollista toimintaa, ja lähes jokaisella pimpillisellä on ne ainakin jossakin vaiheessa elämäänsä. On toki ymmärrettävää, että olet tarkka yksityisyydestäsi ja haluat vaihtaa kuukautissuojan rauhassa. Tähän sinulla on oikeus, mutta esimerkiksi siteen rapinaa vessassa ei tarvitse yhtään nolostella. Veren tulemista kuukautissuojan läpi puolestaan voi yrittää ehkäistä vaihtamalla suojan riittävän usein ja varmistamalla välillä, että suoja on pysynyt paikoillaan. Toisaalta ohivuotoja voi sattua kenelle tahansa, eikä sille aina voi mitään. Siinäkään ei ole mitään noloa.
Oletko voinut keskustella kuukautisista luotettavan aikuisen, esimerkiksi huoltajasi tai jonkun sukulaisesi kanssa? Myös kouluterveydenhoitaja osaa vastata mieltäsi askarruttaviin kysymyksiin. Lisäksi olisi hyvä, jos voisit jutella treenaamisen ja kuukautisten yhdistämisestä valmentajasi kanssa, joka toivottavasti osaa neuvoa ja tukea sinua asiassa. Voit jutella aiheesta lisää nimettömästi myös Väestöliiton seksuaalineuvontachatissä.
Kaunista kevään alkua!
Hei,
Kiitos kysymyksestäsi. On hienoa, että kysyt mieltä askarruttavasta asiasta ja olet kiinnostunut kehosi toiminnasta ja alkavan murrosiän merkeistä.
On hyvin yksilöllistä, kuinka kauan valkovuotoa tulee ennen kuin kuukautiset alkavat. On siis täysin normaalia ja luonnollista, että valkovuotoa tulee pitkäänkin ennen kuukautisten alkua. Sinun ei siis tarvitse olla asiasta vielä huolissasi. Valkovuoto kertoo siitä, että kehosi on alkanut valmistautua kuukautisten alkamiseen, joten kyllä menkat sieltä vielä alkavat! 😊
Kuukautisten alkaessa aluksi valkovuotoon saattaa ilmaantua verisiä viiruja tai se on väriltään vaaleanpunaista tai rusehtavaa. Vähitellen vuoto muuttuu kirkkaammaksi ja verisemmäksi. Vuoto voi olla aluksi niukkaa tai runsasta, eli sekin on yksilöllistä. Alkuun kuukautiset eivät välttämättä tule joka kuukausi, vaan ne saattavat muuttua säännöllisiksi vasta kuukausien tai parin vuodenkin kuluttua. Voit varautua kuukautisten alkamiseen pitämällä laukussasi tai repussasi mukana kuukautissuojia, joita on olemassa monenlaisia. Niistä voit lukea lisää Hyvä kysymys -sivun artikkelista.
Kuukautisten alkaminen ja murrosikä voivat herättää paljon kysymyksiä ja monenlaisia tunteita. Rohkaisenkin sinua juttelemaan jonkun luotettavan aikuisen tai kouluterveyshoitajan kanssa, jos sinulle nousee vielä kysymyksiä. Voit myös aina laittaa meille uuden kysymyksen ja jutella aiheesta myös nimettömästi Väestöliiton seksuaalineuvontachatissä 😊 Kuukautisten alkamista ovat pohtineet myös nimimerkit Ekat menkat vai ei? ja 13vtyttö. Voit käydä lukemassa, mitä heille on aiheesta vastattu ja millaisia asioita he miettivät.
Toivottavasti tästä vastauksesta oli sinulle apua. Aivan ihanaa kevättä sinulle!
Moi ja kiitos viestistäsi!
Kuulostaa siltä, että kuukautisesi ovat mitä luultavimmin alkaneet. Kuukautisten alkaminen on merkki siitä, että murrosiän kehitys etenee normaalisti 😊
Etenkin alkuun kuukautisvuoto voi olla hyvin niukkaa ja väriltään vaaleanpunaista tai rusehtavaa. Ajan myötä vuoto alkaa usein muuttua selkeästi kirkkaan punaiseksi ja veriseksi vuodoksi. On myös hyvä muistaa, että kuukautiskierto muotoutuu pikkuhiljaa ja alkuvaiheessa kuukautiset eivät välttämättä tule säännöllisesti joka kuukausi. Kannattaa kuitenkin jatkossa aina pitää mukana laukussa kuukautissuojia, jotta on varautunut seuraavaan vuotoon.
Kuukautisten alkamiseen voi liittyä monenlaisia pohdintoja. Jos vain mahdollista, kuukautisten alkamisesta voi olla hyvä kertoa esimerkiksi omalle vanhemmalle tai jollekin muulle läheiselle. Hänen kanssaan voit keskustella sinua mietityttävistä asioista. Kuukautisista löydät lisää tietoa myös Fressiksen artikkelista.
Kivaa kevään jatkoa!
Hei, kiitos kysymyksestä!
Kuulostaa tosiaankin siltä, että kuukautisesi ovat todennäköisesti kohtapuoliin alkamassa. On tavallista, että muutamia kuukausia ennen selkeästi veristä kuukautisvuotoa, vuoto on pääsääntöisesti verensekaista valkovuotoa. Tämä on väriltään tyypillisesti rusehtavaa. Ajan kanssa vuoto alkaa muuttua selkeästi kirkkaammaksi punaiseksi ja veriseksi vuodoksi. Kuukautisvuoto voi olla myös tummanpunaista väriltään.
Voi olla, että tulevina kuukausina verinen vuoto lisääntyy, jolloin voidaan puhua kuukautisten alkamisesta. Toki kuukautisten alettuakin vuodon määrässä ja värissä voi olla vielä jonkin verran vaihtelua. Alkuun, jopa ensimmäiset pari vuotta, myös kuukautiskierto voi olla hyvinkin epäsäännöllinen, eli joka kuukausi ei välttämättä tule veristä vuotoa tai kuukautisvuoto on hyvin niukkaa. Älä siis säikähdä, vaikka kuukautiset eivät joka kuukausi tulisikaan 😊
On hyvä pitää laukussa tai repussa mukana kuukautissuojia sen varalta, että kuukautiset alkavat muualla kuin kotona. Kuukautissuojia on olemassa monia erilaisia, ja voit lukea niistä lisää Hyvä kysymys -sivun artikkelista. Artikkelissa esiteltyjen suojien lisäksi on olemassa myös esimerkiksi kuukautisalushousuja, joita on alettu myymään vaatekaupoissa ja isommissa marketeissa.
Kuukautisten alkaminen on hieno merkki siitä, että murrosiän kehitys etenee niin kuin kuuluukin. Menkat voivat silti monella tavalla mietityttää ja herättää monenlaisia tunteita. Siksi suosittelen, että juttelet asiasta lisää oman huoltajasi tai jonkun muun luotettavan aikuisen, kuten kouluterveydenhoitajan kanssa. Heiltä voit saada myös hyviä käytännön vinkkejä kuukautisiin liittyen. 😊 Voit halutessasi myös lukea kuukautisista lisää Fressiksen muista vastauksista kuukautis-aiheisiin kysymyksiin ja keskustella aiheesta nimettömästi Väestöliiton seksuaalineuvontachatissä.
Hei nimimerkki 13vtyttö,
kiitos yhteydenotostasi. Hienoa, että otat selvää mieltä askarruttavista asioista. Kuvailemasi perusteella murrosikäsi on alkanut, hieno juttu! Kuukautisten alkamista on kuitenkin mahdotonta ennustaa. Usein kuukautiset alkavat kiivaimman pituuskasvuvaiheen jälkeen ja valkovuodon tuleminen on myös merkki siitä, että keho valmistautuu kuukautisten alkamiseen. Ei siis huolta, kyllä kuukautiset sieltä vielä alkavat. 😊 Voit lukea kuukautisista lisää Väestöliiton artikkeleista ja muista Fressiksen vastauksista kuukautisia koskeviin kysymyksiin.
Viestistäsi käy ilmi, että haluaisit tietää koska kuukautiset alkavat, jotta voit olla siihen valmis. Uskon, että olet valmis kuukautisiin niiden alkaessa, koska mietiskelet niitä jo nyt. Voit valmistautua niiden alkamiseen myös esimerkiksi lukemalla niistä lisää yllä linkkaamistani paikoista. Voit katsoa myös YLE Areenasta murrosiästä kertovaa sarjaa, jonka löydät täältä.
Voisitkohan ottaa kuukautiset puheeksi myös äitisi tai jonkun muun luotettavan aikuisen kanssa? Heiltä voisit saada vastauksia muihin mielessäsi oleviin kysymyksiin. 😊 Voit myös aina laittaa meille uuden kysymyksen. Kuukautisista voit jutella hyvin myös kouluterveydenhoitajan kanssa.
Hei,
Kiitos viestistäsi. 🙂 Olet huolissasi myöhässä olevista kuukautisista. Kuukautiskierron säätely on varsin hienovaraista ja monet eri tekijät vaikuttavat siihen. Aina kierron vaihtelulle ei ole osoitettavissa mitään selvää ulkoista syytä. Hienoa, että kiertosi on palautunut sairastetun syömishäiriön jäljiltä. Raskauden mahdollisuutta ilmeisesti ei ole, etkä ole huomannut terveydentilassasi tai elämäntavoissasi muita tekijöitä, jotka voisivat selittää menkkojen poissaoloa?
Seurailisin rauhassa tilannetta pari kuukautta, ja jos menkkoja ei ala kuulua, ottaisin yhteyttä terveydenhoitajaan tai lääkäriin. Lapsettomuudesta en kuitenkaan tällä tietoa osaisi olla huolissani. Asia vaikuttaa painavan mieltäsi ja siksi näkisin tärkeänä myös sen, että pääsisit juttelemaan aiheesta lisää jonkun luotettavan henkilön kanssa. Voit jutella aiheesta esimerkiksi Väestöliiton seksuaalineuvontachatissä tai Netarissa, ja myös terveydenhoitajan kanssa.
Tsemppiä sinulle!
Heippa ja kiitos viestistäsi!
Kuulostaa siltä, että kuukautisesi ovat mitä todennäköisimmin alkaneet. Tosi hyvä, että olet varautunut vuotoihin pitämällä siteitä mukana koulussa. Näin kannattaa tehdä jatkossakin.
Etenkin alkuun kuukautisvuoto voi olla hyvin niukkaa ja väriltään rusehtavaa. Ajan myötä vuoto alkaa usein muuttua selkeästi kirkkaan punaiseksi ja veriseksi vuodoksi. On myös hyvä muistaa, että kuukautiskierto muotoutuu pikkuhiljaa ja alkuvaiheessa kuukautiset eivät välttämättä tule säännöllisesti joka kuukausi.
Kuukautisten alkaminen on merkki siitä, että murrosiän kehitys etenee normaalisti. Kuukautisten alkamiseen voi liittyä monenlaisia tunteita ja pohdintoja. Jos vain mahdollista, kuukautisten alkamisesta voi olla hyvä kertoa esimerkiksi omalle vanhemmalle tai jollekin muulle läheiselle. Hänen kanssaan voit keskustella tarpeen mukaan sinua mietityttävistä asioista. Kuukautisista löydät paljon hyvää tietoa myös Fressiksen artikkelista. Tutustu myös Fressiksen vastauksiin muiden nuorten lähettämiin kysymyksiin kuukautisista täältä.
Aurinkoista kevättä!
Moi nimimerkki koiruli! Hienoa, että rohkenit laittaa meille viestiä huolistasi.
Eritteen vuotamiseen rinnoista voi olla useita eri syitä, joista osa on täysin harmittomia ja osa vaatii lääkärikäyntiä ja mahdollista hoitoa. Sinun kannattaa varmuuden vuoksi varata aika kouluterveydenhoitajalle tai kotikuntasi terveysasemalle, jolloin asiaa voidaan tutkia tarkemmin. Toisaalta mainitsit, että eritettä on alkanut tulla, kun aloit käyttää kireämpiä rintaliivejä. Eritteen vuotaminen saattaakin johtua väärän kokoisista liiveistä, jos ne puristavat ja hankaavat rintojasi. Oman mukavuutesi kannalta olisi tärkeää käyttää sopivan kokoisia rintaliivejä. Rintaliivien koko-oppaasta saat vinkkejä oikeankokoisten liivien valintaan. Lisäksi voit rintaliiviostoksilla pyytää apua myyjältä tai pyytää jonkun luotettavan aikuisen mukaasi ostoksille.
Mainitsit, että olet huomannut suuren eron kuukautisissasi. Viestistäsi ei kuitenkaan selviä, millä tavalla ne eroavat entisestä. Murrosiässä on tavallista (ja osalla vielä aikuisenakin), että kuukautiset ovat epäsäännölliset, minkä lisäksi kuukautisvuodon määrässä ja koostumuksessa voi esiintyä vaihtelua kuukautisista toiseen. Mikäli kuukautisiin liittyy voimakasta kipua tai ne toistuvasti kestävät yli seitsemän päivää, on syytä hakeutua lääkärin vastaanotolle. Kuukautisista voit lukea lisää Fressiksen artikkelista.
Kerroit myös, että sinulla tulee jatkuvasti limaa alapäästä. Tämä lima on mitä luultavimmin valkovuotoa, jota alkaa murrosiässä erittyä emättimestä noin 1–2 vuotta ennen kuukautisten alkamista. Valkovuodolla on tärkeä tehtävä, sillä se kosteuttaa emätintä ja pitää sen puhtaana. Valkovuodon määrä, väri, koostumus ja haju yleensä vaihtelevat kuukautiskierron eri vaiheissa.
Raskaaksi voi tulla ainoastaan, jos siemennestettä päätyy emättimeen. Tämä puolestaan edellyttäisi penis-emätinyhdyntää tai toimintakykyisten siittiöiden päätymistä muilla tavoin emättimeen. Ei siis huolta: itsetyydyksessä ei ole mahdollista tulla raskaaksi. Itsetyydytys on turvallinen tapa tutustua omaan nautintoon, ja jokaisella on oikeus nauttia omasta kehostaan.
Iloista ja aurinkoista alkavaa kevättä!
Moikka nimimerkki Antero,
kiitos yhteydenotosta. Tosi hyvä, että selvität mieltäsi askarruttavaa asiaa.
Koska onnistut saamaan siemensyöksyn itsetyydytyksessä, tarkoittaa se sitä, että peniksesi toimii siemensyöksyjen osalta ”oikein”. Sinun ei tarvitse olla siis huolissaan siitä, ettet ole saanut yöllistä siemensyöksyä. On oikeastaan sama, miten siemensyöksyn saa, mutta niiden alkaminen kertoo murrosiän kehityksestä ja sukukypsyyden saavuttamisesta. Siemensyöksyjen alkaminen mahdollistaa lisääntymisen, samoin kuin kuukautisten alkaminen henkilöillä, joilla on kohtu.
Voit halutessasi lukea aiheesta lisää Väestöliiton artikkelista ”Mitä siemenneste on?”, sekä jutella aiheesta Väestöliiton Seksuaalineuvontachatissa.
Moi! Kiva kun laitoit meille viestiä!
Viestistäsi huomaa, että osaat hyvin havainnoida murrosiän tuomia muutoksia kehossasi. Kerroit, että sinulla on alkanut erittyä valkovuotoa noin vuosi sitten, minkä lisäksi sinulla on ollut rusehtavaa vuotoa ja alavatsakipuja. Tämä voisi viitata siihen, että kuukautisesi ovat alkamaisillaan tai jo alkaneet. Ensimmäisten kuukautisten vuoto nimittäin on monilla rusehtavaa ja niukkaa.
Kuukautisten alkaminen kertoo sukukypsyyden eli lisääntymiskyvyn saavuttamisesta – toisin sanoen raskaaksi tuleminen on mahdollista. Kuukautisten aikana kohdun seinämiin muodostunut verinen limakalvo poistuu emättimen kautta, kun munasolu ei ole hedelmöittynyt. Tätä kutsutaan kuukautisvuodoksi, joka on yksi kuukautiskierron vaihe. Kuukautiskierto kestää yleensä 23–35 päivää, eli kuukautiset tulevat nimensä mukaisesti yleensä noin kerran kuussa. Kuukautiskierron pituus voi kuitenkin vaihdella paljon etenkin murrosiässä. Kuukautisten alettua, kierron pituus voi olla hyvinkin epäsäännöllinen pidemmän aikaa, eikä siksi kannata huolestua, jos ne eivät tule joka kuukausi. Myös se voi vaihdella, minkä verran vuotoa tulee ja kuinka kauan kuukautiset kestävät. Yleensä ne kestävät 2–7 päivää. Joillakin ilmenee myös kuukautiskipuja, joiden hoitamiseen löydät vinkkejä täältä.
Onko sinulla luotettavaa aikuista (esim. huoltaja, sukulainen tai kouluterveydenhoitaja), jonka kanssa olet keskustellut murrosiästä ja kuukautisista ja jolle voisit kertoa kuukautistesi alkamisesta? Entä onko sinulle jo hankittu kuukautissuojia tai voisitteko yhdessä luotettavan aikuisen kanssa käydä ostamassa niitä? Vaihtoehtoina on mm. kertakäyttöisiä siteitä, kankaisia kestositeitä, tamponeja, kuukautisalushousuja ja kuukautiskuppeja. Erilaisista kuukautissuojista voit lukea lisää Hyvä Kysymys -sivustolta. Voi olla hyvä idea kokeilla paria kolmea erilaista suojaa, jotta tiedät, mikä sopii sinulle parhaiten.
Kuukautiset askarruttavat monia muitakin nuoria, ja olemmekin koonneet Fressiksen artikkeliin vastauksia yleisimmin kysyttyihin kysymyksiin. Halutessasi voit sieltä lukea lisää kuukautisista.
Riemukasta talven jatkoa!