Tiesitkö että...

Näin lopetat sähkötupakan käytön

Nikotiinipitoisia nesteitä sisältävän sähkötupakan käyttö aiheuttaa riippuvuutta kuten tupakan tai nuuskan käyttö. Sähkötupakan käytön lopettaminen on samantyyppinen prosessi kuin tupakkatuotteiden. Katso ohjeet ja vinkit lopettamiseen Fressiksen Näin lopetat tupakoinnin -osiosta.

Kampanja
Testaa tietosi sähkötupakasta!

Testaa tietosi sähkötupakasta!

Tiedätkö tarpeeksi sähkötupakasta? Haasta itsesi ja tee testi

Kysymys & vastaus

Hämillään.

Kiitos kysymyksestäsi! Sähkösavukkeiden nesteet vaihtelevat tosiaankin erittäin paljon, ja esim. erityisesti Aasiasta tulevat nesteet voivat sisältää haitallisia aineita. EU:n alueella myytävät nesteet ovat nykyisin ilmoitusvelvollisuuden piirissä. On toivottavaa, että tämän myötä nesteiden laatu tulee aiempaa turvallisemmaksi. Nesteiden koostumus ja laatu on kuitenkin edelleen pääosin maahantuojan oman ilmoituksen varassa ja tuotanto maailmanlaajuista.

Sähkösavukenesteiden eri aineosien turvallisuutta kuumennettuna ja keuhkoihin hengitettynä ei ole lain puitteissa tarvinnut osoittaa turvallisiksi. Elintarvikkeen syöminen on eri asia, kuin saman aineen sisään hengittäminen. Syödessä aine hajoaa ruuansulatuskanavassa, kun taas hengittäessä imeytyy herkkään keuhkokudokseen ja siirtyy sieltä verenkiertoon.

Koska eri ainesosien haitattomuutta ei ole osoitettu, emme tiedä, mitkä olisivat vähiten haitallisia. Tiedämme kuitenkin, että makeiden makuaineiden on arvioitu olevan keuhkoille erityisen haitallisia. Myös höyrytyksen mahdollistamiseksi käytetyistä lisäaineista voi joillakin laitteilla muodostua merkittäviä määriä formaldehydiä, joka on syöpävaarallinen aine. Nesteistä on löytynyt lisäksi esimerkiksi raskasmetallijäämiä sekä hyvin pieniä nanopartikkeleita, jotka pääsevät pienimpiinkin keuhkorakkuloihin.

Kysymys & vastaus

Popcorn keuhkot

Kiitos ajankohtaisesta kysymyksestäsi! Sähkösavukkeiden terveysvaikutukset mietityttävät monia.

Sähkösavukkeet ovat uusi tuote. Sairaudet puolestaan kehittyvät usein pitkän ajan kuluessa. Tilastollisesti pitävän näytön saamiseksi tarvitaan pitkä aika ja paljon käyttäjiä.

Tässä vaiheessa tiedämme sähkösavukkeiden aiheuttavan käyttäjilleen monenlaisia keuhko-oireita. Laboratoriossa keuhkosolujen pintasolukkoa altistettaessa sähkösavukenesteille havaitaan solukossa monenlaisia soluvaurioita ja samoin on tapahtunut, kun on altistettu hiirien keuhkoja.

Yli 7000:sta käytössä olevasta eri makuaineesta on tutkittu vain osaa. Tutkituista makuaineista valtaosa muodosti höyrystettäessä muiden haitallisten aineiden ohella diacetyliä, jota pidetään tärkeänä popcorn-keuhkon riskitekijänä. Diacetyl-pitoisuudet vaihtelivat, mutta osassa ne olivat suuria.

Olemassa olevien tietojen valossa on varoitettu, että sähkösavukkeet voivat aiheuttaa popcorn-keuhkon.

Sähkö ei tee röökistä turvallista

Tiesitkö, että sähkötupakka ei auta tupakoinnin lopettamisessa, vaikka joku saattaa niin väittääkin? Päinvastoin: sähkösavukkeet voivat heikentää mahdollisuuksia päästä irti tupakasta.