LiikeMieliNuuskaRuokaRytmiSähkötupakkaSeksiTupakkaYleinen

Vilma Alina: ”Lavalla ei jaksa rapakunnossa”

Vilma Alina tietää kokemuksesta, että esiintyminen ja epäsäännöllinen työrytmi vaativat hyvää kuntoa. Fressiksen kysymys nuuskaamisesta saa Vilma Alinan purskahtamaan nauruun – arvaatko, miksi?

Vilma Alina: ”Lavalla ei jaksa rapakunnossa”

Musiikintekijä-laulaja Vilma Alina, 23, esiintyy kesän YleX:n kesäkumibiisissä yhdessä Nelli Matulan, Ida Paulin ja Sini Yaseminin kanssa. Julkean energinen ”Tyynysotaa” nousee varmasti suven superhitiksi, mutta Vilma Alina aikoo enimmäkseen viettää kesän studiossa kirjoittaen uusia kappaleita.

”Teen nyt musiikin luomistyötä, enkä keikkaile tällä hetkellä erityisen paljon.”

Faniensa iloksi häntä sentään myös nähdään lavoilla esimerkiksi Linnanmäellä ja Sysmän Beach Festeillä.

 

Sini Sabotage, Lucas ja Robin esittävät Vilma Alinan biisejä

Lahjakkaan artistin esikoissinkku Hullut asuu Kallios julkaistiin marraskuussa 2014. Seuraavana vuonna  ilmestyivät singlet Ota mut niin ja Tulevaisuuden lupauksii. Ufoja-debyyttilevyllä oli Juha88-kappale, joka räjäytti potin ja möi kultaa. Toinen levy on tulossa keväällä 2018.

”Uusia kappaleita kuulette jo sitä ennen”, Vilma Alina lupaa.

Vilma Alina tekee kappaleita myös toisille artisteille, kuten Sini Sabotagelle, Lucakselle ja Robinille.

”Tykkään olla muidenkin tyyppien projekteissa mukana. En halua, että muusikkourani on vain omien biisieni esittämistä.”

 

YouTube-video johti levytyssopimukseen

Vilma Alina on ollut päätoiminen muusikko nyt jo nelisen vuotta. Se tarkoittaa elannon hankkimista tekemällä biisejä, levyttämällä ja esiintymällä.

”Paljon muuhun ei ole viime aikoina jäänyt aikaa.”

Levy-yhtiö löysi Vilma Alinan YouTubesta videolta, jossa hän esitti Anssi Kela–Robin-potpurin. Pian nuorella nousevalla kyvyllä oli sopimus levy-yhtiön kanssa ja levy tulossa.

”Ennen sitä soitin 3,5 vuotta Robinin livebändissä. Olin onnekas saadessani seurata Robinin uraa läheltä, ennen kuin aloin julkaista itse. Näin, että esiintyvän artistin arki ei ole glamouria, vaan puhdasta duunia, jota tehdään ihan tavallisten mukavien ihmisten kanssa.”

 

”En todellakaan pilaa ääntäni röökaamalla”

Vilma Alina on huomannut, että keikkailevan artistin täytyy pysyä kunnossa. Keikat ovat kuin kova treeni, jonka jälkeen kehosta on otettu kaikki irti.

”Laulaminen ja lavalla liikkuminen yhtä aikaa on tosi rankkaa ja hengästyttävää, eikä sitä jaksa, jos on rapakunnossa.”

Vilma Alina ei polta. Tupakoiminen veisi voimia niin kehosta kuin äänestä.

”Ääni on minulle tärkeä työväline, joten en todellakaan pilaa sitä röökaamalla.”

Entä maistuuko nuuska? Vilma Alina purskahtaa nauruun.

”Miksi ihmeessä nuuskaisin! En tajua nuuskaamisen ideaa yhtään.”

 

Hyötyliikuntaa, kasvisruokaa ja univelat pois nukkuen

Studiolta kotiin lähtiessään Vilma Alina kävelee tai pyöräilee kotiin, sen sijaan että hyppäisi ratikkaan.

”Minulle ei juuri nyt ole säännöllistä liikuntaharrastusta, mutta kannatan tällaista höydyllistä paikasta toiseen -liikuntaa.”

Terveellinen syöminen on osa Vilma Alinan kokonaisvaltaista hyvinvointia, vaikka keikkamatkoilla se ei ole aina helppoa.

”Olen kasvissyöjä, ja kotona ruokavalioon kuuluu paljon vihanneksia ja hedelmiä. Välillä huoltoasemilla ei ole tarjolla mitään muuta kuin jokin nuudelipurkki, eikä siinä ole mitään ravintoarvoa.”

”Aamupalasta en tingi ikinä. Syön aina mysliä, jukurttia tai vaikka leivän ja juon vettä, ennen kuin lähden kotoa.”

Keikkailu häiritsee Vilma Alinan nukkumisrytmiä, koska keikan jälkeen voi mennä helposti neljään ennen yöunia ja sitten aamulla pitäisi jo lähteä pirteänä studioon.

”Välillä kyllä väsyttää ihan hirveästi, mutta onneksi toisinaan on täydellisiä lepopäivä ja saan nukuttua univelkoja pois.”

 

Kesäkumikampanjan toteuttavat YleX, Suomen Punainen Risti, Väestöliitto, Syöpäjärjestöt ja Sotilaskotiliitto. Sosiaali- ja terveysministeriö tukee kampanjaa.

 

Teksti: Susanna Cygnel

Kuva: M-Eazy Music

Katso myös

Kysymys
Seksi
:( Miksi kuukautisvuotoni on ruskeaa? Oon siis 14 ja mun menkat kai alko 26.6 ja tänään on 29.6. Kun mun menkat alko nii se veri oli punasta ja sitä...
Fressis

Moikka! Kiitos viestistäsi!

Ei hätää, kuulostaa täysin normaalilta. 😊 On tavallista, että juuri ennen varsinaisen kuukautisvuodon alkua tai sen jälkeen tulee tuollaista kuvaamaasi ruskeaa tuhrua, eikä siitä tarvitse olla huolissaan. Kuukautisvuodon koostumus, väri, määrä ja kesto voivat vaihdella myös eri vuotokertojen välillä. Kuukautisvuodon väri voi vaihdella vaaleanpunaisesta ruskeaan. Lisätietoa kuukautisista voit lukea muista Kysy asiantuntijalta -palvelun vastauksista.

Lue myös tämä Fressiksen artikkeli menkoista.

Ihanaa kesää sinulle!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
Seksi
heivaan Lapsuuden leikit ja seksuaalikehitys Olenko tehnyt väärin? 8-vuotiaana uusi ystäväni näytti minulle pornoa ja sitä ennen en edes tiennyt mitä seksi on. Kaverini sen jälkeen halusi aina leikkiä...
Fressis

Moikka nimimerkki heivaan,

Kiitos viestistäsi, jossa pohdit, oletko tehnyt veljellesi väärin, koska olette kosketelleet toisianne ja harrastaneet ”seksiä”. Ilman tarkempia tietoja, en voi ottaa kyseisiin tilanteisiin kantaa kuin yleisellä tasolla, sillä en voi tietää, mitä tarkoitat esimerkiksi ”seksin” harrastamisella. En voi ottaa asiaan kantaa myöskään veljesi puolesta. Vain hän itse osaa kertoa, mitä hän tapahtumista ajattelee ja kokeeko olonsa loukatuksi. Jos vain on mahdollista, niin voisitteko jutella asiasta?

Jos keskustelu veljen kanssa ei onnistu, tai vaikka onnistuisikin, niin suosittelen sinua tarvittaessa jatkamaan asian pohdiskelua esimerkiksi Väestöliiton seksuaalineuvontachatissa. Se on mahdollista myös nimettömästi. Asia selvästi vaivaa sinua ja sen vuoksi olisi tärkeää, että saisit asiaan myös erilaisia näkökulmia omien ajatustesi lisäksi.

Ymmärrän antamistasi taustatiedoista, että olet nuori. Nuoruus on usein juuri se vaihe elämästä, kun ymmärretään ja tullaan tietoiseksi tällaisista moraalisista ja eettisistä näkökulmista, joihin kysymyksesi mielestäni liittyy. Ymmärrät siis nyt, minkälainen käyttäytyminen on oikein ja hyväksyttävää, ja mikä taas ei, ja onkin hienoa, että pohdit näitä asioita. Arvioit ehkä lapsuudessasi tapahtunutta toimintaa pikkuveljesi ja kaverisi kanssa tämänhetkisen ajatusmaailmasi kautta.

Kahdeksanvuotiaana et ole osannut arvioida toimintaasi tällä tavalla, varsinkaan kaverin painostuksen alla, jota viestissäsi kuvaat. Myös pornon näkeminen on voinut hämmentää kovastikin ikäisesi lapsen mieltä. On siis varsin tavallista, että ymmärryksen lisääntyessä, omassa elämässä tapahtuneet asiat näyttäytyvät yhtäkkiä eri valossa. Koskaan ei ole kuitenkaan myöhäistä käsitellä jo elettyjä asioita niin, että ne eivät kummittele enää jatkossa mielessä.

Mitä pienemmästä lapsesta on kyse, sitä todennäköisemmin hän opettelee vielä ihmissuhde- ja vuorovaikutustaitoja. Silloin tapahtuu myös ylilyöntejä. Mitä pienempi lapsi on kyseessä, sitä enemmän hän tarvitsee aikuisen tukea erilaisissa tilanteissa. Hyvä siis, että vanhempanne puuttuivat asiaan. Myös vanhempien toiminnassa voi olla parannettavaa, mutta siinä tilanteessa he ovat luultavasti toimineet parhaan tietonsa ja taitonsa mukaan.

Lasten välinen kehojen koskettelu ja tutkiskelu ei sinänsä ole vaarallista tai tavatonta toimintaa, vaan pikemminkin lasten normaalia seksuaalikehitystä. Tosin silloinkin sen pitäisi perustua jokaisen osapuolen vapaaehtoiseen tahtoon, eikä pakottamiseen ja painostamiseen. Toki ylilyöntejä tapahtuu, mutta nekin tilanteet on hyvä selvittää asian vaatimalla tavalla ja siten, että jokainen voi jättää asian taakseen.

Toivottavasti vastauksestani on sinulle apua. Jos asia mietityttää sinua jatkossa edelleen, niin älä jää sen kanssa yksin. Keskusteluapua on saatavilla edellä mainitun seksuaalineuvontachatin lisäksi myös esimerkiksi Sekasin-chatissa.

Aurinkoista kesää sinulle!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
Seksi
15V Onko normaalia jos erektio sattuu? Onko normaalia, että aina kun herään yöllä, minulla on pippeli jäykistyneenä? Joskus olen herännyt siihen, että pippeliin sattuu. Voiko se johtua liian kauan kestäneestä...
Fressis

Moi ja kiitos kysymyksestäsi!

Yölliset erektiot ja siemensyöksyt ovat murrosikään kuuluva tavallinen asia. Erektioita voi olla monta kertaa yössä ja tyypillisesti niiden kesto on minuuteista noin puoleen tuntiin. Erektio johtuu lisääntyneestä verenkierrosta siittimen paisuvaiskudoksissa. Lue lisää erektiosta Väestöliiton artikkelista.

Paineentunne voi olla voimakas, mutta varsinaisesti kivulias erektion ei kuitenkaan pitäisi olla. Pitkittynyt erektio voi aiheuttaa kipua. Kivuliaan erektion voi yrittää saada laskemaan esimerkiksi käymällä viileässä suihkussa, kyykkämällä tai kulkemalla portaissa. Jos sinulla on yli 1-2 tuntia kestäviä kivuliaita erektioita, on syytä hakeutua lääkäriin. Myöskin, jos heräät toistuvasti nimenomaan kivuliaaseen erektioon, on hyvä ottaa yhteyttä lääkäriin. Voit lukea ohjeet lääkäriin hakeutumisesta täältä.

Tahattomat yö- ja päiväaikaiset erektiot yleensä asettuvat itsestään, eikä niitä tarvitse yrittää itsetyydyttämällä laukaista. Itsetyydyttämistä toki saa harrastaa, kun tilanne on sopiva ja se tuntuu itsestä hyvältä.

Toivottavasti vastauksesta oli sinulle apua! Voit antaa palautetta vastauksesta alla olevan ”anna palautetta”-painikkeen kautta. Kiitos <3

Oliko vastauksesta hyötyä?