Onko itsetyydytys normaalia ja voiko siitä olla jotain haittaa?

Kiinnostus omaa kehoa ja sen tuottamaa nautintoa kohtaan kasvaa nuoruudessa. Omaan kehoon tutustuminen itsetyydytyksen kautta, kehoa koskettelemalla ja hyväilemällä, on täysin normaalia. On myös hyvin luonnollista, että itsetyydytys voi toisaalta hieman jännittää ja jopa pelottaa. Pelko johtuu usein siitä, että nuorella iällä ei vielä ole ehtinyt karttumaan kokemuksia ja mielen täytyy ehkä vielä kypsyä ajatukselle itsetyydytyksestä.

Itsetyydytyksen tarkoituksena on tuottaa itselle nautintoa. Jos jokin asia itsetyydytyksen aikana sattuu tai ei tunnu hyvältä, ei sitä tarvitse jatkaa. Omaan kehoon ja omiin tuntemuksiin kannattaa tutustua kaikessa rauhassa.

Itsetyydytyksestä on harvemmin haittaa. Itsetyydytys ei esimerkiksi lisää syövän tai muun vakavan terveydellisen haitan riskiä. Usein tapahtuvan tai liian rajun itsetyydytyksen myötä sukuelinten alueelle voi kuitenkin joskus aiheutua esimerkiksi pieniä nirhaumia tai epämiellyttävää tunnetta. Tämä voi olla merkki siitä, että keholle on hyvä antaa enemmän lepoa ja aikaa palautua. Omaa kehoa on tärkeä kuunnella ja itsetyydytys suhteuttaa omien tuntemusten mukaan.