Moikka!

Kiitos kysymyksestä. Nuuskan välittäminen on tosiaan laitonta Suomessa. Täysi-ikäinen saa tuoda nuuskaa Suomeen vain rajallisen määrän omaan käyttöönsä. Voit kirjoittaa asiasta esimerkiksi Poliisin Nettivinkkiin.

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Nuuska sisältää runsaasti nikotiinia. Nikotiini aiheuttaa monenlaista haittaa terveydelle ja hyvinvoinnille. Fressiksen tietopankista löydät kootusti tietoa nikotiinin haitoista.

Yksi haitta voi olla juuri mainitsemasi erektiohäiriöt. Nikotiinin käytön yhteydestä seksuaaliseen haluttomuuteen ei ole olemassa aivan yksiselitteistä tietoa. Joissain tutkimuksissa on todettu, että nikotiini voi laskea testosteronitasoja ja nostaa prolaktiinihormonin määrää, mikä voi aiheuttaa seksuaalista haluttomuutta. Eli voi olla mahdollista, että nuuskan käytöllä voi ainakin osittain olla vaikutusta seksuaalisen haluttomuuden ilmenemiseen. Siihen voivat vaikuttaa kuitenkin monet muutkin asiat, ja siksi teidän olisi tärkeää jutella aiheesta yhdessä poikaystäväsi kanssa. Teidän on hyvä jutella muun muassa siitä, kokeeko hän asian samalla tavalla kuin sinä.

Joka tapauksessa me täällä Fressiksessä haluamme kannustaa nuuskattomuuteen, jotta nuuskan käytön haittavaikutuksilta voisi kokonaan välttyä. Lopettaminen on sitä helpompaa mitä aikaisemmassa vaiheessa sen tekee. Tukea lopettamiseen saa Fressiksestä.

Aurinkoista helmikuuta!

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Nuuskalla on monia terveyshaittoja ja nämä terveyshaitat ilmenevät yksilöllisesti. Siksi onkin vaikea arvioida tarkasti, miten eri määrät aiheuttavat kenellekin mitäkin haittoja. Vähentäminen kuitenkin kannattaa, sillä terveytesi kannalta on sen parempi, mitä vähemmän nuuskaat. Nuuska sisältää mm. myrkyllistä ja voimakasta riippuvuutta aiheuttavaa nikotiinia, ja mitä vähemmän nikotiinia pääsee elimistöösi, sen parempi. Nuuska aiheuttaa myös vaurioita suun limakalvoilla, mutta usein limakalvot paranevat, kun nuuskan käytön lopettaa. Jos esimeriksi pidät nuuskaa aina samassa kohdassa suussa, tekee vähentäminen varmasti hyvää tälle nuuskan vaurioittamalle kohdalle. Tässä oli vain muutama esimerkki, voit lukea lisää nuuskan haitoista Fressiksen sivuilta.

Vähentäminen kuulostaa siis oikein hyvältä idealta, ja on hienoa, että olet kiinnostunut omasta terveydestäsi. Vähentämistä kannattaakin jatkaa siihen asti, että pääset nuuskasta lopulta eroon kokonaan 😉 Nappaa vielä sen varalle talteen Fressiksen vinkit lopettamiseen.

Tsemppiä!