RytmiYleinen

Syntymäpäivälahjaksi saatu taikurinlaatikko muutti Aatun elämän

Kun tekee sitä, mistä tykkää, siivet voivat kantaa vaikka kuinka pitkälle. Niin kävi kouvolalaiselle Aatu Itkoselle, 17, joka keikkailee koulun ohessa viihdetaiteilijana pitkin Suomea.

Syntymäpäivälahjaksi saatu taikurinlaatikko muutti Aatun elämän

Kun Aatu Itkonen saapuu esiintymispaikalle, häneltä kysytään usein ensimmäisenä, millä autolla hän tuli tai minkä drinkin haluaisi juoda. Aatu ei kuitenkaan autoile itse keikoilleen saatikka nautiskele siellä drinkkejä, sillä hän on vasta täyttänyt 17 vuotta.

Yleisö, usein juhlahumussa olevia yritysten aikuisia työntekijöitä, ei Aatun nuorta ikää ihmettele – päinvastoin. Nuorukainen on tehnyt yleisöönsä vaikutuksen kerta toisensa jälkeen.

”Taikurishowni on viime vuosina muuttunut yhä enemmän stand up -komiikaksi. On ihan parasta, kun monta sataa ihmistä nauraa hetkessä tempaistulle kommentilleni.”

Esiintyminen on aina ollut Aatulle mieluisaa – ja tietenkin myös itse taikuus.

”Taikuruudessa kiehtovat sen lukemattomat mahdollisuudet. Temppuja on olemassa niin älytön määrä. Olen aina ollut kiinnostunut tietämään, miten ne rakentuvat.”

Eka keikka lastensynttäreillä

Kun Aatu oli 11, hän sai syntymäpäivälahjaksi taikurinlaatikon. Pari vuotta Aatu esitti temppuja perhepiirissä, kunnes sana kiiri puskaradion kautta ja hänelle alkoi tulla esiintymispyyntöjä lasten syntymäpäiväjuhliin.

Lasten synttäreillä oli myös aikuisia, jotka pyysivät Aatua esiintymään työpaikoillaan. Ja niin käynnistyi nuoren taikurin ura.

”Puhelimeni alkoi soida ja sähköposti täyttyä esiintymiskutsuista. Aluksi perheeni auttoi minua esimerkiksi mainosjulisteiden tekemisessä, joita veimme kauppojen ilmoitustauluille. Se oli vielä silloin sellaista ruohonjuuritason toimintaa.”

Tällä hetkellä Aatu opiskelee Tampereella audiovisuaalista alaa – ja keikkailee ympäri Suomea. Ohjelmistoon kuuluu taikurishown lisäksi juontotöitä sekä luentoja nuorena yrittäjänä olemisesta.

Hyvät unet auttavat jaksamaan

Kiireisessä työ- ja opiskeluarjessa jaksamisen edellytys on tasainen viikko- ja vuorokausirytmi. Aatulta se sujuu ihan luontaisesti: illalla yhdentoista maissa nukkumaan ja aamulla ylös. Koska Aatu ei juurikaan viihdy iltariennoissa, hänen on helppo päästä ajoissa unten maille.

Myös ruokavalio tukee Aatun jaksamista. Kiireisinä päivinä Aatu pyrkii tankkaamaan hyvän aamupalan leipineen ja kahveineen, ja hän huolehtii muutenkin riittävästä ja säännöllisestä syömisestä.

”Keikkapäivinä varmistan ruokailujärjestelyt etukäteen. Syöminen on tärkeää, jotta energiaa riittää koko päiväksi.”

Some luo myös paineita

Vapaa-ajallaan Aatu tykkää soittaa pianoa, kuunnella musiikkia – niin ja kuvata järjestelmäkamerallaan.

”Kun istuskellaan kavereiden kanssa kahvilassa, saatan kysyä heiltä, haluavatko he kuvia itsestään vaikkapa Instagramiin. Tykkään tosi paljon ottaa potretteja.”

Aatu on erittäin aktiivinen myös omalla instatilillään ja pitää sometusta oleellisena osana työntekoa.

”Sosiaalinen media on yksi parhaimmista markkinointikeinoista ja tavoista olla vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa. Toisinaan some luo myös paineita, sillä kuka tahansa voi antaa siellä helposti negatiivista palautetta.”

Opiskelu menee töiden edelle

Työhönsä vakavasti suhtautuvan Aatun ajatuksissa opiskelu on silti aina ykkönen. On tärkeää saada ihan oikea ammatti. Sitä voi tehdä tulevaisuudessa, jos vaikka esiintyjän työt jäisivät vähemmälle.

”Priorisoin aikatauluni niin, että asiat sujuvat ajallaan. Näin pidän huolen myös siitä, etten ole joku päivä burn outin partaalla.”

Aatu ei ole vuosiin tarvinnut viikkorahaa kotoaan. Suuri osa tuloista menee taikurin välineisiin sekä asumiskuluihin.

”On hienoa, että pärjään taloudellisesti omillani. Elän silti ihan normaalisti ja törsään lähinnä vaatteisiin.”

Kun koulut on käyty, Aatu voisi nähdä itsensä media-alan taustajoukoissa vaikkapa ohjaajana tai kuvaajana.

”Keikkailua aion jatkaa niin kauan kuin intoa ja kysyntää riittää.”

Aatu haluaa tsempata muitakin nuoria uskomaan unelmiinsa, sillä niistä voi tehdä vaikka ammatin itselleen:

”Usko itseesi ja asioihin, joita tahdot, ja toteuta ne.”

 

Teksti Henna Helne

 

Aatun nettisivut

Aatun fb-tili

Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Kerroit, että olet epävarma painostasi ja lisäksi sinulla on tunne, että sinun pitäisi laihduttaa. Mittojesi perusteella olet täysin normaalipainoinen. Muutenkin on hyvä muistaa, etteivät nuorille sovi mitkään laihdutuskuurit. Kasvava keho tarvitsee energiaa ja laadukasta ruokaa. Painoa tärkeämpi mittari on oma hyvinvointi ja jaksaminen sekä tunne siitä, että viihtyy kehossaan. Me kaikki olemme eri kokoisia ja näköisiä, eikä vertailu muihin sen vuoksi kannata.

Painon tarkkailun sijaan kannattaakin keskittyä huolehtimaan omasta hyvinvoinnista ja jaksamisesta liikkumalla säännöllisesti itselle mieluisalla tavalla, syömällä säännöllisesti ja monipuolisesti sekä nukkumalla riittävästi. Mikäli painoon liittyvät asiat kuitenkin mietityttävät sinua vielä kovasti, on siitä hyvä keskustella esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa.

Muistathan, ettei vaa`an lukemilla ole merkitystä sille, minkälainen olet ihmisenä. Me kaikki olemme erilaisia ja arvokkaita omina itsenämme.

Mukavaa alkanutta vuotta!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos viestistä!

Tamponin unohtuminen emättimeen saattaa tosiaan aiheuttaa kuvailemiasi oireita. Jos et itse ole saanut tamponia vielä poistettua, on syytä hakeutua lääkärin vastaanotolle. Voit olla yhteydessä esimerkiksi omaan terveysasemaasi tai opiskeluterveydenhuoltoon. Sitä kautta saat varmasti apua tilanteeseesi. Jos olosi muuttuu yllättäen huonovointiseksi, ripuloit, sinulla on päänsärkyä tms., on tärkeää olla viipymättä yhteydessä lääkäriin, jotta voidaan poissulkea tamponin käytön yhteydessä joskus esiintyvä toksinen sokkioireyhtymä.

Tsemppiä alkaneeseen vuoteen!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Normaalisti ihmiset nukahtavat noin puolessa tunnissa. Kertomasi 1-2 tunnin nukahtamisaika voi viitata siihen, että kärsit unettomuudesta. Pitkän nukahtamisajan vuoksi yöunet voivat jäädä riittämättömiksi, kun aamulla on herättävä tiettyyn aikaan esimerkiksi kouluun. Unen tarve on yksilöllistä, mutta nuoren olisi hyvä saada unta noin 8-9 tuntia yössä. Riittävä uni on tärkeää kasvun ja kehityksen kannalta, ja jatkuva unenpuute heikentää usein jaksamista koulussa ja esimerkiksi harrastuksissa.

Yksittäisinä öinä ilmenevä tilapäinen unettomuus on ihan normaalia, mutta pidemmän unettomuuden taustalla voi olla esimerkiksi jatkuvasti stressaava elämäntilanne. Joskus voi olla kyse myös ns. primaarisesta unettomuudesta, jolloin jo lapsuudesta lähtien on vaikea saada unta. Tälle ei ole olemassa mitään selkeää syytä, vaan se on rakenteellinen ominaisuus. Murrosiässä joskus myös kasvuun ja kehitykseen liittyvät tekijät voivat vaikuttaa uneen. Osaatko sanoa, miksi nukahtaminen on sinulle hankalaa? Onko sinulla esimerkiksi stressiä joistain asioista ja pyörittelet niitä mielessäsi ennen nukkumaanmenoa?

Kertomasi perusteella nukahtamisen vaikeus on jatkunut jo pidemmän aikaa. Oletkohan kertonut siitä jo vanhemmillesi? Jos et, niin suosittelen, että pohtisit asiaa yhdessä vanhempiesi kanssa. Voisitte yhdessä miettiä, löytyykö sille jotain syitä, miksi sinun on vaikea nukahtaa ja voisiko nukahtamista helpottaa joillain keinoilla. Tarvittaessa voisitte olla myös yhteydessä esimerkiksi kouluterveydenhoitajaan ja keskustella tilanteesta hänen kanssaan. Vinkkejä hyvään uneen löydät myös Fressiksestä.

Tsemppiä alkaneeseen vuoteen!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Jatkuva pissahätä ja kirvely pissatessa ovat usein merkki tulehduksesta. Suosittelen, että kertoisit tilanteesta vanhemmallesi. Voisitte sitten varata sinulle lääkäriajan oireiden hoitamiseksi.

Tsemppiä alkaneeseen vuoteen!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Esinahassa, sekä peniksen ja kivesten ihossa muuallakin, on joskus näppyjä. Näkemättä sinua on vaikea sanoa, mistä tarkalleen on kyse. Näpyt ovat usein ihan normaalia ihon rakennetta. Terskan kohdilla olevat näpyt voivat olla myös ns. helmiäisnystyjä, jotka ovat ihan vaarattomia, eikä niitä pidä lähteä hoitamaan. Peniksen varressa ja kiveksissä on myös runsaasti talirauhasia sekä karvatuppia, joista ihokarvat kasvavat. Joskus näpyt voivat olla myös esimerkiksi talirauhastukoksia tai karvatupentulehduksia.

Mikäli näpyt tuntuvat kipeiltä tai haittaavat muuten, on hyvä hakeutua lääkärin vastaanotolle. Muuten sinulla ei liene syytä suurempaan huoleen.

Tsemppiä alkaneeseen vuoteen!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Olet mittojesi perusteella täysin normaalipainoinen nuorukainen 😊

Muistathan, että paino on vain numeroita vaa’alla. Painoa tärkeämpi mittari on aina oma hyvinvointi ja jaksaminen sekä tunne siitä, että viihtyy kehossaan. Olemme kaikki eri kokoisia, eri muotoisia ja eri näköisiä, eikä vertailu muihin sen vuoksi kannata. Kiinnitä painon tarkkailun sijaan huomiota itsessäsi niihin asioihin mistä pidät ja pyri elämään terveellistä elämää liikkuen säännöllisesti itsellesi mieluisalla tavalla, syömällä terveellisesti sekä nukkumalla riittävästi 😉

Kivaa joulun odotusta!

Fressis