Olet tärkeä juuri sellaisena kuin olet. Mielenterveyden häiriöt ovat yleisiä ja kuuluvat monen elämään oman itsen tai läheisen kautta. Tänään, Maailman mielenterveyspäivänä, valaistaan asioita vihreällä valolla. Osoita tukesi ja näytä #vihreaavaloa kaikkien erilaisuutta ja vahvuuksia arvostaen. Kuvan pehmopupu on Tokiosta löytynyt rakas matkamuisto. #kymppikymppi #mielenterveys @mielenterveys
Moikka tuntematon!
Kiitos erinomaisesta kysymyksestä. Valitettavasti kukaan ei osaa vielä luotettavasti sanoa voiko vape eli sähkösavuke itsessään aiheuttaa syöpää. Tutkimukset ovat kuitenkin alkaneet löytää viitteitä siitä, että syöpävaara on olemassa. Lisäksi vapen sisältämän nikotiinin on yhdistetty liittyvän syöpien kehittymiseen ja kasvainten kasvuun ja leviämiseen.
Tällä hetkellä on käynnissä monia tutkimuksia, joissa selvitetään sähkösavukkeiden terveysvaikutuksia – myös mahdollisia vaikutuksia syöpään. Tutkiminen on kuitenkin hankalaa, sillä syövän kehittyminen on pitkäaikainen prosessi, jonka aikana soluissa alkaa pikkuhiljaa tapahtua muutoksia, jotka voivat vuosien tai jopa vuosikymmenten päästä johtaa syöpään. Syövän kehittymiseen vaikuttavat myös muut riskitekijät elintavoissa ja -ympäristössä sekä sattuma.
Vapen haittojen tutkimista hankaloittaa myös se, että sähkösavukkeissa käytettäviä nesteitä ja makuaineita on olemassa kymmeniä tuhansia erilaisia. Ei siis ole olemassa yhtä ainoaa tuotetta, jonka vaikutuksia voitaisiin tutkia. Eläinkokeissa on kuitenkin jo havaittu, että sähkötupakan höyry aiheuttaa keuhkosyöpää hiirillä.
Vaikka esimerkiksi 10 000 hatsia ei todennäköisesti yksinään aiheuta syöpää, se voi silti aiheuttaa ei-toivottuja muutoksia keuhkojen terveissä soluissa. Kukaan ei vielä tiedä, mitä kaikkea nämä haitalliset muutokset voivat tarkoittaa pitkällä aikavälillä.
Muutenkaan vapen terveyshaittoja ei vielä tarkkaan tunneta. Voidaankin sanoa, että vapen käyttäjät ovat tällä hetkellä eräänlaisia koekaniineja – eli he altistuvat haitoille, joita ei vielä täysin tunneta. Siksi emme suosittele sähkösavukkeiden käyttöä kenellekään.
Voit lukea Fressiksen sivuilta lisää siitä, mitä haitoista jo tiedetään.
Hei!
Kiitos kysymyksestäsi liittyen homehtuneeseen ruokaan. Kun ruoka alkaa näyttää homeiselta, se tarkoittaa, että siihen on päässyt kasvamaan homeitiöitä. Itse homeitiöt eivät ole niin vaarallisia, mutta joillekin ne saattavat aiheuttaa allergisen reaktion.
Homeitiöt voivat kuitenkin tuottaa homemyrkkyjä, jotka ovat myös ihmisille vaarallisia. Monien niistä on osoitettu aiheuttavan muun muassa elimistön puolustusjärjestelmän heikentymistä. Etenkin lapsilla voi homeisen ruoan syömisestä tulla myös ruokamyrkytyksen oireita, eli oksentelua ja pahoinvointia.
Jos esimerkiksi leivässä tai hillossa on hometta, kannattaa se heittää suosiolla biojätteeseen. Homemyrkyt leviävät tehokkaasti koko tuotteeseen, vaikka sitä olisi näkyvästi vain yhdessä osassa. Homemyrkkyjä ei saa poistettua ruoasta, johon se on levinnyt – myrkyt eivät tuhoudu esimerkiksi kuumentamalla tai pakastamalla tai muuten käsittelemällä ruokaa.
Homehtumista voi ehkäistä huolehtimalla, että ruoat varastoidaan kuivassa paikassa ja sopivassa lämpötilassa. Homeitiöt leviävät helpommin lämpimässä ja kosteassa.
Mukavaa kesän odotusta sinulle!
Moikka anonyymi, hienoa että pohdit asiaa!
Vapen tiedetään olevan monellakin lailla haitallista terveydelle ja nuoren kehitykselle. On siis ymmärrettävää, että sinulle on kokeilun jälkeen herännyt huoli. Sinun ei tarvitse olla kuitenkaan hädissään, sillä mitään pysyvää haittaa ei kokeilusta luultavasti ole aiheutunut.
Vape on voinut aiheuttaa jo ekalla kokeilukerralla lähinnä hengitysteiden ärsytystä tai yskää. Olet saattanut tuntea, kuinka vapen sisältämä nikotiini on voinut nostaa sydämen sykettä. Jos vape oli vahvaa, saattoi sinulle tulla myös nikotiinimyrkytyksen oireita kuten huimausta, pahoinvointia tai päänsärkyä. Pahimmillaan jo yhdestä kerrasta voi saada vakaviakin nikotiinimyrkytyksen oireita kuten hengityksen lamaantumista, mutta sinä tuskin sait niitä, kun et sellaisista viestissäsi mainitse.
On ihan tavallista, että nuorena haluaa kokeilla uusia asioita, kuten päihteitä. Mutta on kuitenkin erittäin hyvä, että sinulle riitti tämä yksi kokeilu. Ei nimittäin voida tietää, kuinka monta kertaa tai miten pitkään vapea tulee käyttää, että pysyvämpiä haittoja alkaa ilmetä. Vapen sisältämä nikotiini myös koukuttaa nopeasti ja koukkuun voi jäädä jo kokeiluistakin. Käyttö on siis aina riski. Siksi onkin super hyvä, että olet päättänyt olla kokeilematta uudelleen.
Voit lukea lisää vapen haitoista Fressiksen tietosisällöistä.
Tsemppiä ja pidä huolta itsestäsi! 😊
