LiikeMieli

Tubettaja Ronja G: ”Tanssi auttoi eroon ujoudesta”

Hauskana tubettajana tunnettu Ronja G, 17, saa itseluottamusta ja parhaat kiksit arkeen tanssitunnin jytkeessä.

Tubettaja Ronja G: ”Tanssi auttoi eroon ujoudesta”

Lukio, ylioppilaskirjoitukset, perhe, kaverit, tubettaminen – niin ja tanssiharrastus. Tubettaja Ronja G:n arkeen mahtuu monta tärkeää asiaa, mutta jos Ronjan pitäisi valita tärkein, se olisi ehdottomasti tanssi.

”Äiti vei minut kolmevuotiaana tanssitunnille. Siitä lähtien tanssi on ollut iso osa mun elämää.”

Ronja harrasti välissä kahdeksan vuotta myös taitoluistelua, mutta palasi lopulta tanssisalin jytkeeseen, vantaalaiseen Tanssitalo Juuliaan. Aluksi Ronjan tanssilaji oli discoriental, mutta se vaihtui pian eksoottisempaan suuntaan: itämaiseen tanssiin ja commercial-tanssiin.

”Värikkäät asut, kaunis liikekieli ja välineet, kuten viuhkat, huivit ja tamburiinit, tekevät lajista tosi kiehtovan.”

Oppilaasta tuli opettaja

Tanssikoulun opettajat huomasivat Ronjan innon ja taidon, ja erään tunnin päätteeksi koulun päävalmentaja pyysi Ronjaa jäämään seuraavalle tunnille muiden oppilaiden tueksi.
Kahdessa vuodessa Ronja kouluttautui apuopettajaksi. Viime syksynä hän sai opetettavakseen tanssikoulun neljä 7–13-vuotiaiden ryhmää.

”Oli unelmien täyttymys saada omia oppilaita, joiden huomaa kehittyvän ja nauttivan tunneista. On myös hienoa nähdä oma koreografia muiden tanssimana.”

Lukion toista luokkaa käyvän Ronjan viikot sujuvat kutakuinkin niin, että aina tiistaisin ja torstaisin koulupäivien jälkeen hän haukkaa kotona välipalaa ja lepää hetken. Sitten on aika lähteä vetämään tanssitunteja.

”Välillä on päiviä, ettei jaksaisi lähteä koulupäivän jälkeen opettamaan, mutta palaan tanssikoululta kotiin aina tosi hyvällä fiiliksellä. Tanssi on poispääsyä tavallisesta arjesta.”

Tanssi vahvistaa itsetuntoa

Ylioppilaskirjoitusten jälkeen Ronja ehtii taas itsekin oppilaaksi tunneille. Haaveena olisi opetella lisää street-tanssia, jossa Ronjaa kiehtoo erityisesti rytmikäs musiikki.

Entä mikä on Ronjasta tanssissa kaikkein parasta? Vastaus on yksiselitteinen: esitykset.

”Olin lapsena tosi ujo, ja tanssi on vahvistanut itsetuntoani hirveästi. Lavalle noustessani olen aivan eri persoona enkä mieti yhtään, mitä muut musta ajattelevat. Ajatukset jotenkin nollaantuvat. Myös esiintymistaitoni esimerkiksi koulussa on parantunut tanssimisen myötä.”

Jokaiselle löytyy tanssilaji

Tanssia Ronja suosittelee ihan kaikille, jotka pitävät liikkumisesta ja musiikista. Ronjasta tanssisali on paikka, jossa kenenkään ei tarvitse stressata.

”Tanssimaan voi ryhtyä täysin ennakkoluulottomasti ilman mitään paineita. Tanssilajejakin on niin monia, että jokaiselle löytyy se sopiva tunti.”

Tulevaisuuden haaveammatista Ronjalla ei ole vielä aavistustakaan, mutta hän haluaisi joka tapauksessa suuntautua liikunta-alalle.

”Haluaisin myös oppia soittamaan kitaraa. Kirjoitusten jälkeen pidän kuitenkin ensin välivuoden.”

5 faktaa

Mun laji: Tanssi

Koska lajin voi aloittaa: Minkä ikäisenä tahansa.

Parasta lajissani: Se on vahvistanut itsetuntoani, ja olen päässyt eroon ujoudestani.

Mitä laji on opettanut: Vaikka kuinka väsyttäisi lähteä tanssimaan, palaan tunnilta aina virkistyneenä.

Tähtihetki lajissa: Esiintyminen itämaisen tanssin festareilla vuonna 2015 ja sooloesitykset.

 

Teksti Henna Helne, kuva A-lehdet / Paula Virta

Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

On hyvä asia, että osaat kuvata mietteitäsi, tunnistat ikävää tuntemustasi ja haet täältä tukea itsellesi. Kerroit ettet jaksaisi mitään ja että haluaisit tappaa itsesi. Kuvaamasi tilanne on vakava ja se herättää meissä huolta. Nyt olisi tärkeää ettet jäisi yksin ajatustesi kanssa. Valtakunnallinen ja maksuton kriisipuhelin auttaa ympäri vuorokauden numerossa 09 2525 0111.

Voit myös keskustella ajatuksistasi jonkun luotettavan aikuisen kanssa. Voisit esimerkiksi käydä juttelemassa koulukuraattorin, -psykologin tai –terveydenhoitajan kanssa. Voit keskustella asiantuntijan kanssa Sekaisin-chatissa tai verkkokriisikeskus Tukinetissä. Kaikissa palveluissa saa esiintyä nimettömästi. Ammattilaisilla on käytössään keinoja, joilla omia ajatuksia ja tunteita voi käsitellä.

Avun pyytäminen voi tuntua alkuun hankalalta. Nyt on kuitenkin hyvin tärkeää, että haet apua ja löydät keinoja tukalan olotilasi työstämiseen. Rohkaisemme sinua nyt joko soittamaan tai chattaamaan apua saadaksesi.

Voimia kevääseen!

Fressis

Liikunnan lyhyt matikka

Katso infograafista vinkit siihen miten liikut helposti tunnin päivässä.

Ota välillä iisisti

Stressi veks! Videolta saat keinoja, miten voi omassa arjessaan hetkeksi pysähtyä ja rentoutua. Lue lisää stressinhallinnasta Fressiksen tietopankista.

Fressis

Minä ja muut – vinkkejä aitoon läsnäoloon

Yhdessäoloon kuuluu myös läsnäolo ja toisen huomioon ottaminen. Katso lisää vinkkejä yhdessäoloon Fressiksen tietopankista.

Fressis

Liikkeen lisääminen on pieniä tekoja

Liikkuminen on hyvinvointiin panostamista. Videolta saat konkreettisia ja helppoja vinkkejä, miten voit lisätä liikkumista arjessasi. Lue lisää liikkumisen hyödyistä Fressiksen tietopankista.

Fressis

Kysymys & vastaus

Hei, kiitos viestistä ja kiitos siitä, että kysyt neuvoa.

Kerrot hyvin vakavasta asiasta. Itsemurhan pohtiminen ja sen yrittäminen kertovat, että voit nyt huonosti ja tarvitset apua. Olet varmasti joutunut kohtaamaan jotain hyvin surullista ja ikävää, kun olet joutunut tähän tilanteeseen. Haluan kuitenkin kertoa sinulle, että aina on olemassa toivo siitä, että asiat voivat mennä paremmmin. Hyvin vaikeistakin tilanteista voi selvitä. Sinäkin voit.

Nyt kuitenkin tarvitset apua. Toivoisin, että soittaisit valtakunnalliseen kriisipuhelimeen, joka on maksuton ja auttaa ympäri vuorokauden numerossa 0925250111. Voit keskustella asiantuntijan kanssa Sekaisin-chatissa tai verkkokriisikeskus Tukinetissä. Kaikissa palveluissa saa esiintyä nimettömästi.

On tärkeää, että saat apua. Avun pyytäminen nyt voi tuntua hankalalta, ehkä et haluaisi puhua tilanteestasi. On kuitenkin hyvin tärkeää, että saat löydät keinoja, joilla estää pahan olon pääseminen näin pitkälle tulevaisuudessa.

Et kertonut, mitä lääkettä olet ottanut. Osa lääkkeistä vaikuttaa kehossa pitkään, osa poistuu nopeammmin. Tämänkin takia olisi hyvin tärkeää, että olet yhteydessä johonkin apua antavaan palveluun, jotta saat neuvoja, miten toimia myös tämän lääkekysymyksen suhteen.

Rohkaisen sinua nyt joko soittamaan tai chattaamaan apua saadaksesi. Se, että pyysit meiltä apua, kertoo, että sinussa on valtavasti voimaa selviytyä tästä tilanteesta.

Fressis