/ Kysymys & vastaus
Tupakka

Onko parin viikon tupakointi ollut terveydelleni vaarallista?

Oon polttanut tupakkaa nyt pari viikko ja alkaa pelottaa voiko se olla epäterveellistä mikä on sellanen terveellinen tupakka ja maistuuko menthol tupakka menthol karkilta?

Joonas02

Hei,

kerroit polttaneesi tupakkaa pari viikkoa ja nyt olet huolissasi, onko se epäterveellistä. Tupakointi on epäterveellistä, riippumatta siitä mitä tupakkaa polttaa. Myös menthol-tupakka on yhtä lailla vaarallista. Siksi me täällä Fressiksessä kannustamme kaikkia tekemään valintoja oman terveyden ja hyvinvoinnin puolesta ja välttämään tupakkatuotteita. Se on päätös, jota kenenkään ei ole tarvinnut katua.

Kahden viikon kokeilusta ei vielä pysyvää haittaa ehdi tulla, mutta nyt on tärkeää, ettet jatka tupakointia. Lisätietoa tupakasta ja sen haitoista löydät Fressiksen tupakka-tietopankista.

 

Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Todella hienoa, ettet ole juonut alkoholia tai tupakoinut! Alkoholin käytön ja tupakoinnin vaikutukset ilmenevät ihmisillä yksilöllisesti, mutta sekä alkoholin että tupakan käytöllä on todettu olevan vaikutuksia muistin toimintaan. Esimerkiksi pitkäaikainen, runsas alkoholinkäyttö huonontaa tiedonkäsittelytoimintoja, kuten muistia, ja voi aiheuttaa jopa dementiatasoista oireilua. Tupakointi heikentää verenkiertoa ja vaikuttaa siten aivojen hapen saantiin ja näin muun muassa muistin toimintakykyyn.

Päihteettömänä sinulta säästyy aikaa ja rahaa, etkä altista itseäsi lukuisille alkoholin ja tupakan haitoille. Päihteettömänä olet myös mm. virkeämpi ja unenlaatusi on parempaa. Kannustan sinua siis ehdottomasti pysymään jatkossakin päihteettömänä 😉

Mukavaa syksyä!

Fressis

Tupakkateollisuus kosiskelee sinua – huomasitko piilomainoksen?

Leffan päähenkilö imaisee coolisti tupakkaa ja puhaltelee savua rennosti ulos. Sporttisen somejulkkiksen vieressä lojuu nuuskapurkki treenisalin pukuhuoneessa. Sattumaako? Ei todellakaan.

Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Tarkoitatkohan siis paperia, jota poltetaan kuin tupakkaa? Palamisesta syntyvän savun hengittäminen on aina terveydelle haitallista, riippumatta siitä, mitä poltetaan. Keuhkot on tarkoitettu hengittämään vain puhdasta ilmaa.

Paperitupakasta syntyvän savun hengittäminen ärsyttää varmasti hengityselimiä, mutta on vaikea sanoa tarkkaan, millaisia pidempiaikaisia vaikutuksia paperin polttamisesta elimistölle on. Paperitupakan polttamisesta ei ole esimerkiksi samanlaista tutkimustietoa kuin tupakan poltosta ja sen aiheuttamasta syöpäriskistä. Syövän syntyminen on muutenkin hyvin monivaiheinen ja usein vuosia vievä tapahtumasarja, johon vaikuttavat monet eri tekijät, kuten ikä, elintavat ja ympäristö.

Jos olet muutaman paperitupakan polttanut, tuskin mitään kovin vakavaa sinulle on siitä aiheutunut.

Kannustan sinua kuitenkin pysymään erossa paperitupakasta ja myös muista tupakkatuotteista, niin sinun ei tarvitse huolehtia niiden aiheuttamista terveyshaitoista 😉

Samaa aihetta on pohtinut palstallamme myös esimerkiksi nimimerkki Pelokas.

Mukaava syksyn jatkoa!

Fressis
Kysymys & vastaus

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Tupakointi ärsyttää suun limakalvoja ja voi siksi aiheuttaa kurkkukipua. Toisaalta punaiset näppylät nielussa voisivat viitata esimerkiksi nielutulehdukseen. Nielutulehduksessa kurkkukin on usein kipeä. Sinulla voi siis olla ihan perus flunssa. Flunssa ja nielutulehdus paranevat usein itsestään, mutta jos kipu nielussa pahenee ja sinulle nousee esimerkiksi kova kuume, kannatta varmuuden vuoksi ottaa yhteyttä lääkäriin.

Pysythän jatkossa erossa tupakasta, sillä kuten huomasit, jo lyhytkestoisen tupakoinnin vaikutukset näkyvät ja tuntuvat elimistössä. Tupakointi heikentää elimistön puolustuskykyä ja vaara sairastua erilaisiin tupakan aiheuttamiin sairauksiin kasvaa mitä pidempään tupakoi. Tupakoitsijoilla onkin muita ihmisiä enemmän esimerkiksi juuri nielutulehduksia ja -kipuja. Voit lukea lisää tupakoinnin haitoista Fressiksen sivuilta.

Kivaa syksyä!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Jos jotenkin tupakointi tulisi testauksessa esille, tulisi se ehkä hajun perusteella. Sinun tapauksessasi, jos edellisestä tupakasta on muutama päivä, tuskin tupakka enää sinussa haisee. Muuten sinun ei tarvitse olla huolissasi tupakan polton esille tulemisesta. Koronatestissä näyte otetaan nenästä näytteenottotikulla ja näyte lähetetään laboratorioon tutkittavaksi nimenomaan koronavirusta varten.

Kannustan sinua kuitenkin pohtimaan, jos voisit lopettaa tupakoinnin kokonaan. Koronavirukseen liittyen tiedetään, että tupakoitsijoilla on suurempi riski vakavampiin komplikaatioihin, jos he sairastuvat koronavirukseen. Muista tupakoinnin haitoista voit käydä lukemassa lisää täältä.

Tsemppiä ja aurinkoisia kesäpäiviä!

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Lapsena tupakansavulle jatkuvasti altistuminen ei tietenkään ole hyvä asia. Lasten hengityselin-, puolustus- sekä aineenvaihduntajärjestelmät eivät ole vielä täysin kehittyneet kuten aikuisella. Tupakansavu vaikuttaa sen vuoksi voimakkaammin lapsiin ja haitalliset aineet poistuvat hitaammin lapsen kuin aikuisen elimistöstä. Altistuminen tupakansavulle passiivisesti lisää lapsen riskiä sairastua esimerkiksi astmaan ja toistuviin hengitystieinfektioihin sekä voi heikentää keuhkojen toimintaa.

Ehkä voisit keskustella isäsi kanssa hänen polttamisestaan? Voitte käydä yhdessä esimerkiksi tämän vastauksen asioita läpi ja keskustella passiivisen tupakoinnin haitoista. Voitte lukea lisää passiivisen tupakoinnin haitoista Fressiksen sekä Stumpin sivuilta.

Mukavaa kesää!

Fressis