/ Kysymys & vastaus
Nuuska

Nuuskan käyttö

Onko nuuskan käyttö pahaksi jos ottaa 2 pussia päivittäin 20mg nikotiinista.

Asiapoju

Kiitos kysymyksestäsi! Nuuska sisältää huomattavan määrän erilaisia terveydelle haitallisia aineita, joista osa on myös syöpää aiheuttavia. Nikotiini on näistä haitallisista aineista yksi, ja se aiheuttaa riippuvuuden lisäksi monenlaista haittaa terveydelle. Voit lukea lisää täältä

Nuuskan sisältämä nikotiinimäärä vaihtelee eri nuuskamerkkien välillä. Jo pienetkin määrät nikotiinia pitää riippuvuutta yllä ja ovat haitaksi terveydelle. Käyttämäsi nikotiinimäärä ei ole kuitenkaan ihan pieni. Kun käyttää nikotiinia, elimistö tottuu siihen ja alkaa vaatia sitä lisää. Kannustankin sinua luopumaan nuuskasta kokonaan.

Halutessasi voit testata nikotiiniriippuvuutesi täällä. Lisätietoa lopettamisesta saat täältä.

Hyvää kevättä sinulle!

Arttu Lindeman: Minä ja nuuska

Youtube-videollaan Arttu Lindeman kertoo päätöksestään lopettaa nuuskan käytön!

Jos käytät nuuskaa, niin nyt on oiva hetki lopettaa Artun kanssa yhdessä. Haasta mukaan myös ystäväsi!

Arttu pitää lopettamisestaan Instagram liveä jokaisen viikon torstaina omalla Instagram tilillään: arttulindeman.

Avaa video uudessa välilehdessä.

FromTheBushes: ”Meidän suhde nikotiiniin?”

Youtube-videollaan FromTheBushesin Harri ja Petri kertovat suhteestaan nikotiinituotteisiin: tupakkaan, nuuskaan ja sähkötupakkaan.

Avaa video uudessa välilehdessä

FromTheBushes

Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Nuuskan käytön haitat näkyvät ja tuntuvat nopeimmin suussa. Nuuskan sisältämät aineet ärsyttävät suun limakalvoja ja voivat aiheuttaa kirvelyä. Nuuskan käyttö voi aiheuttaa myös limakalvovaurioita. Limakalvovaurio erottuu paksuuntuneena, harmahtavana tai vaaleana ryppyisenä kohtana limakalvolla. Pitkään käytettynä nuuska voi aiheuttaa myös ienvetäytymiä, ikenien syöpymistä ja hampaan kiinnityskudoksen löystymistä. Esimerkiksi nämä tekijät voivat selittää sitä, miksi koet kipua ylähuulen alla nuuskan pois ottamisen jälkeen.

Ikeniesi kunnon tarkastamiseksi sinun olisi hyvä varata aika hammaslääkärille. Hammaslääkärin kanssa voit luottamuksellisesti keskustella nuuskan käytöstä ja saada tarvittaessa vinkkejä ja tukea nuuskan käytön lopettamiseen.

Nuuska ja suun terveys ovat mietityttäneet myös nimimerkkejä Snusse ja 14v poika

Tsemppiä syksyyn!

Fressis
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!

Olit huolissasi siitä, kertooko lääkäri vanhemmillesi, jos kehostasi löytyy nikotiinia. Sinänsä sinun ei tarvitse olla tästä kovin huolissaan. Ensinnäkin nikotiinia määritetään todella harvoin verikokeista, ellei sitä nimenomaan etsitä. Toisekseen 13-vuotias on sen ikäinen, että hänellä on jo enemmän itsemääräämisoikeutta omaan terveyteensä liittyvissä asioissa. Saat siis useimmissa tapauksissa itse päättää, haluatko lääkärin kertovan vanhemmillesi terveyttäsi koskevia tietoja.

Kertomasi perusteella käytät ilmeisesti jotakin nikotiinituotetta. Nikotiini aiheuttaa voimakkaan riippuvuuden ja siitä on myös paljon muuta haittaa terveydelle. Mitä nopeammin nikotiinituotteen käytön lopettaa, sen helpompi siitä on päästä eroon ja selviää vähemmillä haitoilla. Fressiksestä voit lukea lisätietoa nikotiiniriippuvuudesta ja nikotiinin haitoista.

Mukavaa syksyn jatkoa!

Fressis

Eroon tupakasta ja nuuskasta – näillä vinkeillä onnistut

Haluatko päästä eroon tupakasta ja nuuskasta? Hieno juttu! Nämä kolme vinkkiä auttavat sinua onnistumaan.