Nuuska

Nuuska joukkuelajien keskuudessa

Miten nuuskaaminen näkyy joukkuelajien keskuudessa? Aihetta pohtivat Fressiksen kesätyöntekjät Emilia ja Miisa.

Nuuska joukkuelajien keskuudessa

Olemme Fressis.fi:n kesätyöntekijät Miisa ja Emilia. Haastattelimme muutamia suunnilleen ikäisiämme nuoria liittyen heidän harrastuksiinsa ja nuuskan käyttöön. Nuoret kertoivat haastattelussa, millainen nuuskan käyttökulttuuri on heidän harrastuksensa parissa. Kokosimme haastateltavien tulokset yhteen ja pohdimme heidän vastauksiaan. Tämän artikkelin pohdinnat ovat siis meidän, mutta pohja niille tuli haastateltavien nuorten vastauksista.

Millaisia vastauksia saimme?

Haastattelimme yhdessä nuoria, jotka ovat 15–18-vuotiaita. Haastateltavat kertoivat harrastavansa jääkiekkoa, sählyä, uintia ja jalkapalloa. Haastattelimme poikia ja tyttöjä, joista enemmistö oli poikia. Saimme mielenkiintoisia tuloksia nuorten ja heidän harrastustensa joukkueiden nuuskan käytöstä sekä suhtautumisesta siihen.

Noin puolet kertoivat käyttävänsä joko aktiivisesti tai satunnaisesti nuuskaa ja puolet taas kertoivat, etteivät käytä ollenkaan. Kysyimme myös käyttävätkö nuorten joukkuekaverit nuuskaa ja saimme kuulla, että monet vastaajien joukkuekavereista käyttävät nuuskaa. Oli vain muutama, jotka kertoivat, ettei omat joukkuekaverit käytä.

Miten ja miksi nuuskaaminen on alkanut?

Kysyimme nuorilta syitä heidän nuuskan käyttämiselleen ja vastaukset olivat hyvin erilaisia keskenään. Osa vastaajista ei osannut edes selittää, miksi he ovat päättäneet aloittaa nuuskan käyttämisen ja kuvailivat, että käyttämisestä on vain tullut huono tapa. Osa vastaajista kertoi, että heidän oli tarkoitus ensin vain kokeilla nuuskaa, mutta satunnainen kokeilu on johtanut aktiiviseen käyttöön. Nuoret mainitsivat myös, että ovat yrittäneet lopettaa tai vähentää käyttöä pikkuhiljaa, mutta eivät kuitenkaan ole vielä löytäneet hyviä keinoja nuuskaan käytön lopettamiselle. Satunnaisesti nuuskaa käyttävät kertoivat mielenkiintoisia ääripäästä toiseen meneviä perusteluja käytölleen. Näitä olivat esimerkiksi onnistumisen jälkeinen nuuskalla itsensä palkitseminen ja loukkaantumisen jälkeinen nuuskalla stressin ja turhautumisen lieventäminen.

Mielestämme palkintona tai lohdutuskeinona kannattaa kuitenkin käyttää jotain muuta keinoa kuin nikotiinituotteita, uskomme, että usein satunnainen käyttö johtaa aktiiviseen käyttöön.

Joukkuelajin merkitys nuuskan käyttämiseen

Suuri osa haastatteluun vastanneista nuorista harrastaa jotain joukkuelajia ja kaikista suosituin laji vastanneiden keskuudessa oli jääkiekko. Pohdittuamme tulimme siihen tulokseen, että joukkuelajia harrastaessa nuuskan käyttö voi yleistyä, koska nuoret saattavat kokea ryhmäpainetta joukkueensa sisällä. Toisaalta joukkuelajia harrastaessa joukkuekavereista tulee usein todella läheisiä ja silloin kieltäytyminen jonkun tarjotessa nuuskaa ei välttämättä tunnu niin pahalta. Joukkuelaji voi vaikuttaa mielestämme myös nuuskan saatavuuteen, koska jos joku joukkuekaveri käyttää nuuskaa, on heidän kauttaan todennäköisesti helppo saada neuvoa siitä, että mistä nuuskaa voisi saada.

Miksi satunnainen kokeilu ei aina johda aktiiviseen käyttöön?

Osa haastatteluun vastanneista kertoi, että satunnainen nuuskan kokeilu oli johtanut riippuvuuteen, mutta vastanneista osa oli pystynyt pysymään satunnaisissa kokeiluissa. Mietimme selitystä siihen, miksi osa nuorista on onnistunut pysymään ainoastaan kokeiluissa. Pohdimme, että nuoret eivät ole halukkaita käyttämään rahojaan nuuskan ostamiseen, kokevat ikäviä tuntemuksia kokeillessaan nuuskaa tai eivät koe ryhmäpaineen aiheuttamaa tarvetta käyttää nuuskaa. On hienoa, että osa nuorista on päättänyt pysyä nuuskan käytöstä erossa, vaikka onkin kokeillut miltä nuuskan käyttö tuntuu.

Ryhmäpaineen vaikutus

Haastattelujemme myötä päädyimme siihen, että nuuskan käyttö ei ole välttämättä asia, jonka nuoret ovat ihan itsekseen aloittaneet. Tarkoitamme sitä, että nuorille on luultavasti tarjottu nuuskaa ja he ovat ottaneet, koska ryhmäpaine on ollut niin suuri.

Haastattelussa yksi kertoi, että hänelle tarjotaan silloin tällöin nuuskaa, mutta ei itse osta. Voisimme kuvitella, että mikäli esimerkiksi vaihtaa joukkuetta, voi tulla ulkopuolinen olo nuuskasta kieltäytyessä ja haluaa päästä hyväksytyksi muiden keskuudessa. Uuteen joukkueeseen vaihtaminen voi luoda muitakin paineita, mutta mikäli joku vielä tarjoaa ottamaan nuuskaa, niin voi luulla sen olevan keino tulla osaksi joukkuetta. Otetaan esimerkiksi tilanne, jossa koko joukkue valmentajaa myöten käyttäisi nuuskaa, voi olla todella hankalaa olla itse aloittamatta nuuskaamista. Joko painostuksen takia, tai vain siksi, ettei halua olla ainut erilainen. Nuoret ovat muutenkin siinä iässä, että ryhmään kuuluminen voi olla todella tärkeä asia.

Teksti kesätyöntekijät Emilia ja Miisa

Hyvä syy lopettaa tupakan ja nuuskan käyttö

Pyöräytä pyörää niin saat hyvän syyn pysyä erossa nikotiinituotteista!

Pyöräytä pyörää
Kysymys & vastaus

Moikka ja kiitos kysymyksestä!

Tosi hienoa, että olet lopettanut nuuskan käytön!

Sinua mietityttää kuitenkin vielä nuuskan käytön aiheuttamat mahdolliset haitat. Kerroit, että nuuskan käyttösi on ollut satunnaista ja kestänyt alle vuoden. Nuuskan käytön haitat ilmenevät jokaisella yksilöllisesti ja sen vuoksi haittojen ilmenemistä pidemmällä aikavälillä on valitettavasti vaikea tarkkaan arvioida. Sinulla ei kuitenkaan liene syytä sen suurempaan huoleen, koska nuuskan käyttö on ollut satunnaista ja melko lyhytaikaista, ja olet nyt lopettanut nuuskan käytön.

Kerroit, että huomasit nuuskaa käyttäessäsi jonkinlaisia oireita ikenissä. Nuuskan käytön aiheuttamat haitat näkyvätkin yleensä ensimmäisenä juuri suussa. Tavallisin nuuskan käytön aiheuttama vaurio on limakalvovaurio, joka ilmestyy siihen kohtaan, jossa nuuskaa pidetään. Pitkään käytettynä nuuska voi aiheuttaa pysyviä muutoksia suuhun, kuten hampaiden kiinnityskudoksen löystymistä. Lievemmät limakalvovauriot paranevat useimmiten sen jälkeen, kun nuuskan käytön lopettaa. Sinullakin ikenien oireet ovat luultavasti hävinneet käytön lopettamisen myötä.

Suun terveyden lisäksi nuuskan käyttö vaikuttaa toki haitallisesti koko kehon terveyteen. Säännöllisesti ja pidempään käytettynä se voi lisätä myös riskiä mm. 2 tyypin diabeteksen tai suun ja nielun alueen syöpien kehittymiselle. Mutta kuten aiemmin todettu, sinulla nuuskan käyttö on ollut melko lyhytaikaista ja satunnaista, joten vakavampia haittoja tästä tuskin on aiheutunut. Terveytesi ja hyvinvointisi kannalta on erittäin hyvä päätös, että jatkossakin pysyttelet erossa nuuskasta ja muista nikotiinituotteista!

Lisätietoa aiheesta voit lukea Fressiksen tietopankista.

Kivaa syksyä!

Fressis

Mauton: ”Mun tarina nuuskan käytöstä”

Mauttoman ensimmäinen nuuskan testaaminen tapahtui joukkuekavereiden kehotuksesta ja aiheutti sen, että hän muuttui valkoiseksi ja oksensi. Kokemuksen jälkeen Mauton sanoi itselleen, ettei testaisi enää koskaan nuuskaa, mutta ryhmäpaineen myötä...

Jalmafi: ”Elin kuten Teemu Selänne”

Tubettaja Jalmari elää videollaan vuorokauden kuten Teemu Selänne ja kertoo, miksi nuuska ei kuulu urheiluun! ”Jos haluaa menestyä NHL:ssä pitää antaa kaikki itsestään – siksi minä en ole koskaan...

Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Tosi hienoa, että haluat päästä eroon nuuskasta. Se on päätös, missä ehdottomasti kannattaa pysyä!

Kysyit ensin ylähuuleen ja ikeneen ilmestyneistä haavoista. Nuuska tosiaan ärsyttää suun limakalvoja ja nuuskan aiheuttavat vauriot näkyvät suussa yksilöllisesti. Näin ikeniäsi näkemättä on vaikea sanoa tarkkaan, onko haavaumat aiheutuneet juuri nuuskan käytöstä vai jostain muusta. Suun haavaumien syy olisikin ihan hyvä selvittää hammaslääkärin vastaanotolla, varsinkin jos sinulla on ollut haavaumia jo pidempään. Hammaslääkärin kanssa voit luottamuksellisesti keskustella nuuskan käytöstä ja saada tarvittaessa myös vinkkejä nuuskan käytön lopettamisen tueksi. Todennäköisimmin kyse ei ole mistään vakavasta, sillä esimerkiksi suusyöpä on nuorilla todella harvinainen.

Nuuskan aiheuttamat suun limakalvovauriot paranevat useimmiten sen jälkeen, kun nuuskaamisen lopettaa. Eli ehdottomasti kannustaisin sinua lopettamaan nuuskan käytön. Muutenkin on hyvä pitää huolta suun terveydestä puhdistamalla hammasvälit päivittäin esimerkiksi hammaslankaimella tai -väliharjalla ja harjata hampaat fluorihammastahnalla kahdesti päivässä.

Kysyit myös vinkkejä nuuskan käytön lopettamiseen. Joillekin sopii paremmin, että lopettaa heti kokonaan ja osalle toimii paremmin se, että esimerkiksi vähentää vähitellen nuuskan käyttökertoja. Tärkeintä on tehdä päätös lopettaa nuuskan käyttö ja pysyä siinä. Vinkkejä vierotusoireiden helpottamiseen ja nuuskan käytön lopettamiseen valmistautumiseen löydät Fressiksen sivuilta. Tukea nuuskan käytön lopettamiseen on saatavilla myös ilmaisesta mobiilisovelluksesta, Erovirastosta.

Tsemppiä nuuskan käytön lopettamiseen ja kivaa kesää!

Fressis
Kysymys & vastaus

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Vesirokko on viruksen aiheuttama ja erittäin herkästi tarttuva tulehdustauti. Vesirokko leviää ilma-, pisara- tai kosketustartuntana vesirokkoon sairastuneen hengitysteistä ja ihorakkuloista. Vesirokko voi siis tarttua ilmaan yskittyjen pisaroiden tai suoraan kosketuksen kautta. Kysyit voiko vesirokko tarttua nuuskasta. Periaatteessa kyllä, jos käyttää nuuskaa, joka on ollut vesirokkoa sairastaneen suussa. Toki vesirokkoon voi sairastua myös olemalla kosketuksissa tai olemalla samassa tilassa vesirokkoon sairastuneen kanssa.

Kysyit myös, voiko korona tarttua nuuskasta. Koronavirustartunnan voi saada ilma-, pisara- tai kosketustartuntana. Ensisijaisesti korona tarttuu pisaratartuntana eli kun sairastunut henkilö yskii tai aivastaa. Koronan voi saada nuuskasta, jos käyttää koronaan sairastuneen suussa ollutta nuuskaa tai on kosketuksissa sellaisten pintojen kanssa (esimerkiksi koronaan sairastuneen nuuskapurkki), joihin on hiljattain päätynyt eritteitä hengitysteistä esimerkiksi yskimisen tai aivastamisen yhteydessä.

Me Fressiksessä suositellaan ehdottomasti pysymään poissa kokonaan nuuskasta. Lisää nuuskan terveyshaitoista voi lukea Fressiksen tietopankista.

Fressis