NuuskaYleinen

Nikotiinipussi on myrkkyä ja 4 muuta totuutta nikotiinipusseista

Nikotiinipussi ei sisällä tupakkaa, mutta se voi koukuttaa samalla tavalla kuin tupakka ja nuuska. Pahimmillaan saat siitä myrkytyksen. Tiesitkö jo nämä viisi asiaa nikotiinipusseista?

Nikotiinipussi on myrkkyä ja 4 muuta totuutta nikotiinipusseista

1. Nikotiinipussi on vaaraksi terveydelle

Nikotiinipussi ei sisällä tupakkakasvia mutta on silti terveydelle haitallista. Nikotiinipussien makuvaihtoehdot, kuten minttu tai marjat, voivat luoda mielikuvan vaarattomuudesta, mutta ei tuotteen maustaminen tee siitä vähemmän haitallista.

Nikotiinipussi sisältää useimmiten runsaasti nikotiinia, ja osassa tuotteita sitä on vaarallisen paljon. Esimerkiksi ulkomailla, kuten Ruotsissa ja Virossa myytävissä nikotiinipusseissa sitä voi olla 50 milligrammaa tai jopa vieläkin enemmän. Se tarkoittaa, että yhdestä ainoasta nikotiinipussista voi saada monen savukkeen nikotiinimäärän yhdellä kertaa.

Suomessa myytävät nikotiinipussit on tutkittu ja hyväksytty lääkelainmukaisesti ja ne tarkoitettu tilapäiseksi itsehoitotuotteeksi täysi-ikäisille ihmisille, jotka haluavat lopettaa tupakoinnin. Itsehoitoon tarkoitetuissa nikotiinipusseissa on korkeintaan 4 milligrammaa nikotiinia.

Alle 18-vuotiaat voivat käyttää nikotiinikorvaustuotteita vain lääkärin määräämällä reseptillä.

2. Nikotiini heikentää aivojen kehitystä

Nikotiini on erityisen vaarallista lapsille ja nuorille, sillä se vaikuttaa aivojen kehitykseen. Käytännössä nikotiini voi heikentää aivojen toimintaa. Se vaikuttaa keskittymiskykyyn ja oppimiseen. Tutkimusten valossa näyttää siltä, että äidin raskaudenaikainen tupakointi voi lisätä lapsen ADHD:n ja käytöshäiriöiden riskiä.

3. Nikotiinipussi voi aiheuttaa myrkytyksen

Nikotiini on myrkky. Tavallisia nikotiiniyliannostuksen oireita ovat hikoilu, sydämentykytys, heikotus ja pahoinvointi.

Jotkut nikotiinipussit sisältävät jopa yli 200 mg nikotiinia. Se voi olla tappava määrä. Venäjällä ja Virossa on uutisoitu lapsia ja nuoria on joutuneen sairaalaan vahvojen nikotiinipussien aiheuttaman myrkytyksen takia.

Kokemattomalle käyttäjälle yksikin nikotiinipussi voi aiheuttaa myrkytystilan.

4. Nikotiinipussi voi koukuttaa hetkessä

Nikotiinipussien suuren nikotiinimäärän takia nikotiiniriippuvuus voi syntyä hetkessä. 15-vuotiaiden ja sitä nuorempien aivot ovat erittäin herkkiä nikotiinille. Koukkuun voi jäädä pahimmillaan ensimmäisestä kerrasta.

Nikotiinituotteiden valmistaminen on bisnestä, ja mitä enemmän käyttäjiä saadaan koukuttumaan, sitä varmemmin tuotteet myyvät.

Nikotiinipussien käytön lopettaminen voi olla hankalaa, koska keho on tottunut niin suureen nikotiinimäärään.

Haluatko eroon nikotiinista? Näin selätät hankalat tilanteet  

5. Nikotiinipussin tilaaminen voi pahimmillaan olla  lääkerikos

Nikotiinipussien tilaaminen ja maahantuonti ei ole vapaata. Nikotiinipussit voivat sisältää paljon nikotiinia, ja jos nikotiinia on yksittäisessä nikotiinipussissa enemmän kuin 4 mg, luokitellaan se reseptilääkevalmisteeksi. Jos tällaisia tuotteita tilaa tai tuo Suomeen ilman, että on esittää Tullille tuontilupaa kuten reseptiä, voi syyllistyä lääkerikokseen tai salakuljetukseen. (Päivitetty tekstiä 28.2.2022)

 

Teksti Ida Valpas

 

 

Katso myös

Kysymys
NikotiinituotteetNuuska
Moi Nuuska, suun terveys ja nuuskaamisen lopettaminen Nuuskaa olen käyttänyt silloin tällöin noin 6 kk sisällä välillä en kuukauteen välillä useamman kerran viikossa, varmaan 3-5 kiekkoa silti mennyt ja otan sitä...
Fressis

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Hyvä että mietit suun terveyttä. Ikenet voivat vetäytyä monesta syystä, joista yksi on nuuskan aiheuttama mekaaninen rasitus. Siinä ienrajan kulku muuttuu ja hampaan kaula voi paljastua muutamia millejä. Hampaan kaulan paljastuminen voi näyttää esteettisesti ikävältä ja joskus vihloa, mutta mitään varsinaista vaaraa se ei aiheuta. Ikenen vetäytyminen on muutos joka ei palaudu. Muut nuuskan aiheuttamat muutokset kuten värjäymät on sen sijaan mahdollista hoitaa hyvällä puhdistuksella ja tarvittaessa hampaiden valkaisulla. Paras mitä voit itse tehdä haittojen ehkäisemiseksi, on puhdistaa hammasvälit päivittäin esimerkiksi hammaslankaimella ja harjata hampaat hellästi mutta napakasti sähköharjalla ja fluoritahnalla.

Me täällä Fressiksellä kannustamme nuuskaamattomuuteen. Mitä pidempään sitä jatkaa, sen vaikeammaksi lopettaminen käy. Hienoa, että oletkin päättänyt lopettaa nuuskaamisen kokonaan! Tukea lopettamiseen saat Fressiksestä ja Erovirasto-sovelluksesta. Tsemppiä lopettamiseen, pystyt siihen varmasti!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
NikotiinituotteetNuuska
Y Käytin nikotiinipussia ja tuli huono olo, mitä teen? Kokeilin 2-3 tuntia sitten kaverin antamaa nikotiinipussia ja heti alkoi pahoinvointi ja otin sen pois sitten tuli kauhea hiki ja alkoi oksettaa en ole...
Fressis

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Nikotiinipussit sisältävät usein suuria määriä nikotiinia. Kuvailemiesi oireiden perusteella olet todennäköisesti saanut lievän nikotiinimyrkytyksen. Lieviä myrkytysoireita voi ilmetä erityisesti silloin, jos kokeilee runsaasti nikotiinia sisältävää tuotetta eikä ole tottunut käyttämään nikotiinia. Lievät myrkytysoireet helpottavat usein itsekseen, kun nikotiini poistuu elimistöstä. Joskus erityisen suuren nikotiiniannoksen seurauksena nikotiinimyrkytys voi myös olla vakava ja aiheuttaa esimerkiksi hengitysvaikeuksia. Tällöin tulee hakeutua välittömästi sairaalahoitoon.

Toivottavasti olosi on jo helpottanut tämän viestin saatuasi. Jotta sinulle ei aiheutuisi mitään muita haittoja, suosittelen että jätät nikotiinituotteiden kokeilun ja käytön jatkossa väliin. Muistathan myös, ettei tuotteita tarvitse kokeilla, vaikka kaverit käyttäisivätkin. Voit tehdä rohkeasti omat päätöksesi.

Jos sinulle tai jollekin ystävällesi ilmaantuisi joskus vielä vastaavanlaista huolta, kannattaa tilanteesta kertoa jollekin turvalliselle aikuiselle. Aikuinen osaa usein arvioida, olisiko tilanteessa tarvetta olla yhteydessä esimerkiksi lääkäriin.

Kivaa loppuvuotta!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
RytmiYleinen
Poikanen Kuinka voisin laihduttaa terveellisesti? Hei olen 2kuukauden päästä 13v ja minulla olisi kysymys. Haluaisin tietää miten voisin laihduttaa terveellisesti omaan ikääni verrattuna. Olen tällä hetkellä 155cm ja 79kg...
Fressis

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Alkuun on tosi hienoa kuulla, että koet itsesi hyväkuntoiseksi 😊 Se on tosi tärkeää arjessa jaksamisen kannalta.

Nuoruudessa kehossa tapahtuu paljon muutoksia. Painon lisääntyminen murrosiässä on hyvin tavallista, kun kehon rasvakoostumus muuttuu. Lisäksi saatat todennäköisesti vielä kasvaa pituutta. Kehosi kehitys on siis vielä kesken ja kehonkoostumuksessasi voi tapahtua vielä paljonkin muutoksia kehityksen edetessä.

Kerroit, että olit yrittänyt laihduttaa, mutta tästä oli seurannut päänsärkyjä ja väsymystä. Nämä oireet ovat voineet johtua esimerkiksi siitä, että olet saanut liian niukasti energiaa. Lähtökohtaisesti onkin hyvä muistaa, ettei laihduttaminen ole pääsääntöisesti hyväksi kasvavalle nuorelle. Laihduttamisen sijaan kannattaa panostaa terveellisiin elintapoihin pitkällä aikavälillä.

Säännöllinen ja monipuolinen syöminen on yksi terveyden ja hyvinvoinnin kulmakivistä. Kasvavan nuoren olisi hyvä syödä säännöllisesti ja monipuolisesti 5 kertaa päivässä. Kun ruokailurytmi on säännöllinen, ei tule myöskään tarvetta täyttää mahaa esimerkiksi herkuilla. Herkkuhetkillekin on toki paikkansa, eikä ruokailun suhteen pidä olla liian ehdoton.

Hyvinvoinnin kannalta tärkeää on myös riittävä liikkuminen. Kerroitkin, että olet hyväkuntoinen ja esimerkiksi juoksu sujuu mukavasti. Onkohan sinulla kenties jo jokin mukava liikunnallinen harrastus? Harrastamisen lisäksi arjessa voi liikkua monella tapaa, esimerkiksi kävelemällä/pyöräilemällä koulumatkat. Lasten ja nuorten liikkumissuositusten mukaan olisi hyvä liikkua reippaasti ja rasittavasti vähintään tunti päivässä. Myös unella ja levolla on tärkeä merkitys hyvinvoinnille. Nukuthan siis riittävästi?

Suosittelen siis keskittymään terveellisiin ja säännöllisiin elintapoihin sekä sellaisiin arjen rutiineihin, jotka tuottavat sinulle hyvää mieltä ja tukevat jaksamistasi. Vinkkejä näihin aiheisiin liittyen löydät Fressiksen tietopankista.

Jos painoon liittyvät asiat kuitenkin mietityttävät sinua vielä kovasti, on niistä hyvä keskustella esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa. Hänen kanssaan voitte yhdessä keskustella kehityksestäsi ja häneltä voit saada tarvittaessa myös vinkkejä esimerkiksi syömiseen liittyen.

Mukavaa loppuvuotta!

Oliko vastauksesta hyötyä?