Liike 
Namikolinx ja muistoja koululiikunnasta
Namikolinx muistelee koululiikunnan aiheuttamia negatiivisia fiiliksiä ja kertoo, miten lopulta löysi kipinän liikkumista kohtaan.
Videolla Namikolinx kertoo koululiikunnan aiheuttamista negatiivista fiiliksistä ja siitä, miten hän kokee, ettei ole kovin liikunnallinen ihminen. Ala-asteella hän suorastaan kieltäytyi osallistumasta liikuntatunneille, mutta mitä tapahtui, kun lukioaikaan hän ottikin jo extra liikuntatunteja?
Useat ihmiset eivät miellä arkensa sisältävän liikkumista juuri ollenkaan. Liikkumisen ei kuitenkaan tarvitse olla suoraan rajua treenaamista, vaan liikkua voi omaa kehoa kuunnellen lempeästi. Liikkumista on paikasta toiseen kävellen tai pyörällä kulkeminen, Pokemon Gon pelaaminen sekä vaikka TikTok -videoilla tanssahtelu ja kotona siivoaminen.
Jos koet ettet liiku arjessasi, voit miettiä pienien asioiden kautta, miten paljon arkesi lopulta kuitenkin sisältää liikettä ja pyrkiä lisäämään sitä pikku hiljaa; valitsisitko ensi kerralla portaat hissin sijaan?
