Urheilijalla on tottakai terveelliset elintavat. Vai onko? Ada, Paavo ja Tessa kertovat havainnoistaan.
”Yleisurheilussa ei näy. Tupakalla on niin suuri vaikutus kestävyyteenkin.”
”Jonkin verran, ei paljon. Pelaan salibandya.”
”Eipä oikeestaan. En ole nähnyt, että kukaan fudisjengiläisistäni harrastaisi mitään tupakkatuotteita.”
Moikka!
Ikävä kuulla, että jouduit nuorempana kolariin. Hyvä, ettei siitä kuitenkaan koitunut sinulle mitään sen vakavampaa.
On täysin normaalia, että rinnat ovat keskenään hieman eri kokoiset. Emme osaa ottaa kantaa siihen, voiko onnettomuudella olla tähän jotain osuutta, mutta todennäköisenä emme sitä kuitenkaan pidä.
Voit lukea lisää rintojen kehityksestä Hyvä kysymys -sivuston artikkelista.
Moikka!
Ei huolta, tällainen tilanne ei varmastikaan aiheuta murrosikäsi pysähtymistä. Jos sinulla on kuitenkin jäänyt kaatumisesta kipuja tai asia muuten huolettaa sinua, suosittelen sinua olemaan yhteydessä kouluterveydenhoitajaan. Hänen kanssaan voit keskustella tapahtuneesta ja muutenkin murrosikäsi etenemisestä tarkemmin. Lisätietoa murrosiän kehitykseen liittyvistä asioista voit lukea myös Hyvä kysymys -sivuston artikkeleista.
Suosittelen myös vahvasti, että käytät kypärää aina kun hyppäät pyörän selkään. Se on turvallisuutesi kannalta fiksu teko. 😊
Terveelliset elintavat tukevat mielen hyvinvointia. Kun mieli voi hyvin, on myös enemmän voimavaroja tehdä muita hyviä valintoja omassa arjessa.
