NuuskaSähkötupakkaTupakka

Miten kieltäydyt tupakkatuotteista?

Lyhyesti ja ytimekkäästi vai selitellen? Elias, Janina ja Erik kertovat taktiikkansa.


Elias, 16

”Toteamalla, että ei kuulu mun tapoihini.”

Erik, 21

”Olen selkeästi ilmoittanut ystäväpiirille, että olen lopettanut.”

Janina, 19

”Sanon vain, että ei kiitos aivan samoin kuin mistä tahansa muusta asiasta kieltäytyessä.”

Kysymys & vastaus

kfhgftr

Hei ja kiitos mielenkiintoisesta kysymyksestäsi!

Popcorn-keuhkoksi kutsutaan tulehdussairautta, joka tuhoaa keuhkojen pintaa, arpeuttaa kudoksia ja tukkii ilmatiehyitä. Sairaus aiheuttaa mm. hengenahdistusta ja yskää. Popcorn-keuhkoa aiheuttavat tietyt kemikaalit joutuessaan hengitysilman mukana keuhkoihin. Yksi tärkeä sairauden aiheuttaja on diasetyyli-niminen kemikaali. Sitä on käytetty aromiaineena popcornissa ja sitä valmistavien tehtaiden työntekijöitä on sairastunut tähän sairauteen. Siitä tulee nimitys popcorn-keuhko.

Diasetyylia on käytetty makuaineena myös sähkösavukenesteistä. Tutkimuksissa diacetyyli-pitoisuudet sähkösavukenesteissä vaihtelivat, mutta osassa ne olivat suuria.

Lue myös vastauksemme meille aiemmin tulleeseen kysymykseen popcorn-keuhkosta.

Mukavaa joulun aikaa!

Kysymys & vastaus

Annel127

Hei,

kiitos mielenkiintoisesta kysymyksestäsi!

Suusyövän tärkeimmät aiheuttajat ovat tupakka ja alkoholin käyttö. Erityisen vaarallista on tupakkatuotteiden ja alkoholin yhteiskäyttö. Maailman terveysjärjestön WHO:n syöväntutkimuslaitos IARC on luokitellut myös ruotsalaisen suunuuskan syöpävaaralliseksi ja lisäävän riskiä suusyöpään.

Vielä ei tarkalleen osata sanoa, kuinka paljon nuuskan käyttö lisää suusyövän riskiä. Terveyshaittojen riski kasvaa tupakkatuotteiden käytön myötä. On kuitenkin vaikea sanoa, milloin riski on ’huomattava’. Nuuska sisältää runsaasti nikotiinia, jonka vuoksi riippuvuus voi syntyä nopeastikin. Riippuvuus hankaloittaa lopettamista ja käytön jatkuessa myös terveydelliset riskit kasvavat. Tämän vuoksi suosittelemme välttämään nuuskan ja muiden tupakkatuotteiden käyttöä. Kaikenlaiset muutokset suussa kannattaa näyttää hammaslääkärille.

Olemme saaneet muita kysymyksiä samaan aiheeseen liittyen, joten suosittelemme lukemaan antamamme vastaukset nimimerkeille klaba ja Sipakko.

Lisätietoa nuuskasta ja suusyövästä löydät Ilman syöpää -sivulta (erityisesti Matti Rautalahden Suunuuska aiheuttaa syöpää -artikkeli sivun alalaidassa). Lisäksi voit lukea lisää nuuskasta Fressiksen tietopankista, Fressiksen nuuska-aiheisista artikkeleista ja Ilman syöpää -sivustolta.

Mukavaa joulun odotusta!

Kampanja
Anna palautetta ja voita Bille Beino -pipo!

Anna palautetta ja voita Bille Beino -pipo!

Oletko nähnyt Nuuskaamalla annat tasoitusta -kampanjaamme? Olet tai et, voit joka tapauksessa antaa meille palautetta ja osallistua samalla Bille Beino -pipojen arvontaan!

Osallistu antamalla palautteesi 19.12.2017 mennessä vastaamalla tähän palautekyselyyn.

Palautetta antaneiden kesken arvomme 5 Bille Beino -pipoa (yhden pipon arvo 32 euroa).

Kiitos jo etukäteen kaikille vastaajille!

Kysymys & vastaus

PoikA01097

Hei!

Kiitos kysymyksestäsi! Tupakoinnilla ei ole riskirajaa, toisin sanoen kaikki tupakointi on haitallista. On hyvin vaikea vetää rajaa siihen, mikä määrä tupakkaa aiheuttaa pysyviä haittoja. Vaikka yhden askin polttamisesta tuskin vielä tulee pysyviä haittoja, vaarana on, että riippuvuuden vuoksi tupakointi jatkuu, jolloin terveydelliset haitatkin lisääntyvät. Tämän vuoksi tupakointi kannattaa lopettaa mahdollisimman aikaisessa vaiheessa.

Hammaslääkärin kanssa voit keskustella lopettamisesta, jos kaipaat tukea tai haluat kysyä tupakoinnin vaikutuksesta suun terveyteen. Voit myös kääntyä kouluterveydenhoitajan puoleen. Maksuton Stumppi-puhelin auttaa lopettamisessa. Stumppin voi soittaa nimettömänä ja siellä voi keskustella kaikista tupakointiin ja tupakoinnin lopettamiseen liittyvistä asioista. Lisätietoa saat Stumpin nettisivuilta.

Lisätietoa tupakoinnin haitoista ja lopettamisesta saat Fressiksen tietopankista saat lisätietoa tupakoinnin haitoista ja lopettamisesta.

Meille on tullut aiemminkin kysymyksiä samasta aiheesta, voit lukea vastauksemme nimimerkeille huolestunut14vuotta2003 ja elias.

Hyvää joulukuuta!

 

 

Kysymys & vastaus

JussiS     

Hei,

kiitos kysymyksestäsi!

Sähkösavukkeissa käytetään höyryn muodostamiseen ja liuotinaineena propyleeniglykolin, glyserolin tai molempien sekä veden seosta. Nämä aineet ovat elintarvikkeissa käytettyjä kemikaaleja, mutta höyrystettynä ja hengitettynä niiden turvallisuutta ei voida taata. Tutkimukset ovat osoittaneet, että propyleeniglykoli- ja glyseroli-höyryn hengittäminen keuhkoihin voi aiheuttaa keuhkomuutoksia ja -tulehduksia. Sillä, mistä lähteestä glyseroli on saatu (eläin- tai kasviperäinen), ei ole merkitystä tässä suhteessa.

Lisäksi sähkösavukenesteissä on yleensä mukana nikotiinia sekä maku- ja muita lisäaineita. Nikotiini on uutettu tupakkakasveista, joten siinä on mukana samoja kemikaaleja kuin tupakkatuotteissa, esimerkiksi kasvimyrkkyjäämiä, raskasmetalleja ja säilöntäaineita. Sähkösavukkeiden käytön haitoista on vielä melko vähän tietoa, erityisesti pitkäaikaisen käytön vaikutuksesta tieto puuttuu. Myöskään sähkösavukenesteiden mahdollisesta syöpävaarallisuudesta meillä ei ole tällä hetkellä riittävästi tietoa. Sähkösavukkeiden käytöstä muodostuvasta höyrystä on kuitenkin löydetty syöpävaarallisia yhdisteitä.

Lisätietoa sähkösavukkeista löydät Fressiksen tietopankista.