Yleinen

Kysy asiantuntijalta -palsta goes TikTok

Fressis.fi -sivuston Kysy asiantuntijalta -palstan kysymyksiä ja vastauksia liittyen tupakka- ja nikotiinituotteisiin, ruokaan, liikuntaan, uneen ja arkirytmiin, alkoholiin, aurinkoterveyteen, mielen hyvinvointiin sekä seurusteluun ja seksuaaliterveyteen nähdään jatkossa myös Fressis.fi Tik Tok -tilillä.

Kysy asiantuntijalta -palsta goes TikTok

Fressiksen Tik Tok tilillä aletaan julkaisemaan Kysy asiantuntijalta -palstan kysymyksiä

Sivuston Kysy asiantuntijalta -palstan kysymyksiä ja vastauksia nähdään jatkossa myös Fressis.fi Tik Tok -tilillä videomuodossa. Tili on uinunut mutta nyt käyttöä aktivoidaan, pistäthän siis tilin seurantaan. Kommentoi, tykkää ja kysy lisää!

Kysymyksiä saapuu meille valtava määrä, eikä kaikista kysymyksistä tehdä Tik Tok-videota. Ethän siis pahastu, jos et näe omaa kysymystäsi Tik Tokissa. Kysymykseesi vastataan kuitenkin tuttuun tapaan toiveesi mukaan joko sähköpostin kautta tai palstalla.

Mikä olikaan Fressiksen Kysy asiantuntijalta -palsta?

Fressiksen asiantuntijoilta voit kysyä tupakka- ja nikotiinituotteisiin, ruokaan, liikuntaan, uneen ja arkirytmiin, alkoholiin, aurinkoterveyteen, mielen hyvinvointiin sekä seurusteluun ja seksuaaliterveyteen liittyvistä teemoista. Nämä samat teemat tulevat näkymään Tik Tok -tilillämme.

Kiireellisissä asioissa tai yleisterveyttä tai lääkitystä koskevissa kysymyksissä (esimerkiksi hormonaalinen ehkäisy, kuten e-pillerit, kiputilat, iho- tai vatsaoireet), kannustamme olemaan yhteydessä kouluterveydenhuoltoon tai omaan terveysasemaasi.

Kysy asiatuntijalta -palstan asiantuntijoina toimii muun muassa nuorisolääkäreitä, seksuaaliterapeutteja, ravitsemusterapeutti, sekä mielen hyvinvoinnin, terveystieteiden ja liikunnan asiantuntijoita. Vastaamme kysymyksiin noin kahden viikon kuluessa.  Pidätämme oikeuden tiivistää kysymyksiä julkaisuvaiheessa ja muokkaamme julkaistuja kysymyksiä ennen kuin ne julkaistaan Tik Tokissa tai muualla somessa.

Lue lisää palstasta tästä: kysy asiantuntijalta ohjeet.

Otathan Fressis.fi Tik Tok -tilin seurantaan @fressis.fi

 

Katso myös

Kysymys
MieliYleinen
Nimimerkki: ?
Ikä: Yli 18v
Näkyykö 10kg laihdutus muille? Onko 10kg laihdutus huomattavissa muille? 95-85
Fressis

Moi!

Kysyt, näkyykö 10 kilon laihdutus muille. Usein tällaiset muutokset kehossa näkyvät muille, mutta kaikki eivät siihen tokikaan kiinnitä huomiota. Viestistäsi ei käy ilmi, miksi asiaa pohdit. Haluaisitko, että toiset tämän huomaisivat, vai toivoisitko, ettei asiaan kiinnitettäisi huomiota?

Haluamme Fressiksessä kannustaa yleisesti terveellisiin elintapoihin, eli että huolehtii siitä, että syö ja liikkuu monipuolisesti ja säännöllisesti sekä nukkuu riittävästi. Emme siis suosittele laihdutuskuureja emmekä vaa’an lukemien seuraamista etenkään kasvavassa isässä oleville nuorille. Toki en näin yhden viestin perusteella, ja tuntematta tilannettasi tarkemmin, voi ottaa kantaa tähän asiaan tämän enempää. Siksi haluaisin ohjata sinut vielä terveydenhoitajan vastaanotolle, jotta pääset keskustelemaan aiheesta paremmin. Voisitko ottaa esimerkiksi yhteyttä työ- tai opiskeluterveydenhuollon palveluihin?

On selvää, että kun panostaa terveellisiin elintapoihin kokonaisuudessaan, voi omassa kehossaan paremmin ja jaksaa myös paremmin arjessa. Tämä varmasti näyttäytyy myös muille olemuksestasi. 😊

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
MieliYleinen
Nimimerkki: terkkari
Ikä: 13-15v
Mitä 8lk terveys- ja lääkärintarkastuksessa tehdään? Mulla kohta tulossa 8lk terveystarkastus ja lääkärintarkastus. Mitä sielä tehdään? Ja mitataanko yleensä paino sillälailla että vanhempi kuulee ja näkee?
Fressis

Heippa!

Kiitos kysymyksestä. Kahdeksannen luokan laajassa terveystarkastuksessa arvioidaan sitä, onko nuorella jotain terveydellisiä rajoitteita tai erityistarpeita ammatinvalinnan ja jatko-opiskeluiden suhteen. Siihen kuuluvat sekä terveydenhoitajan että lääkärintarkastukset.

Koska tarkastuksessa tarkastellaan myös fyysistä terveyttäsi, on painon mittaaminen luonnollinen osa tarkastusta. Tarkastuksessa ei kuitenkaan tarvitse tehdä mitään, mitä et tahdo siellä tehtävän. Voit siis hyvin tuoda näillä käynneillä ilmi sen, jos et toivo painoasi mitattavan. Haluan kuitenkin muistuttaa, että käynneillä on myös mahdollista puhua ihan mistä vain asiasta, joka itseä mietityttää tai murehdituttaa. Jos sinulla on siis painoosi liittyen ajatuksia, joista haluaisit keskustella, on nämä käynnit hyvä paikka siihen. 😊 Yhtä lailla voit myös kertoa sen lääkärille/terveydenhoitajalle, jos et toivo vanhempasi olevan mukana koko tarkastuksen ajan. Kaikkeen käynnillä tapahtuvaan tulee siis olla sinun suostumus, ja siksi onkin tärkeä tuoda esiin ne asiat, joita et toivo tarkastuksessa tehtävän.

Hyvä kysymys -sivun artikkelista voit lukea vielä tarkemmin siitä, mitä terveystarkastuksessa tapahtuu.

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
MieliYleinen
Nimimerkki: *
Ikä: 13-15v
Mitataanko ihotautilääkärillä paino? Mitataanko iholääkärillä paino? Menisin sinne katsomaan akneeni jotain hoitoa niin mitataanko yleensä?
Fressis

Moikka! Kiitos kysymyksestäsi. Valitettavasti emme tiedä, mitä kaikkea käyntiin ihotautilääkärillä tarkalleen kuuluu, ja se varmasti myös hieman vaihtelee lääkärissäkäynnin syyn mukaan. Joskus paino on tärkeä tietää jonkin asian hoitamisen kannalta – muuten vaan sitä ei lääkärissä varmastikaan mitata.

Painon mittaaminen voi olla herkkä asia, ja sen voi myös hyvin kertoa lääkärille, jos ei toivo sitä tehtävän. Näin lääkäri ainakin osaa olla asian suhteen huomaavainen. 😊

Me täällä Fressiksessä olemme sitä mieltä, että painon lukemia tärkeämpää on se, miltä oma keho itsestä tuntuu. Painon sijaan onkin hyvä keskittää huomiota siihen, mitä oma keho mahdollistaa, ja että syö ja liikkuu monipuolisesti, sekä huolehtii levosta.

Rohkeasti siis vain ihotautilääkärille!

Oliko vastauksesta hyötyä?