Koulutehtävät ja ahdistus
En yksinkertaisesti jaksa tehdä enää koulutehtäviä kun tuntuu että ne vaan kaatuu päälle, pilaa yöunet ja ahdistaa kun en saa kaikkea tarvittavaa tehtyä.
Moikka Hilppuliini,
Tosi ikävä kuulla, että koulutehtävät tuntuu kaatuvan päälle ja ovat raskaita! Hyvä kun laitoit tänne kysymyksen aiheesta, varmasti moni muukin ikäisesi samaistuu tähän kysymykseen.
Koulutehtävien tarkoitus ei ole aiheuttaa ahdistusta tai pilata yöunia ainakaan kovin pitkäkestoisesti. On totta kai toisinaan normaalia stressaantua koulutöistä, mutta se ei saisi olla missään nimessä jatkuva tunnetila.
Voi olla useita syitä, miksi koulutehtävät tuntuvat raskailta ja ahdistavilta. Joskus niitä on määrällisesti liikaa tai toisinaan ne ovat liian vaikeita. Joskus kuormituksen voi puolestaan aiheuttaa kuormittava kokonaistilanne, jos elämässä on paljon muutakin meneillään.
En ole varma mistä sinun tapauksessasi on kysymys, mutta joka tapauksessa sinun tulee kysyä tilanteessasi aikuisilta apua. He voivat auttaa sinua helpottamaan tilannettasi koulutöiden suhteen.
Hyviä vaihtoehtoja on kysyä apua koulukuraattorilta, koulupsykologilta, opettajilta tai omilta vanhemmilta. Tuntuisiko se sinusta hyvältä idealta? Yhdessä keskustelemalla asiaan löytyy varmasti ratkaisu. Joissain tapauksissa koulutehtäviä voidaan ehkä sopeuttaa tilanteeseen tai niiden tekemiseen voi saada muunlaista apua.
Hae siis rohkeasti apua aikuiselta, ongelmaan on varmasti olemassa ratkaisu.
Tsemppiä koulutöihin ja toivottavasti asia ratkeaa pian!
