NuuskaSähkötupakkaTupakkaYleinen

Koukussa nikotiiniin? Apua lopettamiseen Fressiksen uudesta chatista

Mietityttääkö tupakka, nuuska tai muut nikotiinituotteet? Haluaisitko päästä eroon nikotiinista?

Koukussa nikotiiniin? Apua lopettamiseen Fressiksen uudesta chatista

Fressiksen uudessa Nikotiiniton-chatissä juuri sinun on mahdollista kysyä ammattilaiselta kysymyksiä nikotiinituotteista sekä saada kannustusta ja käytännön vinkkejä käytön lopettamiseen.

Mieltä askarruttavia kysymyksiä nikotiinituotteista voi olla monenlaisia ja niitä voi olla hankala kysyä kasvotusten.  Sinun ei tarvitse itse olla käyttäjä, vaan voit hakea tietoa myös kaverille tai kysyä muuten vaan. Chatissa voit jutella aiheesta nimettömänä ja luottamuksellisesti ammattilaisen kanssa.

Tule rohkeasti juttelemaan. Me olemme paikalla sinua varten, yhdessä asioiden miettiminen on taatusti mukavampaa.

Chat on auki maanantaisin klo 15-17:00

Chat on ponnahdusikkuna, joka näkyy fressis.fi sivun oikeassa alareunassa silloin, kun se ei ole varattu. Mikäli ikkuna ei ole näkyvissä aukioloaikana, niin yritä hetken kuluttua uudelleen.

Tutustu chatin toimintaperiaatteisiin.

 

Katso myös

Mitä nuuska on?

Nuuska on tupakasta valmistettu tupakkatuote. Nuuska koostuu jauhetusta tupakasta, johon on lisätty muun muassa vettä, suolaa, maku- ja säilöntäaineita.... Lue lisää

Mikä sähkötupakka on?

Sähkötupakan virallinen nimi on sähkösavuke. Sähkösavuke ei sisällä tupakkakasvia. Se on sähköllä toimiva laite, joka sisältää akun, höyrystimen ja... Lue lisää

Mitä tupakka on?

Tupakkatuotteet ovat tuotteita, jotka ovat joko kokonaan tai osittain valmistettu tupakkakasvista. Tupakkatuotteita ovat savukkeet, irtotupakka, sikarit ja suunuuska. Tupakkaa... Lue lisää

Näin lopetat tupakoinnin

Hieno juttu, että harkitset lopettamista! Se on päätös, jota ei tarvitse katua. Tupakattomaan elämään voi olla monta tietä ja... Lue lisää

Näin lopetat nuuskan käytön

Hieno juttu, että harkitset lopettamista! Se on päätös, jota ei tarvitse katua. Nuuskan käytön lopettamiseen voi olla monta tietä... Lue lisää

Testi iframe

.iframe-container { overflow: hidden; padding-top: 56.25%; position: relative; } .iframe-container iframe { border: 0; height: 100%; left: 0; position: absolute; top: 0; width: 100%; } /* 4×3 Aspect Ratio */ .iframe-container-4×3 { padding-top: 75%; } width=”800″ height=”700″>

Testaa tietosi kouluruokailusta

Suomessa  on tarjottu kouluruokaloissa ilmainen lounas jo yli 70 vuoden ajan. Testaa tietosi kouluruokailusta!

Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Piippu on samalla tavalla tupakkatuote kuin savuke, sikari tai nuuska. Piipussa käytetään yleensä samaa tupakkakasvia kuin savukkeissa ja siksi myös piipun terveyshaitat ovat samoja kuin tupakassa. Vaikka piippua polttaessa ei tarkoituksella hengittäisi savua, voi sitä siitä huolimatta kulkeutua hengitysteihin. Polttamalla piippua altistuu itse tuottamalleen ympäristön tupakansavulle ja siten savua kulkeutuu myös hengitysteihin. Piippua polttaessa savu kulkeutuu joka tapauksessa suuhun. Suun ja nielun limakalvojen kautta esimerkiksi tupakan savun sisältämä nikotiini imeytyy verenkiertoon.

Kaikki tupakointi on siis haitallista ja vakavimmat tupakan aiheuttamat sairaudet syntyvät tupakan/ piipun polttamisesta ja tupakansavulle altistumisesta. Siksi paras tapa vähentää piipun polttamisesta aiheutuneita terveyshaittoja on lopettamalla piipun polttaminen kokonaan. Halutessasi voit lukea lisää tupakoinnin haitoista ja tupakoinnin lopettamisesta.

Myös nimimerkki Poika pohjoisen on kysynyt tupakoinnin haitoista.

Hyvää alkanutta kevättä!

Fressis
Kysymys & vastaus

Kiitos kysymyksestäsi!

Kysyt siis, voiko nuuskan laittamisesta esinahan alle olla vaikutusta hedelmällisyyteen ja tulevien lasten terveyteen. Esinahka on peniksen päässä sijaitseva ihopoimu, joka suojaa siittimen päätä eli terskaa. Esinahan ja terskan alue ovat erittäin herkkiä alueita, joten nuuskan laittaminen esinahan alle ei missään nimessä kannata.

Peniksen ja terskan alue kannattaa suihkutella juoksevalla vedellä. Polttelu ja kirvely voi olla merkki siitä, että terskan alue on ärtynyt. Jos polttelu kestää useamman päivän, on suositeltavaa kertoa asiasta vanhemmille tai hakeutua kouluterveydenhuoltoon. Kerroit myös olevasi huolissasi hedelmällisyydestäsi ja tulevien lastesi terveydestä. Jos nuuska laittaminen esinahan alle on ollut kertaluontoinen juttu, se tuskin vaikuttaa hedelmällisyyteesi tai siittiöidesi kuntoon.

Kaikkiin kavereiden keksimiin tempauksiin ei kannata lähteä. Ajattelemalla järjellä ja kieltäytymällä kyseisistä tempauksista osoitat myös, että sinulla on kykyä käyttää omaa järkeäsi.

Voit myös lukea mitä nimimerkeille Poika 12 ja denssi iskee sekä Snedo on vastattu nuuskan laittamisesta kehon eri osiin.

Tsemppiä!

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestä!

Ethän missään nimessä laita nuuskaa silmääsi, sillä silmäsi voi vaurioitua pysyvästi. Silmäluomien sisäosaa ja silmämunan valkeaa osaa verhoaa sidekalvo. Värikalvoa (eli iiristä) sekä mustuaista verhoaa sarveiskalvo. Molemmat ovat erittäin herkkiä ja voivat vaurioitua, jos ne joutuvat kosketuksiin jonkin ärsyttävän aineen kanssa. Etenkin jos sarveiskalvo vaurioituu ja arpeutuu, silmän näkökyky on vaarassa. Silmäluomet ovat silmämunan suojana nimenomaan sen vuoksi, että silmä on herkkä elin ja näkökyky ihmiselle todella tärkeä.

Mietit, mitä kaverisi ajattelevat, jos et lähde mukaan tällaiseen näkökyvylle vaaralliseen tempaukseen. Kannaattaa pohtia, kumpi on tärkeämpi: näkevä silmä vai yksittäinen päätön temppu kavereiden edessä? Jättämällä tuon kaltaiset ideat sikseen todistat, että osaat käyttää omaa järkeäsi ja sinulla on myös pokkaa tehdä omia päätöksiä. Se ei ole muun porukan edessä aina helppoa ja päinvastoin vaatii itseluottamusta, suoraselkäisyyttä ja rohkeutta. Jos olet laittanut nuuskaa silmäluomeesi, sinun kannattaa käydä näyttämässä silmääsi lääkärissä.

Nuuskassa on useita myrkyllisiä ja terveydelle haitallisia kemiallisia yhdisteitä. Lisäksi nuuskan myynti, hallussapito sekä luovuttaminen alle 18-vuotiaille on Suomessa laitonta. Toivottavasti et laita nuuskaa suuhun, silmäluomeen tai minnekään muuallekaan vaan pysyt siitä kokonaan erossa.

Voit lukea lisää nuuskasta Fressiksen tietopankista.  Voit myös lukea mitä nimimerkeille Poika 12 ja denssi iskee on vastattu nuuskan laittamisesta kehon eri osiin.

Hyvää ja nuuskatonta kevättä!

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Tupakoinnin haittoja voi tarkastella esimerkiksi terveyshaittojen ja ympäristöhaittojen kannalta. Tupakoinnin terveyshaitoista voit lukea täältä ja tupakoinnin haitoista ympäristölle voit lukea täältä. Tupakointi on myös haitallista lompakolle. Käy lukaisemassa, mitä muuta voisit tupakka-askin hinnalla saada: Askin hinnalla.

Tupakoinnin terveyshaitat ovat mietityttäneet nimimerkkiä PoikA01097 ja yhteiskunnalle aiheutuneet haitat nimimerkkiä moikka. Käy kurkkaamassa, mitä heille on vastattu!

Oikein hyvää alkanutta kevättä!

Fressis