Moi! Kiva kun laitoit meille viestiä. Ekaan kertaan liittyvät asiat mietityttävät Fressiksessä monia.

Hienoa, että olette puhuneet tyttöystäväsi kanssa seksin harrastamisesta, ja että tyttöystäväsi on voinut kertoa sinulle peloistaan siihen liittyen. Ennen seksin aloittamista on tärkeää voida keskustella kaikesta siihen liittyvistä ajatuksista ja tunteista, kuten pelosta avoimesti kumppanin kanssa. On hyvä myös keskustella vastavuoroisesti siitä, mitkä ovat omat rajat seksin suhteen, eli mitä haluaa ja mitä ei halua tehdä, ja mikä tuntuisi tai ei tuntuisi itsestä hyvältä. Tärkeää on myös se, ettei kumpikaan koe painostusta harrastaa seksiä, vaan molemmat voivat edetä sen suhteen omaan tahtiin ja tehdä vain sitä, mihin kokee olevansa valmis. Jokainen kehittyy omaan tahtiin ja kokemus siitä, milloin on valmis seksiin, on jokaisella yksilöllinen. Valmiuden voi tietää mm. siitä, että tilanne ei pelota tai epäilytä ja siihen ei liity painostuksen tunnetta.

Seksiin ei tarvitse siis kiirehtiä ja se, että seksiin liittyvistä asioista puhuu kumppanin kanssa, vaikuttaa myös siihen, miten seksi (esim. yhdyntä) onnistuu. Seksiäkin täytyy opetella ja harjoitella yksin ja yhdessä, ja oppimiseen kuuluvat myös virheet ja ajoittainen epäonnistuminen. Ennen kuin edetään yhdyntään, on molempien hyvä rauhassa tutustua omaan kehoon itsetyydytyksen kautta. Kun itsetyydytys, oma keho ja siitä nauttiminen alkavat olla tuttua, voi edetä erilaisiin hyväilyihin ja tutkiskeluun kumppanin kanssa, eikä suoraan yhdyntään. Yhdyntä edellyttää, että keho ja mieli ovat siihen valmiita molemmilla ja pystytte puhumaan avoimesti siitä, mitä toivotte toiselta, ja mitä ette halua tapahtuvan.

Seksiin toisen kanssa liittyy siis paljon vastuuta. Seksissä on tärkeää huolehtia paitsi ehkäisystä, myös edellä kerrotuista asioista, eli siitä että seksiin osallistuvilla on hyvä olla. Tärkeintä on, että teillä on luottamuksellinen suhde, ja että voitte keskustella kaikesta seksiin liittyvästä toistenne kanssa, ja kokeilla ja opetella molemmista hyvältä tuntuvia asioita yksin ja yhdessä.

Voitte vaikka yhdessä lukea vielä nämä sisällöt, ja jutella niistä nousseista ajatuksista sen jälkeen:

–mitä seksi on ja mistä tietää olevansa siihen valmis
–mitä tulisi tietää ennen ekaa kertaa
–mitä on suostumus

Mukavia yhteisiä hetkiä teille!

Hei,

Kiitos kysymyksestäsi. Ekalla kerralla ilmeisesti tarkoitat ekaa seksikertaa toisen kanssa. Ensimmäinen seksikerta on jokaisella ihmisellä ja jokaisessa tilanteessa erilainen ja siksi sitä ei voi tarkkaan määritellä. Ekoissa kerroissa yleistä on kuitenkin se, että on jännittävää. Olo voi olla epävarma ja mokaaminen pelottaa. Ensimmäiseen seksikertaan toisen kanssa voi kuitenkin valmistautua. Sillä tavoin se on mahdollisimman hyvä kokemus, eikä jännitys ole esteenä nauttimiselle. Kokosimme tietopaketin ekaa kertaa varten.

Se mitä ylipäänsä seksillä tarkoitetaan, on aika laaja asia. Seksi on kaikkea sellaista tekemistä, mikä tuntuu nautinnolliselta, kiihottavalta ja hyvältä. Se voi olla itsetyydytystä tai seksiä toisen kanssa. Se on kehon eri osien koskettelua, hyväilyä ja kiihottamista. Seksiä voi tehdä käsillä, suulla ja koko keholla. Ennen ekaa seksikertaa toisen kanssa, on hyvä tutustua, miten oma keho reagoi. On hyvä tunnustella, mikä tuntuu itsestä hyvältä ja mikä ei. Tämä onnistuu esimerkiksi itsetyydytyksessä. Tämän jälkeen on helpompaa ohjata toista tuottamaan nautintoa itselle ja osaa myös itse huomioida, mistä toinen tykkää.

Ekoissa yhdyntäkerroissa usein jännittä esimerkiksi se, että sattuuko se, lerpahtaako penis kesken kaiken tai onnistuuko homma ylipäänsä. Kipu johtuu yleisimmin siitä, että keho ja mieli ei ole valmis yhdyntään. Se että keho on valmis, edellyttää että keho on riittävästi kehittynyt. Mielekäs yhdyntä vaatii myös luottamuksellista ja rentoa oloa sekä riittävää kiihottuneisuutta. Jos kiihottuminen ei ole riittävää, voi esimerkiksi penis lerpahtaa helpommin. Yhdyntään liittyvät vähemmän nautinnolliset kokemukset voivat johtua siitä, että yhdyntään on lähdetty suin päin ilman varmuutta, luottamusta ja kiihottumista. Kumppanin kanssa on hyvä puhua omasta ja toisen jännityksestä tai paineista. Luottamus ja hyvä keskusteluyhteys kumppanin kanssa pienentää paineita.

Ekassa kerrassa on tärkeää, niin kuin kaikissa muissakin kerroissa se, että itsellä on tunne ja varmuus, että haluaa seksiä toisen kanssa. Sen ei tulisi pelottaa tai jännittää liikaa. Sama tunne on oltava myös toisella osapuolella. Oma ja toisen suostumus seksiin pitää aina varmistaa. Tämä selviää ainoastaan sillä, että puhuu toisen kanssa etukäteen asioista. Mitä toivoo seksiltä, mikä kiihottaa ja mistä ei pidä. Seksin aikana kannattaa myös kertoa omia tuntemuksia toiselle ja kysyä toisen tuntemuksia. Näin varmistatte, että homma etenee halutulla tavalla. Asioista, jotka eivät tunnu hyvältä on ok kieltäytyä.  Myös seksin aikana pitää kieltäytyä ja perääntyä jos alkaa epäilyttää. Seksin kuuluu tuntua aina hyvältä. Ehkäisyasiat on syytä miettiä etukäteen, ettei ole jännitystä ja pelkoa mahdollisesta raskaudesta ja/tai seksitaudeista.

Lue lisää ekasta kerrasta, seksistä ja ehkäisystä Väestöliiton nuorten sivuilta. Siellä voit myös keskustella asiantuntijan kanssa ja voitte vaikka yhdessä mahdollisen kumppanisi kanssa selata sivuja.