Seksi

8 vinkkiä – jos suuseksi kiinnostaa, kokeile sitä näin

Suuseksin tarkoitus on kiihottaa ja tuottaa nautintoa sekä hyvää oloa molemmille. Mitä muuta suuseksistä olisi hyvä tietää?

8 vinkkiä – jos suuseksi kiinnostaa, kokeile sitä näin

1. Tätä suuseksi on

Suuseksissä käytetään suuta, huulia tai kieltä nautinnon tuottamiseen hyväilemällä.

2. Muista kaikki herkät alueet

Suuseksi ei ole pelkkien sukuelinten hyväilyä tai suutelua. Suulla voi miellyttää kumppania myös kaikilta muilta herkiltä ja nautintoa tuottavilta alueilta, joita löytyy mistä tahansa kehosta.

Jokaisella on omat herkät alueensa. Niitä voivat olla esimerkiksi nännit, ja niiden ympärykset, niska, nilkat, korvan taustat, sisäreidet, ranteet, kaulan, vatsan ja kylkien alue. Niiden etsiminen kumppanilta ja itseltä voi olla mukava seikkailu.

3. Kondomi ja suuseksisuoja kuuluvat asiaan

Kun haluat kokeilla suuseksiä, puhukaa jo etukäteen kumppanin kanssa ja miettikää, mitä haluatte kokeilla. Muistakaa käyttää peniksessä kondomia ja emättimen suojana suuseksisuojaa tai halkaistua kondomia.

4. Puhu ja kysy avoimesti

Ole avoin ja puhu myös seksin aikana. Jos olet epävarma siitä, mitä teet, kysy kumppaniltasi, mikä tuntuu hyvältä ja mikä ei. Älä tee omia oletuksia sen perusteella, mitä olet kuullut kavereiltasi tai nähnyt mediassa.

Kerro ja näytä mistä haluat sinua hyväiltävän. Toisen ajatuksia ei voi lukea ja siksi on tärkeää kertoa, mikä tuottaa nautintoa ja mikä ei.

5. Etsi mukava asento

Oikea asento on myös tärkeää. Jos kumppanisi miellyttää sinua vaikeassa asennossa, hän ei pysty nauttimaan tilanteesta. Varmistakaa, että tilanne on molemmille yhtä mielekäs ja mukava.

6. Käy pesulla

Peseydy huolellisesti ennen suuseksiä, silloin se on miellyttävämpää molemmille.

7. Suojaudu taudeilta

Muista, että seksitaudit tarttuvat myös suuseksissä suun limakalvoilta. Kondomi tai suuseksisuoja on paras suoja. Kondomeja voi ostaa kaupoista, kioskeista ja apteekeista tai verkkokaupoista. Maksutta niitä voi saada ehkäisyneuvolasta tai koulun terveydenhoitajilta. Suuseksisuojan voi ostaa apteekista tai seksivälinekaupoista. Kondomin ja suuseksisuojan ostamiselle ei ole ikärajaa.

Alta näet, miten voit tehdä suuseksisuojan.

  1. Avaa kondomi pakkauksestaan kokonaan.
  2. Leikkaa kondomin kärki pois.
  3. Leikkaa kondomi halki pitkittäissuunnassa, jolloin siitä tulee neliön mallinen suoja.

8. Suuseksistä ei ole pakko tykätä

Omien rajojen tunnistaminen on aina tärkeää. Jos suuseksi ei tunnu hyvältä tai ajatus siitä ahdistaa, sano se ääneen ja varmista kumppaniltasi, että hän pitää suuseksistä. Suuseksin on tarkoitus tuottaa hyvää oloa ja nautintoa.

 

Teksti Leena Seppinen

 

Asiantuntijat seksuaaliterapeutti Jonna Pietikäinen ja terveydenhoitaja Tuulia Råmark

Katso myös

Seksi

Suuseksisuoja kondomista – tee se itse näin

Lähes kaikki seksitaudit tarttuvat suun limakalvojen kautta. Siksi on tärkeää muistaa suojautua myös suuseksin aikana.

Seksi

10 harhaluuloa seksistä, seurustelusta ja säätämisestä

Vaatteiden riisumisen jälkeen ei voi muka enää sanoa ”ei”. Väärin: aina voi! Kumosimme yleiset myytit seksiin, seurusteluun ja ehkäisyyn liittyen.

Seksiä on monenlaista

Itsetyydytys eli sooloseksi Itsetyydytys on seksuaalisen mielihyvän ja hyvän olon tuottamista itselle, hellien ja hyväillen.  Itsetyydytyksen avulla voi tutustua... Lue lisää

Ehkäisy

Ehkäisyä ja ehkäisytapoja on monenlaisia. Ehkäisystä puhuttaessa saattaa tulla ensimmäiseksi mieleen raskauden ehkäisy, mutta seksitaudeilta suojautuminen on myös erittäin... Lue lisää
Kysymys & vastaus

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Hienoa, että olette jo keskustelleet jonkin verran omista toiveistanne ennen ensimmäistä kertaa. Tyttöystäväsi on ilmaissut oman mieltymyksensä karvojen ajeluun. Voit kokeilla sitä, jos ajatus karvojen ajelusta kiinnostaa sinua. Sinä itse päätät kehostasi ja miten haluat edetä tässä asiassa.

Ennen ensimmäistä kertaa on hyvä keskustella siitä, ovatko molemmat valmiita seksiin ja mitä seksissä haluaa tai ei halua tehdä. Seksiin liittyvistä tunteista ja ajatuksista kertominen avoimesti kumppanille auttaa vähentämään ensimmäisiin seksikokemuksiin usein liittyvää jännitystä. Ennen seksin aloittamista molempien osapuolten tulisi myös olla tietoisia seksiin liittyvistä vastuista, kuten raskauden ja seksitautien ehkäisystä.

Oletkin jo huomannut, että penis kasvaa ja muuttaa muotoaan kiihottuessa. Tutkikaa muutenkin kehonne reaktioita ja opetelkaa rauhassa seksuaalista nautintoa. Myös seksin aikana on hyvä kuunnella kumppanin toiveita ja kertoa mitä itse haluaa. Näin oppii, mistä kumppani pitää esimerkiksi suuseksin aikana.

Väestöliiton sivuilta voit lukea lisää seksistä ja ekasta kerrasta.

Mukavaa syksyä teille molemmille!

Fressis
Kysymys & vastaus

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

Suomen laissa on määritelty seksuaaliseen käyttäytymiseen liittyvä yleinen suojaikäraja, joka on 16 vuotta. Suojaikärajan tarkoituksena on suojella lapsia ja nuoria aikuisten tai vanhempien nuorten seksuaaliteoilta. Suojaikäraja ei kuitenkaan estä alle 16-vuotiasta seurustelemasta yli 16-vuotiaan kanssa. Myös seksin harrastaminen nuorten välillä on sallittua, mikäli molemmat sitä haluavat eikä tilanteeseen liity painostamista, hyväksikäyttöä tai pakottamista. Lisätietoa suojaikärajasta voit lukea Väestöliiton sivuilta.

Jokainen nuori kasvaa ja kehittyy sekä fyysisesti että seksuaalisesti omaan tahtiin. Toiset ovat valmiita seksin harrastamiseen aiemmin kuin toiset. Ennen seksin harrastamista olisikin hyvä miettiä, ovatko molempien keho ja mieli valmiita seksin aloittamiseen. Molempien osapuolten tulisi myös olla tietoisia seksiin liittyvistä vastuista, kuten raskauden ja seksitautien ehkäisystä.

Vaikka seksi onkin ihana asia, ei sen pariin kuitenkaan ole kiire. Tutustukaa rauhassa toisiinne sekä omiin kehoihinne. Myös avoin keskustelu seksuaalisuuteen liittyvistä tarpeista ja rajoista luo hyvän pohjan intiimin suhteen kehittymiselle.

Samasta aiheesta on kysynyt myös nimimerkki Junnu.

Aurinkoista syksyä teille molemmille!

Fressis
Kysymys & vastaus

Heippa ja kiitos kysymyksestäsi!

On tärkeää muistaa, että seksi on paljon muutakin kuin yhdyntää. Voitte harjoitella ja tuottaa nautintoa toisille ensin muilla tavoin ja siirtyä pikkuhiljaa kohti yhdyntäseksiä. Keskustelkaa toistenne kanssa siitä, mitkä asiat tuntuvat hyvältä ja auttavat kiihottumaan. Kiihottuneena keho rentoutuu ja naisilla emätin laajenee sekä liukastuu, mikä auttaa yhdyntäseksin onnistumista.

On hyvin luonnollista, että ensimmäiset yhdyntäkerrat jännittävät. Tämä näkyy usein miehillä haasteena ylläpitää erektio. Kondomin pukemista peniksen päälle voi harjoitella yksin tai yhdessä ilman tarkoitusta jatkaa yhdyntään. Nautinnollisen harjoittelun myötä saatu varmuus voi poistaa suoriutumisen painetta. Peniksen viemistä emättimeen voi helpottaa liukuvoiteen käytöllä, joka myös lisää usein nautinnon kokemusta. Harjoiteltaessa kannattaa myös kokeilla erilaisia asentoja, jotta löydätte ne asennot, joissa keho on rennoimmillaan.

Kysyit myös e-pillereistä. En ihan ymmärrä, mitä tarkoitat 4 tunnin varoajalla, mutta ainakaan pillerin ottamiseen illalla ennen nukkumaan menoa ei liity terveysriskiä. Kirjoitat myös, että unohdat ottaa e-pillerin pari kertaa. Eri e-pillerimerkit sallivat eripituisen unohdusajan. Lisäksi on eroja siinä, mistä kohdasta liuskaa pilleri on unohtunut. Jos olet unohtanut e-pillerin liuskan ensimmäiseltä viikolta ja ollut suojaamattomassa yhdynnässä, sinun tulee käyttää lisäksi kiireellisesti jälkiehkäisyä. Nyrkkisääntönä on, että jos tabletin unohtamisesta on kulunut alle 12 tuntia, ehkäisyvarmuus säilyy. Ota unohtunut tabletti heti kun muistat ja ota seuraava tabletti normaaliin aikaan. Jos tabletin unohtamisesta on kulunut yli 12 tuntia, tablettien ehkäisyvarmuus saattaa heiketä. Ota viimeisin unohtunut tabletti heti kun muistat ja ota seuraavat tabletit normaaliin aikaan. Käytä lisäksi jotakin estemenetelmää (esim. kondomi) lisäehkäisynä seuraavien 7 tablettipäivän ajan. Lue aina pakkausselosteesta, miten menetellä, jos on unohtanut e-pillerin.

e-Pillerille on myös vaihtoehtoja, jos sen ottamisessa säännöllisesti tuntuu olevan haastetta. Esimerkiksi ehkäisyrenkaassa tai –laastarissa ei tarvitse muistamista joka päivä. Vielä pitkäkestoisempaa tehoa ja vähemmän muistamista on kierukalla ja ehkäisykapselilla. Molempia voi käyttää myös nuoret, synnyttämättömät naiset. Kaikki edellä mainitut voivat auttaa epäsäännöllisiin kuukautisiin.

Kondomi on ainoa ehkäisyväline, joka suojaa oikein käytettynä sekä raskaudelta että seksitaudeilta. Jos ei ole varma, onko kumppanilla tarttuva seksitauti, on kondomin käyttö suositeltavaa. Jos sinulla on säännöllinen ehkäisy käytössä, etkä unohtele ehkäisyäsi ja olette pitkässä seurustelusuhteessa, voitte harkita kondomin poisjättämistä. Ennen kondomin jättämistä pois olisi viisasta käydä seksitautitesteissä. Osa seksitaudeista ei aiheuta oireita ja siksi seksitautitestaus on tärkeää. Testeihin voi hakeutua esimerkiksi omalle terveysasemalle, sukupuolitautien poliklinikalle tai yksityisille lääkäriasemille.

Vaihtoehtoisista ehkäisymuodoista ja niiden yksilöllisestä sopivuudesta kannattaa kysyä oman kunnan ehkäisyneuvolasta tai esim. kouluterveydenhoitajalta.

Nautinnollista syksyn jatkoa!

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Yhdyntähaasteet voivat johtua monesta syystä. Usein taustalla on sekä mielen että kehon jännitystila, joka vaikeutuu epäonnistuneiden yhdyntäyritysten kautta. Tällaisesta ”noidankehästä” on kuitenkin mahdollisuus päästä pois.

Yhdyntäseksiin tarvitaan kiihottunut olotila, jolloin keho rentoutuu, lantionpohjan jännitys helpottaa sekä emätin laajenee ja liukastuu. Keskustele yhdessä poikaystäväsi kanssa, kuinka juuri sinun kehosi ja mielesi kiihottuvat. Käyttäkää seksihetkiin aikaa ja mielikuvitusta. Kokeilkaa erilaisia seksiasentoja, joissa sinulla olisi rennoin ja nautinnollisin olla.

Voit kokeilla hengitysharjoituksia, joissa tietoisesti hengität koko kehoasi rennoksi (ja vielä erityisesti lantionpohjalihaksia). Rentouttava hengitys voi auttaa sinua rentouttamaan kehoa yhdynnän tai sormettamisen aikana. Harjoituksia voit tehdä yksin tai yhdessä poikaystävän kanssa.

Hormonaalinen ehkäisy voi vaikuttaa limakalvojen kuntoon. Kuivat limakalvot voivat tuntua kipeiltä yhdynnän aikana, joka puolestaan saattaa lisätä jännitystä lantionpohjassa. Ottakaa liukuvoide aktiiviseen käyttöön, sillä liukaste helpottaa peniksen viemistä emättimeen, pitää limakalvot suojattuna ja lisää monesti myös nautinnon kokemusta.

Lisää seksistä voit lukea Väestöliiton sivuilta. Väestöliiton Seksuaalineuvontachatissa voit jutella nimettömänä mieltäsi askarruttavista asioista.

Seksistä on kysynyt myös nimimerkki Seksin vaikeus.

Mukavaa syksyä!

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Minipillereiden tehoon ei vaikuta kehon paino ollenkaan. Ehkäisykapseleiden kohdalla tiedetään, että painon nousu tietyn kilorajan yli voi laskea tehoa. Tämä ei siis kuitenkaan koske pillereitä. Jos raskaustesti on negatiivinen ja olet tehnyt testin oikein, et voi olla raskaana. Jos sinulla on tilanteeseen liittyviä huolia ja mainitsemasi oireet vaivaavat, kannattaa käydä keskustelemassa terveydenhoitajan tai lääkärin kanssa.

Toivottavasti tästä oli sinulle apua!

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei!

Hienoa, että olet pohtinut omaa seksuaalista suuntautumistasi. Kerrot kuitenkin, että asian myöntäminen on sinulle haastavaa. On hyvin luonnollista, että muille asiasta kertominen jännittää, kun pohdinnat omasta seksuaalisesta suuntautumisesta ovat tuoreita.

Keskusteleminen toisen ihmisen kanssa auttaa usein selventämään haasteellista asiaa myös itselle. Onko sinulla lähipiirissä joku turvallinen aikuinen tai kaveri, jolle uskaltautuisit avautua asiasta? Joillekin omasta seksuaalisesta suuntautumisesta voi olla helpompi puhua ensin vertaisryhmässä. Voit harjoitella keskustelua esimerkiksi kirjoittamalla asiasta ensin kirjeen muodossa.

Seksuaalisten halujen herääminen kehossa on hieno ja luonnollinen asia. Harjoittele seksuaalista nautintoa ensin rauhassa itsesi kanssa niillä keinoilla, jotka ovat mahdollisia. Voit käyttää mielikuvien ja fantasioiden apuna myös seksin apuvälineitä. Kun ajan kuluessa olet enemmän sinut oman seksuaalisuutesi kanssa ja löydät sopivan kumppanin itsellesi, voit harjoitella seksiä hänen kanssaan.

Tukea oman seksuaalisen identiteetin pohdinnalle löydät Sinuiksi -palvelusta. Nimimerkit MH ja Jul ovat myös pohtineet seksuaalista suuntautumistaan ja miten kertoa asiasta lähipiirilleen.

Tsemppiä syksyyn!

 

Fressis