Seksi

8 vinkkiä – jos suuseksi kiinnostaa, kokeile sitä näin

Suuseksin tarkoitus on kiihottaa ja tuottaa nautintoa sekä hyvää oloa molemmille. Mitä muuta suuseksistä olisi hyvä tietää?

8 vinkkiä – jos suuseksi kiinnostaa, kokeile sitä näin

1. Tätä suuseksi on

Suuseksissä käytetään suuta, huulia tai kieltä nautinnon tuottamiseen hyväilemällä.

2. Muista kaikki herkät alueet

Suuseksi ei ole pelkkien sukuelinten hyväilyä tai suutelua. Suulla voi miellyttää kumppania myös kaikilta muilta herkiltä ja nautintoa tuottavilta alueilta, joita löytyy mistä tahansa kehosta.

Jokaisella on omat herkät alueensa. Niitä voivat olla esimerkiksi nännit, ja niiden ympärykset, niska, nilkat, korvan taustat, sisäreidet, ranteet, kaulan, vatsan ja kylkien alue. Niiden etsiminen kumppanilta ja itseltä voi olla mukava seikkailu.

3. Kondomi ja suuseksisuoja kuuluvat asiaan

Kun haluat kokeilla suuseksiä, puhukaa jo etukäteen kumppanin kanssa ja miettikää, mitä haluatte kokeilla. Muistakaa käyttää peniksessä kondomia ja emättimen suojana suuseksisuojaa tai halkaistua kondomia.

4. Puhu ja kysy avoimesti

Ole avoin ja puhu myös seksin aikana. Jos olet epävarma siitä, mitä teet, kysy kumppaniltasi, mikä tuntuu hyvältä ja mikä ei. Älä tee omia oletuksia sen perusteella, mitä olet kuullut kavereiltasi tai nähnyt mediassa.

Kerro ja näytä mistä haluat sinua hyväiltävän. Toisen ajatuksia ei voi lukea ja siksi on tärkeää kertoa, mikä tuottaa nautintoa ja mikä ei.

5. Etsi mukava asento

Oikea asento on myös tärkeää. Jos kumppanisi miellyttää sinua vaikeassa asennossa, hän ei pysty nauttimaan tilanteesta. Varmistakaa, että tilanne on molemmille yhtä mielekäs ja mukava.

6. Käy pesulla

Peseydy huolellisesti ennen suuseksiä, silloin se on miellyttävämpää molemmille.

7. Suojaudu taudeilta

Muista, että seksitaudit tarttuvat myös suuseksissä suun limakalvoilta. Kondomi tai suuseksisuoja on paras suoja. Kondomeja voi ostaa kaupoista, kioskeista ja apteekeista tai verkkokaupoista. Maksutta niitä voi saada ehkäisyneuvolasta tai koulun terveydenhoitajilta. Suuseksisuojan voi ostaa apteekista tai seksivälinekaupoista. Kondomin ja suuseksisuojan ostamiselle ei ole ikärajaa.

Alta näet, miten voit tehdä suuseksisuojan.

  1. Avaa kondomi pakkauksestaan kokonaan.
  2. Leikkaa kondomin kärki pois.
  3. Leikkaa kondomi halki pitkittäissuunnassa, jolloin siitä tulee neliön mallinen suoja.

8. Suuseksistä ei ole pakko tykätä

Omien rajojen tunnistaminen on aina tärkeää. Jos suuseksi ei tunnu hyvältä tai ajatus siitä ahdistaa, sano se ääneen ja varmista kumppaniltasi, että hän pitää suuseksistä. Suuseksin on tarkoitus tuottaa hyvää oloa ja nautintoa.

 

Teksti Leena Seppinen

 

Asiantuntijat seksuaaliterapeutti Jonna Pietikäinen ja terveydenhoitaja Tuulia Råmark

Katso myös

Seksi

Suuseksisuoja kondomista – tee se itse näin

Lähes kaikki seksitaudit tarttuvat suun limakalvojen kautta. Siksi on tärkeää muistaa suojautua myös suuseksin aikana.

Seksi

10 harhaluuloa seksistä, seurustelusta ja säätämisestä

Vaatteiden riisumisen jälkeen ei voi muka enää sanoa ”ei”. Väärin: aina voi! Kumosimme yleiset myytit seksiin, seurusteluun ja ehkäisyyn liittyen.

Seksiä on monenlaista

Itsetyydytys eli sooloseksi Itsetyydytys on seksuaalisen mielihyvän ja hyvän olon tuottamista itselle, hellien ja hyväillen.  Itsetyydytyksen avulla voi tutustua... Lue lisää

Ehkäisy

Ehkäisyä ja ehkäisytapoja on monenlaisia. Ehkäisystä puhuttaessa saattaa tulla ensimmäiseksi mieleen raskauden ehkäisy, mutta seksitaudeilta suojautuminen on myös erittäin... Lue lisää
Kysymys & vastaus

Hei, kiitos kysymyksestäsi!

Sukupuolitaudit eli seksitaudit ovat joko bakteerin tai viruksen aiheuttamia ja ne tarttuvat suojaamattomassa seksikontaktissa. Seksitaudit tarttuvat eritteiden ja limakalvokontaktin kautta. Tällaista limakalvoa on esimerkiksi suussa, peräaukossa, peniksessä ja emättimessä. Seksin harrastamisen muotoja on myös erilaisia (esim. yhdyntäseksi, suuseksi, hyväilyseksi), jotka kannattaa huomioida mahdollisena reittinä seksitautien tarttumiselle. Jotkut seksitaudeiksi luokitellut taudit, kuten HIV ja B-hepatiitti leviävät myös likaisten huumeidenkäyttövälineiden kautta.

Monet seksitaudit eivät aiheuta kantajalleen oireita ja siksi ne pääsevät leviämään helposti. Ihminen voi siis tietämättään kantaa tautia. On olemassa seksitauteja, jotka voidaan diagnosoida vasta oireiden ilmaantuessa, näistä esimerkkinä kondylooma. Taudin saadakseen, on kuitenkin tarvinnut olla jokin tartuntakontakti. Terve ihminen ei voi tartuttaa mitään eteenpäin.

Kannattaa myös miettiä, voiko täydellä varmuudella tietää ettei seksikumppani ole harrastanut suojaamatonta seksiä jonkun toisen kanssa. Kondomi on ainut suoja seksitaudeilta. Mikäli harrastaa seksiä ilman kondomia, on tärkeää käydä testaamassa itsensä säännöllisesti ja huolehtia näin omasta seksuaaliterveydestä. Lisää seksitaudeista voit lukea Fressiksen tietopankista ja Väestöliiton sivuilta.

Hyvää alkanutta vuotta!

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Flunssan, ja etenkin kuumeilun aikana ei suositella raskasta fyysistä liikuntaa, mutta itsetyydytykselle ei ole estettä. Kuuntele kehoasi ja toimi oman voinnin mukaan. Halutessasi voit lukea lisää itsetyydytyksestä Väestöliiton sivuilta ja Fressiksen tietopankista.

Hyvää alkanutta vuotta!

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestä!

Onpa hyvä asia, että pohdit raskauden ehkäisyä. E-pillerit eivät ole tarvittaessa otettavia lääkkeitä vaan niitä tulee syödä yhtäjaksoisesti reseptin ohjeen mukaan, jotta ehkäisyteho säilyy. E-pillerit sisältävät kahta naisen munasarjojenkin tuottamaa hormonia eli estrogeenia ja keltarauhashormonia. Näiden avulla vaikutetaan keskushermoston munasarjoja säätelevään toimintaan. Pillereiden säännöllisellä käytöllä estetään munarakkulan kehittyminen ja munasolun irtoaminen sekä vaikutetaan kohdunkaulan liman koostumukseen niin, etteivät siittiöt pääse hedelmöittämään irronnutta munasolua. Näin nainen ei tule raskaaksi. Jos pillereitä ei käytä säännöllisesti ohjeen mukaan, on raskaus yhdynnän jälkeen mahdollinen.

E-pillerit aloitetaan yleensä kuukautisten ensimmäisenä vuotopäivänä. E-pillereistä pidetään taukoa tai syödään niin sanottuja lume-pillereitä (lume-pillerit eivät sisällä mitään hormonia) 4-7 päivän ajan, tavallisimmin kerran kuussa. Hormonia sisältävien pillereiden tauon aikana alkaa kuukautisvuoto. Tauon jälkeen on erittäin tärkeää aloittaa pillereiden käyttö taas säännöllisesti ja ohjeen mukaan. Jos unohtaa pillerin, raskauden riski riippuu siitä, missä kierron vaiheessa pillerin unohtaa ja kuinka monta päivää on yhtäjaksoisesti muistanut syödä pillereitä ennen unohdusta. Periaatteessa 7 päivän yhtäjaksoinen pillereiden käyttäminen vaikuttaa niin, että keskushermoston oma munasarjoja ohjaava hormonitoiminta lamaantuu. Jos pillerin unohtaa ottaa, on aina varminta käyttää kondomia viikon ajan. Tällöin 7 päivän yhtäjaksoinen pillereiden käyttö toteutuu ja raskaaksi tuleminen tällä välin estyy kondomin avulla. Pilleripakkauksissa on ohjeet siitä, miten unohduksen yhteydessä tulisi toimia ehkäisytehon säilyttämiseksi.

Jos kokee vaikeaksi muistaa ottaa pillerin säännöllisesti päivittäin, on mahdollista valita myös muu ehkäisykeino. Pelkkää keltarauhashormonia sisältävä käsivarteen laitettava ehkäisykapseli tai kohtuun laitettava kierukka ovat mainioita ehkäisykeinoja! Ehkäisykapselin teho säilyy kolme vuotta ja kierukan teho noin viisi vuotta. Estrogeenia ja keltarauhashormonia sisältävää ehkäisyrengasta vaihdetaan kolmen viikon välein. Lisäksi kondomi on toimiva ja helposti mukana kulkeva ehkäisykeino, jos hormonaalista ehkäisyä ei ole käytössä. On tärkeää muistaa, että kondomi on ainoa ehkäisymenetelmä, joka suojaa seksitaudeilta. Uuden seksikumppanin kanssa kannattaa siis aina käyttää kondomia, vaikka olisi säännöllisesti muistanut syödä e-pillerinsäkin!

Halutessasi voit lukea lisää eri ehkäisymenetelmistä Väestöliiton sivuilta.

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Kysymyksessäsi toit esiin, ettet uskalla kertoa seksuaalisesta suuntautumisestasi äidillesi. Tätä samaa pohtii moni muukin samassa tilanteessa elävä ihminen. Seksuaalinen suuntautuminen kertoo, keneen ihminen ihastuu tai rakastuu tai ketä kohtaan tuntee vetovoimaa. Seksuaalinen suuntautuminen on jokaisen henkilökohtainen ominaisuus ja kaikki tavat elää ja olla seksuaalinen ihminen ovat yhtä hyviä.

Mieti mitkä ovat asioita tai pelkoja, jotka estävät sinua ottamasta asian puheeksi äitisi kanssa. Tällaisen asian pohtimiseen usein tarvitaan apua ja sitä saa esim. anonyymisti Väestöliiton verkkoneuvontapalveluissa tai Sinuiksi-neuvontapalveluissa. Et ole asian kanssa yksin. Samaa on pohtinut esimerkiksi nimimerkki MH Fressiksen kysy asiantuntijalta –palstalla.

Kysymyksessäsi toit myös esiin sen, että äitisi ei suhtaudu kovin positiivisesti pelaamiseesi. Pelaamisen suhteen sinun kannattaa myös jutella äitisi kanssa ja sopia yhteiset pelisäännöt hänen kanssaan. Löydätte tukea sääntöjen tekemiseen esimerkiksi EHYT Ry:n sivulta.

Tsemppiä syksyyn!

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

Seksuaalinen halukkuus on hyvin yksilöllistä. Joillakin haluja on enemmän, toisilla vähemmän. Ei ole olemassa ns. sopivaa määrää nauttia seksistä itsensä tai kumppanin kanssa. Jokainen määrittelee määrän itselleen sopivaksi.

Mikäli seksi hallitsee jatkuvasti mieltä, tuottaa negatiivisia tunteita tai on pakkomielteistä, on asiaa hyvä pohtia enemmän. Seksin, myös sooloseksin eli itsetyydytyksen tarkoituksena on lähtökohtaisesti tuottaa nautintoa ja hyvää oloa sekä tutustuttaa omaan kehoon ja nautintoon.

Jos olet huolissasi omasta seksikäyttäytymisestä, rohkaisen sinua keskustelemaan jonkun turvallisen aikuisen kanssa. Keskusteluapua seksuaalisuuteen liittyen löydät myös oman kuntasi seksuaaliterveyspalveluista, esimerkiksi ehkäisyneuvolasta. Voit hakea keskusteluapua myös Väestöliiton verkkoneuvontapalveluista.

Tsemppiä loppusyksyyn!

Fressis
Kysymys & vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi!

HPV-virus on hyvin yleinen ja lähes jokainen saa sen jossain vaiheessa elämää. Osalla ihmisistä virus aiheuttaa oireita ja toiset voivat kantaa sitä tietämättään. Valtaosa tartunnoista paranee itsekseen ajan kuluessa mutta joillakin virus jää kehoon piilevänä. Kondomin tai suuseksisuojan käyttö antaa suojaa tartunnalta. Suojauksen käyttäminen ei kuitenkaan pysty täysin estämään tartuntaa, sillä virus voi tarttua myös esimerkiksi käsien välityksellä. Selkeää vastausta kondomin tai suuseksisuojan suhteen ei siis ole. Ehdotankin, että olet asian suhteen avoin kumppanillesi. Kerro asiasta ja pohtikaa yhdessä mahdollisia riskejä sekä mitä se tarkoittaa.

Lisää tietoa HPV:sta voi lukea Fressiksen ja Väestöliiton sivuilta.

Fressis