Tietoa ja apua lopettamiseen

Lopettaneiden videoita

Tupakka

Alexandra – 

"Mulla oli poikaystävän kanssa sopimus, että lopetetaan."

Dana – 

"Tupakointi on huono keino painonhallintaan."

Eppu – 

"Huomasin, että kaikki maistuu ihan erilaiselta."

Joel – 

"Bilepolttaminen muuttuu helposti vakituiseksi polttamiseksi."

Nuuska

Kevin – 

"Jouduin tekemisiin poliisin kanssa nuuskan takia"

Wassim – 

"Treeni kulkee paremmin, kun ei nuuskaa."

Santeri – 

"Kirjoista saa infoa miksi nuuska ei kannata."

Jemina – 

"Läheisiltä saa tukea nuuskan lopettamiseen."

Eppu – 

"Tekeminen korvaa tupakan."

Joes – 

""Tupakoimaton voi olla tupakkaringin kingi."

Alexandra – 

"Lopettamisen jälkeen on hirveetä istua sellaisen ihmisen vieressä, joka haisee tupakalle."

Joes – 

"Ryhmäpaine oli suurempi kun se mun koukutus tupakkaan."

Alexandra – 

"Mua ketuttaa, että mä jäin niin lyhyeks."

Joes – 

"Kun ensimmäisen kerran sanot ei, niin kieltäytymisen kynnys madaltuu."

Eetu – 

"Pastillit auttoivat nuuskan lopettamisessa."

Toni – 

"Nuuskan käytön lopettaminen onnistui sitten, kun oikeasti halusin sitä."

Kampanjat

Nuuska nollaa suorituksen
Liity Ruikkusen tiimiin!
Käry
Lue kuumimmat uutiset Kärystä!
Nuuska syö miestä
Katso, miten nuuska vaikuttaa
Röökikroppa.fi
Näe, miten tupakka vaikuttaa kehoon.
Lätkähalli romahti
Nuuska on haitallista myös terveydellesi.
Nuuskaspotteja
Miksi nuuska on oikeasti peestä?
Tuhkalapset.fi
Suojele lapsiasi röökiltä.
Savustuskoppi
Keskusteluohjelma tupakoinnista.
Pökäle huulessa.fi
Biitti pilaa kondiksen